Les cœurs de ceux qui peuvent arrêter de fumer sont vieux et durs. Non seulement cette affirmation est erronée, mais l'utilisation du mot "très" est purement abusive. Le mot "persévérance" devrait être utilisé pour décrire les personnes qui sont capables d'arrêter de fumer. Réfléchissez bien pour savoir s'il y a autour de vous quelqu'un qui a bon cœur et qui a arrêté de fumer. Réfléchissez bien pour savoir s'il y a dans votre entourage des personnes qui n'ont pas bon cœur et qui n'ont pas arrêté de fumer.

Votre argument est donc indéfendable.

Il ne doit pas être difficile d'arrêter de fumer si vous essayez de le faire vous-même !

Ce n'est pas quelque chose que l'on peut simplement conseiller pour arrêter de fumer ?

J'aime les gens qui ne fument pas et ne boivent pas.

Mais mon fils s'en est sorti sans une goutte d'alcool ni une cigarette !

Mon mari n'a renoncé qu'à l'alcool ~ mais il n'a pas arrêté les cigarettes et a fumé de plus en plus puissamment deux boîtes par jour ......

Je suis une femme : je fumais et je buvais beaucoup.

Mes amis me surnommaient "The Lady" 😜.

Ensuite, j'ai arrêté de fumer et de boire à cause de l'alcool 🉐 allergie cutanée

Ce n'est pas moi qui suis cruel ?

Si je ne m'aime pas, qui le fera ?

Parce que la santé ne s'achète pas avec de l'argent !

Le manque de sommeil 🉑 pour boire du vin moins perché !

Fumez moins si votre foie ou vos poumons ne sont pas en très bon état.

Cela vous aidera à être en bonne santé !

Merci de m'avoir invitée, Jan Jan !

La grande majorité des gens ont un subconscient : le "retour sur soi".

Face aux difficultés, ils ne pensent jamais à les surmonter, mais se rassurent en se disant que "c'est trop difficile, personne ne peut le faire", et quand quelqu'un peut le faire, ils aiment aussi trouver une raison de se réconforter, et ce type de personne n'est pas rare dans nos vies, et sa proportion est relativement importante.

Je ne sais pas quand, mais les bons sont faciles à rejeter, parce qu'ils sont toujours en minorité, qu'ils ont leur propre vision des choses et qu'ils n'obéissent jamais aveuglément à la majorité.

Posez-vous la question suivante : les personnes qui arrêtent de fumer ont-elles vraiment le cœur dur ?

Lorsqu'un père constate que ses enfants en ont assez de rester à l'écart à cause de l'odeur de la fumée, et qu'il a arrêté de fumer pendant des décennies uniquement pour pouvoir garder ses enfants heureux et proches, pouvez-vous dire que cet homme qui aime tendrement ses enfants a le cœur dur ?

Lorsqu'un mari voit le niveau de vie de sa femme et de ses enfants diminuer à cause de ses revenus, et qu'il jette désormais les cigarettes qui l'accompagnent afin d'économiser de l'argent pour améliorer le niveau de vie de sa famille, pouvez-vous dire que cet homme qui aime tendrement sa femme et ses enfants a le cœur dur ?

Lorsqu'un fils voit sa mère tousser sans cesse à cause de la cigarette, et qu'il se tient désormais à l'écart des belles cigarettes à la mode afin d'offrir à ses parents un cadre de vie sain, peut-on dire que cet homme filial envers ses parents a le cœur dur ?

En fait, je pense que les personnes qui arrêtent de fumer n'ont pas seulement le cœur moins dur, mais qu'elles sont plus douces et plus gentilles !

Beaucoup de gens fument, peut-être pour une raison ou une autre : certains pour le plaisir, d'autres pour l'obsession, d'autres encore pour le stress, d'autres pour se socialiser, en fait, très peu de gens aujourd'hui ne connaissent pas les mauvais côtés du tabagisme, c'est plutôt un désir de s'enfoncer dans quelque chose qu'ils espèrent en retirer.

Le succès de l'arrêt du tabac dépend de la force de cette raison, de l'intérêt qu'il y a à surmonter les difficultés rencontrées au cours de la période, la raison est le plus souvent positive, donc non garantie, mais au moins le succès de l'arrêt du tabac est assuré, il y a une place douce dans le cœur des gens, ils peuvent tout affronter pour cela.

Même pour ceux qui sont passifs pour arrêter de fumer (à cause de la maladie, ils sont conseillés par leur famille et leurs amis), certains disent qu'ils ont peur de la mort, ce qui est en effet une partie du facteur, après tout, la peur de la mort est une maladie commune à toute la vie, mais je pense qu'il y a aussi des moments où la décision d'arrêter de fumer est prise à cause de l'amour et de l'attention des proches, et pour pouvoir passer plus de temps avec la famille, toutes les considérations sont prises en compte.

Arrêter de fumer n'est en fait pas difficile, la gêne initiale de l'arrêt du tabac n'est pas surprenante, cliniquement elle appartient à la réaction de sevrage, ce type de douleur existe, mais elle n'est jamais plus douloureuse que celle d'une femme donnant naissance à un enfant, chaque femme doit passer par ce type de douleur dans sa vie, et elles peuvent la tolérer, vous, un homme, ne pouvez même pas tolérer la douleur de l'arrêt du tabac qui est bien pire, êtes-vous vraiment qualifié ?

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

Les personnes qui parviennent à arrêter de fumer n'ont pas la haine au fond d'elles-mêmes, elles sont très disciplinées et savent se restreindre. Ces personnes ont souvent plus de chances de devenir grandes que les personnes ordinaires.

Les cigarettes sont difficiles à arrêter à cause de la "dépendance". Ton père n'a probablement pas pu arrêter tout seul et ne voulait pas s'abandonner, alors il a trouvé une excuse.

En fait, la question de l'arrêt du tabac est une question de sagesse et de bienveillance. Compte tenu de sa propre santé, il faut arrêter si on le peut, mais je suis aussi contre l'arrêt brutal, qui risque au contraire de rompre l'équilibre établi en soi, et les différents organes risquent de ne pas pouvoir s'y adapter en même temps, ce qui déclenchera d'autres maladies. Je propose surtout de réduire la quantité, un contrôle approprié, si le dernier

Si vous n'avez pas envie de faire de la lèche, laissez les choses se faire.

Je me souviens qu'à l'époque, je n'étais pas un mauvais fumeur, atteignant une moyenne de deux paquets par jour à son apogée. Un jour, je me suis soudain détesté, le col et les poignets de mes vêtements sentaient particulièrement mauvais et, ne voulant pas fumer, j'ai naturellement réduit la quantité de cigarettes. Au bout d'un certain temps, je détestais toujours l'odeur de la cigarette, alors j'ai tout simplement arrêté de fumer. Après avoir arrêté de fumer, rien ne se répète, je rencontre de temps en temps de vieux amis particulièrement proches, je les accompagne aussi pour fumer, mais je ne suis pas du tout dépendant. Je n'ai jamais fumé seule.

Je n'ai donc pas l'impression d'avoir l'expérience du sevrage tabagique et d'être capable d'y renoncer parce que j'ai un peu plus d'autodiscipline que la norme !

Fumer présente tous les inconvénients et aucun des avantages ! Ceux qui fument peuvent se concentrer, le corps qui ne fume pas aura un mauvais effet, et comme raison de fumer, vous fumez aussi, vous devez fumer, faire voler les cendres, etc. Les avantages de l'arrêt du tabac ne sont qu'un exemple : si vous arrêtez résolument de fumer pendant une semaine, votre alimentation sera étonnamment parfumée et savoureuse ! Pourquoi ? Fumer, fumer, avoir la gorge comme une cheminée, est-ce possible ? Les gens normaux se rendront compte qu'il n'y a aucun avantage à ne pas fumer. Les personnes qui n'arrêtent pas de fumer sont imprudentes et ne savent pas comment éviter les dommages. Cela n'a rien à voir avec le fait d'être impitoyable ou non. Fumer coûte également de l'argent, fumer des cigarettes à moins de dix dollars, et n'a tout simplement pas de visage, les cigarettes bon marché ne sont pas bonnes à acheter ! Fumer est fatal pour le système respiratoire, les vaisseaux sanguins, les poumons et la gorge ! Il a également un goût désagréable dans la bouche. Les personnes qui n'arrêtent pas de fumer se détruisent elles-mêmes, très durement.

J'ai trouvé quelque chose de plus addictif que la cigarette, alors j'ai arrêté avec succès

Si vous replacez votre commentaire sur le fait d'être "impitoyable" dans son contexte, il faut l'interpréter comme le fait de s'abstenir de fumer et d'avoir de la persévérance ! Mon grand-père a évité de fumer pendant plus de 70 ans et a vécu jusqu'à 90 ans, je l'admire pour cela.

Les Chinois ont la mauvaise habitude de bavarder avant et après les gens. Les fumeurs n'ont rien à voir avec vous ? Il veut fumer et ne veut pas fumer, c'est son hobby personnel, les gens qui fument que vous dites nocifs, le détestent, les gens qui arrêtent de fumer que vous dites durs de cœur, le combattent. Je dirais qu'il n'y a rien de plus empoisonné que ces gens qui en parlent.

Je pensais la même chose : la vie, c'est d'être heureux.

Cela fait plus d'un an que j'ai arrêté de fumer, et j'ai l'impression que ce que je n'arrive pas à arrêter, c'est juste la peur de la lâcheté et la peur de vivre sans cigarettes pour le reste de ma vie et d'être plongé dans la misère.

Aujourd'hui, je pense que si je ne suis pas capable d'arrêter, c'est parce que je n'ai pas assez de courage.

Cela n'a rien à voir avec le fait d'être impitoyable.

Arrêter de fumer est en fait une chose très simple à faire.

Ne faites qu'une chose.

Cela signifie qu'il suffit de poser la cigarette que vous tenez à la main.

Nous nous souvenons tous de l'état dans lequel nous étions avant d'apprendre à fumer, de ne pas avoir à acheter de cigarettes, de ne pas avoir à courir à l'intérieur des toilettes pour tirer une grande bouffée de rien, en ignorant complètement la puanteur qui régnait à l'intérieur.

À l'époque, ce n'était pas un problème et on pouvait être heureux tous les jours.

En tant que fumeur depuis plus de dix ans, beaucoup de mes amis savent que j'ai arrêté de fumer en lisant un livre intitulé "Ce livre vous aidera à arrêter de fumer".

Considérez-moi comme une publicité pour le livre, cela m'a vraiment aidé et j'ai vu beaucoup de gens pousser le livre.

Mes amis me demandent souvent ce que dit réellement le livre.

Je ne vais pas non plus entrer dans les détails avec lui, car le jour où il voudra arrêter de fumer, je lui recommanderai de se procurer un exemplaire du livre, plutôt que d'en faire un sujet de discussion qui le conduira à avoir encore plus peur du livre.

Beaucoup se demanderont ce qu'il y a de si effrayant dans un livre.

En particulier les non-fumeurs, pensent que ce livre a l'air génial ah, peut aider les autres à arrêter de fumer, certains des maris dégoûtés par les épouses fumeuses peuvent s'être précipités pour commander pour acheter.

Mais en tant qu'ancien fumeur, je ne voudrais pas lire un livre si quelqu'un me disait qu'il existe un livre pour arrêter de fumer.

Plus je crois que ce livre va me permettre d'arrêter de fumer, plus j'ai peur de le lire.

Parce qu'il serait douloureux que je lise ce livre et que je ne puisse plus jamais fumer pour le reste de ma vie.

Quand je ne serai pas trop occupé par mon travail ou ma retraite, j'arrêterai de fumer et je regarderai ce film.

Mais pouvez-vous vraiment attendre jusqu'à cette date pour arrêter de fumer ?

Il est fort probable que vous vous disiez : "J'ai atteint mon âge, il ne me reste plus beaucoup d'années à vivre, pourquoi devrais-je arrêter ?

Le moins que l'on puisse dire, c'est qu'il est très difficile d'arrêter de fumer.

Mais avec l'intention de le faire, ce sera aussi facile.

Il suffit d'acheter le livre et de le suivre.

Vous serez heureux d'arrêter.

Il s'agit bien sûr de la méthode la plus heureuse pour arrêter de fumer.

J'ai également vu des méthodes extrêmes pour arrêter de fumer.

Couper des doigts et tout ça, alors il s'agit probablement d'une personne impitoyable ......

D'une part, il est important de sauver sa vie et, d'autre part, Lo Pan n'a pas beaucoup d'argent pour faire l'ascension de la montagne. Si vous êtes en bonne santé et que vous n'avez pas de problèmes, votre situation financière est assez bonne. Je ne vois pas l'intérêt d'abandonner ou non ?