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Que dois-je faire si je tousse tout le temps ?

Que dois-je faire si je tousse tout le temps ?

Quelles sont les causes d'une toux persistante ?

Nez :

La morve refoulée est une cause fréquente de mucosités coincées dans la gorge, de sensation de corps étranger, de toux nocturne en position allongée et d'absence de toux en position assise.

Acide gastrique :

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) se produit lorsque l'acide gastrique reflue dans l'œsophage, stimulant le récepteur du nerf de la toux, et dans les voies respiratoires, irritant la gorge, ce qui peut provoquer une toux constante.

À bout de souffle :

La toux est particulièrement forte tôt le matin, à 4 ou 5 heures. Les voies respiratoires sont plus prononcées et l'irritation induit la toux.

Déficience du Yin :

Les personnes âgées et les femmes ménopausées présentent une carence en yin en raison de la dégénérescence des fonctions corporelles, des changements hormonaux, etc., et ressentent des symptômes tels que la sécheresse de la bouche, la sécheresse et la démangeaison de la gorge et la toux sèche.

Faiblesse du Qi :

La plupart des personnes souffrant d'allergies appartiennent au corps à qi déficient ; il existe également des personnes qui se sont remises d'une maladie grave et dont l'apport nutritionnel est insuffisant, qui présentent également un qi déficient et un rhume, et qui sont sujettes à des symptômes de toux.

Feu du foie :

Le stress prolongé, la dépression, les veillées et les couchers tardifs, les aliments gras, stimulants et épicés sont susceptibles d'augmenter le feu du foie, de blesser les poumons et de déclencher la toux.

Drogues, pollution de l'air :

Les médicaments contre l'hypertension, les environnements semi-fermés, les matériaux de construction intérieurs contenant du formaldéhyde et d'autres substances volatiles toxiques, peuvent irriter les voies respiratoires et faire tousser.

Sédentaires et moins actifs :

Chez les personnes sédentaires, une grande quantité d'eau continuera à s'accumuler dans la moitié inférieure du corps, dormira la nuit et retournera dans la moitié supérieure du corps, ce qui aura pour effet de comprimer la lumière des voies respiratoires supérieures, d'augmenter le risque d'apnée du sommeil, mais aussi d'induire de la toux.

Comment traiter une toux persistante ?

Nous vous recommandons de vous rendre à l'hôpital à temps pour un examen, afin d'améliorer la radiographie thoracique ou le scanner thoracique, la routine sanguine, la protéine C-réactive, la fonction pulmonaire, les marqueurs tumoraux, les tests liés à la tuberculose afin de clarifier le diagnostic, en fonction de la cause du traitement.

Les symptômes de la toux sont très courants, mais la plupart des toux s'améliorent ou s'arrêtent d'elles-mêmes sans traitement, et si la toux ne s'améliore pas, cela signifie souvent que la toux est chronique, la toux chronique étant supérieure à 4 semaines chez l'enfant et à 8 semaines chez l'adulte.


Causes courantes de la toux chronique

1, variante de la toux asthmatique, toux sèche, toux spasmodique, toux nocturne, après un exercice physique évident, le traitement anti-asthmatique est souvent efficace.

2. la toux allergique, qui survient souvent lorsque les récepteurs respiratoires de la toux sont sensibilisés, se produit normalement lorsque la toux ne devrait pas se produire et que l'exposition aux allergènes est réduite au minimum.

3, le syndrome de toux des voies aériennes supérieures, dû à une rhinite sinusite pendant une longue période sans traitement standardisé, entraînant des sécrétions nasales qui conduisent à la toux, la paroi postérieure du pharynx peut souvent être observée dans le reflux du mucus nasal, ou la paroi postérieure du pharynx peut être observée dans la formation de follicules.

4, toux post-infectieuse, la plupart des germes de l'infection après la toux ne guérissent pas, tels que Mycoplasma pneumoniae, le virus de la grippe, l'infection par l'adénovirus peuvent conduire à une toux chronique.


Que faire en cas de toux chronique ?

La toux n'est qu'un symptôme, la toux chronique est souvent supérieure à 4 semaines ou plus, la clé est de trouver la cause de la maladie, la toux chronique ne peut pas simplement mettre l'accent sur le symptôme, sinon la toux est toujours mauvaise, c'est la raison, parce que la cause de la maladie ne peut pas être trouvée.

Une radiographie ou une tomodensitométrie thoracique est systématiquement réalisée pour déterminer si les poumons sont infectés, pour exclure une pneumonie, une tuberculose, des foyers d'infection chroniques, etc. ou même des maladies non infectieuses, telles que des corps étrangers dans les bronches de l'autre partie.

Vérifier la présence d'allergènes pour exclure une toux allergique ou une toux d'hyperréactivité des voies respiratoires.

Vérifier la fonction pulmonaire pour exclure l'asthme bronchique ou l'asthme lié à la toux, etc.

Rechercher des agents pathogènes tels que Mycoplasma pneumoniae, Chlamydia, Bordetella pertussis, etc.

Examen de routine assisté par un oto-rhino-laryngologiste afin d'exclure les infections oto-rhino-laryngologiques ou la rhinite allergique à l'origine de la toux chronique.

Dans la grande majorité des cas, la cause de la toux peut être trouvée, mais il existe des cas isolés de toux non spécifiques pour lesquelles aucune cause ne peut être trouvée, et bien sûr, certaines toux non spécifiques se sont révélées avoir une cause au fil du temps.

Les causes courantes sont examinées en premier, puis les causes rares et, dans certains cas, une bronchoscopie est nécessaire pour clarifier la cause.

Une mauvaise toux persistante est multifactorielle, à commencer par des signes médicaux pertinents tels que la toux thoracique, la toux de l'estomac et la toux de l'estomac.XRadiographies, prélèvement biochimique sanguin et prélèvement nasopharyngé dans la section pentacontinentale. Après avoir écarté les maladies non organiques. Votre toux est toujours mauvaise et appartient à la catégorie des toux internes de la médecine interne de la MTC.

1Mucosités-humidité pulmonaire : toux avec mucosités, mucosités blanches et collantes, oppression dans la poitrine et la région épigastrique, ou manque d'appétit, fatigue, langue blanche et grasse, pouls glissant.

Traitement :

Formule : Er Chen Tang combiné avec San Zi Nourishing Family Tang.

2Toux par écoulement postnasal : toux, congestion nasale, reflux des mucosités nasales vers la gorge, démangeaisons pharyngées, langue enduite de veine jaune, pouls flottant.

Traitement : favoriser les poumons et ouvrir les orifices, éliminer les mucosités et soulager la toux.

Mode d'emploi : Soupe de l'illumination de Xin Catkin

3Flegme-chaleur dans les poumons : essoufflement avec toux, flegme dans la gorge, expectoration collante et jaune, ou odeur chaude et de poisson ou crachat de flegme sanglant, distension et plénitude dans la poitrine et l'hypochondre, toux et douleur induite, ou chaleur et sécheresse de la bouche et envie de boire, avec un enduit jaune sur la langue et une texture rougeâtre, avec des veines glissantes.

Traitement : éliminer la chaleur et les mucosités, purger les poumons pour arrêter la toux.

Formule : Qing Jin Résolvant le flegme Tang.

4Feu du foie dans les poumons : toux avec Qi rebelle, douleur thoracique à la toux, gorge sèche, visage rouge, langue jaune et fine, pouls filandreux.

Traitement : nettoyage des poumons et diarrhée du foie, élimination des mucosités et soulagement de la toux.

Formule : Scutellaria baicalensis poudre blanche diarrhée combinée avec Dai Zhi San.

5Déficience du yin pulmonaire : toux avec peu d'expectorations ou présence de sang dans les expectorations, sécheresse de la gorge et de la bouche, ou bouffées de chaleur l'après-midi, pommettes rouges, chaleur dans les mains et les pieds, insomnie et transpiration nocturne, langue rouge, pouls mince et engourdi.

Traitement : Nourrir le Yin, évacuer la chaleur et humidifier les poumons pour soulager la toux.

Formule : Sha Shen Mai Dong Tang.

6Les reins ne retiennent pas les gaz toux : toux essoufflée, élocution plus accentuée, expectoration de salive claire, faiblesse mentale, fatigue, membres froids, langue à enduit blanc pâle, le pouls est terne et fin.

Traitement : consolider les reins et nourrir le qi, arrêter la toux.

Formule : Décoction Da Xuan Yuan combinée avec Mealybug San.

Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à suivre mon titre et j'y répondrai en détail.

Si vous toussez mal, c'est parce que vous n'avez pas trouvé la cause de votre toux et que vous n'avez pas utilisé le bon traitement pour éliminer la cause de votre toux. En d'autres termes : ne pas trouver la bonne cause, ne pas utiliser le bon traitement.

Trouver la cause. La méthode est à la fois simple et complexe.

Pour simplifier, il n'y a que des causes in vitro et des causes in vivo.

Cette complexité est très élevée pour les causes in vitro et in vivo. Voir le schéma ci-dessous.

Pour plus de détails, voir l'article dans mon titre : Toux qui semblent différentes ---- Cette toux semble différente de l'autre toux, et cette toux n'est pas l'autre toux.

Un traitement sans recherche de la cause est donc un traitement aveugle !

Pour insister sur ce point, la bronchite, la bronchiolite, la bronchite chronique, la pneumonie, la bronchopneumonie, la pharyngite, la toux allergique, la variante de la toux, l'asthme insidieux, etc. sont tous des syndromes, et non des causes. Car la méthode pour trouver la cause de ces termes est la même que pour trouver n'importe quelle ""La méthode de la cause est similaire.

Si la cause spécifique est trouvée, elle peut être traitée avec des méthodes ciblées et peut être guérie.siSi vous pouvez être soigné à l'aveugle, vous êtes un chat aveugle avec une souris morte.

Je suis Cœur de guérison et je vous réponds ! Que dois-je faire si je tousse beaucoup ?

En fait, la toux est un symptôme respiratoire courant, qui est essentiellement une sorte d'autoprotection du corps humain. En théorie, le corps cherche à dégager les voies respiratoires afin de produire une sorte d'action réflexe protectrice. En général, les personnes normales toussent également, mais le degré de toux est très léger et ne provoque pas de sentiments pathologiques, mais tout a deux côtés, si la toux est forte à long terme, elle provoque un inconfort physique.
Il existe de nombreuses causes cliniques de la toux, la plus courante étant la toux infectieuse, telle que la bronchite, la pneumonie, l'abcès pulmonaire et d'autres causes de toux, en plus de la toux cancéreuse qui est également très fréquente.
Par exemple, j'ai récemment rencontré un cas de toux psychogène, dans lequel le patient toussait depuis plusieurs mois, sans pouvoir en trouver la cause après de nombreux tests, et n'a finalement obtenu un soulagement significatif de ses symptômes qu'après avoir eu recours à la thérapie psychologique du soulagement émotionnel.
J'ai également été impressionné par un cas de toux causée par un corps étranger dans les bronches. Cette patiente souffrait d'une toux récurrente depuis 10 ans et n'avait pas trouvé la cause de sa toux après de nombreux examens dans l'hôpital local. Récemment, elle est venue dans notre hôpital parce que sa toux s'était aggravée, et la cause réelle n'a été trouvée qu'après une bronchoscopie, et il s'est avéré qu'il y avait un éclat de poisson coincé dans sa trachée, qui était difficile à visualiser au scanner parce qu'il s'agissait de la partie cartilagineuse d'un poisson, de sorte que l'hôpital local n'a pas pu trouver la cause de la maladie. L'hôpital local n'a donc pas pu trouver la cause de la maladie.
En cas de toux inexpliquée à long terme, il est recommandé de faire appel à un professionnel des soins respiratoires, la première chose à examiner est la pathologie respiratoire, deuxièmement, certains problèmes digestifs peuvent également causer la toux, tels que l'oesophagite de reflux, ainsi que les problèmes psychologiques, la somatisation des symptômes, tels que l'anxiété, la dépression peuvent également causer la toux, une situation qui peut être très difficile à gérer. Nous avons rencontré de nombreux cas de ce type à la clinique.

Toujours en train de tousser, masser 3 points pour soulager la toux

Tout d'abord, lorsque vous toussez, vous pouvez masser la cinquième vertèbre thoracique supérieure à deux centimètres à gauche et à droite de l'épine dorsale.syncopeSi vous appuyez un peu plus fort pendant cinq ou six secondes et que vous expirez en appuyant, répétez l'opération plusieurs fois pour soulager votre toux.

Deuxièmement, vous pouvez également vous masser lorsque vous toussezPoint d'acupuncture TiantuLe point Tiantu est situé au centre de la fosse sternale supérieure, sur la ligne médiane du cou. Le massage de ce point deux fois par jour peut soulager l'inconfort de la toux.

Enfin, le massagetrou creusé dans le sol avec un trou dans le solPeut également soulager la toux, le point Hegu est également souvent appelé le point de la bouche du tigre, dans le pouce et l'index ensemble lorsque le renflement musculaire de la position la plus élevée, en utilisant le pouce de l'autre main vers la direction du petit pouce même la force, le massage pendant environ dix minutes, vous pouvez soulager la toux.

Les points de massage peuvent soulager la toux, en plus de cette méthode, quand il y a une toux, vous pouvez également manger certains aliments qui peuvent soulager la toux, comme le sorbet pour dégager les poumons, la toux et le flegme, peut être mangé cru, peut être cuit à la vapeur et mangé, le raifort pour dégager la chaleur, le radis blanc pour humidifier les poumons pour soulager la toux, c'est une très bonne soupe, ces types d'aliments sont très appropriés pour le temps de la toux à manger, peut être efficace dans le soulagement de la toux.

Bien entendu, si une toux se développe, elle ne s'améliore jamais.Il faut encore aller à l'hôpital pour un contrôleC'est la chose la plus sûre à faire.

Dans la clinique, on rencontre souvent cette situation : le patient tousse depuis longtemps, il a pris ses propres antibiotiques, ses médicaments contre la toux, ses médicaments contre les mucosités et autres, il a dépensé beaucoup d'argent, puis il a dit que la toux n'avait pas pu s'arrêter, mais il a également mis en cause le fait que le médecin n'avait pas le niveau requis, ou que les hôpitaux facturaient des frais sans discernement, etc.

Tout d'abord, une toux qui dure moins de trois semaines est qualifiée d'aiguë, entre trois semaines et deux mois elle est qualifiée de subaiguë, plus de deux mois elle est qualifiée de chronique, et s'il est établi qu'elle dure plus de trois mois, elle doit être qualifiée de chronique.

La toux subaiguë et la toux chronique ne sont pas des infections courantes du système respiratoire, c'est-à-dire que nous disons souvent qu'elles sont similaires au rhume ou même à la pneumonie, à la bronchite, etc., de sorte que si la toux persiste pendant une longue période, peu importe que vous utilisiez des antibiotiques ou des antitussifs, les résultats sont très médiocres.

J'ai récemment mentionné dans d'autres réponses que l'Association médicale chinoise a publié en 2015 des lignes directrices pour le traitement de la toux. Le diagnostic de la toux a fait l'objet de dizaines de pages, l'équivalent d'un livre, de sorte que la toux n'est pas si facile à diagnostiquer, en particulier la toux subaiguë et la toux chronique, et que le médecin doit avoir l'esprit très large et procéder aux examens auxiliaires appropriés pour finalement diagnostiquer la cause.

Beaucoup de gens disent que l'hôpital est maintenant trop noir, une toux dépensée des milliers de dollars ne peut toujours pas être guérie, mais en fait vous devez être clair que le corps humain est très complexe, très précis, juste une toux que vous pensez est très simple, dans le médecin professionnel il peut être écrit dans un livre n'est pas trop mince, alors essayez de vous assurer que le corps humain de la révérence, s'il y a des problèmes en temps opportun à l'hôpital, améliorer l'examen auxiliaire pertinent, un diagnostic clair pour le mieux ! Parallèlement, la formation quotidienne d'habitudes alimentaires scientifiques et saines, afin de réduire l'apparition de maladies, est également d'une grande aide.

Toux : Longtemps connue, pas bonne, chaleur du poumon et feu sec, blessure du méridien du poumon, rosée liquide pas de camping, dissiper la chaleur inflammation tonique du poumon. ! Ginseng 6 grammes, schizandra brisé 6 grammes, cœur de maitake 6 grammes, 3 grammes de Chenpi, 3 grammes de Bletilla brisé, 3 grammes d'aconit parfumé, 3 grammes de la partie blanche des 3 grammes d'eau bouillie pour servir de sucre blanc à boire. Eviter les aliments secs et froids, chaque soir adhérer à plus de 50 degrés d'eau chaude pour tremper le pied, préparer le vent.

La médecine chinoise repose sur un traitement fondé sur des preuves et doit faire la distinction entre le froid et la chaleur, les mucosités et l'absence de mucosités, ainsi que d'autres symptômes en plus de la toux, tels que l'oppression thoracique, les démangeaisons de la gorge, etc. Il est recommandé de se rendre à l'hôpital en cas de toux prolongée, afin de ne pas retarder l'évolution de la maladie.

Au fil des saisons, le bruit de la toux résonne dans le bureau, créant une symphonie unique qui, si vous ne le saviez pas, vous ferait penser que les gens se transmettent une sorte de mot codé. Cependant, si certaines toux disparaissent rapidement, d'autres ne cessent de tousser : que se passe-t-il donc ?

La toux est en fait une activité réflexe défensive commune et complexe du système respiratoire qui aide le corps à éliminer les corps étrangers ou le mucus des poumons et des voies respiratoires.


Elles peuvent être classées selon qu'elles sont accompagnées ou non d'expectorationsToux expectorante (humide) et non expectorante (sèche)En fonction de la durée de la toux, elle peut être classée comme suitToux aiguës, subaiguës et chroniques.

Qu'y a-t-il de mal à tousser beaucoup ? Quelles en sont les causes ?


En effet, les causes de la toux sont multiples. Pour une toux productive, il peut s'agir d'une toux causée par un rhume dû à une infection virale, qui peut s'accompagner d'une expectoration de mucosités.

Des infections telles que la trachéo-bronchite, la sinusite, la pneumonie et la tuberculose peuvent également être présentes, et la toux et les expectorations sont fréquentes.

En outre, les maladies pulmonaires chroniques peuvent s'accompagner d'une toux et d'expectorations chroniques, et les symptômes de toux et d'expectorations peuvent être plus prononcés lors d'exacerbations aiguës.


Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est une cause clinique fréquente de toux chronique, les patients se réveillant souvent la nuit avec des quintes de toux. Le syndrome de toux des voies aériennes supérieures est également une cause fréquente de toux chronique, les patients ressentant souvent une gêne pharyngée due à "se racler la gorge".

En cas de toux non productive, il peut s'agir d'une infection virale. Par exemple, un rhume causé par certaines infections virales peut être suivi d'une toux sèche qui dure plus longtemps et qui est généralement plus prononcée la nuit. En outre, l'asthme peut également provoquer une toux, une crise non aiguë ou des patients souffrant d'asthme léger peuvent ne présenter qu'une toux sèche, combinée à l'infection, peuvent cracher des expectorations, une crise sévère ou aiguë peut également se manifester par une oppression thoracique, un essoufflement, une respiration sifflante et d'autres symptômes.


Le bronchospasme est également l'une des causes de la toux. Une toux sèche peut survenir lorsque le bronchospasme est causé par certaines irritations et qu'il est perceptible la nuit. Bien entendu, il y a aussi des personnes qui ont une toux sèche à cause d'allergies des voies respiratoires. En outre, l'utilisation de certains médicaments antihypertenseurs, certains patients hypertendus utilisant des inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine peuvent présenter une toux sèche.

Bien entendu, l'inhalation de corps étrangers dans les voies respiratoires est également une cause de toux ! Pour les personnes qui travaillent dans des environnements particuliers, l'exposition à la poussière, aux fumées et aux produits chimiques peut également provoquer une toux sèche.


De plus, certaines personnes ne quittent pas leur cigarette, se font toujours des illusions, jouent ".Ce n'est pas la cigarette, c'est la solitude."Le slogan de faire le comportement ridicule d'une cigarette pour le prix d'un repas. Oui.Il est vrai que ce que vous fumez n'est pas une cigarette, c'est un fardeau pour votre santé.Le tabagisme est une cause fréquente de touxLes fumeurs de longue date sont souvent accompagnés d'une toux de mucosités le matin, et votre toux remplace le réveil en tant que nouvelle chanson de réveil.

Et que faire si l'on tousse beaucoup ? Voici quelques conseils partagés pour soulager la toux !

La toux ayant pour effet de nettoyer les voies respiratoires, la suppression de la toux n'est généralement pas pratiquée pour les toux mineures, mais le traitement étiologique est effectué après l'identification de la cause de la toux.

La plupart des toux persistantes sont inoffensives, mais si vous n'en trouvez pas la cause et que la toux ne s'améliore pas au bout d'une semaine, il est temps de consulter un médecin ! Nous utilisons généralement les méthodes suivantes pour traiter la toux :

médicaments

Les médicaments contre la toux en vente libre peuvent être utiles dans diverses situations. Les antitussifs réduisent l'envie de tousser et les remèdes contre les mucosités fluidifient le mucus pour qu'il soit plus facilement expectoré.


Les expectorants peuvent être utilisés si les mucosités produites lors de la toux sont plus épaisses et qu'il est difficile de les expectorer.

Cependant, ne comptez pas uniquement sur les expectorants pour fluidifier les mucosités ; prenez-les avec beaucoup d'eau. Les expectorants contenant de la guaifénésine peuvent être utilisés.


Couramment disponibles sur le marché aujourd'hui祛痰药On y trouve : du chlorure d'ammonium, de l'iodure de potassium, qui stimule la sécrétion bronchique et dilue les mucosités. L'action expectorante est légère et efficace dans les voies respiratoires, en cas d'inflammation chronique.


Guaifénésine :Il entre dans la composition de nombreux médicaments en vente libre qui stimulent la sécrétion bronchique et favorisent l'éclaircissement des mucosités afin qu'elles puissent être facilement expectorées.


Ambroxol :Action expectorante plus forte, moins toxique, plus couramment utilisée en clinique.


N-acétylcystéine :L'action expectorante s'exerce en rompant les liaisons disulfures de la mucine dans les mucosités.

Les antitussifs contrôlent ou suppriment le réflexe de la toux et sont plus efficaces pour les toux sèches qui gênent le sommeil. Bien entendu.Les antitussifs doivent être utilisés correctement et ne doivent pas supprimer de manière excessive les toux productives.Sauf si la toux perturbe considérablement le sommeil.


La toux est un mécanisme de défense bénéfique qui élimine les mucosités des poumons et prévient les infections bactériennes. En cas de toux sèche, consultez votre médecin pour qu'il vous prescrive des antitussifs efficaces.


Les antitussifs les plus courants sont


codéine (mot d'emprunt)Le médicament peut provoquer une somnolence, des nausées, des vomissements ou une constipation chez les patients.


dextrométhorphaneIl s'agit d'un composant de nombreux médicaments en vente libre, qui ne crée pas d'accoutumance et ne provoque pas de somnolence.


Pastilles de sucre et siropsToux de la partie supérieure du larynx : efficace pour les toux produites par l'irritation de la partie supérieure du larynx. Benzocaïne : anesthésique local qui supprime le réflexe de la toux.

Il est important de noter que les toux cliniques sont fréquentes.Plus de 30 millions de visites chez le médecin pour cause de toux aux États-Unis chaque annéeet est souvent causée par des infections virales du système respiratoire.

Les antibiotiques ne traitent pas les toux causées par des infections virales et ne modifient pas non plus l'évolution des infections virales ; il n'est donc pas nécessaire de traiter ces toux avec des antibiotiques.


Au contraire, l'utilisation inutile d'antibiotiques peut augmenter le risque de réactions allergiques et d'effets secondaires des antibiotiques tels que nausées, vomissements, diarrhées, éruptions cutanées et infections fongiques, et même induire l'émergence de bactéries résistantes aux médicaments.

En outre, les antibiotiques tuent les bactéries pathogènes ainsi que les bactéries bénéfiques. C'est pourquoi il ne faut pas utiliser facilement des antibiotiques en cas de toux.


thérapie familiale

Bien entendu, les remèdes maison sont également essentiels, et la consommation habituelle de liquides chauds, tels que l'eau tiède, le thé ou le jus de citron, peut aider à diluer les sécrétions et à soulager l'inconfort de la gorge.



Vous pouvez également utiliser un humidificateur pour augmenter l'humidité de l'air et inhaler de l'air chaud et humide pour vous aider à soulager votre toux ! En outre, vous pouvez également utiliser des pastilles contre la toux et dormir avec un oreiller surélevé pour soulager la toux sèche !


Tenir à l'écart des substances irritantes

Si vous souffrez d'allergies ou d'asthme, éliminez les allergènes de votre maison. Ne laissez pas les animaux domestiques dans les chambres à coucher. Utilisez des climatiseurs pour filtrer l'air pendant la saison des pollens. En cas de présence de fumée, de poussière ou d'autres polluants, portez un masque dans certains environnements pollués afin de réduire l'inhalation d'irritants.

Les résultats ne sont pas immédiats, mais vous vous sentirez mieux si vous évitez ces facteurs.


Traitement d'autres problèmes

Les toux déclenchées par l'asthme, le reflux acide, l'apnée du sommeil et d'autres affections médicales nécessitent un traitement spécial ; consultez votre médecin pour cette méthode.

Bien sûr, comme le dit le proverbe, le temps est le meilleur outil de guérison. Parfois, la toux persiste pendant des semaines ou des mois après la disparition du virus et, avec le temps, les voies respiratoires se réparent et la toux s'arrête.

Toutefois, consultez immédiatement un médecin si vous présentez des symptômes tels que des difficultés respiratoires, des douleurs thoraciques, des brûlures d'estomac persistantes, des crachats de sang, de la fièvre ou des sueurs nocturnes, ainsi que des difficultés à dormir.


Il est difficile de tousser à fond ! On dit souvent que la toux nous tue, alors si vous ne voulez pas être le bruit du bureau, que faire pour l'éviter en général ?

En fait, il n'existe pas de méthode spécifique pour prévenir la toux, mais les éléments suivants peuvent aider à réduire le risque de toux :


Lavez-vous les mains régulièrement pendant la saison du rhume et de la grippe, ce qui permet d'empêcher la propagation des virus du rhume ou de la grippe. Évitez également tout contact avec les personnes qui ont un rhume ou une grippe.


Arrêter de fumer et réduire l'inhalation de fumée secondaire. Fumer ou inhaler de la fumée secondaire peut provoquer une irritation persistante des voies respiratoires ou des poumons, entraînant l'apparition d'une toux.



D'autre part, l'augmentation de la consommation d'eau contribue à diluer les expectorations, ce qui facilite l'expectoration, et prévient également la déshydratation. La vaccination contre la grippe est administrée à certaines personnes immunodéprimées afin de réduire l'incidence des infections respiratoires. Le vaccin antipneumococcique peut être administré aux personnes âgées de plus de 65 ans, en particulier celles qui souffrent de maladies pulmonaires chroniques telles que l'asthme ou la bronchopneumopathie chronique obstructive, afin de minimiser les poussées ou les exacerbations de la maladie.


J'espère que ma réponse pourra vous aider, et ne l'ignorez pas si les membres de votre famille présentent des symptômes tels que la toux !


bibliographie

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