En faisant de l'exercice, on risque moins de devenir diabétique, et si l'on devient diabétique, il faut continuer à faire de l'exercice.

Un autre instructeur de fitness a été admis dans notre unité l'autre jour, en pleine forme et avec une glycémie élevée, et s'est indigné : "Je fais de la musculation tous les jours et je continue à faire de l'exercice, pourquoi est-ce que je deviens diabétique moi aussi ?".

Oui, comment peut-on devenir diabétique si l'on continue à faire de l'exercice ?

Les avantages de l'exercice physique sont évidents, en particulier pour les diabétiques : il favorise l'utilisation du glucose par les tissus périphériques, améliore la condition cardiorespiratoire, diminue le poids corporel et réduit la résistance à l'insuline, chacun de ces facteurs contribuant à abaisser le taux de glucose sanguin.

On l'a interrogé attentivement sur ses antécédents familiaux, sa sœur souffrant également d'hyperglycémie et lui ayant eu une pancréatite. Parce qu'ils ont une hyperlipidémie familiale.

Il peut y avoir des raisons pour lesquelles le taux de sucre dans le sang est élevé, même si l'on fait de l'exercice de façon régulière :

1) Les personnes atteintes de diabète dans leur famille proche ont un risque plus élevé de développer la maladie. Les personnes qui ont des antécédents familiaux de diabète, même si elles maintiennent un bon mode de vie, ne pourront peut-être pas éviter l'apparition du diabète. À la clinique, nous voyons parfois des personnes aussi désolées, ce qui équivaut presque à gagner à la loterie, et ne peut être considéré que comme de la chance (ou de la malchance), ce qui ne peut vraiment pas être évité.2) Si vous avez déjà souffert d'une pancréatite, comme les îlots de Langerhans sont présents dans le pancréas, la sécrétion excessive de suc pancréatique causée par la pancréatite et la digestion de vos propres cellules pancréatiques, tout en détruisant les glandes exocrines, détruit également les glandes endocrines, ce qui affecte la fonction des cellules alpha et bêta des glandes endocrines, de sorte que moins d'insuline est produite par ces cellules, et la glycémie augmentera. Le diabète résultant de cette affection est généralement appelé diabète secondaire. Toutefois, compte tenu des antécédents familiaux de ce patient, la possibilité d'un diabète de type 2 ne peut être exclue.

3) Les patients peuvent déjà présenter des anomalies du métabolisme du glucose et une tendance à développer un diabète avant d'adhérer à l'exercice. Commencer à faire de l'exercice à un certain moment peut retarder l'apparition du diabète, mais n'est pas nécessairement en mesure de l'inverser. Après un certain temps, l'insuline produite par le pancréas ne peut plus répondre aux besoins de l'organisme, la glycémie augmente et le diabète apparaît.

En résumé : l'adhésion à l'exercice ne peut pas éviter la possibilité du diabète, mais l'adhésion à l'exercice fera certainement baisser votre taux de sucre dans le sang, vous pourrez utiliser moins de médicaments et maintenir votre taux de sucre dans le sang dans une fourchette plus stable, ce qui réduira l'émergence de diverses complications chroniques du diabète. Il peut améliorer la fonction cardio-respiratoire et vous maintenir en meilleure forme à un âge avancé. Cela vaut donc la peine de continuer à faire de l'exercice.

Je suis le Dr Sun, soyez attentif au Dr Sun qui parle du sucre, continuez à apprendre plus de connaissances de qualité sur la santé, aidez s'il vous plaît à aimer, si vous avez des questions laissez un message, nous vous répondrons !

Autotest de dépistage du diabète à domicile

Aujourd'hui, l'âge devient de plus en plus jeune, certains légumes et fruits, etc. pour compléter l'organisme sont insuffisants, il est facile d'attraper le diabète, le diabète, certaines des performances typiques de ce qui suit ?　　La réponse précise est la suivante.

1, douleur des membres inférieurs, les articulations des pieds sont souvent douloureuses, et excluent les ostéophytes, les rhumatismes, les rhumatoïdes.

2, démangeaisons cutanées environ dix pour cent des patients atteints de diabète précoce peuvent présenter des démangeaisons cutanées généralisées ou limitées. Ces démangeaisons sont plus persistantes et plus graves en dehors de la zone du yin ou de la porte du gang.

3, rougeur du diabétique typique avant et après l'apparition du diabète sucré, la couleur du visage ne présente pas de changements anormaux. Cependant, certaines personnes ont étudié un millier de cas de patients atteints de diabète caché et ont constaté que la grande majorité des patients avaient une couleur rougeâtre, 85 % des différents degrés de rougeur du visage.

4) Changements alimentaires : Vous mangez plus qu'avant, mais vous avez toujours l'impression de ne pas être rassasié et de vouloir manger davantage. En même temps, votre corps perd du poids et vous vous sentez fatigué et faible. La quantité d'eau que vous buvez augmente, mais vous avez toujours du mal à étancher votre soif, et la quantité d'urine que vous urinez augmente au fur et à mesure que vous buvez plus d'eau.

5, herpès des mains et des pieds patients diabétiques occultes mains, pieds et orteils, mollet extenseur, en l'absence de tout facteur causal, est souvent apparu soudainement dans l'apparence assez similaire à l'apparence des brûlures après les cloques, qui est caractérisée par l'indolence et les démangeaisons.

Le diabète sucré est une série de syndromes de troubles métaboliques du sucre, des protéines, des graisses, de l'eau et des électrolytes déclenchés par des facteurs génétiques, un dysfonctionnement immunitaire, des infections microbiennes et leurs toxines, une mauvaise hygiène de vie, des facteurs psychiatriques et d'autres facteurs causaux qui agissent sur l'organisme et conduisent à l'hypokinèse des îlots pancréatiques. La maladie peut être contrôlée efficacement par une combinaison d'exercice, de régime alimentaire et de médicaments. Par conséquent, l'exercice seul ne permet de contrôler qu'un aspect de la réduction de l'apparition du diabète.