La fille a amené le vieil homme chez le médecin, mais j'ai demandé des détails, le vieil homme a cette année plus de soixante-dix ans, il n'y a pas de gêne, il a récemment fait un examen complet, tout est normal, à part un petit durcissement des artères, tout le reste est normal.

J'étais curieux et j'ai demandé : "Qu'est-ce que tu regardes ?

La fille dit : La tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie de mon père sont tous normaux. Beaucoup de gens ont trois pics à plus de 50 ans, mais mon père n'a pas trois pics à 70 ans, n'est-ce pas un peu anormal ?

J'ai dit : c'est bien, n'est-ce pas ?

Cette fille a dit : Dans notre quartier, il y a un vieil homme qui n'a habituellement aucun problème, mais il a soudainement eu une attaque !

Je dis : est-ce que vous n'avez vraiment rien d'anormal en temps normal, ou n'avez-vous pas vérifié ? Il est vrai que beaucoup de gens ne sentent rien, mais ils n'ont pas vérifié, vous avez vérifié ici sans aucune anomalie ou gêne, donc vous ne devez pas vous inquiéter, c'est ce qu'on appelle s'inquiéter pour rien !

Les enquêtes montrent qu'en 2018, l'espérance de vie par habitant en Chine est de 77 ans, mais que notre espérance de vie en bonne santé par habitant n'est que de 68,7 ans. La proportion de personnes âgées souffrant de plus d'une maladie chronique atteint 75 %, et l'on compte plus de 40 millions de personnes âgées handicapées ou partiellement handicapées.

Il est vrai qu'après 70 ans, de nombreuses personnes âgées souffrent de maladies plus ou moins chroniques et que leur qualité de vie est réduite, mais cela ne signifie pas que toutes les personnes qui ont dépassé l'âge de 70 ans ont trois hauts !

Les trois maladies les plus courantes chez les personnes âgées de plus de 65 ans sont les maladies cardiovasculaires, les maladies cérébrovasculaires et les tumeurs malignes, qui représentent plus de 70 % des décès chez les personnes âgées. La prévalence de l'hypertension artérielle atteint 58,3 % chez les personnes âgées de plus de 60 ans, celle du diabète 19,4 %, et celle de la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) 21,2 % chez les personnes âgées de 60 à 69 ans, et 29,9 % chez les personnes âgées de 70 ans ou plus. La prévalence de l'ostéoporose chez les personnes âgées de 65 ans et plus atteint 32 %. À en juger par ces chiffres, l'état de santé des personnes âgées n'est pas optimiste. Toutefois, ces chiffres ne sont qu'une indication du taux élevé et ne signifient pas que toutes les personnes âgées souffrent de maladies chroniques.

Nous pouvons toujours rencontrer des personnes âgées de quatre-vingts ou quatre-vingt-dix ans dont le corps est encore en bon état, qui respectent le bilan de santé annuel, qui n'ont en principe pas de problèmes majeurs, même s'il y a des problèmes de tension artérielle, de glycémie, de taux de graisse dans le sang, etc. Ils échangent aussi souvent, ils peuvent vivre longtemps et en bonne santé, la plupart d'entre eux ont les points suivants en commun :

1, la plupart des fumeurs et des buveurs, jusqu'à un âge avancé, arrêtent de fumer et de boire, ou ne touchent que très peu, parce que le tabac et l'alcool ont des effets sur les systèmes cardiovasculaire et cérébrovasculaire et sur les poumons.

2, l'esprit est très important, la plupart de ces personnes âgées sont très gaies, jamais ou rarement en colère, heureuses, sans compétition avec le monde, ont des passe-temps, pratiquent généralement la calligraphie, cueillent des fleurs et nourrissent les poissons, jouent au tai-chi, dansent, chantent, et ainsi de suite, en tout cas, chaque jour a ses propres choses préférées.

3, ne pas manger plus, manger léger, cette longévité des personnes âgées, manger ne sont pas beaucoup, sont sur le côté mince, même si la bonne nourriture, mais aussi point à la fin, ne jamais manger plus, il n'y a pas de spécifique peut être la longévité de la nourriture. Tout le monde mange un peu de tout, mais sans excès.

4, un peu plus d'assiduité, bouger plus, adhérer à certaines activités, plus la personne vieillit, plus les choses restent, rien à faire pour bouger les muscles et les os, bouger les bras et les jambes, mais ne doit pas être excessif.

5, le bilan de santé doit être vérifié, les petits problèmes ne peuvent être évités, un contrôle formel actif, les maladies chroniques et la coexistence pacifique.

En résumé, c'est certainement une bonne chose qu'aucun des trois sommets n'apparaisse à l'âge de 70 ans, mais avec ou sans trois sommets, les personnes âgées conservent des habitudes et un état d'esprit sains dans la vie, ce qui est plus susceptible d'assurer une vieillesse en bonne santé et une qualité de vie au cours de la vieillesse !

[Copyright Dr Wong, Cardiovasculaire]

La tension artérielle, les lipides sanguins, la glycémie de l'homme de 70 ans sont normaux, il n'y a rien de mal ah, maintenant il y a un dicton qui dit que les gens qui ne tombent pas malades, mais plus dangereux que ceux qui tombent souvent malades, parce que les gens qui ne sont pas souvent malades sont généralement malades est une grande maladie, en fait, ce genre de chose n'est pas une raison scientifique à parler, bien que maintenant cette société en raison du développement de la raison, ou passive ou active de sorte que beaucoup de gens ont développé beaucoup de mauvaises habitudes alimentaires et Mais cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de personnes en bonne santé, si vous pouvez, jusqu'à l'âge de 70 ans, maintenir une tension artérielle, des lipides sanguins et une glycémie très normaux, alors nous devrions faire comme elle pour apprendre un mode de vie régulier et sain, afin de se permettre également un état de santé.

Bien que l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et l'hyperglycémie augmentent progressivement, il y a encore beaucoup de gens qui peuvent adhérer à une méthode saine pour rester à l'écart de ce groupe, comme le travail occupé quand beaucoup de gens choisiront encore d'aller au lit tôt, mais l'utilisation du lever tôt pour terminer le travail, cette façon peut être légèrement plus que de rester debout tard quelques difficultés, mais pour la santé de l'impact est décisif, certaines personnes sont occupées à nouveau prendre un temps régulier pour manger un bon repas, ce qui est vraiment responsable de la santé. l'heure régulière pour prendre un bon repas, ce qui est vraiment responsable de la santé. Quant aux personnes âgées de 70 ans, elles peuvent encore rester en bonne santé, ce qui a un rapport très important avec le fait qu'elles cuisinent et mangent elles-mêmes à la maison tout au long de l'année et ne consomment pratiquement pas de plats à emporter, ce qui peut également vider la santé.

La raison pour laquelle les plats à emporter sont délicieux, c'est qu'ils ont été ajoutés pour donner de la couleur et de la saveur à l'assaisonnement, et même des additifs alimentaires, en particulier pour stimuler le sens du goût de l'huile, du sel, du sucre, du piment, et ces éléments stimuleront l'appétit humain, non seulement en raison de leur haute teneur en calories, mais aussi parce qu'ils permettront aux gens de manger davantage, sans compter que de nos jours, les gens n'ont tout simplement pas assez de temps pour faire de l'exercice, même s'ils ont le temps, ils restent à la maison, ce qui crée des conditions favorables à une variété de maladies Les conditions, en particulier une variété de maladies chroniques, donc de rester à l'écart des trois hauts, non seulement des repas équilibrés, l'exercice modéré, réduire les repas au restaurant, tôt au lit et tôt au lever, boire de l'eau en quantités suffisantes, mais aussi de faire un régime alimentaire léger, chaque jour heureux.

Avec l'amélioration progressive de notre niveau de vie, l'espérance de vie globale est également de plus en plus longue, bien que l'âge de 70 ans appartienne clairement aux personnes âgées, mais à l'âge de 70 ans, les indicateurs corporels sont très sains pour les personnes âgées, mais ne sont pas rares non plus. Certaines personnes disent : à l'âge de 70 ans, si la tension artérielle, la graisse sanguine, la glycémie et d'autres indicateurs sont encore normaux, ce n'est pas un bon signe. Je ne sais vraiment pas d'où vient ce genre d'argument : est-ce la même raison que celle qui consiste à dire que les personnes qui attrapent souvent des rhumes sont en meilleure santé que celles qui n'en attrapent pas pendant longtemps ? Mais en tout cas, c'est une affirmation qui n'a aucune base scientifique et aucun raisonnement.

Si vous avez 70 ans et que l'examen physique révèle que la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie sont tout à fait normaux, alors félicitations, l'état métabolique de votre corps est encore très bon, le risque de maladie cardiovasculaire et cérébrovasculaire est également très faible, bien que je ne connaisse pas les autres aspects de la santé du corps, mais je pense que la normalité de ces trois indicateurs n'est pas facile à atteindre.

La raison pour laquelle, à l'âge de 70 ans, les personnes conservent un niveau normal de tension artérielle, de graisse et de sucre dans le sang est généralement indissociable de deux aspects : le premier est d'ordre génétique, c'est-à-dire que la qualité physique est bonne, que le corps possède des gènes de longévité, que les organes vieillissent plus lentement et que la fonction métabolique est également très bien maintenue ; il s'agit d'une sorte de capital inné qui devrait être extraordinairement chéri. Dans la vie quotidienne, il est également très important de maintenir un mode de vie sain et de bonne qualité, la qualité physique est bonne, si l'on ne chérit pas la vie, si l'on n'y prête pas attention, il est également difficile de maintenir un état de santé sain.

Par exemple, certains amis, la forme physique est très bonne, l'appétit est également bon, en termes de manger sans retenue, à manger eux-mêmes étape par étape dans un gras, savent que l'obésité n'est pas bon pour la santé, mais aussi paresseux pour perdre du poids, le tabac et l'alcool ne sont pas tabous, généralement aussi très peu d'exercice physique, bien compter sur le corps est bon, souvent se coucher tard, ces mauvaises habitudes accumulées au fil des ans, à l'âge de 70 ans, je crains que la forme physique est à nouveau bonne, mais aussi difficile de s'assurer que la pression artérielle, la glycémie, la graisse sanguine est toujours à un niveau normal, la glycémie, les graisses sanguines sont toujours à un niveau normal.

Outre le régime alimentaire, l'exercice, le tabac, l'alcool, le travail et le repos, et d'autres aspects des habitudes saines, l'auto-adaptation psychologique est également très importante, une vie joyeuse et optimiste, et une vie déprimée, la paix à long terme et l'optimisme de l'esprit, et à long terme dans l'anxiété, la tension et la répression des émotions dans la vie de son impact sur la santé est forcément différente, mais aussi sera énorme, veulent être en bonne santé et vivre longtemps, garder un bon état d'esprit, le rôle de qui est tout à fait. Le rôle de l'alimentation, de l'exercice physique et des autres aspects de l'exercice est tout aussi important que celui de l'alimentation.

Je pense donc qu'un ami âgé de 70 ans, dont la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie sont encore tout à fait normaux, doit être une personne qui fait attention à une vie saine, à la modération alimentaire, mais aussi être en mesure de garantir l'équilibre nutritionnel du corps, la vie quotidienne a une certaine quantité d'activité ou adhérer au sport et à l'exercice, capable de maintenir de bonnes habitudes de sommeil et de repos, ne pas fumer et l'alcool, penser à des choses, la paix de l'esprit, et seulement de cette façon, pour être en mesure de garantir que leur propre santé physique et la longévité, nous voyons une personne âgée de 70 ans en bonne santé est encore très bonne, mais devrait également apprendre des autres à adhérer à la bonne santé. La santé physique et la longévité, nous voyons une personne âgée de 70 ans dont la santé est encore très bonne, la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie sont normaux, il ne faut pas seulement envier la bonne santé des gens, mais aussi apprendre des autres à adhérer à un mode de vie et à un état mental sains.

Si la pression artérielle, les lipides sanguins et la glycémie sont normaux, ce qui indique que le système cardiovasculaire et la capacité de régulation du métabolisme de notre corps se maintiennent assez bien, les personnes âgées de 70 ans doivent également faire attention au dépistage de l'ostéoporose, aux contrôles des fonctions hépatiques et rénales et à d'autres aspects du corps, tels que le tube digestif et d'autres aspects des contrôles de santé, des contrôles de santé réguliers, continuer à maintenir une vie saine et un bon mode de vie, je pense que la grande majorité de ces personnes âgées sont capables de vivre une vie plus saine. Des contrôles de santé réguliers, le maintien d'un mode de vie sain, je pense que dans la grande majorité des cas, les personnes âgées peuvent vivre une vie plus saine et plus longue.

Si quelqu'un vous dit qu'à 70 ans, la tension artérielle, les graisses sanguines et la glycémie sont normales mais pas bonnes, vous pouvez dire que cette personne est soit stupide, soit mauvaise. De nos jours, le niveau de vie est de plus en plus élevé, les habitudes de vie et d'alimentation changent progressivement, le gros poisson et la viande sont devenus des repas courants, on fume et on boit et on se couche tard pour socialiser, de sorte que l'incidence de l'hypertension artérielle, de l'hyperglycémie et du diabète augmente également, et l'âge d'apparition de ces maladies est de plus en plus jeune. Il est très rare de pouvoir maintenir une tension artérielle, des lipides sanguins et une glycémie normaux à l'âge de 70 ans.

Comment cela se fait-il ?

En général, on entend souvent les gens dire que la personne moyenne devrait contracter quelques petites maladies chaque année, comme le rhume ou la fièvre, afin que la grande maladie ne vienne pas à vous ; si la personne est rarement malade, une fois qu'elle est malade, la plupart des grandes maladies se déclarent. Selon la même théorie, les personnes âgées dont la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie sont normaux seront sujettes à des maladies graves. En fait, une telle théorie est à la fois ridicule et risible, une personne habituellement rarement malade, c'est-à-dire en très bonne santé, dotée d'une forte immunité, ne souffrant pas facilement de rhumes et de fièvres, même si elle souffre d'une guérison rapide, mais les personnes habituellement rarement malades et les personnes habituellement malades, en fait, tomberont inévitablement très malades. Bien que l'on ne puisse pas dire que le septuagénaire dont la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie sont normaux ne sera pas malade, la probabilité qu'il tombe malade ou qu'il soit atteint d'une maladie grave doit être inférieure à celle des personnes dont la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie sont élevés.

Comment les personnes âgées peuvent-elles maintenir leur tension artérielle, leurs lipides et leur glycémie à un niveau normal ?

Avec l'âge, toutes les fonctions de l'organisme se détériorent progressivement, l'élasticité des vaisseaux sanguins s'affaiblit, le métabolisme hépatique du glucose et des lipides sanguins diminue, de sorte que plus on vieillit, plus on risque de souffrir d'hypertension artérielle, d'hyperlipidémie et de diabète. Pour que ces indicateurs restent normaux à 70 ans, il est indispensable d'adopter un mode de vie sain. Tout d'abord, en termes d'alimentation, nous devrions maintenir un régime léger pauvre en sel, en graisse et en sucre, en général nous pouvons manger plus de légumes et de fruits, il convient de réduire la consommation de viande, en particulier de viande grasse, afin d'éviter un excès de graisse. Deuxièmement, nous devrions faire de l'exercice, l'exercice peut renforcer le corps, détendre les tendons, promouvoir la circulation sanguine, maintenir la mobilité des membres des personnes âgées, mais aussi promouvoir le métabolisme des graisses et du sucre dans le sang, et nous devrions arrêter de fumer et de boire de l'alcool, éviter de rester debout toute la nuit, garder une bonne humeur, au moins un examen physique complet du corps chaque année, afin de garantir une bonne santé, tous les aspects des indicateurs sont normaux.

Aujourd'hui, l'espérance de vie par habitant de notre pays est de plus en plus élevée, 70 ans n'est en fait pas un âge trop avancé, si vous pouvez toujours maintenir une tension artérielle, des lipides sanguins et une glycémie normaux, alors une longue vie de cent ans n'est pas un problème.

Bien ! Tout n'est pas bon à prendre. Les gens ont de nombreux facteurs de maladie. Les trois niveaux les plus élevés ne sont pas élevés, normaux, mais seulement, les maladies liées aux trois niveaux les plus élevés sont moindres, pas du tout. Une maladie peut être causée par différents facteurs. Par exemple, le cancer est généralement lié à l'hypertension artérielle et à l'hyperglycémie, sans lien de cause à effet direct. Mais c'est la maladie la plus puissante. Actuellement, l'hôpital est une maladie incurable. En fait, presque tout le monde est un peu malade, en mauvaise santé. Les gens qui pensent que leur corps est bon, certains sont moralisateurs, ne prêtent pas attention à la santé et à la prévention, ils contractent souvent soudainement une maladie grave, voire s'écroulent et meurent.

Cette affirmation n'est pas scientifique !

Les gens disent toujours que les personnes qui ne tombent pas malades sont plus dangereuses, soit qu'elles ne tombent pas malades, soit qu'elles tombent très malades - il n'y a aucune base scientifique à cette affirmation, une personne malade est une personne malade, est-il difficile de sortir et de tomber malade volontairement ?

Certains diront que d'habitude mes voisins qui sont en bonne santé, soudain une hémorragie cérébrale, un infarctus, d'habitude pas de problèmes physiques, une maladie est venue une maladie grave. Il se peut qu'ils n'aient pas de symptômes ou qu'ils n'aient pas été examinés correctement, mais nous devons être clairs sur une chose : un examen normal est certainement une bonne chose !

Les maladies les plus fréquentes chez les personnes âgées de 65 ans et plus sont les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. L'hyperglycémie, l'hypertension et l'hyperlipidémie sont également plus fréquentes, mais ces chiffres ne permettent pas d'affirmer que toutes les personnes âgées souffrent de maladies chroniques, et il arrive que l'on rencontre des personnes âgées en bonne santé.

En général, les personnes âgées en bonne santé ont les points communs suivants dans leur vie :

1. Examens médicaux réguliers : de nombreuses personnes âgées ont l'habitude d'effectuer des examens de santé ; si l'on constate que le corps a des problèmes, il est possible de le traiter en temps utile, afin de maintenir ces maladies chroniques dans un état stable.

2, exercice modéré, les personnes âgées n'ont généralement rien à faire, plus d'exercice, comme le tai-chi, la marche peuvent faire bouger les muscles et les os, la relaxation, améliorer la fonction physique, mais il faut être mesuré, ne pas en faire trop.

3, un régime raisonnable, les personnes âgées et en bonne santé, vous constaterez qu'il n'y a pas de graisse particulière, et que l'alimentation est relativement légère, la quantité de nourriture n'est pas particulièrement importante, le régime est plus raisonnable, vous ne serez pas pointilleux sur la nourriture, l'absorption des nutriments est plus équilibrée.

4. Ne pas fumer et ne pas boire : le corps des personnes âgées se porte généralement mieux, car le tabac et l'alcool endommagent davantage les organes du corps. Le vieil homme optimiste est plus stable et peut traiter activement les symptômes.

L'élasticité des vaisseaux sanguins diminue également de plus en plus et la capacité métabolique se détériore. C'est pourquoi nous avons l'impression que la pression artérielle, les lipides sanguins et la glycémie des personnes âgées de plus de 70 ans sont normaux, ce qui est ahurissant. Mais la réalité est qu'avec l'amélioration continue des normes médicales, l'espérance de vie est de plus en plus élevée, maintenant 70 ans n'est pas trop grand, ne pas apparaître trois élevé est le meilleur.

Mais que les trois sommets apparaissent ou non, les personnes âgées doivent avoir des habitudes saines, une mentalité stable et optimiste, afin de s'assurer qu'elles auront une meilleure qualité de vie dans leurs dernières années, le corps pouvant être plus sain.

(Je suis Luo Min, médecin-chef dans un hôpital de niveau 3A, un "vieux" médecin avec plus de 30 ans d'expérience clinique, mes efforts ne visent qu'à récolter les bénéfices de votre approbation, si ma réponse peut vous aider, j'espère que vous l'aimerez, que vous y prêterez attention, et si vous avez des questions, vous pouvez commenter ou m'écrire en privé, je ferai de mon mieux pour vous aider).

Pourquoi une personne de 70 ans dont la tension artérielle, les lipides et la glycémie sont normaux serait-elle plutôt mauvaise ? Les anomalies sont-elles plus saines que la normale ? De quel manuel ou de quelle expérience clinique ce résumé "scientifique" s'inspire-t-il ?

Je pense qu'il est très bon et rare qu'une personne âgée de 70 ans ou plus maintienne une tension artérielle, des lipides sanguins et une glycémie normaux. C'est rare, car ces organes et systèmes vieillissent avec l'âge, ont plus ou moins de problèmes, et ne peuvent pas maintenir une population normale. Jetez un coup d'œil :

Une pression artérielle normale indique que les vaisseaux sanguins sont jeunes, que la circulation sanguine est fluide, que le système circulatoire est bon et que le risque de maladie cardiovasculaire est faible. Nous savons que les vaisseaux sanguins produisent une pression qui doit réunir trois conditions : le degré de remplissage des vaisseaux sanguins, le volume sanguin par battement de cœur et la résistance périphérique. Dans le volume du cœur par battement, le degré de remplissage des vaisseaux sanguins doit être, et la pression n'est pas élevée, ce qui indique que la circulation des vaisseaux sanguins n'est pas obstruée, qu'il n'y a pas de résistance. Une pression artérielle normale indique que le système de circulation sanguine est fluide et normal, et que le risque d'accident vasculaire cérébral est inférieur de plus de 80 % à celui des personnes souffrant d'hypertension artérielle, qui est un facteur important de l'athérosclérose.

Des lipides sanguins normaux indiquent que la fonction du système de métabolisme des lipides des personnes âgées est normale et que le système métabolique est jeune, ce qui est une bonne chose rare. Un taux élevé de lipides sanguins (principalement triglycérides et LDL) entraîne la formation de plaques d'athérosclérose dans les artères, ce qui provoque des infarctus cardiovasculaires et cérébraux et d'autres maladies cardiovasculaires et cérébrales fatales. Des lipides sanguins normaux indiquent également que les personnes âgées ont généralement de bonnes habitudes en matière d'alimentation, de mode de vie, d'exercice physique et de condition physique. Le risque de développer des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires est inférieur de 50 % à celui des personnes présentant un taux élevé de lipides sanguins.

Une glycémie normale indique que le système endocrinien est jeune et normal, en particulier que le pancréas fonctionne bien et peut sécréter de l'insuline normalement. L'absorption et l'utilisation du sucre dans le sang sont très bonnes. L'hyperglycémie, le diabète peut entraîner de nombreuses complications, une glycémie normale est une très bonne chose.

Si la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie ne sont pas normaux, vous devez prendre à vie des médicaments antihypertenseurs, hypolipidémiants et hypoglycémiants, qui sont à la fois coûteux et gênants, et qui produisent également des effets secondaires, alors qu'ils sont normaux et vous permettent d'économiser. Il n'y a pas de maladie qui ne soit pas bonne, y a-t-il une maladie qui soit bonne ? Quel argument bancal !

Tout d'abord, la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie des septuagénaires sont normaux, la gestion de la santé est bonne, parce qu'à l'heure actuelle, le troisième degré est la maladie la plus fréquente chez les personnes âgées, et le troisième degré et diverses maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires y sont liées. Mais d'un autre point de vue, ce n'est pas bon, descendons pour en parler en détail.

1, trois maladies graves sont trop fréquentes

Les trois hauts sont trop fréquents dans la vie, en particulier chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. Avec l'amélioration du niveau de vie, nous passons une bonne journée, nous mangeons bien. Au lieu de cela, nous sommes de plus en plus nombreux à souffrir de maladies riches et coûteuses. En particulier l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, le diabète, etc.

2, trois hauts et cardio-vasculaires

Nous savons tous que les trois sommets sont des maladies chroniques, et certains décident même qu'ils n'ont pas d'importance. Mais on entend souvent parler d'accident vasculaire cérébral, d'infarctus cérébral, d'embolie veineuse, d'infarctus du myocarde, n'est-ce pas ? Les trois maladies graves et les maladies cardiovasculaires sont toutes directement ou indirectement liées.

Comme l'hypertension artérielle, l'hyperlipidémie affecte directement les vaisseaux sanguins. En effet, les vaisseaux sanguins ont des problèmes, ou la paroi interne est endommagée, s'amincit, et les anomalies de la circulation sanguine provoquent diverses maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

3) Est-il mauvais d'avoir trois hauteurs normales ?

Il existe un phénomène qui fait que les personnes souffrant de maladies bénignes vivent plus longtemps. Un voisin de ma famille souffre de diabète et d'hypertension depuis que je suis à l'école primaire. Il est toujours en bonne santé. Un autre, qui était fort et travaillait dur, s'est soudain découvert une tumeur, a été opéré et est décédé quelques années plus tard.

L'un d'entre eux dit que les personnes souffrant de maladies mineures sont plus soucieuses de leur santé, parce qu'il y a trois maladies graves, non seulement elles sont plus attentives, mais surtout elles font régulièrement un examen complet, de sorte qu'il est plus facile de détecter d'autres maladies précoces, d'intervenir à temps et de les traiter.

Au contraire, les personnes dont le corps est en bonne santé, sont peu conscientes de leur santé, pensent que leur corps est en bonne santé, et même qu'elles ne font pas d'examens sérieux pendant un an, et qu'il est finalement facile de manquer le meilleur moment pour le traitement, et que la maladie est grave seulement pour la découvrir.

En résumé, la plus grande crainte des septuagénaires ayant trois tailles normales est de ne pas faire attention à leur santé, voire d'ignorer les examens médicaux. Comme ces maladies chroniques sont examinées tous les six mois, voire tous les trimestres, il est plus facile de trouver des maladies de la vieillesse, voire des maladies oncologiques. Mais que les trois sommets soient bons ou non, la sensibilisation à la santé et les examens médicaux ne peuvent pas être moindres, afin de vivre plus longtemps et en meilleure santé.

Il est certainement préférable pour une personne de 70 ans d'avoir une tension artérielle, des lipides et une glycémie constamment normaux plutôt que de ne pas avoir de tension artérielle, de lipides et de glycémie normaux !

Mais on récolte ce que l'on sème, et si quelqu'un boit de la "soupe grasse" parce que "tout est normal" et ne change pas ses mauvaises habitudes, il risque un jour de devenir "anormal".

Un patient âgé ayant subi une opération de pose de stent à l'hôpital a demandé au médecin : "Mes paramètres sanguins ont toujours été normaux, pourquoi ai-je encore une maladie coronarienne ? Le médecin a répondu que l'expression "tous normaux" est un terme relatif. Certains indicateurs sont depuis longtemps à la limite supérieure, comme le cholestérol total 4,7 mmol/L, le cholestérol LDL 2,6 mmol/L, la glycémie 5,6, comparés aux mêmes indicateurs 4,8/2,7/5,7, les résultats du laboratoire "ont tous des flèches", "tout n'est pas normal", on peut dire que "c'est le même niveau" ! ". Cependant, le second va, à cause de "toutes les anomalies", régulièrement se reposer à l'hôpital, prendre les médicaments prescrits par le médecin, et vivre avec modération. Les premiers, en revanche, peuvent ne pas prendre de médicaments parce que "tout est normal" et s'adonner à la diététique, au tabagisme et à l'alcool. Le médecin a déclaré que les personnes qui se situent à la limite supérieure des indicateurs sont en fait des "personnes dangereuses à la limite" qui nécessitent le plus d'attention.

J'ai une affirmation selon laquelle "tous les indicateurs sont normaux, je n'ai jamais eu affaire au médecin, je bois chaque jour un peu de vin sur la viande rouge, j'ai l'air très bien, je marche comme si je volais", un collègue de soixante-dix ans, une nuit, est mort soudainement d'une hémorragie cérébrale, les gens font du snowboard.

C'est une très bonne chose. Cela montre que les personnes âgées ont fait attention à leur santé, qu'elles vivent de manière disciplinée, qu'elles exercent leur corps et leur esprit, qu'elles sont éduquées et qu'elles savent gérer les choses.