Je souffre d'hyperplasie de la colonne cervicale, de compression des vaisseaux sanguins, d'étourdissements, de panique, de marche sur le coton, lorsque l'apparition de la première fois, je ne peux pas me tenir debout. L'examen à l'hôpital n'est rien d'autre qu'un médicament activateur de sang, et il m'a de nouveau dit de suivre un traitement de massage physiothérapeutique, je suis principalement étourdi et paniqué, mais pas très douloureux, bien sûr, le cou est lourd, on ne peut pas dire qu'il soit confortable. L'irrigation sanguine du cerveau est gravement insuffisante. Puisqu'il ne s'agit pas d'une maladie mortelle et qu'il n'y a pas de bon traitement, il faut faire de l'exercice. Courir, jouer au badminton est très efficace, au début très difficile, surtout jouer au badminton, effet direct sur les vertèbres fortes, dormir la nuit comme un cou cassé, mais j'ai continué le lendemain, en fait, le mouvement de l'érection ne fait pas mal, seulement au repos pour se sentir mal à l'aise. Un demi-mois plus tard, les vertiges ont disparu, le coton va bien aussi, il semble que beaucoup de maladies sont de mauvaises habitudes que l'on connaît habituellement sans rien faire. Bien sûr, la lourdeur du cou est toujours là, parce que cette hyperplasie de l'os ne disparaîtra pas, tant qu'elle ne grandit pas, mais aussi dans la tolérance. Avec l'âge, il y a beaucoup d'os qui vont proliférer, en fonction de ce qui est long à tel ou tel endroit, long à l'endroit sans effet, long aux vertèbres cervicales c'est long au mauvais endroit !

Bien sûr, l'état de chacun est différent, ou de chercher activement un traitement médical, je suis juste en tant que patient de la spondylose cervicale, pour raconter l'expérience de la lutte contre la douleur ! J'espère pouvoir éclairer les patients souffrant d'une entorse cervicale !

Il n'y a pas de raccourci dans le traitement du coup du lapin.

En 30 ans de carrière, j'ai vu trop de patients atteints de spondylose cervicale, leur gravité varie, mais l'expérience est similaire, par rapport aux patients déjà graves, certains patients qui ne sont pas graves sont plus susceptibles de se détériorer et de s'aggraver rapidement, parce qu'ils sont désireux de chercher une solution, croient aveuglément à certaines déclarations exagérées et fausses, non seulement un gaspillage d'argent, mais aussi retarder le meilleur moment pour le traitement.

Comment se fait-il qu'il n'y ait pas de remède au coup du lapin ?

Tout d'abord, un peu de base : la spondylose cervicale est une grande catégorie, se référant aux lésions du cou, cette lésion peut être causée par les muscles, peut être causée par les vertèbres, et plus probablement être causée par un traumatisme, la cause de la maladie est différente d'un patient à l'autre, et comment parler des prescriptions, vous ne pensez pas que la spondylose cervicale est une douleur dans le cou, n'est-ce pas ?

Si le patient n'est dû qu'à des tensions causées par des douleurs au cou et aux épaules, même si aucune mesure n'est prise, il peut être soulagé par une longue période de repos, naturellement, il n'a besoin d'aucune prescription, et à l'heure actuelle, les patients les plus gênés par la spondylose cervicale, principalement en raison de l'existence de lésions organiques de l'espèce, pour ce type de patients, les médicaments comment guérir les lésions à la racine ? C'est comme un tuyau de fer tordu, il faut verser de l'eau pour qu'il redevienne normal, c'est possible ?

Le rôle des médicaments pour les patients atteints de spondylose cervicale est de soulager la douleur, plutôt que d'avoir recours à des prescriptions superstitieuses, il est préférable de se reposer à la maison, de réguler la posture debout, assise et endormie, et d'effectuer des exercices de faible intensité pour prendre soin de sa santé.

Je ne nie pas le rôle de l'ostéopathie, mais ce n'est certainement pas une raison pour vanter aveuglément les mérites de l'ostéopathie scientifique pour de nombreux patients atteints de spondylose cervicale, l'effet est en effet immédiat, mais dans l'application de l'évaluation doit être effectuée avant, en raison des sous-types de spondylose cervicale, la gravité interne du degré de différence peut être très élevé, si aveuglément sur tous les patients atteints de spondylose cervicale pour le traitement ostéopathique, il peut être contre-productif, l'aggravation de l'état ! C'est peut-être le scénario le plus optimiste. En outre, je pense que le médecin qui traite aveuglément tous les patients atteints de spondylose cervicale avec un traitement orthopédique devrait avoir des doutes sur son propre niveau technique et se demander s'il est possible d'utiliser le médecin pour faire des profits ?

On ne peut pas réveiller quelqu'un qui fait semblant de dormir !

La grande majorité des mensonges sont en fait très douteux et ne résistent pas à un examen sérieux, mais la raison pour laquelle nous tombons dans le panneau n'est pas que nous ne voulons pas nous réconforter en pensant qu'ils sont peut-être vrais cette fois-ci.

Zhuang Zi a dit : "La grenouille du puits ne peut pas parler de la mer, mais elle est retenue dans le vide ; l'insecte d'été ne peut pas parler de la glace, mais il est sûr de l'heure ; le demandeur ne peut pas parler du Tao, mais il est lié par l'enseignement".

Cela signifie probablement que nous ne pouvons pas parler de la mer avec une grenouille au fond d'un puits en raison des limites de l'espace ; nous ne pouvons pas parler de la glace et de la neige avec un insecte d'été en raison des limites du temps ; et nous ne pouvons pas parler de la Grande Voie avec d'autres personnes en raison des contraintes de la perspicacité.

Nous ne nous sommes jamais rencontrés, nous n'avons pas de conflit d'intérêts et nous nous sommes toujours tenus dans un angle neutre pour rappeler et conseiller les gens, et c'est notre responsabilité et notre obligation.

Mais ce type de "persuasion" est tout à fait comparable aux affaires, non seulement nous vendons (persuader), mais aussi nous achetons (écouter) ah !

Cette façon de faire semblant de "dormir" n'est pas souhaitable, ce qu'ils ont peur d'éviter ne disparaîtra pas parce qu'ils font semblant de "dormir", au contraire, cela deviendra de plus en plus urgent, ces patients qui font semblant de "dormir" sont ce qu'il y a de plus important à éviter. La chose la plus importante que ces patients qui font semblant de dormir doivent éviter est le fait de "faire semblant de dormir" lui-même.Le bon choix est d'affronter le problème de manière positive, de recevoir un traitement régulier et d'améliorer progressivement son état.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

Pour résoudre le problème une fois pour toutes, ne vous contentez pas de réfléchir à la manière de le guérir. Demandez-vous d'abord comment vous prenez soin de vous. Parler du rôle du médicament, c'est ce que les maîtres de la prescription à portée de main, vous mangez peut aussi avoir un bon effet. Mais en définitive, le médicament n'est là que pour aider à corriger le mal, il ne peut remplacer l'entretien quotidien, 24 heures sur 24 vous 17, 8 heures à jouer aux cartes ou à travailler sans vous allonger, la colonne vertébrale et les vertèbres cervicales ont aussi besoin de se fatiguer et de se réparer. Même si vous n'avez pas de problèmes de colonne vertébrale pendant un certain temps, il y aura d'autres problèmes, tels que la qualité du sommeil, le système digestif, la dégénérescence osseuse. Il est donc important de se reposer suffisamment. En ce qui concerne la douleur cervicale et le gonflement, l'humidité de l'eau a une relation avec le corps de l'humidité de l'eau, appeler une médecine chinoise pour réguler l'humidité de l'eau sur le bon ne traitent pas le mal de tête et les pieds pour traiter les symptômes.

Où sont les remèdes contre la spondylose cervicale ?

C'est parce que vous êtes toujours à la recherche de nourriture.

C'est pourquoi il y a toujours beaucoup de vendeurs de cataplasmes.

Le traitement régulier de la spondylose cervicale est entièrement récupérable grâce à l'acupuncture et à la rééducation par l'exercice.

Si elle n'est pas guérie, cela signifie simplement que vous n'êtes pas au bon endroit avec les bonnes personnes.

Merci pour l'invitation ! D'autres affections peuvent être efficaces avec les partiels, mais avec la spondylose cervicale, je ne vois pas vraiment où les partiels pourraient jouer un rôle.

Voir l'essence à travers le phénomène

Lorsque notre corps a un problème, nous devons analyser clairement où se situe la cause malsaine des symptômes, plutôt que de soulager aveuglément la douleur de manière symptomatique. Les symptômes causés par la spondylose cervicale sont principalement liés à trois aspects (les symptômes causés par les ostéophytes sont rarement abordés).

1. Perte d'élasticité et de fonction des muscles du cou due à la tension et à la compression ;
   

2. Troubles des articulations synoviales cervicales ;
   

3. Une hernie discale dans la colonne cervicale comprime un nerf ou la moelle épinière, provoquant des symptômes.
   

Le rôle des préjugés ?

Comment une prescription, qui n'est rien d'autre que des aliments et des boissons ou des applications topiques, peut-elle restaurer l'élasticité et la fonction des muscles ? Comment peut-elle corriger le désordre des petites articulations ? Comment peut-elle modifier la pression et la stimulation des objets saillants ? Que la guérison repose ou non sur la capacité d'autoguérison de notre corps, dans ce cas de figure, les patients souffrant de spondylose cervicale qui n'ont pas besoin d'ordonnance peuvent également être rétablis. Le rôle de cette petite prescription est minime.

reprendre ses esprits

Peut-être avez-vous été traité de nombreuses fois et l'effet n'est pas bon, peut-être êtes-vous allé à l'hôpital encore et encore pour trouver un médecin, le problème n'est toujours pas résolu, le cœur de la médecine moderne est très décevant, mais si une méthode est vraiment pour le taux de guérison est élevé, il doit être une personne expérimentée pour votre condition personnelle du développement de la méthode, pas sur la base du nom de la maladie développée. Leur propre diagnostic, leur propre médicament de test n'est vraiment pas souhaitable, le cheval mort comme un cheval vivant médecin veut aussi que vous choisissiez la personne qui est raisonnable, peut avoir une certaine compréhension de votre état, plutôt que vous lui dites la spondylose cervicale, il vous a poussé à la prescription.

Une fois, j'ai failli être déprimé à cause d'un coup du lapin.

Je travaille dans la finance et j'ai une mauvaise colonne cervicale et lombaire à cause de mon travail.

En décembre 2017, j'ai ressenti une gêne au niveau de la colonne cervicale. J'avais le temps de tourner la tête et d'avoir des vertiges. Le bras gauche était également douloureux. Cependant, en raison de la fin de l'année, je devais clôturer les comptes et faire les comptes finaux, et les choses étaient particulièrement chargées, alors j'ai simplement remis cela à plus tard et je ne suis pas allé à l'hôpital.

Lorsque les comptes définitifs ont été faits, la spondylose cervicale s'était aggravée. Non seulement j'avais des vertiges et mal au cou, mais tout mon bras gauche, de l'épaule au bras, jusqu'au bout des doigts, était engourdi et douloureux, surtout la nuit, quand je ne pouvais dormir que sur le côté droit ou à plat, pas sur le côté gauche. La nuit, je ne peux dormir que sur le côté droit ou à plat, pas sur le côté gauche. J'ai mal même si je me retourne. Quel péché ! Je ne veux même pas y penser maintenant.

Je suis d'abord allé dans un hôpital de médecine chinoise, j'ai passé un scanner et le médecin m'a dit qu'il y avait une pression sur les nerfs, j'ai donc commencé par un traitement d'acupuncture. J'ai donc commencé par un traitement d'acupuncture. Après une série de traitements, cela n'a toujours pas fonctionné.

Comme le dit le proverbe, "si tu es malade, tu es malade", et c'est vrai. J'ai connu des moments difficiles. Je suis allé dans une clinique privée et dans trois autres hôpitaux pour me faire soigner. Pommade en pâte, brûlure d'un morceau de peau. On a eu recours au massage, à la traction, à une petite aiguille et à diverses autres méthodes, mais l'effet du traitement n'était pas évident. Toujours douloureux, endolori et engourdi.

Plus tard, un ami de mon mari m'a dit : puisque vous avez été à l'hôpital, sans effet, vous pouvez essayer de jouer au badminton, de faire du "huit brocart". Mon mari m'a accompagnée pour jouer au badminton, j'ai fait mon propre "huit brocart" à la maison, et j'ai adhéré pendant deux ou trois mois, ma spondylose cervicale s'est améliorée. Cela fait maintenant plus de trois ans que je ne me suis jamais engagée.

Enfin, je suis un peu plus fort, mais le coup du lapin doit toujours être pris en compte, pour éviter le plus possible. Ne pas baisser les yeux pendant longtemps pour regarder le téléphone portable ou l'ordinateur. Au bout d'une heure de travail, il vaut mieux se lever et bouger.

Tout d'abord, vous devez avoir un bon état d'esprit pour faire face à ces douleurs au cou, aux épaules, au dos et aux jambes, à la hernie discale lombaire d'une série de maladies, parce que ces maladies, si vous les avez, ne sont pas bonnes à guérir, généralement plus d'activités de petits exercices corporels, sans avoir le temps de faire une longue période et ensuite avec le traitement systématique régulier, afin de guérir.

À cause de ces maladies, vous allez dans des hôpitaux encore plus grands, chez des experts encore plus célèbres, mais ils ne vous donnent pas de réinitialisation osseuse, pas de compresses chaudes, pas d'aiguilles, pour une raison très simple, la déformation des vertèbres cervicales et lombaires, si vous ne réinitialisez pas les os, si vous ne réinitialisez pas les vertèbres cervicales et lombaires, ce que vous utilisez n'a pas d'effet, et alors les grands experts ne peuvent pas vous donner de remède.

Tout d'abord, il faut vérifier l'état, d'abord la réinitialisation orthopédique, puis la pose de broches et le relâchement des tendons pour drainer la pression, puis les compresses chaudes de médecine traditionnelle chinoise 💊 par les méridiens pour activer la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine et l'anti-inflammation, puis coller les emplâtres ancestraux 💊 pour éliminer l'inflammation afin de stopper la douleur, puis manger des antalgiques anti-inflammatoires 💊, puis boire des médicaments 💊 des médicaments à base de vin, et il faut une longue période pour un traitement approfondi pour être complètement guéri.

Merci pour l'invitation !

Salutations ! Bluefat a posté l'article "LeCou raide ? Des épaules douloureuses ? Attention, vous êtes peut-être victime d'un coup du lapin !J'espère qu'il vous sera utile.

Le coup du lapin est devenu une maladie très répandue dans la vie urbaine trépidante.

Plusieurs groupes de personnes sont sujets au coup du lapin :

"Les employés de bureau, les informaticiens, les journalistes, les écrivains, les lions des villes, les singes des programmes et autres travailleurs de longue durée.

Les "risques professionnels" des enseignants, des chauffeurs, des travailleurs à la chaîne, tels que plus de cinq heures par jour pour maintenir une position, une demi-journée d'inactivité, prédisposent à l'ostéoporose.

"Les personnes âgées et malades de 40 à 50 ans, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, les années de travail accumulées dans la maladie, couplées avec le sport habituel moins, le vieillissement physiologique naturel de l'os, la tension musculaire.

Voici un aperçu des affections liées à la spondylose cervicale :

La spondylose cervicale est une maladie dans laquelle le canal rachidien cervical ou le foramen intervertébral est déformé et rétréci en raison de changements dégénératifs des vertèbres cervicales, irritant et comprimant la moelle épinière cervicale et les racines nerveuses, et provoquant les symptômes cliniques correspondants. Ses principales manifestations sont des douleurs au niveau du cou et des épaules, des vertiges et des maux de tête, un engourdissement des membres supérieurs, une atrophie musculaire et, dans les cas les plus graves, des spasmes des membres inférieurs, une difficulté à marcher, voire une quadriplégie, des troubles urinaires et de la défécation, une paralysie, etc.

Il existe également 8 symptômes latents du coup du lapin :

Dysphagie : Dysphagie, sensation de corps étranger, etc. lors de l'alimentation.

Ballonnements et constipation : Le péristaltisme gastro-intestinal ralentit, ce qui peut entraîner des ballonnements, de la constipation et d'autres désagréments.

Troubles visuels : perte de vision, distension oculaire, photophobie, larmoiement, inégalité de la taille des pupilles, voire diminution brutale de la vision et rétrécissement du champ de vision.

Oreiller fréquent : l'oreiller, le lit et d'autres environnements de sommeil sont très exigeants, la moindre attention est particulièrement facile à endormir.

Le "Neck Popping" : se sent toujours mal à l'aise dans le cou pour une raison ou une autre, veut inconsciemment tourner le cou et faire un "crunching" avant de se sentir à l'aise.

Pression artérielle élevée : une augmentation soudaine de la pression artérielle qui n'est pas bien contrôlée par des médicaments antihypertenseurs.

Rythme cardiaque excessif : Lorsque vous tournez la tête ou que vous vous tordez le cou, vous pouvez sentir votre rythme cardiaque s'accélérer de manière significative, et vous pouvez même ressentir une oppression thoracique et d'autres malaises.

Chutes soudaines : des symptômes tels que des vertiges et des maux de tête apparaissent et, dans les cas les plus graves, des chutes soudaines peuvent se produire, par exemple, en tournant la tête ou en changeant de position.

En fonction de la maladie, voyons comment la plante peut être utilisée pour traiter les symptômes :

[Soupe à l'anguille et aux haricots rouges] - Pour lutter contre l'humidité due au vent et au froid causée par la spondylose cervicale, prendre 500 grammes d'anguille, 150 grammes de haricots rouges, laver les ingrédients et faire mijoter la soupe.

Porridge d'orge [Pueraria lobata] - pour l'humidité due au vent et au froid causée par la spondylose cervicale, Pueraria lobata, Coix lacryma 50 grammes chacun, 15 grammes d'écorce cinq plus, 50 grammes de riz à grains ronds. L'eau de décoction Wuga Pi prend le jus, la Pueraria lobata est hachée, les graines de Coix et le riz rond sont mis dans la marmite et bouillis dans le feu, la bouillie peut être consommée.

[Wei Ling Xian Ge Gen Tang] - Pour la spondylose cervicale causée par le vent, le froid et l'humidité, 12 g de Gui Zhi, 15 g de Ge Gen, 15 g de Bai Shao, 6 g de Glycyrrhiza grillé, 4 tranches de gingembre, 5 jujubes, 12 g de Fenghuang, 12 g de Wei Ling Xian. Prendre avec de l'eau, une dose par jour, répartie en deux fois.

【Dang Gui Yu Jin Tang】 - Pour la spondylose cervicale causée par une déficience du qi et du sang, 10 grammes de Semixia, Chuan Qiong, Graine de moutarde, Angelica Sinensis, Radix Paeoniae Lactiflorae, 8 grammes de Pericarpium Citri Reticulatae, 8 grammes de Hovenia Citri Reticulatae, 12 grammes de Poria, Gallus gallus, et Ul Jin. Ajouter la quantité appropriée d'eau et décocter, une dose par jour, divisée en deux doses.

Qiangwu Duhuo Tang] - Pour la spondylose cervicale causée par le vent, le froid et l'humidité, 10 g de Qiangwu, 10 g de Duhuo, 3 g de Xinxin et 10 g de Silkworm. Décoction avec de l'eau, une dose par jour.

Enfin, examinons les 9 éléments qui ont tendance à déclencher le coup du lapin :

1. la tête basse prolongée pour jouer au téléphone portable, cette fois la colonne cervicale a tendance à supporter un poids plus lourd de la tête, en même temps les épaules et le cou sont excessivement tendus, la charge de la colonne lombaire est augmentée.

2. de longues heures de travail, souvent dans la même position, entraînent une tension excessive des groupes musculaires du cou.

3) Le port prolongé de talons hauts entraîne un déplacement excessif du centre de gravité vers l'avant, une augmentation de la courbure de la colonne vertébrale et une concentration des vertèbres lombaires et cervicales au point de force, ce qui provoque des lésions.

4. la tête et les épaules serrées lors d'appels téléphoniques, les vertèbres cervicales se trouvant d'un côté de la force excessive, ce qui peut entraîner des spasmes des muscles du cou et une fatigue excessive.

5. secouer souvent les cheveux, secouer les cheveux de façon répétée, à long terme, mouvement unilatéral de la colonne cervicale, il est facile de fatiguer le cou.

6. s'allonger pour faire la sieste, ce qui ne favorise pas le maintien de l'arc physiologique de la colonne cervicale.

7. les sous-vêtements sont trop serrés, ce qui entraîne une tension prolongée des muscles de la colonne cervicale, une mauvaise circulation sanguine et une perte de la capacité à tirer et à protéger la colonne cervicale.

8. le massage aveugle, le massage aléatoire, le martèlement, la traction, peuvent causer des dommages plus importants à la colonne cervicale et même conduire à la paralysie dans les cas graves.

9. souvent froid, la colonne cervicale craint particulièrement le gel, l'environnement extérieur du vent, du froid, de l'humidité peut induire une spondylose cervicale.

Par ailleurs, je vous souhaite une bonne santé !

Je suis l'oncle Fatty Blue, votre ami de la santé et du bien-être.

Veuillez ajouter un suivi pour les messages relatifs à la santé et au bien-être.

J'ai été hospitalisée deux fois pour une spondylose cervicale et je ne connais toujours pas de remède pour la spondylose cervicale.

En 1999, je me suis réveillée un matin, je suis allée aux toilettes, j'ai eu des vertiges et j'ai vomi en arrivant aux toilettes. Je suis allée à l'hôpital pour un examen, et il s'agissait d'ostéophytes cervicaux. L'hôpital m'a donné du vin médicinal, de l'acupuncture, et je me suis légèrement améliorée. Peu après, je suis allé jouer à Chongqing, le guide nous a emmenés dans une pharmacie du côté du fleuve Yangtze, j'y ai acheté deux bouteilles de comprimés faits maison, 150 yuans la bouteille, soit un total de 300 yuans, et j'ai mangé une bouteille de plus que, c'est fondamentalement mieux.

En 2016, j'ai été hospitalisé pour un deuxième épisode. Cette fois, c'était pour de la kinésithérapie, des grilles électriques et des fluides, et cela s'est amélioré même après quelques jours, ce qui a coûté plus de 7 000 dollars. Aucun problème jusqu'à présent.

Si vous souffrez de spondylose cervicale, je pense que vous devriez faire plus d'exercices pour la colonne cervicale, comme ramer la tête, secouer les épaules, etc. De nos jours, les gens ne peuvent pas s'éloigner des téléphones portables et des ordinateurs tout au long de la journée, ce qui est une cause importante de la spondylose cervicale. S'il s'agit d'une cause professionnelle, il n'y a pas d'autre solution. Dans ce cas, vous devez profiter pleinement de votre temps libre pour faire des exercices pour la colonne cervicale, sinon vous vous rendrez de plus en plus douloureux.

De nos jours, le nombre de patients souffrant de douleurs au cou, aux épaules, au dos et aux jambes, y compris la sciatique rhumatoïde, est particulièrement élevé, et le corps médical semble avoir une mauvaise compréhension de cette maladie et de son traitement.

J'ai étudié cette maladie en profondeur, car la grande majorité des cas se produisent après le mariage (les enfants, les adolescents et les jeunes sont rarement atteints de cette maladie), c'est pourquoi je l'appelle maladie post-maritale. Par exemple, les personnes qui effectuent des travaux physiques lourds après le mariage, celles qui ont une vie sexuelle fréquente (y compris la masturbation, le visionnage de livres électroniques et de vidéos pornographiques), celles qui dorment souvent dans des lits froids, avec l'air conditionné, celles qui aiment manger des aliments froids, celles qui portent peu de vêtements et celles qui n'aiment pas s'exposer au soleil. Il y a aussi des personnes qui souffrent d'infections urinaires, et vous pouvez vous comparer aux personnes qui souffrent de cette maladie pour voir si elles sont dans ce cas.

Comme tous les médicaments utilisés pour traiter cette maladie irritent l'estomac, ces groupes de personnes n'ont pas un très bon estomac, mangent moins et n'ont pas d'appétit. Plus elles prennent de médicaments, plus elles font de dégâts, et ainsi de suite, formant un cercle vicieux. C'est la raison pour laquelle certaines personnes ne peuvent pas être guéries, même si elles sont âgées. Il y a beaucoup de patients âgés qui souffrent de nécrose de la tête fémorale en raison de l'utilisation d'anciens médicaments.

Si vous êtes dans ce cas, la prochaine étape est de ne pas avoir d'activité sexuelle pendant un mois, c'est-à-dire l'abstinence (y compris la masturbation et le visionnage de livres électroniques et de vidéos pornographiques), de manger de la viande de chien, du loch, du tofu et ainsi de suite, le but étant de reconstituer les nutriments, et certaines des maladies que vous ne pouvez pas manger peuvent être remplacées par des substituts. Pendant cette période, il faut s'exposer davantage au soleil et veiller à rester au chaud. Si vous pouvez faire cela strictement, 20 jours après vous sentirez le changement de la zone affectée de façon évidente. Vous pouvez également manger des bananes, des carottes, des mandarines et des pâtes pendant cette période. Évitez de manger des aliments froids et de boire de l'alcool.

Enfin, je vous souhaite bonne chance dans votre rétablissement.