Mlle Zhang a 34 ans, elle travaille dans une entreprise étrangère, elle est chef de service, elle a généralement une lourde charge de travail, la pression est également très élevée, elle fait souvent des heures supplémentaires jusqu'à 9, 10 heures du soir avant de quitter le travail, et les repas ne sont pas réguliers. Ces derniers temps, elle a toujours eu l'impression d'avoir de temps en temps les yeux noirs, mais aussi des vertiges. Elle pensait que les heures supplémentaires fréquentes qu'elle effectuait récemment n'étaient pas suffisantes pour lui permettre de se reposer, de sorte que le week-end, elle s'est reposée pendant deux jours, mais ces symptômes n'ont pas changé. Les symptômes étaient tous dus à son hypotension.

Vous sentez-vous paniqué, faible, étourdi et sujet aux sueurs ces derniers temps ? Cela vous arrive-t-il souvent ? De nombreuses personnes qui travaillent à un rythme rapide et sous une forte pression souffrent de ce problème. Comme Miss Zhang, elles pensent toujours que cela est dû à un manque de repos et qu'elles se rétabliront après quelques jours de repos. En fait, ce n'est pas le cas, et vous devez mesurer votre tension artérielle si de tels symptômes se produisent fréquemment en l'espace de quelques mois, et il se peut que votre tension artérielle soit trop basse.

Nous savons tous beaucoup de choses sur l'hypertension, en particulier sur la tension artérielle. De nombreuses personnes présentent une tension artérielle élevée lors d'un examen médical en raison du stress professionnel, d'un sommeil insuffisant et d'autres facteurs. Mais lorsqu'il s'agit d'hypotension, de nombreuses personnes ne comprennent pas, ou n'ont même jamais entendu parler de ce phénomène.

Qu'est-ce que l'hypotension ?

Commençons par comprendre les valeurs normales de la tension artérielle :

Tension artérielle systolique (hypertension) : entre 90 mmHg et 140 mmHg

Tension artérielle diastolique (basse pression) : entre 60 mmHg et 90 mmHg

Comme son nom l'indique, la tension artérielle est basse lorsque la tension élevée et la tension basse sont toutes deux inférieures à la normale. Si trois mesures de la tension artérielle effectuées le même jour sont inférieures à la normale et s'accompagnent de vertiges et de fatigue, vous devez vous demander s'il s'agit d'un symptôme d'hypotension artérielle.

Quels sont les symptômes de l'hypotension ?

Il existe deux types d'hypotension : l'hypotension aiguë et l'hypotension chronique. L'hypotension aiguë est un état dans lequel la pression artérielle semble soudainement chuter à une valeur basse dans un court laps de temps, provoquant une ischémie soudaine dans le cerveau, le cœur, les reins et d'autres organes, entraînant des étourdissements soudains, des vertiges, des palpitations, des sueurs froides, une faiblesse généralisée, de la fatigue et d'autres symptômes, et dans les cas graves, des convulsions ou même un état de choc peuvent se produire.

L'hypotension chronique est un état dans lequel la pression artérielle est constamment inférieure à la valeur normale pendant une longue période. Elle est généralement classée en trois catégories :

Hypotension constitutionnelle : peut être liée à l'hérédité et à la maigreur du corps, lorsque la constitution entraîne une hypotension persistante.

Hypotension orthostatique : il s'agit principalement des symptômes d'hypotension artérielle lors d'un changement soudain de position du corps, tels qu'une chute de la pression artérielle en dessous de la normale dans les 3 minutes suivant le changement de position, accompagnée de vertiges, de nausées et de fatigue.

Hypotension secondaire : hypotension prolongée due à une maladie.

Qu'il s'agisse d'hypotension aiguë ou chronique, les symptômes comprennent des vertiges, une oppression thoracique, de la fatigue, un essoufflement, des palpitations, une vision floue, des nausées et des difficultés de concentration. Certains peuvent également souffrir de dysfonctionnements cognitifs, de douleurs au cou et au dos, d'insomnie, d'un manque d'appétit et, dans les cas les plus graves, d'évanouissement ou d'état de choc.

Que faire si je présente des symptômes d'hypotension ?

Si vous présentez des symptômes d'hypotension et que l'autocontrôle révèle que votre tension artérielle est vraiment basse, la première chose à faire est de vous rendre dans un hôpital ordinaire pour un examen approfondi afin de confirmer s'il s'agit ou non d'une hypotension, et de suivre les instructions du médecin pour le traitement. Dans le même temps, vous devez adapter votre vie quotidienne pour faire disparaître les symptômes de l'hypotension le plus rapidement possible.

1. renforcer les sports

L'hypotension constitutionnelle est principalement due à une mauvaise condition physique, en particulier chez les femmes qui ont perdu beaucoup de poids et qui sont sujettes à des symptômes d'hypotension, il est donc important d'améliorer votre condition physique, en commençant par l'exercice. En cas de perte de poids excessive, il faut arrêter immédiatement et revenir à un régime alimentaire et à une activité physique normaux.

Lors du choix de l'exercice, le stade initial ne convient pas aux exercices trop intenses, il faut commencer par des exercices plus doux, tels que la marche, la marche rapide, etc., en fonction de leurs propres conditions physiques pour choisir l'exercice approprié, étape par étape, augmenter progressivement la quantité d'exercice.

2) Réglementation alimentaire

Combinaison raisonnable : le régime alimentaire quotidien accorde une attention particulière à la combinaison de viande et de légumes, afin de s'assurer que chaque repas est nutritif et répond pleinement aux besoins de l'organisme en nutriments variés.

Suppléments en fer et aliments qui reconstituent le sang : L'hypotension artérielle peut s'accompagner d'une diminution du nombre de globules rouges, ce qui peut entraîner une anémie.

Manger des aliments riches en sodium et en cholestérol : Vous pouvez manger plus de sel et des aliments riches en cholestérol tels que les œufs et les abats, ce qui contribuera à augmenter le taux de cholestérol dans le sang et à élever la tension artérielle.

Ne pas manger d'aliments qui font baisser la tension artérielle : Les aliments qui peuvent faire baisser la tension artérielle, comme le céleri, les carottes et le vinaigre, doivent être consommés avec parcimonie ou pas du tout.

3, changer de position lentement, ne pas changer rapidement, par exemple en s'accroupissant ou en se redressant brusquement, se lever le matin, bouger doucement, pas trop vite.

Bien que l'hypotension ne soit pas aussi fréquente que l'hypertension, c'est aussi un symptôme qui a un impact important sur la santé, en particulier l'hypotension chronique, l'hypotension sur une longue période, qui cause beaucoup de dommages à l'organisme, et vous devez faire un bon travail d'entretien quotidien, respecter l'exercice et un régime alimentaire nutritif.

Je suis le Dr Petits Yeux.

Spécialisation dans les maladies cardiovasculaires

Engagement en faveur de la santé publique

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Dans la pratique clinique, la tension artérielle de nombreuses personnes n'est pas élevée, et certaines personnes peuvent n'avoir qu'une tension artérielle de choc.

Ne vous inquiétez pas si votre tension artérielle n'est pas élevée, écoutez le Dr Small Eyes vous expliquer lentement ce qu'il en est.

Si vous n'avez pas de ressentiment, le Dr Small Eyes pense que vous pouvez cesser de vous inquiéter.

Le mécanisme de l'hypotension physiologique dans l'hypotension clinique reste controversé.

Lorsque l'hypotension physiologique estLorsque les organes ne souffrent pas d'ischémie et d'hypoxie dues à l'hypotension, l'espérance de vie n'est généralement pas affectée.

Aucun traitement particulier n'est nécessaire.Mais vous devez renforcer votre alimentation.

Les causes courantes de l'hypotension artérielle sont les suivantes : les personnes les plus actives physiquement, comme les athlètes, les travailleurs lourds, et les patients longs et minces, qui présentent souvent une hypotension artérielle.

L'hypotension physiologique a une composante génétique familiale.

Avez-vous eu des facteurs qui ont changé votre situation de vie récemment ?

Si vous avez récemment déménagé dans une région montagneuse, votre tension artérielle sera constamment basse, parfois accompagnée de fatigue et de vertiges.

Chez ces patients, si vous vous acclimatez pendant un certain temps, il est probable que votre tension artérielle revienne dans la fourchette normale.

Certains patients peuvent souffrir d'hypotension au réveil et de vertiges lorsqu'ils se lèvent violemment.

Vous pouvez souffrir d'hypotension verticale.En général, ces patients présentent une baisse de la tension artérielle de plus de 15 à 30 mmHg en position debout par rapport à la position couchée, ce qui entraîne une gêne.

Je suis le Dr Petits Yeux.

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L'hypotension, bien qu'elle ne soit pas aussi répandue que l'hypertension, est encore fréquemment rencontrée dans la pratique clinique, et les cliniciens sont souvent désemparés. Nous parlons ici de l'hypotension et des histoires qui s'y rattachent.

Il n'existe pas de critères diagnostiques standardisés pour l'hypotension, mais il est généralement admis qu'il y a hypotension lorsque la pression artérielle est inférieure à 90/60 mmHg mesurée dans la partie supérieure du bras. L'hypotension est divisée en deux catégories : primaire et secondaire. Secondaire : il existe souvent une maladie primaire dont l'hypotension n'est qu'un des nombreux symptômes, comme la tuberculose, la malnutrition, les tumeurs malignes, etc. Si l'on exclut l'hypotension secondaire, il s'agit d'une hypotension primaire. Qu'il s'agisse d'hypotension primaire ou secondaire, certaines personnes ne présentent aucun symptôme, tandis que d'autres souffrent de vertiges, de panique, d'essoufflement et de fatigue.

Dans ma pratique clinique, j'ai rencontré mon premier patient hypotendu symptomatique et je me suis senti impuissant à faire quoi que ce soit. En me basant sur le principe de l'hypertension, j'ai demandé au patient, de manière contre-intuitive, de boire plus de sérum physiologique, et les résultats du traitement ont été loin d'être satisfaisants. Le sentiment d'échec face aux besoins du patient, pour lesquels le médecin n'avait pas de solution, m'a fait culpabiliser ! Le fait d'affronter le regard plein d'attente du patient m'a motivé à trouver une solution. Un jour, j'ai retrouvé un article d'un professeur spécialisé dans l'hypotension, qui mentionnait que Lin Daiyu prenait des pilules de ginseng depuis longtemps. Par curiosité, j'ai cherché à savoir pourquoi Lin Daiyu, la déesse des cœurs chinois, prenait des pilules de ginseng depuis longtemps. Il s'avère que Lin Daiyu est atteinte de tuberculose, que l'épuisement prolongé des gaz et du sang entraîne une carence en qi et en sang, que la carence en qi et en sang se manifeste par des symptômes d'hypotension, que la médecine traditionnelle chinoise doit prêter attention au diagnostic et au traitement, que le traitement vise à reconstituer le qi et le sang, et que la formule consiste à prendre des pilules de ginseng.

Les traitements empiriques anciens et la recherche médicale contemporaine m'ont permis de me faire une idée claire. Le traitement de l'hypotension artérielle, qu'elle soit primaire ou secondaire, tant que l'on constate une déficience du qi et du sang, la pilule de la gloire nourricière au ginseng constitue le traitement principal. Chaque fois que je l'utilise, elle est toujours efficace.

Aujourd'hui, je partage mon expérience de la pratique clinique avec mes amis dans l'espoir qu'elle aidera mes amis souffrant d'hypotension artérielle ! Les médecins sont fiers d'aider leurs patients ! Mon sentiment d'accomplissement vient de ce que vous m'aimez !

D'un point de vue clinique, une pression artérielle inférieure à 90/60 mmHg est généralement définie comme une hypotension, qui a des causes physiologiques et pathologiques. En général, bien que la pression artérielle soit inférieure à la normale, il n'y a pas de symptômes gênants, et ce type d'hypotension favorise généralement les personnes âgées minces et faibles, ainsi que les femmes. L'hypotension pathologique est souvent accompagnée de maux de tête et de vertiges, de pertes de mémoire, de dépression mentale, de perte d'appétit et d'autres symptômes, souvent dus à une maladie ; dans la plupart des cas, l'hypotension se produit lentement et s'aggrave progressivement.

Qu'en est-il de l'hypotension ?

Si votre tension artérielle est souvent basse, vous devez vous rendre à l'hôpital dès que possible pour un examen détaillé afin d'en découvrir la cause. S'il s'agit d'une hypotension secondaire, il convient de déterminer si elle est causée par des maladies. Si c'est le cas, il faut d'abord traiter la maladie primaire, puis effectuer un traitement visant à augmenter la pression artérielle. Si l'hypotension est due à un surdosage de médicaments, la dose de médicaments doit être ajustée à temps.

Toutefois, s'il s'agit d'une hypotension physiologique et que la cause de l'hypotension ne peut être trouvée, certaines mesures globales peuvent être prises, telles qu'un régime alimentaire raisonnable et un renforcement de l'exercice physique afin d'améliorer la condition physique. Le régime alimentaire doit être amélioré de manière appropriée, l'apport en protéines de haute qualité doit être augmenté et les suppléments de vitamines doivent être appropriés, et en même temps l'exercice physique doit être renforcé, l'exercice peut augmenter la force de contraction du myocarde et améliorer la tension artérielle. Toutefois, les patients souffrant d'hypotension artérielle doivent faire attention à ce que l'exercice ne soit ni trop rapide ni trop violent, afin d'éviter l'hypotension posturale ou même la chute.

La tension artérielle d'une personne est constante mais fluctue. En règle générale, dans des conditions normales, la tension artérielle systolique doit être comprise entre 90 et 140 et la tension artérielle diastolique entre 60 et 90.

L'hypotension est généralement observée lorsque la pression artérielle diastolique est inférieure à 50-60 mmHg ou lorsque la pression artérielle systolique est inférieure à 90-100 mmHg. Il existe de nombreuses causes d'hypotension et différents traitements sont nécessaires en fonction de la cause.

Maladie cardiaque. Par exemple, l'insuffisance cardiaque la plus courante, l'infarctus du myocarde ou un certain degré de sténose de la valve aortique du cœur peuvent entraîner une baisse de la pression artérielle, dont il convient de clarifier la cause et de la traiter de manière symptomatique.

Dilatation des vaisseaux sanguins périphériques. Plus couramment, par exemple, un certain degré de dilatation des vaisseaux sanguins périphériques causé par une agression bactérienne ou toxinique peut entraîner une baisse de la tension artérielle.

Perte de sang temporaire. Les pertes les plus courantes, telles qu'une baisse soudaine de la quantité de sang dans le corps causée par un traumatisme ou un don de sang, peuvent facilement provoquer une baisse de la tension artérielle.

Hypothyroïdie. Les personnes souffrant d'hypothyroïdie connaissent une certaine baisse de la tension artérielle car les niveaux métaboliques de l'organisme sont réduits dans une certaine mesure.

Pour les patients souffrant d'hypotension artérielle, il faut d'abord en clarifier la cause, puis procéder à un traitement symptomatique, éliminer la cause de l'hypotension artérielle générale qui peut être ramenée à la normale, et ajuster le régime alimentaire habituel de manière appropriée, comme la supplémentation appropriée de certains aliments dont la teneur en sel est relativement élevée, une supplémentation sanguine appropriée devrait contribuer à améliorer l'état de l'organisme, la nécessité habituelle de prêter attention à la combinaison du travail et du repos, à la quantité appropriée d'exercice et à la nécessité de renforcer la nutrition, peut améliorer efficacement les symptômes de l'hypotension artérielle. L'amélioration de la nutrition peut améliorer efficacement les symptômes de l'hypotension artérielle.

De nombreuses personnes, en particulier des femmes, constatent une hypotension lorsqu'elles prennent leur tension artérielle.

Qu'est-ce que l'hypotension ?

L'hypotension est un état dans lequel la pression artérielle est inférieure à 90/60 mmHg. Le niveau de la pression artérielle peut être lié à de nombreux facteurs tels que le sexe, l'âge, la taille, la prise de médicaments et l'association éventuelle à d'autres maladies. En règle générale, si la pression artérielle est toujours inférieure à la valeur normale pendant une longue période et qu'il n'y a pas de symptômes gênants, elle peut être observée temporairement sans traitement particulier. Cette situation est surtout observée dans le cas d'une hypotension constitutionnelle.

L'hypotension congénitale est liée à l'hérédité et à la maigreur et s'observe principalement chez les jeunes femmes minces. Les cas légers peuvent ne présenter aucun symptôme, tandis que les cas graves peuvent présenter des symptômes tels que la fatigue mentale, des vertiges, etc. En particulier en été, lorsque la température est élevée, certaines femmes souffrant d'hypotension congénitale ressentent souvent de la fatigue, des vertiges et de la fatigue, ainsi que d'autres désagréments.

En cas de baisse soudaine de la tension artérielle en peu de temps, même si elle s'accompagne de symptômes tels que des vertiges et de la fatigue, il est nécessaire de procéder à un examen plus approfondi pour déterminer les facteurs à l'origine de la baisse de la tension artérielle. Les maladies courantes qui provoquent une baisse de la pression artérielle sont l'insuffisance cardiaque chronique, l'infarctus du myocarde, la gastro-entérite aiguë accompagnée de vomissements et de diarrhées graves, les pertes de sang massives, l'hypothyroïdie, etc. Ces conditions nécessitent un traitement actif de la maladie primaire.

Certains patients prennent des médicaments antihypertenseurs, des médicaments vasodilatateurs peuvent également affecter la tension artérielle, si l'hypotension induite par le médicament doit être ajustée en temps opportun.

L'hypotension orthostatique est une cause fréquente d'hypotension artérielle chez de nombreuses personnes âgées. L'hypotension orthostatique est une chute soudaine de la pression artérielle de plus de 20 mmHg, accompagnée de vertiges, d'étourdissements, d'une vision floue, de fatigue, de nausées et d'autres symptômes lorsque le patient passe d'une position couchée à une position assise ou debout, ou lorsqu'il reste debout pendant une longue période. Pour les personnes âgées souffrant d'hypotension orthostatique, il est important de se lever lentement et de s'asseoir sur le bord du lit pendant un certain temps avant de se lever.

Que faire en cas d'hypotension artérielle ?

Si l'hypotension est causée par une maladie, il est important de traiter activement la maladie d'origine. Pour les personnes souffrant d'hypotension constitutionnelle, vous pouvez essayer les méthodes suivantes :

1. suivre un régime alimentaire très nutritif, facile à digérer et riche en vitamines, et boire du café, du cacao et du thé fort selon les besoins.

2, augmenter la consommation de sel, la consommation quotidienne de sel peut atteindre 12 à 15 grammes.

3. boire plus de soupes contenant du sel.

4. boire plus d'eau si nécessaire. Boire plus d'eau permet d'augmenter le volume sanguin.

5, il convient de prendre quelques suppléments, tels que le ginseng, l'astragale, les légumineuses crues, les boissons au miel.

6. participation appropriée aux sports et aux sports médicaux : gymnastique médicale, exercices de santé, tai-chi, qigong, massage et physiothérapie.

7. porter des bas de compression. Les bas de compression peuvent réduire le volume sanguin dans les extrémités inférieures, augmentant ainsi la perfusion vers d'autres organes.

Les facteurs à l'origine de l'hypotension sont physiologiques et pathologiques, et il existe différentes mesures de traitement. Le traitement doit d'abord trouver la maladie d'origine, la modification du régime alimentaire n'étant qu'un traitement auxiliaire. Hypotension physiologique : y compris les vertiges, la fatigue et d'autres symptômes d'hypotension, il n'est pas nécessaire de prendre des mesures thérapeutiques. Elle peut être améliorée en renforçant l'alimentation et en faisant de l'exercice, et il n'est pas recommandé d'augmenter intentionnellement la pression artérielle. La chute aiguë de la pression artérielle causée par une perte de sang aiguë ne peut être traitée par un régime alimentaire et nécessite un traitement actif à l'hôpital. Hypotension chronique et pathologique : des symptômes tels que des vertiges, une faiblesse ou même un évanouissement peuvent apparaître. Le traitement doit être clair quant à la cause de l'hypotension, par exemple l'anémie, qui doit être traitée activement. Une fonction thyroïdienne anormale provoque une hypotension artérielle, la maladie thyroïdienne doit être traitée activement. S'il s'agit d'une maladie digestive, elle doit faire l'objet d'un traitement ciblé, etc. Pour les patients souffrant d'hypotension, il n'est pas nécessaire de prêter une attention particulière aux tabous alimentaires, à condition de veiller à ne pas manger ou à manger moins d'aliments susceptibles d'augmenter le débit urinaire, comme la pastèque dont la consommation excessive peut augmenter le débit urinaire. La diminution relative du volume sanguin peut entraîner une baisse de la pression artérielle. Vous devez veiller à augmenter de manière appropriée votre consommation de sel, manger davantage d'aliments protéinés de haute qualité, tels que le poisson, les crevettes, les viandes maigres, les œufs, etc. Vous pouvez également consommer davantage de jujubes, de cannelle, de mûres et d'autres aliments bénéfiques pour le qi et le sang, ce qui peut contribuer à améliorer l'hypotension artérielle. La médecine chinoise peut être utilisée si nécessaire. L'exercice physique devrait également être renforcé pour aider à augmenter la tension artérielle.

Tout d'abord, ne faites pas de régimes délibérés et mangez bien, surtout avec une alimentation protéinée de qualité.

Deuxièmement, le traitement par la médecine chinoise tonifiant le milieu et bénéficiant de la soupe qi et de la boisson de pouls sheng et d'autres ajouts et soustractions, l'effet de l'augmentation de la pression est très bon. (Veuillez suivre mon numéro public sur le titre d'aujourd'hui, cela vous aidera sûrement).

En cas d'hypotension, les symptômes les plus courants sont les vertiges, la faiblesse et la panique. Souvent, le premier à arriver est la panique et la fatigue, suivies de vertiges. Les cas graves auront l'envie d'aller à la selle, si cette fois le patient à la selle 💩, doit prêter attention à cela est la pression artérielle est faible à un certain degré de gravité, aux signes de choc, la nécessité d'augmenter la pression dès que possible pour faire face, ne pas mal juger.

En général, la manifestation de l'hypotension artérielle montre une déficience à la fois du Qi et du Sang, à tel point que la déficience va jusqu'à la déshydratation. La médecine chinoise peut soulager efficacement les symptômes en tonifiant le Qi et en nourrissant le Sang, ainsi qu'en augmentant le Yang et en remédiant au dessèchement.

Le traitement aigu consiste tout d'abord à s'allonger rapidement, la tête basse et les pieds hauts, et à prendre de l'eau sucrée brune, 50 % d'eau sucrée par voie orale étant préférable. Ensuite, en fonction de la tension artérielle du patient, le traitement d'urgence consiste à traiter les symptômes, le traitement lent consiste à traiter la cause profonde du problème. En cas d'urgence, sous réserve d'assurer un volume sanguin circulant efficace, la dopamine et d'autres médicaments augmentant la pression sont administrés par voie intraveineuse. Après stabilisation, la réhydratation est appropriée en fonction de la situation, l'utilisation ultérieure de médicaments vasoactifs, ou l'utilisation de l'injection de pouls ou de la médecine chinoise orale en fonction de la situation.

Normalement, les patients souffrant d'hypotension artérielle et ne présentant pas de symptômes cliniques évidents peuvent prendre des médicaments oraux tels que Shengmu Oral Liquid ou Maiwei Di Huang Wan, ou des médicaments chinois à base de plantes.

Il est également important de rechercher des causes primaires telles que l'hypovolémie, l'amylose, l'insuffisance cardiaque, etc., et de ne pas se tromper de diagnostic ou passer à côté d'un diagnostic qui pourrait retarder l'évolution de la maladie.

Merci, je ne connais pas les antécédents médicaux du patient, je ne peux pas regarder et sentir, il est difficile de suggérer, en général, l'hypotension est la catégorie de carence, le patient a tendance à être faible, souvent accompagné de panique, de vertiges, de froid dans les membres et de peur du froid, etc., et les femmes sont souvent accompagnées d'une diminution de la quantité de menstruations, la cause de la maladie est généralement pendant une longue période, un régime alimentaire inadéquat, une perte de nourriture, un travail trop dur, rester debout toute la nuit, un malaise émotionnel et mental, ou l'utilisation à long terme de certains médicaments chimiques causés par l'inhibition hématopoïétique de la moelle osseuse, résultant dans le rein, la déficience de l'essence, la perte de transport sain de la rate, la déficience biochimique du sang et résultant en une déficience du qi et du sang. Il est conseillé de diagnostiquer et de traiter les symptômes, et de consulter des praticiens expérimentés en médecine chinoise pour le traitement.