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Que puis-je faire si ma glycémie à jeun est de 5,8 et qu'elle ne redescend pas après la grossesse ?

Que puis-je faire si ma glycémie à jeun est de 5,8 et qu'elle ne redescend pas après la grossesse ?

Si vous présentez une hyperglycémie après la grossesse et si votre glycémie est de 5,8 mmol/L après plusieurs mesures, vous répondez aux critères du diabète gestationnel et vous devez suivre les critères du diabète gestationnel.

Examinons les critères de diagnostic du diabète gestationnel : glycémie à jeun 5,3 mmol/L, 75 g de glucose par voie orale pendant 1 heure 10 mmol/L, et glycémie à 2 heures 8,5 mmol/L. Toute donnée mesurée dépassant les critères susmentionnés conduira au diagnostic de diabète gestationnel.

Une fois le diagnostic posé, il est important de prendre des mesures actives pour traiter la maladie, et les cinq cavaliers du traitement du diabète s'appliquent toujours ici. Le régime alimentaire et l'exercice physique sont indispensables. Le régime alimentaire doit tenir compte de l'ensemble des nutriments ingérés, réduire la consommation de glucides, manger plus de légumes, de concombres, de tomates et d'autres aliments moins sucrés au lieu de consommer des fruits, un œuf ou 250 ml de lait par jour. L'ordre des repas est le suivant : légumes, protéines et aliments de base. Si votre grossesse le permet, faites une marche rapide pendant 30 minutes par jour jusqu'à ce que vous transpiriez. 3 à 5 jours plus tard, si le régime alimentaire et l'exercice physique ne permettent pas de contrôler la glycémie en dessous de 5,1 mmol/L ou si elle est contrôlée dans la fourchette normale mais que la cétose est présente, une insulinothérapie est nécessaire.

L'insuline est une grosse molécule qui ne peut pas passer à travers le placenta dans le fœtus, c'est pourquoi les patientes atteintes de diabète gestationnel peuvent choisir l'insuline pour réduire leur taux de sucre. La Chine n'a pas encore approuvé de médicaments hypoglycémiants oraux pour le diabète gestationnel, mais l'insuline humaine et l'insuline dextran peuvent être utilisées pour les femmes enceintes.

La question porte principalement sur l'observation de la glycémie postprandiale afin de déterminer le schéma et le dosage de l'insuline. L'insuline basale, c'est-à-dire l'insuline détritique, peut être utilisée en premier lieu pour voir comment se déroule le traitement, et si la glycémie postprandiale n'est pas atteinte, il convient d'appliquer l'insuline préprandiale. Il convient de noter que tous les traitements doivent être basés sur le régime alimentaire et l'exercice physique. Contrôler le profil glycémique 7 fois par jour, c'est-à-dire 2 heures avant et 2 heures après les trois repas et avant le coucher. Vérifier la glycémie à 3 heures du matin si nécessaire.

Les cours de maternité organisés par les hôpitaux ordinaires vous apprendront beaucoup de choses sur la santé et l'éducation des enfants.

Le diabète gestationnel est relativement difficile à gérer et demande beaucoup plus d'attention que les futures mamans en bonne santé, mais tout ce travail en vaut la peine pour un bébé en bonne santé et intelligent.

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La glycémie est un peu élevée à 5,8, alors qu'elle est généralement inférieure à 5,6 pendant la grossesse. Un changement de régime alimentaire peut l'améliorer, comme l'explique la vidéo.

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Bonjour, d'après votre description, cette situation est considérée comme étant probablement un diabète gestationnel, il est recommandé de suivre les instructions du médecin pour l'application d'un traitement à l'insuline, il n'y a pas d'effet sur le fœtus, il faut généralement faire attention à un régime alimentaire raisonnable, boire beaucoup d'eau, faire de l'exercice physique approprié, favoriser le métabolisme, et surveiller régulièrement les variations de la glycémie.

Il est essentiel d'adapter votre régime alimentaire, sinon le meilleur des médicaments ne servira à rien, sans compter que vous ne pouvez pas l'utiliser dans l'immédiat.

I. Quelle est la valeur normale de la glycémie ?

Glycémie à jeun 3,89-6,1 mmol/L Valeur normale de la glycémie une heure après un repas 7,8-9,0 mmol/L Valeur normale de la glycémie deux heures après un repas 3,9-7,8 mmol/L, mais après la grossesse La glycémie à jeun doit être inférieure à 4,4 mmol/L La valeur normale de la glycémie une heure après un repas ne doit pas dépasser 10 mmol/L, et la valeur normale n'est pas supérieure à 11,1 La glycémie deux heures après un repas ne doit pas dépasser 8,5 mmol/L

Voici une boîte d'assiettes pour vous.



Attention à l'ordre des repas



Deuxièmement, 💚 Les recettes pour les mamans sont spécialement conçues pour les mamans qui souffrent d'hyperglycémie pendant la grossesse.

🍀 Les repas sont réguliers et chronométrés, avec trois repas principaux par jour - petit-déjeuner, déjeuner et dîner - et trois petits repas supplémentaires par jour - petit-déjeuner, déjeuner et dîner - et chaque repas peut être réparti raisonnablement entre 25 %, 5 %, 30 %, 5 %, 30 % et 5 %.

Exemple de recette (environ 1800-1900 kcal d'énergie, 85-90g de protéines)

🌸Petit-déjeuner : 250 ml de lait (vous pouvez passer au lait de soja de temps en temps), 70 g de pain salé complet (deux tranches ou des céréales mélangées).

🌸 Repas supplémentaire (vers 22 heures) : un œuf, 3 noix (ou autres)

🌸 Déjeuner : 1 bol de riz mixte (riz 50g, sarrasin 25g) Légumes verts et viande 1:1

🌸 Après-midi (3~4pm) : 200g de pomme (ou autre fruit)

🌸 Dîner : 1 bol de riz (75g de riz) avec des légumes et de la viande, pas de légumes féculents.

🌸 Tardive : 250ml de lait (ou environ 150ml de yaourt)

❗ Marcher environ 6 000 pas par jour Boire 1 500 à 2 000 millilitres d'eau Prendre des suppléments appropriés de diverses vitamines et minéraux

Troisièmement, si vous ne pouvez pas contrôler tous ces éléments, vous pouvez me trouver, nous nous occupons de la gestion nutritionnelle du diabète, y compris du diabète gestationnel, et nous avons nos propres formules de repas nutritionnels, tout en vous apprenant à contrôler efficacement votre glycémie, sans pour autant manquer de nutrition.

petit déjeuner


déjeuner


dîner

谢邀.

Mais j'ai découvert que si l'on remplit les mauvaises données, 5,8 est un chiffre normal, pas une hyperglycémie.

Si vous souffrez de diabète gestationnel, le plus simple est de contrôler votre alimentation et de faire de l'exercice en vous basant sur des prises de sang régulières.

5,8 est l'intervalle normal, 3,9-6,1 l'intervalle standard.

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