L'alcoolisme est mauvais pour la santé, cela ne fait aucun doute.

La consommation excessive d'alcool, en particulier à long terme, augmente le risque de maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension, les maladies coronariennes et les accidents vasculaires cérébraux, ainsi que la stéatose hépatique alcoolique et la cirrhose.

Mais que signifie être alcoolique ?

Selon une définition médicale, boire 5 bières ou plus en une seule fois est considéré comme de l'alcoolisme.

Il doit y avoir pas mal de gens qui peuvent boire 5 bières à la fois. Une bière.Il est d'environ 600 ml.Taux d'alcool de 2 à 4 % environ. ContenusL'alcool représente également 12g à 24g. 5 bouteilles de bière représentent environ 60g à 120g, ce qui correspond à la quantité d'alcool d'une consommation excessive.

La consommation quotidienne de deux taels de vin blanc et d'une bière au dîner est-elle considérée comme de l'alcoolisme ?

Calcul simple, la teneur en alcool du vin blanc est d'environ 40% ~ 50%, deux fois 100g de vin blanc contiennent environ 40g ~ 50g d'alcool. Deux fois 100g de vin blanc et une bouteille de bière par jour, c'est 56 ~ 74g d'alcool.On peut donc supposer qu'il s'agit même d'alcoolisme.

Quelle est donc la quantité d'alcool appropriée à consommer par jour ?

Bien qu'une consommation modérée d'alcool puisse jouer un rôle dans la prévention des maladies cardiovasculaires, les preuves ne sont pas suffisantes ; il ne faut donc pas boire pour prévenir les maladies cardiovasculaires, et ceux qui boivent déjà doivent le faire avec modération. Si vous souffrez déjà d'hypertension artérielle, de maladie coronarienne, d'accident vasculaire cérébral et d'autres maladies cardiovasculaires, arrêtez si vous le pouvez.

Les lignes directrices chinoises en matière d'alimentation et de nutrition suggèrent qu'un homme adulte ne devrait pas boire plus de 25 g d'alcool par jour et qu'une femme adulte ne devrait pas boire plus de 15 g d'alcool par jour, ce qui correspond à une ou deux bouteilles de vin blanc (50 g), deux ou deux bouteilles de vin (100 ml) et une demi-bouteille de bière (300 ml).

J'espère que ma réponse vous aidera.

Je suis Yang Hao, médecin spécialisé dans le diagnostic et le traitement des maladies courantes et multiples, dans la gestion des maladies chroniques et dans les sciences de la santé.

Pour plus d'informations sur les connaissances médicales, nous vous invitons à consulter le site "Physician Yang Hao".

Merci à la petite main pour l'invitation !

La consommation excessive d'alcool n'est pas considérée comme un problème, mais si vous persistez à le faire, il faut s'attendre à ce que des problèmes se présentent bientôt à votre porte, et si c'est le cas, il vous est conseillé d'améliorer ce comportement le plus rapidement possible. Tout d'abord, si vous avez dépassé la limite de consommation journalière d'alcool recommandée par les directives diététiques, celles-ci recommandent de limiter la consommation d'alcool à 25 g par jour chez l'homme adulte et à 15 g chez la femme adulte, si ces quantités sont converties en alcool, 25 g d'alcool représentent environ 750 ml de bière légère contenant 450 ml de vin rouge contenant de l'huile, environ 2 verres de vin blanc contenant de l'huile, la quantité d'huile, la quantité d'huile, la quantité d'huile. Les femmes en consomment environ la moitié, et il est préférable de choisir un faible degré d'alcool, d'éviter les spiritueux et le vin blanc. Il semble donc qu'une journée de consommation d'alcool de deux vins blancs + une bouteille de bière soit déjà excessive, bien que pour la plupart des personnes qui aiment l'alcool, ce n'est tout simplement pas assez pour boire, mais malheureusement, votre corps a aggravé beaucoup de charge.

En outre, même si nous contrôlons la quantité d'alcool par jour à 25g/15g, nous ne recommandons toujours pas de boire tous les jours, parce qu'en fait, quelle que soit la quantité bue, notre foie est un fardeau, l'alcool dans le corps humain sera d'abord déshydrogéné pour synthétiser de l'acétaldéhyde, l'acétaldéhyde est une substance toxique qui ne peut pas être stockée dans le corps en grandes quantités, sinon il peut y avoir un cas d'empoisonnement par l'alcool, certains amis ayant une consommation excessive d'alcool empoisonnent l'alcool, c'est-à-dire parce que l'acétaldéhyde ne peut pas être métabolisé en douceur ; l'acétaldéhyde doit être déshydrogéné à nouveau pour produire de l'acide acétique non toxique excrété par le corps, de sorte que le processus de déshydrogénation est urgent. En effet, l'acétaldéhyde ne peut pas être métabolisé en douceur ; l'acétaldéhyde doit être déshydrogéné à nouveau pour produire de l'acide acétique non toxique qui sera éliminé de l'organisme ; le processus de déshydrogénation de l'acétaldéhyde devient donc très urgent. Afin de traiter rapidement l'alcool, le foie est susceptible de mettre en attente certaines de ses autres tâches, telles que la synthèse des graisses, le processus de métabolisme, mais aussi de consacrer son propre matériel de support protéique, la priorité de la synthèse de la déshydrogénase, de cette façon, le foie dans la graisse est très susceptible de s'empiler, le temps, même si l'accumulation de la quantité de petite, mais l'accumulation de petite dans un grand nombre de personnes, et finalement deviendra une entrave au fonctionnement du foie, l'existence de l'induction de l'hypercholestérolémie ou du foie gras. Un grand nombre d'entre eux ont des vertiges quotidiens et deux grands frères de vin blanc, 40 ans après l'examen médical, se sont avérés avoir un foie gras légèrement différent, ou même un foie gras grave, de sorte que pour prendre soin de nos organes précieux plus, nous ne voulons pas encore penser à tous les jours pour prendre une bouteille de bière de la scène.

Bien sûr, il ne s'agit pas de laisser tout le monde arrêter de boire, la culture du vin dans notre millénaire, c'est un héritage, en particulier notre culture de la table, mais aussi souvent besoin de vin dans notre corps, nos organes ne sont pas fragiles au point qu'un coup sur le degré d'effondrement, si nous avons besoin de boire un verre de vin quand nous allons boire une douleur en fait, pas de problème, mais ne prenez pas la boisson comme une habitude, le foie a peur de l'érosion quotidienne comme les fourmis, même si elle est forte ne peut pas résister à une telle destruction cumulée. J'espère donc que nous ne buvons pas tous les jours, une gorgée de vin de temps en temps est une bonne chose, la quantité d'alcool ne doit pas dépasser la quantité recommandée par les directives alimentaires, mais si nous devons aller boire de temps en temps, nous devons faire attention à ne pas dépasser notre propre seuil de consommation d'alcool.

[Un médecin professionnel pour répondre à vos questions]Un jour, j'ai discuté avec un ami qui devait boire un peu de vin tous les jours, et lorsque j'ai parlé de ce que c'était de boire, j'ai répondu qu'il était difficile de boire, surtout si l'on buvait trop et que l'on avait des brûlures et des maux d'estomac, et qu'il était difficile d'obtenir plus de sensations du corps, mais boire est une question de sensation, et ce genre de libération et de satisfaction spirituelle et émotionnelle est au-delà des mots, alors j'ai envie de boire un peu de vin tous les jours.

Si l'on considère les effets de l'alcool sur l'organisme, quelle que soit la quantité consommée, les dommages l'emportent sur les bénéfices. De plus en plus de recherches confirment que, pour préserver sa santé, il est préférable de ne pas boire d'alcool, et de ne pas en boire une seule gorgée. Pourquoi ?

Le principal composant de l'alcool est l'éthanol, l'éthanol dans le corps sera décomposé en acétaldéhyde dans le foie, l'acétaldéhyde est une substance active qui peut stimuler les vaisseaux sanguins, peut dilater les vaisseaux sanguins et faire en sorte que les vaisseaux sanguins s'adaptent à l'augmentation du volume de sang, en réduisant le rôle de la résistance au flux sanguin pour obtenir l'effet de réduction de la pression artérielle, ce qui est la raison pour laquelle de nombreuses personnes auront une baisse de la pression artérielle après avoir consommé de l'alcool.

L'acétaldéhyde est ensuite décomposé en acide acétique lors de son passage dans le foie. L'acide acétique n'irrite pas les vaisseaux sanguins et est rapidement décomposé en eau et en dioxyde de carbone en tant que métabolite, avant d'être excrété par le corps. En raison des différentes personnes impliquées dans la décomposition de l'éthanol en acétaldéhyde, la décomposition de l'acétaldéhyde en acide acétique contient plus ou moins d'enzymes, de sorte que la quantité d'alcool est également grande ou petite, le nombre de ces enzymes est une décision innée, de sorte que la taille de la quantité d'alcool est également innée, ce n'est pas hors de la pratique ; certaines personnes diront, certaines personnes boivent longtemps, en effet plus que la capacité précédente de boire comment expliquer, en fait, c'est seulement le maximum à l'origine dans un état de dormance de l'activation de l'enzyme seulement. L'enzyme qui est en sommeil est activée.

Pour revenir au sujet, l'acétaldéhyde dans la dilatation des vaisseaux sanguins en même temps, l'endothélium des vaisseaux sanguins va également causer des dommages, ces dommages au rôle de l'hyperglycémie et de l'hypertension avec le diabète et l'hypertension de la pression artérielle élevée est essentiellement le même, pour l'athérosclérose et la formation de la plaque pour créer les conditions et les opportunités pour le diabète et l'hypertension est le traitement le plus fondamental est de réduire la glycémie et la pression artérielle, et pour la même raison, pour éviter l'acétaldéhyde sur les dommages vasculaires, devrait être fait de s'abstenir de l'alcool. Pour la même raison, pour éviter que l'acétaldéhyde ne cause des dommages vasculaires, il faut s'abstenir de consommer de l'alcool.

Comme nous l'avons déjà mentionné, cette affirmation repose sur les dommages causés à l'endothélium des vaisseaux sanguins. La dilatation des vaisseaux sanguins peut être réalisée de différentes manières, tandis que l'endothélium des vaisseaux sanguins subit des dommages irréversibles ; une comparaison entre les deux permet de comprendre que s'abstenir de boire de l'alcool devrait être une décision judicieuse.

En résumé, pour éviter d'endommager votre organisme, vous devez vous abstenir de boire de l'alcool et ne pas en boire une seule gorgée. La consommation quotidienne d'alcool, quelle que soit la quantité, est donc à éviter, tout comme l'abus illimité d'alcool.

J'espère que cette réponse pourra vous aider. N'hésitez pas à cliquer sur l'attention et à laisser un message, afin d'apprendre et d'échanger davantage de connaissances en matière de santé.

En ce qui concerne l'"alcoolisme", personne (organisation) n'a jamais donné de définition stricte, mais il s'agit en général d'une "consommation excessive et incontrôlée d'alcool". En fait, à mon avis, la consommation continue d'alcool (quelle que soit la quantité bue) et une grande quantité d'alcool font partie de l'"alcoolisme", deux bouteilles de vin blanc, une bouteille de vin blanc, la quantité d'alcool entraînera également une plus grande menace pour le corps et des dommages, tant qu'il y a consommation d'alcool, il y aura des dommages pour le corps, plus la quantité d'alcool est importante, plus les dommages pour le corps sont naturellement importants. Plus la quantité d'alcool consommée est importante, plus les dommages causés à l'organisme sont importants. À cet égard, boire de l'alcool de cette manière est nocif pour l'organisme, et en faire une habitude est connu sous le nom d'"alcoolisme". En cette journée froide, nous parlerons des bases de la consommation d'alcool et nous parlerons de "se débarrasser des mauvaises habitudes et promouvoir la santé".

Une telle consommation d'alcool constitue également une "menace" pour l'organisme ;

Tout d'abord, j'aimerais dire une chose : vous pouvez penser que ce verre de vin que vous ne buvez pas n'est pas pour faire face à vos amis, vous devez penser que vous préférez blesser votre propre corps pour ne pas offenser vos amis ; mais soyez clairs, notre pays compte chaque année plus de 700 000 personnes qui boivent pour vivre, et le plus grave, c'est que 650 000 d'entre elles sont des hommes.

L'Organisation mondiale de la santé a déjà déclaré qu'il existait un lien entre la consommation d'alcool et plus de 200 problèmes de santé, notamment des maladies telles que la cirrhose et les tumeurs.

Plus précisément, vous pouvez penser qu'une seule séance de consommation excessive d'alcool n'est pas nocive, mais en fait, une seule séance de consommation excessive d'alcool équivaut à "un seul épisode d'hépatite aiguë causant des dommages au foie".

L'alcool pénètre dans l'organisme et produit des métabolites qui présentent un risque pour la santé. L'alcool (éthanol) pénètre dans l'organisme et est d'abord transformé en acétaldéhyde par l'enzyme éthanol déshydrogénase, puis en acide acétique par l'enzyme acétaldéhyde déshydrogénase, et enfin excrété par l'intermédiaire de l'eau et du dioxyde de carbone. Il convient de noter que l'acétaldéhyde est classé par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC) comme "cancérogène du groupe I".

Si vous tenez à boire de l'alcool tous les jours, que vous buviez deux taels de vin blanc ou une bouteille de bière, plus vous buvez fréquemment et plus vous buvez, plus vous augmentez le risque de développer sept types de cancers, dont les cancers du larynx, de la cavité buccale, du côlon et du foie, et plus vous buvez, plus le risque est élevé.

En outre, la consommation régulière d'alcool augmente le risque de violence, de conduite en état d'ivresse et d'autres problèmes dangereux, et de nombreux préjudices réels résultent de la consommation d'alcool.

En matière de consommation d'alcool, il y a deux choses à savoir :

• Pas de persuasion par l'alcool, quelle que soit la qualité des relations que vous entretenez :
  

La persuasion excessive de l'alcool est "légalement responsable". Si vous utilisez souvent des mots tels que "pas de boisson, pas assez d'amis" pour persuader les gens de boire, si vous savez toujours que vos amis et parents ne peuvent pas boire mais que vous les persuadez quand même de boire, si vous ne raccompagnez pas la personne ivre à son domicile en toute sécurité après avoir bu, si vos amis boivent et conduisent, et que vous ne les persuadez pas de conduire, ce qui entraîne des accidents de voiture, etc. Si votre ami conduit après avoir bu et que vous ne parvenez pas à empêcher l'accident, vous serez tenu pour légalement responsable.

Vous ne devez donc pas inciter les gens à boire, que ce soit pour vous ou pour vos proches et amis, car ce n'est dans l'intérêt de personne.

• Quelle que soit la quantité que vous buvez, le simple fait de boire peut nuire à votre organisme :
  

Tant que l'on boit de l'alcool, quelle que soit la quantité consommée, il y a forcément des dommages. Il existe une corrélation positive entre l'ampleur des dommages et la quantité d'alcool consommée. Il est conseillé de ne jamais boire d'alcool au cours de sa vie et, si l'on boit, il est important de limiter sa consommation à 25 grammes d'alcool par jour pour les hommes adultes et à 15 grammes pour les femmes.

La consommation d'alcool, si elle est devenue une habitude, est un "alcoolisme". Vous êtes responsable de votre propre vie si vous ne buvez pas de manière excessive (persistante) et vous êtes responsable de la vie des autres si vous ne les incitez pas à boire.

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L'alcoolisme n'a pas de définition claire et unifiée, mais fait généralement référence à une consommation excessive d'alcool à long terme. Selon les recommandations nationales, la consommation quotidienne maximale d'alcool est de 25 g pour les hommes et de 15 g pour les femmes, c'est-à-dire que l'alcool que vous buvez chaque jour s'ajoute à l'alcool contenu dans l'alcool ; si les hommes ne dépassent pas 25 g et les femmes 15 g, on peut considérer qu'il s'agit d'une quantité modérée d'alcool ; au-delà, on parle d'overdose.

Deux taels de vin blanc + 1 bouteille de bière, même s'il s'agit d'un vin blanc de faible degré (selon 38% abv), contient également 38g d'alcool, même si vous n'ajoutez pas la bière, sont plus que la limite de 25g d'alcool par jour pour les hommes, appartient déjà à la consommation excessive d'alcool, et puis ajouter une bouteille de bière, c'est ajouter l'insulte à la blessure.

Ainsi, si vous insistez pour boire deux taels de vin blanc + une bière au dîner tous les jours pendant une longue période, vous entrez dans la catégorie généralement reconnue de la surconsommation d'alcool, à moins que cette surconsommation ne soit qu'occasionnelle et que vous ne buviez pas beaucoup sur une base régulière.

En ce qui concerne les dangers de l'abus d'alcool, l'apparition de maladies cardiovasculaires courantes, de la goutte, de la stéatose hépatique (alcoolique) et de nombreux types de tumeurs sont tous liés à une consommation excessive d'alcool, et le fait de s'abstenir de boire de l'alcool ou de ne pas boire excessivement de façon régulière peut réduire l'apparition de ces maladies.

Deux taels de vin blanc par nuit, c'est beaucoup. C'est quoi cette bière ? Tu es très belle ! C'est en effet trop !

L'alcoolisme signifie en fait boire de grandes quantités d'alcool sans aucun contrôle, boire deux ou deux bouteilles de vin blanc et une bouteille de bière tous les soirs est en fait encore considéré comme une consommation planifiée et contrôlée, il n'est pas tout à fait approprié de parler d'alcoolisme, on peut l'appeler consommation fréquente ou excessive. Bien que ce type de consommation soit beaucoup plus modéré que celui de certains alcooliques, il n'en reste pas moins qu'il constitue une menace pour notre organisme. Les directives diététiques recommandent que la quantité d'alcool consommée en une seule fois ne dépasse pas 25 g pour les hommes et 15 g pour les femmes. 25 g d'alcool convertis en vin, soit environ une canette de bière de 500 ml, 400 ml de vin rouge, environ deux bouteilles de vin blanc, donc deux bouteilles de vin blanc si vous voulez ajouter une bouteille de bière, c'est certainement une surdose, et une consommation unique n'est pas égale à la consommation journalière ! Le fait est que si vous ne pouvez pas boire, ne buvez pas, buvez le moins possible, buvez fréquemment, même si vous ne buvez pas beaucoup d'alcool, comme d'habitude, il y a aussi une menace pour le corps.

En 2018, un article dans The Lancet avait mentionné : il n'y a pas d'allégations de santé appropriées sur la consommation d'alcool, tant que la boisson, elle fera plus de mal que de bien, ce qui fait que beaucoup d'amis n'ont pas l'excuse de boire un verre de temps en temps, ont dû docilement arrêter de boire, en fait, je pense personnellement, parce que cet article est basé sur des universitaires étrangers de populations étrangères pour parvenir à la conclusion de l'enquête, qui n'a pas impliqué les populations chinoises, après tout, l'Asie, l'Europe et les États-Unis, la qualité du corps humain, les gènes et d'autres conditions sont différents. La qualité du corps humain, les gènes et d'autres conditions étant différents, nous ne pouvons pas être totalement sûrs que la consommation d'alcool fera plus de mal que de bien. Sinon, en Chine, l'histoire de l'alcool est encore répandue depuis des milliers d'années, il y a toujours sa raison. Personnellement, je pense qu'il n'y a pas de mal à boire occasionnellement, tant que vous n'avez pas de problèmes de santé, et vous n'avez pas à renoncer à l'alcool si cela améliore votre santé. Et on peut dire que le vin est essentiel dans de nombreuses tables importantes, telles que les événements heureux, les festivals, l'alcoolisme, les affaires et d'autres occasions, la boisson peut non seulement réguler l'atmosphère, mais aussi rapprocher les gens de la relation entre les gens, mais aussi atténuer l'embarras, pour nous, la boisson peut avoir été un élément essentiel.

Cependant, nous devons également reconnaître les inconvénients de la consommation d'alcool. Après avoir pénétré dans l'organisme, l'alcool se décompose d'abord en acétaldéhyde. L'acétaldéhyde est un composant toxique qui, s'il s'accumule en grand nombre dans l'organisme, endommage tous les organes, en particulier le foie ; il doit donc être rapidement déshydrogéné pour produire de l'acide acétique non toxique. Le traitement de l'acétaldéhyde pour fournir ses propres ressources, ce qui peut entraîner la mise en veilleuse du travail du foie, comme le transport et la dégradation des graisses, et donc l'accumulation de graisses dans le foie, même si vous ne buvez pas beaucoup, mais vous pouvez accumuler une petite quantité de graisses dans le foie, et avec le temps, plus vous accumulez, plus vous accumulez, plus vous accumulez, et finalement il y a une chance que vous provoquiez une stéatose hépatique. Nous essayons de boire de l'alcool après une période plus longue, ce qui laisse plus de temps au foie pour traiter, récupérer et s'adapter, et ne lui fait pas faire des heures supplémentaires tous les jours.

Boire de l'alcool avec modération (pas plus de trois taels) est bon pour le corps, à condition que vous buviez du vin de grain pur, il est plus recommandé de boire du vin blanc de type sauce soja à 53 degrés. Parce que la liqueur de sauce soja dans le processus de production utilise une production à haute température, une fermentation à haute température, une distillation à haute température de la technologie traditionnelle, couplée avec des années de stockage de sorte que le corps du vin produit jusqu'à plus de 1000 sortes d'oligo-éléments, ces oligo-éléments contiennent des acides, des lipides, du germanium Le et d'autres substances, une consommation modérée le soir peut être calme pour favoriser la circulation sanguine, jouer un rôle dans l'hypnose. Le président honoraire à vie du groupe Moutai a également publié un certain nombre d'articles sur les avantages pour la santé d'une consommation modérée de liqueur parfumée au soja.

La santé avant tout : le dîner quotidien consiste à boire deux fois du vin blanc et une bouteille de bière, ce qui dépasse la limite d'alcool fixée par les "directives alimentaires 2016 des résidents chinois" (les hommes ne boivent pas plus de 25 g d'alcool par jour, les femmes pas plus de 15 g) ; une consommation excessive d'alcool est nocive pour l'organisme.

La Chine est le berceau de la culture du vin. Il y a 2000 ans, on y brassait du vin, "le vin parle de bonheur, parle de sangma", "le vin rencontre un ami avec mille tasses de moins", les occasions importantes doivent être accompagnées de vin, la maison doit toujours avoir du vin, mais l'alcoolisme nuit à l'organisme.

Dîner quotidien boire 2 deux vin blanc 1 bouteille de bière a dépassé les "résidents chinois directives diététiques 2016" limiter la quantité d'alcool (hommes boire pas plus de 25g d'alcool par jour, les femmes pas plus de 15g), boire trop est nocif pour le corps : la principale composition chimique du vin est l'éthanol, boire de l'alcool métabolisme alcool doit d'abord déshydrogéner l'éthanol en acétaldéhyde, à nouveau déshydrogéner l'acétaldéhyde en acide acétique afin d'être éliminé du corps, le processus augmente le fardeau sur le métabolisme du foie, le foie n'est pas bon pour la santé. Ce processus augmente la charge métabolique du foie et n'est pas favorable à la santé du foie.

Les données épidémiologiques et expérimentales montrent que la consommation d'alcool est liée au développement du cancer du foie. L'alcool doit être métabolisé par le foie, et une consommation importante d'alcool à long terme entraînera un foie alcoolique, avec pour conséquence la formation de tissu fibreux dans le foie, une hyperplasie nodulaire et une nécrose grave des hépatocytes, des dommages structurels permanents, une cirrhose du foie et l'induction d'un cancer du foie. La consommation d'alcool ne nuit pas seulement au foie, parce que l'alcool est irritant, de sorte que lorsque l'on boit, le premier "mal de l'estomac", le processus de miction augmente la charge sur les reins et "blesse les reins", après avoir bu de l'alcool, la circulation sanguine augmente plus rapidement pour augmenter la charge sur le cœur et "blesse", l'excitation, la paralysie, et ainsi de suite. Après avoir bu de l'alcool, la circulation sanguine augmente et la charge sur le cœur est accrue, ce qui "blesse le cœur", et l'excitation et la paralysie des nerfs "blesse le cerveau".

Le métabolisme de l'alcool ayant un effet cumulatif sur la santé, il est recommandé d'essayer de ne pas boire tous les jours, de boire occasionnellement un petit verre pour le plaisir, mais aussi de prendre des compléments de céréales secondaires, de fruits et de légumes riches en vitamines B et C pour aider l'organisme à métaboliser l'alcool.

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Je m'appelle Xiaowei, j'ai déjà travaillé dans le domaine clinique, mais j'ai compris que la prévention des maladies valait mieux que le traitement. Je me suis donc engagé dans la recherche nationale sur les interventions non pharmacologiques liées au mode de vie et dans les sciences de la santé et l'éducation. J'espère que ma réponse vous permettra de gagner quelque chose.

La culture de l'alcool a toujours été la culture traditionnelle de notre pays, qu'il s'agisse d'une réunion d'amis ou d'une occasion sociale au travail, elle est souvent inévitable. Cependant, c'est cette consommation occasionnelle qui peut conduire à la formation d'une dépendance à l'alcool, après quoi il devient leur propre tous les jours à la maison pour boire un peu de vin.

La consommation quotidienne de deux taels de vin blanc et d'une bière au dîner est-elle considérée comme de l'alcoolisme ? Est-ce mauvais pour la santé ?

Il est bien établi que fumer est mauvais pour la santé. Toutefois, des affirmations contre-intuitives ont été formulées au sujet de la consommation d'alcool et de la santé, à savoir que la consommation de petites quantités d'alcool est bonne pour la santé et prévient les maladies cardiovasculaires. Cette affirmation repose en fait sur la relation entre le vin et la protection du cœur. Qu'en est-il réellement ? La consommation de vin est-elle réellement bénéfique ?

Une quantité saine d'alcool est une goutte !

Il est certain que la consommation d'alcool est nocive, et plus la quantité d'alcool consommée est importante, plus les dommages sont grands. Quant au titre "deux vins blancs et une bouteille de bière tous les soirs", il s'agit d'une sorte de niveau de consommation d'alcool, qu'il s'agisse d'alcoolisme ou de nocivité pour l'organisme, et il convient donc d'examiner les normes spécifiques.

Tout d'abord, de quel niveau de consommation s'agit-il ?Pour les buveurs de longue date, deux taels de vin blanc par jour plus une bouteille de bière, un tel volume d'alcool n'est pas vraiment important, peut-être que de nombreuses personnes consomment une demi-catte par jour ou même une catte. Toutefois, il est important de savoir qu'une consommation saine d'alcool ne consiste pas à boire de l'alcool, ce qui est confirmé par la recherche. La dernière version des lignes directrices diététiques suggère que la consommation d'alcool ne devrait pas dépasser 25 g, soit un demi-tableau, pour les hommes, et 15 g pour les femmes, et ce principalement pour les personnes qui boivent depuis longtemps et qui ont du mal à arrêter, ce qui n'est absolument pas une recommandation. Selon cette norme, deux taels de vin blanc dépassent également largement la limite.

Deuxièmement, cela est-il considéré comme de l'alcoolisme ?Selon la définition de l'alcoolisme donnée par le corps médical, le fait de boire cinq bouteilles de bière ou plus à la fois, ou un taux d'alcoolémie ≥ 0,08, est considéré comme de l'alcoolisme. En ce qui concerne le degré de vin blanc, deux taels de vin blanc équivalent à trois bouteilles de bière, deux taels de vin blanc plus une bouteille de bière, soit quatre bouteilles de bière, ne sont pas considérés comme de l'alcoolisme. Cependant, l'alcoolisme ne se limite pas à la quantité d'alcool consommée. Ce que l'on appelle l'alcoolisme recouvre l'abus d'alcool, la dépendance à l'alcool, se réfère à une consommation excessive et incontrôlée d'alcool, c'est-à-dire à l'ivresse. L'abus d'alcool peut entraîner une perte plus ou moins importante de la maîtrise de soi, une incapacité à se contrôler, voire à commettre des délits. Une consommation excessive d'alcool sur une longue période entraîne également une dépendance à l'égard de l'alcool, qui se manifeste par un sentiment de malaise sans consommation d'alcool, typique des alcooliques. En d'autres termes, même si la quantité d'alcool que vous consommez aujourd'hui peut sembler faible, si elle se prolonge, vous risquez de devenir dépendant, et il sera alors trop tard.

Enfin, une telle consommation d'alcool a des effets néfastes sur l'organisme.En ce qui concerne les dommages que la consommation d'alcool peut causer à l'organisme, ils sont forcément présents, sauf que certaines personnes ont peut-être une tolérance plus élevée et ne les voient donc pas aussi tôt, mais chez certaines personnes, les dommages sont immédiats. Ce qui est certain, c'est que même si l'alcool semble n'avoir aucun effet sur le moment, les dégâts ont déjà commencé et il est peut-être trop tard pour s'en rendre compte. En résumé, l'arrêt de l'alcool doit se faire avant qu'il ne soit trop tard.

La consommation d'alcool ne sert absolument à rien !

En bref, tout comme le tabagisme, la consommation de deux tonneaux de vin blanc est absolument nocive pour l'organisme. Quant à l'affirmation selon laquelle boire contribue à protéger les vaisseaux sanguins et à abaisser la tension artérielle, elle est totalement absurde.

D'une part, il est vrai que certaines études ont montré que le resvératrol contenu dans le vin peut dilater les vaisseaux sanguins et avoir un certain effet protecteur sur le cœur. Cependant, il n'est pas du tout envisageable de boire du vin pour se supplémenter en resvératrol ! La dose de resvératrol utilisée dans l'étude équivaut à boire plus de 3 000 litres de vin rouge par jour, ce qui est évidemment impossible.

D'autre part, certaines personnes affirment que la pression artérielle diminue après avoir bu de l'alcool, ce qui est vrai, principalement parce que la consommation d'alcool dilate les vaisseaux sanguins, réduit la pression de la paroi des vaisseaux sanguins et fait baisser la pression artérielle. Toutefois, il ne s'agit que d'une performance de courte durée, qui se traduira bientôt par une remontée de la pression artérielle. Des études ont montré que la consommation d'alcool à long terme ne fait qu'augmenter la pression artérielle, ce qui constitue un facteur de risque indépendant pour l'hypertension. Par conséquent, il n'est absolument pas possible de compter sur l'alcool pour faire baisser la tension artérielle.

Je suis le pharmacien Wang, qui s'efforce d'expliquer les connaissances complexes et difficiles des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! Par ailleurs, si des membres de votre famille ont des problèmes liés à la consommation d'alcool, n'hésitez pas à leur transmettre cet article !