Un bon enfant de la rate

Premièrement, il y a des légumes verts et des aliments carnés tous les jours.

Deuxièmement, il existe des soupes appétissantes et stimulantes pour la rate destinées aux enfants, ainsi qu'une soupe à base d'os de porc pour grandir rapidement.

Troisièmement, la montagne chinoise, la soupe à la viande Izumi, l'appétit et la rate des enfants.

Quatre, se couchent tôt et se lèvent tôt tous les jours, et le menu du petit-déjeuner se compose de pain, de lait et d'un poulet danois.

En résumé, manger sainement les enfants de la rate, ne pas faire la fine bouche, la variété des aliments change, la soupe nutritive ne peut pas être moins, moins de boissons sucrées, plus d'exercice comme le basket-ball 🏀, le football, la natation, de sorte que le corps en bonne santé et la croissance heureuse.

C'est une préoccupation pour presque tous les parents. Lorsque la rate et l'estomac sont en bon état, c'est-à-dire lorsque les fonctions de digestion et d'absorption sont normales, l'apport en nutriments peut être absorbé de manière adéquate, ce qui favorise une croissance et un développement sains des enfants et renforce l'immunité. Au contraire, les enfants peuvent souffrir d'accumulation de nourriture, d'anorexie et de partialité alimentaire, ce qui entraîne une faiblesse physique, une peau jaunâtre, de la fatigue et de la dépression. Une bonne rate et un bon estomac sont la garantie fondamentale d'une croissance saine des enfants.

Les enfants veulent manger une bonne rate et un bon estomac, tout d'abord une structure alimentaire raisonnable, le développement de la rate et de l'estomac des enfants n'est pas achevé, la surconsommation d'aliments difficiles à digérer augmentera la charge sur l'estomac et les intestins, donc la nourriture de base, les légumes verts, les fruits, la viande avec une quantité raisonnable, la nourriture de base à la fermentation microbienne des pâtes, comme les brioches à la vapeur, le pain et ainsi de suite. Deuxièmement, le régime alimentaire ne doit pas être trop copieux, c'est-à-dire que nous disons souvent que le repas doit durer sept minutes. Certains parents s'inquiètent des carences nutritionnelles de leurs enfants et essaient toujours de trouver des moyens de les faire manger davantage. Je ne sais pas que le fait de trop manger augmente facilement la charge sur l'estomac et les intestins, ce qui entraîne une accumulation d'aliments, une accumulation d'aliments qui se traduira par de la fièvre, de l'anorexie et d'autres symptômes graves. Troisièmement, il faut éviter les aliments et les boissons froids, manger moins de sucreries, d'aliments frits et d'aliments soufflés. Quatrièmement, le régime alimentaire doit être régulier, en fonction de l'heure des repas, manger moins ou ne pas prendre d'en-cas. Cinquièmement, les enfants présentent souvent une accumulation de nourriture et des symptômes d'anorexie. Il est possible d'ajouter au régime du congee de graines de coix, du congee de poria et d'autres congees de santé pour favoriser la digestion et l'absorption de la rate et du qi.

Il y a six choses à faire lorsqu'on nourrit un enfant dont la rate est affaiblie :

1. mettre fin à l'alimentation forcée et être déterminé à ne pas manger ou nourrir.

2, ne pas se laisser aller à l'alimentation des enfants, exercer un contrôle approprié, ne pas laisser l'enfant manger à sa guise.

3. il y a un processus de récupération des fonctions de la rate et de l'estomac, au cours duquel l'augmentation du régime alimentaire doit être progressive et ordonnée. Les parents doivent s'assurer que la quantité de nourriture est suffisante.

4. Viande grasse, nutriments de haute qualité, collations à réduire.

5, les aliments froids ne doivent pas être consommés, les fruits ne doivent pas être consommés davantage.

6. ne pas manger après 19 heures.

7, l'accumulation de nourriture n'aime pas manger l'enfant, manger plus de nourriture pour renforcer la rate
Utiliser les graines de coix, le neijin de poulet, l'aubépine, le malt, l'igname, le gorgon, etc. Faire bouillir de l'eau pour boire, ou manger directement, ces ingrédients sont pour la rate, l'estomac, aident à la digestion, particulièrement efficace pour les enfants avec l'accumulation de nourriture. La déficience de la rate d'un enfant a besoin d'être régulée à long terme, et il est plus approprié d'utiliser ce type de thérapie diététique saine et verte pour la réguler à long terme.

D'une manière générale, la manifestation la plus évidente de la faiblesse de la rate d'un bébé est qu'il est devenu un non-mangeur ou un anorexique alors qu'il avait auparavant un bon appétit. La rate et l'estomac, en tant que fondement de ce dernier, une fois affaiblis, entraîneront une mauvaise absorption, une mauvaise digestion, puis les symptômes de l'absence de nourriture, de l'anorexie.

Devant une telle situation, la mère est anxieuse et court après son enfant pour le nourrir, et lorsqu'il ne mange pas, elle est aussi angoissée qu'une fourmi sur une poêle chaude. Les mères et les pères doivent tout d'abord rester calmes, mais aussi reconnaître que tant que l'état de la rate et de l'estomac de l'enfant s'améliore, il reprendra naturellement la taille de son repas précédent.

Certains bébés dont la rate et l'estomac sont affaiblis ont également le comportement de ne pas savoir s'ils ont faim ou s'ils sont rassasiés, et continuent à manger et à manger. Quelle que soit la quantité mangée, ils ont toujours l'impression de ne pas être rassasiés et continuent à vouloir manger. La plupart des bébés souffrant d'une faiblesse de la rate et de l'estomac sont dus à un refroidissement de la rate et de l'estomac. Comme la nourriture ne peut être digérée, ne peut être convertie en éléments nutritifs nécessaires à l'organisme et sera évacuée du corps, ce type de bébé mange, mais devient de plus en plus maigre. Avec le temps, le bébé ne grandira pas beaucoup.

1. manger léger

La rate et l'estomac de l'enfant étant faibles par rapport à ceux de l'adulte, il convient de manger davantage de fruits et de légumes. Les aliments relativement légers, les aliments gras augmentent la charge sur la rate et l'estomac, et le temps affaiblit la situation de la rate et de l'estomac de l'enfant.

2. manger régulièrement et mâcher lentement

Manger à l'heure, mâcher et avaler lentement pendant les repas augmente la sécrétion de salive afin que les aliments soient mieux absorbés, et les régimes irréguliers peuvent entraîner la neutralisation de l'acide gastrique et de la pepsine en l'absence d'aliments, ce qui endommage la muqueuse gastrique.

3、Contrôle raisonnable des collations des enfants

Les snacks ne contiennent presque pas de vitamines et d'autres nutriments, ne peuvent pas répondre aux besoins de croissance de l'enfant, une longue période de régime entraînera la malnutrition des enfants, et manger trop de snacks perturbera la sécrétion des enzymes digestives gastriques de la loi, détruisant la fonction normale du système digestif.

Pour répondre à votre question, je viens de remettre en ordre la rate et l'estomac de ma fille. Ma fille est née jusqu'à présent, toute seule, est partie récemment pour cinq mois et est revenue avec de l'obésité, des ronflements et des paupières sombres. Je suis très inquiète.

Résumez mon expérience. Pour que les enfants soient supérieurs, leur rate et leur estomac doivent être bien nourris afin que leurs repas soient bien absorbés.

Tout d'abord, la mère doit cuisiner moins d'huile et moins de sel, une fois par jour à midi du porc ou du poulet et du poisson sur la ligne, le dîner doit être pris tôt, et à base de légumes. Trois repas de viande par jour, la rate et l'estomac de l'enfant ne sont certainement pas en mesure de manger, manger trop de calories, la digestion de l'enfant ne peut pas être convertie, il est facile d'accumuler la nourriture, la chaleur interne, ce qui affecte encore la qualité du sommeil de l'enfant la nuit.

Essayez de préparer des repas doux et absorbants pour votre enfant. Le porc et le poulet sont trop gros pour être digérés ; vous pouvez donc les hacher à l'aide d'un hachoir à viande et en faire des boulettes ou des petits pains. Les enfants mangent peu de légumes, qui peuvent être réduits en jus, avec du jus de légumes et des nouilles, des nouilles roulées ou de la peau de boulettes.

D'un autre côté, les enfants d'aujourd'hui sont si précieux. Mais vous ne pouvez pas gâter votre enfant, cela ne ferait que lui nuire. Il existe de nombreuses sortes d'en-cas, alors ne gâtez pas vos enfants en leur donnant trop d'en-cas. Si les snacks ont bon goût, c'est parce qu'ils contiennent trop d'additifs, qui nuisent à la rate et à l'estomac de l'enfant. Le goûter de ma fille se compose essentiellement de noix et de lait.

Faites toujours, toujours, toujours de l'exercice avec votre enfant ! L'exercice physique fait travailler toutes les calories et l'énergie du corps et accélère la dégradation métabolique et la transformation des nutriments et des toxines dans l'organisme. Il n'y a pas d'activité physique trop intense, et se déhancher est tout à fait acceptable.

Notre fille est donc un peu de la rate et de l'estomac pour réguler bien, maintenant le sommeil ne ronfle pas, dormir honnêtement, la graisse inférieure paupières ne sont pas noirs. En fait, parfois, vous êtes le meilleur médecin.

Bonjour, c'est un plaisir de répondre à vos questions !

Comme nous le savons tous, la santé de la rate et de l'estomac des enfants joue un rôle essentiel dans leur croissance et leur développement. Si la rate et l'estomac d'un enfant sont faibles et que l'indigestion est mauvaise, tous les aspects de la vie de l'enfant en seront gravement affectés. Alors, pour les parents, comment aider l'enfant à avoir une bonne rate et un bon estomac ? Développer de bonnes habitudes alimentaires ?

Premièrement, le régime alimentaire doit être léger. Par rapport à la rate et à l'estomac des adultes, la rate et l'estomac des enfants sont relativement faibles, c'est pourquoi le meilleur régime alimentaire est généralement plus léger, il faut manger plus de fruits et de légumes frais, lors du chauffage et de la cuisson des aliments, il est également préférable de réduire l'huile et le sel, les aliments gras aggraveront la charge de la rate et de l'estomac, ce qui entraînera une série de problèmes de la rate et de l'estomac, tels que l'indigestion, l'accumulation d'aliments, etc.

Deuxièmement, le régime alimentaire doit être régulier. Si vous voulez que vos enfants aient une rate et un estomac en bonne santé, vous devez prendre de bonnes habitudes alimentaires, manger à l'heure et éviter la faim excessive ou la suralimentation.

Encore une fois, essayez d'éviter de manger moins de snacks. Les snacks sont variés et les enfants adorent les manger, mais leur contenu nutritionnel est pratiquement nul, et manger des snacks pendant une longue période entraînera une malnutrition chez les enfants. De plus, les snacks sont très caloriques et leur consommation prolongée est très néfaste pour la santé.

Enfin, les enfants essaient de mâcher et d'avaler lentement lorsqu'ils mangent. Lorsque la nourriture est mâchée, la sécrétion de salive augmente, ce qui permet à la nourriture d'être entièrement digérée, réduisant ainsi la charge sur le tractus gastro-intestinal, de sorte que la nourriture peut être entièrement digérée et que les enfants peuvent recevoir suffisamment de nutriments.

La rate et l'estomac des enfants sont relativement fragiles, et "la maladie entre par la bouche". Les parents doivent donc accorder plus d'attention à la manière de nourrir la rate et l'estomac de leurs enfants dans le régime alimentaire. Voici quelques suggestions générales :

1, régime léger : par rapport à la rate et à l'estomac de l'adulte, la rate et l'estomac de l'enfant sont relativement faibles, de sorte que le meilleur régime alimentaire devrait être plus léger, essayer de manger des fruits et des légumes frais, et dans la cuisson des aliments, il est préférable de ne pas utiliser la friture, car les aliments gras aggraveront le fardeau de la rate et de l'estomac, ce qui entraînera une série de problèmes de la rate et de l'estomac, tels que l'indigestion, la distension gastrique, l'accumulation de nourriture, etc.

2, une alimentation régulière : pour que la rate et l'estomac des enfants soient en meilleure santé, nous devons laisser l'enfant manger à temps, ce qui permet d'éviter que la faim excessive ou la suralimentation n'affecte la santé de la rate et de l'estomac de l'enfant.

3, manger pour mâcher et avaler : au cours du processus de mastication et de déglutition, la sécrétion de salive augmente, de sorte que les aliments sont entièrement mâchés et passent dans l'estomac, ce qui permet de réduire la charge sur l'estomac, mais aussi d'améliorer la digestion et l'absorption par le tractus gastro-intestinal, de sorte que les enfants reçoivent suffisamment d'éléments nutritifs.

4, manger moins d'en-cas malsains : si les en-cas ne contiennent pratiquement pas de nutriments, ni de vitamines, ni de minéraux, leur consommation à long terme risque de conduire à la malnutrition.

Le régime alimentaire des enfants est toujours aussi léger que possible, les suggestions ci-dessus espèrent vous être utiles Oh.

Les enfants doivent manger pour avoir un bon estomac et une bonne rate.

Premièrement, une structure alimentaire raisonnable : le développement de la rate et de l'estomac des enfants n'étant pas achevé, une surconsommation d'aliments difficiles à digérer aggravera la charge pesant sur l'estomac et les intestins ; les aliments de base, les légumes verts, les fruits et la viande doivent donc être combinés de manière raisonnable ;

Deuxièmement, ne mangez pas trop, c'est-à-dire que nous disons souvent que nous devrions manger sept minutes de nourriture. Certains parents s'inquiètent des carences nutritionnelles de leurs enfants et essaient toujours de les faire manger davantage. Je ne sais pas que le fait de trop manger peut facilement augmenter la charge sur l'estomac et les intestins causée par l'accumulation de nourriture, l'accumulation de nourriture est grave, il y aura de la fièvre, de l'anorexie et d'autres symptômes ;

Troisièmement, évitez les aliments et les boissons froids, et mangez moins de sucreries, d'aliments frits, d'aliments soufflés, etc ;

Quatrièmement, vous devez manger régulièrement, à intervalles réguliers et sans grignoter ou presque ;

Cinquièmement, les enfants semblent souvent accumuler la nourriture, les symptômes d'anorexie du régime peuvent être ajoutés à la bouillie de graines de Coix, à la bouillie de gorgonzola de Poria et à d'autres bouillies pour la santé de la rate et du qi afin de favoriser la digestion et l'absorption.