Beaucoup d'entre vous ont entendu dire que l'examen des ongles d'une personne permet de savoir si elle est en bonne santé ou non. Il est vrai que les ongles peuvent, dans une certaine mesure, indiquer si le corps d'une personne présente des problèmes dans certains domaines, tels que l'anémie, la malnutrition, les infections des ongles, etc. Les praticiens de la médecine chinoise sont également en mesure de diagnostiquer des problèmes de santé en examinant les ongles.

Les ongles normaux et sains sont lisses, de couleur rougeâtre et sans décoloration. Quelle est la raison pour laquelle les ongles présentent des lignes verticales ?

1) Les lignes verticales dans les ongles peuvent être dues à un surmenage :

De nos jours, les gens vivent et travaillent sous une forte pression, en particulier les jeunes, s'ils travaillent longtemps et sollicitent trop leur cerveau, les ongles peuvent présenter des lignes verticales. Certains jeunes aiment aussi faire le noctambule, le noir et blanc, ce qui ne correspond pas à l'horloge biologique du travail et du repos et entraîne des troubles de l'horloge biologique, un manque de sommeil, et peut également entraîner l'apparition de lignes verticales sur les ongles.

2) Les lignes verticales dans les ongles peuvent être dues à des problèmes au niveau des organes internes :

Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), les ongles reflètent la santé du foie et des reins. Le foie détoxifie et les reins détoxifient. Si le sang et le qi du foie sont insuffisants et que les reins sont faibles, les toxines s'accumulent dans le corps, ce qui entraîne des lignes verticales anormales sur les ongles.

3) Les dépressions nerveuses peuvent également entraîner l'apparition de lignes verticales sur les ongles :

Ce point est similaire au premier, certaines personnes seront dues à des facteurs mentaux, à la pression sociale et professionnelle et à des problèmes de personnalité, au phénomène d'excitation mentale facile et de fatigue cérébrale, à la dépression émotionnelle, à l'inquiétude, à la provocation facile, au mauvais sommeil, mais aussi à une mauvaise concentration, à des oublis fréquents, etc. qui peuvent conduire à l'apparition de lignes verticales sur les ongles.

4) Les lignes verticales des ongles peuvent également apparaître avec l'âge :

Le vieillissement est une chose que personne ne peut changer, et à mesure que nous vieillissons, toutes nos fonctions corporelles et tous nos organes se détériorent lentement, et nos ongles ne font pas exception à la règle.

D'autres peuvent avoir des rayures horizontales sur les ongles, ce qui peut être le signe de problèmes digestifs, tels que la gastro-entérite, les problèmes d'estomac, etc., que l'on peut déterminer en les combinant avec l'existence de symptômes récents d'inconfort gastrique. Parfois, les rayures horizontales sont aussi le signe d'une carence en certaines vitamines, telles que la vitamine A, la vitamine B, etc.

D'autre part, certaines personnes ont des taches sur les ongles, à la fois blanches et noires. Les taches blanches peuvent être dues à des problèmes de foie, comme l'hépatite. Si les ongles d'un enfant ont des taches blanches, cela peut être dû à des problèmes du tractus gastro-intestinal de l'enfant, comme une indigestion, des ascaris dans le ventre, ou un manque de calcium de l'enfant.

Si les taches sont noires, il faut y prêter une attention particulière. Les taches noires peuvent être des ongles gris, ce qui n'est pas encore grave, mais il faut être conscient de la possibilité de contagion. Certains ongles noirs peuvent être des ongles malins, signe de cancer, comme le carcinome rénal cellulaire, le mélanome ou le syndrome de Laugier-Hunziker, ce qui nécessite une consultation et un examen à l'hôpital.

En conclusion : l'apparition de lignes verticales sur les ongles, s'il n'y a pas d'autres aspects d'inconfort, n'a généralement pas à s'inquiéter. Si les ongles présentent des taches, en particulier des taches noires, il convient d'être particulièrement attentif, d'aller chez le médecin et de confirmer le diagnostic à temps, afin de ne pas retarder l'évolution de la maladie.

Purement dactylographié à la main, ce n'est pas facile, si vous estimez que l'écriture peut être récompensée d'un éloge, signaler un souci, si vous avez des questions vous pouvez laisser un message ci-dessous .......

Quelle est la relation entre les lignes verticales sur les ongles et la santé ? Nous pouvons faire une expérience, veuillez regarder attentivement les ongles de votre main, la plupart de nos amis peuvent être en mesure de trouver leurs propres ongles ou profonds ou peu profonds apparaîtront motif flou, si vous utilisez le bout des doigts pour toucher attentivement, se sentira également un peu inégale.Il est donc absurde de déterminer avec précision ce qui ne va pas dans nos organes ou quels sont les nutriments dont nous sommes déficients en se basant uniquement sur l'apparence des lignes verticales sur nos ongles.

Les lignes verticales sur vos ongles n'ont donc rien à voir avec votre santé ? Pas vraiment.Si des lignes verticales importantes apparaissent sur vos ongles depuis longtemps ou soudainement, et que la couleur de l'ensemble des ongles présente un trait distinctif, comme si vous aviez eu recours à une manucure, vous devez y prêter attention, et il peut s'agir d'un bon signe d'alerte pour la santé !Mais il n'est pas possible de déduire ce qui ne va pas dans votre corps simplement parce que vos ongles ont changé. Votre santé est étroitement liée à votre alimentation quotidienne, à votre humeur et à votre mode de vie, et vous devez donc avoir une compréhension globale pour pouvoir trouver la cause du problème.

J'ai une bonne amie qui était très désireuse de me demander de sortir avec elle. Dès que nous nous sommes rencontrées, elle m'a montré ses ongles, et les lignes verticales étaient très évidentes, ainsi que les lignes noires à l'intérieur des lignes verticales. Elle ne l'avait remarqué que récemment et cela devenait de plus en plus évident. Elle était très inquiète de souffrir d'une maladie incurable.

Pour la rassurer, j'ai observé attentivement ses ongles, son teint et son état émotionnel, et j'ai demandé en détail comment elle mangeait, combien d'eau elle buvait, si ses selles étaient normales, si elle se sentait encore mal, et s'il s'était passé quelque chose de spécial dans sa vie récemment. Ces derniers temps, elle a été un peu perturbée, ce qui l'a rendue un peu anxieuse. Elle a donc eu du mal à dormir et a découvert qu'elle aimait manger des aliments sucrés et froids, comme si les aliments froids pouvaient vaincre le feu et que les aliments sucrés lui permettaient de se sentir mieux. Les boissons et les gâteaux constituaient ses trois principaux repas quotidiens. De toute évidence, elle souffrait de problèmes hépatiques déclenchés par un feu interne, et son régime alimentaire avait aggravé la charge de désintoxication de son foie. Les toxines présentes dans son corps ne pouvaient pas être éliminées, ce qui a pu déclencher certains des signaux apparaissant sur ses ongles. Je l'ai aidée à rationaliser ses émotions et lui ai donné des conseils diététiques, en lui faisant consommer chaque jour 600 g de légumes à feuilles vertes et 200 g de produits à base de soja. Il lui a été conseillé de se préparer un petit jus de fruit, de se coucher à 21h30 tous les jours et d'écouter une musique apaisante. Il n'a pas fallu longtemps pour que ses ongles se remettent en place.

Après tout cela, je voudrais juste vous dire que les ongles ne sont que les plus petits détails de notre corps, et qu'ils ne représentent pas l'ensemble de notre corps, il ne faut donc pas être trop obsédé par eux. Pour évaluer notre santé, nous pouvons nous référer à ces détails, mais le plus important est d'évaluer notre santé de manière globale.

Profil de l'auteur : Zhang Dan Le premier cours de formation à la rédaction scientifique par M. Wang Xingguo

Diplôme de spécialiste en médecine chinoise de l'université de Yanbian, Jilin, et diplôme de premier cycle en médecine chinoise de l'université de médecine traditionnelle chinoise de Liaoning.

Gestionnaire de la santé au niveau national, nutritionniste public au niveau national, conseiller psychologique de niveau 2 au niveau national, baby sitter senior

Directeur de la société de nutrition de Dalian, directeur de la société d'échange médical international de Dalian

La nutrition des enfants invitée sur Dalian Radio 106.7

Chargée de cours, Université des travailleurs de Dalian Formation de nutritionniste et de conseillère psychologique

Conférencière en formation de baby-sitting à l'école de formation professionnelle de la fédération municipale des femmes de Dalian.

La connaissance du sucre est ici. Depuis l'enfance, certaines personnes disent que le "petit soleil" du doigt est la santé du corps humain de la porte du pouls, plus le petit soleil est grand, plus le corps est en bonne santé ! Plus tard, certaines personnes disent que les ongles sur les longues taches blanches suggèrent que le corps a certains aspects de la maladie, dans un état de sous-santé, il y a aussi des gens qui disent qu'il y a une ligne verticale sur les ongles implique également que la condition physique du corps n'est pas bonne. ..... L'ongle humain a-t-il vraiment une fonction d'avertissement aussi importante ? Voyons maintenant ce qu'il en est !

La plupart des ongles normaux sont de couleur rose, ont un certain éclat et ne se cassent pas facilement. Cependant, lorsqu'une ligne verticale apparaît sur l'ongle ou qu'il se casse facilement, il faut faire attention ! Ces phénomènes sont des avertissements pour votre santé ! D'après l'étude des données pertinentes, on peut conclure que les ongles ont un jugement auxiliaire sur l'état de santé d'une personne, qu'ils frappent sur la clé, mais qu'ils n'ont qu'un jugement auxiliaire sur le rôle ! Outre les ongles verticaux physiologiques et héréditaires chez la plupart des gens, l'apparition d'ongles verticaux dans d'autres cas peut être due au surmenage, à l'utilisation intensive du cerveau et au manque de sommeil. Si les lignes verticales persistent, il peut s'agir d'une affection chronique d'un organe du corps. Au fur et à mesure que l'affection progresse, les ongles peuvent devenir inégaux et même se dédoubler. Une fois que la couleur des ongles change, cela peut également indiquer que des problèmes se sont produits à certains endroits du corps, par exemple, l'éclat des ongles devient brillant, ce qui est principalement lié à la pleurésie et à la présence de liquide dans la cavité abdominale. Un éclat irrégulier des ongles peut être présent en cas de bronchite chronique et de cholécystite. Si l'ensemble de l'ongle ressemble à du verre pilé, sans aucune trace de brillance, cela indique la présence de certaines maladies de dépérissement chronique, telles que la tuberculose et l'abcès du foie. Couleur des onglesLes ongles blancs, de couleur pâle et dépourvus de sang, sont surtout observés chez les patients souffrant de malnutrition et d'anémie. En outre, si les ongles deviennent soudainement blancs, il est fréquent de constater des pertes de sang, des chocs et d'autres maladies aiguës.

Bien sûr, les ongles verticaux de la plupart des gens sont des phénomènes physiologiques normaux ou une décision génétique héréditaire, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure. Si les ongles présentent des lignes verticales et certains symptômes d'accompagnement, il est toujours nécessaire de se rendre à l'hôpital en temps opportun pour un diagnostic et un traitement.

Par：Cool

Il n'y a pas de signification clinique particulière aux stries verticales des ongles, et c'est quelque chose que la plupart des gens ont et qui ne doit pas les inquiéter. Cependant, ces stries verticales peuvent devenir plus proéminentes en réponse à certains facteurs et passer de lignes imperceptibles à des bosses palpables, également connues sous le nom de stries longitudinales des ongles, ce qui est un peu une anomalie et doit être pris en compte ;

L'apparition de l'arête longitudinale de l'ongle peut avoir de nombreuses causes, telles que l'âge, la structure nutritionnelle, l'état mental, le sommeil, l'inflammation locale ou la pathologie de certains organes, etc. Par conséquent, si vous avez une apparence plus évidente de cette affection, il est préférable de vous rendre à l'hôpital pour consulter.

Dans un autre cas, l'ongle lui-même n'a pas changé, mais il y a des lignes verticales noires évidentes sous l'ongle, ce qui est principalement causé par une sorte de grain de beauté appelé onychomycose qui se développe à partir de la racine de l'ongle, et ce type de lignes verticales noires est généralement appelé onychomycose ; parce que l'onychomycose a la possibilité de se transformer en mélanome, lorsque l'onychomycose semble avoir une extension évidente, vous devriez consulter un médecin à temps pour éviter sa détérioration. Bien entendu, la plupart des naevus sont bénins, il suffit donc d'y prêter plus d'attention et de ne pas trop s'inquiéter !

J'en ai dans le pouce et je ne m'en souciais pas jusqu'à ce que je tombe gravement malade. Je vous conseille de faire des analyses de sang, de faire de l'exercice et de surveiller votre alimentation.

Mes ongles sont apparus il y a un an avec des lignes verticales, j'y prête plus d'attention, tant d'aspects de la compréhension de la vérification, combinée avec mon propre travail et le repos et la condition physique, je peux être très responsable de dire que les ongles apparaissent des lignes verticales, en particulier le pouce apparaît lignes verticales grises, est une série de conditions causées par la vie stressante, la fatigue cérébrale, rester debout tard dans la nuit et ainsi de suite une série de conditions causées par les troubles des reins du corps débilitation, et la fonction intestinale et gastro-intestinale sera également un problème.

Les lignes verticales sur les doigts sont donc un avertissement que quelque chose ne va pas à l'intérieur du corps !

Sachant cela, j'ai fait les ajustements nécessaires et je ne suis pas allée à l'hôpital ni n'ai pris de médicaments, après tout, je pense que cela relève de la catégorie de la sous-santé.

Plus précisément, j'ai ajusté le temps de travail et de repos et comment une série d'exercices, avant de manger le dîner est de jouer avec le téléphone, jouer à des jeux, maintenant après le dîner adhérer à la marche rapide une demi-heure, c'est-à-dire, pour assurer que la nuit plus tôt et un sommeil plus profond, mais aussi surpris environ 20 livres de perte de poids !

Il y a aussi des ajustements dans les habitudes alimentaires, manger le goût du lourd augmentera la charge sur les reins, donc gardez-le léger (progressivement adapté, au début c'est difficile, parce que j'ai envie) plus de fruits et légumes, manger moins gras.

Par ailleurs, il est recommandé d'utiliser du porridge d'avoine au petit-déjeuner, car il est excellent pour l'intestin.

Il s'agit de mon expérience personnelle et des leçons que j'en ai tirées, et j'espère qu'elles aideront ceux qui liront cet article.

Un dicton populaire dit que les ongles sont un baromètre de la santé.

Certaines personnes disent que l'apparition d'ongles verticaux est un signe de problèmes de santé, indiquant que vous avez été surmené, que vous avez manqué de sommeil, que vous avez trop sollicité votre cerveau, et que vous devriez donc vous efforcer de prendre plus de temps pour vous reposer.

Bien sûr, cette affirmation part d'une bonne intention, mais elle n'a aucune valeur scientifique.

En fait, c'est un phénomène tout à fait naturel que 9 adultes sur 10 aient des lignes verticales sur leurs ongles. En effet, la capacité des ongles à retenir l'eau diminue avec l'âge, et les lignes verticales en sont le résultat, tout comme les rides et les pattes d'oie.

Outre les lignes verticales, de nombreuses rumeurs circulent sur les ongles.

Par exemple, le croissant de lune au bout de l'ongle, selon l'internet, moins de 8 croissants sur l'ongle est mauvais pour la santé.

J'ai lu qu'il n'y en a que 3 et que l'un d'entre eux n'est pas évident, d'après cela, ma vie est finie.

En fait ? Rumeur pure et simple !

Bien sûr, cela a un peu plus de sens si le croissant sur l'ongle devient soudainement plus grand, ou soudainement moins grand, imprimant un changement de santé.

Comment se forme un croissant de lune ?

La croissance de l'ongle exige que l'ongle continue à produire des cellules de kératine, qui sont très blanches au début de la croissance, et qui poussent l'ongle précédent vers l'avant et s'assombrissent au fur et à mesure de la croissance, de sorte qu'un croissant se forme.

La raison pour laquelle certaines personnes n'ont pas de croissant manquant peut être due au fait qu'elles s'appuient sur l'ongle ou qu'elles ralentissent la vitesse de croissance de l'ongle. La disparition du croissant chez l'adulte est liée à la vitesse de croissance.

Il est donc un peu ridicule de juger la santé en fonction du nombre de croissants sur le doigt.

Les expériences circulant sur l'internet ne sont pas dignes de confiance

Bienvenue sur le site de cette religieuse : "Science Heavy", qui découvre les merveilles de l'univers et répond à des questions intéressantes.

La médecine chinoise repose sur l'observation, l'odorat et les questions. Pour juger de la santé d'une personne à partir de l'apparence du corps humain, il faut regarder, par exemple la couleur du visage, la couleur de la langue, la couleur des gencives et même des ongles.

Quels sont donc les signes de votre corps lorsque vous avez des lignes verticales sur vos ongles ?

Les lignes verticales sur les ongles sont un signe majeur de fatigue excessive.

Les personnes ayant des lignes verticales sur les ongles souffrent généralement d'un manque de sommeil, d'une mauvaise qualité de sommeil, d'insomnie, de perte de mémoire et d'une diminution de l'immunité.

En général, la fatigue causée par les lignes verticales sur les ongles n'est pas en soi un gros problème, mais il est important de noter que si cette fatigue n'est pas soulagée pendant une longue période, elle sera nocive pour le corps, comme la perte de mémoire, l'oubli, la baisse de l'immunité, la facilité à tomber malade et d'autres problèmes.

Si vos ongles sont déjà couverts de lignes verticales, vous devez prendre le problème au sérieux et modifier vos habitudes.

Se coucher et se lever tôt, c'est s'assurer chaque jour d'un sommeil suffisant et d'une bonne qualité de sommeil. En particulier pour les personnes qui aiment se coucher tard, il est préférable de se coucher avant 11 heures, parce que 11 heures est l'heure de détoxification du foie et de la vésicule biliaire du corps humain, et que seul un sommeil profond permet au foie et à la vésicule biliaire de se désintoxiquer, pour rester en bonne santé.

Outre le travail et le repos, le régime alimentaire doit également faire l'objet d'une attention particulière : un apport adéquat en vitamine A, car la vitamine A peut maintenir et promouvoir la fonction immunitaire ; une consommation plus importante d'aliments contenant du calcium, car le calcium peut réguler la signalisation nerveuse et maintenir la fonction physiologique normale du système neuromusculaire. La vitamine D peut favoriser l'absorption du calcium ; la vitamine B peut aider l'organisme à renforcer son immunité.

10 anomalies de l'ongle qui indiquent une maladie

01

Décoloration et jaunissement des ongles

Avec l'âge, les ongles peuvent jaunir. Cependant, les personnes qui portent souvent du vernis à ongles ou qui ont des ongles en cristal sont également sujettes au jaunissement de la couleur des ongles. Il est recommandé aux personnes qui font souvent du nail art de ne pas être trop assidues dans la manucure de leurs ongles et de prévoir une période de récupération pour leurs ongles sur une base régulière. En outre, les ongles des fumeurs fréquents peuvent également être colorés en jaune par le tabac.

L'apparition d'autres couleurs sur les ongles peut également indiquer d'autres problèmes de santé :

- Ongles verts, suggérant une infection bactérienne

- Des lignes droites rouges ou brunes sur les ongles annoncent des infections des valves cardiaques

- Des ongles bleutés peuvent être le signe d'un faible taux d'oxygène dans le sang.

- Perte d'éclat des ongles, carence en vitamines dans l'organisme

- Des ongles blancs peuvent suggérer une maladie du foie (par exemple, une hépatite).

- Couleur blanc pâle avec une étroite bande rose au bout des doigts (ongles de Terry), causes : 1) vieillissement normal ; 2) maladie du foie, insuffisance cardiaque congestive et insuffisance rénale, diabète, etc.

02

Ongles secs, fissurés et très cassants

Ce problème d'ongles est relativement courant et a de nombreuses causes. Si la plaque de l'ongle est sèche, des ongles mous et cassants peuvent apparaître. Les causes possibles sont la natation, l'utilisation fréquente de shampooings pour les ongles, la vaisselle sans gants pendant de longues périodes, ou simplement le fait de vivre dans un environnement à faible taux d'humidité. D'autres facteurs sont l'exposition à des produits chimiques (comme l'utilisation fréquente de produits de nettoyage) ou le vieillissement.

Bien entendu, vous devez également tenir compte des niveaux d'hormones dans votre corps ou des infections fongiques :

- Les maladies thyroïdiennes peuvent entraîner une sécheresse et une fragilité des ongles, qui se fissurent facilement.

- Les champignons peuvent également rendre les ongles secs et même cassants

Il faut du temps pour traiter les problèmes thyroïdiens et fongiques, et il se peut que vous ne remarquiez pas beaucoup de changements dans vos ongles avant la fin du traitement.

03

doigt en forme de pilon

Dans le cas du pilon et du mortier, outre l'élargissement des extrémités des doigts et des orteils, les ongles peuvent également être modifiés, la courbure de la surface de l'ongle à l'extrémité du doigt pouvant par exemple augmenter de manière significative.

Le doigt en pilon et les modifications correspondantes des ongles peuvent être évocateurs :

- Certaines maladies pulmonaires

- Maladies inflammatoires de l'intestin, maladies cardiovasculaires, maladies du foie, sida, etc.

04

point blanc

De nombreuses personnes pensent que les taches blanches sur les ongles sont le signe d'une carence en calcium, mais cela n'a rien à voir avec une bonne santé. Ces petites taches blanches sont souvent dues à des microtraumatismes, comme la pression accidentelle d'un doigt sur un objet. Avec le temps, les taches blanches disparaissent.

05

ongles incarnés

Certains ongles peuvent présenter une indentation en forme de ligne horizontale sur la surface de l'ongle, une ligne connue médicalement sous le nom de ligne de Beau, qui peut indiquer :

- Les ongles dont la croissance a été traumatisée sont en principe considérés comme "écrasés".

- Certaines maladies plus graves telles que le diabète, les maladies vasculaires périphériques

- Certaines maladies provoquant une forte fièvre, telles que la scarlatine, la rougeole, les oreillons et la pneumonie.

- carence en zinc

En outre, des ongles présentant des lignes verticales et des bosses distinctives peuvent être le signe d'une maladie :

- carence en fer

- l'arthrite inflammatoire

- Lupus (surtout à la base des ongles, qui apparaissent également sous forme de lignes rouges)

06

gibbeuse (emprunt au japonais)

La taille de la marque en demi-lune diminue, et même tous les ongles n'ont pas de marque en demi-lune. La taille de la marque en demi-lune de l'ongle peut changer légèrement en fonction de l'état physique, par exemple la marque en demi-lune peut devenir plus petite en cas de troubles alimentaires récents, de stress émotionnel, de fatigue physique et d'affaiblissement de la résistance de l'organisme.

À cette période, il faut veiller à se reposer, à renforcer le régime alimentaire et la nutrition afin d'améliorer l'immunité de l'organisme.

07

Les ongles sont déchiquetés.

Se ronger les ongles est une habitude pour de nombreuses personnes, mais si cela va trop loin, cela peut indiquer un trouble obsessionnel compulsif. Un professionnel de la santé peut prescrire des médicaments psychotropes pour traiter le comportement de rongement des ongles causé par un trouble obsessionnel-compulsif.

Si vous souhaitez réduire la fréquence à laquelle vous vous rongez les ongles, vous pouvez également essayer d'appliquer des jus d'aliments amers sur vos ongles.

08

Anti-métacarpien (ongle spatulé)

L'ongle est concave vers le bas, mou et ressemble à une cuillère de l'extérieur. Dans la plupart des cas, un ongle inversé peut être évocateur :

- Anémie ferriprive ;

- Hémochromatose : Lésions du foie causées par l'absorption excessive par l'organisme du fer contenu dans l'alimentation (hémochromatose).

- cardiologie

- hypothyroïdie

09

ongle à fossette

L'apparition de bosses denses sur les ongles peut être causée par des forces extérieures d'une part, ou par des problèmes de santé d'autre part :

- psoriasis

- maladie du tissu conjonctif

- Calvitie parcellaire, perte de cheveux due à une maladie auto-immune

- Carence en zinc (lorsque les fossettes forment une ligne, voir les symptômes des "ongles incarnés").

10

Lignes noires sur les ongles ou douleur lors de la pousse des ongles

Si vous trouvez des lignes noires sur vos ongles, vous devez vous rendre à l'hôpital le plus rapidement possible pour un examen, car il peut s'agir d'un grain de beauté natal, qui peut se transformer gravement en mélanome malin.

J'ai le même problème que vous, récemment est involontairement trouvé leurs ongles ont soudainement beaucoup de rayures verticales, avant que je semble avoir entendu les gens disent, c'est le corps a un problème ou récemment plus de stress. Après y avoir réfléchi, je pense que c'est logique, à la fin des deux mois de pression au travail, des heures supplémentaires régulières, ce qui entraîne une alimentation irrégulière, des problèmes d'estomac, toujours manger un peu de nourriture n'est pas digéré, des ballonnements d'estomac. Il y a donc de tels clous. Je ne sais pas si vous avez aussi le même problème, ou si nous avons une réponse plus professionnelle, nous en discuterons ensemble oh !