Puis-je vous demander votre âge ? En fait, les premiers symptômes les plus fréquents chez nos patients déprimés d'âge moyen et avancé ne sont pas des symptômes affectifs, c'est-à-dire ce que nous appelons se sentir malheureux, se sentir désintéressé, se sentir négatif et pessimiste. Une proportion significative des premiers symptômes chez les personnes déprimées d'âge moyen ou avancé est due à des symptômes de somatisation, tels que l'insomnie, un manque d'énergie perceptible, la fatigue, une fatigue facile, des symptômes périphériques difficiles à décrire. Tous ces symptômes peuvent être les premiers symptômes d'une personne déprimée.

Premiers symptômes de la dépression avec nos caractéristiques

Je me souviens avoir lu une fois une étude internationale selon laquelle en Asie de l'Est, notre pays en tête, la proportion de personnes dont le premier symptôme est la somatisation est significativement plus élevée que dans d'autres pays et régions du monde. La conclusion de l'étude est la culture des différentes régions.

Il est vrai que, comme dans le cas de notre pays, en tant que civilisation ancienne de 5 000 ans, la culture chinoise a été transmise par une longue lignée de personnes qui parlent de résilience, d'indulgence et de souffrance en silence. Pensez-y, leurs propres pères et mères ne sont pas très souvent dans le corps est apparu un malaise évident, mais toujours refusé d'aller à l'hôpital pour le traitement ? Pensent-ils qu'ils s'en remettront au bout d'un certain temps et qu'ils iront mieux après l'avoir enduré ? En fait, cette attitude est influencée par notre culture traditionnelle ? Comment se fait-il alors que la même région d'Asie de l'Est, le Japon et la Corée du Sud, connaissent une situation similaire ?

Les 5 000 ans de culture chinoise qui ont été transmis ne sont pas qu'une question de mots. Le Japon et la Corée, qu'ils le reconnaissent ou non, ont inévitablement imprimé profondément dans leurs cultures ce qui appartient à la culture chinoise. Par exemple, les caractères chinois existent encore dans les deux cultures dans une certaine mesure. Par conséquent, sous l'influence de l'ensemble de la culture est-asiatique, lorsque nous sommes confrontés à la dépression ou au pessimisme, nos émotions ne sont pas exprimées de manière autonome, mais se transforment en symptômes de somatisation, tels que l'insomnie, la gêne périphérique, les vertiges et les maux de tête, ainsi que les réactions gastro-intestinales typiques. Et ce sont précisément ces symptômes que nous n'associons pas typiquement à nos émotions.

En outre, vous parlez de votre incapacité à dormir, en fait, si vous êtes vraiment déprimé, votre problème d'insomnie n'est peut-être pas seulement l'incapacité à dormir, mais il se manifeste également par un réveil précoce, et dans certains cas, même environ 2 heures plus tôt que l'heure normale de réveil, après le réveil, vous n'aurez toujours pas un sommeil normal et vous vous réveillerez avec une sensation d'énergie, et même vous serez angoissé sur la façon de rester debout pour le reste de la journée, comment vivre... ...

Il s'agit donc de médecine, et vous pouvez penser qu'il y a quelque chose qui ne va pas dans votre corps et qui fait que vous êtes "faible et fatigué et que vous ne pouvez pas dormir", mais en réalité, cela n'a peut-être pas grand-chose à voir avec l'aspect physique de la maladie, et il se peut que vous somatisiez vraiment parce que vous êtes émotionnellement épuisé(e).

Qu'allez-vous faire ?

Parce que ce que j'ai dit n'est qu'une supposition, après tout, aucun médecin ne peut diagnostiquer la maladie par le biais d'Internet, le meilleur moyen reste donc d'aller à l'hôpital, vous pouvez aller dans un hôpital psychiatrique, vous pouvez aussi aller dans le service psychologique d'un hôpital tertiaire. Trouvez un médecin expérimenté qui vous aidera à déterminer si vous répondez aux critères de diagnostic de la dépression et si la dépression a entraîné une série de symptômes de somatisation. Ce dont vous avez le plus besoin maintenant, c'est d'un entretien avec un psychiatre.

L'expérience sensorielle du patient n'est pas toujours exacte, et la clinique ambulatoire générale permet au patient de décrire les symptômes, et tous doivent être interrogés de différentes manières afin de ne rien oublier, et parmi les informations connues jusqu'à présent, j'ai analysé trois symptômes évidents et une caractéristique cachée : les symptômes sont la léthargie, la fatigue et l'insomnie, et la caractéristique est une longue durée.

La séquence de l'insomnie détermine la différence dans la nature de ce problème !

1, insomnie avant

Si le patient souffre d'une insomnie de longue durée causée par un dysfonctionnement nerveux, les nerfs sympathiques ne peuvent pas inhiber le repos, le spasme vasculaire est à l'origine d'un apport sanguin insuffisant, alors tant que le patient adapte ses propres habitudes de repos et de relaxation, il peut être évident de ressentir un soulagement des symptômes de fatigue et de lassitude, ou même de les voir disparaître.

2, l'insomnie dans la foulée

Les mêmes troubles du système nerveux, mais cette fois l'insomnie est le résultat plutôt que la cause, les anomalies du patient sont principalement à long terme, cela est dû aux lésions clés cachées derrière, les lésions de la pression à long terme et la stimulation des nerfs, résultant en un dysfonctionnement neurologique de la fin, et le dysfonctionnement neurologique, causera ses organes innervants et les vaisseaux sanguins ne peuvent pas fonctionner normalement, les organes principaux et les vaisseaux sanguins ne peuvent pas être pleinement "puissants", ce qui rend naturellement le patient faible et facilement épuisé. Les principaux organes et vaisseaux sanguins sont incapables de fonctionner à pleine puissance, ce qui donne naturellement au patient une sensation de faiblesse et d'épuisement.

Cette affection doit être distinguée de tous les types de névroses, dans lesquelles les patients présentent le plus souvent des lésions multiples au niveau des vertèbres cervico-thoraciques, et en raison de la grande étendue de la maladie, la grande majorité des patients sont incapables de diagnostiquer la maladie à temps, et sont constamment mal diagnostiqués et mal diagnostiqués, de sorte que je suggérerais que ces patients devraient tout d'abord avoir un certain degré de compréhension de leur propre état, et se souvenir de la durée, si la durée est longue, de la maladie. Si la durée est longue, il s'agit le plus souvent de cette dernière.

Le manque d'énergie et la fatigue sont les principaux motifs, et l'incapacité à dormir n'est qu'un élément supplémentaire !

Le patient est susceptible de souffrir d'insuffisance cardiaque, qui n'est pas techniquement une maladie, mais plutôt un stade terminal du cœur dû à des causes multiples.

Le fonctionnement normal du cœur nécessite un apport constant d'oxygène sanguin en quantités suffisantes sur une longue période, et lorsque cet apport est réduit au point de ne plus pouvoir répondre à la consommation, il endommage progressivement les cellules du muscle cardiaque, d'où l'origine de l'insuffisance cardiaque.

Cette cause d'insuffisance cardiaque suggère une suspicion d'approvisionnement en sang, la cause clinique la plus courante de l'insuffisance cardiaque est la maladie coronarienne, parce que tout dans la maladie coronarienne tourne autour des vaisseaux sanguins coronaires, la sténose de l'artère coronaire chez les patients atteints de maladie coronarienne est d'au moins 50 %, ce qui représente également les patients les plus légers atteints de maladie coronarienne, l'approvisionnement normal en sang est inférieur à la moitié de la population normale, s'il n'est pas traité en temps opportun, il peut facilement nuire à la santé du "cœur". "cœur".

Comme je l'ai dit plus haut, les troubles de la fonction nerveuse peuvent entraîner un spasme des artères coronaires, qui est bien plus nocif que la maladie coronarienne : le spasme général des artères coronaires réduit l'espace de transport du sang ; lorsque les artères coronaires sont spasmodiques, il peut provoquer une contraction asynchrone des membranes internes et externes des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner des déchirures, des hémorragies locales, puis la formation de plaques molles et dures, aboutissant à l'émergence de la maladie coronarienne.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

Le corps est faible, le corps est lourd d'humidité, et le travail et le repos ne sont pas réguliers. Il est recommandé d'adapter la routine quotidienne, de faire plus d'exercice, de drainer l'humidité.

Faites plus d'exercice, votre corps s'en portera naturellement mieux ?

Merci pour l'invitation.

1) Cela signifie que ces derniers temps, il y a eu plus de soucis et un haut degré de concentration mentale, il faut donc sortir plus souvent pour se promener, respirer de l'air frais et laisser son corps et son esprit se détendre, ce qui est plus propice au sommeil.

2) Les déficiences rénales peuvent également causer de la fatigue corporelle et des douleurs dorsales, il est recommandé d'utiliser une thérapie diététique, de manger plus de sésame noir, de poireaux et d'autres ingrédients verts pour tonifier les reins, il y aura un effet miraculeux différent.

3) Se confier à des amis et à d'autres personnes est également un bon moyen de réduire le stress.

Je vous suggère de demander à un médecin de l'examiner.

Il est recommandé de manger plus d'aliments riches en vitamines et en protéines, de prendre plus de suppléments de calcium et de manger plus de viande ou de produits laitiers.