Des médecins spécialistes répondent à la question, alors soyez attentifs pour en savoir plus !

De nombreux patients diabétiques présentent une maigreur et une perte de poids, de sorte que beaucoup de gens sont très inquiets de savoir comment je peux devenir plus gros. En raison du concept traditionnel chinois selon lequel le gras est bon, représentant une vie riche, la nourriture et les vêtements, même la réunion habituelle, les premiers mots sont généralement vous encore gros (mince) ah ! Pour montrer qu'ils s'intéressent l'un à l'autre. Au lieu de se saluer avec des plaisanteries, ils se demandent comment est le temps, comme le font les Britanniques.

La perte de poids due à l'hyperglycémie est due au fait que les nutriments consommés ne sont pas utilisés, qu'il y a perte de poids et qu'il peut y avoir des conditions telles que la malnutrition. Lorsque les nutriments consommés ne sont pas utilisés, l'organisme doit faire appel aux protéines et aux graisses du corps, qui sont consommées, et la personne maigrit peu à peu. La cause première est donc de contrôler la glycémie afin que les calories consommées soient utilisées et que le corps retrouve peu à peu sa forme normale.

Lorsque la glycémie est sous contrôle, si les repas consommés sont trop caloriques, l'obésité apparaît progressivement, ce qui n'est pas très réjouissant. Car l'obésité est un facteur de risque d'hyperglycémie. Mangez et bougez donc de manière équilibrée et essayez de maintenir votre poids à un niveau normal.

Bien entendu, certains médicaments tels que l'insuline et les agents insulinotropes peuvent également avoir des effets secondaires sur l'obésité.

Pour les patients diabétiques obèses devenus minces, la première chose à faire est de diminuer le sucre, d'augmenter l'apport en protéines, etc., afin d'assurer l'équilibre alimentaire, la stabilisation de la glycémie après le poids se rétablira lentement. Mais nous ne recommandons toujours pas aux patients de revenir à leur type de corps obèse d'origine. Pour stabiliser la glycémie, il faut donc continuer à contrôler le régime alimentaire afin de garantir un poids idéal.

Il est important de se rappeler la formule de mesure du poids standard : taille ➖105cm, dix pour cent de hausse et de baisse sont normaux, ou vous pouvez utiliser le tour de taille comme norme, c'est-à-dire moins de 80 chips pour les femmes et 85cm pour les hommes.
Sinon, il est temps de prendre ou de perdre du poids !

Tout d'abord, votre objectif de poids est d'atteindre un IMC de 18 ou plus, et deux aspects de la prise de poids peuvent être pris en compte : les ajustements nutritionnels et les ajustements du régime médicamenteux.

Ajustements nutritionnels

Les ajustements nutritionnels sont autonomes et nécessitent un apprentissage plus approfondi de la nutrition par vous-même, en particulier dans le but de contrôler la nutrition. Si vous souhaitez prendre du poids, votre apport calorique total quotidien doit être légèrement supérieur à vos besoins quotidiens. Dans la répartition des calories, vous devez tenir compte du contrôle de la glycémie, de l'augmentation de l'apport en protéines de haute qualité et de la consommation de glucides et de lipides appropriés. Cet apport peut être calculé selon la formule suivante :

Apport énergétique journalier = 30-35 kcal/kg de poids corporel
Protéines = 1,2 à 1,5 g/kg de poids corporel

Les aliments protéinés comprennent, par ordre de préférence, le poisson, les crevettes et la volaille, les œufs et le lait, les produits à base de soja et les viandes rouges maigres (bœuf, agneau et porc).

Pour que les calories accumulées soient transformées en muscles sains plutôt qu'en graisse, il est recommandé de faire de la musculation pendant la même période afin d'augmenter la proportion de muscles dans le corps, ce qui améliorera mieux les symptômes du diabète, comme la résistance à l'insuline, et à long terme aura aussi pour effet de prévenir le risque de maladies cardiovasculaires.

Ajustements du programme de médicaments

Les différents médicaments hypoglycémiants ont des effets différents sur le poids corporel, comme indiqué ci-dessous.

Prise de poids : insuline, sulfonylurées, glinides, thiazolidinediones

Effet neutre sur le poids corporel : inhibiteurs de la DPP4, inhibiteurs de l'α-glucosidase

Réduction du poids : agonistes du récepteur GLP-1, inhibiteurs du récepteur SGLT-2, metformine

Vous pouvez vérifier en ligne l'effet de vos médicaments actuels sur votre poids et, s'il s'agit de médicaments destinés à la perte de poids, vous pouvez demander à votre médecin de vous aider à ajuster votre régime médicamenteux pour vous aider à reprendre du poids.

J'espère que ma réponse pourra vous aider. Si vous êtes d'accord avec ma réponse, déplacez votre doigt pour me donner un "J'aime" !

Pour en savoir plus sur le diabète, restez à l'écoute !microsucre。

Merci de m'avoir invité à répondre à cette question. Dans le cadre de mon travail clinique, j'ai rencontré un certain nombre de patients diabétiques et, bien que je sois chirurgien, je connais un peu le diabète.

Comment un diabétique peut-il prendre du poids ? Pour répondre à cette question, il faut d'abord savoir pourquoi les diabétiques perdent du poids.

En fait, dans l'Antiquité, le diabète sucré était également connu sous le nom de "maladie de la soif", et ce que l'on appelle la soif, c'est-à-dire l'amaigrissement et la soif. Les symptômes typiques du diabète se résument à "trois de plus et un de moins", trois de plus signifiant plus de boisson, plus de nourriture, plus d'urine, et un de moins signifiant une perte de poids, c'est-à-dire l'amaigrissement. En d'autres termes, l'amaigrissement est l'un des symptômes typiques du diabète.

Pourquoi les diabétiques perdent-ils du poids ? En fait, la perte de poids est une manifestation plus grave des patients diabétiques, qui est le signe d'une glycémie très élevée. Le diabète et le poids sont très étroitement liés : lorsque le taux de sucre dans le sang est trop élevé, l'absorption du sucre par l'organisme diminue, le sucre dans le sang est évacué par l'urine, l'organisme doit consommer sa propre nourriture, ce qui entraîne une perte de poids ; si le diabète est léger, le taux de sucre dans le sang n'est pas particulièrement élevé, il peut n'y avoir aucun changement significatif du poids, et même, chez certains patients, une prise de poids.

Par conséquent, si les patients diabétiques veulent prendre du poids et ne veulent pas rester minces, la chose la plus importante est de contrôler efficacement la glycémie ! Rendez-vous au service d'endocrinologie et contrôlez votre glycémie en prenant des médicaments hypoglycémiants oraux ou en vous injectant de l'insuline par voie sous-cutanée, en fonction de votre état de santé. En partant du principe que la glycémie est contrôlée, il est possible de combiner des méthodes de thérapie diététique pour prendre du poids de manière appropriée.

Tout d'abord, vous pouvez souvent manger des noix, car les noix contiennent des graisses et des calories, ce qui favorise l'augmentation du poids du patient, et ne contiennent pas de sucre, ce qui n'augmentera pas la glycémie du patient. Vous pouvez préparer correctement un paquet de noix dans le sac ou à la maison, et en manger à tout moment. En outre, les patients ont l'habitude d'ajouter au régime alimentaire la bonne quantité de fromage et d'œufs ou de viande maigre, de lait et d'autres aliments, ces aliments peuvent augmenter les calories, tant que le corps a suffisamment de calories, le poids augmentera également, mais assurez-vous d'éviter de manger trop de choses grasses, telles que la viande grasse et ainsi de suite, et ne mangez pas de bonbons, de chocolat et d'autres aliments à taux de sucre élevé dans le sang. rapide du sucre dans le sang. Les patients qui mangent pour prendre du poids doivent en même temps tester leur glycémie à l'aide d'un détecteur de glycémie, afin de s'assurer que la prise de poids n'affecte pas leur glycémie.

(Symptômes du diabète - image tirée du web)

Les symptômes typiques du diabète sont "trois de plus et un de moins", c'est-à-dire manger plus, boire plus, uriner plus et perdre du poids.

Le diabète sucré est une maladie de consommation, la perte de poids est principalement due à un dysfonctionnement du métabolisme du sucre, la surconsommation de graisses conduit à ; cette maladie et les tumeurs, la tuberculose et d'autres maladies causées par la perte de nourriture du corps humain sont fondamentalement différentes.

Le diabète est connu comme une "maladie riche", non pas parce que le traitement coûte beaucoup d'argent, mais parce que les recettes ordinaires et la quantité de nourriture fournie par l'énergie ne sont tout simplement pas suffisantes pour consommer, les diabétiques doivent manger des aliments nutritifs et de meilleure qualité pour compenser les besoins énergétiques de l'organisme. Il est très difficile pour un diabétique de reprendre du poids et de "grossir", l'essentiel étant de maintenir l'indice glycémique dans la fourchette normale, puis de renforcer l'apport en nutriments.

Les principes diététiques des patients diabétiques consistent à prendre de petits repas, à privilégier les aliments grossiers (riz léger) et à compléter les aliments fins par des légumes et des produits à base de soja ; le melon d'hiver, les champignons, etc. peuvent être consommés, de même que les viandes maigres et le poisson. Les fruits sont principalement consommés entre les repas ; les bananes, la cannelle, etc. sont consommés le moins possible. Les patients diabétiques doivent privilégier les "repas légers", si bien qu'il est difficile de perdre de la graisse, la santé est primordiale !