La question est certainement oui. Non seulement la perte de poids améliore les niveaux d'acide urique et réduit les complications, mais elle améliore également le métabolisme du glucose et des graisses et réduit davantage le risque de maladie cardiovasculaire.

Prévalence de l'obésité en association avec la goutte

La goutte se développe à partir d'une hyperuricémie. La goutte est présente dans environ 5 à 15 % des cas d'hyperuricémie en Chine et se manifeste sous la forme d'arthrite goutteuse, de reins goutteux et de calculs goutteux. L'enquête nationale sur la santé et la nutrition (NHANES) montre que parmi les patients atteints de goutteEnviron 53,3 % des patients sont obèses, et une étude connexe menée en Chine a également rapporté que 34,7 % des patients atteints de goutte sont obèses. Le problème de l'obésité chez les patients atteints de goutte devrait donc également retenir l'attention.

Mécanismes possibles de l'obésité comme cause de la goutte

On pourrait penser que l'obésité ne conduit pas nécessairement à la goutte et à l'hyperuricémie puisqu'elles partagent toutes deux un facteur de risque commun, c'est-à-dire qu'elles sont toutes deux influencées par l'alimentation. Cependant, des études récentes ont révélé que pour chaque augmentation de 4,6 kg/m² de l'indice de masse corporelle (IMC), l'acide urique sanguin augmente de 18μmol/L, le risque de goutte est multiplié par 1,24. Pourquoi ?

1) Nous savons que l'obésité peut provoquer le diabète et qu'un mécanisme important conduisant au diabète est la résistance des organes ou tissus périphériques à l'insuline. On a découvert que l'obésité peut également réduire l'excrétion de l'acide urique par cette voie, entraînant une hyperuricémie et le développement de la goutte.

2) En outre, comme l'acide urique est le métabolite final des purines et de laLes personnes en surpoids ou obèses peuvent êtrexanthine oxydoréductase (OER)amélioréequi entraîne des perturbations dans le métabolisme des purines, provoquant une augmentation de la production d'acide urique, qui peut à son tour évoluer vers la goutte.

Globalement, l'obésité peut provoquer la goutte et l'hyperuricémie en augmentant la production d'acide urique et en diminuant son excrétion.

Par conséquent, outre la prévention des crises aiguës et le traitement actif de l'acide urique, la perte de poids reste nécessaire pour les patients souffrant de goutte.

L'IMC peut être maintenu entre 18,5 et 23,9 kg/m² grâce à un régime pauvre en graisses et à des exercices d'aérobic, avec un tour de taille <90 cm pour les hommes et <85 cm pour les femmes.

Je suis Yang Hao, un médecin spécialisé dans le diagnostic et le traitement des maladies courantes et multiples, la gestion des maladies chroniques et les sciences de la santé. Pour plus de connaissances médicales, suivez @DoctorYangHao.

Références principales :[1] Liang Jinjian, Li Qianhua, Yang Lijuan, Wei Xiuning, Mo Yingqian, Lin Jianzi, Zheng Donghui, Dai Minming. Caractérisation de l'excrétion d'acide urique chez les patients obèses atteints de goutte [J]. Journal de l'Université Sun Yat-sen (édition médicale),2019,40(04):565-570.

Il y a un certain temps que j'ai quitté les rangs des 200 livres, même si je sais aussi qu'ils sont gros, mais "contrôler sa bouche et ouvrir ses jambes" n'est pas si facile à faire, la perte de poids pour les individus, mais c'est aussi vraiment une chose dont il faut se souvenir pendant longtemps.

J'ai mangé deux repas de fruits de mer d'affilée lundi dernier, et je suis devenue folle de douleur...

Peut-être avez-vous aussi remarqué la "folie", la douleur de la goutte peut être assez exaspérante !

La première goutte dans la vie, pour laquelle il n'y a pas d'expérience, est donc allé demander à plusieurs personnes âgées de 200 livres, il a résumé quelques conclusions, mais espère également être en mesure d'aider tout le monde.

1, la goutte est une douleur qui dure au moins quelques jours, et au début ou au moment le plus douloureux, il y aura une période de forte intensité, puis une période d'apaisement.

2, un prédécesseur a essayé d'utiliser des comprimés de colchicine, pour essayer de soulager pendant un certain temps, l'utilitaire ressentira plus de douleur, le prédécesseur a spécifiquement conseillé qu'il y aura des effets secondaires sur le corps, donc manger cinq comprimés n'osera pas manger à nouveau.

3, Mon taux d'acide urique 574 est maintenant très élevé, ce qui prouve que les fruits de mer de ces deux jours ont été bien absorbés.

4, ce tonnage de pied cassé est souvent, veulent distinguer entre le pied cassé ou la goutte, aussi longtemps que couché pour mettre le pied haut jambe peut être, peut se sentir la douleur rapidement réduire les mots est la goutte sans aucun doute.

5. Si vous ressentez une crise de goutte, vous devez immédiatement prendre congé. Il est donc important de prendre des dispositions adéquates, faute de quoi vous ne pourrez même pas marcher.

6. Le goût "frais" des aliments représente souvent un taux élevé de purine, plus il est "frais", plus il l'est, comme les fruits de mer et les produits marinés. Les légumes tels que les épinards et la laitue appartiennent également à la catégorie des aliments riches en purine, les germes de soja, le lait de soja et toutes sortes d'autres aliments ne sont pas adaptés à la goutte, mais le tofu ou les produits à base de soja peuvent être consommés en partie.

7, Une grande persévérance pour perdre du poids peut être une méthode très efficace, mais malheureusement la génération précédente n'a pas réussi.

8. Les personnes âgées atteintes de la goutte boivent habituellement du thé jaune de montagne à la chicorée, un trésor à se mettre sous la main après avoir essayé, pour sentir l'effet puissant, on dit que les matières premières du sarrasin et de la chicorée ont un rôle mystérieux, maintenant c'est devenu un must pour moi.

Et une dernière chose ......

Bien que mes ex et moi-même soyons honorés d'entrer dans la catégorie des 200 livres, personne ne souhaite vraiment la goutte et j'espère que les expériences partagées aideront !

Les personnes obèses sont sujettes à la suralimentation. Du point de vue de la médecine chinoise, les personnes obèses ressemblent davantage à une pâte de sorgho au goût épais, ce qui entraîne un dysfonctionnement viscéral, par l'humidité et la chaleur à l'intérieur de la naissance de la goutte déclenchée.

C'est pourquoi les personnes obèses sont plus sujettes à la goutte.

Après avoir souffert de la goutte, il est nécessaire de perdre du poids si l'on est obèse, car la perte de poids favorise l'augmentation de l'excrétion rénale de l'acide urique !

Les données cliniques montrent qu'environ 80 % ou plus des patients souffrant d'hyperuricémie présentent une altération de l'excrétion rénale de l'acide urique.La leptine, un produit du gène de l'obésité, présente une corrélation positive significative avec l'hyperuricémie et peut inhiber l'excrétion tubulaire rénale de l'acide urique. En outre, l'accumulation de graisse viscérale causée par l'obésité peut également affecter le flux sanguin rénal, réduisant ainsi l'excrétion rénale de l'acide urique. Par conséquent, la réduction du poids corporel améliorera la capacité des reins à excréter l'acide urique et réduira indirectement les niveaux d'acide urique.

Par conséquent, les patients atteints de goutte et souffrant d'obésité combinée peuvent réduire leur poids et le maintenir à un niveau idéal par des moyens scientifiques, ce qui peut réduire le risque de crises de goutte dans une certaine mesure. Cependant, essayer de traiter la goutte en perdant du poids n'est évidemment pas une bonne idée.

Le traitement de la goutte doit réparer la fonction métabolique du foie, de la rate et des reins, dissoudre les cristaux d'urate, réduire l'acide urique dans le sang et, en même temps, adapter le mode de vie et les habitudes alimentaires, afin d'obtenir deux fois plus de résultats avec deux fois moins d'efforts.