Les diabétiques ne doivent pas consommer de cannelle. La teneur en glucose de la cannelle peut atteindre 25 %, avec un indice glycémique élevé, ce qui entraîne une augmentation rapide du taux de sucre dans le sang après la consommation. En outre, la cannelle est de nature chaude et sa consommation en trop grande quantité aggravera l'état des diabétiques qui présentent une carence en yin et en feu. Outre les patients diabétiques, les enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant d'amygdalite chronique, de pharyngite, d'acné, de maladie inflammatoire pelvienne, d'urétrite, de constipation et d'autres maladies ne doivent pas consommer de cannelle.

Bien qu'il soit déconseillé aux amateurs de sucre de manger de la cannelle, ils peuvent en consommer en petites quantités lorsque leur glycémie est mieux contrôlée. La viande de cannelle est nourrissante, médicinale et alimentaire, elle a pour effet de favoriser le qi et de tonifier le sang, d'améliorer la mémoire et d'éliminer la fatigue. En raison de sa forte teneur en fer, la cannelle peut favoriser la régénération de l'hémoglobine pour reconstituer le sang et améliorer les symptômes tels que les palpitations, l'insomnie et la perte de mémoire. Les amateurs de sucre mangent de préférence de la cannelle fraîche, et évitent de manger de la cannelle sèche, dont la teneur en sucre est très élevée. La cannelle peut être infusée avec du gingembre et bue ensemble, ce qui a pour effet de traiter la diarrhée en cas d'insuffisance de la rate. La cannelle peut également être cuite à l'étouffée avec des champignons argentés, pour la désintoxication et le soin de la peau, mais les amateurs de sucre ne doivent pas mettre de sucre lorsqu'ils mangent.

En outre, il est préférable que les femmes enceintes ne touchent pas à la cannelle, la chaleur interne des femmes enceintes est plus élevée, et la viande de longane est chaude, afin d'éviter les fausses couches, les femmes enceintes doivent être prudentes lorsqu'elles mangent de la cannelle.

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Analysons la question de savoir si les diabétiques peuvent ou non consommer de la cannelle du point de vue de la médecine chinoise et du point de vue de la médecine occidentale.

Du point de vue de la médecine chinoise

Le Gui Yuan, également connu sous le nom de viande de longane, est une sorte de médicament chinois tonique pour le sang, de nature douce et chaude, qui a pour effet de tonifier le cœur et la rate, de nourrir le sang et de tranquilliser l'esprit. Il est principalement utilisé pour traiter les pensées excessives, les tensions au niveau du cœur et de la rate, les palpitations et l'anxiété, l'insomnie et la perte de mémoire, ainsi que d'autres maladies.

Pour les personnes atteintes de diabète quiEn cas de déficience du cœur et de la rate, ou de déficience sanguineIl peut être utilisé sous la direction d'un praticien de médecine chinoise, conformément à la posologie et à l'usage prescrits.

Toutefois, il n'est pas approprié de l'utiliser en cas d'humidité froide, d'exubérance interne d'humidité et de chaleur, ou en cas de consommation d'eau, de mucosités, d'intoxication par la chaleur, de chaleur interne déficiente en yin, ou d'hyperactivité du foie et du yang, etc.

D'un point de vue médical occidental

La cannelle, fruit à forte teneur en sucre et à indice glycémique élevé, ne convient pas aux diabétiques. Si vous voulez vraiment y goûter, veillez à en contrôler la quantité et à réduire la quantité d'aliments de base ce jour-là.

En fait, les diabétiques peuvent choisir parmi de nombreux fruits, tels que les pommes, les oranges, les pamplemousses, les pêches, les citrons, les abricots, les noix des prés, les nèfles, les fraises, les cerises, les fruits du dragon, les avocats, etc. qui ont une faible teneur en sucre et un faible indice glycémique.

Nous pouvons manger entre les repas (par exemple, vers 10 heures et 16 heures) et au coucher, tout en évitant de manger juste après un repas et en mangeant environ la taille du poing d'une personne à la fois.

Les choses professionnelles sont laissées aux professionnels, je suis le médecin traitant de l'endocrinologie et du diabète, je veillerai sur votre santé !

La cannelle est un fruit que l'on voit couramment, elle a une grande valeur nutritionnelle et sa consommation régulière est bénéfique pour la santé.

La cannelle contient une variété de vitaminesIl contient du glucose, des protéines, des minéraux tels que le fer, le potassium et le phosphore, ainsi que du collagène et de la niacine.

Manger régulièrement de la cannelle permet de traiter les faiblesses du corps, de traiter les déficiences de la rate, l'anémie, souvent avec de la cannelle, du jujube, du wolfberry, du poulet tonkatsu, et de préparer un congee aux huit trésors, permet également de traiter l'insomnie, d'augmenter la résistance du corps.
La cannelle est riche en sucre et a un taux élevé de valeur glycémique et de charge glycémique, c'est pourquoi les patients souffrant d'hyperglycémie ou de diabète devraient en consommer moins.

Merci ! Vous pouvez en manger, tout dépend de la façon dont vous le faites !

Composition nutritionnelle de la cannelle

La cannelle est extrêmement riche en nutriments et est très appréciée, surtout dans le sud. Chaque 100 g de longan frais contient 297 kilojoules d'énergie, 1,2 g de protéines, 0,1 g de graisses, 16,6 g de glucides, 0,4 g de fibres alimentaires, 0,7 g de cendres, 3 mg de vitamine A, 20 mg de carotène, 0,03 mg de thiamine, 0,14 mg de riboflavine, 1,3 mg de niacine, 43 mg de vitamine C, 6 mg de calcium, 30 mg de phosphore, 248 mg de potassium, 3,9 mg de sodium, 10 mg de magnésium, 0,2 mg de fer, 0,4 mg de zinc, 45 mg de zinc. Potassium, 3,9mg de sodium, 10mg de magnésium, 0,2mg de fer, 0,4mg de zinc, 45mg de leucine, 37mg de lysine, 22mg de phénylalanine, 28mg de lysine, 98mg de thréonine, 11mg de tryptophane, 34mg de glycine, 178mg de glutamate, 156mg d'acide aspartique, et plus encore.Il n'est pas difficile de constater que la pulpe de cannelle ne contient pas beaucoup de sucre. Bien que certaines études aient confirmé que les extraits d'amandes de cannelle ont des effets hypoglycémiques, la chair de cannelle et l'amande de cannelle sont deux choses différentes.

Comment manger de la cannelle pour les diabétiques

Quantité de cannelle à consommer

Chaque 200 grammes de cannelle contient de l'énergie équivalente à 50 grammes d'aliments de base, de sorte que si vous mangez environ 50 grammes de cannelle à chaque fois, cela n'entraînera pas d'augmentation de la glycémie. Par exemple, s'ils mangent 100 grammes de boules de cannelle, il est préférable de réduire leur consommation d'environ 25 grammes d'aliments de base (poids brut).

Manger de la cannelle avec

La cannelle est pauvre en protéines et en fibres alimentaires et riche en sucre. Pour certains patients qui ont une consommation inférieure à trois repas carrés, lorsque la cannelle est utilisée comme repas supplémentaire, elle peut être associée à des pistaches, des amandes, du lait non sucré, des produits à base de soja à faible teneur en sel et d'autres en-cas riches en protéines et en fibres alimentaires, qui peuvent satisfaire les besoins de l'organisme en énergie et en tous les principaux nutriments, sans élever le taux de sucre dans le sang.

Bien entendu, les patients dont la glycémie est mal contrôlée ne doivent pas consommer de cannelle.

Cannelle, également souvent appelée longane.

L'arbre Longan ne pousse que dans le sud de la Chine. Il est non seulement riche en nutriments, mais possède également de fortes propriétés médicinales, tonifiant la rate et l'estomac, nourrissant le sang et calmant l'esprit, et comblant les déficiences et la sagesse.

La cannelle ayant tant de bienfaits, les diabétiques peuvent-ils aussi en consommer ?

Selon les recherches pharmacologiques modernes, la cannelle est riche en glucose, en saccharose et en divers nutriments tels que les vitamines A et B, ainsi qu'en protéines, en matières grasses et en divers minéraux.

La cannelle est un fruit à forte teneur en sucre, qui peut provoquer des fluctuations de la glycémie lorsqu'il est consommé par des diabétiques, ce qui n'est pas propice au contrôle de la glycémie. Et ce à quoi les diabétiques doivent faire attention dans leur alimentation, c'est notre cliché.

Le Dr Wang a précédemment résumé les "cinq charrettes" nécessaires pour contrôler le diabète, et ces cinq charrettes doivent aller de pair et être contrôlées ensemble.

1,Éducation au diabète.L'éducation au diabète est une mesure de gestion de base importante, c'est le point clé qui détermine le succès de la gestion du diabète. En d'autres termes, les médecins ne doivent pas se contenter de prescrire aux patients diabétiques des médicaments hypoglycémiants ou de l'insuline. Ils doivent plutôt informer les patients des dangers du diabète, des régimes alimentaires spécifiques au diabète, afin que les patients diabétiques ne fassent pas l'objet d'une attention idéologique.

2,Thérapie nutritionnelle médicaleC'est la meilleure façon de corriger les troubles métaboliques, d'obtenir un bon contrôle de la glycémie, de réduire les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires et de fournir une nutrition optimale pour améliorer la santé du patient. C'est ce que nous appelons des habitudes alimentaires correctes, saines et rationnelles.

3,Faites de l'exercice avec modération.Promouvoir l'exercice modéré environ une demi-heure après un repas, en recommandant principalement l'exercice aérobique. L'essentiel est de transpirer.

4,Surveillance de la glycémie.Les indicateurs de base sont la glycémie à jeun, la glycémie postprandiale et l'hémoglobine glyquée. La glycémie étant influencée par de nombreux facteurs, en particulier l'alimentation et l'exercice physique, il est important de la mesurer fréquemment pour suivre ses variations et mieux la contrôler.

5,médicamentsLes médicaments hypoglycémiants cliniques courants comprennent la metformine, le glucagon, etc., et nous devons bien sûr utiliser ces médicaments de manière raisonnable, sous la supervision du médecin. Le diabète est l'un des facteurs de risque des maladies cardiovasculaires, et le contrôle de l'élévation du taux de sucre dans le sang peut réduire efficacement l'incidence des maladies cardiovasculaires.

Il est important que les diabétiques soient conscients des dangers du diabète, qu'ils gardent la bouche fermée et les jambes ouvertes et qu'ils suivent un programme strict d'abaissement de la glycémie. Si le contrôle de votre glycémie est insuffisant et que vous devez adapter votre régime, vous devez contacter votre médecin.

Le diabète, ce n'est vraiment pas rien !

Les diabétiques ne doivent pas consommer de cannelle. Les patients diabétiques, en raison de l'insuffisance relative d'insuline, ne sont pas en mesure de métaboliser le sucre normalement, et ne peuvent pas manger d'aliments à forte teneur en sucre, afin d'éviter une augmentation trop rapide du taux de sucre. La cannelle est un longane, un fruit tropical, dont la teneur en sucre est très élevée, riche en glucose, en saccharose et en d'autres composants, la teneur en glucose peut atteindre 25 % ; après avoir mangé, la glycémie augmente rapidement, l'indice glycémique est très élevé. En outre, la cannelle est de nature chaude et brûlante, de sorte qu'il est facile de manger plus de feu, ce qui aggrave la constipation et d'autres conditions. Les patients diabétiques peuvent en manger un ou deux lorsque la glycémie est normale, ce qui peut jouer un rôle dans la reconstitution du sang et du qi, le ralentissement de la fatigue, etc. Après l'avoir mangé, il convient de déduire la teneur en sucre de la cannelle dans l'aliment principal et de contrôler l'apport quotidien total en sucre dans une fourchette fixe.

Il y a plusieurs choses à garder à l'esprit lorsque l'on mange avec le diabète :

1) Manger à l'heure et en fonction de la quantité de nourriture, prendre de petits repas, ralentir en mangeant, mâcher et avaler lentement pour prolonger le temps de digestion, afin d'éviter de grandes fluctuations du taux de sucre dans le sang.

2. adopter un régime alimentaire léger, moins d'aliments riches en graisses et en calories et de sucreries, et contrôler strictement la quantité totale de sucre ingérée chaque jour afin d'éviter la surcharge des îlots pancréatiques causée par une consommation excessive de sucre.

3. manger moins d'aliments liquides, tels que le porridge blanc. Les aliments liquides étant facilement digérés et absorbés par les intestins, et le taux d'augmentation du sucre étant plus élevé que celui du riz, ils doivent être consommés avec parcimonie ou dans de petits plats.

4) Manger plus de légumes à feuilles vertes, manger des légumes avant de manger, ces légumes sont riches en vitamines ainsi qu'en fibres alimentaires, peuvent prolonger le temps de digestion intestinale, pour calmer la vitesse du sucre.

5) Consommation modérée de céréales secondaires : bien que les céréales secondaires soient digérées plus lentement pour réduire le taux d'augmentation du sucre, elles sont riches en amidon, qui sera converti en glucose dans l'organisme, et ne doivent donc pas être consommées en excès.

Les diabétiques peuvent consommer de petites quantités de fruits à faible teneur en sucre, tels que les kiwis, entre les repas afin de faire le plein de vitamines.

Formateur : Hui Lichao, médecin-chef adjoint, département d'endocrinologie, hôpital central de Jinzhou.

Elle travaille dans le domaine de l'endocrinologie depuis 15 ans et s'est spécialisée dans le diagnostic du diabète sucré et d'autres maladies endocriniennes courantes.

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Je vous remercie de votre invitation et, en réponse à votre question, le Dr Farmer est ici pour répondre à vos questions. Je suis le Dr Farmer Yuan, je suis engagé dans la technologie agricole depuis de nombreuses années, et je suis heureux de répondre à vos questions :

Le diabète est une sorte de carence en insuline, qui empêche le métabolisme normal du sucre. Les personnes souffrant de diabète doivent éviter beaucoup d'aliments, notamment ceux qui contiennent de l'amidon, ceux qui contiennent du sucre et ceux qui contiennent des protéines, ainsi que les fruits et légumes à forte teneur en sucre. La cannelle est communément appelée longane, la longane est riche en sucre, en glucose, en saccharose, en vitamines, en protéines, en graisses et autres nutriments. Il y a une condensation de gaz tonique, un effet bénéfique sur le sang et la rate, les personnes normales devraient également être appropriées pour manger, afin d'éviter de manger plus de feu.

Les patients diabétiques doivent contrôler leur régime alimentaire, suivre les instructions du médecin, faire de l'exercice modéré, contrôler régulièrement leur glycémie à l'hôpital, consommer plus de fruits et de légumes contenant moins de sucre, et il est important de maintenir un bon état d'esprit.

J'espère que cela vous aidera, et le médecin agricole vous souhaite beaucoup de succès. Pour plus d'informations, veuillez consulter le site du médecin agricole, le médecin agricole est la première plate-forme Internet + technologie agricole, en attendant une bonne récolte pour trouver le médecin agricole.

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Les aliments glutineux et la nutrition en disent long :Les diabétiques dont la glycémie est stable peuvent manger 2 à 3 boules de cannelle pour étancher leur soif.

La cannelle, connue sous le nom de longan lorsqu'elle est fraîche, peut contenir 12 à 23 % de sucre complet, 26,91 % de glucose, de la vitamine C et du fer pour 100 g de longan. Mais lorsque le longane se transforme en fruit sec, connu sous le nom de cannelle, le sucre contenu à ce moment-là est d'environ 74,6 g/100 g, ce qui en fait un aliment plus riche en sucre. La cannelle apparaît alors plus sucrée et peut avoir un impact plus important sur la glycémie.

Les diabétiques peuvent-ils donc consommer de la cannelle ? La réponse est oui, vous pouvez en manger, mais en petite quantité, pas trop, à raison de 2 à 3 gélules à chaque fois. En outre, vous pouvez également choisir de boire de la cannelle dans de l'eau, ou de la faire bouillir pour la manger, avec des champignons d'argent, etc.

Les diabétiques peuvent consommer de la cannelle, l'important étant la quantité, pas trop, sinon elle n'est pas bonne pour la glycémie.

Certains patients ayant un bon contrôle glycémique peuvent le consommer en petites quantités.

Causes du diabète

Une phrase simple pour décrire le fonctionnement de l'organisme d'un diabétique est qu'en raison d'un manque d'insuline, un diabétique ne peut pas convertir le sucre en d'autres substances à stocker, mais seulement à excréter.

Cela signifie que les diabétiques ont une faible capacité à convertir le sucre, de sorte que les aliments contenant beaucoup de sucre sont contre-indiqués pour les diabétiques.

Sucre dans le longane

D'un point de vue pharmacologique, le longane est efficace pour traiter la faiblesse, l'insomnie, favoriser le qi et reconstituer le sang, et peut atténuer les symptômes de déficience des patients diabétiques, de sorte qu'une partie des praticiens de la médecine chinoise pensent que les patients diabétiques peuvent consommer du longane.

Cependant, il est important de savoir que le longan est un fruit tropical, à forte teneur en glucose et en saccharose ; en même temps, la chair du longan est chaude, facile à brûler, et un grand nombre de personnes qui en consomment seront des patients diabétiques présentant des symptômes de déficience du yin et de brûlure.

Ensuite, les patients diabétiques ne peuvent absolument pas manger de longanes. Ce n'est pas absolument absolu, une partie du contrôle de la glycémie se situe dans la plage normale, et les fluctuations de la glycémie ne sont pas importantes ; les patients peuvent en manger une petite quantité.

3 suggestions pour les diabétiques qui consomment du longane

1 : la glycémie se situe dans une fourchette normale et contrôlable, et la fluctuation de la glycémie n'est pas importante, le patient peut manger une petite quantité de longan, la quantité recommandée est de 60 grammes, avec le nombre de particules, la taille ordinaire ne peut pas manger plus de 5 à 10 pièces.

2 : Avant et après la consommation de longanes, comprendre en temps réel la situation de la glycémie. Bien qu'il soit dit que certains patients peuvent consommer 60 grammes, il n'est pas facile d'atteindre 60 grammes en une seule fois, la première consommation d'un ou deux grammes est recommandée, si la glycémie n'est pas anormale, vous pouvez augmenter légèrement la quantité de nourriture, mais il n'est pas facile de dépasser 60 grammes.

3 : En cas d'augmentation soudaine du taux de sucre dans le sang, le traitement doit être interrompu immédiatement.

Merci pour l'invitation !

Dans les principes du régime diabétique, ne vous demandez pas ce que vous pouvez ou ne pouvez pas manger, mais seulement comment manger, les avantages et les inconvénients de manger plus, afin de maîtriser la quantité d'aliments à manger, le moment et le choix des combinaisons avec d'autres aliments !

Li Shizhen, dans le Materia Medica Compendium, a écrit : "La nourriture pour le litchi est chère, mais la ressource bénéfique est le longan". L'estime du longane est visible.

Aux yeux des experts, 53 % recommandent de ne pas manger, tandis que 47 % suggèrent qu'il est possible d'en manger, mais avec parcimonie !

La raison pour laquelle il est recommandé de ne pas la consommer est que la cannelle est trop riche en sucre. Pour cent grammes de cannelle séchée (humidité sèche courante sur le marché), la valeur calorifique est de 273 calories. (Tous les cent grammes de riz calorique pour 116 calories), vous pouvez imaginer sa teneur en sucre, n'est-ce pas, les personnes ayant une glycémie élevée risquent de la consommer.

La raison pour laquelle il est recommandé de manger moins est qu'on ne renonce pas aux riches nutriments de la cannelle. La cannelle est riche d'un grand nombre d'oligo-éléments bénéfiques pour le corps humain, il y a une tranquillité évidente, elle soigne l'insomnie et les palpitations, rare dans l'alimentation, elle est digne des meilleurs aliments !

Mon conseil personnel est que vous pouvez manger moins lorsque votre glycémie est stable, et aussi surveiller le changement de glycémie après avoir mangé, s'il n'y a pas de gros problème, cela signifie que manger moins ne peut pas faire de mal ; si votre glycémie monte en flèche, naturellement, vous ne pouvez pas manger ! Ne mangez pas non plus lorsque votre glycémie est instable !

Le longane est de la "viande fraîche".

La cannelle est un "bacon".