Le problème de l'hypertension et de l'hypotension artérielle a plusieurs causes principales :

1, tout d'abord, la pression artérielle humaine n'est pas statique au cours d'une journée, la pression artérielle elle-même a un processus de fluctuation normal, la pression artérielle de jour et de nuit présente deux pics et un creux. Le matin, de 6h00 à 9h00, la tension artérielle augmente, formant le premier pic, puis commence à baisser jusqu'à 16h00 à 18h00 pour former le second pic, tard dans la nuit, de 0 à 2h00, la tension artérielle est la plus basse, pour atteindre le creux, puis la tension artérielle augmente à nouveau. Si les patients hypertendus perdent ce rythme de fluctuation, cela signifie que leur propre mécanisme de régulation de la pression artérielle est hors de contrôle, ce qui n'est pas une bonne chose. Mais il existe un certain degré de fluctuation de la pression artérielle, et si les fluctuations sont trop importantes, les dommages cardiovasculaires et cérébrovasculaires sont également plus importants.

2. les problèmes liés aux maladies concomitantes. Comment combiner la ménopause, les calculs urétéraux ou la cholécystite, etc. peut conduire à une volatilité accrue de la pression artérielle.

3. les problèmes de santé personnelle. L'hyperthyroïdie, le phéochromocytome, l'aldostéronisme primaire et d'autres formes d'hypertension secondaire peuvent entraîner des fluctuations importantes de la pression artérielle.

4) L'atteinte des organes cibles. Les patients présentant des lésions des organes cibles tels que le cœur, le cerveau, les reins, les vaisseaux sanguins, en particulier les patients âgés, sont prédisposés à cette affection.

5. une mauvaise utilisation des médicaments. Si vous choisissez des médicaments antihypertenseurs à courte durée d'action ou si vous n'utilisez pas les médicaments conformément à la loi sur la fluctuation de la pression artérielle, cela entraînera également une fluctuation de la pression artérielle.

6. l'interférence de facteurs externes tels que les émotions. Des facteurs externes tels que les émotions, l'environnement et le sommeil peuvent également entraîner des fluctuations de la pression artérielle.

En conclusion, il est normal que la pression artérielle fluctue dans une certaine fourchette, mais si la fluctuation est importante, elle exacerbe davantage le risque cardiovasculaire qu'un état d'hypertension artérielle persistante.

Prévention des fluctuations de la tension artérielle

1. prendre la tension artérielle dynamique sur 24 heures pour comprendre les fluctuations spécifiques de la tension artérielle

2. essayer d'utiliser des médicaments antihypertenseurs à longue durée d'action, et non des médicaments à courte durée d'action comme la cardioplégie, pour faire baisser la tension artérielle.

3) Si la tension artérielle est significativement plus élevée le matin, il faut envisager d'administrer le même médicament antihypertenseur le soir.

4, maintenir une humeur détendue, une vie régulière, assurer le sommeil, arrêter de fumer et limiter la consommation d'alcool.

5. contrôler activement les maladies concomitantes et primaires.

La fluctuation de la pression artérielle désigne le degré de variation de la pression artérielle au cours d'une période donnée, également appelée variabilité de la pression artérielle. Les personnes âgées ont non seulement des niveaux de pression artérielle plus élevés que les jeunes et les personnes d'âge moyen, mais sont également sujettes à des changements non physiologiques dans l'ampleur et la fréquence des fluctuations de la pression artérielle, connues sous le nom de fluctuations anormales de la pression artérielle, qui peuvent se manifester cliniquement par des rythmes circadiens anormaux, une hypotension posturale, une augmentation du pic de pression artérielle le matin, une hypotension postprandiale, une hypertension du manteau blanc et une hypertension dissimulée, et une fluctuation de la pression artérielle entre les visites de suivi et entre les saisons.

Des études cliniques ont montré que les fluctuations anormales de la pression artérielle sont étroitement liées aux lésions structurelles et fonctionnelles des organes cibles, aux événements cardiovasculaires et cérébrovasculaires et à la mortalité. Par conséquent, la gestion correcte des fluctuations anormales de la pression artérielle est une question importante dans la gestion de la pression artérielle chez les personnes âgées en Chine aujourd'hui.

I. Facteurs influençant les fluctuations de la pression artérielle chez les personnes âgées

Le mécanisme de fluctuation de la pression artérielle est très complexe et résulte d'une combinaison de mécanismes internes de régulation cardiovasculaire et de fonctions organiques, ainsi que de l'environnement et du comportement extérieurs, qui n'ont pas encore été entièrement élucidés. Les personnes âgées sont plus sujettes aux fluctuations anormales de la pression artérielle que les jeunes et les personnes d'âge moyen, principalement en raison des facteurs suivants.

1 Facteurs physiopathologiques

Les personnes âgées présentent une diminution de l'élasticité des grosses artères, un dysfonctionnement endothélial, une diminution de la sensibilité du réflexe de pression, un dysfonctionnement autonome, une hypocrisie endocrinienne et une diminution de l'excrétion rénale de sodium et de la régulation du volume. Ces facteurs peuvent entraîner des fluctuations anormales de la pression artérielle.

2 Maladies sous-jacentes

Un certain nombre de maladies communes aux personnes âgées peuvent entraîner des fluctuations de la pression artérielle, telles que le diabète de type 2, l'hyperlipidémie, les maladies cardiovasculaires, les maladies neurologiques (par exemple la maladie de Parkinson), les maladies rénales, les maladies respiratoires et les affections inflammatoires.

3 États indésirables

Anémie, hypovolémie, malnutrition, froid, troubles du sommeil, douleurs chroniques, constipation, hypertrophie de la prostate, anxiété, dépression ou sautes d'humeur, fluctuations de la tension artérielle en période périopératoire.

4 Mesures irrégulières de la pression artérielle

Des mesures incorrectes de la pression artérielle peuvent faire varier considérablement les mesures multiples.

5 Traitement antihypertenseur inadéquat

L'utilisation de médicaments antihypertenseurs à courte durée d'action ne permet pas de maintenir la pression artérielle pendant 24 heures.

6 Interactions médicamenteuses

L'application de médicaments qui affectent la tension artérielle ou qui interagissent avec les médicaments antihypertenseurs. Par exemple, l'application de sédatifs-hypnotiques peut entraîner une baisse de la tension artérielle. L'application de rifampicine accélère le métabolisme de la nifédipine, ce qui affaiblit l'effet antihypertenseur de la nifédipine.

7 Mauvaise observance du traitement par le patient

Le fait que les patients ne prennent pas leurs médicaments antihypertenseurs à temps peut entraîner d'importantes fluctuations de la tension artérielle.

II. les mesures préventives pour éviter les fluctuations anormales de la pression artérielle

1 Trouver la cause des fluctuations anormales de la pression artérielle

Comprendre pleinement les caractéristiques du patient, l'interroger soigneusement sur son état général, son mode de vie, sa situation familiale, ses antécédents médicaux, son traitement, etc. et procéder à l'examen physique ou à l'examen auxiliaire nécessaire. Surveiller attentivement la tension artérielle, saisir le schéma de changement et rechercher les facteurs liés aux fluctuations anormales de la tension artérielle.

2 Corriger les modes de vie, les comportements et les habitudes préjudiciables à la santé physique et mentale.

Un régime alimentaire raisonnable, un exercice physique adéquat, une vie régulière, l'arrêt du tabac et la limitation de la consommation d'alcool, le maintien de la santé mentale et la réduction des sautes d'humeur peuvent tous améliorer, dans une certaine mesure, les fluctuations anormales de la pression artérielle.

3 Corriger le mauvais état du patient

Corriger des conditions défavorables telles que l'anémie, le manque de volume, la malnutrition, la douleur chronique, la constipation, l'anxiété chronique, la dépression ou l'insomnie.

4 Traitement actif pour contrôler la maladie sous-jacente

Intervenir sur les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires, notamment l'hyperlipidémie, l'hyperglycémie, le surpoids et l'obésité, et le syndrome métabolique ; et traiter les troubles coexistants, notamment les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, les troubles respiratoires, les troubles neurologiques, les maladies rénales, les troubles endocriniens et l'hypertrophie de la prostate.

5 Minimiser l'impact des changements du mode de vie, du climat et de l'environnement sur la tension artérielle

Par exemple, il faut augmenter les vêtements en automne et en hiver pour éviter les basses températures dans les pièces.

6 Améliorer l'adhésion des patients aux traitements médicamenteux

Éducation à la santé, examens médicaux réguliers et complets et évaluations de l'état de santé, amélioration de l'observance des médicaments par les patients et prévention de l'omission de médicaments.

7 Combinaison raisonnable d'autres médicaments

Chez les personnes âgées fragiles, il faut être attentif aux fluctuations de la tension artérielle provoquées par les antihypertenseurs, les sédatifs, les antiadrénergiques et les vasodilatateurs.

8 Sélection des médicaments antihypertenseurs à longue durée d'action

Le choix d'un médicament antihypertenseur à longue durée d'action avec une réduction progressive de la pression artérielle sur 24 heures permet de contrôler les fluctuations importantes de la pression artérielle en début de matinée et de réduire l'augmentation du pic de pression artérielle du matin due à la non-prise du médicament à l'heure ou à l'oubli du médicament.

9 Mesure correcte de la pression artérielle

Encourager l'automesure de la tension artérielle à domicile. Les personnes âgées restent assises pendant 5 minutes avant que leur tension artérielle ne soit mesurée.La pression artérielle des deux membres supérieurs doit être mesurée pour la première fois, et la moyenne de trois mesures doit être prise, et la pression artérielle doit être mesurée si nécessaire.Pression artérielle des membres inférieurs.

En conclusion, les patients hypertendus peuvent éviter les dommages causés aux organes cibles par les fluctuations anormales de la pression artérielle, à condition de rechercher activement les facteurs déclenchant les fluctuations anormales de la pression artérielle et de formuler des stratégies préventives de manière ciblée.

Nous rencontrons toujours de nombreux amis qui ont une tension artérielle élevée ou basse et qui ne savent pas quoi faire !

En fait, l'hypertension et l'hypotension sont des problèmes relativement fréquents en clinique, mais toutes les tensions artérielles ne sont pas identiques, il y a de nombreuses raisons à l'hypertension et à l'hypotension, nous avons mis en évidence les possibilités les plus courantes, et nous les partageons avec vous :

I. Fluctuations physiologiques

Chez les personnes en bonne santé, la tension artérielle fluctue entre le haut et le bas, car il s'agit d'une courbe physiologique ; la tension artérielle de chacun n'est pas une ligne droite, nous avons tous des courbes. Tant que notre tension artérielle fluctue dans les limites de la normale, elle est acceptable.

Les fluctuations de la tension artérielle de la plupart des gens se caractérisent par une tension artérielle relativement élevée entre 6 et 10 heures du matin, une tension artérielle relativement élevée entre 16 et 20 heures du soir et une tension artérielle plus basse entre 0 et 4 heures du matin.

Mais quoi qu'il en soit, notre tension artérielle fluctue, mais tant qu'elle fluctue dans une petite fourchette normale, elle est considérée comme normale.

II. les antihypertenseurs à courte durée d'action

Pour les amis souffrant d'hypertension artérielle, si vous avez commencé à prendre des médicaments antihypertenseurs pour contrôler la tension artérielle, veillez à exclure les médicaments antihypertenseurs eux-mêmes. Bien que nous recommandions fortement les antihypertenseurs à longue durée d'action, beaucoup de personnes utilisent encore des antihypertenseurs à courte durée d'action, tels que la nifédipine, le captopril et d'autres médicaments, qui doivent généralement être pris 3 à 4 fois par jour. Parce que ces médicaments antihypertenseurs conservent beaucoup de temps, si vous ne pouvez pas garantir 3 à 4 fois par jour, la pression artérielle connaîtra de grandes fluctuations, même si vous pouvez garantir 3 à 4 fois par jour, la libération de ces médicaments n'est pas uniforme, il y aura également de grandes fluctuations de la pression artérielle. Par conséquent, nous vous recommandons de prendre des médicaments antihypertenseurs courants, d'une part, une fois par jour pour manger, ce qui est pratique, mais surtout, les principaux médicaments antihypertenseurs à action prolongée provoquent moins de fluctuations de la pression artérielle.

III. les changements de température

Notre tension artérielle est affectée par de nombreux facteurs, tels qu'une température plus basse ou plus élevée, notre tension artérielle fluctue, de nombreuses personnes ont cette expérience, la tension artérielle est relativement basse en été, la tension artérielle est relativement élevée en hiver, la raison en est simple : la température estivale est élevée, les vaisseaux sanguins se dilatent sous l'effet de la chaleur et se contractent sous l'effet du froid, la tension artérielle chute, la température est basse en hiver, et vice-versa. Par conséquent, si les saisons changent, en particulier si la température fluctue fortement, la pression artérielle fluctuera également fortement.

IV. hypertension secondaire

L'hypertension se divise en hypertension primaire et en hypertension secondaire. La plupart des cas d'hypertension primaire sont relativement peu fluctuants, mais une partie des cas d'hypertension secondaire, comme le phéochromocytome, cette maladie causée par l'hypertension, se caractérise par une augmentation soudaine de la pression artérielle et une diminution soudaine de la pression artérielle. Ainsi, lorsque notre tension artérielle augmente soudainement, sans médicament pendant 30 à 60 minutes, la tension artérielle peut également chuter, il faut d'abord exclure l'hypertension secondaire, le phéochromocytome.

V. Hypertension de la blouse blanche

De nombreux amis se rendent à l'hôpital pour mesurer leur tension artérielle, alors qu'elle n'est pas élevée à leur retour, je ne sais pas pourquoi. En fait, pour exclure l'hypertension de la blouse blanche, parce que nous sommes nerveux lorsque la pression artérielle va augmenter, en particulier une partie des gens à l'hôpital, est encore plus nerveux une mesure de la pression artérielle est élevée, de retour à la maison n'est pas élevé. Il est recommandé au patient de mesurer sa pression artérielle à domicile plus souvent, mais il est préférable d'apporter un appareil de surveillance de la pression artérielle sur 24 heures, afin de déterminer s'il y a une hypertension.

VI. hypotension spécifique

Les personnes âgées sont sujettes à l'hypotension postprandiale, donc si la pression artérielle est basse après avoir mangé, il faut envisager une hypotension postprandiale ; il existe également une sorte d'hypotension appelée hypotension posturale, que l'on observe surtout chez les personnes âgées, en particulier lorsqu'elles se lèvent d'une position assise ou accroupie, il est facile d'avoir du noir devant les yeux, des vertiges et d'autres malaises, il est donc nécessaire d'exclure l'hypotension posturale. Lorsque l'on se lève brusquement d'une position accroupie, une chute soutenue de la pression artérielle systolique d'au moins 20 mmHg ou une chute soutenue de la pression artérielle diastolique d'au moins 10 mmHg dans les 3 premières minutes peut provoquer des symptômes, c'est ce que l'on appelle l'hypotension verticale.

En bref, la tension artérielle fluctue entre l'excès et le manque, et se divise grosso modo en deux catégories : l'une fluctue à l'intérieur d'une certaine fourchette, ce qui est normal, il n'y a pas lieu de s'inquiéter ; mais si elle ne se situe pas à l'intérieur d'une certaine fourchette de fluctuations, il faut d'abord en chercher la raison, et ce n'est qu'en trouvant la raison que l'on peut savoir comment agir correctement.

Nous pouvons apporter un tensiomètre ambulatoire pour voir notre tension artérielle la plus élevée, la plus basse et la moyenne si nous ne pouvons pas dire si notre tension artérielle fluctue ou non, ce qui donne une évaluation plus précise de la tension artérielle.

Quelles sont les causes de l'hypertension et de l'hypotension ? Que faut-il faire pour la prévenir ? C'est en effet un problème pour de nombreux patients hypertendus. Nombreux sont ceux qui disent : "J'ai pris des médicaments antihypertenseurs, mais ma tension artérielle n'est pas maîtrisée. La tension artérielle fluctue toujours, quelle en est la raison ? Aujourd'hui, le Dr Zhang va vous expliquer ce problème.

Tout d'abord, pour de nombreuses personnes souffrant d'une tension artérielle élevée, en particulier au stade précoce de la tension artérielle élevée (hypertension initiale) et pour les patients dont la tension artérielle fluctue, beaucoup d'entre eux ont une tension artérielle fluctuante, qui est à la fois élevée et basse, et qui donne parfois l'impression d'être difficile à cerner. En fait, il s'agit du stade précoce de la maladie de l'hypertension, la pression artérielle fluctue, elle est parfois basse lorsque l'on prend des médicaments antihypertenseurs, mais sans médicaments antihypertenseurs, la pression artérielle augmente à nouveau, ce qui rend le traitement difficile. D'ailleurs, même les médecins ont parfois du mal à s'y retrouver. Il s'agit d'une étape dans l'évolution de l'hypertension, au cours de laquelle les personnes doivent veiller à surveiller leur tension artérielle tout en améliorant leur mode de vie et, si nécessaire, en prenant des médicaments sous la supervision d'un médecin. Il est vrai que certaines personnes ont leur propre schéma d'utilisation des médicaments antihypertenseurs, comme l'utilisation d'antihypertenseurs à petites doses, et que certaines personnes utilisent certains médicaments antihypertenseurs à des moments précis, tout cela en fonction de la situation spécifique, et il est préférable de le faire sous la direction d'un professionnel de la santé.

À ce stade, il est toujours recommandé de rechercher les facteurs déclencheurs de l'augmentation de la tension artérielle. Si une fois les déclencheurs trouvés, tels que le manque de repos, la prise de poids et d'autres causes du problème, il est possible de ramener la tension artérielle à la normale. À ce stade, si l'on s'attaque aux facteurs déclenchants, il est possible de ramener la tension artérielle à la normale. Dans certains cas, l'élément déclencheur ne peut être trouvé, ou l'intervention sur l'élément déclencheur n'améliore pas la tension artérielle. Il peut s'agir d'une étape dans la progression vers l'hypertension, et si les facteurs de risque et le mode de vie ne sont pas améliorés, il est probable que la tension artérielle continuera d'augmenter. Lorsque la tension artérielle continue d'augmenter, il est généralement nécessaire de suivre un traitement antihypertenseur oral.

Dans l'ensemble, il y a plusieurs raisons pour lesquelles la tension artérielle est élevée ou basse, qu'il s'agisse de l'état initial de l'hypertension artérielle ou de certains facteurs déclenchants, à ce moment-là, la chose la plus cruciale est de trouver un médecin professionnel qui traite l'hypertension artérielle pour un traitement et un ajustement professionnels. Il se peut que certaines personnes puissent réellement obtenir un effet significatif du traitement. Si ce n'est pas possible, il est également nécessaire d'entamer un traitement antihypertenseur, le cas échéant.

Premièrement, êtes-vous actuellement hypertendu ou non ?

Votre tension artérielle est déjà élevée (supérieure à 140/90 mmHg ou plus) et peut être clarifiée de deux manières, soit en surveillant votre tension artérielle à la maison et en l'enregistrant pendant un certain temps pour votre médecin. La seconde consiste à effectuer un test de surveillance ambulatoire de la pression artérielle sur 24 heures pour clarifier la situation.

Après le diagnostic, votre médecin établira un plan de traitement préliminaire basé sur l'évaluation de votre état, comprenant l'administration de médicaments antihypertenseurs et l'amélioration du mode de vie. Environ 2 semaines avant le traitement, afin d'observer si le plan de traitement vous convient, il est recommandé de surveiller votre tension artérielle pendant 1 à 2 semaines et d'effectuer un suivi avec votre médecin pour déterminer si votre plan de traitement vous convient à long terme pour le moment.

Troisièmement, si l'hypertension n'est pas envisagée pour le moment, mais qu'il y a des fluctuations occasionnelles de la pression artérielle.

Merci pour l'invitation !

La pression artérielle est la pression exercée par le flux sanguin sur les parois des vaisseaux sanguins, et se divise en pression artérielle diastolique et systolique lorsque le cœur se contracte. L'hypertension artérielle est classée comme primaire ou secondaire, l'hypertension primaire résultant souvent de lésions des vaisseaux sanguins causées par un mode de vie inapproprié, tandis que l'hypertension secondaire est souvent le résultat d'autres maladies. Le diagnostic d'hypertension est confirmé par trois mesures de tension artérielle élevée effectuées le même jour.

La tension artérielle est une valeur dynamique, souvent tôt le matin et vers 16 heures, la tension artérielle quotidienne est à son maximum, tandis que la nuit, la tension artérielle est à son minimum, la tension artérielle est également affectée par le temps, les émotions et de nombreux autres facteurs, ce qui peut entraîner des fluctuations.

Il faut veiller à prévenir l'hypertension et l'hypotension :

• Effectuer une surveillance ambulatoire de la pression artérielle sur 24 heures pour connaître l'état de votre pression artérielle tout au long de la journée.

• Travaillez avec votre médecin pour adapter votre traitement antihypertenseur à vos besoins.

• Arrêter de fumer, limiter la consommation d'alcool, suivre un régime pauvre en sel, veiller à un sommeil suffisant et à de bonnes émotions.

• Prise en charge globale et contrôle actif des maladies primaires

Si vous aidez, vous pouvez me soutenir, si vous avez des questions, vous pouvez me contacter pour en discuter !

Quelles sont les causes des variations de la tension artérielle ? Que peut-on faire pour l'éviter ?

De nombreuses personnes pensent que la baisse de la tension artérielle est la solution la plus difficile, mais en fait, la tension artérielle, qu'elle soit baissée ou non, sera un "tueur silencieux" tant qu'elle fluctuera à la hausse et à la baisse, et tant que la fluctuation sera importante, il y aura apparition de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et développement d'un danger caché. Les patients âgés, en particulier, doivent éviter les fluctuations de la tension artérielle, car elles peuvent facilement entraîner des lésions cérébrovasculaires, voire une hémorragie cérébrale, un infarctus cérébral et d'autres complications.

Principaux facteurs influençant l'hypertension et l'hypotension

1. les facteurs psychologiques

Par exemple, une tension mentale excessive, une surexcitation, une fatigue excessive, etc. peuvent facilement entraîner une augmentation soudaine de la pression artérielle. Ces facteurs peuvent entraîner un dysfonctionnement du cortex cérébral, une perte de la régulation normale du centre vasodilatateur sous-cortical, la formation d'un foyer d'excitation fixe dans le centre vasodilatateur, de sorte que les petites artères de tout le corps subissent une constriction spasmodique, la résistance à l'écoulement du sang dans les vaisseaux sanguins augmente, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. Si une personne est en colère, facile à mettre en colère ou souvent trop heureuse, elle stimulera souvent le centre de vasodilatation du cerveau, la pression artérielle peut apparaître comme un phénomène élevé et faible.

2. les facteurs environnementaux

Les conditions de travail et de vie peuvent également affecter la tension artérielle. Par exemple, le travail en hauteur, le bruit intense, le tabagisme excessif, la consommation d'alcool et les changements rapides de climat peuvent entraîner des variations fortes ou faibles de la tension artérielle. Il a été observé qu'après avoir fumé une cigarette, la pression artérielle augmente de 10 à 20 mmHg et la fréquence cardiaque de 5 à 10 battements par minute. Cela s'explique par le fait que la nicotine contenue dans le tabac peut exciter le centre de vasodilatation cérébral, de sorte que les petites artères se contractent, ce qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. En outre, un effort excessif, tel que l'effort de défécation, peut également provoquer une augmentation soudaine de la pression artérielle.

3. l'utilisation déraisonnable de médicaments

L'hypertension primaire a une longue durée de vie et se développe lentement. Certaines personnes n'accordent pas suffisamment d'attention à la maladie, prenant des médicaments lorsqu'elle est difficile, puis oubliant de les prendre lorsque les symptômes s'atténuent. D'autres sont tellement désireuses de faire baisser leur tension artérielle qu'elles prennent trop de médicaments, ce qui fait chuter leur tension artérielle trop rapidement. Tous ces facteurs font que la tension artérielle peut sembler élevée ou basse.

Les dangers de l'hypertension et de l'hypotension et ce qu'il faut faire pour y remédier.

L'hypertension et l'hypotension artérielle sont très nocives et peuvent entraîner des complications graves, en particulier des complications cérébrales et cardiaques. Une pression artérielle très basse peut ralentir la circulation sanguine et entraîner la formation d'une thrombose cérébrale ; une pression artérielle très élevée peut entraîner une rupture des vaisseaux sanguins cérébraux et une hémorragie cérébrale, ainsi qu'une insuffisance cardiaque.

Les personnes dont la tension artérielle oscille entre le haut et le bas doivent demander à leur médecin de les aider à en trouver la cause et à la traiter correctement. Les méthodes spécifiques sont les suivantes :

Tout d'abord, il est important de bien comprendre ce qu'est l'hypertension. Bien que l'hypertension soit une maladie chronique, elle peut être contrôlée.

Deuxièmement, il convient d'aménager un environnement de travail et de vie approprié, de veiller à la combinaison du travail et du repos, d'éviter les tensions excessives, l'excitation et la fatigue, de maintenir un sommeil adéquat et une vie régulière, de veiller à ce que le régime alimentaire soit pauvre en sel et en graisses, de s'abstenir de fumer et de boire de l'alcool, de participer de manière appropriée à l'exercice physique, mais aussi de contrôler le poids corporel, de ne pas être trop obèse.

Troisièmement, nous devrions adhérer à l'utilisation raisonnable des médicaments. Les patients hypertendus doivent choisir des médicaments antihypertenseurs sous la direction des médecins et ajuster la dose de médicaments en fonction de la situation de la pression artérielle, de manière à ce que la pression artérielle diminue lentement. Les patients hypertendus doivent suivre un traitement à long terme et ne pas l'interrompre. De cette manière, la tension artérielle peut être stabilisée à un certain niveau, évitant ainsi le phénomène de fluctuation entre le haut et le bas.

Je suis le Dr Huang Zhiyan et je m'efforce d'expliquer la complexité de la connaissance des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! En outre, si des membres de votre famille souffrent également de problèmes liés à l'hypertension et à l'hypotension, n'hésitez pas à leur transmettre cet article !

La pression artérielle est censée fluctuer, la pression artérielle d'une personne normale continuera à augmenter et à diminuer au cours de la journée, montrant généralement une fluctuation "à deux pics et à deux vallées", les deux pics se rapportant à la pression artérielle plus élevée le matin de 6h00 à 10h00 et de 16h00 à 18h00, la vallée se rapportant au repos nocturne lorsque la pression artérielle est plus basse, environ 10 à 20 % de baisse. 20 % environ.

Ce n'est qu'après avoir exclu les fluctuations physiologiques que l'on peut envisager d'autres causes !

1, les fluctuations de la pression artérielle causées par les effets des médicaments, le patient peut ne pas prendre les médicaments antihypertenseurs à temps (manger et s'arrêter), ou utiliser incorrectement les médicaments, et ne pas appliquer les médicaments antihypertenseurs (communément dans leur propre utilisation aléatoire des médicaments).

2, l'hypertension du patient est secondaire à la présence de maladies sous-jacentes majeures, l'hypertension est un sous-produit d'autres maladies, dans ce cas l'application de médicaments antihypertenseurs n'est pas très efficace, même si l'utilisation régulière de médicaments, aussi longtemps que la maladie sous-jacente change, la pression artérielle changera également.

3, l'environnement externe de l'influence de la température, les fluctuations de la pression artérielle seront affectées par les changements de température, si le patient est dans l'alternance des saisons, alors il est facile de faire la pression artérielle a été stabilisé, devenir incontrôlable à nouveau.

4, le contrôle quotidien des patients hypertendus ne se limite pas aux médicaments, mais passe également par une modification du mode de vie et des habitudes alimentaires. Si le patient fume, boit de l'alcool ou suit un régime riche en sel sur le long terme, il est facile de faire fluctuer la tension artérielle et il est difficile de la contrôler et de la stabiliser.

5. L'influence des facteurs neurologiques sur la tension artérielle, qu'il s'agisse de troubles nerveux à court terme causés par l'humeur ou de troubles nerveux à long terme causés par des foyers spinaux, la différence réside uniquement dans la nocivité et la persistance, mais tous deux peuvent entraîner des difficultés dans le contrôle de la tension artérielle.

Comment puis-je éviter les fluctuations importantes de ma tension artérielle ?

En plus de prêter attention à l'apparition des déclencheurs ci-dessus, les patients devraient faire plus d'exercice, l'exercice n'est pas une fausse déclaration, nous devrions mettre l'exercice dans la même position importante que manger et dormir ; l'hypertension devrait boire plus d'eau, en particulier le matin après le lever, boire un verre d'eau sur un estomac vide, soulager efficacement la viscosité du sang et la reconstitution de l'eau ; en outre, nous devons faire attention à l'effet des changements de position du corps sur la pression artérielle, comme une longue période d'accroupissement se lever soudainement, ou se lever brusquement. Se lever brusquement après avoir dormi peut provoquer des fluctuations soudaines de la pression artérielle.

Qu'il s'agisse d'une hausse ou d'une baisse soudaine, ce n'est pas une bonne chose et, d'un point de vue clinique, le danger d'une hausse et d'une baisse de la tension artérielle est beaucoup plus élevé que celui d'une hypertension ou d'une hypotension prolongée ; nous devons donc y prêter attention et utiliser les médicaments de manière raisonnable pour un contrôle stable de la tension artérielle.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

Quelles sont les causes des variations de la tension artérielle ? Que peut-on faire pour l'éviter ?

L'hypertension est une maladie chronique courante qui dure toute la vie et dont le contrôle nécessite des médicaments. L'hypertension est une cause importante et un facteur de risque pour de nombreuses maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, affectant la structure et la fonction du cœur, du cerveau et des reins, mettant gravement en danger la santé humaine et provoquant même l'invalidité et la mort.

Pour les patients hypertendus, il est très important de maintenir une pression artérielle stable, parce que la pression artérielle est soudainement élevée et basse, ce qui causera des dommages aux vaisseaux sanguins, et endommagera également les organes cibles tels que le cœur, le cerveau et les reins, en particulier pour les patients hypertendus dont l'évolution de la maladie est plus longue, la pression artérielle augmente soudainement, les vaisseaux sanguins subissent une augmentation soudaine de la pression, ce qui peut facilement conduire à la rupture des vaisseaux sanguins et à des saignements, déclenchant une hémorragie cérébrale et d'autres maladies. En outre, si la pression artérielle n'est pas bien contrôlée, il est facile d'accélérer l'athérosclérose, la formation de plaques, une fois que la plaque se rompt et saigne, il est facile de former un thrombus, ce qui entraîne une crise cardiaque ou un infarctus du myocarde.

Certains patients hypertendus oscillent entre un taux élevé et un taux faible malgré l'utilisation de bons médicaments antihypertenseurs, que se passe-t-il ?

La tension artérielle oscille entre l'excès et le manque de tension, et il convient de noter les points suivants

1. les aspects émotionnels

La longue durée de l'hypertension fait que de nombreux patients souffrent de la maladie, et sont particulièrement enclins à la méfiance, à l'amertume, à la mauvaise humeur, aiment se mettre en colère ou ne s'intéressent à rien, ce qui fait fluctuer la pression artérielle et la rend difficile à contrôler. Les patients hypertendus doivent tout d'abord se calmer, les fluctuations de la pression artérielle sont normales, ne pas se morfondre, et même produire de l'irritabilité, maintenir un état d'esprit optimiste pour le contrôle de la pression artérielle est très utile.

2. sensibilité excessive aux valeurs de la pression artérielle

De nombreux patients hypertendus ont une certaine compréhension de leur propre maladie, ils sont donc plus effrayés et inquiets de leurs accidents cardiovasculaires et cérébrovasculaires soudains, ce qui les amène à surveiller fréquemment leur tension artérielle et à être très sensibles à la valeur, et à augmenter ou diminuer le médicament en fonction de la valeur de leur tension artérielle, ce qui entraîne une fluctuation de la tension artérielle.

3. négliger le traitement des facteurs de risque tels que la glycémie et les lipides

L'hypertension, les lipides et le diabète s'influencent et se causent mutuellement. En cas de combinaison d'autres maladies telles que le diabète et l'hyperlipidémie, il convient de les contrôler ensemble et de ne pas se concentrer uniquement sur la tension artérielle.

4. interférence d'autres médicaments

Par exemple, il est préférable de ne pas prendre de Captopril et de Lotrimin en association avec des anti-inflammatoires et de l'ibuprofène.

5. les habitudes alimentaires

Les régimes pauvres en graisses, le maintien d'un certain apport en potassium et en calcium ainsi que les régimes pauvres en sel, la consommation d'une plus grande quantité de légumes et de fruits et d'aliments contenant davantage de potassium peuvent réduire la sensibilité du système cardiovasculaire des personnes âgées au sodium et abaisser la tension artérielle.

En résumé, "l'autorégulation, l'auto-entretien et l'auto-amélioration" sont des moyens efficaces pour maintenir une tension artérielle stable.

Je suis le pharmacien Wang, dont la mission est d'expliquer les connaissances complexes et difficiles des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Votre intérêt est ma plus grande motivation ! Si un membre de votre famille souffre d'hypertension artérielle, n'hésitez pas à lui transmettre cet article !

La tension artérielle varie en fonction des émotions, de la santé de l'organisme, du climat et de la production. Tant que la pression artérielle n'est pas mesurée pendant une longue période de temps avant l'équilibre de la normale, absolument ne peut pas arrêter le médicament, sinon, le corps est très défavorable !

Si la tension artérielle augmente anormalement, en plus de suivre le traitement médicamenteux, vous pouvez coopérer avec l'irradiation de l'artère radiale gauche à l'aide d'un laser faible et d'un instrument thérapeutique à trois niveaux, deux fois par jour, le matin et le soir, pendant trente minutes à chaque fois, pour changer les mauvaises habitudes de vie, réduire la consommation d'alcool et arrêter de fumer, boire de l'eau en quantité suffisante, faire de l'exercice, manger moins d'aliments riches en huile et en graisse, suivre le traitement pendant cinq à sept mois ou plus, ce qui peut permettre de réduire la tension artérielle de cent ou deux cents millimètres de mercure. Si vous continuez à suivre le traitement, vous pourrez réduire la pression artérielle ou cesser de prendre le médicament.