Quel est le meilleur traitement pour la spondylose cervicale ?
Quel est le meilleur traitement pour la spondylose cervicale ?
La spondylose cervicale, également connue sous le nom de syndrome du rachis cervical, est un ensemble de symptômes causés par la dégénérescence, les contraintes ou les lésions des disques intervertébraux, des vertèbres, des articulations postérieures, des ligaments et des muscles du cou. La médecine occidentale la classe généralement en quatre catégories : sympathique, radiculaire, spinale et artère vertébrale. Certains manuels médicaux la classent en outre en 7 types, c'est-à-dire que sur la base des 4 types susmentionnés, il existe 3 types supplémentaires, à savoir le type localisé, le type de compression de l'œsophage et le type mixte. Il s'agit d'une maladie gériatrique, principalement causée par le vieillissement, le disque intervertébral cervical humain subit progressivement une maladie dégénérative, l'élasticité de l'anneau fibreux diminue, le disque intervertébral fait saillie dans toutes les directions, l'espace intervertébral se rétrécit et l'ostéomalacie du bord du corps vertébral est provoquée. Certaines études ont révélé que certaines maladies nasales telles que la sinusite, différents degrés de traumatisme cervical à l'adolescence, des infections pharyngées et cervicales récurrentes, ainsi qu'un certain nombre d'autres maladies, peuvent également provoquer une spondylose cervicale précoce, certaines personnes ayant même commencé à détériorer leurs disques à partir de l'âge de 30 ans jusqu'à l'âge de 50 ans, où la détérioration est encore plus prononcée.
En raison de la complexité des causes de la spondylose cervicale et de ses nombreuses classifications, il est plus difficile d'obtenir un traitement rapide et radical. Certains types de spondylose cervicale ont un pronostic grave si on les laisse se développer. Par exemple, le prolapsus discal des vertèbres cervicales 3 ~ 4, 4 ~ 5, la compression de l'artère carotide, peuvent déclencher une thrombose cérébrale et une paralysie ; 2,1% à 11,4% des patients atteints de spondylose cervicale présenteront des troubles visuels plus graves, voire une cécité, 10% à 97% des patients susmentionnés présenteront une distension et une douleur oculaires, une sécheresse, une photophobie, un larmoiement, une faiblesse des paupières, une baisse de l'acuité visuelle et d'autres complications ; et il y a également des patients atteints de spondylose cervicale qui présentent généralement des symptômes insignifiants et atypiques, faciles à confondre avec d'autres maladies, mais qui peuvent évoluer vers des maladies urinaires et fécales, et ainsi de suite. typiques, faciles à confondre avec d'autres maladies, mais peuvent développer une incontinence, un dysfonctionnement sexuel et une insomnie persistante.
Bien que la théorie classique de la médecine chinoise ne mentionne pas la "spondylose cervicale", les praticiens de la médecine chinoise moderne estiment que ses symptômes sont similaires à ceux de la "paralysie", de l'"impuissance", des "maux de tête", des "vertiges", de la "force du cou", etc. Les anciens livres de médecine chinoise parlent également de "mauvaise couture des os", de "tendons hors de la rainure", etc. Les livres anciens de médecine chinoise présentent également des "erreurs de couture des os", des "tendons hors de la rainure". D'une manière générale, la médecine chinoise moderne considère davantage les douleurs au cou, à l'épaule, au bras, etc. comme des paralysies. La spondylose cervicale appartient à la "paralysie du cou" et se divise en quatre types de douleurs, d'engourdissements, d'étourdissements et d'impuissance. En outre, il existe également des types de paralysie et de paralysie. La cause de la maladie peut être divisée en cinq types : obstruction des méridiens (correspondant principalement à la spondylose cervicale sympathique), paralysie due au vent, au froid et à l'humidité (correspondant principalement à la spondylose cervicale des racines nerveuses), stagnation du qi et stase du sang (correspondant principalement à la spondylose cervicale spinale), obstruction de l'emboîtement du flegme et de la stase (correspondant principalement à la spondylose cervicale de l'artère vertébrale), et insuffisance du foie et des reins (correspondant principalement à la spondylose cervicale mixte). On pense généralement que cette maladie est causée par un traumatisme, le vent, le froid et l'humidité, la dysharmonie du qi et du sang et le blocage des méridiens et des canaux, tandis que les maux de tête, les vertiges et les acouphènes sont liés au flegme, au vent et à la déficience du foie.
I. Principales manifestations
(1) Spondylose cervicale de type sympathique. La plupart des patients présentent des maux de tête, des migraines, des vertiges, un affaissement de la tête et d'autres symptômes ; ou une vision floue, une faiblesse à l'ouverture des yeux ; ou une froideur des membres, un engourdissement de la moitié du corps, une sensation de brûlure et de picotement ; ou une rougeur, une chaleur, une douleur et une transpiration des membres. Certains patients souffrent de tachycardie ou de bradycardie, d'hypotension, d'acouphènes, de surdité et d'engourdissement de la langue. La plupart des patients ressentent une douleur, une pression et une névralgie occipitale à la sortie du nerf trijumeau.
(2) Spondylose cervicale de type racine nerveuse. Les patients ont tendance à souffrir de douleurs et de gonflements au niveau du cou, de l'épaule et de la région occipitale postérieure, et la douleur peut irradier vers l'avant-bras et les doigts. Certains patients peuvent présenter une irritation de la peau, des douleurs musculaires, un engourdissement, une faiblesse ou même une atrophie.
(3) Spondylose cervicale de la moelle épinière. Les symptômes des patients se caractérisent principalement par un engourdissement des membres et une dyskinésie, tandis que certains patients présentent une gêne plus importante au niveau des épaules, mais la plupart d'entre eux sont plus légers ou absents. La gêne se manifeste principalement par une lourdeur des membres inférieurs, une démarche instable, des mictions fréquentes, une faiblesse à la défécation, une perte de la force de préhension des deux mains, une diminution de la force et de la sensibilité musculaires, etc. Dans les cas graves, une paralysie spastique et une raideur articulaire peuvent être présentes, ou une hémiplégie peut se manifester.
(4) Spondylose cervicale de type artère vertébrale. Les patients sont sujets à des spasmes ou à des distorsions des artères vertébrales dus à la compression et à l'irritation, et souffrent souvent de vertiges, de maux de tête, d'acouphènes, de troubles de la vision, de pertes de mémoire, d'insomnies fréquentes et, dans certains cas, d'enrouement de la voix, de dysphagie, de paralysie des muscles oculaires, de diplopie, de diminution de l'audition, de tachycardie ou de bradycardie, parmi d'autres symptômes. Les crises de vertige en tournant la tête sont caractéristiques de ce type de spondylose cervicale et, dans les cas graves, il peut y avoir des nausées, des vomissements ou des évanouissements, mais la personne est consciente.
(5) Spondylose cervicale localisée. Le principal symptôme du patient est une douleur intense dans le cou, qui peut irradier vers l'occiput pariétal ou l'épaule, avec une limitation des mouvements du cou.
(6) La spondylose cervicale de type compression de l'œsophage. Le principal symptôme de ce type de spondylose cervicale est que les vertèbres cervicales prolifèrent et font saillie vers l'avant, comprimant l'œsophage et provoquant des difficultés de déglutition.
(7) La spondylose cervicale mixte. Le principal symptôme de ce type de spondylose cervicale se caractérise par la présence simultanée d'au moins deux des symptômes de spondylose cervicale mentionnés ci-dessus.
Il convient de noter que certaines personnes ont tendance à assimiler toutes les douleurs cervicales à la spondylose cervicale, ce qui entraîne souvent des erreurs de diagnostic et de traitement. Il existe de nombreuses autres causes de cervicalgie, dont le mécanisme est très complexe. Les lésions des tissus mous sont les plus fréquentes, suivies par l'inflammation chronique du pharynx, l'artérite carotidienne, la tuberculose cervicale, les métastases de tumeurs cervicales et l'angine de poitrine coronarienne sur le cou de la douleur irradiante, etc.
II. inspection et validation
(1) Pour diagnostiquer la spondylose cervicale, outre les symptômes mentionnés ci-dessus, il faut tout d'abord se rendre au service de médecine interne de l'hôpital pour un examen, et il est très important de demander une radiographie positive et latérale du rachis cervical après avoir écarté les maladies de médecine interne. Si la courbure cervicale disparaît et qu'en même temps, l'articulation vertébrale à crochet est également hyperplasiée, il s'agit de la pathogenèse de la spondylose cervicale sympathique ; si l'espace intervertébral devient petit, il peut s'agir de la spondylose cervicale de la racine nerveuse ; s'il y a hyperplasie de l'articulation vertébrale à crochet, il peut s'agir de la spondylose cervicale de type artère vertébrale.
(2) Effectuer une angiographie vertébrale, ainsi qu'un test de Quicke et des analyses biochimiques et de routine du liquide céphalo-rachidien, afin de mieux diagnostiquer les différents types de spondylose cervicale.
(3) Si nécessaire, un examen du potentiel postural ou une artériographie vertébrale et un examen du débit sanguin de l'artère vertébrale peuvent être effectués.
(4) En cas de suspicion de spondylose cervicale spondylotique, il est possible de réaliser un scanner ou une IRM, ces deux examens étant d'une grande utilité pour le diagnostic. En cas de suspicion de spondylose cervicale de type artère vertébrale, il convient de procéder à une échographie bilatérale des artères vertébrales, ce qui permet surtout de déterminer si les artères vertébrales sont sténosées ou s'il y a une modification du débit sanguin. Si l'on soupçonne une spondylose cervicale de type compression de l'œsophage, on peut non seulement observer une hyperplasie du corps vertébral sur les radiographies latérales, mais aussi détecter une saillie du corps vertébral et une compression de l'œsophage à l'aide d'une fluoroscopie du repas baryté.
III. traitement médicamenteux
(i) Sélection de médicaments en vente libre
1. la médecine occidentale
(1) Niacine (acide nicotinique, vitamine PP)Les adultes prennent 50~100mg à chaque fois, 3 fois par jour après les repas. Ce produit a un fort effet vasodilatateur périphérique et convient à tous les types de patients neurologiques et de patients souffrant d'une colonne cervicale mixte. Il est contre-indiqué chez les patients souffrant d'ulcères et utilisé avec précaution chez les patients souffrant de diabète sucré, de glaucome, de goutte et de maladie du foie.
(2) Nicotinamide (nicotinamide)Les adultes prennent 50 à 200 mg trois fois par jour ou selon les instructions. Ce produit a pour effet de favoriser le métabolisme des tissus.
(3) Vitamine ELes adultes prennent 0,1 g à chaque fois, 2 fois par jour. Ce produit a pour effet de maintenir le métabolisme normal du corps humain.
(4) AspirineAdultes chaque fois 0,3 ~ 0,6 g, 3 fois par jour, la durée du traitement est généralement de 5 ~ 7 jours, le mieux après les repas. Ce produit agit principalement comme anti-inflammatoire et analgésique.
(5) Ibuprofène en gélules à libération prolongée (Fen-Phen)Adultes 0,2 g à chaque fois, deux fois par jour. Ce produit a des effets anti-inflammatoires et analgésiques.
2. les spécialités pharmaceutiques chinoises
(1) Pilules MiaojiLes adultes prennent 1 à 2 pilules à chaque fois, deux fois par jour, avec du vin jaune. Ce produit a l'efficacité de renforcer les tendons et les os, de dissiper l'humidité et de dégager les canaux, d'activer la circulation sanguine et de soulager la douleur. Il est principalement utilisé pour traiter la paralysie, l'impuissance et la paralysie cervicale de type engourdissement (spondylose cervicale).
(2) Granules de Fukang cervicalAdultes chaque fois 1 ~ 2 sachets (10 grammes par sachet), prendre 2 fois par jour, afin de servir après les repas, avec une petite quantité de vin jaune comme le plomb mieux. 15 jours pour un cours de traitement, devrait être servi pour 3 cours de traitement. Ce produit a pour effet de tonifier le qi et le sang, de disperser le vent, de soulager la douleur et d'activer la circulation sanguine. Il est principalement utilisé pour traiter la paralysie et la paralysie cervicale de type engourdissement (spondylose cervicale). Ne pas utiliser pendant les menstruations. Contre-indiqué pour les femmes enceintes.
(3) Pilules de vitalité et de soulagement de la douleurLes adultes prennent 1 pilule (4g) à chaque fois, 3 fois par jour. Ce produit est efficace pour activer les collatérales et détendre les tendons, chasser le vent et éliminer l'humidité, et a un bon effet curatif sur les symptômes d'engourdissement et de douleur dans le cou causés par la spondylose cervicale. Il est interdit aux femmes enceintes et doit être pris avec précaution par les enfants et les patients souffrant d'hypertension sévère, de maladies rénales et de maladies cardiaques.
(4) Vin aux herbes pour les douleurs cervicalesLes adultes prennent 10-15 ml à chaque fois, deux fois par jour. Ce produit a pour effet de nourrir le foie et les reins, d'activer les collatérales et de soulager la douleur. Il est interdit aux femmes enceintes et aux personnes allergiques à l'alcool.
(5) Vin apaisant pour les tendons et les douleursLes adultes prennent 20 ml à chaque fois, 3 fois par jour. Il peut également être utilisé en externe, appliqué sur la zone affectée, 3 à 4 fois par jour. Ce produit a pour effet d'apaiser les tendons et d'activer la circulation sanguine, de disperser la stase sanguine et de soulager la douleur. Il est efficace pour les patients souffrant de paralysie cervicale (spondylose cervicale) qui ont subi des blessures anciennes, des entorses ou des stases, des gonflements et des douleurs. Contre-indiqué pour les femmes enceintes et prudence pour les personnes allergiques à l'alcool.
(ii) Sélection générale de médicaments sur ordonnance
1. la médecine occidentale
(1) Comprimés de Danshen composéLes adultes prennent 3 comprimés à chaque fois, 3 fois par jour. Il a pour effets thérapeutiques de dilater l'artère coronaire, d'augmenter le flux sanguin, d'améliorer la résistance du myocarde à l'hypoxie, d'inhiber la coagulation, de favoriser la réparation des tissus et d'abaisser le taux de lipides sanguins.
(2) Sulfate de chondroïtine A (Kondrin)Les adultes prennent 600 mg trois fois par jour. Ce produit a des effets anti-athérosclérotiques et sur la formation de la plaque d'athérome.
(3) Indométhacine (douleur anti-inflammatoire)Les adultes prennent 25 mg 2 à 3 fois par jour, puis 100 à 150 mg par jour en 3 à 4 doses fractionnées si nécessaire. A prendre pendant ou après les repas. Ce produit a des effets anti-inflammatoires, antipyrétiques et analgésiques évidents.
(4) Vibramycine (hydroxyéthyl rutine)Les adultes prennent 0,3 g à chaque fois, 3 fois par jour. Ce produit a pour effet d'inhiber l'agrégation plaquettaire, de réduire la fragilité capillaire et de prévenir la thrombose.
(5) DibazoleLes adultes prennent 5 à 10 mg trois fois par jour. L'injection peut être utilisée par voie intraveineuse, à raison de 10 à 20 mg par dose pour les adultes. Ce produit a un effet relaxant sur les muscles lisses vasculaires, ainsi qu'un effet excitateur sur la moelle épinière.
2. les spécialités pharmaceutiques chinoises
(1) Da Vivo Lian Luodian (médecine chinoise)Les adultes prennent 1 pilule à chaque fois (pilule de miel, chaque pilule pèse 3 grammes), deux fois par jour, avec du vin chaud cuit à la vapeur ou de l'eau bouillie chaude. Ses principaux effets sont l'abaissement de la tension artérielle, la dilatation des vaisseaux sanguins, l'augmentation du flux sanguin cérébral, l'inhibition de l'agrégation plaquettaire, l'excitation des muscles squelettiques et l'anti-inflammation, etc. Il est principalement utilisé pour traiter la paralysie cervicale (spondylose cervicale) de type vertige et engourdissement. Éviter les gaz et le froid pendant la période de consommation. Les femmes enceintes ne doivent pas en prendre.
(2) Pilules de ZhengtianAdultes, chaque fois 1 sachet (6 grammes), prendre 2 ~ 3 fois par jour, livraison d'eau chaude, 15 jours pour un cours de traitement. Ce produit est efficace pour la dispersion du vent, la circulation sanguine, la nutrition du sang, l'analgésie et la sédation, et a un effet relaxant évident sur les vaisseaux sanguins de l'artère carotide, ce qui peut réduire la résistance vasculaire, augmenter le flux sanguin cérébral, améliorer la microcirculation, réduire la viscosité du sang, inhiber l'agrégation plaquettaire, et est principalement utilisé dans le traitement de la paralysie, du vertige, et d'autres paralysies cervicales (spondylose cervicale). Contre-indiqué pour les femmes enceintes.
(3) Comprimés de bégonia de KunmingLes adultes prennent 2~3 comprimés à chaque fois, 3 fois par jour, avec de l'eau tiède après le repas. Ce produit est efficace pour dissiper le vent et éliminer l'humidité, détendre les tendons et activer les collatéraux, dégager la chaleur et éliminer les toxines. Il a un effet thérapeutique sur tous les types de paralysie cervicale (spondylose cervicale) causée par le vent et l'humidité et par la toxicité de la chaleur.
(4) Pilules TianmaLes adultes prennent 1 pilule (9g) à chaque fois, 2 à 3 fois par jour avec de l'eau chaude. Ce produit a pour effet de dissiper le vent et d'éliminer l'humidité, de détendre les tendons et les collatéraux, de soulager la paralysie et la douleur, d'activer la circulation sanguine et d'éliminer la stase sanguine. Il est efficace dans les cas de paralysie et de douleur, d'engourdissement, de vertige et de paralysie cervicale de type impuissance (spondylose cervicale). Contre-indiqué pour les femmes enceintes.
(5) Comprimés d'épines osseusesAdultes chaque fois 5 comprimés (chaque comprimé 0,3 grammes), 3 fois par jour, eau chaude après les repas, 2 ~ 3 mois pour une cure. Ce produit a pour effet de tonifier le foie et les reins, de renforcer les muscles et les os, de nourrir le sang et d'activer la circulation sanguine, d'adoucir la dureté, et est principalement utilisé pour traiter la spondylose cervicale, l'hypertrophie vertébrale lombaire, la spondylarthrite hyperplasique causée par des ostéophytes. Les femmes enceintes doivent le prendre avec précaution.
(6) Solution de soulagement de la douleur de l'épine osseuseAdultes 10 ~ 15 ml chaque fois, prendre 2 fois par jour, ajout discrétionnaire pour les bons buveurs. Ce produit a pour effet de dissiper le vent et d'activer le sang, de détendre les tendons et les collatéraux, d'induire l'humidité et de disperser le froid, d'anti-inflammatoire, d'anesthésie locale, d'analgésie, etc. Il a un meilleur effet thérapeutique sur la paralysie et la paralysie cervicale de type vertigineux (spondylose cervicale) causée par l'ostéochondrite disséquante. Les femmes enceintes ne doivent pas prendre ce médicament.
(iii) Sélection de médicaments à base de plantes
[Remède 1]Herbes parfumées et bardane 10g chacun, curcuma, angélique entière, chuanxiong, gentiane, kudzu et wei lingxian 12g chacun, qiangwu et pivoine rouge 20g chacun, et mouron des oiseaux 30g.
[IndicationsDouleur paralysante de type paralysie cervicale (spondylose cervicale). Les principaux symptômes sont une raideur cervicale, des douleurs dans la tête, le cou, le dos, les épaules et les bras, en particulier lorsque le cou est tourné sur le côté, ainsi que des douleurs et des engourdissements dans les membres. La langue est pâle et la mousse est fine et blanche.
[Préparation et utilisation]Décoction avec de l'eau, 1 dose par jour, 30 jours comme traitement. Lorsque l'état s'améliore, prendre les comprimés de la fée des os ou les comprimés de l'éperon osseux selon les instructions, pendant 1 mois.
[Remède 2]3 grammes de Panax ginseng, 3 tranches de gingembre, 3 jujubes, 6 grammes de réglisse, 10 grammes de papaye, angelica sinensis, atractylodes macrocephala, chuanxiong ligustici, bai shao (pivoine blanche) et gui zhi (gui zhi), 12 grammes de Pueraria lobata.
[IndicationsDouleur paralysante de type paralysie cervicale (spondylose cervicale). Les principaux symptômes sont les mêmes que ci-dessus.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose par jour avec de l'eau.
[Remède 3]6 g de Chuanwu préparé, 10 g de Bai Kai Zi et de Gui Zhi Jian, 12 g de Ligusticum Chuanxiong et de Quan Dang Gui, 15 g de Papaye du Sichuan, 30 g de Salviae Miltiorrhizae, Radix Rehmanniae Praeparata, Deer's Bitternut, Scorched Radix Astragali, Hang Paeoniae Lactiflorae et Cockleburger Tree.
[IndicationsParalysie cervicale de type engourdissement (spondylose cervicale). Les principaux symptômes sont des engourdissements et des fourmillements dans le cou, les épaules, les avant-bras et les doigts, avec une douleur à un endroit fixe, un jour léger et une nuit lourde, accompagnés d'une constriction des membres, d'une sécheresse de la bouche et d'une irritabilité. La langue est violacée ou présente des pétéchies.
[Préparation et utilisation]Décoction avec de l'eau, 1 dose par jour, 30 jours pour une cure. Après 2 cures consécutives, changer pour prendre les comprimés d'éperon osseux ou les comprimés de fée des os ; et ajouter le service des pilules Liuwei Di Huang, 1 à 2 pilules à chaque fois pour les adultes, pendant 1 à 2 mois.
[Remède 4]Angelica sinensis, noyau de pêche, Rhizoma Chuanxiong, carthame, Citrus aurantium dulcis, Yuanhu, Wu Lingyi, Wei Ling Xian 10g chacun.
[IndicationsParalysie cervicale de type engourdissement (spondylose cervicale). Les principaux symptômes sont les mêmes que ci-dessus.
[Préparation et utilisation]Prendre avec de l'eau, 1 dose par jour pendant 1 mois. Les femmes enceintes doivent être prudentes.
[Remède 5]Crocus sativus, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Citrus aurantium dianthus, Fructus Semen, Cornu Cervi Pantotrichum, Tribulus terrestris, 12 g chacun, Paeonia lactiflora, Radix et Rhizoma Ginseng, Salvia divinorum, Xia Ku Cao, 15 g chacun, Dai Ochre (première décoction), Nacre (première décoction), 30 g chacun.
[IndicationsParalysie cervicale de type vertigineux (spondylose cervicale). Les principaux symptômes sont des douleurs au niveau de la tête, du cou, des épaules et du dos, caractérisées par des vertiges, une aggravation des symptômes en tournant la tête et le cou, ou des acouphènes, accompagnées de lourdeur, de faiblesse, de nausées et de vomissements, ou d'une sensation d'oppression au niveau de la poitrine et de l'épigastre. La langue est pâle et recouverte d'un enduit blanc ou gras.
[Préparation et utilisation]1 dose par jour pendant 1 mois, peut être remplacée par la pilule pCm Tianma, adultes 3 pilules par fois, 3 fois par jour ; une autre pilule pCm QiJuDiHuang, adultes 1 pilule par fois, 1 fois par jour, peut être prise pendant 1 ~ 2 mois. Les femmes enceintes et les patients souffrant de maladies rénales doivent être prudents.
[Remède 6]Astragale rôtie, liane de sang de poulet, nid d'oiseau de cerf 30g chacun, Lock Yang, genou de vache, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Chuanjian, Angelica Sinensis Body, moelle osseuse, Sang Mang Sheng 12g chacun, assiette de tortue (décoctée en premier), Radix et Rhizoma Sheng Di et Radix Rehmanniae Glutinosa 15g chacun.
[IndicationsParalysie cervicale de type impotence (spondylose cervicale). Les principaux symptômes sont un engourdissement des membres supérieurs, une rotation latérale défavorable, une impotence et une faiblesse des membres inférieurs, ainsi qu'une démarche instable.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose par jour pendant 1 à 2 mois. Une fois que l'état s'est amélioré, vous pouvez passer aux comprimés d'os immortel ou aux comprimés d'éperon osseux, qui sont des médicaments chinois brevetés. Pour les déficiences en Yang, ajouter la pilule Gui Bawei, un médicament chinois breveté, et pour les déficiences en Yin, ajouter la pilule Zhi Bai Di Huang, un médicament chinois breveté, et prendre 1 pilule à chaque fois pour les adultes, 2 à 3 fois par jour, pendant 1 à 2 mois. Les femmes enceintes ne doivent pas prendre ce médicament et les patients souffrant de maladies rénales doivent le prendre avec précaution.
[Remède 7]Sanling, Curcuma longa, Guizhi 10 g chacun, Atractylodes macrocephala 12 g, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Paeonia lactiflora, Fructus Lycii, Sichuan Mucuna pruriens, Fructus Psoralea, Fructus Bone-setting, Fructus Bone-setting, Fructus Oyster, Fructus Lobster, Fructus Longan 30 g chacun. La douleur est sévère, plus Panax ginseng (punch en poudre) 3 grammes, Angelica dahurica, Yuanhu, Wellington 15 grammes ; engourdissement des membres supérieurs, plus mille-pattes 3, scorpion, serpent 15 grammes ; palpitations et oppression thoracique, plus Chenpi, Qingpi, 12 grammes, Psidium guajava, Allium sativum 15 grammes ; insomnie rêveuse, plus Cyperus, graine de jujube, morelle, écorce d'acacia 15 grammes ; froid stagnant, plus Xin fin blanc 3 grammes, réglisse grillée, wu de Sichuan grillé 6 grammes, ou un autre gingembre sec 6 grammes. Ou ajouter 6 grammes de gingembre sec et 9 grammes de cannelle.
[IndicationsPlusieurs types de paralysie cervicale (plusieurs types de spondylose cervicale).
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose par jour avec de l'eau chaude. Ne pas prendre chez les femmes enceintes. Prendre avec précaution chez les patients souffrant de maladies rénales.
[Remède 8]Gingembre, réglisse, racine d'éphédra 10g chacun, branche de cannelle 12g, pivoine blanche, jujube 15g chacun, Pueraria lobata 20g, blé flottant 30g.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale sympathique). Les principaux symptômes sont les suivants : maux de tête, lourdeur de la tête, transpiration excessive ou absence de transpiration, froideur de tout le corps, cou fort, rotation défavorable de la tête, raideur du cou et des côtes, faiblesse des membres, dysfonctionnement de la flexion et de l'extension et crispation de tout le corps ou engourdissement des muscles.
[Préparation et utilisation]Décoction avec de l'eau, 1 dose par jour, chaude, en transpirant légèrement, en évitant le vent et le froid, au repos, avec une traction appropriée de la mâchoire et du cou. La prudence est de mise si l'on souffre de diverses maladies chroniques graves.
[Remède 9]6 g de gingembre et de réglisse grillée, 12 g d'angélique, de pivoine rouge, de pivoine blanche et de curcuma, 15 g de qiangwu et de huangqi.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale radiculaire). Les principaux symptômes sont des douleurs dans la tête, le cou, les épaules, le dos et les membres, avec une douleur fixe, préférant la chaleur au froid, une raideur du cou, une limitation des mouvements, des stries palpables ou une douleur à la pression dans la nuque, une lourdeur, une faiblesse et un engourdissement des membres, ou une atrophie musculaire, une flexion et une extension défavorables des doigts, et un engourdissement de l'extrémité des doigts.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose par jour avec de l'eau tiède.
[Remède 10]Qiangwu, réglisse et gingembre 10g chacun, cannelle 12g, curcuma, angelica sinensis, pivoine blanche, jujube et wilson 15g chacun, racine de kudzu et jusquiame 20g chacun.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale des racines nerveuses). Les principaux symptômes sont les mêmes que ci-dessus.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose par jour avec de l'eau.
[Remède 11]Astragale, noyau de pêche, Codonopsis pilosula, carthame, Angelica sinensis, Chuanxiong rhizome 10g chacun, Radix Rehmanniae Praeparata, Chrysanthemum officinale, Pueraria Mirifica 15g chacun, Radix Achyranthis Bidentata, Salviae Miltiorrhizae, Paeonia Lactiflora 20g chacun.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale des racines nerveuses). Les principaux symptômes sont les mêmes que ci-dessus.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose avec de l'eau, 2 fois par jour. Ne pas prendre par les femmes enceintes.
[Remède 12]Citrus aurantium, réglisse cuite 6 g chacun, angélique, noyau de pêche, carthame, pivoine rouge, chuanxiong, chaihu 10 g chacun, qiangwu, hysope, lutong 12 g chacun.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale de la moelle épinière). Les principaux symptômes sont des douleurs et des engourdissements au niveau de la tête, du cou, des épaules, du dos et des membres, qui sont similaires mais différents de la spondylose cervicale radiculaire, principalement des fourmillements, avec une douleur fixe, un refus d'appuyer, une aggravation la nuit, une atrophie des muscles de la main, un engourdissement de l'extrémité des doigts, une cyanose, des ongles enfoncés, un manque d'éclat, et une peau sèche et prurigineuse.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose avec de l'eau, 2 fois par jour. Ne pas prendre par les femmes enceintes.
[Remède 13]9 grammes de réglisse grillée, 15 grammes de poudre de racine de kudzu, de pivoine blanche frite et de filiformis, 30 grammes de magnétite (première décoction) et de zibai (première décoction).
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose avec de l'eau, 2 fois par jour.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale de la moelle épinière). Les principaux symptômes sont les mêmes que ci-dessus.
[Remède 14]Gingembre, réglisse 10g chacun, Radix Codonopsis, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, Radix Angelicae Sinensis, Cinnamomum Cassiae, Radix Rehmanniae, 12g chacun, Radix Paeoniae Alba, Fructus Jujubae 15g chacun, Radix Puerariae Rhizoma 20g, Radix Astragali 30g.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale de la moelle épinière). Les principaux symptômes sont les mêmes que ci-dessus.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose deux fois par jour avec de l'eau chaude. Transpirer légèrement, éviter le vent et le froid, se reposer et traiter par traction occipitale-maxillaire-cou.
[Remède 15]Chenpi, Qingpi, Citrus aurantium, Gallus gallus 8 grammes chacun, Chuanxiong, Angelica sinensis, Moutarde blanche 10 grammes chacun, Poria cocos, Pivoine rouge, Yujin, Semen Armeniacae 12 grammes chacun.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale de l'artère vertébrale). Les principaux symptômes sont les suivants : étourdissements, vertiges, lourdeur de la tête, palpitations, nausées, vomissements, oppression thoracique, lourdeur des membres, froideur, engourdissement, gonflement et fatigue générale.
[Préparation et utilisation]Décoction avec de l'eau, 1 dose par jour, 2 à 3 fois par jour. Les femmes enceintes doivent être prudentes.
[Remède 16]Pivoine blanche, chrysanthème, gingembre, cerise cornaline, ver de terre 10 grammes chacun, angélique, salvia, fleurs jaunes, système des demi-sommiers, gélatine de bois de cerf, herbe de chèvre cornée 15 grammes chacun, baies de goji 30 grammes. En cas de soif, langue rouge avec peu de mousse, ajouter sasanqua, rhizome cru 15 grammes chacun ; en cas de membres froids, ajouter epimedium 15 grammes ; en cas de bouche amère et d'urine rouge, ajouter Zhimu, cyprès 10 grammes chacun.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale de l'artère vertébrale). Les principaux symptômes sont les mêmes que ci-dessus.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose avec de l'eau 2 fois par jour. A utiliser avec précaution pour les femmes enceintes.
[Remède 17]生地、熟地、牛膝、川芎、茯苓、泽泻、肉苁蓉、鹿角片、鹿角胶(烊化)各10克,赤芍、白芍、木瓜、葛根、杜仲、骨碎补各15克,仙灵脾30克。
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale mixte). Les principaux symptômes sont les suivants : vertiges, vision trouble, acouphènes et surdité, maux de tête, chaleur du visage, bouche amère et gorge sèche, insomnie, rêverie, irritabilité, douleur et faiblesse au niveau des lombaires et des genoux, tremblements de la tête, titubation.
[Préparation et utilisation]Décoction avec de l'eau, 1 dose par jour, 2 à 3 fois par jour. Les femmes enceintes ne doivent pas en prendre, et les patients souffrant de maladies rénales doivent le faire avec prudence.
[Remède 18]3 g de réglisse, 6 g de menthe poivrée, de quinquina et de cangzhi, 10 g de dahurica et 15 g de fenghuang.
[IndicationsParalysie cervicale (spondylose cervicale rhinogène). Outre les symptômes généraux de la spondylose cervicale, les principaux symptômes sont des antécédents de sinusite, une congestion nasale, une diminution de l'odorat, un écoulement nasal et des mucosités, une douleur et une gêne bilatérales aux points Yingxiang et des bruits nasaux occlusifs légers à modérés. Compte tenu des symptômes présentés et des antécédents médicaux, le patient est considéré comme souffrant d'une spondylose cervicale rhinogène.
[Préparation et utilisation]Prendre 1 dose par jour avec de l'eau en 2 fois pendant 9 jours. Prendre avec précaution chez les patients souffrant d'une maladie rénale.IV. autres traitements
1. thérapie par traction
La traction est un meilleur moyen de traiter la spondylose cervicale, en particulier la spondylose cervicale des racines nerveuses. Certains patients particuliers doivent également utiliser la position neutre ou la flexion cervicale antérieure ou la position d'extension modérée et d'autres positions, et la technique est très délicate, ce qui est lié au niveau d'efficacité.
2. la massothérapie
Elle est pratiquée en conjonction avec des points de pression, et concerne l'amplitude et l'adaptation aux changements subtils de l'anatomie du cou. Cette thérapie est utilisée plus fréquemment et est disponible dans les hôpitaux et à domicile.
Si vous vous massez à la maison, il y a 5 façons simples de le faire :
(1) Méthode par torsion. Les membres de la famille utilisent le pouce des deux mains en alternance sur les deux côtés du cou du patient, de haut en bas, pour effectuer un pétrissage rotatif, chaque côté 4 à 5 fois. La pression et les points douloureux peuvent être concentrés sur la torsion, et la durée peut être légèrement plus longue.
(2) Méthode de roulement. Utiliser le côté du petit doigt de la paume de la main pour rouler d'avant en arrière sur la tête, le cou et les épaules du patient pendant 2 à 3 minutes.
(3) Méthode du pincement. Avec le pouce et la paume des deux mains, ainsi que le reste des quatre doigts du bout des doigts, force relative, pincement dans l'épaule, le pouce comme un mouvement circulaire pendant 1 ~ 2 minutes.
(4) Tapotement. Cinq doigts réunis et légèrement fléchis, avec le balancement naturel du poignet, tapotant uniformément le dos du patient, répété 3 ~ 4 fois.
(5) Méthode de hachage. Séparer et détendre les cinq doigts des deux mains et frapper les épaules et le dos avec le petit doigt de la paume pendant 1 à 2 minutes.
3. traitement chirurgical
Il s'agit de l'un des traitements les plus utilisés et les plus efficaces dans les hôpitaux pour cette maladie. Il est plus fréquent pour la moelle épinière, la compression de l'œsophage et la spondylose cervicale de la racine nerveuse et peut guérir même les patients déjà paralysés.
4. la thérapie Gua sha
Avec la planche à gratter ou le petit bol rond et lisse de la maison ou la coupe à vin, etc., une force modérée, l'outil et la surface de la peau du corps humain pour former un angle de 45 °, sur le coude, l'épaule et le massage du cou, la régulation du qi et du sang, l'apaisement des tendons et l'activation des collatéraux, peuvent jouer un certain rôle thérapeutique.
5. thérapie des épaules
Tous les matins, faites des exercices avec les épaules gauche et droite pendant 10 à 20 minutes, un peu plus longtemps étant préférable (en marchant, en s'asseyant ou en se tenant debout). Après 5 minutes d'exercice avec l'extrémité de l'épaule, vous pouvez sentir la chaleur. La condition peut être réduite en une semaine, et les symptômes peuvent disparaître à long terme.
6. thérapie par le rebond
Les deux orteils quittent le sol en même temps pour rebondir sans corde, les deux bras de part et d'autre du corps tournent en rond 50 fois vers l'avant, puis tournent en arrière 50 fois. En suivant cet exercice pendant plusieurs jours, la maladie peut être soulagée de manière évidente.
7. thérapie de l'oreiller
Dormir sur un oreiller rond d'un diamètre ne dépassant pas 10 cm et rembourré de son de céréales ou de millet à l'intérieur. Dormir avec le petit oreiller rond près de la nuque, de manière à ce que la tête soit le plus possible vers le haut, vers l'arrière et vers le bas ; on peut également l'utiliser en position couchée sur le côté, mais il faut que le côté malade soit vers le haut.
La thérapie par l'oreiller comprend également le traitement par l'oreiller médicinal, avec cette méthode de traitement de la spondylose cervicale dans de nombreux cas, la méthode consiste à utiliser un sac en tissu fait maison, rempli d'herbes chinoises, dormir la nuit lorsqu'il est placé sur l'oreiller et l'arrière du cou, la hauteur de l'oreiller et de leurs poings en général. La hauteur de l'oreiller doit être augmentée de manière appropriée lorsque l'on se couche sur le côté. L'oreiller est composé d'une variété d'herbes chinoises, la prescription la plus couramment utilisée étant : Pueraria lobata, ligustrum, bâtons de cannelle, chuanxiong, menthe, carthame, noyau de pêche, allongement de l'herbe, à travers les os de l'herbe, chaque 30 à 50 grammes. La thérapie de l'oreiller peut également être combinée à la prise d'herbes chinoises ou à l'application externe de préparations à base d'herbes chinoises.
8. thérapie topique
Utiliser Angelica sinensis, Rhizoma Ligustici Chuanxiong, noyau de pêche, carthame, encens, myrrhe, Angelica dahurica, Chuanwu, Caowu, Yuanhu, Mucuna pruriens, Cornu Cervi Pantotrichum, et plusieurs quantités de chaque, les réduire en poudre fine et les tamiser, puis les mélanger avec du vinaigre blanc pour en faire une pâte épaisse à épargner. Les acupoints de base de la compresse sont Da Shi, Ah Yi, San Li, Waiguan, Spleen Yu, Kidney Yu, Yongquan, ainsi que les vertèbres qui pincent l'épaule, les puits de l'épaule et d'autres acupoints ou parties du corps. Avant l'application, il convient de désinfecter les acupoints avec de l'alcool à 75 % et de fixer les compresses avec du Botox, en les retirant après 24 heures, 1 à 2 jours de traitement pour 1 fois, 10 fois pour une série de traitements. En cas de cloques, l'intervalle peut être prolongé.
Dans l'application externe en même temps peut également être combiné avec la méthode interne de traitement, prescription interne pour : Chai Hu, réglisse 6 grammes chacun, atractylodes macrocephala, nuage ling, pivoine rouge, pivoine blanche 10 grammes chacun, half-sia, Qiangwu, Angelica sinensis, boneset 12 grammes chacun, Chuanxiong 15, terre mûre, Pueraria lobata 15 grammes chacun, Radix et rhizoma Gastrodiae, Radix Astragali 15 à 30 grammes chacun de la partie de ginseng, Astragali. Nausées et vomissements, aller à la terre mûre, ajouter Chen Pi, Zhu Ru 12 grammes chacun ; insomnie, ajouter 30 grammes de noix de jujube frites. Décoction d'eau, 1 dose par jour.
9. thérapie par le vin médicinal
Utiliser Pueraria Mirifica, les haricots noirs, la mue de serpent, le ginseng, le velours des bois, la terre mûre, l'astragale, les noix, les baies de loup, la réglisse, le sésame noir et le vin blanc en quantité appropriée. Faire tremper les herbes ci-dessus dans le vin pendant un mois et le prendre ensuite, à raison de 15 ml par fois pour les adultes, 2 fois par jour, pendant un mois pour un traitement. Vous pouvez également appliquer du vin médicinal sur la zone affectée, c'est-à-dire préparer une décoction d'herbes chinoises, du vin médicinal ou une pommade et l'appliquer sur la zone affectée. Par exemple, le vin médicinal composé de strychnine est un exemple : la méthode consiste à utiliser du ginseng Panax, du curcuma, de la sangsue, du serpent, de la tablette de glace, de la sauterelle du Sichuan, du Wei Ling Xian, de la strychnine et d'autres quantités appropriées, coupés en poudre grossière, avec une quantité appropriée d'alcool à 75 %, trempés pendant 5 ~ 7 jours, appliqués sur le cou, 4 ~ 6 fois par jour, et appliqués pendant 1 mois.
10. la "thérapie par avion".
Posture préparatoire pour les jambes écartées, largeur des épaules, bras tendus vers l'avant, ramer vers l'arrière puis basculer vers l'avant, le cou est aussi loin que possible vers le haut et vers l'avant, le corps s'enfonce, s'accroupit. Noter que le cou est en avant et vers le haut, les deux bras sont droits vers l'arrière et vers le haut quand l'aile est en forme, plus la force est grande, mieux c'est, s'accroupir pendant 30 secondes, le côté du torse de Xu Xu gauche et droit se balançant, le côté du torse se redressant lentement, en même temps que les deux bras s'abaissent lentement jusqu'à l'état d'origine. De la position accroupie à la position debout, le corps se balance au moins 15 fois, la position accroupie répétée au moins 10 fois, au moins 2 fois par jour.
V. Tabous alimentaires
(1) Les patients souffrant de la colonne cervicale devraient manger des graines de sésame, de la farine de sarrasin, du porc maigre, du bœuf, des œufs, de l'igname, des feuilles de mûrier, de la papaye fraîche, du céleri, des graines de lin, des noyaux de cyprès, des oreilles d'argent, des raisins, des graines de lotus, des lys, etc. Parallèlement, il est conseillé de consommer d'autres aliments riches en protéines raffinées, faciles à digérer et à absorber.
(2) Éviter les aliments riches en graisses et en cholestérol, manger moins de condiments épicés, boire avec modération, mais éviter l'alcool en grande quantité, sans oublier le tabac.
(3) Le régime alimentaire doit être chaud, avec moins de boissons et d'aliments froids.
VI. rappel des experts
(1) Attention à ne pas confondre la tension musculaire du cou et de l'épaule avec la spondylose cervicale. Les principaux symptômes de l'entorse cervico-épaulière sont les suivants : pas de limitation évidente de l'inclinaison de la tête, du basculement en arrière, de la rotation de la tête à gauche ou à droite ; pas de déformation en flexion avant, de saillie latérale ; sensation cutanée et réflexes tendineux normaux des membres supérieurs ; test de compression foraminale intervertébrale, test d'étirement du plexus brachial, test de compression de la veine jugulaire tous négatifs ; le cliché radiographique de la colonne cervicale ne présente pas d'anomalie ostéoarthropique ; il y a un point de pression en forme de corde dans les muscles adjacents aux vertèbres cervicales, en particulier dans les 6e et 7e vertèbres cervicales ou des deux côtés des apophyses épineuses des 1~3 vertèbres thoraciques. Les radiographies cervicales étaient négatives.
(2) La prévention de la spondylose cervicale doit commencer dès la petite enfance et l'adolescence, et nous devons développer une bonne position de sommeil dès l'enfance, corriger les mauvaises positions du corps et accorder une attention particulière à la prévention des traumatismes. Une bonne position de sommeil peut réduire la pression dans le disque cervical, de sorte que les ligaments et les muscles autour de la colonne cervicale sont détendus et ne sont pas trop fatigués, ce qui peut réduire les facteurs induisant la spondylose cervicale. Une bonne posture pendant le sommeil dépend principalement de la hauteur et de la dureté de l'oreiller, qui ne doit être ni trop haut ni trop bas, de 8 à 15 cm. La texture doit être douce et respirante. La forme de l'oreiller, au milieu des extrémités basses et hautes de la forme Yuanbao, est bonne, cet oreiller peut jouer un effet de freinage relatif sur le cou. La position de sommeil habituelle doit permettre à la poitrine et à la taille de conserver une courbure naturelle, la double hanche et le double genou étant pliés, afin de détendre l'ensemble du corps.
Une mauvaise posture peut entraîner une augmentation de la pression à l'intérieur du disque, ce qui peut provoquer une série de symptômes. Il s'agit notamment de tourner la tête dans une direction pendant trop longtemps, de regarder des objets vers le bas pendant de longues périodes, de travailler à un bureau pendant de longues périodes, d'avoir un bureau à une hauteur inappropriée ou d'incliner le bureau en dessous ou au-dessus de 10° à 30°.
La spondylose cervicale est fréquente chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, mais des études ont montré que de nombreux patients avaient subi des traumatismes cervicaux plus ou moins graves ou des infections récurrentes du cou et de la gorge pendant leur adolescence. De nos jours, de nombreux adolescents aiment faire du sport et, parce qu'ils ne savent pas comment s'y prendre, ils peuvent se blesser aux vertèbres cervicales en pratiquant des sports tels que rouler d'avant en arrière, se renverser, donner un coup de tête dans le ballon, plonger, etc. Certains parents frappent la tête de leurs enfants lorsqu'ils sont en colère ou tirent violemment les épaules et le dos de leurs enfants, ce qui peut également entraîner des lésions de la colonne cervicale. À l'époque, ces blessures peuvent guérir rapidement en surface et les symptômes ne sont souvent pas évidents, mais après l'âge de 30 ans, les disques intervertébraux et d'autres structures auxiliaires situées à côté des vertèbres subissent des changements dégénératifs et les symptômes de la compression neurovasculaire apparaissent progressivement.
(3) La spondylose cervicale est étroitement liée à certaines professions et à certains styles de travail. Par exemple, les étudiants, les comptables, les rédacteurs, les écrivains, les informaticiens, etc., en raison de leur travail et de leurs études à long terme, la colonne cervicale est souvent en état de flexion, sujette aux tensions, aux ostéophytes, à l'élasticité des fibres, à l'épaississement des ligaments, etc. et ensuite à la compression des nerfs, de la moelle épinière ou des vaisseaux sanguins, ce qui déclenche la spondylose cervicale. Certains peintres, dont les mains sont souvent placées très haut au-dessus de la tête, sont également susceptibles de provoquer des tensions musculaires au niveau du cou, voire des hémorragies locales, des œdèmes, des suintements et d'autres réactions inflammatoires aseptiques.
(4) L'ostéomalacie peut induire une spondylose cervicale, mais on ne peut pas se baser uniquement sur la présence d'ostéophytes dans le cou, et conclure que la spondylose cervicale, parce que la grande majorité des personnes d'âge moyen et des personnes âgées ont des ostéophytes, ce qui est une manifestation normale du vieillissement du corps humain, de la prolifération des os, s'il n'y a pas de pression sur la colonne cervicale des nerfs et des vaisseaux sanguins, ne produira pas de spondylose cervicale. Une suspicion injustifiée ne fera que retarder le diagnostic et le traitement d'autres maladies.
(5) En général, la gêne au niveau du rachis cervical n'est pas équivalente à une maladie du rachis cervical. Les personnes d'âge moyen et les personnes âgées qui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur ou qui attrapent un rhume peuvent ressentir une gêne cervicale générale. Ne pensez pas que bouger davantage votre cou ou demander à quelqu'un de le pincer est le "remède" à la spondylose cervicale précoce. En fait, le meilleur traitement pour le coup du lapin est de le laisser se reposer.
(6) Les patients prenant de la vitamine B1 doivent éviter de la prendre avec du gel d'hydroxyde d'aluminium, des contraceptifs oraux et des médicaments contenant de l'éthanol, et ne doivent pas la combiner avec de l'aminophylline, du bicarbonate de sodium, de l'aspirine, du charbon médicinal, de l'argile blanche et des médicaments chinois ou des spécialités pharmaceutiques contenant du tanin.
La spondylose cervicale est une maladie courante qui non seulement met les gens mal à l'aise au niveau du cou, mais déclenche également diverses complications, telles que l'accident vasculaire cérébral, l'effondrement soudain, l'infarctus cérébral, l'épilepsie, ainsi que les acouphènes et la surdité, etc. En particulier, l'homme moderne a tendance à se pencher en avant pour regarder son ordinateur ou son téléphone portable, ce qui exerce une forte pression sur la colonne cervicale.

Pourquoi la colonne cervicale est-elle sujette à des problèmes ?
Lorsque nous travaillons ou jouons au téléphone portable, la tête est inconsciemment inclinée vers l'avant, ce qui fait que les muscles du cou restent longtemps tendus et, après un certain temps, les muscles sont plus douloureux. Habituellement, lorsque nous avons mal au bras ou à la jambe, un peu d'activité peut nous soulager, mais devant l'ordinateur et le téléphone portable, l'état de la tête penchée en avant est un processus faible mais persistant, semblable à l'eau chaude qui fait bouillir les grenouilles, nous avons souvent beaucoup de mal à le remarquer, attendez de sentir que la colonne cervicale n'est pas à l'aise lorsqu'il est déjà trop tard.
Formation d'une spondylose cervicale
Une force de traction à long terme trop importante sur le rachis cervical entraîne une ischémie des ligaments autour du rachis cervical, une calcification lente et, enfin, une force de traction bilatérale non uniforme sur le rachis cervical, une hernie des disques cervicaux, une compression des nerfs et des tissus périphériques, ainsi que la formation d'une spondylose cervicale.

Comment soulager la spondylose cervicale ?
1. plus d'activités, afin que la colonne cervicale soit moins sollicitée. Tous les jours, les personnes qui travaillent devant l'ordinateur doivent non seulement s'asseoir bien droit pour éviter de pencher la tête vers l'avant, mais aussi se lever et se déplacer à intervalles réguliers, par exemple toutes les demi-heures, se lever et se promener, tout en exerçant une légère activité au niveau du cou, en tournant lentement le cou vers la gauche ou vers la droite jusqu'à 90 degrés, de manière équilibrée et en ménageant les deux côtés du ligament du cou, afin d'améliorer l'irrigation sanguine de ce dernier.
2) Veiller à maintenir le cou au chaud. Veiller à ne pas laisser la colonne cervicale se refroidir, afin d'éviter que l'humidité froide ne pénètre dans le corps et n'aggrave la spondylose cervicale.
3. pratiquer des exercices pour la colonne cervicale, généralement plus d'exercices sur la colonne cervicale, afin que la force des muscles autour de la colonne cervicale réduise les symptômes de la cervicalgie.
Voici quelques exercices cervicaux simples que vous pouvez essayer pour apprendre à exercer davantage votre colonne cervicale.







La colonne cervicale n'est pas une situation grave. Mon expérience est de ne pas avoir froid.2 pour garder le corps légèrement Han ou les jours chauds hors de Han.3 thérapie alimentaire est une très bonne méthode.4 chaleur appropriée exercice.5 humeur optimiste, comme la main tenant la radio pour détendre leurs émotions, pour atteindre la paix de l'esprit.6 chaleur à long terme, ne pas trop utiliser l'air conditionné en été, ou ne pas utiliser. En résumé, la vie c'est le mouvement.
[Nous recommandons vivement cette méthode simple et efficace pour traiter la spondylose cervicale].
Bonjour, je suis le docteur en arts martiaux Zhang Peng, cliniquement engagé dans le traitement de la médecine traditionnelle chinoise depuis 8 ans, le conditionnement orthopédique des arts martiaux pour la douleur au cou, à l'épaule, à la taille et à la jambe est mon point fort, et maintenant avec mon expérience clinique pour recommander que vous pouvez pratiquer cette méthode de coller au mur, le conditionnement de la douleur à l'épaule et au cou est très efficace, après des dizaines de milliers de personnes pour vérifier qu'à l'heure actuelle beaucoup de gens adhèrent à la pratique !
Méthodes d'exercice :
1) Trouvez un mur plat et placez-vous dos à lui.
2) Gardez les pieds joints et appuyez les talons, les mollets, les fesses, le dos et la tête contre le mur aussi fort que possible.
3. écarter les deux bras et tourner les mains vers le bas pour appuyer les paumes contre le mur.
4. les deux mains peuvent être levées jusqu'à 9:00 un quart de la personne, l'épaule et le cou sont mieux, levées jusqu'à 10:10 et rester pendant 3 minutes sans aucune douleur, un dépistage inconfortable pour le meilleur état de santé.
5) Au début, de nombreuses personnes ne peuvent pas atteindre les quarts 10:10 ou 9:1, en temps voulu pour atteindre la paume de la main ne peut pas coller au mur encore plus ne peut pas adhérer, au début des exigences de la main pour coller au mur, quant à la hauteur peut être mis sur la hauteur, adhérer à la pratique d'atteindre lentement la norme !
6) Chaque jour, pratiquer 3 à 5 minutes d'exercices cumulés pour lutter contre la spondylose cervicale et les problèmes de douleurs au cou et aux épaules.
Conseil : faites attention à votre posture au travail et sur votre téléphone portable, et n'attrapez pas un rhume dans le cou !
Vidéo sur les murs collants :
http://www.365yg.com/i6537145978435142148/#mid=6132552371
Plus de connaissances et d'informations sur la santé attention headline : martial arts doctor Zhang Peng health care
La spondylose cervicale est devenue une maladie courante et fréquente dans le développement de la société actuelle. Il s'agit principalement d'une lésion dégénérative chronique de la colonne cervicale qui se forme à la suite d'une blessure de longue durée.
La courbe physiologique de la colonne cervicale disparaît, la calcification des ligaments, la formation d'éperons osseux, la protrusion discale, l'ischémie musculaire, une série de dégénérescences causées par la douleur, la compression de l'artère vertébrale marchant au milieu de l'artère vertébrale entraînera des vertiges et des acouphènes, la compression du nerf du plexus brachial entraînera des douleurs à l'épaule et au bras et un engourdissement de la main, la protrusion de la compression de la moelle épinière entraînera une fatigue des membres supérieurs et inférieurs et une difficulté à marcher, et la compression du nerf vague entraînera une tachycardie. La spondylose cervicale est donc une série de syndromes qui affectent gravement la qualité de vie des personnes atteintes.

Comment puis-je être soulagé d'un coup de fouet cervical ?
1 Maintenir une posture correcte
La colonne cervicale présente un arc physiologique normal de flexion vers l'avant. De mauvaises postures en position debout, assise et endormie peuvent entraîner la disparition de cet arc, voire son inversion. L'incidence de la spondylose cervicale est très élevée, en particulier chez les employés de bureau qui doivent travailler longtemps ou devant l'ordinateur, en raison d'une mauvaise posture. La position debout correcte devrait être celle d'un pin. La hauteur maximale de l'oreiller pour dormir est d'un poing sur le dos et d'un poing et demi sur le côté. La position assise correcte est illustrée dans la figure ci-dessous.

2 Massage et enveloppements thermiques
De nombreux patients atteints de spondylose cervicale ressentent une sensation de froid ou mettent longtemps à garder une posture après l'aggravation de la douleur. Il s'agit en fait d'un spasme musculaire consécutif à l'ischémie et à l'hypoxie, qui entraîne la libération de substances inflammatoires. À ce moment-là, en plus de la prise d'analgésiques, des massages de la tête et du cou ou des compresses chaudes peuvent améliorer rapidement les symptômes. En effet, ces deux actions permettent de soulager les spasmes musculaires, d'améliorer l'irrigation sanguine et d'éliminer l'inflammation.

3 Exercice
Nous ne reviendrons pas ici sur l'amélioration de l'immunité générale par l'exercice aérobique à long terme. La principale chose à mentionner est que vous devriez détendre vos épaules et votre cou par intermittence après une longue journée de travail. Si vous devez encore travailler lorsque les symptômes de la spondylose cervicale se manifestent, il est recommandé de porter une minerve.
Mon numéro public WeChat : Écouter le Dr Moe
Faire de la science médicale sérieuse et raconter des histoires médicales intéressantes.
Voulez-vous m'écouter ?
La réponse à cette question a été donnée il y a 4 heures, voici donc une brève réponse. La spondylose cervicale est déclenchée par le manque de sommeil et la mauvaise qualité du sommeil, et l'effet du sommeil est encore pire après la spondylose cervicale, formant un cercle vicieux, et la spondylose cervicale ne s'améliorera jamais si vous ne commencez pas par améliorer votre sommeil. Cependant, les gens ont tendance à inverser la relation entre les deux, pensant à tort que le coup du lapin est causé par l'insomnie ou les troubles du sommeil. Pour améliorer le sommeil, il existe un moyen simple et efficace d'acheter un panneau d'isolation des murs extérieurs de taille appropriée au lieu du matelas d'origine, du matelas, directement sur le panneau d'isolation pour dormir et se reposer, le panneau d'isolation est un nouveau type de matériau, doux, dur, chaud, très adapté aux exigences du sommeil, puis de changer l'oreiller en une petite couverture pliée en un petit oreiller de 5 à 10 cm de haut, l'oreiller dans la tête sous l'os occipital, de sorte que le sommeil s'améliore considérablement, le sommeil est bon, la spondylose cervicale peut s'auto-entretenir lentement. La spondylose cervicale peut se guérir lentement. Il convient de faire attention à la direction du sommeil latéral, de sorte que le côté faible du corps subisse la pression, afin que la force des moitiés gauche et droite du corps soit fondamentalement équilibrée, il faut également utiliser quotidiennement la moitié faible du corps pour porter plus de poids. En outre, vous devriez manger un demi-tonneau de wolfberry chaque jour pour nourrir votre corps, de sorte que votre force physique puisse être renforcée progressivement.
La spondylose cervicale est une maladie chronique dégénérative du corps humain et le choix du traitement doit varier en fonction des différents stades de la maladie et des différents types de pathologie dont souffre chaque personne.
Il est possible de résumer les méthodes cliniques actuelles utilisées pour traiter la spondylose cervicale comme suitTraitements chirurgicaux et non chirurgicauxLe traitement chirurgical est une extension du traitement non chirurgical. Le traitement chirurgical est une extension du traitement non chirurgical, et en même temps, le traitement non chirurgical est la base du traitement chirurgical, et le traitement non chirurgical est toujours nécessaire pour la guérison, même après la chirurgie.
traitement non chirurgical
concerner
Hernie discale cervicale légère et spondylose cervicale.
Spondylose cervicale précoce.
Spondylose cervicale neurogène.
Les personnes en mauvais état général qui ne peuvent tolérer une intervention chirurgicale.
Patients en convalescence après une intervention chirurgicale.
traction cervicale
La traction peut limiter l'activité de la colonne cervicale et réduire l'œdème et la congestion des tissus malades. En même temps, elle peut détendre les muscles du cou et résoudre les spasmes, et après avoir étiré le corps vertébral, elle peut réduire la charge de pression des disques intervertébraux, ce qui peut aider à rétablir la séquence normale de la colonne cervicale et la fonction des petites articulations.

Frein cervical
Alors que la traction cervicale limite les mouvements de la colonne cervicale, le freinage cervical limite complètement les mouvements de la colonne cervicale ; en général, une attelle est utilisée pour limiter les mouvements de la colonne cervicale. Comparée à la traction, cette technique permet de détendre les muscles localement et de soulager les spasmes musculaires. Elle est également couramment utilisée pour assister le traitement chirurgical et favorise la rééducation postopératoire.

Corriger et changer de position
Des périodes prolongées de tête basse peuvent entraîner une pression accrue sur les disques cervicaux et une tension sur les muscles du cou. À ce stade, de nombreuses personnes pensent qu'il s'agit du résultat inévitable de mon travail. En fait, il suffit de se rappeler de changer régulièrement la position de la tête et du cou.
Amélioration de la position de sommeil

Chacun passe 24 heures sur 24 près d'un tiers de son temps à dormir. Si la position pendant le sommeil n'est pas appropriée, il est facile de provoquer et d'aggraver la spondylose cervicale ; le sommeil idéal est celui où l'ensemble de la colonne vertébrale présente une courbure naturelle, où l'ensemble des muscles du corps sont très relâchés, où l'oreiller est juste placé dans le cou, afin d'obtenir la courbure physiologique normale de la colonne vertébrale cervicale.
Les méthodes mentionnées ci-dessus ne sont qu'une partie des méthodes de traitement de la spondylose cervicale. Pour plus de détails sur les méthodes de traitement non chirurgicales de la spondylose cervicale, telles que les médicaments, la physiothérapie, la physiothérapie à domicile, l'auto-exercice, etc.
Comment ai-je eu le coup du lapin ? Que dois-je faire ?".
traitement chirurgical
Applicable :
La spondylose cervicale se manifestant par des symptômes au niveau de la moelle épinière et des racines nerveuses, un traitement chirurgical est envisagé en cas d'échec des traitements non chirurgicaux.
Traumatisme ou autres causes d'aggravation soudaine du coup du lapin.
Spondylose cervicale avec hernie discale cervicale concomitante et inefficace après un traitement non chirurgical.
La chirurgie de la spondylose cervicale doit être claire pour tout le monde : la chirurgie ne peut traiter que la compression périphérique de la moelle épinière et stabiliser les segments malades ; elle n'est pas une solution chirurgicale pour les lésions à l'intérieur des nerfs rachidiens.
La chirurgie peut jouer un rôle dans le blocage de la progression de la maladie, mais elle peut ne pas être en mesure d'inverser le cours de la maladie. Les résultats de la chirurgie peuvent ne pas être satisfaisants, en particulier chez les patients présentant des déformations nerveuses.
Il n'y a pas de meilleur traitement pour le coup du lapin, seulement un traitement qui fonctionne mieux pour vous.
La spondylose cervicale désigne une série de symptômes cliniques causés par la dégénérescence du disque cervical et ses modifications secondaires, entraînant des lésions de la moelle épinière adjacente, des nerfs, des vaisseaux sanguins et d'autres tissus environnants. La maladie est fréquente chez les jeunes adultes âgés de 40 à 60 ans, en particulier chez les utilisateurs de téléphones portables et les employés. Les vertèbres cervicales 4, 5 et 6 sont les sites les plus fréquents.


Sur le plan clinique, la spondylose cervicale peut être classée en quatre types en fonction du site d'atteinte.

1. la spondylose cervicale neurogène : ce type de spondylose cervicale a l'incidence la plus élevée et produit principalement des symptômes en comprimant les racines nerveuses de la moelle épinière. Les manifestations typiques sont des douleurs au niveau du cou et de la nuque, irradiant vers l'épaule, le membre supérieur et la main affectés, des engourdissements et un affaiblissement de la force musculaire.
2. le type médullaire : il représente environ 10 à 15 % des spondyloses cervicales et produit principalement des symptômes en comprimant la moelle épinière. Elle se caractérise par un engourdissement des membres et des troubles du mouvement. Une sensation de lourdeur dans les membres inférieurs, une démarche instable, une perte de force de préhension dans les deux mains, voire une paralysie, peuvent survenir.
3) Type d'artère vertébrale : principalement dû à une insuffisance de l'apport sanguin au cerveau causée par la compression de l'artère vertébrale. Il se manifeste par des migraines, des acouphènes, des troubles visuels, des nausées et des vomissements, voire des vertiges soudains et des chutes.
4. le type sympathique : cette affection est également connue sous le nom de maladie du col blanc et est liée à un travail de bureau à long terme, tête baissée. Elle est surtout observée chez les travailleurs de l'informatique. Les patients souffrent de douleurs cervicales, d'engourdissement et de froideur dans le tronc. Ils transpirent facilement, souffrent de tachycardie ou de bradycardie, voire d'arythmie.
Comment la spondylose cervicale est-elle diagnostiquée et traitée ? Actuellement, la spondylose cervicale est principalement diagnostiquée par des examens de tomographie et d'IRM. Le traitement peut être divisé en options non chirurgicales et chirurgicales.
Les options de traitement non chirurgical sont principalement indiquées pour la racine nerveuse, l'artère vertébrale et les types sympathiques. Les principales méthodes sont les suivantes :
1. thérapie par traction : le poids de la traction varie d'une personne à l'autre, généralement de 3 à 5 kg, 20 à 30 minutes à chaque fois, deux fois par jour. Cependant, cette méthode aggrave parfois les symptômes et doit donc être utilisée avec prudence.
2. la physiothérapie Tui Na : il s'agit de favoriser la circulation sanguine dans le cou par le pincement, le pétrissage et le maintien, de manière à détendre les muscles, les ligaments et les articulations du cou et à soulager les symptômes de la spondylose cervicale.
3. améliorer les mauvaises positions de travail et de sommeil.


Dans le cas d'une spondylose cervicale de la moelle épinière, et lorsque les options de traitement non chirurgical pour les trois types susmentionnés ne fonctionnent pas, il est temps d'envisager des options de traitement chirurgical.
Comment prévenir le coup du lapin ?
1) Tout d'abord, nous devons insister sur les exercices fonctionnels quotidiens pour le cou ;
2) Pour les travailleurs sur ordinateur, le temps de travail ne doit pas être trop long, il faut bouger le cou toutes les 1 à 2 heures.
3) Pendant le sommeil, l'oreiller ne doit pas être trop haut pour éviter une pression excessive sur les articulations cervicales.

Récemment, je me suis assise plus souvent et j'ai posé ma tête un peu plus longtemps, et j'ai l'impression que mon cou est douloureux et que ma tête est toujours étourdie et lourde. Que puis-je faire pour guérir la spondylose cervicale ?

Notre colonne cervicale comporte sept vertèbres et, à l'exception des vertèbres atlanto-axiales et cardinales, il y a un disque intervertébral entre chacune des autres vertèbres. La colonne cervicale présente une courbure, souvent appelée courbure physiologique. Dans des circonstances normales, la courbure est convexe vers l'avant, ce qui peut nous aider à réduire et à amortir l'impact de la gravité et à prévenir les lésions de la moelle épinière et du cerveau.
Lorsque nous travaillons la tête baissée pendant de longues périodes ou que nous jouons avec nos téléphones portables et nos ordinateurs, la courbure de nos vertèbres cervicales se modifie et peut se redresser. Nos disques cervicaux vont aussi progressivement se bomber ou faire saillie en raison de la pression. Les muscles du cou se raidissent, la fatigue et les courbatures s'installent, voire des engourdissements ou des douleurs radioactives dans l'un ou les deux membres supérieurs. Par conséquent, refuser de baisser la tête pendant une longue période est la base et la première tâche de la prévention et du traitement de la spondylose cervicale.

Techniques d'automassage et de relaxation, nous ne restons pas assis longtemps, nous ne restons pas longtemps la tête en bas. Lorsque nous travaillons pendant environ 40 minutes, nous pouvons nous lever et nous déplacer, et pendant ce temps, nous nous offrons un massage pour détendre la colonne cervicale.
Tout d'abord, mettez-vous debout et prenez quelques respirations profondes, puis inclinez lentement votre tête vers l'arrière jusqu'à la butée. Maintenez cette position pendant quelques minutes, puis revenez lentement à la position horizontale, et répétez cette opération plusieurs fois.
Ensuite, utilisez les deux mains pour parcourir lentement les côtés du cou, avec une force modérée, pour détendre les muscles du cou. Cinq minutes plus tard, vous pouvez utiliser une main pour pincer doucement les muscles des deux côtés du cou, vous pouvez alterner les mains.
Enfin, après cinq minutes des actions ci-dessus, vous pouvez utiliser vos mains pour faire bouger doucement le cou de la septième vertèbre, de nombreux patients dont la tête est basse depuis longtemps seront convexes, on dit souvent qu'il s'agit d'un "paquet riche". Les conditions peuvent être plus de massage pendant un certain temps, la force modérée. Certaines personnes ressentent une légère douleur, et vous pouvez alors appuyer doucement sur l'endroit et forcer la fermeture de la mâchoire. Le fait d'effectuer quelques allers-retours peut soulager efficacement l'inconfort du cou.

Il s'agit là des soins de santé quotidiens ; si les symptômes sont plus graves, il est nécessaire de se rendre à l'hôpital pour y recevoir un traitement. L'acupuncture et les massages, la rééducation par la physiothérapie peuvent aider les patients à soulager rapidement la douleur et l'inconfort.
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La spondylose cervicale, dont les principaux symptômes sont les douleurs cervicales, la flexion et l'extension, les vertiges, les maux de tête et l'engourdissement des membres supérieurs, se présente sous différentes formes. Le tableau clinique montre une déficience du yang, une paralysie due au vent et au froid, un blocage des méridiens, une stagnation du qi et du sang conduisant à un blocage des méridiens.

J'utilise souvent l'astragale avec le Gui Zhi pour tonifier le Qi, réchauffer le Yang et favoriser la circulation des méridiens, et j'utilise souvent l'Angelica sinensis, le Rhizoma Ligustici Chuanxiong et la Vigne à sang de poulet pour activer la circulation sanguine et ouvrir les méridiens, et j'utilise également le Qiang Huo et le curcuma pour disperser le vent et le froid afin de soulager la douleur, et j'utilise souvent le Ge Gen pour faire pénétrer le médicament dans les méridiens ; sur la base des médicaments de base ci-dessus, j'utilise parfois des médicaments supplémentaires pour renforcer l'efficacité de la recherche et du soulagement de la douleur en ajoutant le Wei Ling Xian, le Mille-pattes et le Scorpion. Sur la base des médicaments de base susmentionnés, je procède parfois à une réduction supplémentaire en fonction des symptômes en ajoutant des médicaments tels que Wei Ling Xian, Mille-pattes, Scorpion, etc. pour renforcer l'efficacité de la recherche et du soulagement de la douleur.

Formule couramment utilisée à titre de référence, composition de la formule : Astragalus 30-60g, pêche 30-60g, Gui Zhi 10g, Angelica Sinensis 15g, Rhizoma Ligustici Chuanxiong 10g, Mouron des oiseaux 30-45g, curcuma 10g, Qiangwu 10g, Wellingtonia 20g, Pueraria Mirifica 60g, Glycyrrhiza Glutinosa 5g (les prescriptions peuvent être ajoutées ou soustraites en fonction du symptôme, à titre de référence, le patient doit être guidé par un médecin dans l'utilisation des médicaments).
Adapté à la spondylose cervicale, à l'épaule gelée, etc. causée par des douleurs au cou, aux épaules, un engourdissement et une faiblesse des membres supérieurs et d'autres symptômes, l'effet est bon ; à la déficience du qi et à la déficience du yang, à la stagnation du qi et du sang, au blocage du vent et du froid et à d'autres signes du type approprié, à la chaleur humide, au type de déficience du yin n'est pas adapté.

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