En automne et en hiver, la peau sèche est due au vent, mais on ne peut pas non plus exclure le manque de vitamines, dû à un déséquilibre nutritionnel, causé par la peau sèche à long terme, vous pouvez manger plus de légumes, de fruits, de vitamines, l'utilisation externe d'une crème pour les mains riche et hydratante peut être.

Après l'entrée dans l'automne et l'hiver, beaucoup d'entre nous ont la peau sèche, de petites barbes poussent près des ongles et, lorsqu'on les tire, elles saignent et font mal. Quelle est donc la raison de la croissance des barbes ? Est-ce dû à un manque de nutrition ?

En fait, la plupart des cas d'épines croissantes sont causés par la sécheresse de la peau due à la sécheresse de l'air. Les individus peuvent souffrir d'eczéma chronique localisé ou d'infections fongiques qui endommagent la couche cornée de la peau, ce qui peut également provoquer une sécheresse et des fissures dans l'épiderme, entraînant des craquelures de la peau et la formation de barbes. Si cette affection persiste longtemps et ne guérit pas sur une longue période, il peut s'agir d'une carence en vitamine C et en vitamine B.

L'ardillon, médicalement connu sous le nom de pelure inversée, est en fait une blessure superficielle de la peau. Si vous l'arrachez avec vos mains, non seulement elle saignera douloureusement et provoquera une infection bactérienne, mais elle pourra même entraîner une infection de l'aine. Par conséquent, lorsque vous avez un ardillon sur la main, ne vous précipitez pas pour l'arracher afin d'éviter de blesser la peau environnante.

Certains enfants en bas âge sont enclins à développer des barbes sur leurs mains, ce qui peut également être causé par une carence en vitamine A dans l'organisme de l'enfant. Si un enfant est carencé en vitamine A, l'épithélium à la surface du corps sera incomplet, et des peaux et des barbes apparaîtront. Les parents doivent couper délicatement les barbes, puis utiliser un coton-tige imbibé d'huile d'olive et appliquer ensuite une crème pour les mains. Normalement, vous devriez inciter votre enfant à boire plus d'eau et à manger plus de légumes et de fruits frais.

Si vous avez tendance à développer des barbes, vous devriez non seulement manger plus de légumes et de fruits frais, mais aussi consommer plus de fruits secs, qui contiennent une variété de vitamines utiles pour prévenir les barbes. En général, après s'être lavé les mains, on peut utiliser une crème à la vitamine E ou de l'huile d'olive pour hydrater la peau ; ces deux crèmes pour les mains sont non seulement efficaces pour hydrater, mais aussi moins irritantes.

Les barbules sur les mains ne sont généralement pas associées à des carences en vitamines.

Les pointes de doigts sont médicalement connues sous le nom de "pointes périunguéales", la peau à côté des ongles est relativement fine, il n'y a pas de glandes sébacées, c'est l'incidence élevée des pointes, la lessive à long terme, le travail physique et les jeux de balle, en raison de la friction physique ou du lavage des mains trop important, causé par la cuticule est trop sèche, la séparation se produit, et les pointes périunguéales apparaissent.

Le sébum présent à la surface de la couche cornée est un agent hydratant naturel. Il est donc recommandé de porter des gants en caoutchouc pour travailler et laver les vêtements, ce qui réduit la friction physique et le nombre de lavages des mains, et peut réduire efficacement la perte de sébum ; l'application d'une crème pour les mains après chaque lavage pour garder les mains humides est également un bon moyen de prévenir l'impaction péri-ongulaire.

Veillez à ne pas arracher les barbes lorsqu'elles poussent : non seulement cela fait mal, mais cela peut aussi entraîner des déchirures de la peau et même des infections ; vous pouvez donc utiliser un coupe-ongles bien aiguisé et propre pour couper proprement les barbes.

Références :

Shu Chang. L'apparition de barbes périnailaires n'est pas nécessairement une carence en vitamines [J]. Expo Santé, 2015(12):53.

Carence en vitamine C, lavage moins chimique des mains

L'apparition de barbes autour des ongles appartient à la catégorie des défauts de la peau et des ongles. Il s'agit d'une manifestation locale d'une insuffisance du qi et du sang ; chez les enfants, on observe surtout une insuffisance de la rate et de l'humidité, et chez les adultes, une stagnation du qi et une stase du sang.

Carence en vitamines A, E, en zinc et en sélénium.

En général, les barbes se forment principalement en raison d'un dessèchement excessif de la couche cornée, qui se détache de la surface de la peau et finit par former de petites projections ressemblant à des échardes. Si elles ne guérissent pas, même après une longue période, elles sont dues à une carence en vitamines.

Les carences en vitamines A, E, en zinc et en sélénium peuvent entraîner une sécheresse de la peau.

Aliments riches en vitamine A : œufs, carottes, foie animal, etc.

Aliments riches en vitamine E : ils peuvent être obtenus à partir de fruits secs (notamment les amandes), de fruits, de légumes verts, etc.

Aliments riches en sélénium et en zinc : fruits de mer, lait, fruits et légumes, etc.

Soins quotidiens : Appliquez un peu de crème pour les mains après chaque lavage. Si vos mains sont vraiment très sèches, vous pouvez également appliquer une huile nutritive contenant de la vitamine E pour masser autour des ongles et des jointures le soir au coucher, afin d'aider à éliminer les barbes et à adoucir la peau rugueuse, puis porter des gants, et le lendemain, vous constaterez que l'ensemble de votre main est très lisse et humide.

Il est recommandé de prendre des suppléments vitaminiques dans votre régime alimentaire afin d'obtenir un profil nutritionnel équilibré. L'hydratation des mains, l'application d'une crème pour les mains pendant la saison sèche et la prévention de l'apparition de verrues péri-unguéales présentent certains avantages.

Chaque année, lorsque la saison sèche arrive, mes doigts ont tendance à se couvrir d'épines, qui apparaissent fréquemment et poussent rapidement, ce qui est inévitablement contrariant. Parfois, j'arrache les barbes à la main et je me fais accidentellement une entaille, ce qui fait très mal !

Ce n'est que plus tard que j'ai découvert la réponse en consultant des ouvrages médicaux.

Ces "barbes", connues sous le nom médical de "coupures inversées", sont de petits morceaux d'épiderme douloureux, longs et triangulaires, qui se fissurent et se déforment à partir des bords proximaux ou latéraux des plis de l'ongle. Les causes les plus courantes des ongles incarnés sont la sécheresse de la peau, les fissures et le fait de se ronger les ongles. L'habitude de se ronger les ongles est une cause très fréquente, de sorte que les adolescents sont plus susceptibles d'avoir des ongles incarnés, tandis que les adultes ont également des ongles incarnés, plus vraisemblablement liés à la sécheresse de la peau. Si elles ne guérissent pas après une longue période, elles peuvent être liées à une sécheresse chronique de la peau due à des carences en vitamines ou en micronutriments. Ce type de "barbe" n'est qu'une lésion superficielle de la peau, qui n'est pas un problème grave, mais les gens tirent souvent sur la barbe et la déchirent, car la structure de l'épithélium de l'ongle est reliée vers le bas et vers l'arrière, et tenter de l'arracher entraînera une déchirure supplémentaire des barbes, qui deviendront de plus en plus grandes et profondes, ce qui entraînera une lésion supplémentaire des couches profondes de la peau et provoquera des saignements et des infections. L'ongle et la peau environnante à l'intersection du fossé appelé sillon de l'ongle, les barbes une fois infectées, se propageront bientôt au sillon de l'ongle et causeront une inflammation du sillon de l'ongle, de sorte que la rougeur locale, le gonflement et la douleur ou même le pus ; si elles ne sont pas traitées à temps, elles peuvent évoluer vers un abcès sous l'ongle et une inflammation du bout du doigt avec du pus, le premier nécessitant d'arracher les ongles et le second d'ouvrir le bout du doigt pour drainer le pus, afin d'obtenir la guérison. On peut constater que les petites barbes, en raison d'un traitement inadéquat, causeront beaucoup de douleur. Par conséquent, si les barbes des doigts ne peuvent pas être arrachées, l'approche correcte consiste à tremper la main dans de l'eau tiède avec les barbes pendant environ 5 minutes, de manière à ce que la peau autour des ongles devienne molle, puis à utiliser un coupe-ongles ou de petits ciseaux dans la racine des barbes pour les couper. En effet, les barbes sèches peuvent former de minuscules déchirures dans la peau lorsque vous les coupez, ce qui entraîne l'apparition d'autres barbes. Comme il existe un faible risque d'infection lors de la coupe des barbes, le coupe-ongles ou les ciseaux doivent être stérilisés avec de l'alcool avant la coupe, et les barbes doivent être enduites d'iode avant et après la coupe. S'il y a une rougeur ou du pus autour de l'ardillon, il est probable qu'il soit infecté et il est préférable d'aller à l'hôpital. Un aspect de la prévention est que les parents ne doivent pas laisser leurs enfants se ronger les ongles inconsciemment. Si la peau est sèche, il est nécessaire d'appliquer de temps en temps une crème hydratante ou une crème à la vitamine E. Dans le cadre de l'hydratation externe des doigts, vous pouvez également envisager de compléter les vitamines A, E et C, ainsi que les oligo-éléments (zinc, sélénium, etc.) en consommant davantage de carottes, de cantaloup, d'œufs, de lait, d'amandes, de varech, de nori, de poisson de mer, de légumes verts, etc.

J'espère que cela vous aidera !

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En plus du manque de vitamines, il y a le temps froid, la peau est facilement sèche, vous pouvez prendre des compléments alimentaires, manger plus de fruits, de légumes, boire plus d'eau, les mains touchent moins l'eau, plus de crème pour les mains pour s'essuyer les mains, hydrater les mains, j'espère que ce qui précède peut vous aider !

　　Bonjour, la raison pour laquelle de nombreuses personnes vont manquer de vitamines et les maladies de la peau sont liées, principalement parce que la carence en vitamines affecte le métabolisme de la peau, comme l'apport en vitamine A est insuffisant, apparaît souvent une peau de poulet ; le manque de vitamine B2 peut souffrir de labyrinthite, de kératite, d'inflammation linguale et ainsi de suite.Il s'agit de faits médicalement étayés, mais rien ne permet d'affirmer que la croissance des barbes est due à une carence en vitamines.

La principale raison de la croissance des barbes reste la sécheresse de la peau.Parmi eux, les facteurs physico-chimiques et la sécheresse de l'environnement peuvent provoquer une sécheresse cutanée localisée, en particulier lorsque nous nous lavons fréquemment les mains, souvent avec des savons, des détergents, etc. ou la friction physique peut également y contribuer. Lorsque la sécheresse de la peau des mains est exacerbée, les barbes sont plus susceptibles d'apparaître. Quant à l'affirmation selon laquelle une carence en vitamines favorise la croissance des barbes, elle ne repose sur aucune base scientifique.

　　La peau autour des ongles est fine et ne possède pas de glandes sébacées, elle est donc incapable de sécréter de l'huile. Sans l'hydratation et la protection de l'huile, la peau autour des ongles est sujette à la sécheresse et aux craquelures, ce qui les rend susceptibles de se briser. C'est surtout en automne et en hiver, lorsque la sécheresse devient plus évidente, que les ongles risquent le plus de s'incarner.

Les barbes sont traitées correctement en 3 étapes :

　　1) Trempez vos mains dans de l'eau chaude pendant quelques minutes pour assouplir la peau autour de vos ongles.

　　2. désinfection des coupe-ongles ou des ciseaux avec de l'iodophore ou de l'alcool.

　　3) Aligner le coupe-ongles sur la racine de l'ardillon et couper proprement l'ardillon.

　　En outre, le fait de se frotter souvent les mains peut favoriser la circulation sanguine et la sécrétion des glandes sébacées, ce qui a également un certain effet sur la prévention des barbes. Ainsi, si les mains se couvrent de barbes, il se peut que vos mains vous détestent parce qu'elles sont trop brunes, ce qui vous incite à bien les hydrater.J'espère que ma réponse vous a été utile ! Suivez-moi ! En savoir plus sur la santé au quotidien !

Les ongles rongés et la rugosité de la peau qui les accompagne sont dus à une faible fonction pulmonaire, les poumons étant les maîtres de la peau et des cheveux, les poumons et les reins ne pouvant humidifier la peau, celle-ci sera très sèche, ce qui provoquera des ongles rongés et d'autres problèmes.