Cela est dû à des raisons physiques, à un cœur faible, à une circulation sanguine lente, aux pieds qui sont des extrémités nerveuses en raison d'un apport sanguin insuffisant, ce qui entraîne une perte de chaleur. Faire des exercices appropriés, en particulier des exercices d'aérobic, ne pas être sédentaire, s'asseoir en surélevant les pieds, suivre un régime alimentaire léger mais nutritif, adhérer à la situation peut s'améliorer.

Apaiser les tendons et activer le sang, diminuer les graisses et le sang, réchauffer et tonifier le yin des reins ! Merci pour l'invitation !

Une glycémie élevée et des pieds froids doivent alerter sur la présence d'un pied diabétique.

Le pied diabétique est causé par le diabète qui entraîne une vasculopathie ou une neuropathie dans les membres inférieurs, provoquant des ulcères du pied ou la destruction des tissus, qui peuvent facilement se compliquer d'infections et, dans le pire des cas, conduire à l'amputation. Le diabète et les pieds froids sont très probablement dus à une irrigation sanguine insuffisante des vaisseaux sanguins des pieds, et une vasculopathie peut s'être produite. Bien qu'elle n'ait pas encore causé le pied diabétique, elle peut le provoquer si la glycémie n'est pas bien contrôlée et si la peau des pieds n'est pas bien protégée. S'il est diagnostiqué qu'il est causé par une vasculopathie, nous ne pouvons que l'améliorer par des médicaments et un mode de vie visant à prévenir la progression vers le pied diabétique, et il est peu probable qu'il puisse être complètement guéri ; s'il n'est pas causé par une vasculopathie du diabète, d'autres raisons telles que l'anémie, l'hypotension, l'hypoglycémie, un faible niveau d'activité, etc. peuvent également être à l'origine de la sensation de pieds froids.

Que puis-je faire pour prévenir le pied diabétique ?

1. contrôler la glycémie, la tension artérielle et les lipides sanguins. Objectifs de contrôle : hémoglobine glyquée générale <7%, tension artérielle <130/80 mmHg, cholestérol LDL <1,8 mmol/L.

2. veiller à un examen physique régulier, y compris l'examen des nerfs et des artères périphériques, et il est recommandé de les examiner au moins une fois par an.

3) Examinez vos pieds tous les jours, en particulier entre les orteils, pour détecter les éruptions cutanées, etc.

4) Vérifier qu'il n'y a pas de corps étrangers dans les chaussures et porter des chaussures et des chaussettes confortables avant de les enfiler.

5. se laver régulièrement les pieds, à une température de préférence inférieure à 37 ℃ pour éviter les brûlures, et sécher les pieds avec un chiffon sec après les avoir lavés.

6. éviter l'utilisation de poches d'eau chaude, de radiateurs électriques et tout autre contact direct avec les pieds pour se réchauffer.

7. éviter de marcher pieds nus pour prévenir le dessèchement de la peau des pieds, utiliser des pommades pour les soins de la peau.

8. changer de mode de vie, par exemple en arrêtant de fumer

9) En cas de lésions vasculaires dues au diabète, il est possible d'utiliser certains médicaments pour dilater les microvaisseaux sous la supervision du médecin, tels que le cilostazol, le bezprolium sodique, les comprimés de tungstène, etc. et la chirurgie reconstructive peut être pratiquée pour les lésions graves.

Je suis le médecin Yang Hao, spécialisé dans les maladies courantes, le diagnostic et le traitement des maladies multiples, la gestion des maladies chroniques et les sciences de la santé. Si vous voulez en savoir plus sur les connaissances médicales, je vous invite à lire ce titre !

Les mains et les pieds froids sont le résultat d'une mauvaise circulation et de l'incapacité du sang à atteindre les terminaisons. L'eau chaude pour tremper vos pieds, les baies de goji dans l'eau à boire sont très bonnes, vous pouvez essayer.

Dans ce cas, il faut s'en remettre à la médecine traditionnelle chinoise pour réguler, vous pouvez choisir de réguler la rate et l'estomac de la médecine traditionnelle chinoise, et plus tard choisir d'améliorer le yang des reins de la médecine traditionnelle chinoise pour réguler.

Mains et pieds froids, trempez-les dans de l'eau chaude lorsque vous vous lavez les pieds le soir, répétez l'opération plusieurs fois, cela ira mieux.

L'Angelica sinensis, le Codonopsis, les dattes rouges et l'astragale sont consommés comme légumes.

Il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments. Manger plus de poulet frit saupoudré de Qiang les jours de semaine résoudra efficacement le problème.

Les pieds froids peuvent être résolus en trempant les pieds dans de l'eau chaude le soir avant d'aller se coucher, mais il faut être constant.

Un bain de pieds avec des grains de poivre et des feuilles d'armoise est efficace tous les soirs avant le coucher.