Qu'est-ce qui se passe avec les paumes moites ?

La sueur des paumes, également connue sous le nom de sueur des mains, est un type assez courant d'hyperhidrose anormale localisée fonctionnelle inexpliquée. En raison de la spécificité de la race humaine, de la qualité physique, du système endocrinien et d'autres différences, la croissance dans la région subtropicale des jeunes est particulièrement sujette à ce problème.

La sécrétion des glandes sudoripares est contrôlée par les nerfs sympathiques et la transpiration des mains est causée par une surstimulation sympathique inexpliquée, telle que la nervosité, l'excitation, le stress ou une augmentation anormale de la transpiration de la paume de la main due à la chaleur estivale.

Des enquêtes ont montré qu'il y a une incidence d'environ 0,3 % des jeunes entre 10 et 30 ans, quel que soit leur sexe, et des antécédents familiaux allant jusqu'à 13 % (prédisposition familiale). La plupart des personnes ont les mains moites dès l'enfance et la situation s'aggrave à l'adolescence.

En plus des mains moites, les patients qui transpirent des mains sont en bonne santé et normaux. La plupart d'entre eux présentent également une transpiration excessive de la plante des pieds ou une transpiration axillaire, et quelques-uns d'entre eux ont également des odeurs corporelles coexistantes.

Chez une personne en bonne santé, la paume des mains doit être sèche, même si tout le corps transpire abondamment. Les personnes qui ont les mains moites n'ont souvent pas de sueur sur le corps, mais leurs paumes sont pleines de sueur froide et donnent une sensation de froid. Les mains de certaines personnes transpirent de plus en plus au fur et à mesure que l'hiver avance.

Les paumes moites sont un signe de froid, si vous avez également très froid, et si vous avez les mains et les pieds froids en hiver, il s'agit d'un problème de froid et de déficience rénale, vous devez manger plus d'aliments chauds, faire plus d'exercice pour favoriser la circulation sanguine. La transpiration des paumes peut également être due au stress mental, vous devez vous détendre.

　　Les mains et les pieds de certaines personnes ont tendance à transpirer, surtout lorsqu'elles sont tendues et stressées, elles sont inhabituellement moites et, dans les cas les plus graves, elles peuvent présenter des gouttelettes de sueur visibles à l'œil nu. La transpiration des mains et des pieds qui est différente de la norme est également appelée hyperhidrose des mains et des pieds. En médecine, il s'agit d'une "hyperhidrose restrictive", qui survient généralement chez les jeunes adultes ayant de fortes variations d'humeur. L'hyperhidrose qui n'est pas causée par une maladie, mais par une hyperactivité sympathique excessive, est appelée hyperhidrose primaire. La grande majorité des patients atteints d'hyperhidrose souffrent de ce type d'hyperhidrose qui, bien qu'elle n'affecte pas leur santé physique, leur apporte beaucoup de désagréments et de perturbations dans leur vie. Bien sûr, il existe aussi des facteurs héréditaires, et certaines personnes ont le problème des mains et des pieds moites depuis l'enfance. La médecine occidentale pense que ce problème est dû à la tension nerveuse sympathique, tandis que la médecine chinoise pense qu'il est dû à un dysfonctionnement de la rate et de l'estomac.

　　Les personnes qui ont les mains et les pieds moites doivent améliorer leurs habitudes de vie, dormir suffisamment, faire de l'exercice régulièrement et apprendre des techniques de relaxation. Recommandations : manger davantage d'aliments qui évacuent la chaleur et renforcent la rate, comme la racine de lotus, le riz sauvage, le bok choy, les épinards, le chou, la courge amère, le concombre, la tomate, le melon d'hiver, le céleri, l'épi d'argent, les haricots verts, les lentilles, le tofu, le Semen Coicis, l'aubépine, les bananes, les graines de lotus, les yaourts. À éviter : les aliments stimulants comme l'alcool, le café, les saveurs épicées, etc.

　　Le traitement du "syndrome de sudation restreinte" repose généralement sur la vitamine B1, la glutamine et le Valium. En cas de transpiration abondante, des médicaments anti-acétylcholine tels que l'atropine ou le probénécide peuvent être pris de manière appropriée. La chirurgie du nerf sympathique par thoracoscopie peut également être envisagée à l'heure actuelle, ce qui permet de se débarrasser rapidement de ces problèmes. Les mains et les pieds moites peuvent être trempés dans de l'eau chaude tous les jours pendant 5 à 10 minutes, on peut mettre un peu de sel dans l'eau chaude, l'effet est meilleur, mais il faut veiller à ce que la température de l'eau ne soit pas trop élevée, pour ne pas se brûler.

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La transpiration est un phénomène physiologique normal, la transpiration est également un moyen de désintoxication du corps, pourquoi dites-vous cela, c'est parce que la sueur est le corps de l'arsenic, le cadmium, le plomb, le mercure et d'autres substances nocives dans l'une des voies de décharge, dit que vous ne pouvez pas croire que, en fait, la composition de test de la sueur est presque le même que l'urine, et parfois il est même plus élevé que la composition des métaux lourds dans l'urine ! En règle générale, une transpiration légère n'est pas un problème, mais une transpiration locale anormale doit être prise au sérieux, comme des mains et des pieds qui transpirent souvent.

La transpiration des mains et des pieds, médicalement connue sous le nom d'"hyperhidrose restrictive", se divise en deux types : la transpiration primaire et la transpiration héréditaire ; la transpiration secondaire des mains et des pieds est principalement due à l'excitation excessive des nerfs sympathiques causée par l'enquête montre que les jeunes ont trois sur des milliers de personnes auront des paumes moites de l'incidence du chanteur Ku Ju-ki a été affligé par la transpiration des mains, avouant qu'il chante souvent à cause de la transpiration des mains et qu'il casse même le microphone ! Le chanteur Koo a les mains moites et avoue qu'il chante souvent parce qu'il a les mains moites et qu'il casse même le micro.

Pourquoi la transpiration des mains se produit-elle ? Le trouble secondaire de la transpiration des mains survient principalement lorsque l'ampleur des fluctuations émotionnelles est importante, pour dire les choses crûment, il s'agit de nervosité, et dans la médecine occidentale, on utilise généralement de la vitamine B1, de la glutamine, des comprimés de Valium, etc. Si vous transpirez beaucoup, vous pouvez prendre des médicaments anti-acétylcholine tels que l'atropine ou le probénécide. Cependant, le Valium et les médicaments anti-acétylcholine ont certains effets secondaires et ne doivent pas être pris pendant une longue période.

Selon la médecine chinoise, la transpiration des mains et des pieds est un signe d'inconfort au niveau de la rate, de l'estomac et de l'intestin. Si la transpiration s'accompagne d'une sécheresse de la bouche, d'un gonflement des gencives et de douleurs, vous pouvez prendre la pilule Niuhuang Qingtu et la pilule Qingtu Huanglian, qui nettoient la chaleur de l'estomac. Si elle s'accompagne d'une distension abdominale et de douleurs, et que les selles ne sont pas évacuées, il s'agit d'un signe de chaleur indiquant une accumulation de matières fécales dans les intestins, et des médicaments laxatifs peuvent être pris. Ou tous les jours après les repas, frotter l'abdomen, d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre en effectuant 30 cercles, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre en effectuant 30 cercles. En outre, contrôler la quantité de nourriture, éviter les aliments froids, jusqu'à sept ou huit minutes de satiété.

La transpiration des paumes et des pieds est une forme de fausse transpiration, qui résulte d'une ouverture anormale des glandes sudoripares locales.! !!

Quel est donc l'interrupteur des glandes sudoripares ?

Glandes sudoripares activées/désactivées ---- sympathique

Les nerfs sympathiques et parasympathiques sont des paires de nerfs antagonistes.

Les nerfs parasympathiques sont suffisamment énergiques pour inhiber normalement l'excitation sympathique anormale, il n'y aura donc pas de fausse transpiration ;

L'énergie parasympathique est insuffisante pour inhiber l'excitation sympathique anormale, ce qui entraîne une fausse transpiration ;

Puisque tout est déterminé par l'énergie parasympathique, d'où vient l'énergie parasympathique ?？

Le cœur fournit de l'énergie à l'ensemble du corps, de sorte que les nerfs parasympathiques tirent également leur énergie du cœur, c'est-à-dire que les nerfs parasympathiques ne sont pas des nerfs.

Fonction cardiaque forte ---- énergie parasympathique suffisante ---- inhibition normale de l'excitation sympathique anormale

Faible fonction cardiaque ---- Insuffisance de l'énergie parasympathique ---- Incapacité d'inhiber l'excitation sympathique anormale ---- Fausses sueurs

Il y en a une autre :

Fonction cardiaque forte ---- mais beaucoup d'énergie parasympathique ？？？？

Les nutriments de l'organisme sont transportés dans tout le corps par un réseau de microvaisseaux. Si le réseau local de microvaisseaux devient adhérent ou bloqué, les nutriments ne peuvent pas passer et il y a un manque naturel d'énergie !!!!.

Adhésion ou blocage du réseau microvasculaire ---- est aussi communément appelé mauvaise circulation du qi et du sang.

La moxibustion permet généralement d'améliorer la transpiration des paumes et des pieds.

Point Taixi, point Sanyinjiao, point Neiguan, point Hegu

Une à deux fois par jour, au début de la moxibustion 15 à 20 minutes par point, à adapter au corps, puis augmenter progressivement à 20-30 minutes par point, jusqu'à la disparition de ce symptôme peut être arrêté la moxibustion.。

La transpiration des paumes et des pieds, également connue sous le nom d'"hyperhidrose limitée", dans la vie, nous constatons que de nombreux jeunes sont excités, il est facile de transpirer partout, en particulier les paumes et les pieds, souvent mouillés. En fait, ce phénomène est lié au physique de l'individu, en particulier des jeunes de 20 à 40 ans et des personnes d'âge moyen, qui aiment généralement manger et boire dans la vie, dont les habitudes alimentaires sont principalement grasses, sucrées et épaisses, qui n'aiment pas la lumière, et dont le régime est souvent irrégulier, ce qui entraîne un affaiblissement de la rate et de l'estomac, selon la médecine chinoise, dans le corps humain, la rate et l'estomac ont pour rôle de transporter l'eau et l'humidité. la transpiration des membres, en particulier de la plante des pieds, qui se trouve au bas du corps et qui est la plus apte à déposer de l'humidité, d'où une transpiration accrue. Pour un tel groupe de personnes, il est recommandé d'utiliser du melon amer, de l'igname, de l'orge, du jujube, des graines de lotus et d'autres ingrédients sains pour la rate dans la bouillie.

Pour ces personnes, le traitement doit nourrir le yin et nourrir le sang, refroidir le sang pour dissiper le vent. Sous la direction du médecin, vous pouvez prendre des pilules Zhibai Di Huang, des pilules Fangfeng Tongsheng et d'autres médicaments chinois exclusifs pour réguler la situation.

Il convient de noter que l'essence de la médecine chinoise est le "concept holistique, le traitement dialectique", de sorte que les mains et les pieds moites ne doivent pas seulement tenir compte de la rate et de l'estomac, mais aussi des autres organes concernés. Il est préférable de consulter un médecin et de prendre en charge l'ensemble du problème.

Voici une méthode recommandée d'ébullition et de lavage de la médecine traditionnelle chinoise à usage externe : avec du Cang Zhu, du ginseng amer, du cyprès, de l'arachide, de la peau fraîche blanche, du gypse, de la mère du Sichuan, de l'armoise et de la réglisse bouillis en un jus médicinal, la fumigation des paumes et des pieds avec de l'air chaud pendant dix minutes, puis le trempage et le lavage pendant vingt minutes, vous pouvez évacuer la chaleur et refroidir le sang pour empêcher la transpiration des paumes et des pieds.

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Le fonctionnement du corps humain et les changements de la nature sont étroitement liés, beaucoup d'amis apparaissent souvent les paumes des mains et des pieds transpirant cette situation, une fois de temps en temps n'a rien à voir, mais si c'est souvent le cas, cela montre que votre corps a des anomalies, parce que la transpiration est de réguler l'équilibre de la température du corps humain, si vous continuez à paumes des mains et des pieds transpirant, ce qui signifie que votre corps ne suit pas les changements de la nature.

Pourquoi avez-vous les paumes et les pieds moites ?

Xiaoming à la perspective de la médecine chinoise pour analyser pour vous, la médecine chinoise analyse l'état, qu'il soit virtuel ou réel ou de surface, ou froid et chaleur, ces symptômes peuvent être catégorisés comme yin et yang, yin et yang s'applique également au cœur des mains et des pieds.

Le dos des mains et des pieds est yang, les paumes et les pieds sont yin, et les paumes et les pieds sont chauds. Un morceau de bois mouillé peut-il prendre feu ? Non, mais s'il prend feu, c'est qu'il n'y a pas assez d'eau dans le bois, et l'eau, ce sont nos fluides. C'est parce que la perte de liquide est excessive, le yin et le yang ne peuvent pas jouer le rôle de frein mutuel, le yin est faible et le yang est fort, donc le yin est faible.La transpiration des paumes et des pieds est due à une carence en Yin.

Comment réguler la transpiration des paumes et des pieds ?

Nous savons maintenant que la transpiration des paumes et des pieds est causée par une déficience du yin, donc si vous voulez améliorer la transpiration des paumes et des pieds, vous devez commencer par l'aspect de la déficience du yin.

1. Confort de l'humeur. Les cinq organes du corps sont très affectés par l'humeur, le qi et le sang naturellement, l'été chaud est très facile à faire ennuyer les gens, couplé avec le déficit de yin, il est facile de perdre le contrôle des émotions, donc nous devons nous retenir et laisser notre esprit se sentir détendu, vraiment ne peut pas l'aider, vous pouvez essayer de prendre une profonde respiration.
2. Réduire la perte de liquide. En raison d'une carence en yin, le corps n'a pas beaucoup de liquide, il faut donc réduire la perte de liquide, réduire la transpiration en été, ne pas faire trop d'exercice, ne pas faire de travail physique non plus.
3. Modifications du mode de vie. Un mauvais mode de vie est également la cause première de la formation d'une carence en yin. Vous devez manger moins d'assaisonnements lourds dans votre vie quotidienne et ne pas rester éveillé toute la nuit.

Tant que vous respectez les trois points ci-dessus et que vous modifiez les déficiences du Yin, vous pouvez certainement améliorer le problème de la transpiration des paumes et des pieds.

Le principal argument en faveur de la transpiration est l'autosudation ou la transpiration nocturne, mais s'il n'y a pas de saison, les gens transpirent lorsqu'ils ne font pas d'exercice, ne travaillent pas, et sont souvent en sueur et ont peur de la chaleur, considérant les troubles du système endocrinien. Un peu d'activité se traduira par une transpiration des paumes et des pieds.

La médecine chinoise dialectique, les paumes et les pieds moites, accompagnés d'un pouls rouge, d'une bouche sèche et d'une langue jaune et grasse, d'une irritation et d'une irritabilité, d'une urine jaune et d'autres symptômes sont considérés comme les cinq chaleurs du cœur, l'insuffisance du Yin et le feu causés par la chaleur.

La transpiration due à une déficience du Qi est principalement causée par une déficience du Qi qui entraîne une négligence du Wei Qi, avec un pouls faible et une transpiration spontanée.

La chaleur humide est causée par la transpiration des paumes et des pieds, les principaux symptômes sont la bouche sèche, la langue jaune, l'humidité dans la région pubienne et d'autres symptômes, et s'accompagne d'un phénomène d'huile d'amour sur les poils du visage.

Le cœur des mains et des pieds chauds, dans certaines maladies de la médecine apparaîtra, en plus de l'exclusion des maladies ci-dessus, s'il y a également un rougissement des joues, une peau sèche, une bouche sèche, facile à l'insomnie, souvent des selles sèches et dures, il est nécessaire d'envisager la possibilité d'une carence en yin, la médecine traditionnelle chinoise se préoccupe de l'équilibre du yin et du yang, et la carence en yin est un déséquilibre, en bref, c'est-à-dire, les "fluides" de l'organisme ! Les "fluides" du corps sont insuffisants !

Nous sommes peut-être dans les nuages, mais qu'est-ce que la carence en fluides ?

par exempleSi l'on compare le corps humain à la nature, les fluides sont comme des rivières.Si l'eau du fleuve est rare, les bateaux ne pourront pas voyager correctement, les arbres environnants ne pourront pas être nourris, la terre sera sèche et craquelée, et l'herbe et les arbres ne fleuriront pas ou même se faneront.

C'est ce qui se passe dans le corps humain, et c'est la même chose que ce qui se passe dans le corps humain.Le liquide ne peut pas être perdu à la surface du corps et la peau sera sèche, le liquide ne peut pas être multiplié et la bouche et la langue seront sèches, le liquide ne peut pas être perdu dans le gros intestin et les selles seront sèches, mais il affecte également les cinq viscères et les six intestins du corps et donne lieu à une variété de manifestations différentes. La performance dans le caractère de la plus facile à "feu", les sautes d'humeur.

Par conséquent, la médecine n'est pas aussi bonne que les compléments alimentaires, je suggérerais à ces personnes de manger plus d'igname, de champignons argentés, de graines de lotus, de lys, de poires et d'autres aliments yin fluides nourrissants, mais aussi des fruits et légumes frais, des soupes énergiques, mais de ne pas manger le sexe des aliments chauds, secs et forts, des boissons froides, des fruits froids et des melons.En effet, le meilleur médicament est la nourriture et le meilleur hôpital est la cuisine, alors faites attention à votre alimentation !

Image tirée du web

Auteur : Zhao Bo Diététicien

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La transpiration des mains et des pieds et les mains et les pieds du cœur sont des déficiences en sang chaud, les mains et les pieds ne transpirent pas : les personnes chaudes sont des déficiences en gaz, ne sont pas pour la preuve principale du traitement. Dans la formule principale, ajouter de l'amande de jujube, du blé flottant, de la racine d'éphédra, de l'huître calcinée, du Bimei sec, etc.

Souvent les pieds transpirent, avec de l'alun, Pueraria lobata chaque cinq argent (15 grammes) recherche la poudre, l'eau de décoction dix nombre de bouillir immersion quotidienne.

Merci pour l'invitation !

La transpiration est un moyen métabolique pour notre corps d'expulser les déchets métaboliques et de maintenir une température corporelle normale, tandis que la transpiration peut éliminer l'excès de chaleur et certains produits métaboliques du corps.

Les paumes et les pieds possèdent également des glandes sudoripares, de sorte que les paumes et les pieds transpirent également, ce qui est un phénomène normal, les paumes et les pieds ne transpirant généralement pas en raison des antécédents familiaux. Lorsque vous êtes nerveux et excité, vous pouvez transpirer davantage, et vous arrêtez généralement de transpirer après avoir dormi.

La transpiration des paumes et des pieds est généralement normale. Si la transpiration des paumes et des pieds est particulièrement abondante, cela peut être un signe deHyperhidrose.

Les personnes normales transpirent lorsqu'il fait chaud, lorsqu'elles font de l'exercice, etc. Si vous transpirez beaucoup sans raison et plus de 4 à 5 fois la quantité normale, vous souffrez probablement d'hyperhidrose. C'est le cas lorsque la fonction des glandes sudoripares est normale, mais que l'excitabilité des glandes sudoripares est augmentée.

L'hyperhidrose n'a pas trop d'effets néfastes sur le corps (il faut rester hydraté), mais elle peut causer une gêne sociale, par exemple, avoir peur de serrer la main des autres, transpirer dans une situation très formelle, etc.

Il est possible de réduire la transpiration des paumes et des pieds en adoptant les mesures suivantes.

1) Appliquer une solution de chlorure d'aluminium sur les paumes et les pieds ;

2. l'électro-osmose hydro-ionique, qui permet à une petite quantité de courant électrique d'agir sur la peau à travers l'eau ;

3) Si ces méthodes ne fonctionnent pas, des injections de Botox sont également disponibles ;

4) Si le Botox ne fonctionne pas, les nerfs qui innervent les glandes sudoripares peuvent être sectionnés chirurgicalement.

Le vinaigre de cidre de pomme, le jus de citron et le thé noir peuvent également contribuer à réduire la transpiration.

La transpiration des paumes et des pieds est généralement normale. Si elle vous gêne trop, consultez un dermatologue et demandez à votre médecin de vous aider à résoudre le problème.