Certains disent que si votre glycémie est élevée, vos mains et vos pieds s'en apercevront en premier, mais comment le savoir ?
Certains disent que si votre glycémie est élevée, vos mains et vos pieds s'en apercevront en premier, mais comment le savoir ?
Bonjour, le diabète est une maladie dont on entend souvent parler, elle est très fréquente et on voit souvent des personnes atteintes de cette maladie dans notre vie. Les premiers symptômes de cette maladie commencent par les mains et les pieds :
Symptôme 1 : Il s'agit de la capacité à ressentir un certain engourdissement dans les doigts. En général, cela n'a pas d'effet, mais on peut ressentir une tension et un engourdissement des doigts.Les doigts deviennent moins tranchants et moins contrôlables, et des picotements apparaissent de temps à autre. C'est un signe d'hyperglycémie
Symptôme 2 : Cela se voit. Quelques rougeurs apparaissent sur vos mains sans raison apparente. Et cela n'a pas l'air différent.. Cela ne fait pas mal et ne démange pas, il s'agit simplement d'un petit changement au niveau de la peau, qui doit également être pris en charge.
Symptôme 3 : des granulomes se développent sur la peau. Ce symptôme est ce qui se rapproche le plus d'une infection urinaire.C'est la plus grave. Vous pouvez constater à l'œil nu que vous êtes différent des autres et savoir que vous êtes atteint de la maladie
En fait, dès l'apparition du premier symptôme, il faut se rendre à l'hôpital pour consulter, ne pas tarder, plus le délai est long, plus il est difficile à contrôler, plus l'observation de son propre corps permet d'inhiber la détérioration de l'état de santé.
Aujourd'hui, les patients souffrant d'hyperglycémie sont de plus en plus nombreux, et la plupart d'entre eux sont des personnes d'âge moyen et des personnes âgées, qui n'aiment pas les activités quotidiennes et dont le régime alimentaire est très axé sur la viande, de sorte qu'il est facile d'augmenter leur taux de glycémie. En fait, l'hyperglycémie se traduit par des changements évidents dans le corps. Si les mains et les pieds présentent ces quatre changements, cela signifie que la glycémie augmente lentement et qu'il faut s'en préoccuper.
Une glycémie élevée, des mains et des pieds auront quatre indices, vous conseillent de ne pas ignorer les
1. engourdissement des mains et des pieds
C'est l'un des changements les plus évidents aux premiers stades de l'hyperglycémie. Cela est principalement dû à l'hyperglycémie, qui rend le système nerveux du corps très sensible à la glycémie, ce qui permet au glucose du corps de se transformer en neuropathie, et le métabolisme du glucose sanguin sera également anormal, et exercera lentement une pression sur les nerfs, puis il y aura un engourdissement des mains et des pieds. Beaucoup de gens n'y prêtent pas beaucoup d'attention, mais si l'engourdissement des mains et des pieds est plus important, il est possible qu'il soit dû à une hyperglycémie, et il faut donc le vérifier immédiatement.
2、Herpès sur les mains et les pieds
Ces herpès sont les mêmes que ceux qui apparaissent après un incendie ou une brûlure. Cependant, ces herpès sont indolores chez les personnes souffrant d'hyperglycémie, il est donc facile de les ignorer et de les retarder.

3, Granulation.
Le granulome est en fait un granulome en forme d'ongle sur le dos de la main ou du pied, ce type de granulome est relativement dur, le toucher de la main sera également dur, et la plupart d'entre eux sont de couleur rougeâtre, les personnes normales n'apparaîtront pas dans ce genre de situation, principalement les patients souffrant d'hyperglycémie ou de diabète.
4. Douleur à l'orteil de la jambe.
Comme ces symptômes s'atténuent après la récupération, certaines personnes peuvent penser à tort qu'ils sont dus à la fatigue de la marche, mais ils sont en fait différents des symptômes de la fatigue de la marche. Marcher en étant fatigué est un signe que vous avez marché longtemps, mais les personnes souffrant d'hyperglycémie se fatiguent après avoir marché pendant un certain temps.
L'hyperglycémie peut s'aggraver si vous n'y prêtez pas attention, et vous ne pouvez pas vous éloigner du 6 :
① Changement de température. Une baisse de température et un stimulus froid soudain.
② Autres maladies infectieuses. Comme le rhume et la grippe, la pneumonie.

③ Les facteurs mentaux. Tels que la nervosité, les sautes d'humeur, les crises de colère, les querelles, les bouderies, etc.
④ Régime alimentaire incontrôlé. Consommation excessive d'aliments riches en graisses et en sucres.
⑤ Utilisation inappropriée de médicaments et distribution irrationnelle de médicaments. Par exemple, perfusion intraveineuse avec du glucose, dosage insuffisant ou arrêt du médicament par inadvertance.
(vi) L'exercice excessif, le surmenage et une hydratation insuffisante.
Que peuvent donc faire les diabétiques dans la vie pour éviter que leur état ne s'aggrave ? Il est important de faire attention à 4 points dans l'alimentation et de bien faire 3 choses !
Il y a 4 éléments à surveiller dans votre alimentation :
1. boire beaucoup d'eau
Les personnes souffrant d'hyperglycémie doivent veiller à boire plus d'eau. Boire plus d'eau permet de réduire le taux de sucre dans le sang, mais peut aussi jouer un rôle dans l'étanchement de la soif et la réduction de la sécheresse.

2. manger plus de fourrage
Dans le cadre du régime alimentaire, il convient de prêter attention à la nécessité de consommer davantage d'aliments à fibres grossières, tels que les céréales, et de manger moins d'aliments contenant de l'amidon et du sucre. La consommation de ces aliments doit être contrôlée chaque jour et le régime doit être basé sur le principe des petits repas et des repas fréquents.
3、Aviter les aliments crus et froids

En été et pendant les autres saisons où les températures sont élevées, les personnes diabétiques doivent éviter les aliments froids et crus, tels que les sucettes glacées. Ces aliments peuvent avoir un impact significatif sur le système digestif du patient, entraînant une indigestion gastro-intestinale.
4. manger léger
Le régime habituel doit être léger, manger plus de légumes qui font baisser le taux de sucre, et pour les fruits à forte teneur en sucre, il est préférable d'en manger moins pendant plusieurs fois, et il est préférable de ne pas manger d'aliments stimulants comme le piment. En outre, les patients ne doivent pas prendre de toniques à l'aveuglette, mais peuvent prendre certains médicaments toniques sous la supervision du médecin.
Faites bien 3 choses :
1, boire souvent du thé vert dilué à l'artémisia pour prévenir la détérioration de la maladie
Le thé vert Artemisia est produit dans la vallée écologique enrichie en sélénium de Ziyang, dans la province de Shaanxi, et contient 15μg de sélénium par 100g de thé vert Artemisia, qui est un produit agricole avec certification d'indication géographique enrichie en sélénium.

Des études ont confirmé qu'une supplémentation en sélénium chez les diabétiques est bénéfique pour le contrôle de la maladie elle-même et peut empêcher son aggravation.
La raison la plus directe d'une sécrétion insuffisante d'insuline chez les patients diabétiques est que l'usine de fabrication de l'insuline - les cellules des îlots pancréatiques - est endommagée ou que leur fonction n'est pas pleinement exercée, tandis que le sélénium a un effet antioxydant, qui peut protéger les îlots pancréatiques des dommages et de l'interférence des peroxydes, et jouer un rôle dans la protection et la réparation des cellules β des îlots pancréatiques, et dans le maintien d'une fonction de sécrétion normale.
2, respecter l'exercice

Pour les diabétiques, l'adhésion à l'exercice sur le contrôle de la glycémie ainsi que le corps est d'un grand bénéfice, il peut non seulement aider à consommer l'énergie excédentaire du corps, mais aussi aider à promouvoir le métabolisme, peut aider les diabétiques à réduire la glycémie, mais aussi aider les diabétiques à améliorer le système immunitaire, de sorte que certains organes et tissus du corps ne sont pas faciles à être affectés par l'impact des facteurs externes et à nouveau endommagés.
3. des contrôles médicaux réguliers
Outre les contrôles réguliers de la glycémie, les patients diabétiques doivent également faire l'objet d'analyses des protéines urinaires, des yeux, des reins et de la tension artérielle, autant d'éléments vulnérables au diabète, qui peut entraîner toute une série de maladies. Il est donc important de prendre soin de tester ces domaines et d'intervenir rapidement si une anomalie est détectée.
C'est un honneur pour moi de répondre à cette question. Il est vrai que lorsque votre glycémie est élevée, vos mains et vos pieds se modifient de cette façon, et les quatre principaux symptômes vous aideront à le déterminer. J'espère que ma réponse pourra vous aider.
① Engourdissement des mains et des pieds
Si les mains et les pieds sont engourdis sans raison et sans pression, il s'agit de l'un des signes les plus évidents d'une hyperglycémie précoce.

②Herpès sur les mains et les pieds
Si vous développez un herpès sur vos mains et vos pieds de la même manière qu'une brûlure, il est important de savoir qu'il est probablement dû à une hyperglycémie dans votre corps.
③Douleur aux orteils
En cas d'hyperglycémie, le sang devient collant et la microcirculation des pieds et des orteils, ainsi que les nerfs qui les entourent, vous envoient généralement ce message sous la forme d'un gonflement et d'une douleur.
(4) Granulome
Les granulomes n'apparaissent que chez les personnes souffrant d'hyperglycémie ou de diabète et peuvent survenir à tout âge.

Par conséquent, je vous rappelle que si vous présentez des symptômes d'hyperglycémie, votre vie quotidienne doit être plus prudente et vous devez faire preuve de patience, d'attention et de dévouement. Nous ne devons pas nous contenter de problèmes de santé mineurs, nous devons les détecter à temps et les traiter à temps.
Enfin, je souhaite à mes amis : santé et bonheur.
Pour savoir si la glycémie est élevée ou non, il faut effectuer des tests de glycémie en temps voulu et ne pas se baser uniquement sur les symptômes, car il n'y a pas de symptômes au stade précoce.
Des yeux fatigués ! Évidemment ......
ne peut pas (voir, entendre, comprendre, comme complément du verbe)
Ce n'est pas facile.
Œdème tissulaire
Sur la face interne du mollet, 3 pouces sous le point Yinlingquan, se trouve le point Diqi, où il y a des nœuds tendineux dans la douleur, et le big bag est presque un point de départ.
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