Le diabète sucré est plus souvent observé chez les patients après l'âge de 50 ans, soixante-dix ans, presque vingt ans après le début de la maladie. Les patients eux-mêmes ont pris des habitudes de médication sous la direction du médecin. D'une manière générale, si la glycémie à jeun est contrôlée en dessous de 7mg/mol, il y aura moins de complications, et il n'est pas nécessaire de poursuivre en dessous de 6.

Il n'est pas non plus nécessaire de mesurer la glycémie fréquemment, afin de ne pas augmenter le stress de l'esprit, le diabète étant une maladie endocrinienne, les fluctuations émotionnelles affecteront la valeur de la glycémie. Si vous en êtes atteint, vous pouvez mesurer l'hémoglobine glyquée pour détecter l'intervalle de changement au cours du dernier mois. Si vous pensez que les changements récents dans les habitudes alimentaires ou l'insomnie, etc. peuvent être des tests temporaires de la glycémie, en fonction des résultats du test pour ajuster la médication et les habitudes de vie. Le contrôle des fruits peut être ajusté en fonction des changements de la glycémie, une glycémie stable peut être consommée deux heures après le repas, environ un quart de fruit, ne pas manger deux sortes de fruits en même temps, mais aussi contrôler l'apport de sucre élevé, comme le raisin, la pastèque, la quantité devrait être contrôlée à moins de 50 grammes.

Les patients diabétiques font un bon travail d'autogestion, coopèrent avec le médecin, changent leurs mauvaises habitudes, font de l'exercice modéré. Prenez des mesures pour contrôler votre bouche.

Les diabétiques sont de plus en plus nombreux, et ce n'est plus une maladie de personnes âgées, l'incidence chez les jeunes et les personnes d'âge moyen, et même chez les enfants, est en augmentation.

Quelle est donc la norme de glycémie pour une personne normale ? Et quelle est la norme de contrôle de la glycémie pour les diabétiques ? Voici une explication détaillée.

Pour les personnes âgées de 70 ans non diabétiques et toutes les personnes en bonne santé, il est important de maintenir une glycémie à jeun inférieure à 6,1 et une glycémie postprandiale de deux heures inférieure à 7,8.

Toutefois, pour les diabétiques septuagénaires, il convient de dire que tant que la population diabétique âgée a plus de 60 ans, cette norme de contrôle de la glycémie devrait être assouplie de manière appropriée.

Nous recommandons aux diabétiques âgés de plus de 60 ans de maintenir leur glycémie à jeun à 8 mmol/L et leur glycémie postprandiale à deux heures à moins de 10 mmol/L. Cette recommandation s'adresse principalement aux patients dont la glycémie est stable et qui ne présentent pas de complications ou de comorbidités significatives.

Si le patient diabétique de 70 ans présente une longue évolution de la maladie et peut avoir des complications aiguës ou chroniques importantes, telles que des lésions cardiovasculaires, des lésions cérébrovasculaires, etc.

D'une part, cela permet d'assurer l'apport de sucre dans le cerveau des personnes âgées afin de maintenir le fonctionnement normal du cerveau ; d'autre part, si le contrôle de la glycémie est trop strict, les personnes âgées peuvent être sujettes à l'hypoglycémie ; l'hypoglycémie est encore plus dangereuse que l'hyperglycémie ; une hypoglycémie sévère peut facilement aggraver l'état des personnes âgées et même mettre leur vie en péril.

Par conséquent, pour les patients diabétiques âgés de plus de 60 ans, y compris ceux âgés de 70 ans, la norme de contrôle de la glycémie est relativement laxiste par rapport à celle des jeunes patients diabétiques, et ne doit pas être trop stricte, principalement pour s'assurer que la glycémie est stable, qu'il n'y a pas d'hypoglycémie, et pour garantir la sécurité de la vie des personnes âgées, ce qui est l'objectif thérapeutique principal et le point de départ de l'établissement de la norme de contrôle de la glycémie.

À quoi les personnes âgées diabétiques doivent-elles faire attention en semaine ?

Le diabète est une maladie chronique, ce qui signifie qu'elle est progressive, et la plupart des diabétiques âgés ont une longue évolution de la maladie, à un moment où la fonction des îlots pancréatiques a été plus gravement endommagée. Les dommages causés à l'organisme par l'hyperglycémie se sont également installés et de multiples complications sont probables.

Par conséquent, pour les personnes âgées atteintes de diabète, la première chose à faire est de passer un examen physique une fois par an pour vérifier leur état physique et, en même temps, de ne pas prendre de retard dans la mesure de leur glycémie, qui doit être respectée.

Les principaux éléments à prendre en compte dans la vie quotidienne en ce qui concerne le diabète lié à l'âge sont les suivants :

1, les patients diabétiques doivent arrêter de fumer et limiter leur consommation d'alcool, avoir une alimentation équilibrée, travailler et se reposer régulièrement, refuser de se coucher tard, travailler et se reposer, pratiquer des exercices d'aérobic et acquérir de bonnes habitudes de vie. Maintenir un poids normal, refuser l'obésité, contrôler strictement le diabète, apprendre à se détendre et maintenir un bon état d'esprit.

2, l'utilisation de médicaments doit être prudente, selon les exigences du médecin, selon la constitution et l'état personnel, choisir régulièrement de prendre des médicaments chinois et occidentaux, ne pas abuser des médicaments hypoglycémiants, ne pas changer arbitrairement les médicaments ou la posologie, changer le médicament ou arrêter le médicament doit être effectué sous la direction d'un médecin.

3. surveiller régulièrement la glycémie et tenir des registres, observer les variations de la glycémie, prêter attention à divers indicateurs de l'organisme, tels que les lipides sanguins, la tension artérielle, l'hémoglobine glyquée, etc., prêter attention aux complications correspondantes, telles que la fonction hépatique, la fonction rénale, l'électrocardiogramme et l'ophtalmologie, et en cas d'anomalie, la traiter le plus rapidement possible.

4, l'hypoglycémie est très nocive, il faut donc accorder une attention particulière à la prévention de l'hypoglycémie, ne pas trop contrôler le régime alimentaire ou l'exercice physique intense, et ne pas trop chercher à atteindre un taux de glycémie normal.

Merci de votre lecture, n'hésitez pas à liker et à suivre, et je vous souhaite bonheur et bien-être !

Bonjour ! Je suis endocrinologue et je vais répondre à cette question !

Les normes de contrôle du diabète sont généralement une hémoglobine glyquée inférieure ou égale à 7,0, une glycémie à jeun inférieure ou égale à 7 mmol/L, une glycémie 2 heures après le repas inférieure ou égale à 10 mmol/L, mais elles doivent également être ajustées en fonction de la situation spécifique du patient. L'hémoglobine glyquée peut être ramenée à 7,5 ou 8,0 pour les patients diabétiques plus âgés, et une glycémie inférieure à 8 ou même à 10 à jeun, et inférieure à 11 ou même à 12 ou 13 en postprandial, est parfois acceptable. Il appartient au médecin de décider de l'objectif spécifique en fonction de la durée de la maladie, des médicaments, des complications ou des comorbidités, de la fréquence ou non des hypoglycémies, etc.

Les diabétiques âgés doivent prêter une attention particulière aux points suivants

1) Prévenir l'hypoglycémie, car l'hypoglycémie induit un risque de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires graves ; la vie et le traitement doivent donc être particulièrement réguliers, et l'hôpital doit être régulièrement contrôlé. Mesurer rapidement la glycémie en cas de malaise.

2) Les patients diabétiques âgés sont souvent atteints d'hypertension, d'hyperlipidémie, de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, etc. et doivent être traités par les services compétents s'ils présentent des problèmes connexes.

Suivez-moi ! Vous pouvez obtenir un flux constant de connaissances et d'informations professionnelles et normalisées sur l'alimentation, l'exercice, la perte de graisse et de poids, ainsi que sur la prévention et le traitement des maladies métaboliques telles que le diabète ! N'hésitez pas à laisser un message pour en discuter. Je vous remercie de votre attention.

Merci pour l'invitation.

Quel que soit l'âge, le diagnostic du diabète sucré est le même et les critères sont les suivants : glycémie à jeun ≧ 7,0 mmol/L ou glycémie postprandiale à deux heures ≧ 11,1 mmol/L ou glycémie aléatoire ≧ 11,1 mmol/L. Une fois le diagnostic de diabète sucré établi, un traitement standardisé doit être mis en œuvre sous la direction d'un médecin, le mode de vie doit être activement amélioré et des médicaments doivent être administrés individuellement pour stabiliser le contrôle de la glycémie et réduire l'apparition de complications et améliorer la qualité de la vie. Les médicaments doivent être administrés individuellement afin de stabiliser le contrôle de la glycémie, de réduire les complications et d'améliorer la qualité de vie.

Pour les patients diabétiques âgés de 70 ans, qui sont déjà des personnes âgées, nous recommandons de maintenir une glycémie à jeun aussi basse que possible à 7,0 mmol/L, une glycémie postprandiale de deux heures aussi basse que possible à 10,0 mmol/L et une hémoglobine glyquée inférieure ou égale à 7,0 %.

Bien entendu, l'objectif spécifique de contrôle de la glycémie doit également être déterminé en fonction de la situation de chacun, et des objectifs individualisés doivent être fixés sous la direction d'un médecin. Pour les jeunes patients diabétiques dont la maladie est de courte durée, qui n'ont pas de complications, qui ont une longue espérance de vie et qui n'ont pas d'épisodes d'hypoglycémie, l'objectif de contrôle de la glycémie doit être plus strict. Il peut également être assoupli pour les patients diabétiques plus âgés, présentant une longue durée de maladie, de nombreuses complications, une courte espérance de vie ou des épisodes d'hypoglycémie fréquents.

Les patients diabétiques doivent veiller à adopter un régime alimentaire raisonnable au quotidien, à contrôler l'apport calorique total journalier et à augmenter la consommation de légumes frais et de céréales secondaires ; ils doivent faire de l'exercice régulièrement, principalement des exercices d'aérobic, étape par étape, et il convient qu'ils n'aient pas de douleurs thoraciques ni d'autres malaises ; ils doivent également veiller à arrêter de fumer et à limiter leur consommation d'alcool, ainsi qu'à contrôler leur poids corporel. Dans le même temps, il faut prendre régulièrement des médicaments sous la direction du médecin, et utiliser une thérapie de remplacement de l'insuline si nécessaire ; il faut également surveiller les variations de la glycémie et procéder à des examens réguliers.

Merci de votre lecture et bonne santé à tous. Cet article a été écrit par General Practice Sweeper sur Today's Headlines & Wukong Q&A, Copyright © Tous droits réservés.

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Prophète de la santé : Découvrons ce qu'est le diabète, si les valeurs normales de la glycémie sont liées à l'âge, contrôlons la progression du diabète par des interventions sur le mode de vie et prévenons les complications du diabète.

Qu'est-ce que le diabète ?

Le diabète sucré est une maladie métabolique chronique dont la pathologie est due à une diminution de la sécrétion d'insuline par l'organisme ou à une diminution de la sensibilité de l'organisme à l'insuline.

Glycémie normale en fonction de l'âge ?

L'âge n'a pas grand-chose à voir avec la glycémie, et l'intervalle normal de glycémie est le même pour tous les adultes, quel que soit leur âge. La glycémie à jeun typique est comprise entre 3,9 et 6,1 mmol/L. Deux heures après un repas, la glycémie est ≤ 7,8 mmol/L.

Note aux diabétiques :

• Prenez vos médicaments à temps et surveillez votre glycémie.

• Le régime alimentaire doit contrôler l'apport énergétique total journalier, éviter les aliments riches en sucre, en graisses et à indice glycémique élevé, et augmenter la consommation d'aliments satiétogènes, vitaminés et riches en fibres alimentaires.
  

• Faites une promenade 30 minutes après un repas pour réguler votre taux de sucre dans le sang.

• Veillez à prévenir l'hypoglycémie, en particulier l'hypoglycémie nocturne.

J'espère que ma réponse vous permettra d'en tirer profit, de prêter attention à mes titres d'aujourd'hui / Wukong Q&A compte peut obtenir plus de connaissances liées à la santé, je suis votre côté de la gestion de la santé, si vous aidez, s'il vous plaît louer le soutien, si vous avez des questions peuvent être commentés avec moi pour discuter !

Comme le dit le proverbe, "la vie a 70 ans", les patients diabétiques de plus de 70 ans sont en fait des patients âgés.

Les patients âgés ne doivent pas être trop stricts dans le contrôle de leur glycémie, car lorsque celle-ci est trop basse, ils se sentent mal à l'aise. Je suis sûr que certains vieux amateurs de sucre ont connu cette situation.

Quel est donc le bon contrôle de la glycémie pour un diabétique de 70 ans ?

L'hémoglobine glycosylée (HbA1c) est l'étalon-or pour l'évaluation clinique de l'équilibre glycémique à long terme, avec des valeurs de référence normales de 4 % à 6 % selon les méthodes de test standard.

Pour la plupart des patients atteints de diabète de type 2, l'HbA1c doit être contrôlée à ≤7,0 % et plus strictement à ≤6,5 %.

Pour les diabétiques de plus de 70 ans, il faut également tenir compte de la durée de la maladie, de l'existence ou non d'une hypoglycémie sévère, de la présence de complications au niveau des petits ou des gros vaisseaux et de l'espérance de vie.

Si la durée du diabète est courte, s'il n'y a pas eu d'hypoglycémie sévère, s'il n'y a pas eu de complications vasculaires et si l'espérance de vie est longue, vous pouvez envisager de contrôler l'HbA1c à 6,5 %-7,0 %, la glycémie moyenne à jeun à 7,7 mol/L, la glycémie postprandiale moyenne sur 2 heures à 9,1 mol/L et la glycémie moyenne globale à 8,6 mmol/L.....

Si le patient a des antécédents d'hypoglycémie sévère, s'il présente de nombreuses comorbidités et si son espérance de vie est courte, un objectif de contrôle de l'HbA1c plus généreux, < 8 %, peut être utilisé, ce qui est acceptable. Glycémie à jeun autour de 8 mol/L et glycémie postprandiale < 11,1 mol/L après 2 heures.

En outre, le diabète sucré est généralement associé à l'hypertension et à l'hyperlipidémie, d'où l'importance d'un contrôle global.

En plus des critères de contrôle de la glycémie, le contrôle optimal de la pression artérielle chez les patients diabétiques âgés est <150/90 mmhg, le cholestérol total >4,5 mmol/l, les triglycérides >1,7 mmol/l et le LDL >2,6 mmol/l.

De quoi dois-je être conscient dans ma vie quotidienne ?

1. attention à la prévention de l'hypoglycémie : vous avez généralement des bonbons et des biscuits sur vous ; en cas de panique, de tremblement des mains, de sueurs froides et autres, mangez un morceau à temps pour reconstituer le taux de sucre dans le sang. Si la nourriture est inefficace, vous devez prendre du glucose ou des bonbons directement par la bouche.

2. veiller à un régime alimentaire bien contrôlé, pauvre en sucres et en graisses.

3. faire attention à l'exercice physique et éviter la position assise prolongée et l'inactivité, afin de ne pas provoquer d'embolie veineuse des membres inférieurs. Super équipe de médecins ##Prévention et contrôle des maladies ##Concours de sciences de la santé ##Concours de sciences de la santé

Quel devrait être le contrôle de la glycémie pour un diabétique de 70 ans ? Cette question est souvent posée, il semble que l'âge et le contrôle des indicateurs des maladies chroniques concernées soient étroitement liés, mais en fait, pour les objectifs de contrôle du diabète, même s'il est vrai que des situations différentes ont des exigences différentes, l'âge n'est pas le principal facteur clé.

Les principaux facteurs qui sont encore pris en compte pour déterminer le niveau approprié de contrôle de la glycémie en cas de diabète sont les suivants :

• La durée du diabète.
  

• Auto-régulation de la glycémie chez les diabétiques ;
  

• Profil d'espérance de vie des diabétiques ;
  

• Risque élevé ou faible d'hypoglycémie.
  

Par exemple, Lao Wang et Lao Li, tous deux âgés de 70 ans, sont également diabétiques. Le diabète de Lao Wang a été découvert il y a moins de 10 ans et le contrôle de la glycémie est très bon, il n'y a pas de complications diabétiques graves, l'état de santé est meilleur, le risque d'hypoglycémie est également très faible, dans ce cas, nous recommandons que l'objectif de contrôle de la glycémie de Lao Wang soit fixé de manière relativement stricte. Dans ce cas, nous suggérons que l'objectif de contrôle de la glycémie de Lao Wang soit fixé de manière relativement stricte, l'hémoglobine glyquée devant généralement être au moins inférieure à 7,0 %, et si l'organisme le tolère, le taux d'hémoglobine glyquée peut également être contrôlé à 6,5 %, ce qui constitue une réponse à l'indice de contrôle glycémique à long terme. En fixant la limite à 10,0 mmol/L, un bon contrôle de la glycémie permet de mieux ralentir le développement du diabète, de réduire le risque d'hyperglycémie entraînant diverses complications cardiovasculaires, rénales, rétiniennes, nerveuses périphériques et autres.

La situation du vieux Li n'est pas idéale, son diabète est précoce, bien qu'il ait été diagnostiqué à la trentaine, mais en raison du bon état de son corps à cette époque, il n'a rien ressenti et ne l'a pas beaucoup contrôlé. Au fil des ans, diverses complications sont progressivement apparues, sa fonction rénale a diminué et son risque cardiovasculaire est élevé, sa glycémie ne peut pas être efficacement contrôlée par des médicaments oraux et il doit prendre de l'insuline dans la plupart des cas. Afin de contrôler la glycémie, il y a souvent eu des symptômes d'hypoglycémie, le régime alimentaire et l'exercice physique n'ont pas été en mesure de faire du bon travail, pour une telle situation, nous établirons les objectifs de contrôle de la glycémie de l'ancien Li peuvent être assouplis de manière appropriée pour contrôler l'hémoglobine glyquée à 7,0 ~ 8,0% comme objectifs de contrôle de la glycémie, correspondant à la glycémie à jeun n'est pas plus de 7,5, 2 heures après les repas, la glycémie de 11,0 pour la limite, de manière à réduire l'hypoglycémie, peut réduire le nombre de patients avec une hypoglycémie. Une telle situation peut réduire le risque d'hypoglycémie et augmenter la sécurité et la tolérabilité du contrôle glycémique chez les patients diabétiques, et d'autre part, il faut également essayer de contrôler la glycémie en douceur et d'atteindre l'objectif, afin de réduire la progression des complications liées à l'hyperglycémie et les risques cardio-cérébraux et cérébrovasculaires aigus qui y sont associés.

Grâce aux deux exemples ci-dessus, nous devrions être en mesure de comprendre que bien que la même personne de 70 ans, les mêmes patients diabétiques, en raison des conditions différentes des patients, leurs objectifs de contrôle glycémique sont différents, la raison pour laquelle nous devrions mettre l'accent sur la formulation personnalisée des objectifs de contrôle glycémique, le but ultime, ou de mieux protéger la santé des patients, d'améliorer le traitement de la vie et l'espérance de vie des patients. Si l'on ne tient pas compte de la situation réelle et que l'on contrôle strictement la glycémie dans l'intervalle autorisé en intensifiant la réduction de la glycémie, certains patients diabétiques en moins bonne condition physique et ayant plus de difficultés à contrôler leur glycémie risquent de souffrir d'hypoglycémie sévère qui, si elle dure longtemps sans être corrigée, endommagera la santé du cerveau, provoquera une excitation du nerf sympathique et augmentera le risque d'urgences cardiovasculaires et cérébrovasculaires, telles que l'infarctus du myocarde et l'infarctus du myocarde. Une telle façon de contrôler la glycémie est inadaptée et malsaine, et l'objectif ultime de la mise en place de notre objectif de contrôle de la glycémie est le suivant :Maximisez les avantages pour la santé en contrôlant votre taux de glycémie autant que possible tout en veillant à ce que votre santé le tolère.

Pour les objectifs de contrôle du diabète chez les personnes âgées de 70 ans, il existe une situation de contrôle plus souple, par exemple, un tel patient diabétique, dont la glycémie est difficile à contrôler, qui présente un risque sérieux d'hypoglycémie, qui souffre de co-infections répétées ou qui a subi des lésions cardiovasculaires et vasculaires cérébrales aiguës, qui n'a pratiquement aucune capacité d'autogestion et qui, dans le même temps, ne peut compter sur aucune autre personne pour lui prodiguer des soins infirmiers de qualité. L'objectif de contrôle de la glycémie des patients diabétiques peut également être assoupli de manière appropriée. Il est généralement recommandé que les patients diabétiques dans cette situation contrôlent leur hémoglobine glyquée entre 8,0 et 8,5 %, ce qui correspond à une glycémie à jeun ne dépassant pas 8,5 et à une glycémie postprandiale ne dépassant pas 13,9, ce qui garantit également que l'organisme du patient tolère la sécurité de la réduction de la glycémie en partant du principe qu'il faut contrôler la glycémie autant que possible et réduire l'hyperglycémie. Il s'agit également de garantir la tolérance du patient et la sécurité de l'abaissement du taux de glucose, et de contrôler le taux de glucose sanguin autant que possible, de manière à réduire les dangers et les risques pour la santé liés à l'hyperglycémie.

Le contrôle de la glycémie chez les personnes âgées de 70 ans, en plus de combiner leur propre condition physique avec un développement raisonnable des objectifs de réduction de la glycémie, suivre les médicaments prescrits par le médecin pour contrôler la glycémie, dans la vie quotidienne, il faut également prêter attention à l'organisation raisonnable du régime alimentaire et de l'exercice, ces aspects de la sécurité et des objectifs de réduction de la glycémie, sont également différents d'une personne à l'autre. Raisonnable, mais aussi pour assurer l'approvisionnement énergétique adéquat du corps, choisir une structure alimentaire raisonnable, développer de bonnes habitudes alimentaires, sont des aspects très importants, mais aussi dans le régime alimentaire devrait également prendre en compte d'autres aspects des niveaux métaboliques, tels que le problème de triglycérides élevés des patients diabétiques, le régime alimentaire devrait faire attention à contrôler l'apport de régimes riches en graisses, et le problème d'acide urique élevé des amis, faire attention à réduire l'apport de purine, en bref, 70 ans ! En bref, les patients diabétiques âgés de 70 ans, organiser le principe d'un bon régime, d'une part, pour assurer l'énergie du corps et l'approvisionnement en nutriments, d'autre part, pour aider le contrôle alimentaire de la glycémie, mais aussi pour prendre en compte d'autres aspects des problèmes métaboliques dans le corps de la mise en condition.

En termes d'exercice, l'exercice raisonnable, d'une part, aide les patients diabétiques âgés à contrôler leur glycémie et, d'autre part, contribue également à maintenir la force musculaire et la flexibilité du corps. Par exemple, pour un patient diabétique de 70 ans ayant des capacités physiques normales, le choix de l'exercice doit être différent de celui d'une personne physiquement plus faible, et la personne physiquement normale peut combiner avec sa propre situation des exercices d'intensité modérée, tels que la marche rapide et le jogging. Les personnes faibles peuvent choisir, et en fonction de la situation, de pratiquer des activités raisonnables à l'intérieur au cours des trois repas. Les diabétiques doivent accorder une attention particulière à la protection de leurs pieds. Il est généralement déconseillé aux amis souffrant de problèmes de pieds diabétiques de faire trop d'exercice avec leurs pieds et, au cours de l'exercice, d'éviter toute force violente, ainsi que de prêter attention au risque d'hypoglycémie.

Bonjour, merci pour l'invitation.Les patients diabétiques de 70 ans qui ont peu ou pas de complications, les personnes âgées sont en relativement bonne santé. Dans ce cas, il est généralement recommandé de contrôler la glycémie à jeun entre 4,4 et 7,0 mmoI/L. Le contrôle de la glycémie postprandiale de deux heures est inférieur à 10 mmoI/L. Le contrôle de la glycémie postprandiale à deux heures est inférieur à 10 mmoI/L. Si la personne âgée présente des comorbidités ou même d'autres comorbidités. L'espérance de vie est inférieure à 5 ans, dans ce cas, la norme de contrôle peut être modérément assouplie. La glycémie à jeun peut être contrôlée à 7~9 mmoI/L. La glycémie postprandiale peut être assouplie à 11~13 mmoI/L.

Il y a quelques points à garder à l'esprit dans votre vie :

Tout d'abord, il faut contrôler le régime alimentaire, qui est la base du contrôle de la glycémie. Les personnes âgées diabétiques doivent également contrôler leur alimentation. Il faut en particulier contrôler la quantité d'aliments de base. Le contrôle du régime alimentaire peut réduire les fluctuations de la glycémie et retarder l'apparition de complications.

Deuxièmement, une activité physique raisonnable, l'exercice est très favorable à la glycémie, non seulement parce qu'il permet d'abaisser le taux de sucre dans le sang. Il est bon pour les lipides sanguins, la fonction cardiaque et la fonction pulmonaire. Les personnes âgées doivent prêter attention à leur capacité à faire de l'exercice. Elles doivent combiner l'exercice avec leur propre situation.

Troisièmement, pour prévenir l'hypoglycémie, il faut avoir sur soi des produits à base de glucose ou des aliments pour prévenir l'hypoglycémie. En effet, l'hypoglycémie est susceptible de provoquer une hypercoagulabilité dans l'organisme, d'induire des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et d'entraîner une augmentation du taux de mortalité des diabétiques âgés.

Quatrièmement, la surveillance de la glycémie en temps utile permet de prévenir l'augmentation de la glycémie, d'empêcher l'apparition de complications aiguës, de prendre des mesures opportunes pour réduire le taux de sucre et de stabiliser la glycémie.

Cinquièmement, se rendre régulièrement à l'hôpital pour examiner la fonction hépatique, la fonction rénale, les lipides sanguins, les ions, l'hémoglobine glyquée, la microalbumine urinaire, les protéines urinaires de 24 heures. L'examen porte également sur diverses complications, afin de comprendre l'évolution des complications et de prendre des mesures opportunes pour y remédier. Prévenir les complications graves. Par exemple, le pied diabétique, la néphropathie diabétique.

Les spécialistes du diabète répondent à cette question.

Pour répondre à cette question, voyons d'abord quels sont les trois niveaux d'objectifs de contrôle du diabète et quels sont les critères utilisés pour fixer chacun d'entre eux.

Il existe trois niveaux d'objectifs de contrôle du diabète :

Objectifs de contrôle universels

L'objectif de contrôle universel est la même norme que la plupart des diabétiques doivent suivre, ce qui est une très bonne façon de se rappeler que la glycémie à jeun est inférieure à 7,0, la glycémie postprandiale inférieure à 10,0 et l'hémoglobine glyquée inférieure à 7,0 %. Pour la plupart des adultes atteints de diabète, il s'agit de la norme de contrôle à respecter.

Objectifs de contrôle stricts

Pour les femmes enceintes, les jeunes patients atteints de diabète primitif et les diabétiques sans complications, l'objectif recommandé est un contrôle strict. Dans ce cas, il est strict pour les femmes enceintes, car il est nécessaire d'assurer la croissance et le développement normaux du fœtus et la vie de la femme enceinte. Comme nous le savons tous, l'exigence de contrôle du diabète pour le diabète gestationnel ou le diabète associé à la grossesse est de 3,3-5,1, ce qui est inférieur à la norme de contrôle pour les patients non diabétiques, et l'hémoglobine glyquée correspondante doit être inférieure à 6,5 %.

Je pense que les jeunes diabétiques débutants, s'ils n'ont pas de complications, devraient essayer de maintenir leur taux de glycémie en dessous de 6,5 % afin de minimiser les complications.

Objectifs de contrôle relâchés

Cet objectif s'applique aux diabétiques qui souffrent de diabète depuis longtemps, de diverses complications chroniques, de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires combinées, d'hypoglycémies récurrentes et aux diabétiques souffrant de troubles psychiatriques, et pour lesquels un objectif de contrôle glycémique plus souple est applicable. En d'autres termes, une hémoglobine glyquée inférieure à 7,5 %, une glycémie à jeun inférieure à 8 et une glycémie postprandiale inférieure à 12 sont également autorisées.

Pour en revenir à notre question initiale, quel est le contrôle de la glycémie pour une personne âgée de 70 ans ? Cela dépend de la durée de la maladie de cette personne âgée, des comorbidités et des complications qui se sont développées, du contrôle glycémique habituel, etc.

Il est possible de rester en dessous de 6,5 à jeun si une personne âgée souffre d'un diabète débutant avec des médicaments qui ne provoquent pas d'hypoglycémie. Il est plus courant de rester en dessous de 7,0 à jeun et de 10,0 après les repas.

Toutefois, si les personnes âgées souffrent de complications ou de maladies cardiovasculaires, des mesures de contrôle plus souples sont nécessaires.

Actuellement, la gestion du diabète est entrée dans l'ère du diagnostic et du traitement individualisés, et les objectifs de glycémie ne sont pas non plus uniformes, avec des stratégies de gestion différentes pour différents groupes de personnes tels que les personnes âgées, les femmes enceintes et les patients pédiatriques.

Les personnes âgées sont atteintes de diabète depuis plus longtemps, et lorsque l'hypoglycémie survient, la situation est souvent plus grave, ce qui a un impact important sur le contrôle ultérieur, de sorte que les personnes âgées souffrant de diabète en réduisant le risque de glycémie en même temps, mais aussi pour assurer l'efficacité de la réduction du glucose, la clinique est souvent d'adopter la stratégie de "7, 8, 9", c'est-à-dire, l'âge de 70 ans de contrôle de la glycémie à jeun à 7 mmol / L ou en dessous de. En d'autres termes, les personnes âgées de 70 ans doivent contrôler leur glycémie à jeun à 7 mmol/L ou moins, les personnes âgées de 80 ans à 8 mmol/L et les personnes âgées de 90 ans à 9 mmol/L, afin de s'assurer que la réduction de la glycémie est efficace et qu'elle n'augmente pas le risque de complications, ni le risque d'hypoglycémie.

Bien entendu, le régime alimentaire et la gestion de la vie étant le traitement de base du diabète, les diabétiques âgés devraient prêter attention aux points suivants dans leur vie afin de mieux contrôler leur glycémie.

À quoi les personnes âgées atteintes de diabète devraient-elles être attentives dans leur vie ?

1. changement des habitudes alimentaires

Repas réguliers, petits repas, changement de l'habitude de manger du riz blanc raffiné et des nouilles, ajout de céréales plus grossières, de germes de blé, etc., et généralement plus de haricots et de légumes, mais il s'agit d'ajustements diététiques basés sur l'équilibre calorique total.

2. faire attention à l'ordre des repas

Il a été cliniquement constaté qu'une séquence de repas composée d'une soupe, de légumes puis d'un repas principal est plus propice au contrôle de la glycémie.

3. maintenir un poids et un tour de taille sains

La plupart des patients diabétiques sont en fait obèses ou en surpoids et doivent suivre un régime raisonnable et sain pour réduire leur poids, ce qui contribue également à abaisser la glycémie, à améliorer les lipides sanguins et la tension artérielle, mais ils ne doivent pas recourir aux régimes, au jeûne et à d'autres méthodes extrêmes pour réduire leur poids.

4. assurer un sommeil suffisant

Les personnes âgées dorment moins, il est donc facile d'ignorer l'impact du sommeil sur la glycémie, trop ou pas assez de sommeil augmentera l'appétit, donc accidentellement manger trop, ce qui n'est pas propice au contrôle de la glycémie, et même augmenter le risque de complications, de sorte que le temps de sommeil de la journée à maintenir le meilleur 7-8 heures.

5. exercice

Si les personnes âgées sont en bonne condition physique, elles peuvent faire de l'exercice de manière appropriée, mais n'oubliez pas qu'elles doivent le faire dans la limite de leurs forces et qu'elles ne doivent pas faire d'exercice à jeun.

6. régime pauvre en sodium

Un régime pauvre en sodium contribue à abaisser la tension artérielle, à protéger les reins et à réduire le risque de complications.

7. la surveillance en temps réel de la glycémie

Mesurer régulièrement la glycémie chaque jour pour la maintenir à un niveau normal aide le patient à comprendre comment certains aliments ou exercices l'affectent.

8. la prévention des maladies cardiaques

Les maladies cardiaques sont également l'une des complications du diabète et il est recommandé aux patients de se soumettre à des examens réguliers afin de les prévenir en temps réel.

9. essayez d'éviter les chocs, les ecchymoses et les chutes.

Si vous êtes blessé, vous devez nettoyer la plaie correctement et rapidement, consommer des médicaments antibiotiques et des bandages stériles pour panser la plaie, et si la situation ne s'améliore pas, consultez rapidement un médecin.

10. l'arrêt du tabac

L'arrêt du tabac réduit le risque de pression artérielle, d'accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque et de maladie rénale, ainsi que le risque de décès dû au diabète.

11. rester de bonne humeur et se faire dépister régulièrement

Le stress à long terme, la tension mentale font monter le taux de sucre dans le sang, il faut apprendre à se donner des moments de décompression et de relaxation, maintenir un état d'esprit optimiste et positif, se rendre régulièrement à l'hôpital pour des examens appropriés, coopérer activement avec le traitement, ne pas se laisser aller à l'abandon.

Même si vous êtes atteint de la maladie, vous devez coopérer activement au traitement, contrôler votre alimentation quotidienne, mener une vie saine, garder un état d'esprit optimiste et vivre paisiblement avec le diabète jusqu'à la fin de vos jours.

Être ami avec un nutritionniste peut résoudre toutes sortes de problèmes dans votre alimentation. N'hésitez pas à taquiner : l'Institut de nutrition Clarke.