Premièrement, la glycémie à jeun est de 6,37, ce qui dépasse la fourchette normale de 3,9 à 6,1, mais ne permet pas de diagnostiquer un diabète. Deuxièmement, il est recommandé d'aller à l'hôpital pour trouver un médecin spécialiste afin d'examiner à nouveau la glycémie à jeun, et en même temps faire le test de tolérance au glucose, le médecin en fonction des résultats du test, combiné avec le clinique, sera en mesure de vous donner une explication satisfaisante. Troisièmement, vous devez changer votre mauvais mode de vie et mesurer régulièrement votre glycémie.

Si votre glycémie est légèrement élevée et que vous n'êtes pas sûr d'être diabétique, rendez-vous à l'hôpital pour vérifier votre glycémie à jeun et votre tolérance au glucose. Ensuite, il est recommandé de contrôler son alimentation et de continuer à faire de l'exercice. Contrôlez votre glycémie

Si elle est supérieure à la normale, il est recommandé de procéder à un test de tolérance au glucose.

Les manifestations cliniques typiques du diabète sucré sont la polydipsie, la polyphagie, la polyurie et l'émaciation (également connues sous le nom de "trois plus et un moins"), mais tous les patients diabétiques ne présentent pas des manifestations aussi évidentes. L'étiologie de la maladie est principalement déterminée par des facteurs génétiques et environnementaux, et il existe une tendance à la morbidité familiale. Le diabète sucré est fréquent chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, et l'incidence des personnes obèses est relativement élevée. Il est cliniquement classé en diabète de type 1 et de type 2 !

Base de diagnostic.

Pour les personnes présentant des symptômes typiques du diabète, une glycémie à jeun ≥ 7,0 mmol/L ou une glycémie postprandiale de deux heures ≥ 11,1 mmol/L permet de poser le diagnostic ; les patients asymptomatiques doivent avoir une glycémie à jeun ≥ 7,0 mmol/L et une glycémie postprandiale de deux heures ≥ 11,1 mmol/L pour répondre aux critères de diagnostic.

Une hyperglycémie occasionnelle ne permet pas de diagnostiquer un diabète et doit faire l'objet d'une surveillance régulière de la glycémie et de la glycémie urinaire !

Un peu élevé, mais ne permet pas de diagnostiquer un diabète

En fonction de ce que vous avez mangé le premier jour, si vous avez consommé des aliments riches en sucre, il sera élevé, prenez une moyenne sur trois jours.

Si vous vous réveillez le matin et que vous restez à jeun pendant plus de 8 heures, on parle de glycémie à jeun. La plage normale de la glycémie à jeun est comprise entre 3,9 et 6,1 mmol/L.

Une glycémie à jeun comprise entre 6,1 et 7,0 mmol/L est considérée comme prédiabétique et une glycémie supérieure à 7,0 mmol/L est considérée comme diabétique.

Le diabète ne peut pas être diagnostiqué à partir d'une seule mesure de la glycémie. Il est recommandé d'examiner le régime alimentaire et l'exercice physique, ou simplement d'effectuer un test de tolérance au glucose par voie orale (OGTT).

L'épreuve d'hyperglycémie provoquée par voie orale est l'examen de référence pour le diagnostic du diabète. Elle permet de mesurer la glycémie à jeun et la glycémie postprandiale à 2 heures, sans négliger la possibilité d'une élévation de la glycémie postprandiale.

Vous devez faire attention à votre régime alimentaire et essayer de manger des aliments légers.

Le pré-diabète. L'apparition du diabète est un processus très long. Avant l'apparition du diabète, si le patient présente des troubles de la régulation du glucose, ce qui indique qu'il a tendance à devenir diabétique, ce que l'on appelle médicalement le prédiabète, nous aurons un groupe de personnes appelées prédiabétiques.

Cliniquement, "trois de plus et un de moins" a toujours été un symptôme typique du diabète, qui constitue également une base valable pour diagnostiquer le diabète. Mais il existe une partie de la population qui ne présente peut-être pas ces symptômes, mais dont un pied a effectivement franchi le seuil du diabète : c'est la population prédiabétique. Comment pouvons-nous déterminer si nous sommes pré-diabétiques ? Quels sont les critères de diagnostic ?

Pour une personne normale, la glycémie à jeun doit être ≤ 5,6 mmol/L (101 mg/dl) et 6,1 mmol/L (110 mg/dl) après un repas. Si cette fourchette est dépassée, vous devriez envisager de consulter votre médecin pour qu'il effectue un test de tolérance au glucose. Si la valeur est >7,8 mmol/L (140 mg/dl), il s'agit d'un diagnostic de prédiabète ; si elle est >11,1 mmol/L (200 mg/dl), il s'agit d'un diagnostic de diabète. Cependant, dans la pratique clinique, nous avons constaté que certains patients, bien que la glycémie à jeun soit "normale", n'atteignaient pas 6,1 mmol/l (110 mg/dl), mais que, grâce au test de tolérance au glucose, certains atteignaient même >11,1 mmol/l (200 mg/dl), et que le résultat était diagnostiqué comme un diabète. À cet égard, nous conseillons de passer un test de tolérance au glucose pour écarter la possibilité d'être une personne prédiabétique ou même diabétique, si la glycémie préprandiale est ≥5,6 mmol/L (101mg/dl).

La glycémie à jeun est un peu élevée.

Faites attention au contrôle diététique habituel, vous pouvez combiner les ajustements diététiques appropriés à votre âge, je recommande de privilégier les céréales secondaires, les sucreries doivent faire l'objet d'un contrôle approprié, car votre glycémie à jeun est déjà élevée à la limite supérieure de la normale, si vous ne faites pas attention aux stades ultérieurs du diabète, elle est très élevée.

Commencez dès maintenant à faire les bons ajustements, faites de l'exercice tous les jours, mangez sainement et essayez de réduire la consommation d'aliments riches en amidon et en sucre.

Ce n'est pas très grave à ce stade, vous n'avez pas de problème avec les hormones de régulation de la glycémie.

Alors, n'ayez pas trop de pression sur votre cœur, adaptez votre esprit et votre régime alimentaire.