Pour le diagnostic de l'hypertension, les mêmes critères sont utilisés quel que soit l'âge, c'est-à-dire qu'une pression artérielle systolique supérieure à 140 mmHg ou une pression artérielle diastolique supérieure à 90 mmHg peut être diagnostiquée comme une hypertension, et que la pression artérielle systolique ou diastolique peut être diagnostiquée comme une hypertension tant que l'une d'entre elles répond aux critères de diagnostic.

La pression artérielle et la sclérose vasculaire ont une certaine relation, les vaisseaux sanguins vieillissent avec l'âge, l'élasticité de la baisse de la pression artérielle augmente, mais l'ampleur de l'augmentation varie d'une personne à l'autre, de sorte que les personnes de 60 ans, hommes ou femmes, devraient avoir une pression artérielle dont l'ampleur n'est pas clairement définie, mais la pression artérielle normale ne devrait pas être supérieure à 140/90 mmHg.

L'étude de la pression artérielle et des maladies a révélé que : la pression artérielle humaine supérieure à 120/80 mmHg provoque des microdommages aux vaisseaux sanguins, qui favorisent l'apparition de l'athérosclérose et créent les conditions nécessaires, en particulier lorsque la pression artérielle est supérieure à 125/85 mmHg, la pression artérielle entre dans une période d'augmentation rapide, c'est-à-dire que le taux d'augmentation de la pression artérielle commence à s'accélérer et que les dommages aux vaisseaux sanguins s'aggravent également.

C'est pourquoi il existe dans le corps humain un mécanisme de régulation de la pression artérielle qui permet de la maintenir et de la stabiliser à un certain niveau. Cependant, ce mécanisme peut être affecté par de nombreux facteurs, tels que l'âge, le tabagisme, la consommation d'alcool, l'exercice physique, la routine quotidienne, etc. et lorsqu'il est anormal, il peut entraîner une augmentation de la pression artérielle.

L'augmentation de la pression artérielle est un processus graduel, qui ne se produit pas en un ou deux jours, mais qui peut durer plusieurs années, voire plusieurs décennies, au cours desquelles le corps humain augmente progressivement sa pression artérielle pour atteindre un certain degré d'adaptation et de tolérance, sans ressentir de gêne ni de signes ou de symptômes évidents, mais cette situation persiste pendant une longue période et provoque des lésions dans les tissus et les organes, comme l'infarctus cérébral, l'hémorragie cérébrale, etc. Par exemple, de nombreuses personnes ayant souffert d'un infarctus cérébral ou d'une hémorragie cérébrale découvrent qu'elles souffraient en fait d'hypertension artérielle depuis de nombreuses années, et que c'est l'hypertension artérielle qui est à l'origine de la maladie vasculaire cérébrale.

Par conséquent, l'absence de symptômes ne signifie pas que la pression artérielle n'augmentera pas, le stade précoce d'une pression artérielle élevée ne peut présenter aucune manifestation symptomatique, le moyen le plus efficace de détecter à temps une pression artérielle élevée est de mesurer régulièrement la pression artérielle, en particulier chez les plus de 45 ans, qui doivent être testés au moins 3 à 5 fois par an, et la mesure doit faire l'objet d'une attention particulière :

La pression artérielle varie d'une saison à l'autre. La pression artérielle doit être mesurée une fois au cours de chacune des quatre saisons de l'année, la pression artérielle estivale étant la plus basse de l'année et la pression artérielle hivernale étant la plus élevée de l'année, et il peut y avoir une différence allant jusqu'à 20 mmHg entre les deux saisons.

6:00-10:00 le matin et 16:00-18:00 l'après-midi sont les deux périodes de la journée où la pression artérielle est la plus élevée, et l'hypertension est diagnostiquée par le niveau de la pression artérielle la plus élevée au cours de la journée, de sorte que la mesure de la pression artérielle devrait être choisie au cours de ces deux périodes.

La mesure de la pression artérielle à domicile et la mesure de la pression artérielle en clinique sont différentes dans le diagnostic de l'hypertension, la pression artérielle à domicile est supérieure à 135/85mmHg, ce qui suggère la possibilité d'une hypertension, tandis que la pression artérielle en clinique est supérieure à 140/90mmHg, ce qui signifie qu'il y a hypertension, et ce point doit faire l'objet d'une attention particulière lors de la mesure de la pression artérielle.

J'espère que cette réponse pourra vous aider. N'hésitez pas à cliquer sur l'attention et à laisser un message, afin d'apprendre ensemble à mieux comprendre les connaissances en matière de santé.]

Quelle devrait être la tension artérielle normale d'un homme de 60 ans ? Cette question est souvent posée, mais quel que soit l'âge, la tension artérielle normale d'une personne est de 130/80 ou moins. Si la tension artérielle est supérieure à 130/80, mais pas encore supérieure à 140/90, il convient de noter qu'il s'agit d'une tension artérielle normale élevée ; si elle est supérieure à 140/90, elle peut être diagnostiquée comme un problème d'hypertension artérielle.

A partir d'un certain âge, pour savoir si la tension artérielle est encore normale, il faut mettre l'accent sur la tendance, et ne pas trop compter sur la valeur spécifique, la tension artérielle elle-même a un certain degré de volatilité, mesurée à des moments différents, mesurée à des jours différents, peut être en mesure de trouver une différence dans la valeur de, si la mesure de la tension artérielle d'hier est de 135/88, la mesure d'aujourd'hui de 140/90, alors n'est pas de dire qu'hier n'est pas la tension artérielle est normale, aujourd'hui. Si votre tension artérielle était de 135/88 hier et de 140/90 aujourd'hui, cela signifie-t-il que votre tension artérielle n'était pas normale hier et qu'elle ne l'est pas aujourd'hui ? Bien sûr, ce n'est pas le cas.

Comment rechercher des tendances dans les variations de la tension artérielle ? Par exemple : un homme de 60 ans, mesurant sa tension artérielle, au cours des premières années est standard 120/80 ou environ, mais récemment mesuré plusieurs fois la pression artérielle a atteint 135/85 ou environ, alors cette situation appartient à la tendance de l'augmentation de la pression artérielle, pour une telle situation, bien que pas encore diagnostiqué comme l'hypertension, mais aussi devrait causer assez d'attention, si ne donnent toujours pas le conditionnement et l'amélioration, il peut être une autre période de temps, et puis mesurer la pression artérielle augmentera à 140/90 ou plus. Si vous ne prenez pas soin de votre tension artérielle, elle peut atteindre 140/90 ou plus et devenir une tension artérielle vraiment élevée.

Il n'est pas vraiment surprenant que beaucoup de nos amis souffrent d'hypertension mais ne ressentent aucune gêne. Comme nous l'avons dit précédemment, l'hypertension n'apparaît pas d'un seul coup et ne se développe souvent qu'après un processus allant d'une pression artérielle normale à une pression artérielle normale élevée, puis à une pression artérielle vraiment élevée. Au cours de ce processus, les organes de notre corps tolèrent constamment l'augmentation lente de la pression artérielle, c'est pourquoi, avec le temps, on diagnostique parfois une hypertension artérielle, ou même une pression artérielle supérieure à 160/100 au deuxième degré, sans nécessairement ressentir de gêne, mais l'absence de gêne ne signifie pas que l'hypertension artérielle ne nuit pas à notre corps.

L'hypertension artérielle est souvent appelée "tueur silencieux", parce que l'hypertension artérielle est souvent silencieuse dans notre cœur, notre cerveau, nos reins et d'autres organes, causant des dommages, et une fois qu'il y a des symptômes de dommages, le pronostic est souvent plus mauvais, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, fonction rénale altérée ou même insuffisance rénale, hémorragie du fond de l'œil, etc. L'hypertension artérielle non contrôlée à long terme est étroitement liée à l'hypertension artérielle non contrôlée à long terme. Par conséquent, il ne faut pas se désintéresser de l'hypertension artérielle non contrôlée à long terme une fois qu'elle est devenue un problème grave.

Nous avons beaucoup parlé du contrôle de l'hypertension artérielle, et pour le dire simplement, il s'agit des deux mêmes aspects, régulation de la vie et utilisation rationnelle des médicaments. La gestion de la vie, un régime pauvre en sel, une alimentation saine, le contrôle du poids, l'exercice, le maintien d'un état d'esprit calme, l'arrêt du tabac et de l'alcool, éviter de rester debout toute la nuit, etc., sont des aspects importants qui aident à abaisser la tension artérielle et à la réguler, mais toutes sortes d'habitudes de vie changent, souvent plus facile à dire qu'à faire est difficile à faire, veulent vraiment faire la gestion de la vie pour contrôler la tension artérielle, doivent être strictement disciplinés grande persévérance.

La question de savoir si l'hypertension doit être contrôlée par des médicaments ne doit pas être jugée sur la base d'un sentiment, mais en fonction de la pression artérielle de l'hypertension et d'autres risques de maladies cardiovasculaires pour évaluer la situation, par exemple, la même pression artérielle n'est pas supérieure à 160/100 hypertension légère, s'il n'y a pas d'autres risques de maladies cardiovasculaires, vous pouvez envisager la première condition de vie sur les 3 mois, pour voir si la pression artérielle peut être contrôlée vers le bas, le contrôle n'est pas vers le bas et ensuite envisager. Si vous souffrez de diabète et d'hypertension en même temps, il est généralement recommandé de commencer immédiatement une intervention médicamenteuse pour contrôler la pression artérielle. La raison en est très simple : sous l'influence de multiples facteurs de risque, il est évidemment préférable de contrôler la pression artérielle le plus tôt possible, afin de réduire les risques pour l'organisme. En cas d'hypertension modérée à sévère, avec une tension artérielle supérieure à 160/100, il est généralement recommandé de commencer immédiatement à prendre des médicaments pour contrôler l'hypertension, tout en modifiant le mode de vie ; dans la plupart des cas, une combinaison de médicaments est recommandée pour contrôler l'hypertension.

Enfin, parlons du problème de l'abaissement de l'objectif de contrôle de la pression artérielle. Pour les patients hypertendus de 60 ans, s'il ne s'agit pas d'une pression artérielle systolique purement élevée, l'objectif d'abaissement de la pression artérielle est toujours recommandé pour contrôler la pression artérielle à 130/80 ou en dessous, ce qui est le plus raisonnable ; s'il y a une pression artérielle systolique élevée, alors que la pression artérielle diastolique est basse, ou même proche de 60, l'objectif de contrôle de la pression artérielle systolique peut être modérément assoupli, le contrôle de la pression artérielle systolique en dessous de 140, et la pression artérielle diastolique reste au-dessus de 60, est également un bon contrôle de l'hypertension. Si la pression artérielle systolique est élevée et la pression artérielle diastolique faible, ou même proche de 60, l'objectif de contrôle de la pression artérielle systolique peut également être modérément assoupli, de sorte que la pression artérielle systolique puisse être contrôlée en dessous de 140 et que la pression artérielle diastolique puisse être contrôlée au-dessus de 60.

Notre norme de tension artérielle normale est : <140/90mmHg, mais cela ne s'applique qu'à la plupart des gens, pas à tous.

Nos vaisseaux sanguins vieillissent progressivement avec l'âge, et ce vieillissement des vaisseaux sanguins augmente la pression artérielle systolique, de sorte que pour les personnes âgées, la norme de la pression artérielle systolique peut être assouplie de manière appropriée : "＜150/90mmHg" peut être.

Quelle est la cause d'une tension artérielle élevée sans gêne ?

Ce n'est pas parce que l'on se perçoit comme normal que l'on l'est vraiment, et le corps peut parfois se mentir à lui-même !

Que vous l'admettiez ou non, il y a effectivement une différence entre les gens, certaines personnes sont nées avec des conditions différentes de la norme, les soi-disant génies de cette catégorie, mais il y a aussi des personnes nées avec des valves de douleur élevées ou une mauvaise perception, elles ne sont pas sans inconfort, mais le degré de moindre degré est imperceptible, ce type de patients sera une étape dans la lente montée de la pression artérielle, progressivement aggravée, en raison de la lente montée de ce type d'augmentation, le corps s'adaptera au patient (eau chaude bouillie grenouilles ?). Grenouilles ?) Le corps du patient s'adapte à cette lente augmentation (grenouilles bouillies dans l'eau chaude ?), de sorte qu'il n'y a pas de symptômes même lorsque la tension artérielle est déjà très élevée.

Quelles sont les questions à traiter ?

L'hypertension n'est pas dangereuse en soi, c'est la détérioration des organes cibles qui s'ensuit qui est inquiétante. Nous devons donc être attentifs aux autres facteurs de risque ou anomalies cachées, tels que des antécédents familiaux de maladies héréditaires (hypertension, maladies coronariennes, etc.), des vertiges passagers, une fatigue quotidienne et un sommeil insuffisant.

La prise de médicaments antihypertenseurs est clairement définie, et tout le monde n'a pas besoin de les prendre, et encore moins de les prendre lorsqu'ils sont élevés et de les arrêter lorsqu'ils sont bas. Les médicaments antihypertenseurs sont pris afin de contrôler temporairement la pression artérielle dans une fourchette sûre, d'éviter des dommages aux organes cibles et de réduire les risques d'effets indésirables.

Les médicaments antihypertenseurs n'ont pas d'avantages et d'inconvénients absolus, non pas que ceux qui sont chers soient nécessairement meilleurs que ceux qui sont bon marché, le médecin doit prendre des dispositions ciblées en fonction de l'état du patient et de sa condition physique, si l'effet n'est pas évident, vous pouvez également prendre une combinaison de médicaments pour abaisser la tension artérielle.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

Quelle est la tension artérielle normale pour un homme de 60 ans ? Quelle est la raison d'une tension artérielle élevée mais sans aucune gêne et à quoi dois-je faire attention ? Le Dr Zhang a déjà répondu à des questions similaires. Cependant, les questions similaires à l'âge de 60 ans sont plus fréquentes, car 60 ans est l'âge auquel de nombreuses personnes prennent leur retraite, et c'est le moment où les gens font plus attention à leur santé, donc il y a plus de gens qui posent des questions. Aujourd'hui, le Dr Zhang vous explique cette question.

En fait, il n'y a pas de différence concernant la définition de l'hypertension en fonction de l'âge ; quel que soit l'âge, le critère diagnostique de l'hypertension est 140/90 mmHg, ce qui signifie que tant que votre pression élevée est ≥140 mmHg et/ou que votre pression basse est ≥90 mmHg, c'est à ce moment-là que l'hypertension est diagnostiquée, quel que soit l'âge. Mais la question se pose de savoir si le plan de prise en charge des patients hypertendus d'âges différents est le même pour chacun d'entre eux. C'est une grande question.

Il convient de noter que le plan de prise en charge après le diagnostic d'hypertension diffère selon l'âge. Par exemple, pour les jeunes patients hypertendus, une fois l'hypertension diagnostiquée, presque tous devront améliorer leur mode de vie et certains d'entre eux devront faire l'objet d'un dépistage des causes secondaires de l'hypertension. Bien sûr, certains d'entre eux peuvent prendre des médicaments antihypertenseurs par voie orale, tout dépend du cas. Par exemple, un jeune dont la tension artérielle est de 145/90 mmHg aura plus de chances d'avoir une tension artérielle plus basse, et si l'amélioration du mode de vie n'est pas efficace, un médicament antihypertenseur sera utilisé pour essayer de réduire la tension artérielle à 130/80 mmHg, ou même moins, ce qui serait mieux pour le jeune hypertendu.

En ce qui concerne les patients hypertendus âgés, en particulier ceux de plus de 70 ans, si la pression artérielle est élevée, surtout si elle est un peu élevée, par exemple 145/90 mmHg, il ne faut pas trop s'empresser d'abaisser la pression artérielle, parce que ces personnes âgées ne peuvent peut-être pas abaisser activement la pression artérielle comme les jeunes, principalement parce que les vaisseaux sanguins des personnes âgées se durcissent et que l'abaissement excessif de la pression artérielle peut entraîner certains effets indésirables, tels que l'insuffisance de la perfusion cérébrale, l'augmentation de la pression artérielle et l'augmentation de la pression artérielle. perfusion cérébrale insuffisante. Ce qu'il faut faire à ce moment-là, c'est distinguer la situation spécifique du patient, en fonction de la situation différente de chaque patient, pour commencer un programme de traitement antihypertenseur différent.

Tout d'abord, je dirais qu'en fait, la question de la pression artérielle est relativement simple, car la mise en œuvre de la norme est fondamentalement la même selon l'âge. Mais lorsqu'il s'agit d'abaisser la tension artérielle, c'est très délicat, parce que différents patients avec différentes conditions, la mise en œuvre spécifique du programme d'abaissement de la tension artérielle est également différente, j'espère que nous sommes toujours sous la direction d'un professionnel dans le traitement professionnel correspondant, qui est le plus fiable.

À 60 ans, elle doit être mesurée par rapport à la norme de pression artérielle de l'adulte, qui retient la ligne de partage des eaux de 140/90 mmHg dans les normes les plus récentes en matière d'hypertension.

En d'autres termes, une tension artérielle supérieure à 140/90 est synonyme d'hypertension et une tension inférieure à 140/90 est normale ou proche de la normale.

Pour la grande majorité des personnes âgées de 60 ans, il est donc important de respecter cette tension artérielle.

Une tension artérielle supérieure à 140/90 n'est pas très courante. Pour vous donner un chiffre, nous avons 270 millions de personnes souffrant d'hypertension artérielle, mais le taux de sensibilisation n'est que de 46,5 % et le taux d'observance n'est que de 13,8 %.

Sur 100 personnes hypertendues, seules 47 savent qu'elles ont une pression artérielle élevée et seules 13 parviennent à faire baisser leur pression artérielle en dessous de 140/90.

Pourquoi ? La principale raison est que l'hypertension artérielle ne présente aucun symptôme. Pensez-y : en cas de vertiges, de maux de tête, de troubles de la vision, de nausées et d'autres symptômes, ces personnes se seraient rendues à l'hôpital.

Des mises en garde ?

1, l'hypertension artérielle sans symptômes n'est pas sans danger, l'hémorragie cérébrale, l'infarctus cérébral, l'infarctus du myocarde, l'angine de poitrine, l'insuffisance cardiaque, l'insuffisance rénale, etc. sont les conséquences d'une hypertension artérielle non contrôlée.

2、Un mode de vie sain est la base du contrôle de la tension artérielle, l'absence de tabac, une faible teneur en sel, en matières grasses et en sucre, l'exercice aérobique, le contrôle du poids, un travail et un repos réguliers.

3, certains médicaments, sous la direction du médecin, choisissent leurs propres médicaments antihypertenseurs pour faire baisser la tension artérielle.

Vous ne prenez pas l'hypertension au sérieux, et quand elle reviendra vous hanter, ce ne sera pas beau à voir !

(Le Dr. Cardiovascular Wang a formellement autorisé la protection originale, telle que le vol doit être tenu pour légalement responsable).

Quelle devrait être la tension artérielle normale d'un homme de 60 ans ?

Pourquoi certaines personnes ayant une tension artérielle de 130/80 mmHg sont-elles considérées comme normales et pourquoi certaines personnes ayant une tension artérielle de 135/85 mmHg sont-elles considérées comme normales ?

Comment se fait-il que certaines personnes aient une tension artérielle de 140/90 et ne ressentent rien ?

Au-delà de 60 ans, il y a beaucoup à apprendre sur l'hypertension artérielle. Parlons-en plus en détail.

L'hypertension, qui est actuellement l'une des maladies chroniques les plus répandues dans le monde, touche tout le monde à un degré qui ne peut être surestimé. Comme nous le savons tous, si la pression artérielle est mesurée à différents moments et qu'elle est supérieure à 140/90, il est presque certain qu'il s'agit d'une hypertension. Certains hommes dans la soixantaine doivent maintenir une tension artérielle normale de 140/90, tandis que d'autres doivent maintenir une tension artérielle de 130/80. Écoutez mon analyse des raisons.

I. En pratique clinique, les facteurs de risque de l'hypertension sont positivement corrélés non seulement avec le niveau de la pression artérielle, mais aussi avec la présence de maladies cardiovasculaires et de complications. En fonction du niveau de pression artérielle, l'hypertension est classée en trois grades 1.2.3, comme le montre le tableau ci-dessous :

Parallèlement, comme il existe une corrélation positive très nette entre le degré de risque d'hypertension et les maladies cardiovasculaires, l'hypertension est également classée en quatre catégories : risque faible, risque intermédiaire, risque élevé et risque très élevé, en fonction de la présence ou de l'absence de maladies cardiovasculaires comorbides et d'autres complications. Voir le tableau ci-dessous pour plus de détails,

Dans la pratique clinique, les objectifs antihypertenseurs pour les différents degrés d'hypertension, ou l'hypertension associée à différentes maladies sous-jacentes, sont différents et, par conséquent, les valeurs normales de la pression artérielle sont également différentes :

Objectifs de réduction de l'hypertension dans la population générale :

Chez une personne normale, la tension artérielle doit être maintenue en dessous de 140/90 et, si elle est tolérée, elle peut être abaissée à 130/80. Les objectifs spécifiques du traitement sont déterminés par l'âge, le poids, les lipides et la glycémie de la personne, ainsi que par le degré d'atteinte des organes cibles. Le tableau ci-dessous indique les objectifs spécifiques à atteindre en matière d'antihypertenseurs :

Hypertension en combinaison avec le diabète sucré :

Les patients hypertendus atteints de diabète sucré sont également très fréquents, et avec le diabète sucré, les dommages aux organes cibles sont plus graves et leur pronostic est plus mauvais. Pour ce groupe de patients, l'objectif d'abaissement de la tension artérielle est plus strict, et il est généralement exigé qu'elle soit de 130/80. Toutefois, si elle n'est pas tolérée, ou si elle s'accompagne d'une maladie coronarienne sévère, les attentes doivent être revues à la hausse et contrôlées à 140/90.

Hypertension associée à une maladie rénale chronique :

L'hypertension provoque lentement une maladie rénale chronique en raison de l'augmentation de la résistance vasculaire périphérique et du rétrécissement des artères rénales. Il est également possible que l'hypertension rénale soit causée par une maladie rénale chronique de longue durée. Ces patients présentent principalement des œdèmes, une protéinurie et d'autres manifestations de la maladie rénale. Pour ce groupe de patients, l'objectif de réduction de la pression artérielle est généralement de 130/80, tandis que pour les patients plus âgés, en raison de l'intolérance, il suffit de maintenir la pression artérielle à 140/90.

Hypertension combinée à une maladie coronarienne :

Dans ce groupe de patients, l'objectif de contrôle de la pression artérielle est également de 130/80 parce que la maladie coronarienne a des besoins de perfusion élevés et que la pression artérielle diastolique ne peut pas être abaissée en dessous de 60 mmHg. En outre, la pression artérielle ne doit pas être abaissée trop rapidement pour éviter une intolérance cardiovasculaire.

Hypertension combinée à l'insuffisance cardiaque et à la fibrillation auriculaire, entre autres :

L'objectif de réduction de la tension artérielle pour ce groupe de patients est également de 130/80. Les IEC sont préférables lorsqu'ils sont associés à une insuffisance cardiaque, et les diurétiques peuvent être utilisés en association. En cas de fibrillation auriculaire, il est nécessaire de suivre un traitement anticoagulant à long terme à base de warfarine, sous la supervision d'un médecin professionnel.

Hypertension combinée à un accident vasculaire cérébral

Il s'agit d'un groupe très agressif de patients hypertendus souffrant d'un accident vasculaire cérébral ischémique concomitant dont les objectifs antihypertenseurs ne doivent pas être trop sévères et doivent être contrôlés entre 140-160/80-99 mmHg. Le taux de réduction de la pression artérielle ne doit pas être trop rapide pour répondre aux exigences de la perfusion systémique.

En résumé, la norme de tension artérielle normale varie en fonction des différents types d'hypertension. Toutefois, la plupart des normes doivent être strictement contrôlées au niveau de 130/80 mmHg. Les objectifs spécifiques de réduction de la pression artérielle doivent tous être évalués de manière exhaustive après un examen détaillé par un médecin professionnel avant qu'un traitement clinique ne soit mis en œuvre. Par conséquent, les patients hypertendus ne doivent pas utiliser aveuglément des médicaments qui non seulement ne peuvent pas contrôler la tension artérielle, mais qui provoquent même une néphrotoxicité, entraînant une détérioration de l'état de santé. Le traitement médicamenteux de l'hypertension est résumé dans le tableau ci-dessous :

Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes présentent une pression artérielle supérieure à la normale sans pour autant manifester de symptômes, en raison du processus lent de l'hypertension, également connu sous le nom d'hypertension à évolution lente. Le processus est lent et, avant que l'organisme ne puisse réagir, la pression artérielle a lentement augmenté pour atteindre un niveau relativement élevé et les organes cibles se sont progressivement adaptés à ce niveau élevé de pression artérielle. Elle n'est souvent pas facile à détecter et est sujette à de graves complications. C'est pourquoi la pression artérielle doit être contrôlée régulièrement à partir de 60 ans. Quel que soit le niveau de la pression artérielle, il convient de respecter les mesures de la pression artérielle afin de détecter à temps les changements de pression artérielle et d'éliminer l'hypertension insidieuse, qui peut affecter le pronostic.

Une bonne compréhension de l'hypertension est une condition préalable à un traitement standardisé. L'adhésion du patient au traitement de l'hypertension est très importante. Le contenu ci-dessus est partiellement cité dans le Chinese Health Guide to Hypertension.

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Les lignes directrices chinoises de 2018 sur l'hypertension indiquent clairement qu'une tension artérielle de 120/80 mmHg ou inférieure à 90/60 ou plus est normale. La pression artérielle systolique ne doit pas dépasser 140 et la pression artérielle diastolique ne doit pas dépasser 90. Sinon, tout excès de l'une ou l'autre, et confirmé par des mesures à deux moments différents, est de l'hypertension.

Les critères de diagnostic de l'hypertension s'appliquent à tous les adultes chinois de plus de 18 ans, quel que soit leur âge ou leur sexe. En d'autres termes, que vous ayez 20, 40, 60 ou 80 ans, que vous soyez un homme ou une femme, une pression artérielle supérieure à 140/90 (la pression artérielle systolique ou diastolique n'est pas conforme à la norme) est synonyme d'hypertension, sans distinction d'âge.

La tension artérielle normale pour une personne de 60 ans est également de 120/80, mais il est bien sûr possible de contrôler la tension artérielle à 130/80 s'il s'agit d'une hypertension artérielle.

C'est pourquoi certaines personnes, qui se sentent généralement en bonne santé, découvrent involontairement, lors d'un examen médical, que leur tension artérielle est déjà de 150/90 !

L'hypertension artérielle sans gêne passe inaperçue car elle n'a pas de conséquences évidentes sur le moment. Mais une hypertension artérielle non contrôlée à long terme peut causer des dommages aux vaisseaux sanguins, au cœur, au cerveau et aux reins.

Si vous souffrez d'hypertension artérielle, il faut tout d'abord contrôler la quantité de sodium dans votre régime alimentaire, la meilleure journée ne devant pas dépasser 5 g. Il faut également veiller à réduire le poids et à faire de l'exercice de manière appropriée. Si vous fumez, arrêtez également de fumer, le stress au travail et dans la vie, mais aussi la réduction de la pression.

Par ailleurs, si votre tension artérielle reste élevée après avoir modifié votre mode de vie, vous devriez commencer à prendre des médicaments antihypertenseurs. Il est également important de prendre soin de mesurer régulièrement votre tension artérielle afin de garder un œil sur la façon dont elle est contrôlée.

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L'hypertension est un syndrome dans lequel la pression artérielle persistante est élevée au-dessus des niveaux normaux et peut s'accompagner de lésions fonctionnelles ou organiques de plusieurs organes, notamment le cœur, le cerveau et les reins. Le diagnostic de l'hypertension repose sur la mesure de la pression artérielle systolique ≥140mmHg et/ou de la pression artérielle diastolique ≥90mmHg deux fois (trois fois pour chaque mesure) à la clinique un jour différent, et les critères de diagnostic de l'hypertension sont les mêmes quel que soit l'âge, de sorte que la pression artérielle normale d'un homme de 60 ans doit être <140/90mmHg. Il est important de noter que la pression artérielle doit être mesurée après s'être reposé tranquillement pendant au moins dix minutes avant la mesure, et qu'il n'est pas possible de prendre un bain, de boire de l'alcool, de boire du thé ou du café. Pas de bain, d'alcool, de thé ou de café.

Les patients hypertendus peuvent ressentir des vertiges, des maux de tête, des tensions dans la nuque, de la fatigue, des palpitations, etc., lorsque leur tension artérielle augmente, et certains peuvent également ressentir des pertes de mémoire, un engourdissement des membres, une augmentation de la nycturie, des vomissements, etc. Certains patients se sont adaptés et ont toléré les variations de la pression artérielle au cours d'un traitement à long terme en raison de la lenteur de l'augmentation de la pression artérielle et ne ressentent pas nécessairement d'inconfort. Par conséquent, nous devons insister sur la prise de médicaments après le diagnostic d'hypertension artérielle, non pas parce qu'il n'y a pas de gêne à ne pas prendre de médicaments, une fois que les symptômes de vertiges, de maux de tête, la pression artérielle devient souvent très élevée, de sorte que la pression artérielle est en état de hausse et de baisse soudaine, mais aussi augmenter la fréquence des accidents cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

L'hypertension comprend deux catégories : primaire et secondaire. L'étiologie de l'hypertension secondaire est claire et la clé du traitement réside dans le traitement actif de la maladie primaire (par exemple, néphrite aiguë et chronique, phéochromocytome, aldostéronisme primaire, hyperthyroïdie, etc.) L'hypertension primaire représente plus de 90 % de l'ensemble des cas d'hypertension, le mécanisme spécifique de son apparition est inconnu, et son traitement doit comprendre une intervention sur le mode de vie et un traitement complet par des médicaments contre la tension artérielle. Toutefois, dans le cas d'une hypertension primaire nouvellement diagnostiquée, si la tension artérielle ne dépasse pas 160/100 mmHg et qu'il n'y a pas de maladie sous-jacente telle que le diabète sucré, les maladies coronariennes, les accidents vasculaires cérébraux, etc., l'utilisation de médicaments hypotenseurs peut être temporairement suspendue, et seules des interventions sur le mode de vie seront effectuées pendant une période maximale de trois mois. .

Les patients hypertendus doivent veiller à suivre un régime pauvre en sel au quotidien (l'apport quotidien en sodium doit être inférieur à 6 g, de préférence autour de 3 g), arrêter de fumer et limiter la consommation d'alcool (l'absence d'alcool est la meilleure solution, lorsque l'état est stable, vous pouvez boire du vin rouge approprié), faire de l'exercice physique approprié, travailler et se reposer régulièrement, maintenir un bon état d'esprit et contrôler leur poids. Dans le même temps, il convient également de suivre les conseils du médecin pour abaisser la tension artérielle, les médicaments doivent être personnalisés, de préférence des préparations à action prolongée, afin d'abaisser la tension artérielle en douceur à long terme et de réduire l'apparition de complications.Merci de votre lecture et bonne santé à tous. Cet article a été écrit par General Practice Sweeper sur Today's Headlines & Wukong Q&A, Copyright © Tous droits réservés.

Bonjour, je suis la diététicienne Aiken et je suis impliquée dans la nutrition des maladies chroniques depuis de nombreuses années. Je serais heureuse de venir répondre à vos questions.

Quelle est la tension artérielle d'un homme de 60 ans ? La tension artérielle d'un homme de 70 ans n'est-elle pas considérée comme élevée ? En fait, quel que soit l'âge, la pression artérielle des adultes de plus de 18 ans constitue une norme unifiée. C'est-à-dire.

En d'autres termes, tant que la pression artérielle systolique et/ou diastolique dans les artères circulant dans le corpsL'augmentation se poursuit.L'hypertension est diagnostiquée lorsque la pression artérielle systolique est ≥14 mmHg et/ou la pression artérielle diastolique est ≥90 mmHg.

Quelle est la cause de l'hypertension artérielle sans gêne ?

Dans la vie, beaucoup de gens ont ce problème, surtout ceux qui se considèrent en bonne santé et qui sont relativement jeunes, c'est pourquoi on dit que le taux de connaissance de l'hypertension artérielle est très faible, et beaucoup de gens, le plus souvent, ne savent pas qu'ils ont une tension artérielle élevée.Les deux parlent toujours en termes d'inconfort physique. Au lieu de parler en termes de métriques de données.Même si les indicateurs ont été dépassés, ils continuent à dire qu'ils vont bien.

Cela est principalement dû au fait que lorsque la pression artérielle augmente et que l'on entre dans un état d'hypertension, le fait de ne pas être conscient et de ne pas s'en préoccuper sensibilise progressivement le corps au seuil de la pression artérielle. Une réaction de paralysie se produit. Lorsque la tension artérielle continue d'augmenter jusqu'à un certain niveau, elle explose. En fin de compte, l'hypertension artérielle peut conduire à un accident vasculaire cérébral, et lorsque la maladie survient, le temps est court, rapide et peut vous prendre au dépourvu. Le taux d'invalidité et de mortalité est élevé, c'est pourquoi il s'agit toujours d'une priorité absolue.

À quoi dois-je faire attention ?

1. avoir un certain degré de sensibilisation à la santé et une compréhension élémentaire des connaissances de base en matière de santé.

2. Effectuer des bilans de santé annuels de qualité ; toute maladie doit être évaluée en fonction des données de l'indice, et non pas en fonction de l'inconfort physique, car de nombreux symptômes de maladies lentes ne sont pas évidents, de sorte qu'une fois que vous vous sentez mal, il est déjà trop tard.

3. Une fois que l'hôpital a déterminé votre hypertension, vous devez faire un usage raisonnable des médicaments, en améliorant votre mode de vie, en éliminant les facteurs psychologiques défavorables et en adoptant un traitement non pharmacologique pour coopérer.

4) Même s'il n'y a pas de gêne physique, mais que la tension artérielle est déjà élevée, il est nécessaire de se rendre à l'hôpital à temps, de prendre des médicaments sous la direction du médecin et de contrôler efficacement la tension artérielle en améliorant les mauvaises habitudes et le régime alimentaire.

: : Trois augmentations et trois diminutions du régime alimentaire pour l'hypertension.

Trois augmentations : augmentation de l'activité physique, augmentation de la consommation de potassium et de calcium, et augmentation de la consommation de fruits et légumes.

Trois réductions : réduire l'apport en sodium, réduire le poids, réduire le stress.

Enfin, n'oubliez pas d'arrêter de fumer et de boire.

En fait, le diagnostic d'hypertension devrait suivre les mêmes critères pour tous les adultes, quel que soit leur âge : 3 mesures au-dessus de la normale, c'est-à-dire systolique ≥140 mmHg et/ou diastolique ≥90 mmHg, sans application d'un médicament antihypertenseur (il est important de noter que ces 3 mesures ne doivent pas être prises le même jour) ;

On peut donc en déduire que la tension artérielle normale d'une personne de 60 ans doit également être inférieure à 140/90 mmHg.

Pourquoi certaines personnes ont-elles déjà une tension artérielle élevée mais ne ressentent aucune gêne ?

En fait, cette situation est également plus fréquente, cette partie de la maladie du patient évolue plus lentement, sa tension artérielle passant même de 140/90mmHg à 150/90mmHg nécessite peut-être quelques années, et donc suffisamment de temps pour que le patient s'adapte pleinement à certains des symptômes provoqués par le changement de tension artérielle ;

Cependant, ce n'est pas une bonne chose, car cette partie du patient, une fois qu'il y a une gêne évidente, son état s'est surtout développé à un degré assez grave, et a même causé des dommages au cœur, au cerveau, aux reins et à d'autres organes cibles, à ce moment-là, donner le traitement peut être en mesure de limiter le développement ultérieur de la maladie, mais les dommages qui ont été causés avant sont irréparables, de sorte que l'espérance de vie du patient et la qualité de vie seront plus ou moins réduites ; l'espérance de vie du patient et la qualité de vie seront plus ou moins réduites ; l'espérance de vie du patient et la qualité de vie seront plus ou moins réduites. L'espérance de vie et la qualité de vie du patient seront plus ou moins réduites ;

Si les patients mesurent fréquemment leur tension artérielle, ils pourront intervenir dès qu'ils s'apercevront que leur tension artérielle est trop élevée. Même s'ils ne peuvent pas guérir complètement de l'hypertension, les dommages causés par l'hypertension aux organes cibles peuvent être ralentis, ce qui peut prolonger efficacement l'espérance de vie des patients et améliorer leur qualité de vie, ce qui est également l'un des avantages d'un contrôle médical régulier.

À quoi les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent-elles donc faire attention dans leur vie quotidienne ?

Tout d'abord, un régime alimentaire léger, c'est très important, nous savons tous qu'une consommation excessive de cholestérol gras et de sel accélère le processus d'athérosclérose, diminue l'élasticité des vaisseaux périphériques, augmente la résistance au flux sanguin, ce qui conduit à une augmentation de la pression artérielle ;

Deuxièmement, arrêter le tabac et l'alcool, un cliché, mais aussi de loin l'un des facteurs les plus influents sur la pression artérielle, ils sont très destructeurs pour l'endothélium des vaisseaux sanguins, c'est l'un des principaux responsables de l'induction des lésions athérosclérotiques ;

En général, il est recommandé aux patients de choisir des exercices aérobiques de faible intensité, tels que le jogging, le cyclisme, la natation ou le tai-chi, et d'essayer d'éviter les activités de forte intensité, afin de ne pas perdre le contrôle de la pression artérielle.