Si l'on vous a diagnostiqué un diabète, ce taux de glycémie est considéré comme mal contrôlé et diabétique.La glycémie à jeun doit être <7 mmol/L et la glycémie postprandiale à 2 heures doit être <10 mmol/L.Le maintien de ce taux de glycémie pendant une longue période réduira considérablement le risque de complications, c'est pourquoi il est recommandé de le garder sous contrôle un peu plus longtemps.

Si vous n'avez pas encore pris de médicaments hypoglycémiants, vous pouvez d'abord essayer de contrôler votre régime alimentaire et de faire de l'exercice, puis envisager des médicaments hypoglycémiants oraux après un contrôle insuffisant ; si vous prenez déjà des médicaments hypoglycémiants, vous pouvez augmenter la dose, et je pense que votre glycémie tombera dans la plage normale lorsqu'une quantité suffisante de médicament sera appliquée ; si vous utilisez de l'insuline à action rapide ou à action brève, vous pouvez d'abord l'augmenter de 2 unités, et en même temps, surveiller votre glycémie et votre glycémie urinaire, et procéder à des ajustements progressifs.

Une glycémie à jeun élevée d'environ 2 points, si elle est basée sur des mesures précises, peut être considérée comme le résultat des 7 causes principales du phénomène Sumuje, du phénomène de l'aube, de la suralimentation, des effets des médicaments, des infections aiguës, des effets du sommeil et des effets des émotions.

Le phénomène SoumoujL'hypoglycémie aux premières heures du matin entraîne une augmentation réactive de la glycémie à jeun le matin, ce qui suggère qu'une trop grande quantité d'insuline ou de médicaments a été utilisée avant le coucher, et qu'il convient alors de réduire la dose de médicaments.

phénomène de l'aubeLa glycémie matinale n'est pas basse et la glycémie à jeun matinale est élevée, ce qui indique que la quantité d'insuline utilisée est insuffisante et qu'il est temps d'augmenter la quantité d'insuline et d'hypoglycémiants oraux utilisés au coucher.

suralimentationEn général, un petit contrôle diététique, une modification du rapport de distribution des trois principaux nutriments et de l'ordre des repas peuvent faire baisser la glycémie à jeun. Veillez à contrôler votre bouche, à manger plus et à faire plus d'exercice après les repas.

Effets des médicamentsLes diurétiques, les psychotropes, les hormones, les pilules contraceptives et les analgésiques peuvent avoir un effet sur la glycémie, et il faut veiller à exclure les effets de ces médicaments.

infection aiguëLa gastro-entérite aiguë, la pancréatite aiguë, le traumatisme, la période péri-opératoire affectent la glycémie, entraînant des fluctuations de la glycémie, de sorte que la phase aiguë de la glycémie n'est pas comme les fluctuations moyennes habituelles de la glycémie, tant que l'infection est contrôlée en temps opportun, la phase tardive peut encore être rétablie à des niveaux normaux.

Effets sur le sommeilL'insomnie peut également affecter les fluctuations de la glycémie. Un horaire de sommeil normal et un sommeil profond peuvent donc assurer la stabilité de la glycémie.

l'influence émotionnelleIl est bien connu que les facteurs mentaux peuvent affecter la glycémie, il est donc important d'être dans un bon état d'esprit, de ne pas être trop anxieux ou stressé.

La glycémie postprandiale est également plus élevée d'environ 2 points, ce qui est généralement considéré comme un effet de l'alimentation.

La glycémie postprandiale est élevée, principalement en raison d'une alimentation excessive ou de la consommation d'aliments à taux glycémique élevé, plus le degré de pâte alimentaire est élevé, plus le taux glycémique est élevé, ne buvez pas de porridge collant et mangez moins de riz, 250 à 300 g par jour suffisent pour un adulte, le reste des calories peut être complété par des protéines, des graisses et ainsi de suite. L'ordre des repas devrait être le suivant : soupe, légumes, viande, aliments de base, ce qui favorise le contrôle de la glycémie postprandiale.

Les personnes qui utilisent des hypoglycémiants oraux et de l'insuline pour contrôler la glycémie postprandiale doivent ajouter ou soustraire des doses en fonction du contrôle alimentaire, de l'exercice physique et d'une glycémie postprandiale de 12,4, et si elles utilisent de l'insuline préprandiale, elles peuvent ajouter 1 à 2 unités et ajuster progressivement en fonction de la glycémie.

Je suis un médecin à petit paquet qui insiste sur la science de la santé, ce n'est pas facile à coder, si vous pouvez être d'accord avec mon point de vue, s'il vous plaît aidez à cliquer sur l'attention et l'éloge, merci !

Un spécialiste du diabète répond à la question.

Une glycémie à jeun de 9,14 mmol/L et une glycémie postprandiale de 12,4 mmol/L, ce profil glycémique est relativement élevé, mais nous devons encore l'analyser en fonction de la situation spécifique du patient.

Pour une personne qui obtient un tel résultat lors de son premier test de glycémie, le diagnostic de diabète est confirmé. Lorsqu'une personne est diagnostiquée diabétique pour la première fois, il lui est généralement demandé de modifier son mode de vie inadéquat, tel que les excès alimentaires, la paresse et les situations stressantes.

En l'absence de troubles métaboliques aigus ou en combinaison avec des infections ou des accidents cardiaques, s'il n'y a pas de symptômes tels que la soif, la consommation excessive d'alcool ou la fatigue, vous pouvez suivre un régime et faire de l'exercice pendant une semaine, puis mesurer votre glycémie ; si votre glycémie diminue de manière significative ou revient à la normale, vous pouvez poursuivre le régime et l'exercice. Si la glycémie ne diminue pas, un traitement médicamenteux est nécessaire.

Les médicaments sont également recommandés en cas de symptômes plus typiques du diabète, tels que la perte de poids et la fatigue. Les médicaments permettent d'abaisser le taux de sucre dans le sang et d'améliorer les symptômes le plus rapidement possible.

Si le patient souffre d'un trouble métabolique aigu, tel que la cétose, un traitement médicamenteux est nécessaire dès que possible. Pour les patients souffrant d'une infection, d'une intervention chirurgicale ou d'un accident cardiaque, un traitement pharmacologique obligatoire est nécessaire.

Si le patient est alité, que son espérance de vie est courte, qu'il est alimenté par une sonde gastrique et qu'il présente une combinaison de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires telles que l'infarctus du myocarde et l'infarctus cérébral, la glycémie se situe alors dans la fourchette autorisée.

Qu'il s'agisse d'un diabète associé à la grossesse ou d'un diabète gestationnel, si une telle glycémie survient, une insulinothérapie doit être appliquée et la dose d'insuline doit être ajustée pour stabiliser la glycémie dès que possible afin de garantir la sécurité de la mère et de l'enfant.

votreGlycémie à jeun 9,14 mmol/L, glycémie postprandiale deux heures 12,4 mmol/LIl est recommandé de veiller à ce que votre glycémie reste stable, car elle est relativement élevée et la probabilité de développer des complications diabétiques est fortement accrue si elle n'est pas contrôlée en douceur sur une longue période.

Quels sont les dangers d'un excès de sucre dans le sang ?

Selon une équipe de chercheurs, les personnes atteintes de diabète vivent en moyenne 10 ans ou plus de moins que les personnes en bonne santé. Si le contrôle de la glycémie est insuffisant, la probabilité de décès par maladie cardiovasculaire, insuffisance rénale et complications du diabète telles que la perte de vision, la neuropathie périphérique et le pied diabétique est élevée.

En outre, les dernières recherches étrangères confirment que si la glycémie dépasse la plage normale, même si elle ne répond pas aux critères de diagnostic du diabète, l'excès de glucose dans le sang nuit silencieusement à l'organisme, provoquant des dommages tels que la neuropathie, une altération de la fonction rénale et des troubles métaboliques.

Comment réguler votre glycémie ?

Tout d'abord, nous devons accorder une attention particulière au régime alimentaire, en rejetant les fruits, les en-cas et les boissons à forte teneur en sucre. Le régime alimentaire doit également être strictement conforme aux "Directives diététiques pour les résidents chinois", en mettant l'accent sur une combinaison raisonnable de trois repas.

Deuxièmement, nous devons nous concentrer sur l'exercice et la forme physique. Chaque semaine, il faut faire plus de cinq fois des exercices d'aérobie et d'anaérobie, en passant progressivement d'une durée courte à une durée longue de 250 à 300 minutes, mais aussi contrôler le poids dans la fourchette standard, pour éviter l'obésité et l'obésité abdominale.

Troisièmement, vous devez suivre les instructions du médecin, prendre le médicament à temps et conformément à la posologie, ne pas arrêter, réduire ou augmenter le médicament en privé.

Quatrièmement, un contrôle régulier du poids corporel, des lipides sanguins et de la pression artérielle afin de prévenir les dommages cardiovasculaires et de s'assurer que la glycémie n'a pas tendance à augmenter.

En outre, une attention particulière est accordée à l'apprentissage des connaissances pertinentes en matière de soins de santé dans la vie quotidienne. À l'heure actuelle, environ 114 millions de patients diabétiques ont été diagnostiqués en Chine. Pour eux, la façon de gérer la maladie, de manger scientifiquement, de faire de l'exercice raisonnablement, de prendre des médicaments, de s'autotester et de prévenir activement les complications dépend de leurs connaissances sur le diabète. C'est pourquoi la connaissance du diabète est également particulièrement importante.

Le diabète sucré est principalement dû à un déséquilibre entre le yin et le yang de l'organisme, causé par un régime alimentaire irrationnel, qui se manifeste généralement par une sécheresse de la bouche, une soif et d'autres symptômes de déficience du yin, lorsque le traitement de fond est appliqué.

1. éviter les saveurs piquantes et acides (alcool, viande, etc.), les desserts, les fruits trop sucrés ne doivent pas être consommés en grande quantité, afin que l'organisme puisse satisfaire ses besoins en sucre.

2. des exercices appropriés, combinés à des exercices statiques et dynamiques, pour favoriser le fonctionnement du qi et du sang dans le corps.

3. éviter psychologiquement les mauvaises émotions, le calme et la paix de l'esprit, le secret du yin et du yang.

Bien qu'il n'y ait pas d'effet indésirable, il convient d'être vigilant et de procéder à des ajustements en temps utile pour une guérison rapide !

Vous devez prendre des médicaments occidentaux (peut-être un ou deux médicaments occidentaux) pour ramener votre glycémie à des valeurs normales ou proches de la normale avant de pouvoir même penser à réguler votre corps. Comme je ne sais pas si vous venez de contracter le diabète ou si vous le détestez depuis longtemps, je ne peux pas vous donner d'autres conseils.

La glycémie postprandiale est normale en termes de valeurs glycémiques (sauf pour les personnes sous médicaments), le problème est votre glycémie à jeun. Tout d'abord, rappelez-vous la portion d'aliments de base et la variété des plats du dîner précédent, puis vérifiez votre médication, si elle n'est pas différente de la normale, cela prouve que votre propre fonction d'insuline a diminué.

Prenez 1mg de nolvadex avant les repas, plus 50mg de diméthyldiphenhydramine, essayez, j'aimerais être plus ou moins comme vous, maintenant à jeun 5.5~6.4