Il existe de nombreux types de maladies coronariennes, et on ne peut donc pas faire une déclaration générale sur ce qui se passe lorsque l'on marche trop et que l'on souffre d'une maladie coronarienne !

De plus, marcher plus est en soi un concept inexplicable : certaines personnes se sentent mieux lorsqu'elles font 100 pas ; d'autres ne se sentent pas mieux lorsqu'elles font 20 000 pas !

La maladie coronarienne est largement classée en : maladie coronarienne asymptomatique, angor d'effort, angor instable, infarctus du myocarde et maladie coronarienne associée à une insuffisance cardiaque.

Selon le degré de sténose cardiovasculaire :

Sténose de classe I : sténose de 25 à 49 % des artères coronaires

En fait, en général, on parle non pas de maladie coronarienne, mais d'"athérosclérose coronarienne".

Sténose de grade II : sténose de 50 à 74 % des artères coronaires

Ce pourcentage de sténose ne nécessite généralement pas la pose d'un stent ou d'un pontage car, même s'il est rétréci, le flux sanguin reste suffisant pour le cœur et ne provoque généralement pas de symptômes.

Sténose de grade 3 : sténose de 75 à 99 % de l'artère coronaire

Selon les normes conventionnelles, la plupart des sténoses de ce degré nécessitent une reconstruction par transport académique, c'est-à-dire un pontage ou une endoprothèse, mais bien sûr nous devons d'abord contrôler le problème avec des médicaments, et n'envisager l'endoprothèse ou le pontage qu'en cas d'inefficacité des médicaments.

Sténose de grade IV : sténose de 100 % des artères coronaires.

L'angine de poitrine stable est souvent classée en 4 catégories en fonction du niveau d'activité.

Grade Ⅰ : les activités quotidiennes générales ne provoquent pas d'angine, tandis que les activités physiques exigeant un effort, rapides et prolongées provoquent des épisodes ; et

Grade II : Légère limitation de l'activité physique quotidienne, plus prononcée après les repas, le stress émotionnel, le froid, la marche sur plus de 200 mètres en terrain plat ou l'ascension de plus d'un étage d'un bâtiment.

Grade III : l'activité physique quotidienne est considérablement limitée, les crises d'angine peuvent être provoquées par une marche de 200 m sur un terrain plat ou par la montée d'un escalier à une vitesse normale dans des conditions normales.

Grade IV : l'angine peut être provoquée par une activité légère, même au repos.

En clair, plus le niveau d'activité est faible, plus le risque d'angine est élevé et plus il est dangereux ! Dans la plupart des cas, l'angine stable se traite bien avec des médicaments. Un diagnostic peut être posé et un plan de traitement établi sur la base de l'ECG et des symptômes, sans qu'il soit nécessaire de procéder à une coronarographie.

Angine instable, classée en 3 grades selon le nombre d'épisodes :

Classe I : angor primaire sévère ou aggravation de l'angor, sans douleur au repos ;

Classe II : Angine de repos subaiguë, survenue dans un délai d'un mois, mais sans crise dans les 48 heures ;

Classe III : angine aiguë de repos avec un épisode dans les 48 heures.

En clair, plus les épisodes sont fréquents, plus ils sont sévères, le risque relatif de cet angor est élevé, et nécessitent presque toujours une hospitalisation en observation, et les médicaments habituels sont inefficaces, voire nécessitent une coronarographie.

Il y a tellement de distributions de maladies coronariennes et tellement de variétés de maladies coronariennes que nous ne pouvons pas dire exactement ce qui se passe lorsque les maladies coronariennes disparaissent plus d'une fois.

La réponse est simple : dans ces cas-là, vous ne pouvez pas faire de l'exercice tout seul et vous devez être guidé par votre médecin pour déterminer le niveau d'activité en fonction de votre condition cardiaque spécifique :

1. une maladie coronarienne associée à une insuffisance cardiaque ;

2. nouvel infarctus du myocarde ;

3. angine de poitrine instable sans contrôle efficace ;

4. angine d'effort non contrôlée ;

5. plus de 80 % des sténoses cardiovasculaires qui ne sont pas contrôlées efficacement.

En dehors de ce qui précède, tous les autres coronariens, sans insuffisance cardiaque, sans crise d'angine de poitrine et avec un traitement régulier de la maladie coronarienne peuvent être actifs, y compris bien sûr la marche.

La marche saisit le premier principe : la marche ne doit pas sentir la fatigue. Un conseil relativement scientifique :

La durée de la marche est généralement recommandée de 30 à 45 minutes par séance, 3 à 5 fois par semaine, avec une fréquence cardiaque contrôlée à 170 - votre âge ; une telle marche, en l'absence de gêne, encourage l'exercice chez les patients atteints de maladie coronarienne.

Cela dit, il vous enseigne une détermination préliminaire simple de l'ischémie myocardique et de la maladie coronarienne :

Nous disons souvent que l'angine ne comprend pas seulement la douleur dans la région antérieure du cœur, mais aussi les maux de dents, de tête, d'épaule, de dos, de poitrine, d'épigastre, etc. Nous ne pouvons pas juger s'il s'agit d'une angine ou non en fonction de la douleur ; mais nous pouvons déterminer si elle est inconfortable après avoir marché, couru, monté les escaliers, etc. et si elle est inconfortable après l'exercice ; si elle est inconfortable après l'activité et après l'exercice, il y a une forte suspicion d'angine et elle doit être vérifiée dès que possible. En cas de forte suspicion d'angine de poitrine, il faut se rendre à l'hôpital le plus rapidement possible.

En conclusion, l'exercice scientifique est encouragé en cas de maladie coronarienne stable sous traitement régulier !

Cependant, si vous êtes instable ou si vous souffrez d'une combinaison de conditions telles que l'insuffisance cardiaque, vous devez décider si et comment vous pouvez faire de l'exercice sous la supervision de votre médecin.

[Copyright Dr Wong, Cardiovasculaire]

La maladie coronarienne (cardiopathie coronarienne athéroscléreuse) est une maladie cardiaque causée par l'athérosclérose des artères coronaires du cœur qui rétrécit ou obstrue les vaisseaux sanguins et conduit finalement à une ischémie, une hypoxie ou une nécrose du myocarde. Le degré de rétrécissement des artères coronaires varie, tout comme le degré d'ischémie dans le cœur, de sorte que les symptômes peuvent varier considérablement.

En d'autres termes, les symptômes après la marche peuvent varier en fonction de la gravité de la maladie coronarienne !

En cas de sténose de l'artère coronaire < 50 %, l'irrigation sanguine du cœur n'est généralement pas affectée, de sorte que la marche en général ne devrait pas présenter de symptômes évidents ; si le degré de sténose se situe entre 50 % et 75 %, le repos tranquille lorsque l'irrigation sanguine du myocarde est encore suffisante, il n'y a généralement pas de symptômes évidents, mais lorsque les activités sont intenses, comme la marche, le cœur a besoin d'une augmentation de la quantité d'oxygène, ce qui entraîne un rétrécissement des vaisseaux sanguins, l'irrigation sanguine du myocarde est insuffisante, ce qui déclenche l'angine de poitrine ; si le degré de sténose est plus grave, il est plus probable qu'il déclenche une crise d'angine de poitrine ! L'insuffisance de l'apport sanguin déclenche l'angine de poitrine ; si le degré de rétrécissement est également important, la probabilité de déclencher une crise d'angine de poitrine est plus élevée ! En cas d'occlusion de l'artère coronaire, l'ischémie myocardique se nécrose, l'infarctus aigu du myocarde se produit, ce qui peut entraîner une mort subite ! L'inquiétude récente concernant la mort subite de Gao Yixiang est probablement due à une ischémie cardiaque induite par une activité intense et conduisant à une mort cardiaque subite !

Ainsi, la maladie coronarienne en marchant trop dépendra de la gravité de la maladie coronarienne ! Un faible degré de sténose de la maladie coronarienne après la marche ne présente pas de symptômes évidents, le degré de sténose est lourd, marcher trop peut déclencher une angine de poitrine, et même induire un infarctus aigu du myocarde dans les cas graves !

Toutefois, le Dr Wu tient à souligner que les personnes souffrant d'une maladie coronarienne stable ne devraient jamais avoir peur de l'exercice physique ! Le consensus d'experts chinois sur la thérapie par l'exercice pour les patients atteints de maladie coronarienne souligne que l'exercice modéré dans la maladie coronarienne peut améliorer la fonction endothéliale vasculaire, stabiliser la plaque coronarienne, promouvoir l'établissement d'une circulation collatérale, améliorer la fonction cardiaque, réduire les taux de ré-hospitalisation et de mortalité, et améliorer la qualité de vie ! Les mesures spécifiques sont divisées en trois étapes.

L'objectif est de détendre et d'étirer les muscles, d'améliorer la mobilité des articulations et les adaptations cardiovasculaires, d'aider les patients à se préparer à la phase d'exercice à haute intensité et de contribuer à réduire le risque de blessures sportives en augmentant progressivement le flux sanguin vers les tissus musculaires et la préparation des articulations à l'exercice. Étape 2 : Phase d'entraînement, comprenant des exercices d'aérobic, de résistance et de flexibilité, etc., d'une durée totale de 30 à 60 minutes, dont les exercices d'aérobic constituent la base, et les exercices de résistance et de flexibilité sont complémentaires. Étape 3 : Détente : la détente est un élément essentiel de l'entraînement physique. En permettant à l'intensité de l'exercice de diminuer progressivement, elle assure la redistribution du sang, réduit la raideur et la douleur dans les articulations et les tissus musculaires, et évite le risque d'hypotension et d'évanouissement après l'exercice en raison d'une diminution soudaine du retour veineux. La relaxation peut être la continuation d'un exercice aérobique à rythme lent ou d'un entraînement à la flexibilité, et peut durer de 5 à 10 minutes en fonction de la gravité de l'état du patient, plus l'état est grave, plus la durée de l'exercice de relaxation est longue.

L'exercice est temporairement déconseillé aux personnes atteintes d'une maladie coronarienne qui présentent l'une des caractéristiques suivantes.

1. ceux qui présentent des symptômes d'angine lors d'exercices de faible intensité ; 2. ceux qui présentent des arythmies complexes ; 3. ceux qui ont subi un choc cardiogénique ou une insuffisance cardiaque, comme un infarctus du myocarde ou une chirurgie cardiaque ; 4. les survivants d'une mort subite ou d'un arrêt cardiaque ; 5. ceux qui ne présentent pas d'augmentation ou de chute de la pression artérielle systolique ou qui n'ont pas de rythme cardiaque pendant l'exercice ; 6. ceux qui ont une faible fraction d'éjection cardiaque (FEVG ＜ 40 %) ; et 7. ceux qui ont une concentration élevée de troponine dans le sang.

En résumé :

Si le degré de sténose de l'artère coronaire est grave, la marche peut provoquer une crise d'angine de poitrine ! Un exercice modéré peut améliorer la fonction endothéliale vasculaire, stabiliser la plaque de l'artère coronaire, favoriser l'établissement d'une circulation collatérale, améliorer la fonction cardiaque, réduire les taux de réhospitalisation et de mortalité et améliorer la qualité de vie !

Référence : Consensus d'experts chinois sur la thérapie par l'exercice pour les patients atteints de maladie coronarienne

Je suis un médecin généraliste qui utilise des mots faciles à comprendre pour diffuser des connaissances sur la santé à tout le monde, suivez-moi, vous avez un médecin de famille. Si vous le trouvez utile, vous pouvez le faire suivre à vos amis qui en ont besoin !

Que se passe-t-il lorsque l'on marche trop en cas de maladie coronarienne ?

La maladie coronarienne, c'est-à-dire la cardiopathie coronarienne athéroscléreuse, est évidemment basée sur le facteur pathologique de son apparition, c'est-à-dire l'athérosclérose, et l'apparition et le développement de l'athérosclérose est un processus irréversible, tout comme le vieillissement naturel des êtres humains, qui atteint son apogée à un âge avancé. C'est pourquoi les maladies coronariennes sont plus fréquentes chez les personnes âgées.

Cependant, il est établi que même si la maladie coronarienne ne peut pas être guérie, les personnes qui en sont atteintes peuvent tout de même vivre longtemps. En effet, en prolongeant l'évolution de la maladie, les patients atteints de maladie coronarienne établiront une circulation collatérale pour l'apport sanguin au cœur et rétabliront l'apport sanguin au muscle cardiaque. Cependant, l'établissement d'une circulation collatérale est un processus long qui nécessite que les patients traversent la période de transition en douceur. Pendant cette période, le traitement médicamenteux et l'intervention sur le mode de vie constituent les mesures de contrôle fondamentales. Parmi ces mesures, l'exercice physique est un moyen de traitement non pharmacologique efficace, très respecté par les médecins. Les patients atteints d'une maladie coronarienne peuvent-ils donc marcher ?

1, ce qui se passe quand on marche trop pour les maladies coronariennes :Il ne fait aucun doute que la marche pour les patients souffrant d'une maladie coronarienne est propice au contrôle de la maladie. En effet, un exercice aérobique modéré contribue non seulement à améliorer la fonction cardiaque, mais aussi à favoriser la circulation sanguine, à accélérer le métabolisme, à contrôler la tension artérielle, les lipides sanguins, la glycémie, le poids corporel et d'autres facteurs de risque de la maladie coronarienne, et à aider les patients souffrant de maladie coronarienne à contrôler l'évolution de la maladie. Les exercices aérobiques sont communément appelés marche, jogging, natation, cyclisme, danse carrée, tai-chi et autres sports, et les patients doivent les pratiquer régulièrement et à long terme.

La marche est une forme d'exercice simple et efficace qui convient à la plupart des patients atteints d'une maladie coronarienne. La marche n'est pas seulement d'intensité modérée, elle est aussi simple et pratique, et une marche quotidienne modérée pour les patients atteints de maladie coronarienne peut être bénéfique pour leur santé. Toutefois, il faut respecter un certain degré de marche, marcher plus n'étant pas synonyme d'amélioration. Les recommandations générales sont les suivantes : s'il s'agit d'une marche lente, y compris la marche sporadique quotidienne, 10 000 pas d'exercice sont acceptables, mais s'il s'agit d'une marche rapide, 6 000 pas par jour sont la limite supérieure, en particulier pour les patients souffrant d'une maladie coronarienne, il ne faut pas faire d'exercice excessif, sinon cela ne fera qu'aggraver la charge cardiaque et ne favorisera pas le contrôle de la maladie.

2. les précautions à prendre pour la vie des patients atteints de maladie coronarienne :En plus d'un exercice physique modéré, les patients atteints d'une maladie coronarienne doivent prêter attention à tous les aspects de leur vie. Par exemple, le régime alimentaire doit veiller à manger moins de viande, de foie animal, d'aliments frits et d'autres aliments riches en graisses, en cholestérol et en calories, à manger plus de légumes frais et de fruits, à prendre sept ou huit minutes par repas, à éviter de trop manger ; à s'abstenir strictement de fumer et de boire ; à travailler et à se reposer régulièrement, afin d'assurer un sommeil suffisant ; à travailler et à se reposer, afin d'éviter le surmenage ; à éviter les émotions trop agressives, à maintenir un optimisme et un état d'esprit calme et ainsi de suite. Bien entendu, en plus des précautions à prendre dans la vie, il faut respecter la prise régulière de médicaments.

Je suis le pharmacien Wang, qui insiste sur la diffusion des connaissances sur les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires avec des mots simples et faciles à comprendre, et qui consacre ses modestes efforts à une Chine en bonne santé. Si vous pensez que ma réponse vous est utile, n'hésitez pas à laisser un "j'aime" ! Par ailleurs, si vous avez encore des questions concernant l'hypercholestérolémie, n'hésitez pas à laisser un message, nous en discuterons ensemble !

J'ai subi une intervention par stent cardiaque il y a 8 ans. Depuis lors, je prends mes médicaments à temps, conformément aux conseils du médecin, et je marche environ 10 000 pas par jour, en fonction des conseils du médecin et de ma condition physique. À l'heure actuelle, mon état de santé est bon et mon cœur n'a pas eu de réaction indésirable. Par conséquent, je pense qu'il est possible pour les patients atteints d'une maladie coronarienne de faire de l'exercice modéré en fonction de leur propre état, en plus de prendre des médicaments conformément à la prescription du médecin après l'intervention chirurgicale.

Que se passe-t-il lorsque l'on marche trop et que l'on souffre d'une maladie coronarienne ? Pour poser cette question, nous pouvons faire ces 2 considérations...

1) Quels sont les symptômes qui peuvent être associés à une maladie coronarienne lorsque l'on marche davantage ?

2) Puis-je marcher davantage alors que je sais déjà que j'ai un problème coronarien ?La marche est-elle plus dangereuse pour la santé ?

Explorons ensemble chacun de ces deux domaines.

Puis-je être atteint d'une maladie coronarienne si je ressens des douleurs thoraciques lorsque je marche beaucoup ?

Si vous êtes un ami d'âge moyen ou âgé, que vous souffrez depuis de nombreuses années d'hypertension, d'hypertonie, d'hyperlipidémie, de diabète et d'autres problèmes graves, et même en même temps d'obésité, de tabagisme et d'autres facteurs de risque de maladie cardiovasculaire, récemment, si vous marchez davantage, en particulier si vous marchez rapidement, vous ressentirez une oppression thoracique, un essoufflement et des symptômes de douleur thoracique, nous vous conseillons vraiment de procéder dès que possible à un examen cardiovasculaire, car il y a de fortes chances que vous ayez été victime d'une maladie coronarienne. Le problème de la "maladie coronarienne".

Qu'est-ce que la maladie coronarienne ? La maladie coronarienne est un terme général désignant un certain nombre de maladies cardiovasculaires dont la base pathologique est le rétrécissement athérosclérotique des artères coronaires du cœur. Les artères coronaires sont les principales artères qui alimentent le cœur en sang. Lorsque les artères coronaires deviennent athéroscléreuses et que le degré de sténose est supérieur à 50 %, l'alimentation en sang et l'oxygénation du cœur sont affectées, ce qui, d'une part, nuit progressivement à la fonction cardiaque et, d'autre part, accroît le risque d'infarctus aigu.

La sténose de l'artère coronaire ne se produit pas du jour au lendemain, mais se développe progressivement ; par conséquent, en cas de sténose de l'artère coronaire supérieure à 50 %, l'organisme ne présente pas nécessairement des symptômes clairs d'ischémie myocardique ; très souvent, c'est précisément à cause de cette situation "asymptomatique" que l'intervention coronarienne est retardée, et le patient sait même que l'apparition du syndrome coronarien aigu (infarctus aigu) est un problème avant de savoir qu'il a un problème de maladie coronarienne. Dans de nombreux cas, c'est à cause de ces conditions "asymptomatiques" que l'intervention coronarienne est retardée, et même lorsque le problème du syndrome coronarien aigu (infarctus aigu) survient, le patient sait seulement qu'il est atteint d'une maladie coronarienne.

L'ischémie myocardique est souvent bénigne, mais elle n'est pas grave chez les patients atteints d'une maladie coronarienne. En général, au repos, il n'y a pas de gêne et il n'y a pas d'épisodes d'angine de poitrine, mais en cas d'effort ou de fatigue excessive, les symptômes de l'ischémie myocardique sont plus évidents ; par exemple, nous avons une affaire urgente, nous marchons rapidement sur une longue distance, ou même au trot, et il peut y avoir une sensation d'oppression dans la poitrine et un essoufflement, Symptômes de douleur thoracique : il s'agit du cœur en activité, la consommation d'oxygène du myocarde augmente, l'apport sanguin au cœur est insuffisant pour provoquer des symptômes d'inconfort ; si la marche d'origine se déroule ainsi, il n'y a pas de symptômes pertinents, et maintenant, souvent dans une telle situation, l'angine de poitrine, l'oppression thoracique et d'autres aspects du symptôme, vous devriez prêter attention au dépistage de la maladie coronarienne.

Bien sûr, il convient également de noter que ne pas marcher plus, ou fatigué, les symptômes de l'oppression thoracique et de l'essoufflement, cela doit être une maladie coronarienne, certains du corps lui-même est relativement faible, généralement pas beaucoup d'exercice amis, soudainement exercice exercice, le cœur n'a pas à tolérer l'intensité de l'exercice dans le cas de la même apparaîtra l'oppression thoracique et la respiration haletante, une telle situation ne peut pas être utilisé comme un diagnostic de la maladie coronarienne que l'indication claire. Il ne s'agit pas d'une indication claire pour le diagnostic de la maladie coronarienne. Pour savoir s'il existe une maladie coronarienne, il convient tout d'abord de tenir compte de ses propres facteurs de risque cardiovasculaire, puis de combiner les symptômes pertinents pour porter un jugement préliminaire. Un simple électrocardiogramme permet également de porter un jugement préliminaire sur la possibilité d'une ischémie myocardique ; pour confirmer le degré de sténose des artères coronaires, le diagnostic de maladie coronarienne doit généralement être confirmé par un test d'imagerie.

Puis-je rester actif si j'ai des problèmes coronariens ? Peut-on avoir des problèmes si l'on marche beaucoup ?

Le fait que l'ischémie myocardique soit grave ou non, que la maladie coronarienne ait été améliorée par une intervention chirurgicale consistant à poser un stent pour rétablir l'irrigation sanguine du cœur, que le cœur soit en bonne santé ou non et qu'il soit encore apte à pratiquer l'activité sont autant d'aspects importants à prendre en considération.

Pour les patients atteints d'une maladie coronarienne légère, le degré de sténose de l'artère coronaire n'est pas supérieur à 75 %, si vous pouvez, grâce à un traitement conservateur, contrôler les trois niveaux, vous pouvez en même temps contrôler les symptômes liés à l'angine coronarienne et améliorer l'irrigation sanguine du myocarde, la proposition consiste à faire davantage d'exercices, que ce soit pour renforcer le contrôle des trois niveaux, pour faire du bon travail dans la prévention des maladies cardiovasculaires, ce qui est un mode de vie très important. Un mode de vie important, dans le cas où les conditions physiques le permettent, choisir l'intensité appropriée de l'exercice, chaque jour pour effectuer une quantité modérée d'activités, non seulement n'affectera pas la santé du cœur, mais conduira également à la réduction du risque de maladie cardiovasculaire.

La marche est un très bon exercice, elle convient également très bien aux patients atteints de maladie coronarienne. Par conséquent, la marche modérée, le contrôle de l'intensité de la marche, l'absence d'exercice excessif causant une charge cardiaque trop importante, en général, les patients atteints de maladie coronarienne peuvent faire de la marche, si vous dites que marcher plus que ne sera pas nocif pour la santé du cœur, ce "plus" est vraiment Les patients atteints d'une maladie coronarienne légère peuvent marcher 6 000 pas par jour pour faire de l'exercice, ce qui n'entraîne généralement pas trop de risques.

Toutefois, pour ceux qui présentent un rétrécissement des vaisseaux sanguins supérieur à 75 % et qui souffrent souvent d'angine de poitrine au repos, qui ne peut être contrôlée efficacement par des médicaments, il n'est pas recommandé de faire de l'exercice ou de marcher trop longtemps. Pour ceux qui présentent un rétrécissement sévère des vaisseaux sanguins et dont les symptômes de la maladie coronarienne ne peuvent être bien contrôlés par des médicaments, et dont l'insuffisance grave de l'apport sanguin au muscle cardiaque peut entraîner une altération de la fonction cardiaque, ils peuvent être examinés par un médecin afin de déterminer si une intervention chirurgicale est nécessaire pour améliorer l'apport sanguin au cœur. Les personnes qui présentent un rétrécissement important des vaisseaux sanguins et dont les symptômes de la maladie coronarienne ne peuvent pas être bien contrôlés par des médicaments et qui risquent d'endommager la fonction cardiaque en raison d'une insuffisance importante de l'apport sanguin au muscle cardiaque peuvent être examinées par un médecin pour déterminer s'il est nécessaire d'améliorer l'apport sanguin au cœur par le biais d'une intervention chirurgicale.

La pose d'un stent, la réalisation d'un pontage, ne permettent pas de reconstruire une fois pour toutes le flux sanguin du cœur, de savoir si vous pouvez encore faire de l'exercice, mais aussi de combiner la santé spécifique du cœur, si la fonction cardiaque est encore bonne et que vous pouvez encore faire de l'exercice, il est toujours recommandé, sous réserve du rétablissement complet de l'organisme après l'opération, de la stabilité du contrôle des trois niveaux, de prendre les médicaments appropriés pour contrôler le risque cardiovasculaire, sous réserve de la possibilité de faire de l'exercice modérément pour faire de l'exercice. Prévention secondaire des maladies cardiovasculaires.

Il n'est pas possible de généraliser ou de combiner avec sa propre situation réelle, de choisir l'intensité appropriée de son propre exercice et de l'exercice, afin d'assurer la sécurité cardiovasculaire sous la prémisse d'une adhésion raisonnable à l'exercice d'exercice, est parfaitement bien, mais aussi très nécessaire.

Que se passe-t-il lorsque l'on marche trop en cas de maladie coronarienne ?

La maladie coronarienne est l'abréviation de cardiopathie coronarienne athéroscléreuse, qui désigne le rétrécissement des artères coronaires dû à l'athérosclérose coronarienne, qui provoque des changements ischémiques et hypoxiques dans les cellules myocardiques dans la zone des artères coronaires qui alimentent les défauts sous l'effet de certains déclencheurs.

Une partie importante du traitement pharmacologique de la maladie coronarienne consiste à réduire la consommation d'oxygène du myocarde par l'action de médicaments visant à prévenir l'angine de poitrine ou l'infarctus, par exemple, le bétalactame et d'autres médicaments peuvent ralentir la fréquence cardiaque afin de réduire la consommation d'oxygène du myocarde.

De toute évidence, les patients souffrant d'une maladie coronarienne due à une sténose de l'artère coronaire entraînent une insuffisance de l'apport sanguin au myocarde, le patient ne peut maintenir que des activités quotidiennes ou une certaine intensité d'activités, et n'est pas adapté à des exercices de haute intensité ou excessifs, qui augmenteront tous deux de manière significative la consommation d'oxygène du myocarde et induiront une angine de poitrine ou un risque d'infarctus du myocarde.

Bien entendu, je ne dis pas que les patients ne doivent pas faire d'exercice. L'exercice modéré et l'exercice qui n'entraîne pas de gêne pour les patients les aident également à contrôler leur poids, leur glycémie et leurs lipides sanguins, et à prévenir la progression de l'athérosclérose.

En résumé, les patients souffrant d'une maladie coronarienne ne doivent pas faire d'exercice excessif, y compris marcher trop longtemps, et il leur est conseillé d'explorer graduellement et progressivement les méthodes d'exercice appropriées ainsi que la quantité d'exercice pour eux-mêmes.

Abstraction faite du concept de "volume", le symptôme le plus probable d'une maladie coronarienne en cas de marche trop longue est la douleur thoracique !

Le nombre de ces symptômes provoqués par un exercice physique excessif dépend de la gravité de la sténose coronarienne du patient.

Qu'est-ce qu'une maladie coronarienne ?

La maladie coronarienne est une maladie cardiaque provoquée par une ischémie et une nécrose du myocarde dues à l'occlusion de vaisseaux sanguins pour diverses raisons.

Certains patients se décrivent ainsi : je souffrais à l'origine d'une maladie coronarienne très grave, et je n'ai eu aucun problème à faire 10 000 pas par jour après la pose d'une endoprothèse. Il s'agit d'une normalité transitoire, la pose d'une endoprothèse est une sorte de mesure d'urgence, le médecin utilise un cathéter à ballonnet pour ponctionner les vaisseaux sanguins rétrécis à travers le vaisseau sanguin, in vitro, il dilate la pression du ballonnet, ouvre la paroi du vaisseau sanguin rétréci, de sorte que les vaisseaux sanguins malades redeviennent lisses, rétablit l'irrigation sanguine du myocarde, de sorte que l'irrigation sanguine du patient est adéquate pour répondre à l'augmentation progressive de la consommation d'oxygène dans le sang (marche et autres sports), de sorte qu'il n'y a pas de sensation d'anormalité après la marche, et que l'inverse n'est pas satisfaisant, il y aura des anomalies. Au contraire, si la consommation n'est pas satisfaisante, il y aura des anomalies.

En raison de l'obstruction des artères coronaires mais d'un exercice de haute intensité, sur une courte période, d'une ischémie et d'une hypoxie sévères, la surcharge myocardique est plus importante, ce qui constitue une manifestation clinique typique de la maladie coronarienne - l'angine de poitrine.

Outre l'angine de poitrine sous-jacente (douleur thoracique après la marche), si la fonction cardiaque du patient est altérée, les quatre possibilités (stades) suivantes se présentent, en fonction de l'altération de la fonction cardiaque :

1. aucune limitation de l'activité physique générale, les symptômes inhabituels n'apparaissant que lors d'un effort intense, rapide et prolongé.(Sports d'opposition intenses, volume élevé d'activité athlétique sur une courte période).

2. une légère limitation de l'activité physique générale, avec des anomalies causées par la marche rapide, la marche de deux pâtés de maisons par temps froid ou venteux après un repas, la montée d'escaliers, la randonnée ((Des symptômes tels que des douleurs thoraciques, une oppression thoracique et une dyspnée peuvent survenir lors d'un simple effort ou d'une course à pied).。

3. une légère limitation de l'activité physique générale, avec des anomalies causées par la marche rapide, après les repas, la marche sur deux pâtés de maisons, la montée d'une volée d'escaliers(Une activité légère peut provoquer des symptômes tels que des douleurs thoraciques, une oppression thoracique et un essoufflement).

4. des anomalies peuvent également apparaître au repos(Elle peut également provoquer des symptômes tels que des douleurs thoraciques, une oppression thoracique et un essoufflement lorsque l'on se repose à plat sur le dos).

Les patients souffrant d'une maladie coronarienne peuvent faire de l'exercice correctement, mais ils doivent se baser sur leur propre situation pour élaborer un programme d'exercice adapté.

Du point de vue de la médecine sportive, il ne s'agit pas du nombre de fois ou de la durée de l'exercice, tant que chaque exercice peut être effectué efficacement ; la plupart des patients atteints de coronaropathie peuvent faire de l'exercice et il leur est conseillé d'en faire !

Cependant, nous devons contrôler strictement la quantité d'activité, nous ne pouvons pas comparer aveuglément avec les autres, le degré de sténose des petits patients atteints de maladie coronarienne marchant trop longtemps peut ne pas présenter de symptômes évidents ; le degré de sténose des patients lourds, marchant trop longtemps sera certainement dû à un apport sanguin insuffisant au myocarde et aux symptômes, et induira même un infarctus aigu du myocarde dans les cas sévères !

Le traitement clinique actuel de la maladie coronarienne est trop négatif, les patients atteints de maladie coronarienne doivent suivre les instructions du médecin pour stabiliser leur état et retarder l'apparition du temps, ne vous faites pas d'illusions, la pose d'un stent et la chirurgie de pontage ne sont que des premiers soins qui sauvent la vie, ne peuvent pas supprimer la cause de la maladie, ne peuvent que retarder l'apparition du temps, et dans l'année postopératoire, c'est plus dangereux, il faut souvent une double anticoagulation pour prévenir une seconde embolie.

Parallèlement, les patients doivent prendre de bonnes habitudes dans leur vie quotidienne et se soumettre à temps à des examens médicaux afin de détecter les problèmes et d'intervenir à temps.

Après avoir traité le problème immédiat, nous devons procéder à une analyse exploratoire détaillée de l'état du patient afin de localiser la lésion responsable qui pourrait comprimer les nerfs, et effectuer un remplacement avant et après, puis effectuer le traitement exploratoire dès qu'un degré élevé de concordance peut être atteint, afin d'annuler les décharges nerveuses sympathiques anormales, de redilater et de restaurer les vaisseaux sanguins spasmodiques et contractés, et de redilater et de restaurer les fortes pressions d'éjection présentes dans le cœur lui-même, de sorte que le traitement à deux volets puisse restaurer l'ensemble du corps du patient. L'approche à deux volets rétablit la circulation sanguine systémique du patient.

Enfin, j'espère que vous vous concentrerez sur votre propre situation, que vous ne ferez pas d'exercice à l'aveuglette, que vous améliorerez votre qualité de vie, que vous éviterez les maladies et que vous serez en bonne santé.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

[Un médecin professionnel pour répondre à vos questions]Tout d'abord, les personnes atteintes d'une maladie coronarienne adhèrent à l'exercice approprié, qui est bénéfique, mais aussi l'une des mesures du traitement, mais l'exercice doit mobiliser les différents tissus et organes du corps pour y participer, et le cœur est l'un des organes les plus touchés par l'exercice, tout comme toute chose a une limite, le dépassement de la limite nécessaire peut être contre-productif, de sorte que saisir la quantité appropriée d'exercice est un problème auquel il convient de prêter attention.

La maladie coronarienne est causée par l'athérosclérose des artères coronaires, le résultat de cette maladie vasculaire est l'épaississement de la paroi du vaisseau sanguin, la dureté, l'élasticité diminue, il y a une baisse de la capacité à transporter le sang, et le sang est le transporteur pour les cardiomyocytes pour fournir de l'oxygène et des nutriments, le flux sanguin de la moins de livraison d'oxygène et de nutriments sera réduit la capacité.

La raison pour laquelle les personnes atteintes d'une maladie coronarienne peuvent souffrir d'angine de poitrine est l'insuffisance de l'apport en sang et en oxygène, qui entraîne une hypoxie des cardiomyocytes. Les cardiomyocytes sont extrêmement sensibles à l'hypoxie, et si l'hypoxie persiste, les cardiomyocytes peuvent être endommagés, voire nécrosés, ce qui peut se produire lors d'un exercice physique excessif.

Par conséquent, les personnes atteintes d'une maladie coronarienne peuvent faire de l'exercice avec modération et élaborer un programme d'exercice adapté à leur propre situation. Du point de vue de la médecine sportive, tant que chaque exercice peut être effectué efficacement, il ne dépend pas du nombre de fois et dure plus longtemps, la norme de base d'un exercice efficace est la suivante : exercice lorsque le dos est chaud ou que le front transpire et qui dure 30 à 45 minutes, mais qui ne nécessite pas de transpiration abondante, mais seulement une légère transpiration peut être la clé d'une adhésion quotidienne pendant une longue période ; plus que la quantité de cet exercice n'est pas impossible, mais il n'y aura pas d'augmentation de la transpiration. L'essentiel est de le faire une fois par jour pendant longtemps.

En résumé, les patients atteints de maladie coronarienne peuvent très bien effectuer les exercices efficaces susmentionnés, si la condition physique le permet, comme l'exercice et l'exercice après ne pas ressentir de fatigue, pas de dyspnée, de panique et d'autres manifestations, prolonger la durée de l'exercice n'est pas impossible, mais ne devrait pas dépasser 60 minutes ; pour compléter les 30 minutes d'exercices efficaces pour les personnes, on peut les diviser en plusieurs fois, par exemple 10 minutes chaque fois, plus souvent chaque jour pour les effectuer Pour ceux qui ne peuvent pas faire 30 minutes d'exercice efficace en une seule fois, vous pouvez le faire en plusieurs fois, par exemple 10 minutes chaque fois, plus souvent chaque jour.

En résumé, l'exercice des patients atteints de maladie coronarienne doit être graduel, modéré et modéré, l'exercice aérobie, l'adhésion à long terme au principe d'éviter l'action de retenir la respiration du mouvement tel que l'haltérophilie, etc., pour éviter l'émergence d'un état anaérobie, pour éviter une augmentation excessive de la consommation d'oxygène du myocarde causant des dommages aux cellules du myocarde.

J'espère que cette réponse pourra vous aider. N'hésitez pas à cliquer sur l'attention et à laisser un message, afin d'apprendre et d'échanger davantage de connaissances en matière de santé.

Que se passe-t-il lorsque l'on marche trop et que l'on souffre d'une maladie coronarienne ? Je crois que nous ne sommes pas étrangers à la maladie coronarienne, il y a plus ou moins de personnes autour de nous qui en souffrent. Il y a de nombreux facteurs qui conduisent à la maladie coronarienne, y compris la maladie coronarienne l'activité physique est trop faible a beaucoup à voir avec l'inactivité sédentaire est l'un des facteurs de risque de la maladie coronarienne. Les patients atteints d'une maladie coronarienne doivent non seulement prendre leurs médicaments à temps, suivre un régime alimentaire raisonnable et sain, mais aussi faire de l'exercice. Cela inclut la marche, bien sûr, la marche trop, le corps est trop fatigué pour se tenir debout si ce n'est pas le cas, parce que trop peu, la bonne quantité est la meilleure.

1. les formes de mouvement possibles

Les patients souffrant d'une maladie coronarienne devraient principalement pratiquer des exercices d'aérobic, qui peuvent non seulement améliorer la fonction cardio-pulmonaire des patients souffrant d'une maladie coronarienne, mais aussi améliorer leur qualité de vie. L'exercice aérobie pour les grands groupes musculaires est préférable, mais il faut veiller à ne pas changer brusquement la position du mouvement, par exemple en passant de la position couchée à la position debout. L'entraînement musculaire peut également être approprié, c'est-à-dire qu'il permet d'exercer la force musculaire, car les personnes sédentaires (en particulier les personnes âgées) ont une faible teneur en muscles et une forte teneur en graisses. Un entraînement pliométrique régulier peut améliorer la sensibilité à l'insuline, réduire la charge cardiorespiratoire, maintenir l'équilibre et retarder l'ostéoporose.

Le vélo, le bateau et la natation peuvent être pratiqués si vous êtes en bonne condition physique, tandis que le vélo couché et le vélo à main, ainsi que la marche, peuvent être utilisés pour les patients à haut risque. L'entraînement à l'équilibre et à la coordination est également possible, mais il faut veiller à éviter les chutes.

2. l'intensité de l'exercice

L'intensité de l'exercice doit varier d'une personne à l'autre. Tous les patients atteints d'une maladie coronarienne ne peuvent pas tolérer un exercice plus intense, ce qui signifie que l'exercice doit être individualisé. L'augmentation de la durée de l'exercice est plus importante que l'augmentation de l'intensité de l'exercice.

3. le temps d'exercice

La durée de l'exercice aérobique doit être progressivement augmentée. Par exemple, elle doit être plus courte au début et progressivement prolongée jusqu'à 20 minutes à 60 minutes à chaque fois, et la durée de l'exercice ne doit pas être trop longue pour les patients âgés, afin qu'ils puissent faire une pause lorsqu'ils se sentent fatigués. Il est préférable de faire un exercice d'échauffement avant l'exercice et de se détendre pendant environ 5 minutes après l'exercice.

4. la fréquence de l'exercice

L'exercice est coûteux à long terme, mais il n'est pas non plus trop fréquent, compte tenu du niveau de tolérance de l'organisme. L'exercice peut être pratiqué tous les deux jours, ou une fois par jour pour les personnes en meilleure condition physique ou qui font moins d'exercice tous les jours. Pour les patients plus âgés, il ne faut pas faire d'exercice moins de trois fois par semaine.

5. notes sur la campagne

L'exercice doit être choisi sous une forme qui vous convient et ne doit pas être précipité ou poussé à l'extrême. Pendant l'exercice, il est plus important de veiller à de bonnes mesures de protection pour éviter les chutes, le surmenage et les blessures.

6) Que se passe-t-il en cas de maladie coronarienne lorsque l'on marche trop ?

A l'origine, les patients atteints de maladies coronariennes ont des problèmes cardiaques, et s'ils marchent trop, cela va au contraire aggraver la charge sur le cœur, ce qui peut conduire à une accélération du rythme cardiaque et à une ischémie myocardique induite par l'infarctus. Il peut y avoir des amis qui ne comprennent pas cette phrase, par exemple, notre cœur est équivalent au moteur de la voiture, si nous tirons trop, il dépasse sa capacité, la voiture va fumer, et notre cœur est équivalent au moteur, mais notre activité dépasse la capacité du cœur, il ne va pas fumer mais provoquer des douleurs thoraciques et même l'infarctus du myocarde.

En conclusion : les avantages de l'exercice pour le soulagement de la maladie coronarienne sont évidents, mais nous devons faire attention à la quantité appropriée. Certains patients atteints d'une maladie coronarienne présentent également des symptômes d'hyperglycémie ; lors de l'exercice, il convient de veiller à éviter toute réaction hypoglycémique ; il faut également veiller à emporter des médicaments de première urgence, tels que des pilules cardiaques à action rapide et de la nitroglycérine.

Purement dactylographié à la main, ce n'est pas facile, si vous estimez que l'écriture peut être récompensée d'un éloge, signaler un souci, si vous avez des questions vous pouvez laisser un message ci-dessous .......

Si la situation générale est bonne, si les médicaments sont pris à temps, il est souhaitable de faire des exercices de marche appropriés.