En réalité, les haricots noirs constituent une sorte de régime hyperprotéiné qui peut être efficace ! En fait, il ne s'agit pas de dire qu'après avoir mangé des haricots noirs, il n'y aura pas d'infarctus du myocarde, les haricots noirs sont en fait une sorte de régime riche en protéines, le régime médical actuel est préconisé par la nature pauvre en sel et en graisses et riche en protéines, de sorte que vous pouvez efficacement prévenir l'infarctus du myocarde, mais il ne s'agit pas d'une nature absolue du concept, manger des haricots noirs ne provoquera pas d'infarctus du myocarde. Il faut donc bien comprendre ce point et ne pas se contenter de certains mots dans le fossé. En fait, la prévention de l'infarctus du myocarde est relativement simple, la grande majorité des livres diront que cela a été le sujet de la rue, mais beaucoup de livres ne disent pas qu'un point est d'adhérer, c'est-à-dire, chaque jour, chaque mois, chaque année à faire une variété de mesures, de manière à prévenir l'intégré. Mais en fait, dans la vie de très peu de gens peuvent adhérer à la prévention, par exemple, contrôler la stabilité de la pression artérielle, la glycémie, l'hypoglycémie, semble très simple, dire plus simple, mais combien de gens peuvent adhérer à la médication quotidienne, l'insuline quotidienne, marcher et faire de l'exercice tous les jours. Avec le niveau de vie actuel de plus en plus élevé, beaucoup de gens mangent du poisson et de la viande, restent au lit sans faire d'exercice, c'est la norme dans le monde, il y a donc de plus en plus de gens qui ont un infarctus du myocarde, alors les gens ont peur de changer de raisons pour se soulager, peu importe ce que certains disent, manger des haricots noirs peut être évité, manger du soja peut être évité, il y a même certains qui disent des mots encore plus scandaleux, en fait, ce n'est pas l'objectif. Si vous pouvez vraiment adhérer aux mots efficaces, la prévention de ces maladies n'est vraiment pas un problème.

Les haricots noirs ne sont pas un médicament, juste un aliment. On peut dire que la consommation de haricots noirs prévient les maladies cardiovasculaires, mais on ne peut pas dire qu'il n'y aura pas d'infarctus du myocarde. Les haricots noirs ont pour rôle d'assouplir les vaisseaux sanguins, de sorte que la peau devient très humide, brillante, mais aussi de pouvoir jouer un rôle de retardement du vieillissement, de désintoxication par la chaleur, les haricots noirs contiennent une très grande quantité de protéines, mais sont également riches en vitamines, en minéraux, les calories sont relativement faibles, appartenant à une classe plus appropriée pour les personnes qui mangent souvent les ingrédients. Mais les enfants en bas âge ne doivent pas manger trop de haricots noirs, car ils risquent de provoquer une indigestion. Les haricots noirs de la médecine chinoise ont également pour effet de tonifier les reins et le qi. En général, on peut faire tremper les haricots noirs dans du vinaigre pour les manger, ce qui peut soulager la fatigue des lunettes, prévenir la perte de vision, parce que les haricots noirs ont des composants antioxydants et des anthocyanines, ainsi que du carotène bénéfique pour les yeux. Le vinaigre vieilli peut favoriser la dissolution des nutriments contenus dans les haricots noirs, ce qui permet d'absorber efficacement les éléments nutritifs des haricots noirs.

Dans notre alimentation quotidienne, il existe des aliments noirs, tels que le riz noir, les champignons noirs, le sésame noir, les baies de goji noires, les dattes noires, les haricots noirs, etc. Ces noirs proviennent de pigments naturels, le noir du sésame noir provient des flavonoïdes et des anthocyanosides, le noir des champignons noirs est la polymérisation oxydative des polyphénols et des indoles, le noir du riz noir, des haricots noirs, des dattes noires et des baies de goji noires provient de l'anthocyanine, en fait, l'anthocyanine est principalement de couleur pourpre ou rouge violacée. Lorsque la concentration est très élevée, elle devient violette et noire et prend une couleur noire. Les haricots noirs, les graines noires du soja, contiennent plus de 35 % de protéines et environ 16 % de matières grasses, ce qui en fait un bon substitut à la viande. En outre, les haricots noirs sont riches en fibres alimentaires, en vitamines B, en vitamine E et en de nombreux autres micronutriments.

L'infarctus du myocarde est une maladie aiguë et critique courante et à taux de mortalité élevé. Il se produit lorsque les vaisseaux artériels qui alimentent le cœur en sang sont bloqués, ce qui entraîne une ischémie du myocarde, les cellules du myocarde ne peuvent pas fonctionner normalement et peuvent être compliquées par une arythmie maligne et un choc cardiogénique, ce qui met la vie en danger. L'incidence et la mortalité de l'infarctus du myocarde en Chine augmentent d'année en année, et l'obésité, l'hypertension, l'hyperlipidémie et le diabète sont les facteurs de risque qui induisent l'infarctus du myocarde.

Outre les facteurs pathologiques, certaines habitudes favorisent également la survenue d'un infarctus du myocarde, telles que le tabagisme et l'abus d'alcool, qui peuvent provoquer un spasme des artères coronaires, augmenter la consommation d'oxygène du myocarde et provoquer ainsi un infarctus du myocarde ; la stimulation par le froid provoque facilement une excitation du nerf sympathique, une accélération du rythme cardiaque, une augmentation de la pression artérielle et peut également déclencher un infarctus du myocarde ; la constipation peut provoquer une augmentation de la pression vasculaire, la pression artérielle augmente soudainement et provoque un infarctus du myocarde ; la consommation excessive d'alcool, la consommation d'un grand nombre d'aliments riches en matières grasses, l'alimentation riche en graisses et en calories, entraînant une augmentation soudaine des lipides sanguins, une augmentation de la viscosité du sang, un ralentissement de la circulation sanguine locale, favorisant la thrombose et entraînant un infarctus du myocarde ; un travail ou un exercice physique excessif peut accroître la charge sur le cœur, augmenter la demande en oxygène du myocarde, entraînant une ischémie du myocarde, déclenchant un spasme de l'artère coronaire et entraînant un infarctus du myocarde ; la nervosité et l'excitation émotionnelle peuvent entraîner une excitation du nerf sympathique, entraînant un spasme de l'artère coronaire, une ischémie du myocarde et entraînant un infarctus du myocarde.

Les haricots noirs contiennent des anthocyanes et des fibres alimentaires, qui ont une activité antioxydante, peuvent éliminer les radicaux libres de l'oxygène, aider à ralentir le taux d'augmentation de la glycémie, réguler les lipides sanguins, et les hamburgers, les frites, le poulet frit et d'autres aliments riches en calories, comparés aux aliments très sains, mangent souvent des haricots noirs pour aider à prévenir et à contrôler les trois pics, mais il y a beaucoup de facteurs qui induisent l'infarctus du myocarde, et il n'est pas possible de prévenir l'infarctus du myocarde en mangeant uniquement des haricots noirs, en maintenant un poids corporel normal, Contrôler les trois excès, arrêter de fumer et limiter la consommation d'alcool, se tenir au chaud en hiver, maintenir un transit intestinal régulier, éviter la suralimentation, le surmenage et adapter ses émotions mentales sont autant de moyens efficaces de prévenir l'infarctus du myocarde. Les haricots noirs sont un aliment sain et nutritif, le porridge, le tofu noir, le lait de soja noir sont de bons choix, mais ne comptez pas sur les haricots noirs pour prévenir l'infarctus du myocarde et retardez le traitement régulier.

Manger ou ne pas manger de haricots noirs et l'infarctus du myocarde n'a pas une relation étroite, au contraire, manger plus de haricots noirs sur le corps a de grands avantages, tonifiant le corps fort.

Il s'agit d'une affirmation sans fondement scientifique, d'une sorte de folklore, d'une suggestion de l'esprit. La consommation de haricots noirs a donc pour effet de reconstituer les oligo-éléments de notre corps. En effet, le soja (haricot noir) est l'entrepôt des oligo-éléments.

Si l'on se contente de manger des haricots noirs sans changer d'autres mauvaises habitudes de vie ou d'alimentation, les haricots noirs n'ont aucun effet sur la santé cardiovasculaire. Ce n'est qu'en complément d'un bon mode de vie et d'une bonne alimentation qu'une consommation modérée de haricots noirs peut jouer un rôle bénéfique sur la santé cardiovasculaire.

L'accent est mis sur la science et la technologie de la nutrition pour les personnes âgées et d'âge moyen. Je suis le docteur Xiao Xing et je vous invite à me suivre pour partager chaque jour d'intéressantes connaissances en matière de nutrition.

Parmi toutes les légumineuses, les haricots noirs ont la teneur la plus élevée en protéines et contiennent des anthocyanes, de nombreuses vitamines et minéraux, etc.

La consommation régulière de haricots noirs peut fournir à l'organisme une quantité suffisante de protéines, retarder le vieillissement et avoir un très bon effet sur la santé. Toutefois, les haricots noirs ne sont qu'un aliment, pas un médicament, et le simple fait de manger des haricots noirs ne signifie pas que l'infarctus du myocarde ne se produira pas.

Les aliments que nous consommons quotidiennement peuvent inconsciemment affecter notre santé. Qu'il s'agisse d'un effet bénéfique ou d'un effet néfaste pour la santé, il ne suffit pas de manger plus ou moins d'un aliment pour y parvenir. L'alimentation ne se résume pas à ce que vous mangez, mais aussi à la quantité que vous mangez et à la manière dont vous la mangez.

Prenons l'exemple des haricots noirs.

• Si vous mangez en semaine, vous pouvez utiliser des haricots noirs et d'autres céréales diverses, faire un riz divers, et manger plus de légumes et de fruits, pour assurer une certaine quantité de protéines, un tel régime aura un bon impact sur le corps, pour la prévention de l'infarctus du myocarde a également un effet positif.
• Si vous aimez manger beaucoup de poisson et de viande en semaine, si vous aimez boire de l'alcool, si vous n'aimez pas manger de légumes, si vous mangez rarement des céréales diverses, etc., sur cette base, même si vous mangez beaucoup de haricots noirs chaque jour, cela restera dangereux pour la santé du corps.

Il est important de choisir des aliments verts, sains et nutritifs, mais il est encore plus important de prendre de bonnes habitudes alimentaires. Manger régulièrement, cuisiner avec moins d'huile et de sel, arrêter de fumer et limiter sa consommation d'alcool, faire de l'exercice de façon modérée, chacun de ces éléments, mis bout à bout, est le "secret" d'une bonne santé.

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Certainement pas. L'infarctus du myocarde n'est pas facile à prévenir, mais il survient surtout chez les personnes ayant des antécédents de maladie cardiaque ; tout ce que nous pouvons faire, c'est éviter les émotions soudaines, les efforts trop intenses et les excès alimentaires qui provoquent l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie et qui affectent l'état des vaisseaux sanguins.

Les haricots noirs complètent les protéines, la médecine chinoise dit qu'ils sont meilleurs pour les reins, mais le rein de la médecine chinoise n'est pas le rein de la médecine occidentale, qui peut être simplement compris comme le système urinaire.

Il est vrai qu'il existe un lien entre l'alimentation et la maladie, mais il s'agit de la structure globale du régime alimentaire, et non du choix d'un seul aliment ; aucune maladie n'est induite ou complètement éradiquée par un aliment particulier, et c'est naturellement le cas des haricots noirs.

De nombreux facteurs contribuent à la formation d'un infarctus du myocarde !

L'infarctus du myocarde est l'une des manifestations cliniques de la maladie coronarienne, qui est à la fois critique et urgente et comporte un risque élevé de décès.

L'obstruction des vaisseaux sanguins coronaires est également due à l'âge avancé (athérosclérose, vieillissement), à une mauvaise alimentation (formation de plaques d'athérome), à une veille tardive et à la colère (contraction spasmodique transitoire de l'artère), à des lésions spinales (contraction spasmodique continue de l'artère), ce qui entraîne un rétrécissement et un blocage progressifs des vaisseaux sanguins, une ischémie myocardique grave, et l'énergie du sang et de l'oxygène est la cause fondamentale du fonctionnement normal de l'organisme ; en cas de manque prolongé de sang et d'oxygène, les principaux organes sont affectés. Une fois qu'il y a un manque prolongé de perfusion d'oxygène, tous les organes principaux seront affectés et une série de symptômes cliniques apparaîtront.

Lorsque l'infarctus du myocarde se produit, la circulation sanguine doit être rapidement rétablie ; à ce moment-là, tous les plans de traitement doivent être reportés et l'implantation d'un stent (pontage) doit être effectuée immédiatement pour ouvrir artificiellement les artères coronaires rétrécies et obstruées et rétablir la circulation sanguine. Cependant, nous devons être clairs sur le fait que "bien que les symptômes des patients après la pose d'un stent s'améliorent ou même disparaissent en raison du rétablissement de la circulation sanguine, la cause sous-jacente de la maladie existe toujours et la condition n'a pas été traitée, de sorte qu'un traitement actif est toujours nécessaire". Cependant, nous devons être clairs sur le fait que "bien que les symptômes des patients après la pose d'un stent s'améliorent ou même disparaissent en raison du rétablissement de la circulation sanguine, les causes sous-jacentes de la maladie existent toujours et la maladie n'a pas été traitée".

Les haricots noirs ne sont pas un remède miracle et ne s'attaquent pas non plus aux facteurs de causalité qui préviennent naturellement l'infarctus du myocarde !

Comparés à d'autres aliments, les haricots noirs présentent certains avantages pour les maladies cardiovasculaires :Prévient l'artériosclérose et réduit la viscosité du sang.Mais lorsque nous jugeons de l'efficacité d'un aliment, nous devons prêter attention à la notion de quantité.

Les haricots noirs sont un aliment, souvent en complément, rarement consommé en grande quantité, dans ce cas, son efficacité est très difficile à garantir, après tout, aucun patient ne peut manger un grand nombre de haricots noirs tous les jours ; et comme je l'ai mentionné plus haut, la formation des infarctus sont des facteurs plus complexes, la consommation de haricots noirs n'a pas d'effet thérapeutique, il n'est donc pas possible de mettre fin à l'émergence des infarctus, tout au plus, un certain degré d'effet préventif, c'est mieux que rien.

Je comprends les sentiments du patient, mais la nourriture n'est jamais que de la nourriture, elle peut tout au plus jouer un rôle complémentaire, nous ne pouvons pas éviter l'apparition de la maladie par la consommation d'un certain type d'aliments, si nous voulons éviter l'infarctus du myocarde, une structure alimentaire correcte et raisonnable n'est que la première étape, des habitudes saines, un état psychologique positif, une médication régulière sont tout aussi importants.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

"Peut-on manger des haricots noirs sans faire d'infarctus du myocarde ? Certainement pas, cette affirmation est un peu trop paranoïaque. Bien que la consommation de haricots noirs et de légumineuses soit très utile pour prévenir les maladies cardiovasculaires, des études montrent également que la consommation de légumineuses peut réduire les risques d'infarctus. Toutefois, cela ne signifie pas que si vous mangez des haricots noirs, vous n'aurez pas d'infarctus du myocarde.

Lorsque nous disons qu'un aliment, consommé régulièrement, est bon pour une certaine maladie et réduit son incidence, nous ne disons pas que si vous le consommez, vous n'en souffrirez pas, nous disons simplement que si vous le consommez, votre situation est meilleure que si vous ne le consommez pas, dans les mêmes conditions. C'est une chose que nous devrions tous comprendre correctement. Comme pour dire que la consommation de champignons a des effets bénéfiques sur la réduction des lipides sanguins et la prévention de l'athérosclérose (principalement parce qu'ils contiennent des polysaccharides), cela ne veut pas dire que la consommation de champignons n'entraînera pas l'apparition de lipides sanguins élevés ou de maladies cardio-vasculaires. La formation et l'apparition d'une maladie sont composées d'une variété de facteurs, et il n'est pas possible de prévenir un seul aliment, il faut donc être rationnel.

Quels sont les effets de la consommation de haricots noirs ?

Les haricots noirs appartiennent au soja, riche en protéines de haute qualité, en acides gras insaturés, en lécithine de soja, en isoflavones de soja, en oligosaccharides, en vitamine E, en calcium, en phosphore, en potassium, en magnésium et en d'autres vitamines et minéraux divers, ainsi qu'en jaune d'œuf et en mélanine. Il s'agit d'une légumineuse à haute valeur nutritionnelle.

Les haricots noirs étant riches en acides gras insaturés et en phospholipides de soja, la consommation régulière de haricots noirs a pour effet de réduire le taux de cholestérol dans le sang. Elle peut ralentir la formation et le développement de l'athérosclérose et réduire le risque de maladies cardiovasculaires.

Les haricots noirs sont également riches en composants antioxydants, tels que la vitamine E, les anthocyanes, etc., qui ont pour effet de piéger les radicaux libres et de retarder le vieillissement. En outre, les haricots noirs contiennent également des polysaccharides, des isoflavones de soja, etc., qui ont un effet antifatigue et régulent la fonction immunitaire.

L'ancien ouvrage médical "Compendium of Materia Medica" indique que "les haricots noirs font davantage travailler les reins, ce qui permet de soigner l'eau, d'éliminer les flatulences, de traiter les gaz, le vent et la chaleur et de désintoxiquer le sang".

Les archives secrètes de Yan Nian : "La prise de haricots noirs fait pousser la peau, améliore la couleur, augmente l'essence et accroît la force".

Materia Medica : "Boire le jus bouilli, peut humidifier la sécheresse des reins, donc arrêter les sueurs nocturnes".

Il ressort de ce qui précède que la valeur nutritionnelle des haricots noirs ainsi que leur valeur pour la santé sont très élevées, qu'ils sont souvent consommés pour leurs effets bénéfiques sur la santé, en particulier sur la santé cardiovasculaire et la prévention de l'ostéoporose.

La consommation de haricots noirs a pour effet d'assouplir les vaisseaux sanguins, ce qui ne peut être que bénéfique pour la santé et non pour le traitement. Vous pouvez utiliser des haricots noirs trempés dans du vinaigre et en manger un peu chaque jour.