Bonjour, je suis interniste, on peut dire que l'hypertension est une maladie très courante, mais en fin de compte, quel est le pronostic de l'hypertension, en fait, je pense que cela dépend principalement de l'individu, parce qu'il n'y a pas de réponse en médecine pour dire que l'hypertension doit être plus courte que la vie sans hypertension, comme l'hypertension de 35 ans appartient aux personnes d'âge moyen et aux jeunes qui ont une pression artérielle élevée, aujourd'hui, je vais vous parler de mon point de vue.

I. Quelles sont les caractéristiques de l'hypertension chez les jeunes et les personnes d'âge moyen ?

①Selon les données épidémiologiques, le nombre de patients hypertendus en Chine au cours de l'année 2008 a été estimé à 1,5 million.200 millions d'eurosÀ peu près au même moment, l'incidence de l'hypertension a commencé à montrer une tendance plus jeune au cours des dix dernières années.Les patients hypertendus jeunes et d'âge moyen représentent 34 % de l'ensemble des patients hypertendus.Elle a tendance à augmenter de façon plus marquée que chez les personnes âgées.

(ii) Hypertension chez les jeunes et les personnes d'âge moyen àAbsence de symptômes cliniques ou symptômes insignifiantsLa prévalence de l'hypertension artérielle critique est élevée, et de nombreux cas sont découverts lors d'un examen physique ou de manière non intentionnelle ; avec le développement de la société, de nombreuses personnes jeunes et d'âge moyen sont couramment atteintes d'hypertension artérielle.Pression professionnelle élevée, longues heures de travail, stress mentalet d'autres facteurs, ce qui fait qu'il n'y a pas de schéma clair pour leur tension artérielle.

③La pression artérielle dans ce groupe est basée surL'augmentation de la pression artérielle diastolique prédomineLa tension artérielle systolique est généralement normale ou légèrement élevée.La différence de pression du pouls est faible.. Les personnes jeunes et d'âge moyen peuvent soulager la pression exercée sur les parois de leurs artères car leurs vaisseaux sanguins sont encore en bon état et l'élasticité des grosses artères est bonne.C'est l'une des raisons pour lesquelles ils n'ont pas de tension artérielle systolique élevéeCependant, une mauvaise hygiène de vie (tabagisme, alcoolisme, soirées tardives, stress, etc.) fait que le système nerveux sympathique maintient souvent un état d'excitation plus élevé, cette fois les catécholamines et d'autres facteurs endocriniens continuent d'augmenter, directement ou indirectement, font que les petites et moyennes artères sont vasoconstrictrices, et la résistance périphérique n'a pas été réduite, d'où une pression artérielle élevée.C'est précisément la raison pour laquelle la pression artérielle diastolique a tendance à augmenter.

④ Dela distinction entre les sexesD'un point de vue positif, l'hypertension chez les jeunes et les personnes d'âge moyen est toujours dominée par l'hypertension artérielle.à prédominance masculineLa cause peut être liée au sexe masculin.mode de vie(Les femmes sont sous-représentées, ce qui peut être lié à la régulation du métabolisme des graisses par les œstrogènes, à l'inhibition de l'agrégation plaquettaire et à l'inhibition de la valeur ajoutée endothéliale due au stress et aux dommages mécaniques.

⑤ La plupart des jeunes et des personnes d'âge moyen souffrant d'hypertension ne présentent pas de schéma d'évolution clair, et les premiers signes de l'hypertension ne sont pas visibles.Elle est insidieuse et souvent asymptomatique.En conséquence, du fait de leur jeunesse, de nombreuses personnes n'ont pas la notion de santé et pensent qu'elles ne se sentent pas concernées si elles ne se sentent pas mal. Même si elles utilisent des médicaments, beaucoup d'entre elles ont une mauvaise observance et ont du mal à s'y tenir sur le long terme.Elle tend à conduire à un traitement et à un contrôle sous-optimaux de l'hypertension.

II. que doivent faire les jeunes et les personnes d'âge moyen souffrant d'hypertension ?

① Renforcement de la promotion de la santéC'est précisément parce que de nombreuses personnes ne se sentent pas bien dans les premiers stades que beaucoup n'y prêtent pas attention. Cette idée fausse doit donc être corrigée et les tests de laboratoire et d'imagerie doivent être perfectionnés lors de la première visite, car une grande partie de l'hypertension dans ce groupe est liée à des facteurs génétiques, et elle peut également être exclue.Hypertension secondaire.

②Comme je l'ai déjà mentionné, l'hypertension est le résultat d'effets et d'influences multifactoriels. Indépendamment de la présence ou de l'absence de symptômes cliniques, la pression artérielle doit être contrôlée dans les limites de la normale.Modifier également le mode de vieSi vous êtes très stressé ou nerveux, vous devez ajuster votre esprit correctement et éviter les mauvaises émotions.

③Comme de nombreux patients hypertendus jeunes ou d'âge moyen ont des modes de vie tels que le tabagisme, la socialisation, la consommation d'alcool, etc., il est très facile d'associer l'athérosclérose et la maladie coronarienne à cette pathologie.Lipides, glycémie, acide uriqueLa mission doit être en place pour réduire l'incidence des maladies cardiovasculaires et la mortalité, et en ce qui concerne les médicaments spécifiques pour la tension artérielle, l'accent est toujours mis sur le traitement de l'hypertension artérielle.Individualisation + petites dosesLe médicament est évalué, sélectionné et ajusté de manière globale, en tenant compte de l'affection spécifique, des changements physiopathologiques, des effets indésirables des médicaments et de l'âge.

III. résumé consolidé

Comme le titre l'indique, combien d'années puis-je vivre à 35 ans avec une tension artérielle élevée ? En fait, il n'y a pas de réponse définitive, mais il faut coopérer avec le traitement du médecin professionnel.Si c'est le casEn raison d'un mauvais mode de vie, il convient de corriger ce mode de vie en temps utile ; si l'examen est considéré comme étantFacteurs secondaires conduisant à(phéochromocytome, aldostéronisme, etc.), il est probable que la tension artérielle revienne à la normale sans médicaments ; si les facteurs susmentionnés sont exclus et que la tension artérielle reste élevée, le traitement doit permettre de réduire la tension artérielle et de la ramener à un niveau normal.Maintenez votre tension artérielle dans la fourchette normale.Cela réduira les dommages causés par l'hypertension aux organes cibles, réduira les dommages causés à l'endothélium artériel et ralentira le processus d'athérosclérose, ce qui ne représente en fait pas une grande différence par rapport à une personne normale.Se concentrer sur le problème, le résoudre。

Message de l'auteurSi vous avez encore des questions, vous pouvez laisser un message dans la section des commentaires, nous vous invitons à y prêter attention, à le faire suivre, si cela peut vous aider, aidez-moi à faire un éloge, merci de votre soutien !

bibliographie:

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3. Liu Lisheng. Guidelines for the prevention and treatment of hypertension in China, 2010 (J) Chinese Journal of Hypertension, 2011, 19(8):701-743.

Le matin, à la clinique externe, un patient âgé d'une trentaine d'années, un homme, est arrivé. Si jeune, en pleine période de pneumonie, il est encore allé voir le médecin ?

J'ai jeté un coup d'œil aux informations personnelles : 34 ans, homme, Chang.

M. Zhang a déclaré : J'ai récemment découvert que ma tension artérielle était élevée, 170/110, et j'ai lu sur Internet qu'une tension artérielle élevée affectait mon espérance de vie, alors je n'ai pas bien dormi ces derniers jours, et j'ai trop peur. Au départ, je pensais revenir voir le médecin après l'épidémie, mais j'étais tellement inquiète ces derniers jours que je n'arrivais pas à dormir, alors j'ai décidé de venir quand même.

Il a raison, un mauvais sommeil n'est pas bon du tout. Un mauvais sommeil diminue l'immunité et augmente la tension artérielle.

Je lui ai donné une mesure de 180/120 ; mais je ne lui ai pas dit sa véritable tension artérielle parce que l'homme lui-même était nerveux, et en disant qu'elle était encore plus élevée, il était probablement encore plus effrayé.

Une autre raison est que, parce qu'il ne s'est pas bien reposé ces derniers temps, sa tension artérielle elle-même augmente ; s'il se repose bien, même s'il est hypertendu, elle ne sera pas aussi élevée, sans compter que la lutte contre l'épidémie elle-même a été tendue ces derniers temps, et qu'il y a eu toutes sortes de soucis sur la route, de sorte que toutes ces pressions artérielles combinées sont plus élevées que la pression artérielle réelle.

Je lui ai donc dit que ma tension artérielle était de 170/110, comme il me l'avait dit.

J'ai dit : dépistez-la tôt, contrôlez-la correctement, l'hypertension artérielle est tout à fait normale, qui a dit qu'elle affecterait l'espérance de vie.

Bien sûr, nous voyons beaucoup de gens autour de nous qui ont souffert d'hémorragie cérébrale, d'infarctus cérébral, d'insuffisance cardiaque, d'infarctus du myocarde, etc. à cause de l'hypertension artérielle ; toutes ces maladies peuvent tuer ou raccourcir leur vie.

Mais les personnes qui développent des complications graves à la suite d'une hypertension artérielle sont celles qui ne s'en sont jamais préoccupées, qui n'ont pas contrôlé leur tension artérielle ou qui n'ont même jamais remarqué qu'elles souffraient d'hypertension artérielle.

Nombre de mes patients, qui ont prévenu, contrôlé et pris en charge leur hypertension dès le début, n'ont pas eu à souffrir de l'hypertension, même à l'âge de 80, voire 90 ans. Par conséquent, l'hypertension n'affecte pas directement notre espérance de vie ; c'est l'attitude à l'égard de l'hypertension qui affecte notre espérance de vie.

Pourquoi de nombreuses personnes ne se rendent-elles pas compte qu'elles sont hypertendues ?

Nous ne pensons pas qu'il s'agit d'une plaisanterie, sans compter qu'il s'agit d'un petit nombre de personnes, à l'heure actuelle, le nombre de personnes hypertendues dans notre pays a été jusqu'à 300 millions, mais comprendre réellement qu'ils sont des personnes hypertendues, un peu plus de 50%, c'est-à-dire, presque la personne moyenne ne sait pas que sa pression artérielle est élevée, la moitié de cette personne est de 150 millions de personnes ah ! C'est un chiffre énorme.

Pourquoi une simple hypertension artérielle passe-t-elle inaperçue pour tant de personnes ? La raison en est simple : la plupart des hypertensions ne présentent pas de symptômes, ce qui signifie que même si une hypertension survient, vous ne ressentirez aucune gêne. Dans la nature humaine, si vous ne ressentez pas de gêne, vous n'irez pas chez le médecin et ne prendrez pas l'initiative de mesurer votre tension artérielle, et il n'y a aucun moyen de découvrir l'hypertension, ce qui fait que près de 150 millions d'hypertendus ne savent pas du tout qu'ils souffrent d'hypertension.

Ce n'est pas parce qu'il n'est pas détecté qu'il n'est pas nocif, et ce n'est pas parce qu'il n'y a pas de symptômes qu'il n'y a pas de danger :

Le résultat est que ces personnes sont dans un état d'hypertension artérielle à long terme ; bien qu'il n'y ait pas de gêne, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de mal, l'hypertension artérielle à long terme, conduira au cœur, aux vaisseaux sanguins cérébraux, aux reins, aux vaisseaux sanguins de l'ensemble du corps peut être une variété de pathologies, et finalement conduire à : hémorragie cérébrale, infarctus cérébral, infarctus du myocarde, angine de poitrine, insuffisance cardiaque, insuffisance rénale, perte de vision, coarctation aortique, etc. de la maladie. Lorsqu'elles apparaissent, ces manifestations ne se manifestent que lorsqu'elles sont inconfortables, qu'il faut aller à l'hôpital, une fois que l'hôpital est un gros problème, certains ne peuvent même pas se rendre à l'hôpital, certains auront des séquelles graves, certains raccourciront considérablement notre espérance de vie. Cette partie de l'hypertension a donc le potentiel de raccourcir notre durée de vie.

La détection, le traitement et la prise en charge précoces sont tout à fait normaux :

En fait, si l'on y réfléchit bien, il y a une personne hypertendue sur quatre, et presque toutes les familles sont touchées par l'hypertension artérielle, qui est omniprésente. Tant que nous pouvons la détecter à temps, la traiter à temps et la prendre en charge à temps. Réduire la tension artérielle à des niveaux normaux, c'est être une personne normale, la seule différence étant qu'il peut être nécessaire d'insister sur la prise de médicaments antihypertenseurs ; il faut également adopter un mode de vie sain à long terme, mais n'oublions pas qu'un mode de vie sain permet non seulement de réduire la tension artérielle, mais aussi de prévenir les maladies cardiovasculaires et cérébrales, d'améliorer l'immunité et de retarder l'espérance de vie. Il n'est donc pas effrayant de découvrir l'hypertension, ce qui l'est c'est de ne pas la découvrir ou de ne pas la contrôler.

En fait, nous ne pensons pas que les personnes souffrant d'hypertension artérielle puissent contrôler leur tension artérielle. À l'heure actuelle, en Chine, le taux de normalisation de la tension artérielle n'est que d'environ 20 %, ce qui signifie que plus de 80 % des personnes hypertendues ne parviennent pas à contrôler leur tension artérielle. Si le contrôle de la pression artérielle n'est pas bon, l'apparition de lésions macrovasculaires cardiovasculaires, cérébrales et rénales en constitue le fondement. Il peut devenir le support de maladies cardiovasculaires, cérébrales, rénales et macrovasculaires, réduisant ainsi la durée de vie.

M. Cheung a demandé : Et maintenant ?

Tout d'abord, une tension artérielle aussi élevée nécessite impérativement la prise de médicaments antihypertenseurs. Il faut d'abord faire un essai, 1 à 2 semaines si la tension artérielle peut être normale, alors il faut commencer par la prendre, si 2 semaines plus tard elle est toujours élevée, il faut alors envisager d'ajouter des médicaments, de combiner les antihypertenseurs.

Deuxièmement, les médicaments antihypertenseurs ne sont qu'un moyen parmi d'autres de faire baisser la tension artérielle, mais il faut aussi adopter un mode de vie sain : éviter le tabac et l'alcool, adopter un régime pauvre en sel, en huile et en sucre, faire de l'exercice, contrôler son poids, réduire le nombre de soirées tardives, assurer son sommeil et être heureux. Il s'agit d'un autre moyen de faire baisser la tension artérielle, qui ne peut donc pas reposer uniquement sur les médicaments antihypertenseurs.

Troisièmement, en plus de prendre des médicaments et de mener une vie saine, nous devons prendre l'habitude de mesurer notre tension artérielle, car comme je l'ai dit, la tension artérielle ne peut pas reposer sur des sentiments, nos sentiments nous trompent souvent, la tension artérielle doit reposer sur des mesures, et ce n'est qu'en mesurant que nous savons si notre tension artérielle est élevée ou basse, ou normale.

Ce n'est qu'en mesurant la tension artérielle avec précision et à temps que l'on peut mieux la gérer ;

Ce n'est qu'en contrôlant notre tension artérielle que nous pouvons prévenir efficacement les complications de l'hypertension !

[Copyright Dr Wong, Cardiovasculaire]

Nous sommes des médecins, pas des prêtres taoïstes !

N'ayant pas appris l'art de la divination, je ne peux pas donner de réponse concrète.

Il est important de savoir que toute maladie peut affecter la santé d'un patient et raccourcir sa vie, de façon plus ou moins importante, et l'hypertension ne fait pas exception à cette règle. Cependant, l'hypertension est une maladie chronique qui n'est pas trop dangereuse en soi, et même si aucune mesure n'est prise après le diagnostic, il n'y aura pas beaucoup de danger à court terme, mais ce qui est effrayant, ce sont les maladies associées qui sont induites : toutes sortes de troubles de la pression artérielle, de dysfonctionnements, et même des maladies cardiovasculaires graves, qui peuvent mettre la vie en danger.

Hypertension à 35 ans ?

Dans le groupe de l'hypertension artérielle, 35 ans n'est ni trop vieux ni trop jeune, c'est le cas le plus courant, ces patients sont souvent dans la force de l'âge, ont généralement besoin de travailler des heures supplémentaires, les fonctions sociales, la pression de la vie est également relativement importante, mais aussi souvent manger des fast-foods, qui sont des déclencheurs plus courants, donc souffrir d'hypertension artérielle n'est en aucun cas une erreur.

Si le patient répond aux critères susmentionnés, il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments antihypertenseurs au stade précoce du diagnostic. Il suffit de modifier le mode de vie et les habitudes alimentaires, d'arrêter de fumer et de boire, de se coucher tôt et de se lever tôt, de faire de l'exercice modéré, pour que la grande majorité des patients puissent réduire naturellement leur tension artérielle, retrouver leur état de santé antérieur et ne pas affecter leur durée de vie

Si le patient respecte le délai de 3 mois, l'hypertension artérielle ne s'est pas améliorée de manière significative, alors, qu'il le veuille ou non, il doit commencer à prendre des médicaments antihypertenseurs pour stabiliser sa tension artérielle, le choix des médicaments ne doit jamais être fait par ouï-dire, car il existe plusieurs types de médicaments antihypertenseurs, chacun ayant des indications et des contre-indications uniques, l'application des médicaments est déraisonnable, sans parler de la baisse de la tension artérielle, il est probable qu'elle entraînera d'autres conséquences plus terribles encore.

Y a-t-il des anomalies au niveau du cou ?

Au cours des dernières décennies, toutes sortes de maladies chroniques ont montré une tendance au vieillissement, qui n'est pas seulement due à des changements dans la structure alimentaire, mais aussi à des changements dans les habitudes de vie. La fonctionnalité de plus en plus riche des téléphones portables, la mise en œuvre du travail sans papier, la colonne cervicale et la colonne lombaire ont été sérieusement mises à l'épreuve, la popularité de la spondylose cervicale a également vérifié ce phénomène.

Le terme "maladie d'origine vertébrale" est progressivement entré dans notre champ de vision, toutes sortes de maladies chroniques causées par une pathologie vertébrale ont envahi notre vie quotidienne, et l'hypertension est l'une d'entre elles, les foyers fondamentaux de l'hypertension cervicogénique se trouvent dans le cou, l'hypertension artérielle n'est qu'un sous-produit de ce type de patients, un simple contrôle de la vie, l'adhésion au médicament, l'effet n'est pas évident, le traitement correct devrait être centré sur le cou, tant que la levée des foyers responsables cachés dans le cou, et en même temps la régulation raisonnable de la pression à long terme sur les nerfs, la grande majorité des patients peuvent obtenir une baisse stable et un retour à la normale. Le traitement correct doit se concentrer sur le cou. Tant que la lésion responsable cachée dans le cou est levée et que les nerfs soumis à une pression à long terme sont raisonnablement régulés, la pression artérielle de la majorité des patients peut être régulièrement abaissée et revenir à la normale.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

Combien d'années puis-je vivre si je souffre d'hypertension artérielle ? En règle générale, l'hypertension artérielle est une maladie courante et les gens ne se sentent pas aussi mal à l'aise avec elle qu'avec le cancer ou le diabète, mais en réalité, l'hypertension artérielle est une maladie qui met la vie en danger.

En cette fête du printemps, l'humeur est terrible, mon neveu est malheureusement décédé hier soir, la première nuit du Nouvel An, à la fin de l'année, il venait d'avoir 50 ans, il était né en 1969, la cause du décès est une hémorragie cérébrale.

Mon frère est un oncle, mais comme nous vivons ensemble depuis plus de vingt ans, les deux familles sont voisines et donc très proches, ce neveu a grandi depuis sa naissance sous mes yeux, même s'il n'est pas un fils, mais aussi juste avant que je ne naisse, ce genre de chagrin d'amour me fait vraiment souffrir, à peine cinquante ans, comment mourir ? Sa mère est morte d'une hémorragie cérébrale à l'âge de 63 ans, et il a vraiment hérité des gènes de sa mère, faisant de l'hypertension à un jeune âge.

Il y a six ans, un jour où je mesurais la tension artérielle, mon neveu est venu, j'ai mesuré, je l'ai laissé mesurer, les résultats de mon cœur ont effrayé, j'ai atteint un maximum de 140, il a atteint un maximum de 200. Parce que je sais que ma belle-sœur est hypertendue, j'ai pensé que ce gamin et sa mère étaient pareils, mais aussi que cette maladie pouvait être traitée, j'ai dit que vous aviez une tension artérielle élevée, que vous pouviez faire attention à vous, que vous pouviez changer votre mode de vie, que vous pouviez le changer. J'ai dit que vous avez une tension artérielle élevée, vous pouvez faire attention à vous-même, et vous devez changer votre mode de vie.

L'enfance du neveu, a été trop bénie, parce que ses parents se sont mariés tard, lui ont donné naissance, vraiment comme un trésor, sans parler de l'autre, disons simplement que la nourriture, la vie des années soixante-dix est encore très difficile, le frère et la belle-sœur préfèrent ne pas manger, le fils est un peu ne peut pas être perdu, alors il a grandi en mangeant bien, les adultes parlent de manger peut être compté comme sa spécialité, il travaille dans la banque, gagner beaucoup d'argent, travailler trop léger, manger trop bien, et ne pas faire de l'exercice, bien qu'il ne soit pas gros, mais il a hérité de sa mère le gène de l'hypertension à un jeune âge, il n'est pas gros. Mais il a hérité de sa mère le gène de l'hypertension artérielle et l'a contracté à un jeune âge.

Lorsqu'il était malade, il était anxieux, et ce n'est que lorsqu'il était malade qu'il se souvenait d'avoir peur, alors il écoutait les autres lui dire quels médicaments étaient bons pour lui, et à force de prendre des médicaments importés, ses reins se sont abîmés, et il a été atteint d'urémie il y a cinq ans, alors qu'il n'avait que quarante-cinq ans ! Toute notre famille en a eu le cœur brisé : quel stress mental a-t-il dû subir ? Ces cinq années, il a dû compter sur la dialyse deux fois par semaine pour vivre ; les trois premières années, tout allait bien ; il y a deux ans, il a eu sa première hémorragie cérébrale ; il a été secouru à temps, sa vie a été sauvée ; il est devenu invalide, il marche en boitant, il ne peut pas aller au travail, l'économie ne peut pas vivre ; il traîne son corps malade, il va à la banque tous les jours pour se rendre à l'hôpital ; ces deux années, il a été constamment hospitalisé, il n'a pas bougé à cause de l'insuffisance cardiaque ; enfin, le mois dernier, il a été malade, il est resté dans le coma pendant plus de 20 jours, et puis je l'ai vu, je n'ai pas osé le reconnaître. Ce neveu est très beau, mais devant lui, il est aussi maigre qu'un os, son visage est gris mort, on dirait un homme d'âge mûr ah ?

Son frère n'a pas abandonné, il dépense autant d'argent qu'il veut, les parents sont partis, il n'y a que ce frère qui a été réanimé, il y a plus de dix jours, il est enfin revenu d'entre les morts, les gens sont réveillés, nous pensions que c'était bon, nous ne nous y attendions pas, il y a une semaine, il s'est évanoui, cette fois le scanner a révélé une hémorragie cérébrale massive, et enfin hier, il a terminé le voyage de sa vie.

La mort a une vie, mais la santé est entre leurs mains, s'il n'est pas si harebrained, s'il peut faire de l'exercice, si ...... trop de s'il n'a pas fait un bon travail, juste cinquante ans pour terminer le cours de la vie, nous laissant en vie des pensées sans fin. [Larmes].

Je viens de voir ce sujet, j'ai écrit ce petit article, j'espère avertir les jeunes, ne pensez pas qu'ils sont jeunes, qu'ils peuvent surexploiter la vie, la jouissance excessive du bonheur, ce n'est pas bon, même si c'est plus pauvre, plus fatigué, tant que vous avez un bon corps, vous êtes heureux.

Combien d'années puis-je vivre si je souffre d'hypertension à l'âge de 35 ans ? Cette question est vraiment pessimiste, mais quoi qu'il en soit, je veux quand même vous donner une réponse optimiste : à 35 ans, l'hypertension a été détectée, tant que l'on fait face à la situation avec sérieux et que l'on prend des mesures positives, on peut vivre longtemps et en bonne santé.

Vous devriez vous estimer heureux d'apprendre que vous souffrez d'hypertension artérielle à l'âge de 35 ans

L'hypertension est une maladie chronique, nous voyons souvent que l'hypertension peut entraîner une maladie coronarienne, une crise cardiaque, un infarctus cérébral, une hémorragie cérébrale, un déclin de la fonction rénale, déclenchant toute une série de complications, et nous avons l'impression que c'est très effrayant, et même certains amis, pessimistes, pensent qu'après avoir souffert d'hypertension, vous ne pourrez peut-être pas vivre longtemps. Cependant, il est nécessaire de comprendre que la raison pour laquelle l'hypertension artérielle produira telles ou telles complications est principalement due au problème de l'hypertension artérielle, qui n'est pas contrôlée le plus tôt possible et en temps opportun, et qui ne contrôle pas activement et à long terme la pression artérielle dans une fourchette stable. Si la pression artérielle peut être contrôlée, le risque de ces complications sera considérablement réduit et il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure.

Est-il "chanceux" ou "malheureux" d'avoir de l'hypertension à l'âge de 35 ans ? Cela dépend du côté où l'on se place : si les jeunes souffrent d'hypertension, cela peut être vraiment malheureux ; mais si l'on considère les choses sous un autre angle, si, à 35 ans, l'hypertension n'est pas détectée, il faut attendre l'âge de 50 ans pour qu'une crise cardiaque soit constatée, et les crises cardiaques, ainsi que de nombreuses années d'hypertension non contrôlée, sont étroitement liées à la survenue de crises cardiaques ; dans ce cas, si l'on compare avec la détection à temps de l'hypertension, et le contrôle actif de l'hypertension, jusqu'à l'âge de 50 ans, et qu'il n'y a pas eu de crise cardiaque, qui est le plus chanceux ou le plus malchanceux ? Le problème de l'hypertension artérielle et le contrôle actif de l'hypertension artérielle, jusqu'à l'âge de 50 ans, et l'absence d'infarctus, qui est le plus chanceux ?

Par conséquent, à l'âge de 35 ans, lorsque nous découvrons que nous souffrons d'hypertension artérielle, nous devrions peut-être nous sentir reconnaissants d'avoir découvert notre problème d'hypertension artérielle à un stade précoce, et la chose la plus importante que nous devrions faire est de contrôler activement notre tension artérielle le plus tôt possible afin d'atteindre la norme le plus facilement possible, et d'essayer de maintenir notre tension artérielle sous contrôle autant que possible, au lieu de nous préoccuper du nombre d'années que nous pouvons encore vivre.

Se concentrer sur la prise en charge et le contrôle de l'hypertension artérielle chez les jeunes

L'hypertension artérielle chez les jeunes a ses propres caractéristiques, nous devons faire un bon travail de régulation de la pression artérielle, nous devons cibler ces caractéristiques pour effectuer une régulation raisonnable.

En général, la cause principale de l'augmentation de la pression artérielle est le rythme cardiaque rapide, l'augmentation du débit cardiaque et d'autres aspects du problème, alors que de nombreuses années d'hypertension artérielle, l'hypertension artérielle se stabilise progressivement, c'est souvent le débit cardiaque qui se rétablit progressivement ou n'augmente plus, et se tourne vers les vaisseaux sanguins durcis de la résistance à la pression artérielle causée par l'augmentation de la pression artérielle est connue comme la cause principale de l'hypertension artérielle.

Chez les jeunes qui viennent de commencer à souffrir d'hypertension, la tension artérielle n'est souvent pas particulièrement stable, elle peut parfois être mesurée de manière relativement normale, à 140/90 ou moins, et dans la plupart des cas, la tension artérielle sera à nouveau dépassée, en particulier au niveau de la pression basse, elle est plus susceptible de s'élever. Ce problème initial d'hypertension, semble être un peu fluctuant, et la pression basse est élevée difficile à contrôler, mais en fait, par rapport à de nombreuses années de patients souffrant d'hypertension, il est important de pouvoir cibler la régulation, de nombreuses fois, un tel problème d'hypertension, en fait, plus facile à contrôler, et plus tôt le contrôle de l'hypertension, la difficulté ultérieure à contrôler la pression artérielle, le risque de complications, sera grandement réduit.

Si les jeunes veulent réguler et contrôler le problème de l'hypertension artérielle, nous aborderons trois points d'un point de vue physiologique, à savoir

Premièrement, contrôler l'apport excessif de NaSi vous avez un goût prononcé, que vous mangez des repas très salés, que vous aimez manger des snacks et d'autres aspects de l'habitude, certaines de ces habitudes conduiront à un apport élevé de Na dans le corps, l'élément Na est un élément indispensable de notre corps, mais l'élévation excessive du niveau de Na dans le corps affectera l'activité rénine - angiotensine du rein et conduira à la rétention d'eau et de sodium dans les cellules, tous ces aspects conduiront à l'élévation de la pression artérielle, par conséquent, la pression artérielle doit être contrôlée par un régime alimentaire contrôlé. Si vous voulez contrôler l'hypertension artérielle, vous devez commencer par adopter un régime pauvre en sel.

Deuxièmement, contrôlez votre rythme cardiaqueSi votre tension artérielle est élevée, en particulier si votre tension artérielle est basse, vous voudrez peut-être regarder votre rythme cardiaque lorsque vous mesurez votre tension artérielle pour voir si votre rythme cardiaque est rapide. En fait, il s'agit d'une caractéristique importante du stade initial de l'hypertension. L'augmentation de la fréquence cardiaque, d'une part, entraîne une augmentation du débit cardiaque, ce qui se traduit par une augmentation du volume sanguin qui accroît la pression sur les vaisseaux sanguins, d'où l'hypertension, et l'accélération de la fréquence cardiaque entraîne également un retour insuffisant du sang vers le cœur, d'où le problème d'une tension artérielle basse élevée lorsque le cœur est en diastole.

Comment contrôler la fréquence cardiaque ? Il est toujours recommandé de procéder d'abord à des modifications du mode de vie. Il existe de nombreuses modifications du mode de vie qui peuvent être effectuées pour contrôler la fréquence cardiaque, principalement sur ces points :

• Changer l'inactivité sédentaire, insister sur le sport et l'exercice physique
• Changer l'agitation et la nervosité, maintenir un état d'esprit calme et apaiser l'excitabilité sympathique
• arrêter de fumer et réduire la consommation d'alcool
• Éviter de se coucher tard

Si les interventions ciblées dans ces domaines ne parviennent pas à réduire le rythme cardiaque et à contrôler efficacement la tension artérielle, vous pouvez envisager de choisir un médicament de type bêta-bloquant, tel que le métoprolol en comprimés à libération prolongée, pour contrôler le rythme cardiaque et atténuer le problème de l'hypertension artérielle.

Troisièmement, le contrôle de l'activité du système rénine-angiotensineLe système rénine-angiotensine-aldostérone (RASS) est un système important qui conduit au maintien de la pression artérielle. La rénine favorise la production d'angiotensine et sa liaison aux récepteurs, et la surproduction d'angiotensine conduit à une vasoconstriction artériolaire et à une contraction myocardique accrue, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. La réabsorption accrue de sodium et d'eau par les reins augmente également la sécrétion d'aldostérone, et l'augmentation de l'aldostérone favorise encore la rétention de sodium. L'augmentation de l'aldostérone favorise encore la rétention de sodium. Par conséquent, le contrôle de l'hyperactivité du RASS est également un aspect important du contrôle de l'hypertension chez les jeunes.

Pour contrôler l'activité du RASS, d'une part, il ne faut pas relâcher les interventions de conditionnement de la vie que sont le contrôle du sel, l'arrêt du tabac et la limitation de l'alcool, et le maintien d'un état d'esprit calme que nous avons mentionné précédemment, et d'autre part, nous pouvons également envisager de prendre des médicaments antihypertenseurs inhibiteurs de l'angiotensine tels que le sartan et le priligy pour réguler le RASS.

Enfin, il convient d'insister à nouveau sur un point, à savoir que les jeunes souffrant d'hypertension artérielle, si la pression artérielle ne dépasse pas 160/100, s'ils ne souffrent pas de diabète, d'hyperlipidémie et d'autres problèmes, il n'est pas nécessaire de se précipiter pour utiliser des médicaments, vous pouvez d'abord envisager les interventions de conditionnement de la vie mentionnées plus haut, les recommandations, l'auto-ajustement ciblé, si vous pouvez contrôler la pression artérielle par le conditionnement de la vie, continuez à adhérer à un mode de vie sain, si l'ajustement ne se fait pas, envisagez alors de prendre des médicaments antihypertenseurs pour renforcer le contrôle de la pression artérielle, il est également trop tard par rapport à la réalité. Si vous pouvez contrôler votre tension artérielle en modifiant votre mode de vie, il est bon de continuer à adopter un mode de vie sain ; si vous ne le pouvez pas, envisagez de prendre des médicaments antihypertenseurs pour renforcer le contrôle de la tension artérielle à la lumière de la situation réelle.

Ne vous inquiétez pas, tant que votre tension artérielle est contrôlée et stable, que vous surveillez votre alimentation et que vous êtes de bonne humeur, vous n'aurez pas le problème que vous demandez.

Ma mère, âgée de 37 ans, a découvert qu'elle souffrait d'hypertension, associée à une maladie cardiovasculaire. Chaque jour, elle prend ses médicaments en consultant le carnet, de peur d'oublier le médicament ou l'heure de la prise, et se rend toujours régulièrement à l'hôpital pour un nouveau test de dépistage. Chaque jour, elle achète de la nourriture pour cuisiner, mais elle fait aussi souvent de la bonne cuisine pour la rapporter à son frère.

Lorsque ma mère était plus jeune, elle disait toujours que ce serait formidable si elle pouvait vivre jusqu'à 60 ans, et nous lui demandions ce qui se passerait si elle vivait plus longtemps. Aujourd'hui, elle a complètement changé d'état d'esprit et plaisante souvent en disant qu'elle a gagné chaque année après 60 ans.

De nos jours, la médecine est beaucoup plus avancée qu'elle ne l'était il y a quelques décennies. Tant que vous vous soumettez à des contrôles réguliers, que vous prenez vos médicaments à temps et que vous vivez en bonne santé, vous vivrez certainement longtemps !

L'hypertension est détectée à l'âge de 35 ans, ce qui est relativement jeune s'il s'agit d'une hypertension primaire. Étant donné que l'hypertension peut gravement affecter le fonctionnement du cœur, des yeux, du cerveau, des reins et d'autres organes importants, et qu'elle présente un taux très élevé de décès et d'invalidité, et que l'espérance de vie sera plus longue à l'âge de 35 ans, il est nécessaire de contrôler strictement la tension artérielle afin de garantir la qualité de vie future et d'essayer de prolonger l'espérance de vie du patient.

Éliminer l'hypertension secondaire

À cet âge, l'hypertension secondaire doit d'abord être exclue. L'hypertension secondaire est souvent causée par d'autres maladies de l'organisme, telles que l'hypertension rénale causée par une maladie rénale chronique, les maladies endocriniennes telles que l'aldostéronisme primaire, le phéochromocytome, le cortisolisme, etc. Ces maladies peuvent entraîner une augmentation anormale de la pression artérielle, et la pression artérielle systolique peut même atteindre 200 mmHg ou plus, et les médicaments antihypertenseurs couramment utilisés ne sont pas efficaces, et sont susceptibles de provoquer des lésions des organes cibles et des accidents cardio-vasculaires. Les médicaments antihypertenseurs couramment utilisés ne sont pas efficaces et sont susceptibles d'endommager les organes cibles et de provoquer des accidents cardiovasculaires.

Combien d'années peut-on vivre à 35 ans avec une hypertension artérielle ?

Si l'hypertension secondaire est exclue, cela signifie qu'il s'agit probablement d'une hypertension primaire. Les facteurs de risque associés à l'hypertension primaire sont classés en facteurs modifiables et non modifiables. Les facteurs modifiables comprennent le tabagisme, l'alcoolisme, l'obésité, la nuit tardive, le manque d'exercice, une alimentation riche en sel et en graisses, l'influence des médicaments, etc. Les facteurs non modifiables comprennent les antécédents familiaux, l'âge et le sexe.

Le contrôle de la pression artérielle commence par la correction des mauvaises habitudes de vie, telles qu'un régime pauvre en sel et en graisses, l'arrêt du tabac et la limitation de la consommation d'alcool, la perte de poids, l'exercice régulier, l'absence de coucher tardif, etc. Si la pression artérielle est toujours supérieure à 140/90 mmHg après 3 à 6 mois d'intervention sur le mode de vie, des médicaments antihypertenseurs peuvent être utilisés, qui, en plus de contrôler la pression artérielle, peuvent également protéger les organes cibles contre les dommages et maintenir un fonctionnement normal des organes.

N'oubliez pas de surveiller votre tension artérielle régulièrement. L'autocontrôle peut se faire à l'aide d'un tensiomètre à domicile approuvé par le programme international de normalisation, calibré au moins une fois par an. Lors de l'utilisation initiale d'un médicament antihypertenseur ou de l'ajustement d'un médicament, il est recommandé de mesurer la tension artérielle une fois par jour le matin et une fois le soir, et de prendre la valeur moyenne de 2 ou 3 mesures à chaque fois. Une fois que la tension artérielle est stable, il suffit de la mesurer le matin et le soir 1 à 2 jours par semaine, et la tension artérielle doit être contrôlée en dessous de 140/90 mmHg. Tant que la tension artérielle est strictement contrôlée et que les organes cibles sont protégés, même si vous avez actuellement 35 ans et une espérance de vie de 85 ans, il n'y a aucun problème à vivre jusqu'à 85 ans, et vous pouvez vivre au moins 50 ans selon ce calcul.

Comme les jeunes peuvent ne pas avoir de complications à court terme, mais que les complications apparaissent progressivement après avoir causé des dommages irréversibles aux organes cibles au fil du temps, ce qui affectera sérieusement la qualité de vie et la longévité, l'hypertension artérielle, même asymptomatique, nécessite une intervention active.

Combien d'années puis-je vivre à 35 ans avec une hypertension artérielle ?

Dans mon travail habituel, les membres de la famille me demandent souvent : Dr Zhang, quel est l'espoir de sauver notre patient ? Combien de temps peut-il encore vivre ? En tant que médecin des soins intensifs, il m'est difficile de répondre à cette question, mais j'y suis confronté tous les jours...

J'ai rencontré des patients atteints d'hémorragie cérébrale à l'âge de 30 ans et d'infarctus cérébral à l'âge de 19 ans. L'âge n'est pas la limite de la maladie, mais la condition physique de l'individu et l'autogestion de sa santé sont la clé d'une bonne santé !

Il y a quelque temps, j'ai admis un patient qui est entré à pied dans l'unité de soins intensifs (USI). Certaines personnes peuvent se demander pourquoi le patient doit aller à l'USI alors qu'il peut encore marcher. Son état est-il si grave ? J'ai expliqué à plusieurs reprises la gravité de la situation à la famille du patient, qui était convaincue. Hémorragie sous-arachnoïdienne, la pression artérielle du patient est de 190/120 mmHg, alors qu'il n'a que 44 ans ! La famille du patient a refusé de procéder à une angiographie cérébrale et à un traitement endovasculaire, ce qui a entraîné une deuxième hémorragie. La veille, il me parlait encore comme à un frère, mais deux jours plus tard, il est devenu un légume !

À 35 ans, votre famille a besoin de vous et votre santé ne peut pas être compromise !Bien que la tension artérielle soit élevée, nous disposons d'une large gamme de médicaments qui peuvent vous aider à la contrôler. Tant que votre tension artérielle est sous contrôle, il n'y a généralement pas d'effet significatif sur votre espérance de vie naturelle.Cependant, si vous savez que votre tension artérielle est élevée, mais que vous fumez, buvez, mangez trop salé et ne prenez pas vos médicaments régulièrement, votre tension artérielle va monter en flèche et il est très facile d'induire des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires aiguës !

Le Dr Zhang est en ligne et vous remercie de votre attention !

J'ai de l'hypertension depuis l'âge de 27 ans, il faut se remettre les idées en place, prendre une pilule par jour, vous ne mourrez pas.

[Un médecin professionnel pour répondre à vos questions]Pour les personnes âgées de 35 ans, l'hypertension artérielle est un véritable déchirement. La plupart des personnes souffrant d'hypertension artérielle à un tel âge ont des antécédents familiaux d'hypertension artérielle, car l'hypertension artérielle est liée à l'hérédité. Bien que la génération précédente n'ait pas directement hérité de l'hypertension artérielle à la génération suivante, en raison de la présence de gènes innés défectueux, les conséquences de l'hypertension artérielle sont beaucoup plus susceptibles de se produire que la norme, et l'apparition de la maladie se produit à un âge plus précoce.

Cependant, le danger ultime de l'hypertension est la lésion de plusieurs organes causée par l'hypertension, l'apparition de ces lésions suit un processus progressif, et la base pathologique de la lésion est l'apparition de l'athérosclérose vasculaire et de la plaque, si nous pouvons prévenir ou retarder le développement de cette lésion, nous pouvons éviter l'apparition de la lésion de l'organe, au moins le degré de la lésion de l'organe peut être limité à un minimum. En fait, avec l'âge, les organes du corps entier vieillissent et se dégradent, ce qui peut être considéré dans un sens comme une sorte de dommage naturel. Par conséquent, les personnes souffrant d'hypertension, tant qu'elles peuvent minimiser les dommages causés par l'hypertension aux organes, peuvent être les mêmes que les personnes normales avec le vieillissement naturel des organes et la vieillesse, et avoir la même espérance de vie que les personnes normales.

Les personnes souffrant d'hypertension peuvent-elles faire cela ? La réponse est oui, pour apprendre comment l'hypertension artérielle endommage les vaisseaux sanguins et provoque des lésions organiques.

Premièrement, une pression artérielle élevée sur l'endothélium des vaisseaux sanguins causée par l'impact des dommages ; deuxièmement, un grand nombre de graisses dans le sang à partir des dommages endothéliaux aux vaisseaux sanguins dans l'entrée et le dépôt ; troisièmement, le dépôt de la dénaturation des graisses de la formation de lipides athérosclérotiques dommages aux vaisseaux sanguins, l'athérosclérose, l'agglomération de l'athérosclérose dans un groupe de plaques sont formées.

Ces vaisseaux sanguins, en raison de l'athérosclérose et de la présence de plaques, entraînent un rétrécissement de la lumière qui entrave l'apport sanguin aux tissus et organes environnants. L'apport sanguin d'oxygène est insuffisant pour affecter la fonction normale des vaisseaux sanguins. L'athérosclérose peut même entraîner une diminution de l'élasticité qui ne permet pas de résister à la pression de la rupture du flux sanguin, mais aussi, en raison de la rupture des plaques, l'agrégation plaquettaire de caillots sanguins, de sorte que les vaisseaux sanguins sont infarcies, ce qui entraîne l'ischémie et la nécrose des organes, qui est l'aboutissement ultime de l'hypertension artérielle.

À partir de ce processus, si l'hypertension artérielle peut être contrôlée, le processus ultérieur ne se produira pas ou progressera lentement, ce qui peut arrêter et retarder l'apparition et la progression des lésions organiques, de sorte que les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent contrôler leur tension artérielle, tant que cela peut être fait pour jouir d'une espérance de vie normale comme les personnes normales.

De nos jours, il existe des méthodes très mûres et fiables pour le traitement de l'hypertension, telles que la prise de médicaments antihypertenseurs sur la base de changements de mode de vie, et on peut dire qu'il n'y a pas de tension artérielle qui ne puisse être abaissée. Par conséquent, bien qu'il soit malheureux de souffrir d'hypertension à l'âge de 35 ans, tant que l'attention est portée sur un traitement antihypertenseur opportun et raisonnable pour garantir le contrôle des normes de tension artérielle, il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure et l'on peut tout à fait mener la même vie que les personnes normales.

Toutefois, il convient de rappeler que plus la personne est jeune, plus le contrôle de la tension artérielle est strict, et que les personnes âgées de 35 ans devraient s'efforcer de maintenir leur tension artérielle dans la fourchette supérieure et inférieure de 120/80 mmHg, ou au moins dans la fourchette inférieure de 130/80 mmHg.

J'espère que cette réponse pourra vous aider. N'hésitez pas à cliquer sur l'attention et à laisser un message, afin d'apprendre et d'échanger davantage de connaissances en matière de santé.