Le céleri réduit la consommation d'insuline des patients

Avantages pour le diabète

Améliore le métabolisme du sucre et réduit la glycémie. Le céleri contient davantage de fibres alimentaires, qui améliorent le métabolisme du glucose chez les patients diabétiques et augmentent la sensibilité des récepteurs d'insuline à l'insuline, réduisant ainsi la quantité d'insuline utilisée par les patients diabétiques.

Avantages en cas de complications

Le céleri contient un ingrédient spécial, l'apigénine, et est riche en fibres alimentaires, ce qui a un effet positif sur la prévention et le traitement du diabète compliquant l'hypertension et l'obésité.

Quelle est la meilleure façon de le consommer ?

Les patients diabétiques peuvent boire du céleri sous forme de jus, ce qui permet de mieux préserver les composants hypoglycémiants et de boire souvent, ce qui favorise la stabilisation du taux de sucre dans le sang. Le céleri contient du carotène C et peut être utilisé en jus.

Conseils et interdits de consommation

Le céleri a des propriétés antihypertensives et il est préférable que les personnes souffrant d'hypotension le consomment avec parcimonie.

Jus de céleri et d'épinards

Ingrédients : 100 g de céleri et d'épinards.

Mode d'emploi : laver le céleri et le couper en morceaux ; laver les épinards, les blanchir rapidement dans de l'eau bouillante, les retirer et les laisser refroidir, les couper en morceaux.

Mettez les ingrédients ci-dessus dans un presse-agrumes, ajoutez la bonne quantité d'eau potable et mixez.

saveur sexuelle et système des méridiens

De nature fraîche, au goût doux, piquant et légèrement amer, appartenant aux méridiens des reins, de l'estomac et du foie.

Calories 17 kcal

Dosage recommandé 100~150g/jour