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Quels sont les fruits que les diabétiques peuvent consommer pour réduire leur taux de sucre ?

Quels sont les fruits que les diabétiques peuvent consommer pour réduire leur taux de sucre ?

Le litchi, en plus d'être nutritif, est également connu pour sa capacité à générer des fluides corporels, à abaisser le taux de sucre dans le sang, à favoriser l'intellect, à renforcer la rate et à embellir le corps.

Les bananes, qui sont exceptionnellement nutritives, sont riches en protéines, en matières grasses, en phosphore et en potassium.

L'aubépine, qui contient de la vitamine C et du carotène B, a pour effet d'abaisser le taux de sucre, de désintoxiquer et d'améliorer la circulation sanguine, de rafraîchir et d'éclaircir le cerveau, de nettoyer l'estomac.

Les personnes souffrant de diabète peuvent l'essayer et se contenter de comparer leur glycémie après l'avoir consommé.

Tant qu'il s'agit d'un aliment, le manger ne peut qu'augmenter le taux de sucre dans le sang, il est impossible d'abaisser le taux de sucre dans le sang, la différence réside uniquement dans l'ampleur et la rapidité de l'augmentation du taux de sucre dans le sang. Seule l'insuline peut jouer un rôle dans l'abaissement du taux de sucre dans le sang ; pour abaisser le taux de sucre, il faut donc soit compléter directement l'insuline, soit stimuler la production d'insuline par l'organisme, soit améliorer la sensibilité de l'organisme à l'insuline.

Tant que les patients diabétiques mangent des fruits en veillant à équilibrer l'apport calorique et l'exercice physique, rien n'est absolument interdit, et aucun fruit n'est seulement bénéfique. L'attention excessive portée aux soi-disant effets thérapeutiques des aliments est généralement une excuse pour un traitement irrégulier et fournit des opportunités commerciales à divers pseudo-experts en santé et à des escrocs du secteur de la santé.

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