La langue fissurée, la racine de la langue et le revêtement blanc et épais de la langue avec des marques de dents, c'est-à-dire la langue médicale avec des marques de dents, sont cliniquement courantes et, selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, elles sont principalement considérées comme étantFaiblesse de la rate et de l'estomac, insuffisance du Qi de la rate, humidité de la rate ou insuffisance du Yang de la rate et des reins.Manifestations cliniques causées par.

La rate est le principal transporteur d'eau et d'humidité. Lorsque la rate et l'estomac sont affaiblis et que leur fonction normale est affectée, le métabolisme de l'eau est perturbé, ce qui entraîne une stagnation de l'eau dans le corps et une lourdeur de l'humidité.

Il en résulte que l'organisme développeSymptômes tels que marques de dents sur la langue, langue grasse, langue blanche pâle, etc.Elle est également associée à des symptômes digestifs tels que la perte d'appétit, les nausées, les ballonnements, la diarrhée, la perte de poids et, dans certains cas, les selles molles et la malnutrition.

Comme nous l'avons déjà mentionné, la langue dentée se produit principalement en association avecDéficience de la rate et du Qi, déficience de la rate et de l'humidité, déficience de la rate et du Yang des reins liée à la déficience de la rate et des reins.La médecine chinoise étant axée sur un traitement fondé sur des données probantes, la méthode de régulation sera élaborée sous plusieurs aspects.

épuisement de la rate (médecine chinoise)

Raison :Symptômes causés par le mauvais fonctionnement de la rate dans le transport de l'eau, des grains et de l'essence et par l'affaiblissement de la fonction de transport de l'eau et de l'humidité.

Symptômes clés :

• l'humidité causée par l'écoulement de l'eau vers le bas (MTC)-Distension abdominale, fatigue, selles molles, manque d'appétit, membres enflés, etc.
• circulation insuffisante du Qi et du sang--Les symptômes sont la fatigue des membres, le manque d'entrain, le manque de souffle et la paresse, l'amaigrissement et la couleur jaunâtre du visage.

Méthodes de conditionnement :

• Adoptez une alimentation riche en aliments légers.Mangez beaucoup d'aliments nutritifs et faciles à digérer.Évitez les aliments épicés et stimulants, ne fumez pas et limitez votre consommation d'alcool ;
• Vous devez intégrer de bonnes habitudes de sommeil dans votre routine quotidienne.Il faut se coucher tôt, se lever tôt et ne pas être surmené.Restez de bonne humeur ;
• Pour les médicaments, vous pouvez prendre des herbes qui tonifient la rate et le qi.Il doit être choisi en fonction des manifestations cliniques.Il peut également être combiné avec des points d'acupuncture et de moxibustion tels que Neiguan, Ashigaru et Guanyuan.

épuisement du yang de la rate (MTC)

Raison :Dans la plupart des cas, il s'agit d'une déficience du yang de la rate causée par une déficience prolongée du qi de la rate, qui est une déficience du froid de la rate et de l'estomac, et un symptôme de déficience du froid qui est principalement causé par le yin et le froid à l'intérieur du corps.

Symptômes clés :Distension abdominale et diarrhée, goût pour la chaleur et la pression, fatigue, membres humides et froids, douleur froide dans l'abdomen, indigestion, diarrhée à cinq heures et selles molles.

Méthodes de conditionnement :

• Prenez soin de vous contre le froid et restez au chaud.Surtout la chaleur de l'arrière de l'abdomen.Dans le même temps, veillez à respecter l'exercice physique, à améliorer l'immunité de l'organisme et à dormir de manière plus reposante.
• Mangez léger et évitez le froid et les choses froides.Mangez moins d'aliments riches en graisses et en cholestérol, difficiles à digérer, des aliments appropriés pour réchauffer l'estomac, mangez plus de patates douces, de blé, de mouton, de riz en tige, d'aubépine, de mûre, d'astragale, de jujube, de cannelle ou de soupe d'agneau à l'angélique et ainsi de suite.
• Le traitement consiste à renforcer la rate et à réchauffer le milieu.Pour les médicaments, sous la dialectique du médecin, utiliser des médicaments chauds pour le Yang et l'estomac, ou utiliser la formule Lizhong Tang et d'autres soupes.

un excès d'humidité dans la rate

Raison :Manifestation de la faiblesse du Qi de la Rate, de l'humidité intériorisée et de l'emprisonnement du Yang moyen.

Symptômes clés :

• déficience de la rate-Fatigue et faiblesse, perte d'appétit, manque de chaleur dans les membres, bouche pâle et soif, visage jaunâtre, langue pâle et enduit blanc.
• l'humidité est importante-Tête et corps endormis, membres gonflés, selles collantes, urine courte, alimentation molle, langue grasse ou marques de dents, langue pâle avec mousse blanche, bouche collante, etc.

Méthodes de conditionnement :

• Adoptez une alimentation riche en aliments légers et faciles à digérer.Mangez davantage de bouillie d'orge et de haricots rouges, de citrouille, de melon d'hiver, d'igname, de lentilles blanches, de patates douces, de carpe et d'autres aliments, mangez moins ou ne mangez pas d'aliments froids, indigestes, frits, gras ou épicés.
• Essayez de ne pas vivre dans un environnement humideLe plus important est de ne pas porter de vêtements mouillés, mais d'ouvrir les fenêtres et d'aérer la maison, de sécher souvent la literie, de ne pas se surmener et de veiller à conserver de bonnes habitudes de vie et à rester de bonne humeur.
• Les médicaments chinois exclusifs couramment utilisés comprennent les granules de ginseng et d'Atractylodis Macrocephalae, les pilules de ginseng et de rate, les pilules de Radix Rehmanniae Medica, les pilules de sable parfumé et de six gentilshommes, les pilules de quatre gentilshommes, les pilules de Radix Rehmanniae Medica et les pilules de rate solides.Les praticiens de la médecine chinoise doivent regarder, sentir, poser des questions et couper pour clarifier la cause de la maladie avant de traiter les symptômes.Combiné avec la moxibustion au niveau de Sanyinjiao et Yinlingquan dans le méridien de la rate, et au niveau de Foot Sanli dans le méridien de l'estomac.

Conclusion :

Les fissures de la langue, la racine de la langue, la mousse blanche et épaisse de la langue avec des marques de dents sont en fait quelques-unes des manifestations cliniques de la faiblesse de la rate et de l'estomac. La rate est le principal transporteur, lorsqu'il y a des problèmes avec la rate et l'estomac, la capacité de la rate et de l'estomac à transporter et à transformer les grains d'eau et l'essence, ainsi que l'eau et l'humidité, sera affaiblie.

D'une part, l'humidité stagne dans le corps, ce qui entraîne une forte humidité dans le corps, et d'autre part, la capacité du corps à absorber l'eau et l'essence de céréales est réduite.Un manque de nutrition et une biochimie insuffisante du qi et du sang entraîneront une série de symptômes dans le corps, et il est nécessaire de réguler votre vie quotidienne par le biais d'un régime alimentaire, d'un mode de vie et de médicaments afin de nourrir votre rate et votre estomac et de rétablir votre santé !

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Bonjour, c'est avec plaisir que je réponds à votre question. L'inconfort gastro-intestinal accompagné d'une grosse langue, d'un enduit épais et gras à la base de la langue et de fissures dans l'enduit de la langue est étroitement lié à la déficience de la rate et à l'humidité, la déficience de la rate et l'humidité sont des signes courants de troubles de la rate et de l'estomac en médecine chinoise, en raison des facteurs physiques et pathogènes, les symptômes de la déficience de la rate et de l'humidité ne sont pas les mêmes selon les personnes, par exemple, certaines personnes peuvent être dues à l'humidité de la distension abdominale diarrhée, et d'autres peuvent être dues à l'humidité de la sensation de corps étranger dans la gorge, à la toux répétée de mucosités et à l'amour pour se dégager la gorge. La racine de la langue est la partie principale des reins, l'insuffisance de la rate provoque l'humidité, l'humidité est un qi froid et yin mauvais, le froid peut blesser le yang, peut endommager le yang des reins à long terme, l'apparition de déficiences de la rate et des reins, entraînant une mousse épaisse et grasse sur la racine de la langue, donc, selon l'image de la langue et la description des symptômes que vous avez fournie peut être résumée comme une insuffisance de la rate et de l'humidité et une insuffisance de la rate et du yang des reins dans deux médecines chinoises, devrait prêter attention à la différence, et ensuite décider de la méthode de traitement.

Langue, pouls et symptômes du syndrome d'insuffisance de la rate et de stagnation de l'humidité

• Le corps humain boit dans l'eau par le transport de la rate, dans le corps pour les fluides corporels, la médecine chinoise dit que la rate est le principal fluide de transport, en raison du régime alimentaire froid et gras, de la consommation excessive d'alcool, de la faim et de la satiété, ou des troubles émotionnels, de la dépression du qi de la rate et de l'estomac, des dommages à long terme à la fonction de transport de la rate et de la stagnation de l'eau et de l'humidité sur la formation de la stagnation de la rate et des problèmes d'humidité.
• L'insuffisance de la rate et la stagnation de l'humidité s'influencent mutuellement. L'insuffisance de la rate forme la stagnation de l'humidité, et la stagnation de l'humidité aggrave l'insuffisance de la rate. L'insuffisance de la rate entraîne souvent des symptômes digestifs, des fonctions gastro-intestinales affaiblies et perturbées, telles que la distension abdominale, une faible consommation d'aliments, un goût fade et insipide, et l'indigestion. La stagnation de l'humidité se produit souvent lorsqu'une trop grande quantité d'eau et d'humidité est injectée dans le tractus intestinal, ce qui provoque des selles non formées, de la diarrhée et des selles molles ; la nature de l'humidité est collante, grasse et fétide, l'eau et l'humidité se retrouvent dans la bouche, ce qui entraîne souvent un goût collant et gras dans la bouche, une mauvaise haleine et une bouche collante ; la mousse de la langue est destinée à la rate et à l'estomac, car le liquide monte jusqu'à la langue et pénètre dans la langue ; après la stagnation de l'humidité du liquide en excès, la mousse de la langue est épaisse et grasse ; la rate et l'estomac sont obstrués par l'humidité, le liquide normal et l'eau ne peuvent pas être absorbés pour métaboliser la perte du liquide qui hydrate la langue ; la mousse de la langue, épaisse et grasse, peut apparaître. Fissures. Cette fissure n'est pas due à une sécheresse insuffisante du liquide, mais à la stagnation du liquide par l'humidité et à l'impossibilité d'atteindre la surface de la langue, ce qui provoque des fissures.

• La stagnation de l'humidité peut provoquer des symptômes systémiques, "la théorie du vrai pour être grand" dit que "tous les gonflements humides appartiennent à la rate", tels que la déficience de la rate en humidité dans le flegme causée par le désavantage phlegmatique, la sensation de corps étranger évidente, l'obstruction humide du mécanisme du qi, il peut y avoir une oppression dans la poitrine et un essoufflement, l'humidité piégée dans le yang qi peut être piégée dans le corps, la confusion, le vertige et l'acouphène, le visage et les membres le matin bouffis, etc. Tant que les signes de la langue et du pouls correspondent à une insuffisance de la rate, on peut parler d'insuffisance de la rate et de stagnation de l'humidité.

Traitement de l'insuffisance de la rate et de la stagnation de l'humidité

• Le "Neijing" dit que "la nourriture et la boisson ont une section, il faut vivre et laisser vivre", le maintien du régime de la rate et de l'estomac doit faire attention à de petits repas, nutritifs, pas trop gras et épicés, un régime léger, tel que du riz plus doux, du pain cuit à la vapeur peut être fait comme un aliment de base, la mastication et la déglutition lente de sorte que la nourriture est entièrement mâchée, pour la rate et l'estomac de réduire le fardeau sur le repos à temps et l'exercice approprié, pour promouvoir la récupération de la fonction gastro-intestinale. Maintenir une humeur détendue pour favoriser le rétablissement de la fonction gastro-intestinale.

• Le traitement de la stagnation de l'humidité doit être basé sur les différentes conditions physiques et les symptômes des caractéristiques de performance, l'insuffisance de la rate et la stagnation de l'humidité, par exemple, les symptômes de performance sont très divers, l'humidité de la rate du corps froid est plus froide, l'humidité de la rate du corps chaud est plus chaude, l'enduit de la langue froide humide est plus gras blanc, l'enduit de la langue chaude humide est plus gras jaune, la "preuve du traitement quasi" dit : "l'humidité de la rate et de l'estomac, le flux obscène dans les quatre viscères, les nerfs, la peau, la chair et les veines du sang entre la personne, le traitement de la médecine, chacun doit entrer dans l'un ne peut pas entrer dans l'autre. Les médicaments utilisés pour le traitement ont chacun leur propre entrée, et ceux qui peuvent entrer ici ne peuvent pas entrer là.
• Bien entendu, le renforcement de la rate et la dissipation de l'humidité constituent le principe de base du traitement de l'insuffisance de la rate et de la stagnation de l'humidité, comme le ginseng ling baijiu pour l'insuffisance de la rate et la stagnation de l'humidité causées par le manque de nourriture, la diarrhée, la diarrhée étant caractérisée par des selles informes contenant des résidus d'aliments non digérés. Xiangsha Liujun cible la distension gastrique, les éructations et le reflux acide causés par une insuffisance de la rate et une stagnation de l'humidité. Citrus aurantium wan est utilisé pour la distension abdominale et les flatulences causées principalement par une insuffisance de la rate et une légère stagnation de l'humidité. La stagnation de l'humidité est évidente mais la déficience de la rate n'est pas grave, on peut donc envisager la méthode de la diurèse et de l'infiltration de l'humidité ou de la transformation de l'humidité aromatique, comme wuling san, ping stomach, etc.

• ★Les marques de dents sur les deux côtés de la langue, est la formation de l'eau-humidité arrêt interne après l'humidité sur la langue, la langue grasse à long terme apparaîtra sur les deux côtés des marques de dents de la langue, cette image de la langue est une image typique de la langue de la déficience de la rate et de la stagnation de l'humidité, si la racine de la langue mousse épaisse de la langue, l'avant de la mousse de la langue n'est pas épaisse, le plus souvent vu dans la déficience de la rate et la stagnation de l'humidité, l'humidité dommages au rein yang, le manque de rein yang qi, la poursuite du métabolisme des obstacles fluides, il y aura une langue mousse épaisse de la langue à la racine de la langue, le plus souvent vu dans le physique du corps faible, faible et maigre. Il s'agit d'une situation compliquée qui doit être diagnostiquée par un professionnel de la médecine chinoise avant de décider de la méthode de traitement.

• Enfin, j'espère que ma réponse vous a été utile.
• Note : Bonjour, je suis Zhu Xuyang, médecin chinois, le texte se réfère aux travaux théoriques de la médecine chinoise, combinés à l'expérience personnelle, aux images du réseau.

La langue blanche épaisse avec des marques de dents est une déficience de la rate et de l'humidité. Ginseng Ling Bai Zhu San plus traitement de réduction. Régime thérapeutique : 【Soupe de poulet aux fruits blancs et à l'astragale】 Formule : 30 grammes de fruits blancs, 50 grammes d'astragale, 1 poulet (environ 500 grammes), 50 ml de vin de riz. Méthode : enlever les viscères, la tête et les pieds du poulet, laver, mettre les fruits dans l'abdomen du poulet, avec une ligne de suture, et l'astragale ensemble dans la casserole, ajouter le vin et l'eau à la bonne quantité, avec le feu cuit à l'étouffée, l'assaisonnement peut être. Effets : Renforcement de la rate et du qi, arrêt de la ceinture rénale. Utilisation : boire la soupe et manger de la viande. [Thé aux lentilles et à l'igname] Formule : lentilles blanches, igname 20 grammes chacun. Méthode : lentilles blanches frites jaunes, écrasées, igname coupée en tranches, deux eaux de décoction du jus, ajouter du sucre pour dissoudre. Effets : renforcer la rate et le qi, l'humidité et arrêter la ceinture. Utilisation : boire fréquemment comme un thé. Soupe aux larmes de Job] Formule : Larmes de Job, igname, graines de lotus 30 grammes chacun. Méthode : Laver les trois saveurs ci-dessus, ajouter la bonne quantité d'eau et faire mijoter pour obtenir une bouillie. Effets : Renforcer la rate et le qi, résoudre l'humidité et arrêter la ceinture. Utilisation : Consommer le matin et le soir pendant 7 jours.

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Bonjour, c'est avec plaisir que je réponds à votre question. La dysharmonie de la rate et de l'estomac est devenue un problème commun à tous, que l'on soit jeune ou vieux, la rate et l'estomac sont faibles, et le corps froid et humide est de plus en plus répandu.

Tout d'abord, un petit pourcentage de personnes souffrant de fissures de la langue sont nées avec une langue rainurée et ne doivent pas s'inquiéter outre mesure.

Ce sont principalement les fissures pathologiques qui requièrent une attention particulière, principalement parce que l'eau des reins ne peut pas monter de manière adéquate pour humidifier le feu du cœur, ce qui entraîne une déficience du feu du cœur et du yin, avec pour conséquence une déficience du liquide qui ne peut pas être nourri par la langue, ce qui entraîne des fissures.

Dans ce cas, nous devons commencer par nourrir le foie et les reins, réchauffer le jiao inférieur, diriger le feu vers le bas, et ce n'est que lorsque le feu du jiao inférieur brûle vigoureusement que nous pouvons nous assurer que le qi et le sang de l'ensemble du corps circulent normalement.

Bien entendu, la racine de la langue appartient à la zone réflexe des reins, et si la langue est blanche et grasse, il s'agit également d'un problème de déficience du qi des reins.

La faiblesse de la rate et de l'estomac et la dysharmonie entre le foie et l'estomac entraînent de l'humidité et de la chaleur dans le foie et la vésicule biliaire, de l'humidité et de la chaleur dans la rate et l'estomac, une forte humidité et la formation d'une stagnation de flegme et d'humidité, ce qui entraîne un revêtement épais et gras de la langue, une langue grasse et des marques de dents.

Maintenant que vous avez trouvé la cause première, le conditionnement est ciblé.

D'une part, il réchauffe le yang des reins, tonifie le jiao inférieur, attire le feu vers le bas, d'autre part, il régule le blocage du jiao moyen, améliore la fonction de la rate et de l'estomac, et veille à ce que les trois jiao ne soient pas obstrués et que le qi et le sang circulent normalement, de sorte que l'eau et le feu se mêlent l'un à l'autre et que l'eau et le feu soient en harmonie, et qu'il soit alors relativement simple de le réguler.

Dans ce cas, je pense que le conditionnement par moxibustion devrait avoir un bon effet thérapeutique. Dans la clinique, beaucoup de gens choisissent la médecine traditionnelle chinoise, après tout, le méridien ne passe pas, la rate et l'estomac sont faibles, la digestion et la fonction d'absorption sont particulièrement médiocres, la déficience ne résiste pas au tonique, l'effet est très difficile à obtenir.

Si vous pouvez changer votre façon de penser, réparez d'abord la route, ouvrez le San Jiao, puis prenez le médicament, l'effet ne se fera pas sentir. Pour résoudre le blocage du méridien, la faiblesse de la rate et de l'estomac, la priorité absolue doit être accordée.

En général, on utilise d'abord des appareils de tonification et de déblocage pour débloquer les méridiens Dudu et Vessie solaire du pied dans le dos, puis on utilise la moxibustion pour la tonification ou l'acupuncture pour la tonification.

Spécifiquement comment opérer, je pense que c'est un problème plus professionnel, si vous avez des préoccupations à cet égard, vous pouvez laisser un message dans la section commentaire ci-dessous, pour échanger et apprendre, et progresser ensemble !

Selon le problème décrit dans la description de la rate et de l'estomac n'est pas bon, la langue a des fissures devrait être attribuée à la déficience de qi et de sang ; les dents marquent la langue devrait être attribuée à la déficience de qi de la rate ; la langue mousse blanche et épaisse plus principal froid et humide preuve, la racine de la langue appartient aux reins, la racine de la langue mousse blanche et épaisse pour l'insuffisance de yang des reins. La rate et les reins ont une relation étroite, la fonction de transport de la rate doit être réchauffée par le feu vital pour être complète, le feu vital dépend de l'alimentation de l'essence de ce dernier, les deux s'influencent donc l'un l'autre. Le froid de la rate et de l'estomac est la manifestation de la déficience du yang de la rate ; la racine de la langue est la manifestation de la déficience du yang des reins, la déficience du yang de la rate et des reins, le réchauffement de la perte du droit à la preuve est appelé déficience du yang de la rate et des reins, également connue sous le nom de déficience de la rate et des reins et de syndrome du froid. Outre la déficience congénitale et la vieillesse, la plupart de ces maladies sont dues à une surconsommation d'aliments ou de médicaments froids, à la stagnation du froid et de l'humidité dans le jiao moyen et à une surconsommation de graisses, de saveurs sucrées et épaisses, qui sont dues à l'humidité.

L'humidité provient de la rate et est causée par le froid, de sorte que les méthodes consistant à réchauffer le milieu et à dissiper le froid, à renforcer la rate et à dissiper l'humidité sont généralement utilisées pour réguler l'insuffisance de froid dans la rate et l'estomac. L'alimentation quotidienne doit être légère et chaude, éviter les aliments froids et gras, sucrés et graisseux, maintenir une activité physique modérée, vous pouvez manger du poria, des graines de coix et d'autres aliments qui renforcent la rate et éliminent l'humidité. Les personnes plus frileuses peuvent prendre de la soupe de rate chaude pour réchauffer le yang de la rate et attaquer et expulser l'accumulation de froid ; les personnes plus humides peuvent prendre de la poudre gastrique Ping pour renforcer la rate et assécher l'humidité, ou de la soupe Ling Gui Jiu Gan pour renforcer la rate et évacuer l'humidité, et réchauffer les mucosités et boire. Le Lizhong Wan (附子理中丸) est un médicament chinois couramment utilisé pour réchauffer la rate. Il peut revigorer le yang de la rate et traiter la froideur de la rate et de l'estomac.

En cas d'insuffisance du yang de la rate et du rein, le yang du rein est faible et ne peut réchauffer la rate et l'estomac, et le yang de la rate est insuffisant pour que le rein perde la nourriture de ce dernier. Il est donc nécessaire de réchauffer la rate et de tonifier le yang du rein simultanément, et des médicaments chinois tels que les pilules Sishen et Guiling peuvent être pris sous la direction du médecin en fonction des symptômes cliniques.

Avec la popularité des connaissances en matière de santé, de plus en plus de gens savent qu'ils peuvent observer leur propre santé grâce à certains conseils, dont la méthode de l'observation de la langue est l'une des plus appliquées. Ainsi, la mousse blanche épaisse sur la langue, les fissures sur la langue représentent toutes une signification, et comment la traiter ?

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Selon la médecine chinoise, la langue blanche est causée par une insuffisance de la rate ou par le feu de l'estomac et la stagnation des aliments dans l'estomac.，Après la formation de la langue marquée par la dent, cela prouve que l'humidité est déjà plus grave dans le corps.Comme l'humidité reste dans le corps, la langue est plus encline à emmagasiner l'humidité, ce qui entraîne un gonflement de la langue qui comprime les dents, et une langue avec des marques de dents se forme.

Par conséquent, lorsque la langue porte des marques de dents, cela prouve que l'humidité dans le corps est déjà très importante et, parallèlement, que la rate du patient est gravement déficiente.

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Une langue fissurée associée à un enduit lingual blanc et épais peut indiquer une déficience du Qi de la Rate :

Les patients souffrant d'une dysharmonie entre la rate et l'estomac présenteront des symptômes d'insuffisance de la rate, et la langue blanche et épaisse est également une manifestation de l'insuffisance de la rate. Il existe plusieurs types d'insuffisance de la rate, notamment l'insuffisance du qi de la rate, l'insuffisance du yang de la rate et le fait que la rate ne régule pas le sang. Parmi eux, l'insuffisance du qi de la rate pendant une longue période entraînera un manque d'essence et de sang dans le corps, ce qui provoquera l'apparition de fissures sur la langue.

Selon la médecine chinoise, si la rate est déficiente pendant une longue période, l'essence et le sang seront déficients. La rate est le maître du qi et du sang, et la déficience du qi et du sang entraînera la perte de nourriture de la langue, et des fissures apparaîtront lorsqu'elle se desséchera.

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Comment réguler une mauvaise rate et un mauvais estomac ?

①Aliments thérapeutiques

La thérapie diététique visant à renforcer la rate et l'estomac consiste à consommer des aliments riches en nutriments et faciles à digérer et à absorber, tels que les ignames, les arachides, les pommes de terre et le taro.

②Motion

L'exercice est le meilleur moyen de traiter les déficiences, qu'il s'agisse d'une déficience de la rate ou du yin de l'estomac, tant que vous insistez sur un certain degré d'exercice aérobique chaque jour, avec d'autres méthodes de renforcement de la rate, il est certain que vous obtiendrez deux fois plus de résultats avec deux fois moins d'efforts. Les exercices d'aérobic, le saut à la corde, la danse sportive, la course à pied et d'autres projets sont bons et peuvent être pratiqués à long terme.

(iii) Habitudes de vie :À l'heure actuelle, de plus en plus de personnes souffrent d'une insuffisance de la rate et d'humidité, ce qui est quelque peu différent des habitudes de vie des gens ; se coucher tard est le comportement qui nuit le plus à la rate, suivi par la consommation fréquente d'aliments froids. Si l'on veut traiter une insuffisance de la rate, il faut éliminer toutes ces mauvaises habitudes.

Une langue fissurée avec un enduit blanc et épais et des marques de dents à la base de la langue est typique d'uneFaiblesse de la rate et de l'estomac, et humiditéLa performance.

Il existe également des signes de faiblesse de la rate et de l'estomac, que vous pouvez vérifier :

1. une mauvaise haleine qui persiste même après le brossage des dents

Lorsque les aliments stagnent dans la rate et l'estomac, le feu de l'estomac se forme avec le temps. Ainsi, les aliments qui ne peuvent pas être digérés produisent un qi corrosif, et lorsque le feu de l'estomac remonte vers la bouche, la mauvaise haleine se forme. Ou à cause d'un manque de yin dans l'estomac, ce qui entraîne la remontée du faux feu vers la bouche, et donc la mauvaise haleine.

2. somnolence et fatigue, somnolence et faiblesse

"La rate est le maître des muscles des membres" et "la rate est le maître de l'ascension du Qing". En cas d'insuffisance du qi de la rate, le Qing Yang ne s'élève pas, les muscles des membres ne peuvent pas être humidifiés, le corps est fatigué et l'énergie diminue.

3、Obésité

"La rate est le maître du transport et de la transformation", ce qui signifie que la rate est le répartiteur général de la digestion, de l'absorption et de l'excrétion. Les aliments pénètrent dans l'organisme et sont transformés en nutriments qui peuvent être absorbés et transférés vers toutes les parties du corps. Lorsque la rate et l'estomac sont affaiblis, la fonction d'acheminement diminue et les nutriments parviennent difficilement là où ils sont vraiment nécessaires, et sont également accumulés dans des endroits où ils ne sont pas nécessaires.

Comme de nombreuses zones ne sont pas alimentées en nutriments, la fatigue corporelle est évidente, la qualité du sommeil se détériore et les cuisses, la taille, les hanches et les bras deviennent de plus en plus épais.

Dans ce cas, pour résoudre le problème de l'obésité, il faut d'abord renforcer la rate et le qi, et changer le statu quo de l'insuffisance de la rate.

4. visage jaune et mauvais teint

Un teint jaunâtre et hagard est connu sous le nom de chlorose, et est le plus souvent le résultat dedéficience de la rate, de l'estomac et du qi (MTC)Le sang du camp ne peut pas être sur le visage en raison de la gloire ; jaunâtre et flottant, connu sous le nom de graisse jaune, principalement en raison de la déficience de la rate et du manque de transport, de l'humidité causée par l'arrêt ; jaune et vif comme la couleur de la peau d'orange, est jaune, pour le soleil.fumigationLe jaune et obscur comme la fumée, appartient au yin jaune, car leobstruée par le froid et l'humiditéLe résultat. On constate que la grande majorité des personnes dont les fonctions de la rate et de l'estomac sont faibles ont un teint jaunâtre.

5. perte d'appétit

La rate et l'estomac, qui constituent la base du corps acquis, détesteront l'odeur des aliments lorsque le qi de l'estomac est endommagé, et n'auront même pas d'appétit pour les aliments qu'ils aiment habituellement.

6. hoquet et éructations

Si vous mangez et buvez toute la journée, si le travail et le repos ne sont pas réguliers, la fonction de la rate et de l'estomac sera perturbée, la nourriture ne pourra pas être correctement digérée et absorbée, la stagnation dans la rate et l'estomac, et avec le temps, la production de qi gastrique, le saut vers le haut, provoquant le hoquet et l'éructation.

Si vous avez ces performances, si vous en avez plus de deux, c'est que la rate et l'estomac sont sans doute faibles. Si vous voulez changer le statu quo, le meilleur moyen est de suivre un régime qui régule la rate et l'estomac.

Recette de guérison de la rate et de l'estomac - Pat Chun Cake

Voici une recette diététique nourrissante pour tonifier le centre, ouvrir l'estomac et renforcer la rate -gâteau aux huit trésors (aliment traditionnel chinois)。

L'inventeur du gâteau Pat Chun, Chen Gongshi, un grand médecin de la dynastie Ming, a déclaré : "Une personne dont la rate et l'estomac sont faibles, si elle prend du gâteau Pat Chun pendant cent jours, sera plus légère et plus énergique, et il est difficile de décrire ses merveilleuses caractéristiques".

Ingrédients de la recette : farine de riz glutineux frite, igname frite, aubépine, chair de graines de lotus frite, gorgone frite, poria, lentilles frites, grains de larme de Job.

Méthode de production :

① igname frit, frit dans une marmite en fer sans rebord à feu modéré jusqu'à ce qu'il devienne jaune clair ; chair de graines de lotus frites, trempée dans de l'eau bouillante, coupée et débarrassée du cœur, séchée au soleil, frit à feu modéré jusqu'à ce qu'elle devienne rouge foncé ; gorgon frit, débarrassé des impuretés, frit à feu modéré jusqu'à ce qu'il devienne jaune clair ; lentilles frites pour éliminer les moisissures, les grains tendres et dégonflés et les impuretés, frites à feu modéré jusqu'à ce qu'il y ait un bruit sec, la surface est jaune brûlé ; aubépine, Poria, débarrassée des impuretés. Grains de riz amalgamés, débarrassés de leurs impuretés, séchés au soleil.

② Broyer la poudre de gâteau avec les herbes jusqu'à obtenir une poudre fine, puis retirer le tamis.

③ Ajouter le sucre, bien mélanger, ajouter l'eau et la farine, diviser en petits morceaux d'environ 20g.

④La faire cuire à la vapeur dans une casserole sous l'eau pendant environ 40 minutes et la servir.

Vous pouvez le préparer le week-end et en manger un morceau chaque matin et chaque soir, et votre rate et votre estomac se régulariseront peu à peu.

Bonjour, humidité et chaleur dans la rate et l'estomac, la langue est jaune et grasse, avec des marques de dents sur le côté. Je vous suggère d'utiliser la médecine chinoise pour réguler un peu, de faire attention à l'alimentation légère, de manger moins d'aliments gras et sucrés, moins de tabac et d'alcool, un certain temps peut être récupéré, vous n'avez pas à vous inquiéter, je vous souhaite une bonne santé !

Bonjour ! Je suis heureuse de répondre à votre question ! Une mauvaise santé de la rate et de l'estomac, une langue fissurée, une langue dentée et une langue blanche et épaisse sont généralement des signes d'une insuffisance de la rate et de l'humidité ou d'une insuffisance du yang de la rate et des reins.

La rate étant responsable du transport de l'eau et des liquides, une insuffisance de la rate est incapable d'assurer ce transport, ce qui entraîne une stagnation de l'eau et de l'humidité, une obstruction de la langue par l'humidité, ce qui conduit à l'adiposité de la langue, à la compression de la langue par le bord des dents et à l'apparition de marques de dents sur la langue. D'autre part, la stagnation de l'eau et de l'humidité entravera à son tour le transport de la rate, de sorte que les symptômes de l'insuffisance de la rate et de l'humidité doivent être corrigés à temps.

Le traitement spécifique doit être combiné avec la langue, la description des symptômes, la constitution personnelle et d'autres facteurs afin d'identifier et d'utiliser les médicaments.

Quels sont les symptômes courants d'une insuffisance de la rate et de l'humidité ?

L'insuffisance de la rate et l'humidité sont généralement les symptômes de l'insuffisance du qi et de l'humidité. La rate est située au milieu du jiao, et l'estomac avec la table, les principaux muscles et membres, l'ouverture de la bouche, et l'humidité a une caractéristique de "turbidité lourde, visqueuse", de sorte que les symptômes communs sont :

①L'enduit de la langue est épais et gras, jaune ou blanc, le bord de la langue est dentelé (communément appelé "langue avec marques de dents"), la langue est grasse ou fissurée, la bouche est collante en se levant le matin, et il est difficile d'améliorer le mauvais goût dans la bouche.

② Symptômes liés à la rate et à l'estomac : réduction de l'alimentation, douleur oppressante dans l'abdomen et l'estomac, nausées et vomissements, selles molles ou constipation.

(iii) Somnolence des membres, lourdeur et vertige de la tête, coloration jaunâtre du visage, voire œdème, etc.

Conditionnement des déficiences de la rate et des difficultés liées à l'humidité :

Le Classique de la médecine interne de l'Empereur Jaune dit que "toute humidité, tout gonflement et toute plénitude appartiennent à la rate", la rate étant responsable de l'humidité et de l'emprisonnement dans le corps, il faut donc traiter la lourde humidité du corps à partir de la rate.

D'autre part, l'humidité peut être divisée en humidité, chaleur, froid et humidité, en fonction de différents facteurs tels que le type de corps, la maladie sera également différente, par exemple, si le corps est froid, l'humidité peut facilement se transformer en froid à partir du yin, formant le froid et l'humidité piégés dans la rate de la preuve ; si le corps est chaud, l'humidité peut facilement envahir le corps à partir du yang dans la chaleur, ou le froid et l'humidité sur une longue période de temps à la chaleur, la formation de l'humidité et de la chaleur dans la rate et l'estomac des symptômes. Par conséquent, le traitement spécifique doit identifier la déficience en froid et en chaleur, et faire la distinction entre la déficience de la rate et l'obstruction de l'humidité afin de porter un jugement correct.

Enfin, j'espère que ma réponse vous a été utile ! Si c'est le cas, n'hésitez pas à m'aimer et à me suivre ! Cette réponse est donnée à titre d'information uniquement, et les régimes spécifiques doivent être administrés sous la supervision d'un médecin !

Depuis l'Antiquité, la médecine traditionnelle chinoise diagnostique l'état des patients par la méthode "regarder, sentir, interroger et couper", dans laquelle "regarder" n'est pas seulement diagnostiquer le pouls, mais aussi "diagnostiquer la langue", et la langue, en tant qu'organe important du corps humain, peut réellement refléter l'état de santé de notre corps en plus de nous aider à transporter et à avaler la nourriture. En tant qu'organe important du corps humain, la langue nous aide non seulement à transporter et à avaler les aliments, mais elle reflète également l'état de santé de notre corps.

Les fissures de la langue sont principalement dues à l'incapacité de la rate à transporter et à transformer l'eau et l'humidité, à l'obstruction de l'humidité dans la langue et la graisse du corps de la langue, à l'extrusion des dents et à la formation de marques ouvertes, de sorte que les fissures sont souvent observées avec la langue tendre et grasse, d'une part, en raison de l'œdème du corps de la langue, qui relève de l'insuffisance du yang de la rate et de l'humidité, d'autre part, en raison du relâchement musculaire du corps de la langue, de l'insuffisance de la bouche, qui relève de l'insuffisance du qi de la rate.

Une langue blanche et froide et un enduit lingual épais signifient que la rate et l'estomac fonctionnent mal, c'est-à-dire que la rate et l'estomac ont une mauvaise fonction de transport.

Les recommandations suivantes doivent être formulées en fonction de la condition physique spécifique de l'individu :

1) Prendre du ginseng et de l'Atractylodis Macrocephalae.pilules qui renforcent la rateLe médicament est une combinaison des éléments suivants : (1) la rate, (2) l'estomac et (3) l'estomac. Nourrir la rate et l'estomac pour éliminer l'humidité de l'eau et du flegme, et le problème de l'enduit de la langue peut être rétabli normalement.

2. faire attention à la régulation positive de l'humeur.

3. boire de la bouillie d'orge, de la soupe de haricots rouges, de la soupe au jus de viande, de la soupe au melon d'hiver et d'autres compléments alimentaires, médicaments et aliments, l'effet est également meilleur.