Nous savons tous qu'une glycémie anormale affectera notre cœur, notre cerveau, nos reins et d'autres organes importants, et que l'apparition de complications affectera sérieusement notre qualité de vie ; nous devons donc prendre les mesures suivantes pour ramener notre glycémie à la normale en peu de temps.

• régime alimentaire raisonnableLe traitement diététique est le traitement de base des personnes atteintes de diabète ; il est utilisé à tous les stades de la prévention et du traitement de tous les types de diabète et joue un rôle important qui ne peut être remplacé par d'autres traitements. Les choix alimentaires des patients diabétiques consistent à fournir des proportions appropriées d'hydrates de carbone, de graisses, de protéines et de micronutriments sur la base d'un contrôle total de l'énergie. Des repas réguliers, petits et fréquents sont souhaitables.
• exercice régulierL'exercice peut prendre la forme d'exercices d'aérobic, de résistance et de flexibilité.
• médicamentsEn plus des médicaments oraux, il est important de se concentrer sur l'application correcte de l'insuline, ce que beaucoup de personnes ne font pas.travailLes injections d'insuline peuvent avoir un effet sur l'insuline.Dépendance ou addictionL'insuline est alors rejetée, ce qui conduit à une glycémie incontrôlée.
• Importance de se concentrer sur les facteurs mentauxLes patients diabétiques doivent prêter attention à l'importance des facteurs mentaux pour la stabilité de leur état, car les hormones antagonistes sont considérablement élevées dans les situations de stress, comme les traumatismes mentaux, ce qui peut contrarier l'action de l'insuline et conduire à une augmentation de la glycémie et de la pression artérielle. Par conséquent, pendant la période de contrôle de la glycémie, il faut être mentalement détendu et ne pas être trop stressé.

En résumé, il faut un certain temps pour que la glycémie revienne à la normale et nous ne devons pas nous précipiter.

Les causes de l'élévation de la glycémie sont les suivantes

(1) Élévation de la glycémie due à des coups aigus tels qu'un traumatisme grave ou une infection.

(ii) Le diabète provoque une augmentation du taux de sucre dans le sang.

Les médicaments hormonaux tels que la dexaméthasone, la prednisone et le prednisone peuvent également provoquer une augmentation de la glycémie.

④ Une alimentation normale peut également entraîner une augmentation de la glycémie, mais une insuline normale dans le sang maintient la glycémie dans la fourchette normale.

⑤ Chez les patients incapables de s'alimenter normalement, l'apport de glucose à des fins énergétiques peut également entraîner une augmentation de la glycémie et, en l'absence de stress, l'insuline normale dans le sang maintiendra l'insuline élevée dans la fourchette normale.

Comment puis-je réduire rapidement mon taux de sucre ?

En cas d'hyperglycémie due au stress, si le patient ne peut pas manger, il faut non seulement limiter l'apport de glucose, mais aussi coopérer avec la perfusion d'insuline pour abaisser la glycémie ; une fois le stress éliminé et l'état du patient rétabli, l'insuline est progressivement réduite et la glycémie revient généralement dans la fourchette normale.

Pour le diabète causé par une glycémie élevée, comment réduire rapidement la glycémie, il est nécessaire, en fonction de la glycémie du patient, de la fonction des îlots pancréatiques, de la vie et du travail, d'élaborer un programme spécifique de réduction de la glycémie, quel que soit le type de programme de réduction de la glycémie, le régime alimentaire pour diabétiques et l'exercice physique approprié sont les mesures thérapeutiques les plus importantes pour le diabète de type 2 une partie du patient peut utiliser le régime alimentaire et l'exercice physique pour réduire la glycémie, si le régime alimentaire et la thérapie par l'exercice physique sont suffisants. Si le contrôle de la glycémie n'est pas bon, vous pouvez coopérer avec des médicaments hypoglycémiants oraux pour réduire la glycémie. Le diabète de type 1, le diabète de type 2, la réduction significative de la fonction des îlots de Langerhans, les complications du diabète sucré telles que l'acidocétose diabétique, l'état hyperglycémique hyperosmolaire ou l'acidose lactique, les accidents vasculaires cérébraux et autres complications aiguës, ou les complications cardio-cérébrales et vasculaires cérébrales graves et autres complications chroniques, les interventions chirurgicales, la grossesse et l'accouchement, etc.

Il existe de nombreux moyens d'abaisser rapidement la glycémie, mais peu de moyens de la stabiliser sans rebondir.

1) La prise d'un médicament occidental, la metformine, peut stabiliser la glycémie sans nécessairement l'abaisser à des valeurs normales (les valeurs normales se situent entre 3,9 et 6,1).

2. L'injection d'insuline permet de ramener rapidement la glycémie à une valeur normale, c'est le cas de beaucoup de personnes à l'hôpital pour une intervention chirurgicale, le médecin a utilisé la méthode, mais une fois que vous ne l'avez pas utilisée, elle rebondit.

3. L'utilisation de certaines prescriptions de la médecine chinoise ou de formules de sucre a également un très bon effet.

4, l'utilisation d'un régime de 21 jours, adhérer à la méthode de 21 jours sans huile, sans sel + protéine en poudre, peut être efficace et sûr pour réduire la glycémie à des valeurs normales, et actuellement il n'y a pas de rebond, ce qui est ma vérification personnelle, mais aussi une bonne façon.

5, le matin et le soir l'exercice 1 heure au-dessus, après la perte de graisse et l'amincissement peut également être efficace dans la réduction de la glycémie, peut réduire combien varie d'une personne à l'autre, mais aussi moins de consommation de glucides et de riz raffiné et de la farine, l'effet est également très bon.

J'espère que la réponse ci-dessus vous aidera.

Pour les patients atteints de diabète de type 2, il est important d'être conscient du rôle important de la thérapie par l'exercice pour améliorer la maladie, en fonction de leur propre situation pour développer l'intensité, le mode et le type d'exercice appropriés, et l'adhésion à long terme recevra certainement un très bon effet de réduction de la glycémie, de prévention et de traitement des complications.

Bonjour, ici Cardiovascular King Pharmacist, heureux de répondre à la question "Comment faire baisser rapidement ma glycémie ?". Cette question.

Tout d'abord, commençons par parler de la notion de glycémie et des causes de l'élévation du taux de sucre dans le sang.

Qu'est-ce que la glycémie ?

La glycémie désigne la concentration de sucre dans le sang, et le sucre dans le sang humain normal est principalement du glucose (GLU). Il est généralement admis que la concentration de glucose dans le sang à jeun d'une personne normale est comprise entre 3,9 et 6,1 mmol/L. Une concentration de glucose dans le sang à jeun supérieure à 6,1 mmol/L est considérée comme une hyperglycémie, et une concentration de glucose dans le sang inférieure à 3,9 mmol/L est considérée comme une hypoglycémie. L'hyperglycémie et l'hypoglycémie sont toutes deux nocives pour le corps humain.

Quelles sont les causes d'une glycémie élevée ?

1. le patient ne prend pas suffisamment de médicaments hypoglycémiants ou n'utilise pas assez d'insuline, et il y aura une augmentation de la glycémie qui ne sera pas supprimée.

2. l'exercice physique du patient n'est pas suffisant, que l'exercice physique régulier habituel pour réduire, cette fois le sucre ne reçoit pas le métabolisme de l'insuline relative insuffisante glucose sanguin va également augmenter.

3. rompre avec les habitudes et les routines habituelles, telles que le potluck unique, le réveillon du Nouvel An ou l'anniversaire, ces repas spéciaux entraînent également une variété de conditions dans l'organisme de l'état d'hyperglycémie.

Bien entendu, les causes mentionnées ci-dessus ne sont que trois causes courantes. En fait, il n'y a pas de cause claire de l'élévation de la glycémie, on peut seulement dire qu'il y a une relation avec un certain nombre de facteurs, mais on ne peut pas dire que le facteur qui joue un rôle décisif dans la cause est le même.

En outre, certaines maladies endocriniennes, telles que l'acromégalie, la tumeur de l'hypophyse, le syndrome de Cushing et le phéochromocytome, peuvent entraîner une augmentation de la glycémie.

Comment faire baisser rapidement ma glycémie ?

Si l'on exclut l'acidocétose et le coma hyperosmolaire avant de considérer l'hypoglycémie, l'hypoglycémie rapide n'est pas sûre et une plus grande attention est accordée à l'hypoglycémie en douceur, et il existe trois protocoles de traitement intensif :

1) Pompe à insuline : la pompe à insuline abaisse la glycémie en douceur, de manière sûre et efficace, en simulant complètement la sécrétion pancréatique d'une personne normale ;

2, trois insulines courtes et une longue, quatre fois par jour, peuvent également faire baisser rapidement le taux de sucre dans le sang ;

3, trois fois par jour pour jouer de l'insuline prémélangée, l'abaissement de la glycémie sera légèrement pire, mais peut également faire baisser la glycémie. Les patients diabétiques doivent se rendre à l'hôpital et faire baisser leur glycémie par un médecin professionnel.

Beaucoup d'entre vous ont demandé ce qu'ils pouvaient manger pour réduire leur glycémie, voici donc une réponse unifiée.

Si, d'un point de vue scientifique, quel aliment ne peut pas faire baisser le taux de sucre dans le sang, tant que l'aliment est basé sur les besoins énergétiques des personnes qu'il contient, comme les glucides, les protéines, les graisses, ces trois substances sont appelées aliments, et avec ces trois substances, tous feront monter le taux de sucre dans le sang. En théorie, les aliments qui n'augmentent pas le taux de sucre dans le sang ne sont pas des aliments.

Il est possible que de nombreux patients veuillent simplement manger un aliment pour que leur glycémie augmente moins rapidement, ce qui est possible. Parce que les aliments ont une caractéristique, certains augmentent la glycémie rapidement, d'autres lentement, les patients diabétiques essaient de choisir les aliments qui augmentent la glycémie lentement. C'est ce que nous appelons l'indice glycémique, et la plupart des aliments qui sont lents sur l'indice glycémique ont la caractéristique d'être plus riches en fibres et moins faciles à digérer.

Les fourrages ont un indice glycémique plus bas et sont moins susceptibles d'augmenter le taux de sucre dans le sang, mais il n'y a pas, à proprement parler, d'aliments qui peuvent faire baisser le taux de sucre dans le sang. D'autres aliments, comme ceux qui augmentent rapidement la glycémie, ceux qui sont riches en sucre et ceux qui sont faciles à décomposer, comme le congee, augmentent la glycémie plus rapidement.

Cette mentalité n'est pas correcte, l'hyperglycémie se forme en un ou deux jours, l'abaissement de la glycémie ne peut pas être rapide, si vous voulez abaisser rapidement la glycémie, c'est très simple, augmentez la quantité de médicaments hypoglycémiants, ou plusieurs types de médicaments ensemble sur la ligne, mais cela ne peut pas résoudre l'essence du problème, non seulement peut déclencher l'hypoglycémie, mais ne peut pas non plus éviter les complications.

Que faire alors ? En plus du traitement conventionnel, il faut aller à la source pour réguler, c'est-à-dire le régime alimentaire. Avec de bons ajustements alimentaires, un bon contrôle de la glycémie et la récupération des cellules B du pancréas, même l'insuline peut être arrêtée après évaluation par le médecin.

Pour réduire votre taux de sucre dans le sang, faites attention aux points suivants dans votre régime alimentaire

Tout d'abord, ne vous concentrez pas uniquement sur le fait que l'aliment soit sucré ou non, la chose la plus importante dont il faut se méfier est la teneur en hydrates de carbone

C'est l'une des plus grandes idées fausses des diabétiques, qui parlent de sucre et se concentrent uniquement sur les produits sucrés lorsqu'ils y pensent, n'osant pas manger de sucreries du tout.

En fait, d'un point de vue nutritionnel, les aliments sucrés sont avant tout des glucides, et ce n'est pas leur goût sucré qui compte.

Les glucides sont connus de tous, les plus courants étant les aliments de base, tels que le riz, les nouilles, le pain cuit à la vapeur, etc., ainsi que certaines racines et tiges d'aliments riches en amidon, tels que les pommes de terre, les patates douces, le taro, les patates douces, etc.

En raison de la réalité, de nombreux diabétiques n'osent pas manger un peu de sucreries, ni même de fruits, mais ils mangent chaque jour beaucoup d'aliments de base, du porridge le matin, du riz à midi et des nouilles le soir, ce qui fait que la glycémie n'est pas élevée, mais seulement étrange.

Je publie ci-dessous deux tableaux des valeurs de l'IG (indice glycémique) pour des aliments courants, afin que vous puissiez comprendre ce qui se passe.

Note : moins de 55, aliments à faible IG ; entre 55 et 75, aliments à IG moyen ; plus de 75, aliments à IG élevé.

(Source : China Food Composition Table (2e éd.), édité par l'Institut de la nutrition et de la sécurité alimentaire, Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies (CDC)).

Si l'on regarde ce tableau d'un coup d'œil, les brioches à la farine blanche, le pain blanc, le riz glutineux, le riz, les nouilles, les crêpes, ces aliments de base sont des aliments à IG élevé et doivent être consommés avec parcimonie. Les aliments de base peuvent être ajoutés aux grains divers, mélangés pour être consommés, tels que le maïs, les nouilles de sarrasin, l'avoine, etc.

En revanche, il n'est pas nécessaire de supprimer complètement le sucre.

Comme le miel, par exemple... L'IG du miel est de 73,0, ce qui est bien inférieur à celui des petits pains. Et si l'on peut manger plusieurs brioches au cours d'un même repas, on peut manger jusqu'à une cuillerée de miel. Ce n'est donc pas une mauvaise idée d'épicer les choses avec du miel.

Par exemple, le saccharose.. Les habitants du Jiangsu et du Zhejiang ont un goût sucré, ils aiment faire frire les légumes pour leur donner du goût, mais une fois que leur taux de glycémie est élevé, de nombreuses personnes n'osent pas mettre de sucre du tout, elles mangent sans goût. En fait, si l'on regarde le tableau ci-dessus, l'IG du saccharose n'est que de 65, et celui du riz est de 83,2, vous osez manger du riz, pourquoi ne pas oser manger du sucre ? On peut donc mettre un peu de sucre de canne avec modération pour donner du goût.

En outre, le jour du Nouvel An ou de l'anniversaire, la coutume veut que l'on mange des gâteaux de lune, des gâteaux, des boulettes et ainsi de suite, de nombreux patients souffrant d'hyperglycémie n'osent pas du tout plonger, ce qui est un peu antipathique.En fait, manger un petit morceau de gâteau de lune, ou un petit morceau de gâteau, goûter la saveur est acceptable, ne pas manger plus sur la ligne, tout en réduisant la consommation d'autres aliments de base, mais aussi se compenser l'un l'autre.

Deuxièmement, les fruits peuvent être consommés, le choix est important

Je suis rentré chez moi pour le réveillon du Nouvel An et un parent est venu me rendre visite. Je lui ai offert une pomme et il l'a rejetée en disant que j'étais diabétique et que je ne pouvais pas manger de fruits.

Vous voyez, beaucoup de gens considèrent que les fruits sont sucrés et qu'ils ne peuvent pas être mangés.

J'ai expliqué à ma parente que, au contraire, les pommes peuvent être consommées parce qu'elles ont un IG de seulement 36, un aliment standard à faible IG. Les poires, les pêches, les pamplemousses, les prunes, les cerises, les mandarines et les kiwis sont également des aliments à faible IG.

Seuls quelques fruits et produits doivent être consommés avec modération en cas de diabète : la pastèque, l'ananas, les abricots (en conserve), les raisins secs, la mangue et les bananes.

Si nous ne mangeons pas de fruits du tout, non seulement cela n'aide pas à contrôler le sucre, mais cela entraînera des carences en vitamines et d'autres problèmes physiques.

Troisièmement, il convient de clarifier plusieurs facteurs influençant l'IG alimentaire

Tout d'abord, le nombre de glucides dans un repas.

J'ai déjà rencontré une diabétique qui, sachant que j'étais médecin, m'a demandé de l'aider à déterminer si elle mangeait sainement ou non.

Elle dit prendre un bol de congee avec un œuf le matin, deux taels de riz avec une assiette de tofu à midi, et un demi-pain à la vapeur avec quelques légumes et une soupe le soir, ou un bol de nouilles.

Il s'agit manifestement d'un excès de riz et de farine raffinés, c'est-à-dire d'un excès de glucides, mais d'une absence quasi totale de viande et d'un manque de protéines et de graisses.

Je vous le redemande : aimez-vous les légumes ?

Elle a répondu : "J'adore les légumes, les concombres, les radis, les pommes de terre, les citrouilles, le taro, les tomates, j'en mange tout le temps, je peux en manger un demi-catalogue par jour.

Il s'agit d'une autre idée fausse : les pommes de terre, le potiron, le taro contiennent tous des glucides, et ce sont tous des féculents avec un IG élevé ; ils ne peuvent pas être considérés comme des légumes et doivent être consommés avec parcimonie. Il existe même des rumeurs sur Internet selon lesquelles le potiron fait baisser le taux de sucre dans le sang, ce qui est vraiment néfaste.

Pour les diabétiques, il est préférable de manger 500 grammes de légumes par jour, soit une livre.

Si vous aimez les nouilles, il est préférable de manger des nouilles à base de céréales mélangées, comme les nouilles de sarrasin, dont l'indice glycémique n'est que de 59,3, ce qui est bien mieux que de manger des nouilles à base de farine de blé.

Deuxièmement, le type d'aliments.

Par exemple, les fruits les plus mûrs ont un IG plus élevé que leurs homologues moins mûrs. Essayez donc de ne pas manger ceux qui sont mûrs et qui ont un IG plus élevé.Comme les kiwis, les bananes, ne les mangez pas lorsqu'elles sont mûres et toutes molles et pourries.

Troisièmement, le mode de cuisson.

Plus la cuisson est longue et plus les aliments sont mous, plus la valeur IG est élevée. En effet, les aliments mous sont très digestes et plus ils sont digérés rapidement, plus la glycémie augmente rapidement.

Il existe donc un principe de régime diabétique, appelé "manger sec et non dilué, manger dur et non mou", la bouillie à boire moins, et la meilleure boisson est la bouillie de céréales mélangées.

Vous apprendre quelques astuces culinaires :

• Ne coupez pas les pommes de terre et les légumes trop petits et ne les réduisez pas en purée. Essayez de les couper en morceaux de taille moyenne et mâchez-les plusieurs fois en mangeant pour favoriser le transit intestinal et aider à contrôler le taux de sucre dans le sang.
• Ajouter l'eau à la marmite lorsqu'elle bout et ne pas couvrir la marmite ;
• Ne faites pas refroidir ou mariner les légumes trop longtemps ;
• N'ajoutez pas de lessive lorsque vous cuisinez des légumes pour obtenir une couleur verte éclatante ;
• Le temps de cuisson ne doit pas être trop long pour éviter la perte de nutriments.

Quatrièmement, les interactions alimentaires.

Mangez-le avec d'autres aliments pour abaisser l'IG.

Par exemple, si vous mangez un bol de riz seul ou un petit pain à la vapeur avec un plat d'accompagnement, vous êtes sûr d'augmenter rapidement votre taux de sucre.

Si vous ajoutez un peu plus de légumes, de viande, à la nourriture, le plat de protéines, de graisses, de fibres alimentaires retardera la digestion, non seulement il sera nutritif, mais la vitesse d'augmentation du taux de sucre dans le sang sera réduite.

Cinquièmement, mangez d'abord les aliments difficiles à digérer, puis les glucides.

Cela semble un peu difficile, nous avons tous une bouchée de riz et une bouchée de légumes, une bouchée de pain cuit à la vapeur et une bouchée de légumes, haha. Mais si vous en avez l'habitude, mangez des œufs, de la viande, puis des légumes et des aliments de base, le processus de mastication et de déglutition est lent, ce qui peut également ralentir l'augmentation du taux de sucre dans le sang dans une certaine mesure.

IV. manger moins, manger plus

Il ne faut pas se méprendre sur le fait que l'on mange moins, mais plutôt que l'on ne diminue pas sa consommation en mangeant la même quantité au total tout au long de la journée, mais que l'on la répartit en plusieurs portions. ,

En règle générale, nous prenons trois repas par jour, mais lorsque nous mangeons trop longtemps entre les repas et que nous avons peur de la faim, nous mangeons beaucoup au cours d'un seul repas, ce qui a tendance à augmenter le taux de sucre dans le sang.

En passant de trois repas à quatre, voire cinq, et en mangeant un peu moins à chaque fois, vous pouvez réduire le stress glycémique.

Pour les personnes âgées en particulier, qui n'ont de toute façon rien à faire à la maison lorsqu'elles sont à la retraite, les repas multiples sont faciles à réaliser.

V. Enfin, j'aimerais partager avec vous un aliment sain.

Il y a un aliment particulièrement en vogue en ce moment : le quinoa.

De nombreuses personnes n'en ont peut-être pas entendu parler parce qu'il s'agit d'un produit à très faible rendement et moins courant :

Quinoa tricolore

Ce quinoa, originaire des régions montagneuses de haute altitude d'Amérique du Sud, a été introduit dans le pays ces dernières années, mais seules quelques régions de haute altitude, telles que le Qinghai et la Mongolie intérieure, peuvent être plantées.

C'est un aliment génial, riche en protéines, qui contient 83 % d'acides gras insaturés dans la graisse, et surtout, c'est un aliment à faible teneur en fructose et en glucose, vénéré par les Incas comme la mère de toutes les céréales.

Sérieusement, le quinoa est très bon pour les personnes souffrant de trois hyperglycémies, en particulier d'hyperglycémie, car il est nutritif, pauvre en sucre et, surtout, savoureux.

Il peut être mangé directement à la sortie du cuiseur vapeur ou mélangé à du riz et cuit, et il est parfait pour un repas principal.

La production étant très réduite, il est difficile de trouver ce produit dans les magasins, mais il est généralement vendu en ligne. Vous pouvez donc l'essayer, il est un peu cher, mais il vaut la peine car il est savoureux et bon pour la santé.

Je suis médecin, résident, spécialisé dans la vulgarisation des connaissances médicales au profit de la santé humaine, si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à me prêter attention, si vous avez des questions, laissez-moi un message, je vous répondrai !

Comment faire baisser rapidement ma glycémie ?

Le diabète existe depuis des milliers d'années et notre médecine traditionnelle l'appelait "désaltérant", à l'époque où il était essentiellement l'apanage des familles nombreuses. Mais dans la nouvelle ère, le diabète est devenu une menace sérieuse pour la santé. Comment contrôler la glycémie en douceur est également devenu une priorité, je vais ici vulgariser quelques connaissances sur le diabète.

1) Qu'est-ce que le diabète ?

Il y a plusieurs raisons à celaInsuffisance de la sécrétion d'insuline ou insensibilité des récepteurs de l'insulineIl s'agit d'une maladie métabolique caractérisée par une hyperglycémie chronique, et les patients peuvent présenter trois symptômes supplémentaires et un symptôme en moins, à savoir la polydipsie, la polyurie, la polyphagie et l'émaciation ;

2) Comment puis-je réduire rapidement ma glycémie ?

Injection sous-cutanée d'insuline :L'un des facteurs du diabète étant l'insuffisance d'insuline, l'injection sous-cutanée d'insuline en fonction de la cause de la maladie peut réduire rapidement la glycémie, mais il faut faire attention au dosage de l'insuline pour éviter l'hypoglycémie.Il est préférable de le faire sous la supervision d'un professionnel de la santé ;

Médicaments hypoglycémiants oraux :Les médicaments hypoglycémiants tels que la metformine et la rosiglitazone augmentent la sensibilité des récepteurs de l'insuline à l'insuline et peuvent réduire efficacement la glycémie ;

3) À quoi les personnes atteintes de diabète devraient-elles prêter attention dans leur vie ?

• Régime alimentaire sain : il doit être pauvre en sel, en graisses, en sucres et en énergie ;
• Augmentez votre consommation de fruits et de légumes ;
• Exercice approprié ;
• Pas de soirée tardive ;
• Arrêter de fumer et de boire ;
• Veiller à ce que l'apport en eau soit suffisant ;
• Contrôle du poids ;
• Utilisez vos médicaments à temps ;
• Restez de bonne humeur.

Enfin, l'insuline et les médicaments hypoglycémiants permettent d'abaisser rapidement la glycémie, mais il faut faire attention aux réactions hypoglycémiques et supprimer les mauvaises habitudes pour obtenir de bons résultats.

Ce qui précède est ma réponse à la question, si vous pensez que c'est bien écrit, faites-moi un compliment ......

Un spécialiste du diabète répond à la question.

Cette question est considérée comme très préoccupante pour de nombreux diabétiques souffrant d'hyperglycémie chronique.

Si vous souffrez d'hyperglycémie, je suis sûr que votre diabétologue vous a donné de nombreux conseils.

Hospitalisation ? Médicaments ? Insuline ?

Si vous n'en prenez pas, comment allez-vous faire baisser rapidement votre glycémie ?

Quel est le problème que vous essayez de résoudre en faisant baisser rapidement votre glycémie ?

Chirurgie ? Vous souffrez de cétose ? Vous voulez avoir un bébé ? Des complications ? Ou simplement une glycémie élevée ?

Il est facile de redescendre rapidement, la question est de savoir si vous avez la confiance nécessaire pour travailler avec votre médecin afin de maintenir votre glycémie à un niveau stable.

Et c'est ce qui compte.

C'est pourquoi tant de questions sont posées, parce que trop d'amis diabétiques demandent cela.

Le fait est qu'il est très facile d'abaisser rapidement le taux de sucre dans le sang, et l'insuline est utilisée pour faire baisser ce taux chez de nombreuses personnes. Bien entendu, certaines personnes peuvent également prendre des médicaments par voie orale.

Mais la grande question est de savoir comment maintenir la glycémie à un niveau équilibré. De nombreux jeunes médecins sont également désemparés.

J'ai abaissé la glycémie de ce patient lorsqu'il a été admis à l'hôpital, mais ces derniers jours, sa glycémie a été élevée et basse, que dois-je faire ?

Cela nécessite à la fois des ajustements de médicaments et la coopération du patient. La dose de médicaments doit être ajustée en fonction de la glycémie du patient et, parallèlement, le patient doit être invité à manger régulièrement, à faire de l'exercice régulièrement, à surveiller sa glycémie à temps et à informer le médecin de toute sensation d'inconfort telle que la panique, la transpiration, etc. Vous voyez donc que la coopération du patient est très importante.

Beaucoup de gens pensent que le traitement d'une maladie est l'affaire d'un médecin, qu'il s'agisse d'une inflammation dans une certaine zone, d'une maladie cardiovasculaire, etc.

Les médecins utilisent des médicaments, vous vous gavez de nourriture et de boissons, et les dieux ne peuvent pas vous abattre. 1 repas aujourd'hui, 5 demain, et les médicaments ne font rien.

Travaillez avec votre médecin de confiance, tout cela pour votre santé !

Suivez-nous pour en savoir plus !

Comment faire baisser la glycémie ? C'est une bonne question, les patients diabétiques contrôlent la pression artérielle, c'est un problème global psychologique, médicamenteux, exercice, sensibilisation et d'autres aspects d'un problème global, si chaque aspect à dire, peut dire beaucoup, aujourd'hui sur le contrôle de la glycémie du patient diabétique de quelques grands aspects de la brève introduction à vous dans ce domaine de la connaissance.

Pour les patients diabétiques, plutôt que de parler de "baisse de la glycémie", il est préférable de dire qu'un bon contrôle de la glycémie est plus scientifique. En fait, dans le contrôle du diabète, non seulement la glycémie peut ne pas baisser, mais il peut y avoir une baisse trop importante de la glycémie, ce qui entraîne un risque d'hypoglycémie. C'est pourquoi, dans le contrôle du diabète, il faut non seulement veiller à contrôler le taux de sucre dans le sang, mais aussi à adopter un régime alimentaire raisonnable, à faire de l'exercice, à prendre des médicaments et à tenir compte de nombreux autres aspects afin de réduire le risque d'hypoglycémie.

Il n'y a pas de fréquence prescrite pour la surveillance de la glycémie, mais il est important de noter que la glycémie à jeun, la glycémie postprandiale, la glycémie pendant l'activité, la glycémie pendant le sommeil, la glycémie avant le coucher, etc. changent toutes de façon dynamique et qu'il est très important de comprendre ce changement dynamique, bien que les patients diabétiques ne soient pas tenus de mesurer leur glycémie autant de fois par jour, mais dans certaines phases, ils sont sujets à des fluctuations de la glycémie Bien que les patients diabétiques ne soient pas tenus de mesurer leur glycémie autant de fois par jour, ils devraient augmenter la fréquence des mesures pour comprendre les fluctuations de leur propre glycémie dans certaines phases sujettes aux fluctuations de la glycémie, comme après l'ajustement du schéma thérapeutique des médicaments hypoglycémiants, en cas de changements importants dans la routine de vie, et dans d'autres cas comme la chirurgie et la grossesse ; tandis que les patients diabétiques dont la glycémie est stable peuvent choisir un ou deux jours par semaine et prêter attention à la surveillance de la glycémie à jeun et de la glycémie postprandiale.

Certains amis pensent que pour bien contrôler la glycémie, il faut prendre des médicaments hypoglycémiants, ce qui est tout à fait faux. En fait, pour contrôler la glycémie, l'importance du contrôle et de la régulation de la vie est encore plus grande que le rôle des médicaments hypoglycémiants. En général, le contrôle de la vie consiste principalement à "manger" et à "bouger". L'équilibre entre l'alimentation et le mouvement, mais aussi un équilibre dynamique, par exemple, les patients diabétiques minces, leur propre activité quotidienne, l'effort physique et relativement important, alors dans la quantité de nourriture peut être approprié de manger plus pour compléter les nutriments du corps et les besoins en sucre, pour éviter le sucre est la surconsommation de risque d'hypoglycémie, et pour les amis obèses, il devrait être relativement peu à manger, dans le contrôle de la glycémie, en même temps, veulent également. Le contrôle du poids, la diminution du poids, la résistance à l'insuline, l'insuffisance de la sécrétion d'insuline, seront également améliorés, pour l'hyperglycémie le contrôle du conditionnement a un rôle très important. Pour l'hyperglycémie, comment manger, comment bouger, beaucoup d'articles à parler beaucoup, Li pharmacien articles précédents ont également beaucoup, ici ne sera pas beaucoup, mais besoin de prêter attention à est que la modération et l'équilibre est très important, ni régime excessif, exercice excessif, causant l'hypoglycémie, mais aussi ne pas ignorer, binge drinking et manger, résultant en sucre dans le sang ne peut pas être contrôlé.

Pour les patients diabétiques qui ne parviennent pas à contrôler efficacement leur glycémie par le régime alimentaire et l'exercice physique, l'utilisation rationnelle des médicaments est un aspect très important. Pour les patients diabétiques, s'il est confirmé qu'ils ne parviennent pas à contrôler leur glycémie de manière satisfaisante par les interventions de la vie courante, ils doivent commencer à prendre des médicaments le plus tôt possible pour abaisser leur glycémie. Pour les patients atteints de diabète sucré de type 2, la metformine est généralement recommandée en premier lieu dans la phase initiale du traitement, si l'organisme le tolère, s'il n'y a pas de contre-indication, l'utilisation de la metformine (dose quotidienne de 2 000 mg) après le contrôle complet de la glycémie n'est toujours pas conforme à la norme, peut être associée à d'autres agents hypoglycémiants oraux pour contrôler la glycémie, au glimépiride et à d'autres agents insulinotropes, à l'alogliptine et à d'autres inhibiteurs de la DPP-4, à l'akaposan et à d'autres inhibiteurs de l'α-glucosidase, ainsi qu'au nouvel enzymotécan. Si deux ou trois médicaments hypoglycémiants sont pris par voie orale et ne parviennent toujours pas à contrôler efficacement la glycémie, il est alors nécessaire d'envisager l'utilisation d'une insulinothérapie pour contrôler les niveaux de glycémie le plus tôt possible. Enfin, il convient de souligner que toutes les conditions préalables à la prise de médicaments hypoglycémiants, à la combinaison de médicaments et à l'instauration d'une insulinothérapie doivent être strictement contrôlées depuis le début de la vie, et si vous ne pouvez pas contrôler certaines précautions hypoglycémiantes dans votre vie, l'effet des médicaments sur la réduction de la glycémie ne sera pas non plus très bon.

En bref, pour réduire la glycémie, contrôler la glycémie, il faut tout d'abord comprendre correctement la maladie du diabète, reconnaître sa nocivité, vouloir réellement contrôler la glycémie, améliorer la qualité de vie et assurer une bonne santé, ce n'est qu'ainsi que l'on peut avoir la motivation nécessaire pour faire du bon travail dans la vie, grâce à une autodiscipline stricte, un contrôle régulier de la glycémie, un respect raisonnable de la prescription du médecin concernant la prise de médicaments hypoglycémiants pour contrôler la glycémie. Si nous pouvons contrôler efficacement et en douceur la glycémie, le diabète n'est pas une maladie terrible et n'affectera pas négativement notre espérance de vie et d'autres aspects de la santé.

Comment puis-je réduire ma glycémie ?

Je suis diabétique, je contrôle ma glycémie depuis plus de 3 ans, et j'ai aussi pris beaucoup de détours, mais jusqu'à présent le contrôle de ma glycémie est très bon, je partage maintenant mon expérience personnelle avec vous, j'espère qu'elle vous sera utile :

Point 1 : Manger moins d'aliments riches en glucides tels que le riz, les pâtes, les pommes de terre féculentes, le taro, etc. C'est une leçon apprise du sang. Pourquoi ?

Les principaux composants des aliments sont les glucides, les lipides, les acides aminés, les autres vitamines et les oligo-éléments. Les glucides sont transformés en sucre, ne les oubliez pas ! Les graisses et les acides aminés sont transformés en sucre en cas de besoin. En résumé, les glucides sont la clé du glucose, il est donc très important de consommer moins de glucides. D'après mon expérience personnelle, ma glycémie augmente jusqu'à environ 9 lorsque je mange des aliments de base, mais sans aliments de base, ma glycémie se situe généralement autour de 7,5, ce qui constitue un contraste très net.

Deuxièmement, l'ordre des repas est important.

Les gens ne se sentent pas rassasiés immédiatement après avoir mangé, de sorte que pour alléger le fardeau de l'alimentation, on recommande de boire de la soupe, de manger des légumes, de manger de la viande et de consommer une petite quantité d'aliments de base. Je m'y suis tenu, à tel point que je n'ai pas vraiment envie de manger l'aliment principal après avoir mangé les légumes, parce que je suis déjà presque rassasié.

Troisièmement : trois repas par jour deviennent cinq.

Pendant ma maladie, j'ai lu beaucoup d'ouvrages spécialisés et j'ai été malade pendant longtemps. Contrôler la glycémie ne consiste pas à réduire le nombre de repas, mais c'est pourtant ce que pensent beaucoup de gens ! J'affiche ici une photo montrant comment différents nombres de repas par jour affectent votre glycémie.

Si vous travaillez et qu'il vous est difficile d'ajouter des repas le matin et l'après-midi, vous pouvez préparer un petit en-cas au bureau, mais il doit s'agir d'aliments sans sucre ou riches en fibres alimentaires, tels que des petites tomates, des biscuits au xylitol et des poudres instantanées à base de grains grossièrement moulus, qui conviennent tous.

Les trois points ci-dessus sont de l'aspect de l'alimentation comment réduire la glycémie expérience, pour être honnête, adhérer au mouvement est difficile, mais un peu d'attention dans l'alimentation, en fait, l'effet est très bon, si le score total de 100 points, de faire ces trois points au moins peut obtenir 60 points. J'espère que cela vous sera utile, et je vous invite à échanger vos expériences en matière de contrôle du sucre.