Science dry post - comment je suis devenue blanche

Ce que c'est que de passer d'une peau foncée à une peau blanche ......

J'ai commencé à aimer ma beauté après être entrée à l'université et j'ai récemment découvert que ma peau était redevenue blanche. Je ne peux donc pas m'empêcher d'écrire sur mon expérience et sur les méthodes que j'ai utilisées au fil des ans !

[Résumé du blanchiment] Principes + Conditionnement interne + Nutrition externe + Protection solaire + Habitudes + Conseils de maquillage

Principe : on ne peut pas devenir plus blanc, mais on peut éviter la taxe sur le quotient intellectuel.

1, le cycle métabolique normal de la peau est de 28 jours, et le blanchiment est un grand projet, ne croyez pas que trois ou cinq jours peuvent blanchir quelques degrés !

2, si vous êtes facile à noircir et difficile à blanchir, vous devez faire attention au soleil !

3, l'éclat de la peau est plus important que le blanchiment, si le teint est terne, il faut régulièrement nettoyer la kératine ou utiliser une lotion corporelle à base d'acides de fruits

Interne : Blanc 1-2 degrés

1, les carottes et les oranges ces fruits jaunes à consommer moins, qui a beaucoup de carotène, manger trop ne peut pas être absorbé par le corps si la peau va devenir jaune.

2, suppléments vitaminiques quotidiens, manger des fruits toujours se rappeler que je vais être une vitamine E quotidienne + une vitamine B + deux vitamines C, la consommation à long terme est utile, en particulier facile à bronzer la peau jaunissement sœur, la vitamine A peut également manger à manger pour prévenir l'acné.

3, suppléments blanchissants swisse water light tablets, je pense que c'est plus utile que le masque, un peu cher mais l'effet est très bon, après avoir mangé une bouteille de j'ai vraiment l'impression que la peau est bonne à l'explosion ! C'est le genre de blanc brillant très translucide de l'intérieur vers l'extérieur !

Surélévation externe : blanc 1-3 degrés

1, les produits de soins de la peau, l'assortiment blanchissant est l'essence efficace, le deuxième en ligne est le masque crème, étendu au corps, puis c'est le lait corporel > gommage > gel douche, vouloir compter sur le nettoyant, la lotion pour blanchir la fée même s'il !

2, l'antioxydant est très important, comme l'astaxanthine, le VC, les polyphénols de thé, les pépins de raisin, etc. ont un effet antioxydant, je vide la bouteille plus est l'essence de resvératrol sesderma, un jour vers le bas 10 heures visage ne sera pas jaune ! J'ai utilisé trois bouteilles en un été !

3, la couleur de la peau est uniforme afin de montrer le blanc ! Les coins de la bouche et la zone T sont plus faciles à assombrir, je suis 377 mélangé à lamer avec wipe, lamer va frotter la boue le soir avec ~ et puis il y a le cou et le visage qui ne doivent pas avoir de différence de couleur ! J'aimerais appliquer de l'arbutine liquide sur mon cou seul, ne me demandez pas pourquoi je n'utilise pas Daiso, c'est l'équivalent d'un magasin à 10$ au Japon.

4, tous les jours, appliquer un lait corporel blanchissant, toutes les deux semaines, un lait corporel aux acides de fruits ou un gommage pour exfolier, le choix du lait corporel peut être un peu assoupli, comme je suis généralement sesderma, aleble queen et vaseline en rotation avec, doit être divisé en mots ou spoiled queen plus, en plus de l'extérieur blanc du degré d'hydratation non collant des cheveux longs peut être sur l'automne et l'hiver !

Protection solaire : blanc 1-4 degrés

1. protection solaire du visage, fréquence : quotidienne

2, le parasol de protection solaire ne doit pas être inférieur ! L'acheteur peut prêter attention à l'indice UPF : <40 signifie que la peau peut rester au soleil pendant 4 heures sans être blessée ; >50+ signifie que l'écran solaire doit rester en place pendant plus de 5 heures !

3, masque chapeau crème solaire vêtements recommandés deux marques, UV100 et coolibar. sont certifiées au niveau international.

4, la crème solaire, j'en ai utilisé neuf en été, Lancome et ipsa conviennent mieux au maquillage, NOV et EltaMD sont plus rafraîchissants, la suspension physique convient à la peau acnéique et grasse.

Habitudes et conseils en matière de blanchiment

1 blanc interne : comprimés de vc australiens

Il s'agit de mes milliers de produits de blanchiment sélectionnés, après tout, les produits de soins de santé australiens ont fait le niveau le plus sûr du monde, manger avant de faire aussi la consultation de la cousine diététiste, tout à fait d'accord, elle m'a laissé être assuré de manger ~ 500 mg de niacinamide par comprimé, équivalent à la quantité de mercure dans la petite ampoule, mais la petite ampoule ne peut que le visage blanc, il peut être blanc tout le corps ah, vraiment vraiment super valeur, j'ai mangé une demi-bouteille de la sensation de leur propre teint ! J'ai l'impression que la couleur de ma peau est devenue blanche et brillante, mon cousin a également dit que c'est un blanc sain, vous pouvez continuer à manger, ce genre de blanc de l'intérieur et de l'extérieur du blanc et brosser le mur comme un blanc mort n'est pas le même, vous savez, la chose la plus surprenante est qu'il améliore ma grande peau grasse, en particulier sur le visage de la zone T et le dos, les deux grands champs d'huile est maintenant sec plus d'huile sauvage, et même les pores sont devenus détaillés !

2 Masque complet blanc : Masque de repas de vin

Emballage comme un voleur de gelée à sucer mignon, enduit au visage sur la lie de tofu émietté, mais soyez assuré qu'un peu de peau non étouffante Oh ~ sentir frais et assez respirant, je regarde l'émission de variété à l'avance sur une couche, comme le menton, le nez cuticule plus épais peut être plus qu'un peu de vinaigrette, laver votre visage peut sentir le visage de la glissante tendre.

3 blanc sur tout le corps : aleble light liquorice fix body lotion

Le lait corporel bien sûr, veut aussi blanchir, juste commencé à utiliser la première moitié du mois ne se sentait pas blanc, le résultat de la datation avec mes sœurs me demandent quelques mois ne pas sortir de la maison, a dit que je blanc excessivement, ce que je viens de remarquer, pour être honnête, mes bras et les jambes tous les jours sont exposés, le résultat est que plus que la couverture de l'hiver ce temps sont blancs, devoirs spéciaux pour savoir plus que le blanchiment peut également être la crème solaire !

4 Dents blanches

Les filles ont une bouche pleine de dents blanches, c'est vraiment important, je n'ai pas suivi la tendance de la pâte dentifrice blanchissante, les dents ne sont pas si blanches que cela, chaque fois après avoir utilisé un lot d'acide, des choses dures à mordre n'ont pas peur de mordre, avec ceci, les dents sont vraiment blanches à deux degrés, avant d'appliquer le rouge à lèvres blanc, j'ai osé seulement les lèvres pincées sourire, et maintenant il n'y a pas de pression du tout ~ r

5 Petites mains blanches : masques à mains ebis

Je ne comprends pas l'effet blanchissant d'un tel film touchant les mains, pourquoi devons-nous nous engager dans le diy, le blanc est capable de blanchir les gants, avec le téléphone portable peut également jouer quoi, ne sera pas des miles et des miles et des miles de flux partout, l'application d'un paquet de 20 minutes vous obtenez une main de déesse blanche, l'évangile des patients paresseux du cancer.

La première astuce, la base parfaite

Si vous voulez créer une peau blanche sans défaut, la première chose à faire est de créer une bonne base de maquillage, une bonne base de maquillage peut réguler le ton de la peau, dissimuler parfaitement, de sorte que la peau soit exquise et sans défaut, comme si elle n'avait jamais été sombre.

Conseil n°2 : Blush à l'avant

La plupart des fards à joues sont trop durs et abrupts, il n'y a pas de tempérament blanc et rouge qui puisse refléter la clarté de la peau, laissant une impression de seulement quatre mots : trop peu, vous pouvez donc essayer d'ajuster l'étape du fard à joues au fond du maquillage avant que le fond de teint puisse être ajusté pour réduire le fard à joues de la chromaticité et des traces de maquillage, pour vraiment faire le blanc et le rouge.

Conseil n° 3 : Montrez votre couleur

Les lèvres rouges et les dents blanches, les ombres à paupières et le soutien, les lèvres rouges sont l'ensemble du maquillage dessinant le stylo à paupières de dragon, peut mettre en valeur le visage plus pur effet blanc n'est pas pire que l'apprêt, choisir un rouge à lèvres blanc est très important, comme je pense que le chili MAC est très approprié pour moi !

Comme le dit le proverbe : un blanc couvre toute la laideur, un gras gâche tout ! Quelle que soit l'apparence des traits d'une personne, tant que la peau est claire, elle ajoutera certainement beaucoup à l'image. Si la couleur de la peau est en sept points condamnée par le ciel, trois points dépendent d'un travail acharné, pour maintenir quelles habitudes la peau deviendra lentement blanche ?

Tout d'abord, la couleur de la peau est essentiellement génétique.

Il est impossible pour deux Noirs d'engendrer un enfant blanc, et donc notre peau jaune est naturellement jaunâtre, et même si elle est blanche, elle est blanc jaunâtre, et ne peut pas atteindre la couleur blanche pure des Européens.

Le facteur le plus important qui affecte le teint de la peau est le soleil, c'est pourquoi il est particulièrement important de se protéger du soleil pendant la journée.365 jours, que le temps soit nuageux ou ensoleillé, les travailleurs à l'intérieur peuvent choisir une crème solaire SPF20 ~ 30, + + + +, le travail à l'extérieur ou les vacances dans les îles peuvent utiliser des produits SPF50 + + +, et toutes les 4 heures, renouveler l'application, et l'utilisation de parapluies, de lunettes de soleil, de combinaisons solaires et d'autres protections solaires physiques.Les rayons UV sont le plus grand ennemi de l'assombrissement et du vieillissement de la peau !

Le deuxième grand ennemi est de rester debout toute la nuit !L'affirmation de Sleeping Beauty est basée sur la science, le sommeil est le meilleur masque, la peau peut se reposer suffisamment, il est recommandé de se coucher vers 11 heures, pas plus de 12 heures, et de faire un bon travail de nettoyage et d'hydratation avant d'aller au lit.

Régime alimentaire en semaine : plus de fruits et légumes frais contenant du VC, comme le citron, les tomates, etc., moins de stimulation épicée, moins de friture et d'autres aliments malsains ; utilisation régulière de masques pour hydrater, antioxydants et renforcer la réparation de la peau ; exercice aérobique régulier pour accélérer la circulation de la peau, apaiser les pores et en même temps évacuer la saleté ; un bon état psychologique peut également être ajouté à la cerise sur le gâteau.

Un bon grain de peau est le reflet de l'état de santé général, pas nécessairement plus il est blanc, plus il est sain, mais l'adoption de bonnes habitudes vous rendra certainement plus belle et plus beau.

J'espère que la réponse du Dr Chunyu pourra vous aider. N'hésitez pas à lire le titre [Chunyu doctor] pour en savoir plus sur les sciences de la santé.

Copyright : Cet article est un manuscrit original du Dr Chunyu, le copyright appartient au Dr Chunyu, toute reproduction non autorisée est interdite.

Comme le dit l'adage.cent quatre-vingt-huit bœufs

Aujourd'hui, nous allons donc nous pencher sur

Comment les célébrités parviennent à un résultat salé grâce au blanchiment

Fraîchement débarquée, Naza est encore une黄cuir noirpetite fille

Visage terne et lèvres exsangues

Ce qui compte, ce sont les belles caractéristiques.

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Il a travaillé dur pour changer de look.

Soyez honnête au sujet de la protection solaire

Transforme votre peau en un teint blanc et hydraté en quelques minutes.

J'avais tort, c'est une fée du ciel.

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Comment Naza se déplace-t-elle ?protection contre les coups de soleil的

Il doit être clair pour tout le monde

Je sors mon spray solaire presque toutes les trois minutes.

Vaporiser la peau exposée.

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Alors toutes les filles qui crient à l'envie.

N'oubliez pas qu'ils ont travaillé dur pour les Blancs.

Puissions-nous tous retrouver nos gènes blancs comme neige !

Plus de rayons UV.

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Satomi Ishihara peut être décrite commeLa reine des bandwagons au Japon了

Chaque fois que sa nouvelle émission est diffusée

Les tutoriels de maquillage et de tenue de l'émission se sont instantanément répandus à l'étranger.

Toutes sortes de modèles explosifs du même style de livre de feu Taobao

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Vous savez, elle était autrefois une fille ordinaire comme nous.

Je ne peux pas me maquiller, je ne peux pas choisir mes vêtements, je ne peux pas me protéger du soleil.

Dans le feu de la jeunesseterre à terre

J'ai adhéré à cette idée que c'est sans visage que l'on est le plus beau.

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En fait, Satomi Ishihara est néecuir noir et jaune

Les brunes sont également très malheureuses lorsqu'elles portent du rouge à lèvres nude.

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Elle a donc opté pour une coloration brune de ses cheveux

Les sourcils et le blush sont également assortis à des teintes plus claires.

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Par opposition à l'ancien look de "villageoise" aux cheveux et aux yeux noirs.

Apparaître instantanément plusSpiritualité et légèreté

Atteindre la transformation magique de 3 points avant le blanchiment, 9 points après le blanchiment.

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Dans une récente interview avec Ten Won

La générosité suggère que le plus importantHydrateremploi

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En général, il faut appliquer plusieurs couches de maquillage pour hydrater.

Appliquer ensuite une lotion et une crème de beauté

Sur la peau après un bainÉtat humideapplication de l'huile essentielle

Allumez votre humidificateur d'air lorsque vous vous couchez.

Un fruit au lieu d'un dessert à la fin du repas, etc.

En bref, c'est le temps que vous passez à regarder des séries, à jouer à des jeux et à tweeter

Ils l'utilisent entièrement pour les soins de la peau.

Après avoir lu cela, je pense que je ne serai peut-être jamais une fille sophistiquée dans ma vie.

Le plus inattendu est le roi du visage du groupe, Jung Soo Kyung.

Elle a été désignée comme l'une des 10 plus grandes beautés coréennes n'ayant subi aucune opération de chirurgie plastique.

En d'autres termes, ils ont simplement changé de couleur de peau.

dès le début deLes villages de terre noire deviennent blancs et riches了

Lorsque j'ai commencé, j'ai eu beaucoup de difficultés avecterne, sombre et jaunâtrecouleur

Ce n'est pas vraiment un élément important de l'équipe.

Face à la brillante Shirley, elle est même surclassée.

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Mais Wuli Soojung est un bon combattant.

Devenir rapidement le centre d'attention après un blanchiment

Il ne s'agit pas d'un simple lifting.

C'est ce que je veux.lumière呢

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La peau blanche apporte égalementsens du style

Il a un air de grande classe et de noblesse.

Il est vrai que seuls les beaux gosses sont "cool" et "royaux".

La seule chose qui soit d'apparence moyenne, c'est un visage qui pue.

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Le secret du blanchiment peut être légèrement différent d'une personne à l'autre

Certains misent sur la protection solaire, d'autres sur les compléments alimentaires, d'autres encore sur l'exercice physique

Mais le plus élémentairesoins de la peaubesoin de faire du bon travail

Pour celles qui ont du mal à choisir la bonne lotion.

Vous pouvez essayer la marque naissante Paraceltrois types de fleurs : fleurs fraîchement coupées, fleurs frites et verdure

Il est de notoriété publique que Fan Bingbing est très soucieuse de sa peauattachent une grande importance à

Même si vous êtes très occupé, vous trouverez le temps de vous laver le visage à la vapeur.

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Il reste un an.Usure de 700 masques.Le passé glorieux de la

Bien que cette méthode ne soit pas très adaptée aux personnes ordinaires

Mais ce qui est effrayant, c'est que

Des personnes cent fois plus belles que vous travaillent plus dur que vous.

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Les tournages de jour et de nuit font des ravages sur la peau

Une fois que vous avez du temps libre

Fan rattrapera son retard de sommeil.sommeil réparateur (avant minuit)

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C'est cette persistance de dix ans

C'est ce qui lui a permis d'obtenir la peau blanche et hydratée qu'elle a.

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La peau est plus grande que nature

Je suis sûre que vous êtes très sélective en ce qui concerne votre routine de soins de la peau.

Son Sansevieria préféré doit fonctionner comme un charme.

Si vous voulez blanchir votre peau, vous devez généralement la réguler intérieurement et extérieurement. Si vous comptez sur votre corps pour blanchir votre peau en frottant quelque chose dessus, les résultats ne seront pas très bons.

farine d'amandes

La poudre d'amande peut blanchir, beaucoup de stars l'ont recommandé, mais manger de la poudre d'amande n'est pas suffisant, généralement j'utilise la poudre d'amande du sud, avec de la poudre d'orge de haricots rouges ou de la poudre de sésame noir, et ensuite j'ajoute deux cuillères à soupe de lait écrémé en poudre avec le punch, avec la boisson, vous pouvez réguler leur propre corps, promouvoir l'absorption, parfois la rate et l'estomac ne sont pas bons, vous pouvez ajouter un petit peu de poudre d'igname.

vitamine C

Les fruits sont le fruit de la passion, le kiwi, la tomate, etc.

Ces fruits sont très riches en vitamine C. Je les bois généralement dans de l'eau, comme le fruit de la passion pour faire de l'enzyme de fruit de la passion, le citron, pour faire de l'enzyme de citron, etc.

fancl vitamine c

Pour ceux qui n'aiment pas les fruits ou qui ne peuvent pas en manger facilement, vous pouvez opter pour la vitamine C sans additifs de Fancl. Cette vitamine C, facile à transporter, n'est pas chère.

swisse vitamine c comprimés effervescents

Celui-ci était en rupture de stock et son prix a augmenté après que Fan Bingbing l'a recommandé. Si vous voulez obtenir un effet blanchissant, il est recommandé de choisir de manger après le dîner, ce qui favorise la digestion et convient mieux à l'effet blanchissant. Aide au blanchiment et aux taches claires, à la réparation de la peau, avec la vitamine e pour mieux manger, améliorer la résistance du corps, prévenir les rhumes et les maux de tête, accélérer la guérison des blessures corporelles, la prévention et le traitement du scorbut.

Les larmes de Job l'eau la compresse humide

J'achète généralement de l'eau de larmes de Job, puis j'ajoute une petite cuillère de poudre de perles, ainsi qu'une goutte d'acide hyaluronique liquide mélangés ensemble comme un masque à l'eau sur une compresse humide. C'est très hydratant et lorsque vous l'enlevez après l'avoir appliqué, vous sentez que votre visage est beaucoup plus translucide et plus lumineux.

N'oubliez pas de toujours vous protéger du soleil.

La crème solaire a beaucoup de très rafraîchissant, recommandé la crème solaire Bijou, très rafraîchissant, pas collant du tout, et puis il est abordable grand flacon, comment utiliser ne fera pas mal, crème solaire d'été doit être utilisé en quantités suffisantes, sinon il est facile à repérer, et facile à bronzer.

Essayez de boire le moins possible.

Vous pouvez utiliser votre propre presse-agrumes pour presser le jus ou utiliser vos propres yaourts. Après un certain temps, vous vous sentirez en mauvaise santé ou malheureux lorsque vous verrez les boissons, les bonnes habitudes doivent être développées lentement par vous-même.

nettoyant

Le masque blanchissant a une variété d'essence musculaire recommandée 3d masque, l'effet blanchissant de ce masque est immédiat, mais le masque blanchissant, ne peut pas être utilisé souvent, blanchissant le fondamental ou pour reconstituer à base d'eau, la reconstitution en place, l'équilibre naturel eau-huile, chaque fois que vous appliquez le masque ne sera pas oublier de mettre le reste de l'essence sur le cou.

Quelle que soit la méthode de blanchiment utilisée, l'effet varie d'une personne à l'autre. Il convient donc de choisir les produits de blanchiment en fonction de sa propre situation et de ne pas suivre aveuglément la tendance.

Protection solaire - étouffer dans l'œuf la source de l'assombrissement !

Voyez le moins possible le soleil, et courez si vous le pouvez lorsque vous le rencontrez.

Si vous sortez pour appliquer une crème solaire, ne pensez pas qu'une bouteille de crème solaire ne dure qu'un mois environ, si elle est ouverte et reste longtemps, il vaut mieux ne pas l'utiliser, les ingrédients sont oxydés, l'effet de la crème solaire sera réduit. La crème solaire devrait être plus enduite, et sortir pour réappliquer, l'indice de la crème solaire quotidienne est SPF50, pa + + +, aller à la plage plus inutile de dire.

Vous devez vous protéger du soleil tout au long de l'année, et les rayons UV sont également présents en hiver.

Il est préférable de ne pas s'asseoir à la fenêtre pour les repas de jour. Lorsque vous sortez et que vous vous protégez du soleil, portez une protection solaire et un pantalon long, je n'ai pas un seul short dans mon armoire.

L'étape suivante consiste à prodiguer les soins de base quotidiens.

Hydratation et hydratation - pour une peau plus éclatante

Chaque jour que vous appliquez un masque à l'eau, votre peau est plus claire et plus lumineuse, et vos pores sont plus petits.

Appliquez un masque hydratant trois fois par semaine.

Vous pouvez vous rendre régulièrement dans un institut de beauté pour une hydratation en profondeur.

Produits de soins - jour après jour, goutte à goutte

Les masques blanchissants réguliers, la persistance à long terme auront un effet, une période de temps mon ami a dit que vous semblez être chaque fois que vous mettez le masque la peau deviendra plus blanche. Masque blanchissant Shiseido recommandé.

Examinez les ingrédients contenus dans les produits de soin pour voir s'ils contiennent de la L-vitamine C, qui agit sur la couche superficielle pour bloquer les rayons UV et empêcher la production de mélanine.

SKII a deux essences blanchissantes, une petite ampoule pour l'éclaircissement principal, utilisée pendant un certain temps pour éclaircir la peau, la zone du front et de l'arête du nez peut être plus enrobée. L'essence pour taches légères peut également améliorer le problème de la peau, mais il est préférable de la prévenir lorsqu'il n'y a pas de taches.

J'ai utilisé deux flacons de sérum blanchissant beme et cela fonctionne un peu et la peau est assez bien hydratée.

Alimentation - régulation interne

1. Mangez moins d'aliments sensibles à la lumière, tels que les épinards, les carottes, la papaye, les pommes de terre.
   

2. Vous pouvez manger plus de légumes et de fruits contenant de la vitamine C, manger des tomates le soir, faire de l'eau citronnée. Vous pouvez également utiliser de l'eau citronnée pour vous laver le visage, le lycée a insisté sur l'utilisation de l'eau citronnée pour se laver le visage, maintenant le degré de blanchiment de la peau est très bon. La colocataire a insisté pour manger des kiwis, la peau est également très blanche. Mangez des aliments plus clairs, insistez pour boire de la noix de coco pendant un mois, vous sentez que la peau a blanchi un peu !
   

Le sommeil est également très important.

Comment blanchir rapidement ?

De nombreux Mongols ont en fait une peau très blanche, simplement parce qu'ils pratiquent le pastoralisme nomade et qu'ils ne prêtent pas attention à l'entretien de leur peau et à leur bronzage, et que le vent souffle depuis les prairies jusqu'au plateau rouge.

Pour ceux d'entre vous qui n'aiment pas le lait et qui sont "intolérants au lactose", ne l'essayez pas, mais essayez plutôt une eau de fruits de la passion au citron et au miel faite maison et fortement recommandée sur une courte plateforme vidéo.

Sans plus attendre, entrons dans le vif du sujet !

➀ Déposez les fruits de la passion dans un récipient sans eau.

➁ Frotter chaque citron avec du sel environ 10 fois.

➂ Bien frotter et laisser tremper pendant 5-6 minutes, filtrer et éponger.

➃ Coupez le citron en tranches, plus elles sont fines, mieux c'est, et enlevez les pépins. Attention ! Attention ! Veillez à enlever les pépins, sinon le goût sera amer !

➄ Verser une couche épaisse de miel dans un bocal en verre qui peut être hermétique.

➅ Une couche de miel, une couche de fruits de la passion, une couche de sucre glace et répétez l'opération jusqu'à ce que vous ayez rempli le bocal à ras bord, en scellant finalement le haut du bocal avec une épaisse couche de miel.

➆ Enfin, couvrez et mettez au réfrigérateur pendant 3 jours, puis sortez le tout, secouez-le et buvez-le.

De nombreuses personnes affirment que la consommation de cette "formule privée" permet d'obtenir un blanchiment visible en moins de deux semaines au plus tard.

Bien sûr, certains diront que boire de l'eau citronnée pendant la journée la rendra plus foncée. Si vous pensez que c'est le cas, rentrez du travail le soir, sortez l'eau du réfrigérateur et mélangez-la à de l'eau tiède dont la température est inférieure à 60 degrés Celsius. C'est parfait ! C'est à vous d'accepter de le mélanger avec de l'eau.

Ou une tasse d'eau citronnée au miel par jour, manger quotidiennement plus de fraises, de tomates, de concombres, de comprimés de collagène blanchissant ah deux fois par semaine avec du vinaigre blanc frottant la surface de la peau ah quoi, peut essayer. Pomelo espère seulement que tout le monde dans le blanchiment de cette longue route conduite prudente, ne se précipite pas, la route n'est pas sur une route différente, ne pas se décourager ! Je ne vais pas pouvoir le faire, mais je vais pouvoir le faire !

(Quelques images tirées de l'Internet)

C'est certainement la méthode la plus fiable si vous l'avez expérimentée vous-même. J'ai une méthode qui m'a rendu un peu plus blanc que mon teint d'origine. C'est deux fois par semaine un masque fait maison, il faut préparer des choses comme du miel, du sucre roux, de la glycérine, de la vitamine E, en plus j'ai ajouté de la poudre de Panax ginseng, parce qu'ils mangent habituellement, donc en ajouter, dit avoir le rôle de tache, peut aussi ne pas ajouter, parce que j'ai peur que certaines personnes aient des allergies cutanées, cela doit être décidé en fonction de leur propre peau ! Je pense que cette méthode est vraiment bonne, il y a un besoin pour les amis peuvent essayer, bien sûr, habituellement le travail d'hydratation de la peau doit maintenir, c'est à tout moment que vous avez besoin de faire le travail !

L'eau de lavage du riz !!! Je l'ai utilisée pendant un certain temps et elle a vraiment blanchi un peu.

Des injections de blanchiment de suivi peuvent être essayées, ainsi qu'une protection solaire.

J'étais particulièrement sombre au lycée, vraiment, l'été après la fin des examens du lycée à l'extérieur fou 2 mois, chaque jour l'exposition au soleil, puis il n'y a pas de crème solaire, lavage du visage avec, comment savez-vous utiliser ce genre de chose, 2 mois de bronzage du noir, la formation militaire de l'université et de continuer à être exposé au soleil, de sorte que j'étais vraiment comme un Africain. Puis je suis allée à l'université et j'ai commencé à vouloir être belle et à avoir bonne mine, j'ai donc pris le chemin du blanchiment et je n'en suis jamais revenue. Comme mentionné ci-dessus, la couche d'exfoliation utilisée beaucoup, les résultats de la peau ne sont pas bons, le visage de sang rouge a augmenté, mais aussi sujet à des allergies, un mois n'ose pas sortir. J'ai également utilisé beaucoup de produits blanchissants, mais ils sont irritants et très nocifs pour la peau. Maintenant, j'ai trouvé un moyen de blanchir et de prendre soin de la peau, c'est la crème solaire, l'hydratation, les masques réguliers, boire beaucoup d'eau, de lait, de yaourt, manger plus de fruits, faire souvent de l'exercice, se coucher tôt et se lever tôt, je me suis couchée à 10h30 tous les jours, éliminer fondamentalement la malbouffe, surtout en été, sortir rarement, sortir et jouer des parapluies, des vêtements de protection solaire, des lunettes de soleil, des manchettes de protection solaire, et même mes amis ont plaisanté sur le fait que chaque fois que je sors, je vois les deux yeux ! Tout le corps est bien enveloppé, chaque jour il faut mettre de la crème solaire, quel que soit le temps, quelle que soit la saison, l'hiver est aussi le même. Ma peau est devenue beaucoup plus blanche qu'avant, parfois sans maquillage, les gens pensent que j'ai mis du fond de teint et me félicitent pour ma blancheur et ma tendresse. Alors oui, le blanchiment est un très long chemin, il faut s'y tenir et cela portera ses fruits.

Je ne sais pas si je vais pouvoir bien voir ça, mais je suis sûr que je vais pouvoir bien voir ça ! C'est beaucoup de travail, mais c'est vraiment agréable de voir une peau blanche et laiteuse.

👉 La clé est de faire attention à quelques points : 🍊 protection solaire, 🍊 nettoyage, 🍊 soins de la peau, 🍊 exercice physique et 🍊 régime alimentaire.

Il est recommandé d'utiliser des méthodes de protection solaire physique, tant que le choix des parapluies, des vêtements de protection solaire peut bloquer les rayons ultraviolets, l'effet de la protection solaire est très bon et n'endommagera pas la peau. Si vous utilisez un écran solaire, notez que vous devez soigneusement vous démaquiller, sinon cela accélérera le vieillissement de la peau.

🍭 Nettoyage en plus du démaquillage, mais aussi une bonne exfoliation, vous pouvez utiliser un nettoyant pour le visage peut également être utilisé pour frotter le savon, l'effet est bon, une semaine ou deux peut être suffisant, ne pas être trop diligent.

🍭 soins de la peau alors la principale chose est d'appliquer l'essence de blanchiment, plus l'utilisation de l'instrument de beauté LED, l'effet de blanchiment est le meilleur. Essence blanchissante attention à choisir de contenir niacinamide, arbutine, VC, acide tranexamique et d'autres ingrédients blanchissants, et il est préférable de tester la sensibilité à l'avance, après tout, est fonctionnel, certains partenaires peuvent ne pas s'appliquer. L'instrument de beauté choisit alors la longueur d'onde pure, la brillance à long terme ne sera pas le visage noir, j'utilise le masque extraterrestre Orey tous les jours pour briller tout droit. L'autre est de choisir pratique, comme Orey masque alien est transparent, je photo temps porter regarder à l'ordinateur n'affecte pas, après tout, est utilisé tous les jours effet de blanchiment est meilleur. 🍭 L'exercice est également très important, comme j'ai pratiqué des inversions ces derniers temps, ce qui peut éliminer l'air jaunâtre, et souvent courir la nuit, mais aussi sentir que le ton de la peau est plus lumineux qu'avant.

🍭 Il y a aussi le régime alimentaire, manger plus d'aliments VC et des aliments avec du collagène, peut favoriser la peau à devenir blanc. Notez que est VC aliments consommés ne touchent pas le soleil, il est facile de la peau de retour noir, je mange généralement des tomates dans la nuit.

👉 Mais élever blanc besoin d'une période de temps, donc instantanément devenir blanc ne peut pas être atteint, alors vous pouvez porter des efforts de haut en bas pour vous faire paraître plus blanc. En ce qui concerne la couleur des vêtements, nude, brun foncé, les couleurs fluorescentes sont tous les partenaires jaunes et noirs de la peau 360 degrés rôle mort, ne jamais toucher. Le teint plus foncé est plus favorable à la couleur jaune gingembre, chaude pour rendre la peau plus brillante ; le bleu brumeux donne aux gens une sensation de luminosité ; le bordeaux, plus blanc, n'aura pas non plus la sensation d'être criard ; le blanc ivoire, le beige, sont également de bonnes couleurs blanchissantes, mais le blanc froid blanc brillant ou ne convient pas tout à fait.

Bien sûr, vous pouvez aussi vous maquiller et vous faire les ongles, c'est un bon moyen de montrer le blanc, mais le meilleur moyen est bien sûr le blanc naturel, alors tout le monde pour rajeunir le muscle du lait blanc ne soyez pas paresseux, saisissez l'action ~~~ !