Quels sont les effets d'une consommation prolongée d'eau infusée de Luo Han Guo ? À quoi dois-je faire attention ?

L'ascétisme nutritionnel, c'est parti !

La première rencontre avec Luo Han Guo se fait également en automne, parce que Luo Han Guo est l'effet le plus familier et peut effectivement hydrater la gorge, en automne, une saison aussi sèche, boire un bol d'eau bouillonnante de Luo Han Guo est très approprié, généralement boire trois ou deux jours pour obtenir une amélioration évidente, Luo Han Guo fruits secs divisés en un quart des pétales peuvent être trempés, généralement cinq minutes peuvent être consommées, c'est très pratique.

Quelles sont les valeurs nutritionnelles du Luo Han Guo ?

Luo Han Guo, du ministère de la santé, a annoncé le premier lot d'herbes médicinales comestibles chinoises, au goût sucré, séchées et transformées en fruits de plantes, largement distribuées dans le Hunan, les deux régions, de sorte que les personnes créatives ont inventé de nombreuses méthodes d'alimentation saine.Luo Han Guo est riche en vitamine C, peut améliorer l'organisme, mais contient également des édulcorants sans calories qui constituent la meilleure alternative au sucre de canne, a un goût sucré mais peut contribuer au traitement de l'obésité excessive, c'est vraiment une herbe médicinale rare.

Quels sont les avantages d'une consommation à long terme d'eau infusée de Luo Han Guo ?

1 : Protection de la voix, protection efficace de la voix

Luo Han Guo est particulièrement efficace pour protéger la voix et éviter l'enrouement. Il convient aux personnes qui restent longtemps assises au bureau et qui sont sujettes aux incendies.

2 : Laxatif

Luo Han Guo est connu comme un bon médicament et un bon fruit, couplé à la texture lisse et humide du sexe, il peut évacuer la chaleur et drainer le feu, il a donc une fonction laxative.

3 : Supplément de vitamine C pour nourrir le visage

Luo Han Guo est riche en vitamine C, peut améliorer efficacement le système immunitaire du corps, ralentir le processus de vieillissement et nourrir le visage.

Quelles sont les autres façons de manger du Luo Han Guo ?

1 : Pour l'infusion, coupez un fruit sec en deux, divisez-le en quatre portions environ et plongez une portion à la fois dans de l'eau bouillante pendant cinq minutes seulement.

2 : Luo Han Guo peut être bouilli dans la soupe ou le congee, ce sont de très bons repas pour la santé, mais pour le plus délicieux, je voterai personnellement pour Luo Han Guo Xiyangcai soupe de poumon de porc, c'est la méthode de consommation dans la région des deux Guangzhou.Les Cantonais aiment prendre soin de leur santé et adorent préparer des soupes. On peut donc dire qu'ils savent comment bien se nourrir.

Avec du Luo Han Guo, des poumons de porc, des champignons argentés, du Chen Pi, du Xiyangcai et d'autres ingrédients : tout d'abord, nettoyer les ingrédients, puis faire bouillir le Luo Han Guo, ajouter les poumons de porc, le Xiyangcai, les champignons argentés, etc. et faire mijoter le tout lentement pour obtenir un plat doux et humide.

Quelles sont les contre-indications du rooibos ?

1 : Les personnes souffrant de maux d'estomac dus au froid ne peuvent pas boire pendant une longue période, Luo Han Guo est un sexe cool.

2 : Luo Han Guo ne peut pas boire plus, en principe pas plus d'une demi-journée, il est recommandé de boire un quart ou un cinquième de l'infusion.

3 : L'eau à bulles Luo Han Guo ne peut pas être utilisée pendant la nuit, c'est frais, et en plus, mettre une nuit, c'est plus susceptible de blesser la rate et l'estomac.

Partage permanent des connaissances en matière de santé, j'espère que cela vous sera utile, soyez les bienvenus !

Luo Han Guo est de nature douce et fraîche et appartient au méridien des poumons et du gros intestin. Il a la capacité d'éliminer la chaleur et d'humidifier les poumons, de faciliter le pharynx et d'ouvrir la voix, d'humidifier les intestins et les laxatifs. Il peut prévenir et traiter efficacement la pharyngite chronique, la bronchite aiguë, l'enrouement, la sécheresse du pharynx et la soif.

Luo Han Guo imbibé d'eau peut soulager la toux et les mucosités, évacuer la chaleur et humidifier les poumons. La chaleur estivale et la soif ou la chaleur pulmonaire causée par la soif et la toux, ainsi que le mal de gorge et la perte de voix, la sécheresse intestinale et la constipation et d'autres symptômes peuvent avoir un certain effet thérapeutique auxiliaire. Il est généralement utilisé dans le traitement de la toux sèche due à la chaleur des poumons, du mal de gorge et de la perte de voix, de la sécheresse intestinale et de la constipation.

Le Luo Han Guo peut être consommé comme substitut de thé. Il s'agit de prendre 9 à 15 g de Luo Han Guo avec la peau et la chair après l'avoir cassé, et de le faire infuser dans de l'eau bouillante pendant 15 minutes pour le boire à la place du thé.

Grâce à sa teneur élevée en vitamine C, le Luo Han Guo peut à la fois nourrir la peau et prévenir le scorbut. En outre, le Luo Han Guo dans l'eau peut également renforcer le système immunitaire du corps, abaisser le taux de sucre dans le sang, être antioxydant et traiter la constipation.

Bien que les effets secondaires de Luo Han Guo ne soient pas significatifs, les personnes dont la rate et l'estomac sont faibles, dont le corps est froid ou qui sont trop sensibles doivent faire preuve de prudence en raison de sa nature froide. Il convient de le prendre en petites quantités, de manière à ce que l'organisme ne réagisse pas de manière excessive. Une autre chose à noter est que la consommation à court terme de l'eau Luo Han Guo n'est pas nocive, mais si vous la prenez pendant une longue période, en raison de son goût trop sucré, il est facile d'entraîner un déclin de la fonction gastro-intestinale, et peut même causer certaines maladies en chaîne. Par exemple, une augmentation de la nycturie ou de la diarrhée. L'eau de trempage Luo Han Guo ne doit pas être consommée pendant la nuit, afin de ne pas se détériorer et de ne pas nuire à la santé.

Il y a un effet plus pratique, les amis arrêtent de fumer en buvant du Luo Han Guo épais tous les jours, l'odeur de la cigarette donne envie de vomir, et ils réussissent à arrêter de fumer !

Tout d'abord, c'est un grand honneur de pouvoir discuter de cette question avec vous tous, d'apprendre les uns des autres et de progresser ensemble. Je vous prie d'être indulgent avec moi si j'ai de mauvaises réponses.

Luo Han Guo, fruit de vigne vivace de la famille des cucurbitacées, principalement produit dans la région de Guangxi, avec le "fruit de la fée" du nom !

Valeur nutritionnelle :

Le thé Luo Han Guo est généralement un arôme unique de Luo Han Guo séché et infusé. Le thé est riche en glycosides et en D-mannitol, en outre, les vitamines hydrosolubles, les minéraux seront également dissous dans l'eau, riche en nutriments, au goût sucré, adapté aux soins de santé de la population à boire !

Efficacité :

1. enrichir le corps et étancher la soif

L'eau imbibée de Luo Han Guo a pour effet de générer des fluides pour étancher la soif, évacuer la chaleur et humidifier les poumons. Elle peut être utilisée pour aider à traiter les toux sèches et chaudes causées par la chaleur des poumons, ainsi que les symptômes tels que la soif due à la chaleur de l'été et les lésions des fluides.

2. évacuer la chaleur et humidifier les poumons

Luo Han Guo doux, froid et léger, peut humidifier les poumons et éliminer le flegme, pour la toux avec flegme épais, le caquetage et les crachats, la toux sèche sans flegme, la dépression de la chaleur du poumon, le mal de gorge fermé, la constipation peuvent être utilisés Luo Han Guo tremper de l'eau à boire a un certain effet.

3. soulever le pharynx et ouvrir la voix

Luohan Guo peut dégager les gaz pulmonaires, ouvrir le son du pharynx, avec Luohan Guo tremper l'eau à boire pour le traitement de l'enrouement, la gorge sèche et la toux sèche a un certain degré d'aide, habituellement tremper l'eau avec un peu de réglisse, l'effet sera encore meilleur !

4. laxatif

Luo Han Guo texture lisse sexe humide, Xuan sur le guide vers le bas, peut dégager la chaleur et drainer le feu, laxatif. L'eau de Luo Han Guo peut être utilisée en cas de chaleur pulmonaire, de constipation, de maux de tête et de vertiges.

5. prévention de l'immunité

Une petite quantité de Luo Han Guo versée dans de l'eau bouillante et infusée est une excellente boisson rafraîchissante. Elle peut rafraîchir l'esprit, renforcer l'immunité du corps et prévenir les infections respiratoires.

6. supplémentation en vitamine C

Luo Han Guo est riche en vitamine C, l'eau de trempage de Luo Han Guo a des effets anti-âge, anti-cancer et sur la beauté de la peau, ainsi qu'un effet de réduction des lipides sanguins et de perte de poids, ce qui peut contribuer au traitement de l'hyperlipidémie et à l'amélioration de l'obésité !

Ce qui précède est l'efficacité de l'eau infusée Luo Han Guo, en espérant que vous l'adopterez, merci !

Conseil chaleureux :

Bien que l'eau de Luo Han Guo soit bonne, les choses ont des avantages et des inconvénients.

Luo Han Guo est de nature froide et sa consommation a un certain effet sur la fonction digestive de la rate et de l'estomac, il doit donc être utilisé avec prudence pour les personnes souffrant d'indigestion et de froideur de la rate et de l'estomac.

Ne convient pas aux femmes enceintes

Ne convient pas aux nourrissons et aux jeunes enfants

Ne convient pas aux patients frileux et allergiques

Je comprends tellement bien que le partage d'aujourd'hui s'arrête ici !

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Remerciements 💞

Bonjour, je suis Zhang, médecin praticien, je peux vulgariser les connaissances en matière de santé pour vous, si vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à m'écouter !

La plupart des gens devraient avoir entendu parler du Luo Han Guo, mais il n'y a pas encore beaucoup de gens qui ont réellement utilisé le Luo Han Guo. Le Luo Han Guo, fruit de la vigne vivace, est principalement produit dans le comté de Yongfu, dans la ville de Guilin, dans la région autonome du Guangxi Zhuang, dans le canton de Longjiang, dans les cantons de Longsheng et de Baishou. Le comté de Yongfu et le comté de Longsheng sont les villes d'origine du Luohan Guo ; l'histoire de la plantation du Luohan Guo est relativement longue, le comté de Yongfu plantant le Luohan Guo depuis plus de 300 ans, le comté de Longsheng plantant le Luohan Guo depuis plus de 200 ans ; 90 % du Luohan Guo chinois est produit dans les comtés de Yongfu et de Longsheng. Le Luohan Guo est une spécialité locale précieuse de Guilin, et également l'un des premiers lots de matériaux approuvés par l'État pour le double usage de la médecine et de l'alimentation. Le fruit a une valeur nutritionnelle élevée, riche en vitamine C (400 mg à 500 mg pour 100 grammes de fruit frais), ainsi qu'en glycosides, fructose, glucose, protéines, lipides, etc.

Quels sont donc les bienfaits de l'eau infusée au Luo Han Guo ?

1, toux et mucosités Les fruits de Lohan dans l'eau favorisent les rhumes, les bronchites aiguës et d'autres symptômes causés par la toux, les mucosités, etc. Il s'agit d'une efficacité reconnue, le thé aux fruits de Lohan et la crème contre la toux aux fruits de Lohan sur le marché en sont une bonne preuve, mais l'effet varie également d'une personne à l'autre.

2, bonne gorge Pour le tabac, l'alcool, le mauvais temps causé par la gorge sèche, les démangeaisons, la douleur et d'autres symptômes, Luo Han Guo imbibé d'eau et de boisson aura un rôle important dans la régulation, il y a aussi des comprimés spéciaux de Luo Han Guo sur le marché.

3, retarder le vieillissement Comme Luo Han Guo est riche en vitamine C, la vitamine C peut favoriser le métabolisme des acides aminés du complexe et du tryptophane, améliorer la résistance de l'organisme à l'environnement extérieur, la capacité de stress et l'immunité, prolongeant ainsi la durée de vie de l'organisme. Elle peut également blanchir et nourrir la peau et prévenir l'apparition de certains troubles hémorragiques.

4, comme édulcorant Les glycosides sucrés du fruit de Lohan sont 300 fois plus sucrés que le saccharose, ne produisent pas de calories, constituent une matière première précieuse pour l'industrie des boissons et de la confiserie, et sont la meilleure alternative au saccharose. Il s'agit donc d'un meilleur substitut d'édulcorant pour les diabétiques.

5, laxatif Le fruit de Lohan sur la motilité intestinale a une régulation à double sens du rôle de l'acétylcholine ou du chlorure de baryum provoquant une contraction rectiligne intestinale ont un effet antagoniste, de sorte que le tube intestinal se détend et est antispasmodique ; la relaxation intestinale induite par l'adrénaline a également un effet antagoniste sur le tube intestinal, de sorte que le tube intestinal retourne à l'activité spontanée.

Il y a des avantages et des inconvénients. Quels sont donc les effets secondaires de la consommation de Luo Han Guo dans l'eau ? Et quelles sont les précautions à prendre ?

1, l'utilisation à long terme de l'eau imbibée de Luo Han Guo entraîne facilement le déclin de la fonction gastro-intestinale Luo Han Guo est trop sucré, si vous le buvez pendant une longue période, l'estomac renforcera la digestion des aliments sucrés, ce qui entraînera facilement à long terme le déclin de la fonction de digestion de l'estomac et des intestins d'autres aliments à saveur sexuelle, et même une série de maladies connexes.

2, Luo Han Guo est froid, mais après séchage, Luo Han Guo présente une sorte de chaleur, il est facile de provoquer un incendie, donc les patients qui souffrent de la chaleur du vent ne prennent pas Luo Han Guo.

3, les patients souffrant de diarrhée et de nycturie ne doivent pas prendre d'eau de Luo Han Guo L'eau de Luo Han Guo est laxative et diurétique. Le rôle de l'eau de Luo Han Guo est d'augmenter la miction nocturne et d'aggraver la diarrhée.

4, les allergies et le corps froid ne doivent pas boire l'eau Luo Han Guo Le corps froid, le corps froid et le corps sujet aux allergies ne doivent pas boire l'eau Luo Han Guo.

Voici quelques façons de consommer le Luo Han Guo dans l'eau

1, thé rooibos à la figue : rooibos, pas de thé fruits 20 grammes chacun, tranches d'eau bouillante pendant 15 minutes après la cuisson lorsque le thé à boire, ce thé a une claire des poumons, la toux, lubrifier l'efficacité du tractus intestinal. Peut protéger la voix, les enseignants, les acteurs et les actrices boivent souvent est meilleur, sur le traitement de la chaleur du vent attaquant les poumons rauque a un bon effet.

2. Thé Luo Han Xiaku : Luo Han Guo 1, 15 grammes de Xia Ku Cao, Luo Han Guo et Xia Ku Cao dans le pot avec une décoction d'eau, décoction répétée trois fois, qui sera combinée avec du sucre brun pour ajouter la bonne quantité de mélange à boire. Cette formule a pour fonction de dégager les poumons, de lubrifier les intestins, de résoudre les mucosités et de soulager la toux, et peut guérir la laryngite aiguë et chronique ainsi que la bronchite aiguë et chronique.

3, Luo Han five plum tea : 15 grammes de Luo Han Guo, prune, schizandra, chaque 5 grammes de réglisse, le premier Luo Han Guo, prune lavée et écrasée avec schizandra, réglisse ensemble dans la casserole, jus décocté à boire, il y a un tonique dans le gaz, dégager les poumons, la chaleur, et l'efficacité de la gorge, souvent boire sur le traitement de la bronchite chronique, l'amygdalite aiguë et chronique, la coqueluche, l'inflammation pharyngolaryngée, maux de gorge enrouement et d'autres conditions efficacement. 4, Thé à la menthe Luo Han Guo : 30 grammes de Luo Han Guo, 10 grammes de menthe, 5 grammes de fruits verts, 3 grammes de réglisse, d'abord Luo Han Guo finement tranché, la menthe coupée en petites sections, les fruits verts cassés et la réglisse dans le pot avec la décoction à boire. Il y a l'effet de la production de fluides et de la sécheresse, l'efficacité de la gorge, sur le traitement de la laryngite, la dysphagie, la chaleur d'été et la soif, la toux de feu de flegme, l'urine courte et rouge, etc. a une meilleure efficacité.

5, Thé Luo Han Guo : 2 Luo Han Guo, décortiqués et écrasés ou coupés en fines tranches dans de l'eau bouillante pendant 1 minute à boire. Fonction laxative, dégagement des poumons et du pharynx, convient à toutes les causes de sécheresse intestinale et de constipation, de pharyngite, de dysphagie, de démangeaisons de la gorge, de chaleur estivale et de soif.

Conclusion : Luo Han Guo est principalement la gorge sèche, les démangeaisons, ainsi que l'élimination de la chaleur de la toux mieux, qui est également le traitement symptomatique, mais comme une solution fondamentale au rôle de la maladie est encore pauvre, et il convient de noter que le Luo Han Guo eau de trempage à boire pour la constitution a également certaines exigences, est que vous ne pouvez pas être une constitution froide, si elle est une constitution froide, boire Luo Han Guo trempage aggravera les symptômes de la froideur.

On peut dire que Luo Han Guo est une sorte de médicament et d'aliment de la médecine chinoise. Aujourd'hui, de nombreuses personnes aiment utiliser l'eau gazeuse de Luo Han Guo au lieu du thé, et on peut dire que l'eau gazeuse de Luo Han Guo est l'une des boissons les plus couramment utilisées par les enseignants. Le médecin lui a suggéré de boire davantage de thé Luo Han Guo. Depuis qu'il boit du Luo Han Guo, les symptômes de la pharyngite chronique s'améliorent très bien.

Quels sont donc les bienfaits de cette eau infusée au rooibos ?

La pharmacopée chinoise indique que : Luo Han Guo est de nature douce et fraîche, et pénètre dans le méridien du poumon et le méridien du gros intestin. Fonctions : éliminer la chaleur et humidifier les poumons, lubrifier les intestins et les laxatifs. Il peut être utilisé pour le traitement du feu pulmonaire et de la toux sèche, du mal de gorge et de la perte de voix, de la sécheresse intestinale et de la constipation.

Le dossier ci-dessus nous permet de constater que le Luo Han Guo a deux effets principaux :

① dégager la chaleur et humidifier les poumons : Luo Han Guo le rôle de cette chaleur pour la gorge en feu, comme la pharyngite aiguë, la pharyngite chronique, etc. peut être réalisé par le dégagement de la chaleur et la désintoxication de l'efficacité du traitement de la bronchite aiguë, l'amygdalite aiguë, la gastrite aiguë, etc. ont un très bon effet thérapeutique. Pour les poumons en feu, la toux sèche, la coqueluche, etc. peut également dégager la chaleur, mais a aussi le rôle d'humidifier les poumons, de sorte que vous pouvez jouer le rôle d'humidificateur de la toux.

Dans le "Guangxi Chinese medicine record") dans le dossier, avec Luo Han Guo 1 et la quantité appropriée de thé à l'eau de maitake, peut être utilisé pour traiter les maux de gorge.

② Mouvement intestinal en douceur : Luo Han Guo a un meilleur effet sur la constipation, notamment en raison d'une perte excessive d'eau intestinale, de sorte que le tractus intestinal perd de l'eau, qu'il n'y a pas assez d'eau pour hydrater le tractus intestinal, ce qui entraîne une constipation du tractus intestinal. Le Luo Han Guo joue le rôle d'un intestin glissant, peut augmenter l'eau dans l'intestin, favoriser le péristaltisme intestinal, et ainsi jouer le rôle de laxatif.

Le Luo Han Guo peut être utilisé pour faire infuser de l'eau à la place du thé, mais il peut également être utilisé pour préparer des tisanes. Nous buvons généralement beaucoup de tisanes avec le Luo Han Guo, ce qui permet non seulement de rafraîchir le corps, mais aussi de dissiper la chaleur et d'humidifier les poumons. En outre, vous pouvez également utiliser Luo Han Guo pour cuisiner des plats ou des soupes, dont la saveur est parfumée et délicieuse. C'est pourquoi le Luo Han Guo est connu sous le nom de "fruit de la fée", dont l'utilisation pérenne est très bénéfique pour l'organisme.

Quelles sont les contre-indications du rooibos dans l'eau ?

Bien qu'il soit dit que le Luo Han Guo a une chaleur claire et humidifie les poumons, le rôle de l'intestin lisse, particulièrement adapté pour ceux qui ont une pharyngite chronique ou doivent souvent parler du régime de foule, mais le Luo Han Guo soak a également ses effets secondaires, et ne convient pas à tout le monde à boire, les catégories suivantes de personnes font particulièrement attention à :

① les personnes dont la rate et l'estomac sont froids : l'eau à bulles Luo Han Guo en raison de son goût sucré, si vous en buvez pendant longtemps, il est souvent facile d'endommager la rate et l'estomac, ce qui entraîne le déclin de la fonction gastro-intestinale.

② personnes ayant un corps froid : en raison du goût froid de Luo Han Guo, les personnes ayant un corps froid ne doivent pas boire d'eau infusée de Luo Han Guo, qui aggraverait les symptômes de leur propre rhume, et pourrait même provoquer des diarrhées comme effet secondaire.

③ personnes souffrant de diarrhée : l'eau gazeuse de Luo Han Guo a un effet laxatif. Les personnes souffrant de diarrhée ne doivent donc pas boire de thé de Luo Han Guo, car cela aggraverait les symptômes de la diarrhée.

Note de l'auteur : Je suis très heureux de vulgariser les connaissances liées à la santé pour tout le monde, je suis gaucher pour dire médical, chaque jour avec un langage simple pour vous de vulgariser les connaissances médicales professionnelles, les mots de code n'est pas facile, si vous aimez mon article, aidez-moi à pointer un éloge ! Si vous avez encore des questions, vous pouvez laisser un message dans la section des commentaires, bienvenue à l'attention, en avant, merci pour votre soutien !

Luo Han Guo est connu sous le nom de "fruit de la fée". L'eau à bulles de Luo Han Guo est souvent utilisée pour boire, ce qui a les deux effets suivants.

1. nourrit la peau

La teneur en vitamine C du Luo Han Guo est très riche, la consommation d'eau imbibée de Luo Han Guo est propice à atténuer l'inconfort de la peau, dans l'alternance des saisons, de nombreuses femmes pour l'entretien de la peau ont plus de maux de tête, cette période de l'année pour boire de l'eau de Luo Han Guo, améliorer la capacité antioxydante, pour la résistance de la peau est d'avoir un effet positif sur le vieillissement de la peau.

2. soulager la toux

Lorsque la gorge est un peu sèche, préparez une tasse de boisson Luo Han Guo, à la fois pour vous hydrater et pour soulager l'inconfort. Lorsque le temps devient plus sec, en raison du changement rapide de la différence de température, couplé avec les chambres climatisées et le changement de température extérieure, les gens sont enclins à avoir des incendies ou des conditions de toux, ce moment convient pour Luo Han Guo eau à bulles à boire.

Luo Han Guo appartient à la nature fraîche, pour les personnes à feu vif, une consommation modérée est propice à l'élimination de la chaleur, si votre constitution est froide, essayez de boire moins d'eau infusée Luo Han Guo. Les femmes, en particulier celles qui sont en période physiologique, devraient éviter ce type d'aliments froids.

Dans la vie de tous les jours, il convient également d'infuser du thé aux fleurs ou du thé pour nourrir l'organisme. Tôt le matin, on aime infuser du thé pour commencer une nouvelle journée ; et le soir, il est plus approprié de boire du thé aux fleurs, comme la rose, le chrysanthème, le jasmin, les fleurs de ginseng, ou plusieurs sortes de thé aux fleurs infusées ensemble, qui apportent des effets d'hydratation, de feu, de chaleur et de désintoxication en même temps qu'ils aident à dormir.

Le Luo Han Guo est également une herbe commune dans la classe de brassage, trempée dans l'eau au goût sucré, aimée par la majorité des gens. Quels sont donc les effets de l'utilisation du Luo Han Guo pour brasser de l'eau ? L'article suivant vous permettra de répondre à cette question.

Le Luo Han Guo, également connu sous le nom de fausse gourde amère et d'écorce de tortue nue, fleurit en été et porte des fruits en automne. En Chine, elle est principalement produite dans la région autonome du Guangxi Zhuang et dans les régions montagneuses subtropicales telles que le Guangdong et le Jiangxi.

Quels sont les avantages du Luo Han Guo ?

Luo Han Guo a un goût sucré et est de nature douce ; c'est une herbe contre le rhume. Il est efficace pour éliminer les mucosités et humidifier les poumons, générer des fluides et soulager la toux, et il est laxatif et diurétique.

1. dégager la chaleur et humidifier la gorge

Luo Han Guo a pour rôle de dégager la gorge, il convient mieux aux personnes qui ont l'habitude de parler davantage, la gorge a un effet hydratant de longue durée ; les patients souffrant de pharyngite chronique devraient davantage recourir à l'infusion de Luo Han Guo dans le cadre de leur entretien régulier.

2. humidifier les poumons et protéger le foie

Luo Han Guo, outre l'entretien de la gorge, est également capable de refroidir le sang et de dégager les poumons ; pour les personnes qui fument dans la nature, les poumons doivent être nettoyés, pour éliminer la poussière et les accumulations, l'eau de Luo Han Guo est le bon choix.

3. élimination des graisses et perte de poids

Le principal composant du Luo Han Guo est la fibre brute, dont la consommation à long terme peut favoriser le péristaltisme intestinal, accélérer le métabolisme et aider à la perte de poids.

4. abaisser le taux de sucre dans le sang

Pour les personnes souffrant d'hyperglycémie, Luo Han Guo est tout simplement un bon produit à un bon prix. Bien que l'eau qui sort de l'infusion soit un peu sucrée, elle ne contient pas de calories de sucre et la douceur provient des triterpénoïdes, une substance qui convient aux personnes souffrant d'hypertension artérielle et de diabète, grâce à ses propriétés hypoglycémiantes.

Quel groupe de personnes ne convient pas à Luo Han Guo ?

Luo Han Guo est sucré, il est facile de blesser la rate et l'estomac, pour la rate et l'estomac n'est pas très bon les gens devraient boire une petite quantité. Pour le corps froid, les personnes faibles devraient être plus prudentes en buvant de l'eau de Luo Han Guo, si vous avez besoin de jouer son efficacité dans le traitement de leurs propres problèmes, vous pouvez ajouter un ou deux morceaux de gingembre pour neutraliser la froideur excessive de Luo Han Guo, et ensuite boire.

Pour les personnes dont le corps est extrêmement sensible et qui ont très froid, il n'est pas recommandé de boire de l'eau Luo Han Guo sans autorisation, il convient de consulter un médecin et de suivre ses conseils en fonction des symptômes réels afin de faire le bon choix.

Quel serait le moyen le plus efficace de réguler le feu du foie ainsi que la préparation à la grossesse, l'humidité, la déficience rénale, le vieillissement, les trois hauts, la maladie du foie, la maladie de la peau, etc.

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L'eau imbibée de Luo Han Guo a les effets suivants : premièrement, Luo Han Guo est riche en glycosides, et ce glycoside dans le corps peut jouer un rôle dans l'abaissement du taux de sucre dans le sang, ce qui en fait un très bon aliment pour les personnes souffrant de diabète. Deuxièmement, le Luo Han Guo est riche en protéines, facilement absorbées par l'organisme, et contient beaucoup de vitamine C, ce qui peut avoir un effet antivieillissement. Troisièmement, le Luo Han Guo contient une certaine quantité de radicaux libres, il peut éliminer la mélanine dans le corps et prévenir la formation de grains de beauté noirs.

Le Luo Han Guo est également appelé Jin Buhua, en raison de sa haute valeur nutritionnelle, de sa richesse en vitamine C, ou de l'un des premiers lots de plantes médicinales et alimentaires nationales, originaire du comté de Yongfu, dans le Guangxi, connu sous le nom de "fruit authentique des poumons". Le Luo Han Guo contient une substance appelée D-mannitol, qui est la principale raison pour laquelle il peut jouer un rôle dans le dégagement des poumons et la toux, peut également être utilisé pour l'œdème cérébral, améliorer la pression osmotique du sang dans le cerveau, cette substance peut également être utilisée par les patients diabétiques pour faire des substituts sucrés ou des agents aromatisants. En plus de l'utilisation médicinale, nous vivons généralement dans de nombreuses personnes prendront également Luo Han Guo eau à bulles à boire, peut améliorer certains des symptômes mineurs de notre corps.

3 avantages que vous pouvez retirer de la consommation courante de Luo Han Guo dans l'eau

1, laxatif

Nous pouvons généralement être dus à des irrégularités alimentaires et conduire à la constipation, souvent prendre des pilules de constipation sur le corps est particulièrement grand, nous pouvons alors tremper un peu Luo Han Guo pour atténuer ce symptôme, Luo Han Guo pour la contraction tonique du tube intestinal sont antagonistes, de sorte que le tube intestinal relaxation et antispasmodique, vous pouvez faire le tractus intestinal de restaurer l'activité spontanée, de sorte que d'améliorer la constipation de la situation.

2. nourrir le Yin et le Poumon

Dans la littérature ancienne, Luo Han Guo a l'effet de nourrir le Yin, et Luo Han Guo bien qu'il contienne une sorte de sucre sucré 200 fois plus sucré que les édulcorants, mais ce type d'édulcorant ne produira pas de calories, il est donc l'obésité et le diabète et d'autres patients qui ne devraient pas manger de sucre sucré substituts pour la perte de poids des femmes est également très bon pour l'efficacité. Et Luo Han Guo doux et aigre, frais, pour dégager les poumons et humidifier les poumons a également un bon effet thérapeutique, mais peut également jouer l'effet des poumons, particulièrement adapté pour les fumeurs, les personnes voyageant par temps brumeux.

3、Inhiber la mélanine

Pour de nombreuses femmes qui aiment la beauté, le bronzage estival peut être considéré comme très pénible, et la consommation de thé Luo Han Guo est efficace pour améliorer ce problème, car Luo Han Guo contient beaucoup de vitamine C, cet ingrédient peut inhiber efficacement la production de mélanine, une consommation à long terme peut rendre notre visage rose, notre peau claire et lisse, mais aussi pour prévenir le scorbut.

Cependant, Luo Han Guo dans le processus de consommation doit faire attention à Luo Han Guo est trop sucré, il va blesser la rate et l'estomac, et le corps froid et froid ne doit pas boire trop, mais vous pouvez également ajouter un peu de tranches de gingembre pour inhiber la froideur.