La maladie coronarienne est l'une des maladies cardiovasculaires les plus courantes. L'essence de la maladie coronarienne est en fait une maladie liée au mode de vie, et de nombreux facteurs de risque de la maladie coronarienne, notamment l'hypertension, la dyslipidémie, le diabète et le tabagisme, sont étroitement liés au mode de vie. Par conséquent, le programme de traitement le plus efficace pour les maladies coronariennes est un modèle complet qui combine la thérapie médicamenteuse et la modification du mode de vie.

À l'heure actuelle, le corps médical est depuis longtemps parvenu à un consensus : l'exercice n'est pas seulement un moyen de se maintenir en forme, mais aussi une bonne mesure pour prévenir et guérir les maladies.

Un exercice régulier et modéré permet d'améliorer la fonction endothéliale des vaisseaux sanguins, de stabiliser les plaques d'athérosclérose des artères coronaires, d'améliorer la fonction cardiaque, d'améliorer la qualité de vie des patients et de réduire de manière significative les taux d'hospitalisation et de mortalité. Il ne fait donc aucun doute qu'un exercice physique approprié est bénéfique pour les patients souffrant d'une maladie coronarienne !

En théorie, l'intensité de l'exercice a des effets différents sur la fonction cardiaque et vasculaire, la condition physique et le pronostic, avec des bénéfices cardiovasculaires plus importants associés à une intensité d'exercice plus élevée dans une certaine fourchette, mais aussi avec un risque d'exercice accru. Pour les patients souffrant d'une maladie coronarienne associée à une cardiomyopathie ischémique, à une fonction cardiaque médiocre ou à un contrôle instable de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque, un exercice d'intensité excessive peut présenter un certain risque. Il existe même des cas d'ischémie myocardique aiguë, voire d'infarctus du myocarde aigu, provoqués par un exercice excessif.

L'exercice physique reste très important pour les personnes atteintes d'une maladie coronarienne :

L'utilisation de l'exercice physique comme outil thérapeutique chez les patients atteints de maladie coronarienne requiert deux conditions : d'une part, la sécurité et, d'autre part, l'efficacité. Par conséquent, afin de garantir la sécurité de l'exercice pour les patients souffrant d'une maladie coronarienne, la première étape consiste à effectuer une évaluation des risques liés à l'exercice pour les patients, qui doit être réalisée sous la direction de médecins qualifiés et expérimentés. Le test de charge d'exercice et la stratification des risques sont les étapes clés de l'évaluation des risques, et sont généralement classés en risque faible, risque moyen et risque élevé.

Le patient doit alors être stratifié en fonction du risque et un programme d'exercice individualisé doit être élaboré sur la base des principes de la prescription d'exercices. Bien entendu, les principes de base suivants peuvent être utilisés comme référence :

• Fréquence de l'exercice : l'exercice aérobie est garanti au moins 3 à 5 fois par semaine, de préférence tous les jours ;
  

• Formes d'exercice : l'exercice aérobique doit être le pilier, complété par des exercices d'impédance ;

• Durée de l'exercice : pour les patients souffrant d'une maladie cardiaque, 30 à 60 minutes d'exercice par jour sont les plus appropriées ; pour les patients qui viennent de subir un accident cardiovasculaire, vous pouvez commencer par dix minutes par jour et augmenter progressivement ;

Beaucoup de mes amis sont très perplexes : vaut-il mieux continuer à faire de l'exercice et à s'entraîner pour lutter contre les maladies coronariennes ? Ou vaut-il mieux laisser le cœur se reposer ? Les patients du Dr Wang, à leur sortie de l'hôpital, leur expliquent clairement comment suivre un régime, comment prendre des médicaments, comment faire le point, comment faire de l'exercice. Mais pourquoi certains coronariens peuvent-ils faire de l'exercice et d'autres non ? Bien sûr, vous pouvez faire de l'exercice, mais pour être précis : 1, quel exercice est bon pour le cœur. 2, l'intensité de l'exercice n'est pas la même d'une personne à l'autre. 2, l'intensité de l'exercice n'est pas la même d'une personne à l'autre. 3. En effet, l'exercice n'est pas recommandé dans le cas de certaines maladies coronariennes. Premièrement, l'exercice aérobie Seul l'exercice aérobie est bénéfique pour le cœur. En termes simples, les exercices de faible intensité et de longue durée sont des exercices aérobiques, tels que la marche, le jogging, la natation lente sur de longues distances, le cyclisme, la danse, etc. Les exercices aérobiques sont efficaces pour faire travailler le cœur, les poumons et d'autres organes et peuvent améliorer la fonction cardiovasculaire et pulmonaire. Comment cela se fait-il ? Lorsque nous faisons de l'exercice, la contraction musculaire nécessite beaucoup d'énergie et d'oxygène, car la demande d'oxygène augmente, le nombre de contractions du cœur, la quantité de sang envoyée par pression, le nombre de respirations, le degré de contraction des poumons, etc. augmentent. Lorsque l'exercice est soutenu et que les muscles se contractent pendant de longues périodes, le cœur et les poumons doivent travailler dur pour fournir de l'oxygène aux muscles et pour transporter les déchets hors des muscles. Cette demande continue augmente l'endurance du cœur et des poumons. La pratique à long terme d'exercices aérobiques permet d'augmenter le nombre d'hémoglobines dans le corps, d'améliorer la résistance du corps, de lutter contre le vieillissement, d'améliorer l'efficacité du cortex cérébral et la fonction cardiorespiratoire, d'augmenter la consommation de graisses, de prévenir l'athérosclérose, de réduire l'incidence des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, et favorise le contrôle de la pression artérielle, des lipides sanguins et du taux de sucre dans le sang. Il est recommandé de faire 5 à 7 fois par semaine, chaque fois pas moins de 30 minutes, un contrôle de la fréquence cardiaque à 170 - leur âge ! Deuxièmement, la tolérance à l'exercice La force physique, les conditions innées et la capacité acquise de chaque personne ne sont pas les mêmes ; il est donc nécessaire de combiner leur propre capacité à choisir l'exercice, plutôt que de se contenter d'un plan, d'un objectif. La maladie coronarienne elle-même est également divisée en deux catégories, légère et lourde, et ne peut être uniforme. Qui peut faire de l'exercice ? Le problème de la sténose coronarienne a été entièrement résolu, par exemple la sténose des vaisseaux sanguins est résolue, il n'y a pas de problème résiduel, l'exercice est donc assuré. Les personnes souffrant d'une sténose moins grave et n'ayant pas de crise d'angine de poitrine peuvent faire de l'exercice. Les personnes ne souffrant pas d'insuffisance cardiaque ni de crise ischémique peuvent faire de l'exercice. Troisièmement, il n'est pas recommandé de faire de l'exercice 1, il n'est pas recommandé de faire de l'exercice si la fonction cardiaque est de classe III ou IV. 2. Il n'est pas recommandé de faire de l'exercice si la crise d'angine de poitrine persiste. 3. Il n'est pas recommandé de faire de l'exercice en cas de sténose grave des vaisseaux sanguins ou de préparation à la pose d'une endoprothèse ou d'un pontage. 4. Infarctus du myocarde aigu : crise aiguë dans un délai d'un mois. Quatrièmement, emporter de la nitroglycérine Même si la maladie coronarienne ne présente aucun symptôme, il est recommandé d'emporter de la nitroglycérine au cours de l'exercice, juste au cas où. En cas de gêne, il convient d'arrêter immédiatement l'exercice. En résumé, les personnes atteintes d'une maladie coronarienne peuvent faire de l'exercice, mais elles doivent tenir compte de leur propre situation, évaluer la fonction cardiaque et l'ischémie myocardique, et choisir leurs propres exercices aérobiques en fonction de leur capacité réelle. On ne peut pas dire que l'exercice est bon pour le cœur, on encourage tous les amis de la maladie coronarienne à faire de l'exercice ; on ne peut pas non plus dire que l'exercice induira une ischémie myocardique ou une insuffisance cardiaque et qu'il ne faut pas faire d'exercice !

Je suis médecin, résident, spécialisé dans la vulgarisation des connaissances médicales au profit de la santé humaine, si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à me prêter attention, si vous avez des questions, laissez-moi un message, je vous répondrai !

L'exercice est-il bon ou mauvais pour les patients atteints d'une maladie coronarienne ? Comment dois-je faire de l'exercice ?

Avec l'amélioration de notre niveau de vie, l'incidence des maladies coronariennes augmente progressivement. Nous savons que les principaux symptômes des maladies coronariennes sont l'oppression thoracique, la douleur thoracique, et que les maladies coronariennes peuvent faire l'objet d'exercices physiques ? Aujourd'hui, je vais partager les connaissances pertinentes sur l'exercice physique en cas de maladie coronarienne.

1) Comment la maladie coronarienne est-elle classée en fonction de sa gravité ?

• Niveau I :L'activité physique générale (marche rapide, montée d'escaliers, etc.) n'est pas limitée et la gêne thoracique ne survient qu'en cas d'effort intense, rapide ou soutenu ;
• Niveau II :Une gêne thoracique peut survenir en cas de limitation légère de l'activité physique, de marche rapide, après les repas, dans le froid, dans le vent, en cas de stimulation mentale, de marche de plus de 200 mètres, de montée d'escaliers, etc ;
• Niveau III :L'activité physique est généralement très limitée, les malaises se produisant généralement dans un rayon de 200 mètres sur un terrain plat ;
• Niveau IV :La douleur et l'oppression thoraciques peuvent survenir lors d'une activité légère ou au repos ;

2) Les patients souffrant d'une maladie coronarienne peuvent-ils faire de l'exercice ?

On dit que la vie est faite d'exercices, et les patients souffrant d'une maladie coronarienne peuvent également faire de l'exercice, mais seulement si l'exercice ne provoque pas d'oppression thoracique, de douleur thoracique et d'autres désagréments ;

3) Comment les patients atteints d'une maladie coronarienne doivent-ils faire de l'exercice ?

Il s'agit généralement d'un exercice d'aérobic :

• Les patients de classe I souffrant d'une maladie coronarienne peuvent choisir la marche, la marche rapide et la gymnastique radiophonique ;
• La marche est la meilleure option pour les personnes souffrant d'une maladie coronarienne de classe II ;
• Les patients souffrant d'une maladie coronarienne de classe III et IV doivent être hospitalisés dès que possible pour recevoir un traitement, et l'exercice physique est particulièrement problématique.

Résumé final : Les patients souffrant d'une maladie coronarienne de classe I et II peuvent choisir des exercices appropriés, tandis que les patients souffrant d'une maladie de classe III et IV doivent se rendre à l'hôpital pour y être traités le plus rapidement possible.

Si vous avez encore des questions, laissez un commentaire ci-dessous et je ne manquerai pas d'y répondre.

Une fois diagnostiquée, elle nécessite une médication à vie et ne peut être guérie, mais il ne s'agit certainement pas d'une maladie terminale qui affecte la vie normale du patient.

Est-il préférable pour les patients coronariens de faire de l'exercice ou de ne pas en faire, et que doivent-ils faire ?

Les avantages de l'exercice physique ont toujours été évidents, et l'exercice modéré aide le cœur à récupérer, mais comme l'exercice peut aussi aggraver la charge sur le cœur, il inquiète également les patients souffrant de maladie coronarienne.

1, les patients atteints de maladies coronariennes peuvent faire de l'exercice :Il est certain que l'exercice modéré chez les patients atteints de maladie coronarienne est bénéfique, et la prescription d'exercice a toujours été l'une des prescriptions de style de vie que les médecins donnent aux patients atteints de maladie coronarienne.

En effet, le manque d'activité physique est également un facteur de risque indépendant de maladie coronarienne. L'exercice physique contribue non seulement à améliorer la fonction cardiaque, mais exerce également des effets antihypertenseurs et hypolipidémiants, ce qui peut contribuer à ralentir le développement de l'athérosclérose. Par conséquent, l'exercice physique est sans aucun doute bénéfique pour les patients atteints de maladie coronarienne et est fortement recommandé.

Toutefois, la condition préalable à l'exercice est que l'état du patient le permette. D'un point de vue clinique, l'exercice n'est pas recommandé aux patients dont l'état est instable, aux patients dont la fonction cardiaque est faible, aux patients souffrant d'angine de poitrine, aux patients présentant une sténose sévère des artères coronaires, aux patients prêts à subir une pose de stent ou un pontage, et aux patients ayant récemment subi un infarctus du myocarde. Par ailleurs, les patients dont l'état de santé est stable peuvent effectuer les opérations suivantesExercice, sauf qu'il faut veiller à contrôler l'intensité de l'exercice et à choisir le bon programme d'exercice et la bonne durée d'exercice.

2. comment faire de l'exercice chez les patients souffrant d'une maladie coronarienne :Les patients atteints d'une maladie coronarienne peuvent faire de l'exercice, mais ils doivent faire attention à la quantité d'énergie, ce qui exige tout d'abord que les patients choisissent le programme d'exercice approprié en fonction de leurs propres capacités.

À l'heure actuelle, on estime que l'exercice efficace et bénéfique est l'exercice aérobie, et c'est également le type d'exercice que nous avons toujours préconisé, y compris la marche rapide, le jogging, la randonnée, la natation, le cyclisme, le tai-chi, la danse carrée, etc. qui sont tous à la disposition des patients. Les patients doivent faire attention aux exercices d'échauffement pendant environ 15 minutes avant l'exercice, et surveiller leur rythme cardiaque et leur pouls pendant l'exercice. Si une gêne cardiaque est détectée, il faut arrêter immédiatement l'exercice et consulter un médecin si nécessaire. Après l'exercice, les patients doivent également s'arrêter lentement et ne pas se doucher immédiatement. Les patients doivent limiter la durée de chaque exercice à 30 minutes environ, ne pas faire d'exercices de longue durée et de haute intensité, afin d'éviter l'apparition de conséquences néfastes.

Certains patients souffrant de troubles cardiaques verront une amélioration significative de leurs symptômes après l'exercice, tandis que d'autres verront une aggravation de leurs symptômes au lieu d'une amélioration après l'exercice, et la décision de faire de l'exercice ou non dépendra de la gravité de leur état.

Exemple 1 : ma patiente, Mme Jin, âgée de 70 ans, a reçu un diagnostic de maladie coronarienne à l'hôpital central local, mais comme le degré de sténose n'est pas élevé et que les symptômes ne sont pas particulièrement évidents, elle n'est pas intervenue à temps sur son état de santé, qui est monté en flèche au cours des deux dernières années. Les patients de ce type devraient participer très tôt à un programme d'exercice pour être plus actifs et renforcer leur métabolisme.

Exemple 2 : le patient Wang, lors de la première rencontre, est déjà atteint d'une sténose coronarienne de 80, et en raison de ses habitudes quotidiennes et d'autres raisons, la maladie progresse plus rapidement, a endommagé le myocarde, la fonction cardiaque est au troisième degré, généralement au repos à la maison, mais aussi souvent avec des douleurs thoraciques, une oppression thoracique, de la panique, de la fatigue et d'autres symptômes, pour ce type de patients, l'activité est encore la plus réduite possible, sinon il y a un risque pour la vie.

Si vous devez faire de l'exercice, comment choisir ?

Les patients souffrant d'une maladie coronarienne doivent faire attention lorsqu'ils font de l'exercice : ils doivent faire de l'exercice de manière appropriée.

Marche lente, marche rapide, jogging, course rapide, etc., tout cela doit être déterminé en fonction de la gravité de la maladie ou non, l'état est moins grave lorsqu'il n'y a pas de symptômes indésirables après l'exercice, juste un halètement un peu plus fort, pas d'étouffement, pas de douleur, ce qui montre que la méthode d'exercice est correcte, vous pouvez être dans l'intensité de cet exercice pour renforcer certains des éléments appropriés.

Les symptômes tels que l'oppression thoracique, l'essoufflement et l'apparition de douleurs thoraciques après un entraînement intensif doivent être arrêtés à temps, car ils indiquent que l'entraînement n'est pas approprié et que, s'il se poursuit, il affectera gravement la fonction cardiaque, augmentera la charge sur le cœur et endommagera le cœur.

Si un patient peut avoir une apparition soudaine de la maladie sans faire d'exercice, alors l'exercice doit être strictement interdit car si les symptômes ne sont pas contrôlés après l'exercice, des effets indésirables graves peuvent survenir.

Les patients souffrant d'une maladie cardiaque doivent éviter les exercices de trop forte intensité. D'une part, un effort excessif affectera la fonction cardiaque, ce qui n'est pas propice au contrôle de la maladie, et d'autre part, un exercice de forte intensité peut entraîner une aggravation des symptômes.

Les patients souffrant de maladies cardiaques font attention à l'exercice, apportent des médicaments de première urgence, afin d'éviter l'apparition soudaine de symptômes, les patients souffrant de maladies graves essaient de faire de l'exercice accompagnés par les membres de leur famille, une fois qu'il y a une réaction inconfortable à l'utilisation opportune de médicaments de première urgence, mais doivent également aller à l'hôpital sur une base régulière pour des contrôles médicaux, le suivi de l'état du cas de Mme Jin est un avertissement parce que la vitesse de développement de la maladie est inimaginable.

J'espère que ma réponse vous aidera !

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Les patients atteints d'une maladie coronarienne doivent faire de l'exercice, ce qu'on appelle professionnellement la réadaptation cardiaque.

Qu'est-ce que la réadaptation cardiaque ? La réadaptation cardiaque consiste à renforcer progressivement le cœur et la capacité des artères coronaires à fournir du sang par le biais d'un exercice modéré.

Comment déterminer la quantité d'exercice ? Lorsqu'un patient atteint d'une maladie coronarienne est stabilisé dans le service de cardiologie, il peut se rendre dans le service de réadaptation cardiaque pour effectuer un test sur plaque d'exercice, qui évalue principalement l'intensité maximale de l'exercice que le cœur du patient peut actuellement accepter.

Après l'évaluation, le professionnel formulera une prescription d'exercices appropriée en fonction des résultats de l'évaluation, c'est-à-dire la fréquence, l'intensité et la durée de chaque exercice.

Des évaluations régulières sont ensuite effectuées pour déterminer la fonction cardiaque et les prescriptions d'exercices sont modifiées en fonction des résultats.

Vous pouvez faire de l'exercice, c'est ce qu'on appelle la rééducation.