Puis-je manger de la grenade si je suis diabétique ?

Les diabétiques peuvent manger de la grenade de manière appropriée.

Le traitement diététique est le traitement de base du diabète sucré, et le contrôle de la glycémie est obtenu en contrôlant raisonnablement l'apport calorique total et en répartissant la proportion de chaque nutriment. Les fruits contiennent davantage de vitamines, de minéraux et certaines fibres, qui sont bénéfiques pour les patients diabétiques. Dans l'optique d'une glycémie stable et d'un contrôle de l'apport total en sucre, il est plus raisonnable de choisir des fruits à faible teneur en sucre comme repas complémentaires. La grenade contient environ 13 à 17 % de sucre, une faible teneur en sucre et un indice glycémique moyen.

La grenade est une baie nutritive, riche en acides organiques, en sucres, en vitamine C, en calcium, en phosphore, en potassium et autres nutriments. Si le contrôle de la glycémie n'est pas conforme à la norme, il n'est pas possible de manger de la grenade ; le contrôle de la glycémie peut se faire par une petite quantité d'aliments après avoir atteint la norme ; il convient de manger entre les deux repas principaux.

Ce contenu a été revu par Zhiwei Ning, médecin en chef, département d'endocrinologie, hôpital Chaoyang de Pékin, Capital Medical University, Pékin, Chine.

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