Acné (bouton)Il s'agit d'une maladie cutanée dans laquelle les follicules pileux de la peau sont bloqués par des sécrétions et un épithélium vieillissant, combinés à des infections chroniques. Elle se manifeste sur le visage, le thorax et le dos où les glandes sébacées sécrètent abondamment, et peut se manifester sous la forme deAcné, boutons, pustules, noduleset d'autres lésions cutanées polymorphes. Son incidence est élevée, de 80 à 90 %, dans la population générale.

Les causes de l'acné sont nombreuses, et les soins et le traitement de l'acné doivent intervenir en fonction de la cause :

1. dysfonctionnement endocrinienL'acné : Une combinaison de maladies sous-jacentes provoquant une sécrétion accrue d'androgènes et de glucocorticoïdes peut entraîner une hypersécrétion des glandes sébacées et causer de l'acné. Par conséquent, les maladies endocriniennes systémiques telles que le syndrome des ovaires polykystiques, le syndrome de Cushing, l'hyperplasie corticosurrénalienne, les tumeurs ectopiques de l'ACTH et d'autres troubles endocriniens systémiques doivent être éliminés et traités de manière agressive, si nécessaire, chez les patients présentant une acné récurrente, sévère et difficile à résoudre.

3. les facteurs alimentairesLa consommation d'aliments riches en sucres et en protéines, gras et épicés a été démontrée comme ayant une corrélation significative avec le développement de l'acné. En outre, une alimentation irrégulière, la suralimentation, le grignotage et le grignotage nocturne sont également des causes d'acné. Par conséquent, les patients doivent éviter intentionnellement ces types d'aliments et maintenir une alimentation régulière, légère et digeste, avec des éléments nutritionnels équilibrés.

4. les facteurs mentauxL'exubérance émotionnelle permanente, le stress, l'insomnie et les nuits tardives peuvent exciter les nerfs sympathiques et perturber les rythmes hormonaux, entraînant une sécrétion exubérante des glandes sébacées et déclenchant l'acné. Il est donc important de prendre de bonnes habitudes de repos et de relaxation réguliers, ainsi que de recourir à des exercices apaisants, à l'aromathérapie, à la musicothérapie et à d'autres mesures.

5. l'abus de produits cosmétiquesL'utilisation à long terme de cosmétiques contenant des aromates, des hormones et des fluorescents, ainsi que de cosmétiques périmés et contaminés de mauvaise qualité, l'excès de maquillage et l'absence de démaquillage peuvent entraîner l'obstruction des follicules pileux et provoquer des infections. Il convient donc de choisir des produits de soin adaptés à son type de peau.

6. les facteurs médicamenteuxL'acné : L'utilisation à long terme de contraceptifs oraux, d'androgènes ou de glucocorticoïdes peut facilement provoquer de l'acné.

7. les facteurs environnementauxLa pollution du milieu ambiant, comme l'air, l'eau et les rayons, met souvent la peau dans un état de défense tendu et ralentit le métabolisme de la peau, ce qui entraîne une diminution du pouvoir de résistance de la peau, qui peut facilement conduire à l'acné. Par conséquent, pour éviter l'apparition de l'acné, il est conseillé d'éviter ces facteurs physiques et chimiques ou de prendre les mesures de protection nécessaires.

Nous connaissons tous la maladie de l'"acné", que certains considèrent comme un synonyme de jeunesse, mais qui peut devenir pénible à cause de la croissance de ce bouton, après tout, il a un certain degré de défiguration. Le terme médical pour les boutons est "acné", et il est associé à une augmentation des androgènes, à Propionibacterium acnes et à une inflammation secondaire. Nous nous concentrons ici sur ce que les personnes souffrant d'acné doivent savoir au quotidien.

1. nettoyage du visage

Il est conseillé aux personnes souffrant d'acné de garder la peau de leur visage propre. Il est recommandé de se laver le visage deux fois par jour avec de l'eau tiède et un nettoyant doux et non irritant, sans frotter trop fort et sans produits de soins exfoliants ou raffermissants, et d'utiliser une serviette ou une serviette humide pour essuyer délicatement le visage après le lavage. En outre, les serviettes doivent être changées régulièrement pour éviter que les bactéries ne se répandent sur la peau et n'aggravent l'acné.

2) Soins du visage

Que l'on ait la peau grasse ou sèche, l'hydratation est la première étape nécessaire, et il faut savoir qu'une peau grasse ne signifie pas qu'elle est bien hydratée. Une peau hydratée améliore la production des glandes sébacées et ralentit le développement de l'acné.

3. faire attention à ce qui touche le visage

Essayez de ne pas utiliser vos mains pour presser ou cueillir l'acné du visage. D'une part, la main humaine elle-même fait partie des bactéries, toucher l'acné avec vos mains est susceptible d'entraîner des complications et des infections ; d'autre part, presser ou cueillir endommagera la peau, ce qui peut entraîner une hyperpigmentation à long terme ou laisser des cicatrices. Les personnes qui utilisent un téléphone portable essaient de téléphoner avec une oreillette ou en mode mains libres, évitent le contact direct avec le visage et utilisent souvent de l'alcool pour essuyer l'écran de leur téléphone portable. Il est recommandé de laver les oreillers chaque jour, environ deux fois par semaine, afin d'éviter que la croissance bactérienne n'affecte la peau du visage.

4. les habitudes alimentaires

Veillez à manger plus léger, à stimuler les épices, les desserts gras et ainsi de suite le moins possible, veillez à ne pas rester éveillé toute la nuit, ce qui aggraverait le développement de l'acné.

Il existe de nombreux traitements médicaux modernes pour l'acné, mais il est important de faire attention à ses habitudes de vie pendant le traitement de l'acné afin d'accélérer le processus de guérison et de prévenir la récurrence de l'acné.

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Les soins quotidiens de l'acné doivent tenir compte des aspects suivants : 1. le régime alimentaire doit être léger, éviter les aliments épicés et gras ; 2. le régime alimentaire doit être léger, éviter les aliments épicés et gras ; 3. le régime alimentaire doit être léger, éviter les aliments épicés et gras.

Je ne sais pas si votre père l'a eu.

Les patients atteints d'acné doivent choisir différentes options de soins en fonction de la gravité de l'affection et de ses manifestations spécifiques. Si l'acné du patient se manifeste par des boutons plus denses et une peau sèche, il doit veiller à l'hydratation lors des soins quotidiens et peut appliquer le gel d'adapalène tous les soirs avant de se coucher.

Si la peau du patient produit trop de sébum, il faut veiller à la nettoyer. Le visage doit être nettoyé au moins trois fois par jour, le matin et le soir, en utilisant un produit nettoyant plus doux pour éliminer la couche supérieure de sébum de la peau, et en rinçant à l'eau les autres fois.

Les patients doivent savoir que certaines formes d'acné peuvent provoquer une forte sensation de démangeaison, mais il est important de ne pas toucher ou gratter avec les mains. Les doigts accumulent beaucoup de bactéries, et si la peau est rompue en se grattant, cela peut provoquer des infections bactériennes qui peuvent aggraver les symptômes de l'acné et laisser des cicatrices.

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Beijing Deshengmen Hospital of Traditional Chinese Medicine - Dermatology - Associate Chief Physician - Yang Xiujuan - How to regulate the life of acne patients online for your answer

Jeunesse ! Un nom qui mérite d'être bien retenu par tout le monde. Pourtant, avoir de l'acné même après la puberté est quelque chose de gênant. Comment soigner l'acné au quotidien ?

nettoyant

La plupart des raisons de l'acné sont liées au fait que nous ne prenons pas suffisamment au sérieux le nettoyage du visage au quotidien. Nous devons utiliser de l'eau tiède et opter pour un nettoyant moins irritant et plus doux.

diminuer l'inflammation

En plus d'un bon nettoyage de la peau, vous devez donner à votre acné un traitement anti-inflammatoire et antibactérien. Vous pouvez utiliser des pommades aux propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes et vous y tenir jusqu'à ce que l'acné disparaisse.

hydrater

L'acné est en grande partie due à un déséquilibre endocrinien de la peau, un déséquilibre entre l'eau et le sébum entraîne l'obstruction des pores de la peau, ce qui déclenche la production d'acné, c'est pourquoi l'hydratation la plus élémentaire de la peau est nécessaire.

ne pas se maquiller lourdement

Que ce soit pour le travail ou non, essayez de vous maquiller le moins possible. C'est pourquoi, en plus de votre routine quotidienne d'hydratation et de soins de la peau, essayez de garder un maquillage léger, ou végétalien, afin que votre peau soit moins exposée aux produits cosmétiques.

manger léger

Dans une large mesure, la croissance de l'acné a beaucoup à voir avec l'apport excessif de calories dans le corps. Mangez moins d'aliments riches en calories, veillez à ce que votre régime alimentaire quotidien soit léger et utilisez davantage de fruits et de légumes pour la beauté de la peau.

Optimiste et joyeux

La croissance de l'acné et les émotions de l'humeur des gens ont beaucoup à voir, essayez de garder une humeur optimiste et joyeuse dans la vie, pour éliminer la dépression excessive, l'humeur dépressive excessive.

Comment prendre soin de l'acné au quotidien ?

Cela dit, je lutte actuellement contre l'acné et je le sais bien !!!!

C'est une "maladie" qui a beaucoup à voir avec la peau, beaucoup de gens souffrent de son existence, toujours à la recherche de moyens pour se débarrasser de l'acné, il y en a beaucoup comme moi, "fête bon marché", toujours ne peut pas s'empêcher de la presser, sachant sciemment que leur propre pratique est mauvaise, mais je sais que je ne le fais pas correctement, mais je ne peux pas contrôler mon propre "pouvoir", alors quelle est la bonne façon de prendre soin de l'acné ? Je sais que je ne fais pas ce qu'il faut, mais je ne peux pas contrôler mon propre "pouvoir", alors quelle est la bonne façon de s'en occuper ?

Tout d'abord, n'utilisez pas d'autres produits de nettoyage du visage et d'autres produits de soins de la peau, après tout, tous contiennent des choses irritantes, c'est inévitablement nocif pour la peau, il est recommandé de passer au savon au soufre, oui, c'est le savon au soufre, il a un effet curatif unique sur l'acné, les boutons, peut empêcher leur invasion de la peau, ce qui est plus digne de dire, c'est qu'il est vraiment très bon marché, mais l'effet n'est pas au rabais, le domestique dans les bonnes choses ! Il vaut vraiment la peine de le recommander, mais son odeur est un peu spéciale, certaines personnes peuvent ne pas être en mesure de tolérer son odeur, mais si vous pouvez vous y tenir pendant une longue période, il est encore très bénéfique.

La deuxième est l'utilisation de la vitamine A enrobée contre l'acné, plus précisément comment l'utiliser, c'est-à-dire, prendre la capsule à l'aiguille percée, enrobée dans la zone affectée, cela ne peut pas être pressé, vous devez prendre votre temps, avec et du savon sulfurique pour laver votre visage, laver deux fois par jour, appliquer deux fois, de préférence le matin et le soir, l'effet est encore plus, je ne recommande pas personnellement l'utilisation de certains des médicaments, sauf si c'est une acné particulièrement grave, ou de ne pas utiliser le médicament pour le mieux, après tout, c'est le visage des choses enrobées ! .

En général, ne pas se coucher tard, manger moins gras et moins épicé est également très important, car ces aliments irritent beaucoup la peau, en particulier chez les personnes à la peau grasse, qui doivent être plus attentives à cet aspect.

L'acné peut être considérée comme un tueur de beauté. Bien qu'elle n'affecte pas votre vie quotidienne, c'est une affection qui donne à de nombreuses personnes l'impression d'être une terrible maladie, en particulier aux adolescents et à ceux qui fréquentent les lieux publics. Que faire alors pour contrôler et minimiser les poussées d'acné dans notre vie quotidienne ?

Comment les personnes souffrant d'acné peuvent-elles prendre soin de leur corps au quotidien ?

1, manger plus de varech : manger du varech anti-acné, selon des chercheurs en médecine, manger plus de varech dans la population adolescente, l'acné est très peu répandue, la raison en est que le varech contient beaucoup de zinc. Le zinc est un oligo-élément essentiel du corps humain, il peut non seulement renforcer la fonction immunitaire de l'organisme, mais aussi participer au métabolisme normal de la peau, de sorte que les cellules épithéliales se différencient normalement, réduisent la kératinisation des canaux des glandes sébacées du follicule, la sécrétion des glandes sébacées est propice à l'écoulement. C'est pourquoi les adolescents consomment souvent du varech avec modération pour aider à prévenir l'apparition de l'acné.

2、Régime alimentaire raisonnable : manger plus de légumes et de fruits, moins de graisses, de sucre, d'épices et d'autres aliments stimulants, et veiller à la régularité des intestins. Prévenir efficacement l'acné.

3, veiller à la propreté du visage : utiliser souvent de l'eau tiède pour se laver le visage, car l'eau froide n'élimine pas facilement le sébum, l'eau chaude favorise la sécrétion de sébum ; ne pas utiliser de savon irritant, le savon au soufre a des effets bénéfiques sur l'acné ; ne pas utiliser de crème à base de neige et d'autres produits cosmétiques gras.

4, ne pas presser : ne pas utiliser les mains pour presser l'acné, afin de ne pas provoquer de pus et d'inflammation, l'absorption du pus après la formation de cicatrices et d'hyperpigmentation, ce qui affecte l'esthétique. Les antimicrobiens sont efficaces pour traiter les infections graves.

5, ne pas utiliser l'ordinateur pendant longtemps : utiliser l'ordinateur pour faire des pauses régulières, c'est très important pour notre peau. Les personnes souffrant d'acné devraient y prêter plus d'attention, vous pouvez fixer une pause régulière sur l'ordinateur pour vous en souvenir, 40 minutes d'utilisation de l'ordinateur, il est préférable de sortir ou d'ouvrir les portes et les fenêtres, de sorte que la peau puisse respirer l'air frais, vous pouvez soulager et contrôler l'acné.

6) Combinaison de travail et de repos : garder l'esprit joyeux est très bénéfique pour le traitement de l'acné. Ne vous laissez pas accabler par l'acné, afin de ne pas provoquer de troubles neuroendocriniens et d'aggraver l'acné. Si vous estimez que l'acné sur votre visage n'est pas un problème, vous n'avez pas besoin d'utiliser des médicaments, vous pouvez attendre qu'elle disparaisse naturellement, car l'acné ne laisse généralement pas de traces après s'être résorbée. En effet, l'acné ne laisse généralement pas de traces après s'être résorbée. Si vous vous contentez de l'attaquer, vous aurez des boutons désagréables.

7, maintenir un sommeil de qualité et suffisant : les patients souffrant d'acné, en particulier les adolescents, doivent s'assurer de dormir 7 à 8 heures par jour, dans la mesure du possible, afin de prendre la bonne habitude de se coucher et de se lever tôt, si les études et le travail sont prenants, mais aussi de se coucher avant 11 heures. Ne jouez pas avec des téléphones portables ou d'autres appareils électroniques après vous être lavé le visage avant d'aller vous coucher, car ce n'est pas bon pour le sommeil ni pour l'hygiène du visage.

8, boire suffisamment d'eau chaque jour : les personnes souffrant d'acné du visage, principalement des adolescents, sont très occupées par leurs études, mais elles ne doivent pas oublier de boire de l'eau, l'eau ordinaire étant la meilleure boisson, et non les boissons sucrées. Boire de l'eau aide le métabolisme, favorise la transpiration, la défécation et aide la peau à excréter les déchets, ce qui aide à soulager et à contrôler l'acné.

Il s'agit de l'introduction de "patients acnéiques dans la vie quotidienne comment prendre soin du corps", comme nous grandissons, nous avons leur propre jugement, donc pour les parents dans les conseils diététiques, souvent "dans l'oreille gauche, hors de l'oreille droite", mais si nous n'écoutons pas les conseils, alors l'acné est très facile à apparaître, alors il vaut la peine de le regretter. Cependant, si nous n'écoutons pas les conseils, l'acné peut facilement apparaître, et cela ne vaut pas la peine de le regretter à ce moment-là.

A Yixintang ou Jianzhijia pour acheter la fleur d'or pilules contre l'acné et la sécheresse et les démangeaisons capsule à manger, manger un régime léger éviter la stimulation épicée, boire plus d'eau et manger plus de légumes verts et de fruits, essayer d'utiliser le lait nettoyant d'acide aminé, ne pas prendre avec vos mains afin de ne pas laisser de cicatrices, frotter un peu de gel d'aloe vera. Cela fonctionne pour moi, vous pouvez essayer.

Les lésions sont en fait la formation de boutons, si vous ne faites pas attention à l'hygiène, en vous grattant avec vos mains, les lésions se brisent après les lésions, elles démangent et font un peu mal, elles sont rouges, pas très belles !

1 doit faire attention, ne pas utiliser les mains pour presser les boutons, ils s'infectent facilement !

2 Veiller à l'hygiène et à l'alimentation. Mangez léger, plus de fruits et de légumes, des produits à base de soja.

3 Ne consommez pas d'aliments irritants et n'utilisez pas de savons et de nettoyants alcalins.

4 Le nettoyage de la peau est la première étape du soin de la peau. Il est recommandé aux personnes souffrant d'acné d'utiliser un nettoyant neutre contrôlant le sébum pour se laver le visage et de le masser doucement avec le bout des doigts des deux mains en direction des lignes de la peau pendant 3 à 5 minutes pour renforcer la détergence du savon et du nettoyant, puis de le laver à l'eau tiède ou chaude une fois le matin et une fois le soir.

5, désincruster les pores

Les personnes souffrant d'acné ont les pores obstrués. La première étape du traitement de l'acné consiste donc à déboucher les pores. Vous pouvez commencer par faire chauffer une casserole d'eau chaude, placer votre visage nettoyé dans la vapeur ascendante, puis envelopper votre visage dans une grande serviette pendant 3 minutes pour encourager les pores à s'ouvrir.

6. sélection de produits cosmétiques

Il est conseillé aux personnes souffrant d'acné de ne pas se maquiller. Si vous devez en utiliser, évitez également les cosmétiques gras ou poudrés, et les maquillages lourds sont encore plus déconseillés. Il est également important de veiller à ce que le maquillage de la journée soit complètement enlevé avant d'aller se coucher, afin que la peau soit détendue, claire et qu'elle respire pleinement pendant la nuit.

La propreté de la peau est le premier élément du soin de l'acné, suivi par la garantie que la peau n'est pas obstruée. Outre le nettoyage, vous devriez également insister sur la pratique d'exercices en salle pour accélérer la circulation sanguine, favoriser l'élimination en temps utile des déchets corporels, de sorte que la peau transpire en permanence pour maintenir les pores ouverts, puis se nettoie en temps utile.

Ces méthodes sont applicables à tous les types de patients souffrant d'acné, mais il faut souligner que l'acné ne peut pas être éliminée en se lavant le visage, et plus encore, qu'elle ne disparaîtra pas à cause des produits cosmétiques contre l'acné, afin d'éliminer complètement l'acné, il faut également se rendre dans un hôpital dermatologique professionnel pour consulter un dermatologue professionnel, afin de ne pas provoquer des conséquences plus graves !

Il est important de consulter rapidement votre médecin !