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Comment vivent les Russes diabétiques qui ont un penchant pour les sucreries ?

Comment vivent les Russes diabétiques qui ont un penchant pour les sucreries ?

Qui dit qu'on ne peut pas manger de viande quand on est diabétique ? Pas de sucreries ?

Les diabétiques peuvent manger de la viande, et ils peuvent en manger tous les jours !

Toutefois, il faut apprendre à choisir la bonne viande.

Premièrement : La meilleure viande pour les diabétiques est :Filet de porc, filet de bœuf, filet d'agneau, lapin, blanc de poulet, cuisse de dinde, pigeon, caille, autruche, canard ;Et puis il y a toutes ces choses aquatiques :Concombre de mer, chevesne, maquereau, carpe, coquille Saint-Jacques, anguille, saumon, morue, calmar, coquille Saint-Jacques, thon, palourde, poisson plat.

Deuxièmement, vous pouvez manger ces plats de viande de temps en temps pour changer :Sang de porc, oreille de porc, langue de bœuf, agneau (gras et maigre), cuisse de poulet, aile de poulet, griffe de poulet, patte de canard, sang de canard ;Et puis il y a toutes ces choses aquatiques :Carpe, huîtres, crevettes, tortue, crabe, boulettes de poisson.

Troisièmement : ne mangez pas ces plats de viande même s'ils sentent bon :Pieds de porc, foie de porc, viande de porc au barbecue, floss de porc, saucisses, petites saucisses en terre cuite, jambon, poulet frit, foie de poulet, canard rôti, foie gras ;Et puis il y a toutes ces choses aquatiques :Poisson en conserve, œufs de poisson, œufs de crabe.

Une fois que vous avez choisi la bonne viande et contrôlé la quantité, vous pouvez commencer.

Pour les sucreries, les diabétiques peuvent aussi en manger !

Seuls les bonbons pour diabétiques doivent être préparés avec des arômes spéciaux, tels que l'aspartame, ou des aliments allégés à base d'érythrulose.

Si nous choisissons les bons aliments, nous pouvons avoir un bon repas même si nous sommes diabétiques !


Les choses professionnelles sont laissées aux professionnels, je suis le médecin traitant de l'endocrinologie et du diabète, je veillerai sur votre santé !

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