Il existe 10 manifestations principales d'une forte humidité dans le corps d'un homme :

1 : cheveux gras, une journée sans lavage est pleine d'huile, l'acné se développe facilement sur la tête, vertiges, somnolence, comme si vous portiez un chapeau.

2 : Pores dilatés sur le visage, la peau aime le sébum, les boutons, l'acné, etc. se développent facilement.

3 : Nez gras, points noirs, rosacée

4 : bouche sèche et amère, mauvaise haleine, langue épaisse et grasse, aphtes fréquents, langue grosse et adipeuse.

5 : membres et articulations douloureux et lourds, incapacité à marcher, fatigue passagère, faiblesse, manque d'entrain, incapacité à dormir.

6 : Graisse abdominale, hypertrophie, gros ventre.

7 : Peau sujette aux allergies, aux voyages, à l'acné et à l'eczéma

8 : oppression thoracique, palpitations, essoufflement, sentiment permanent d'avoir quelque chose qui bloque la poitrine.

9 : Pas d'appétit, rien n'a de goût, indigestion, manger quelque chose qui encombre l'estomac

10 : Constipation facile, urine jaune, selles collantes, collent souvent à la cuvette des toilettes, le remplissage n'est pas propre, les selles ne sont pas propres, collantes et grasses.

11 : Scrotum humide, toujours humide et non sec en bas.

La meilleure façon pour les hommes de se débarrasser de l'humidité est de faire de l'exercice.

L'humidité est un terme couramment utilisé dans les concepts de la médecine chinoise. Pour comprendre les manifestations d'une forte humidité, il faut d'abord comprendre les caractéristiques pathogènes de l'humidité :

1, l'humidité est un mal yin, qui bloque facilement le qi et endommage le yang.

2, la maladie humide lourde (zhuo), désigne la maladie humide maléfique qui fait que le corps humain produit facilement des caractéristiques lourdes, telles qu'une tête lourde, un corps lourd.

3. l'humidité et la viscosité. Ce terme recouvre deux aspects : le premier fait référence aux symptômes de la viscosité, tels que la stagnation de l'humidité dans le gros intestin, les selles collantes et désagréables, et le second à la nature persistante de l'évolution de la maladie, c'est-à-dire qu'il est difficile de se débarrasser de l'humidité. Le second fait référence à la nature persistante de l'évolution de la maladie, c'est-à-dire qu'il n'est pas facile de se débarrasser de l'humidité.

4, l'humidité a tendance à s'abaisser, ce qui facilite l'attaque de la position Yin. L'humidité nuit facilement à la partie inférieure du corps humain, comme l'humidité du scrotum, la lourdeur des membres inférieurs, les maladies gynécologiques.

En outre, nous devons être conscients que l'humidité peut envahir tout le corps et que, par conséquent, les problèmes qui se posent partout dans le corps peuvent être liés à l'humidité.

L'une des manifestations d'une forte humidité : l'excès de mucosités.

Lorsque l'humidité et le flegme se développent dans les poumons et que les poumons perdent leur capacité à promouvoir et à descendre, alorstoux avec expectorations abondantes；

Lorsque le flegme et l'humidité arrêtent l'estomac et que l'estomac n'est pas en harmonie, alorsnausées et vomissements；

Flegme-humidité obstruant le diaphragme et le qi.sensation de plénitude et d'inconfort dans la poitrine et la région épigastrique；

lorsque les mucosités et l'humidité restent injectées, alorshandicap (en éducation physique)；

Si Qing Yang est freiné, alorsébloui。

Manifestation lourde de l'humidité de la seconde : la fatigue de tout le corps

Si la rate est bloquée par l'humidité, l'ascension du yang clair sera affectée et les personnes présenteront divers désagréments. De nombreux patients se plaignent souvent que leur corps entier n'a pas d'énergie, que leurs deux jambes sont lourdes et faibles, que leur taille est comme un gros bagage, lourd et anormal, et que leur tête est également somnolente. Ces performances somnolentes sont fondamentalement dues à l'"humidité de la lourdeur".

Humidité lourde performance de trois : obésité

On dit souvent que "boire de l'eau fait pousser de la viande". Est-il vrai que l'eau potable peut faire pousser de la viande ? Bien sûr que non ! Ce n'est pas la viande qui pousse, c'est l'eau ! L'eau dans le corps humain représente environ 65% du poids corporel, le métabolisme de l'eau et les poumons, la rate, les reins sont étroitement liés, lorsque les trois organes fonctionnent anormalement, le métabolisme de l'eau dans le corps sera anormal, un léger gain de poids, un gonflement important. De nombreuses personnes prennent du poids, sans augmentation de la graisse, mais l'eau contenue dans le liquide (humide), en raison du contrôle du régime alimentaire, ne peut pas résoudre le problème. Pour ce type de patients obèses, le traitement de la rate et de l'humidité est le premier choix.

La quatrième manifestation d'une forte humidité : l'excès de cinq liquides

L'excès d'humidité dans le corps sera excrété sous la forme de cinq fluides, tels que la sueur pour le fluide cardiaque, la morve pour le fluide pulmonaire, les larmes pour le fluide hépatique, la salive pour le fluide de la rate, la salive pour le fluide rénal. Par exemple, de nombreux enfants ont souvent le nez qui coule, bavent ou font un peu d'exercice en transpirant ; plus l'enfant est gros, plus cette situation risque de se produire. Cela s'explique par le fait que le foie de l'enfant est souvent excédentaire, la rate est souvent insuffisante, la rate est déficiente et humide.

Manifestation lourde de l'humidité du cinquième : parties de l'étendue de la maladie causée par l'humidité

Lorsque le mal de l'humidité et de la chaleur s'accumule sous la peau et rencontre un déclencheur, il s'extériorise à travers la peau et l'imprègne, provoquant des maladies cutanées tenaces ;

Lorsque l'humidité reste dans les articulations des membres, elle entraîne un élargissement des articulations, des déformations, des gonflements localisés et des douleurs ;

L'humidité reste dans les intestins, entraînant des douleurs abdominales et des diarrhées, voire des diarrhées aiguës et sévères avec du pus et du sang dans les selles, formant ce que la médecine occidentale appelle l'entérite chronique ;

L'humidité s'arrête aux méridiens du foie et de la vésicule biliaire, formant le symptôme de chaleur humide du méridien du foie, qui se manifeste par une distension et une douleur dans la région du foie, un goût amer dans la bouche, un manque d'appétit, ou un jaunissement de la peau, un jaunissement des yeux, un jaunissement de l'urine, et ainsi de suite ;

L'humidité reste dans la vessie, formant le syndrome de chaleur humide de la vessie, qui se manifeste par des mictions fréquentes et urgentes, de l'astringence et des douleurs, également connu sous le nom de cystite aiguë et chronique en médecine occidentale.

L'humidité reste dans l'anus et peut facilement provoquer des hémorroïdes.

Les caractéristiques de l'humidité, etc. ne seront pas présentées ici, mais je répondrai directement à ces trois questions concernant le problème de l'humidité importante dans le corps des hommes."Quels sont les signes d'une forte humidité dans le corps d'un homme ? Comment se manifeste une forte humidité dans le corps d'un homme ? Comment éliminer une forte humidité dans le corps d'un homme ?

Premièrement, quelles seront les performances d'un homme dont le corps est très humide ?

1, la langue est épaisse et grasse, couche blanche, parfois aqueuse, parfois plus sèche ou jaune grasse, la langue est souvent bordée de marques de dents, également connues sous le nom de langue à marques de dents ;

2. avoir facilement un gros ventre, un estomac facilement gonflé, une distension abdominale ou une diarrhée, des selles non formées ou une constipation ;

3、Les membres endormis, pas de force, facile à endormir, ne peut pas élever l'esprit, la tête lourde comme un paquet ;

4. les cheveux et le visage sont plus gras, les pores sont dilatés et la respiration est plus visible ;

5. transpiration facile, en particulier sur la poitrine et l'intérieur des cuisses, humidité du scrotum et démangeaisons ;

6. la peau est facilement collante et le corps est sujet à l'eczéma ;

7. l'absence de rapports sexuels ou le manque d'intérêt, les mictions fréquentes et la sensation de goutte d'eau.

Deuxièmement, l'humidité du corps de l'homme est lourde, comment cela se fait-il ?

1, les fonctions sociales ou les collations de fin de soirée, les aliments trop gras, sucrés, épais et graisseux, la consommation d'alcool qui génère de l'humidité et des mucosités, en particulier la bière glacée ;

2, la sédentarité, le manque d'exercice, la faiblesse du qi, l'humidité de l'eau qui s'accumule dans le corps ;

3. Le stress, les pensées excessives, les lésions de la rate et de l'estomac, entraînent un mauvais fonctionnement du transport de la rate et de l'estomac, l'eau et l'essence de céréales se transforment en eau et en humidité, et cessent de s'accumuler dans le corps ;

4. Après l'exercice, les vêtements en sueur collent au corps, ils ne sont pas remplacés à temps, ils attendent que le vent souffle pour sécher les vêtements, ou ils portent des vêtements mouillés directement sous l'air conditionné qui souffle.

5. il est facile de faire pénétrer l'humidité dans le corps ;

6, aime se coucher tard, se coucher tard n'est pas seulement facile à consommer le yin gazeux, mais aussi facile à infecter le froid et l'humidité ;

7, boire souvent du thé, surtout la rate et l'estomac n'est pas bon, boire trop de thé pour le corps, ne peut pas transporter, facile à devenir le flegme et l'humidité.

Troisièmement, l'humidité corporelle de l'homme est lourde, comment l'enlever ?

1, le régime alimentaire doit être plus léger, moins de socialisation, surtout moins de consommation d'alcool, afin de réduire la source d'humidité ;

2, plus d'exercices sportifs, après avoir transpiré, ne pas souffler le vent et le froid, changer de vêtements en temps voulu ;

3, vous pouvez vous approprier la vapeur de transpiration, ou faire tremper des grains de poivre, des feuilles d'armoise et d'autres eaux bouillies, ce qui contribue à la déshumidification ;

4. Il peut être approprié d'utiliser plus de Poria, de larmes de Job, de feuilles de lotus, de feuilles de maïs, de Chen Pi et d'autres aliments ou médicaments pour faire bouillir de l'eau afin de boire du thé ;

5, vous pouvez presser et pétrir certains points qui aident à éliminer l'humidité, tels que Sanyinjiao, Yinlingquan, Fenglong et d'autres points ;

6. Il peut être approprié de prendre des expectorants de l'humidité des médicaments chinois exclusifs, tels que la pilule de l'estomac plat, la pilule Xiangsha de l'estomac ling, les particules Xiangsha de l'estomac plat, la pilule Mu Xiang Shunqi et ainsi de suite ;

En bref, l'humidité corporelle de l'homme ne se forme pas en un ou deux jours, elle n'est pas due à une ou deux causes, elle est le résultat d'une longue période et de la conjonction de plusieurs facteurs. L'humidité corporelle lourde ne signifie pas que les gens seront nécessairement gros, certains même des personnes minces, l'humidité est également très lourde. La langue est moussue dès que l'on s'étire pour savoir qu'il y a de la mousse blanche et épaisse. Pour éliminer l'humidité dans le corps, il est relativement difficile d'utiliser deux méthodes distinctes, qui doivent être combinées à bien des égards. Les méthodes avec les bons mots, généralement dans quelques jours, vous pouvez voir la langue aura un changement plus évident, ou les selles à améliorer, et ainsi de suite. L'essentiel est de trouver la cause, d'éliminer la cause de la maladie, puis de combiner la bonne méthode, l'humidité sera lentement éliminée.

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Aujourd'hui, de nombreux hommes d'âge moyen, connus sous le nom d'oncle gras, sont pour la plupart dus à une humidité excessive dans le corps, non seulement facile à former une panse de bière, la graisse corporelle, couplée à un stress élevé, souvent veiller tard, manger plus, bouger moins, etc., plus susceptible de causer le corps à aggraver l'humidité, ce qui a conduit à l'émergence d'une série de symptômes performance.

Si le corps de l'homme est chargé d'humidité, quelles seront ses performances générales ? Et comment éliminer efficacement l'humidité du corps ? Je vais vous parler de cette question.

Premièrement, si le corps de l'homme est lourd d'humidité, quelle sera la performance générale ?

1. Souvent, on se sent assez endormi, même si l'on se réveille, on se sent encore très endormi, apathique, faible, incapable de battre l'esprit, et la personne dans son ensemble est également paresseuse. C'est ce que dit la médecine traditionnelle chinoise : "enveloppé dans l'humidité", ce qui indique que le corps est trop humide, même s'il se repose, les gens ne peuvent pas battre l'esprit.

2, les cheveux gras, le visage est facilement gras, acné, et les pores deviennent plus grossiers. Ceci est principalement dû à une humidité excessive dans le corps, provoquant ainsi des troubles endocriniens, de sorte que la sécrétion d'huile est anormale, provoquant ainsi l'amour de l'huile, des cheveux gras, de l'huile sur le visage, même si l'on se lave les cheveux ou si l'on se lave le visage peu de temps, une fois de plus, l'huile apparaît. Si les pores sont obstrués à cause de ces huiles et de la poussière, il est facile de développer de l'acné et des boutons.

3, facilité à prendre de la bière, également connue sous le nom de "bedaine", la graisse s'accumule facilement au niveau de la taille et de l'abdomen, ce qui entraîne l'obésité.

4. prédisposés aux maladies de la peau, telles que les démangeaisons souvent inexplicables, l'eczéma facile, l'eczéma marginale, etc., l'eczéma scrotal est particulièrement facile à contracter, parce que le scrotum peut facilement provoquer une accumulation d'humidité et de chaleur, et que le port de sous-vêtements n'est pas suffisamment respirant, etc.

5, sujet à l'indigestion, aux douleurs d'estomac, aux ballonnements et autres symptômes, mais aussi à la perte d'appétit, au manque d'appétit, etc., qui sont dus à une humidité excessive dans le corps, entraînant un dysfonctionnement de la rate et de l'estomac, d'où une série de symptômes digestifs.

6, l'humidité corporelle de l'homme est importante, il y aura souvent des selles collantes, non formées, dans les toilettes à chasse d'eau, il est particulièrement difficile de tirer la chasse d'eau, et l'ancienne sensation d'essuyer les fesses est impure, et parfois il y a de la constipation. On peut dire que la défécation est très irrégulière, tantôt molle, tantôt constipée.

7, l'impuissance et l'éjaculation précoce, la dysharmonie sexuelle, etc., et même la qualité des spermatozoïdes, provoquant ainsi l'infertilité.

Deuxièmement, lorsque le corps est trop humide, comment éliminer efficacement l'humidité du corps ?

En parlant d'humidité, beaucoup de gens pensent peut-être pour la première fois aux larmes de Job et aux haricots rouges, grâce à certains hommes d'affaires qui en font une grande promotion, mais en réalité, il y a beaucoup de gens qui mangent ces larmes de Job et ces haricots rouges pour dissiper l'humidité, ce qui n'est pas très bon.

En effet, lorsqu'il y a de l'humidité dans notre corps, il est très difficile de s'en débarrasser proprement, cette humidité est comme de l'huile ajoutée à l'intérieur des nouilles, très collante, comme le dit le proverbe : "un millier de froid facile à se débarrasser, un humide difficile à faire partir". L'humidité peut être associée à d'autres maux tels que l'humidité froide, l'humidité et la chaleur, les rhumatismes, etc., c'est pourquoi il faut également parler de méthodes, il y a l'humidité sèche, il y a l'humidité, il y a l'humidité, il y a l'humidité, etc.

En outre, dans la vie ordinaire, il convient également d'établir un rythme de travail et de repos régulier, d'éviter de se coucher tard. En termes de régime alimentaire, il faut essayer de manger des aliments frits et des aliments riches en graisses et en calories, de manger des aliments pour la rate et l'humidité, tels que le Huaishan, les lentilles blanches, l'amidon de maïs fructueux, les haricots adzuki, les larmes de Job et ainsi de suite.

Enfin, mais aussi d'éviter les habitudes sédentaires, de pratiquer des sports appropriés, afin non seulement d'éliminer efficacement l'excès de graisse, tout en accélérant la circulation sanguine, par la transpiration afin de mieux se débarrasser de la moiteur.

Note de l'auteur : Je suis très heureux de vulgariser les connaissances liées à la santé pour tout le monde, je suis gaucher pour dire médical, chaque jour avec un langage simple pour vous de vulgariser les connaissances médicales professionnelles, les mots de code n'est pas facile, si vous aimez mon article, aidez-moi à pointer un éloge ! Si vous avez encore des questions, vous pouvez laisser un message dans la section des commentaires, bienvenue à l'attention, en avant, merci pour votre soutien !

Bonjour, je suis heureux de répondre à votre question. L'humidité n'est pas seulement fréquente chez les hommes, en fait neuf personnes sur dix sont humides, et les manifestations de l'humidité varient d'une personne à l'autre, et ce qui suit est pour partager avec vous les manifestations cliniques de l'humidité.

Tout d'abord, sur le plan spirituel.Faiblesse, fatigue, courbatures, raideur des membres, douleurs et somnolence des articulations, incapacité à s'étirer comme dans une combinaison humide.

Deuxièmement, les troubles gastro-intestinaux.Manque d'appétit, nausées et régurgitations, distension de l'estomac, selles désordonnées, urines collantes, sensation d'urgence et de lourdeur, ce qui tend à former de la chaleur humide dans la rate et l'estomac, de la chaleur humide dans le gros intestin et de la chaleur humide dans le foie et la vésicule biliaire.

Troisièmement, le système respiratoire.Il est facile de former des mucosités humides, une toux répétée, des expectorations défavorables, des mucosités collantes, une oppression thoracique, un essoufflement, une dyspnée, une irritation de la gorge, susceptible de provoquer un qi de prunus, une pharyngite chronique et d'autres problèmes.

Quatrièmement, en ce qui concerne les articulations des membres.Il est facile de former des rhumatismes, une humidité froide, des mains et des pieds froids, une peur du froid, une raideur des articulations, une flexion et une extension défavorables, un dégoût de l'exercice, etc.

Cinquièmement, en ce qui concerne la langue.En général, la langue est blanche et grasse, langue en jupe, langue grasse, langue dentée, la langue blanche et grasse au milieu de la langue correspond à l'humidité de la rate et de l'estomac, et la langue blanche et grasse des deux côtés de la langue correspond à l'humidité du foie et de la vésicule biliaire.

Sixièmement, en ce qui concerne le sommeil.Insomnie, mauvaise qualité du sommeil et sentiment de se réveiller fatigué et endormi le matin.

Septièmement, les manifestations physiques.Il y a des poches sous les yeux, un teint jaunâtre, des taches sur le visage, des niveaux anormalement élevés de sébum dans la tête et un cérumen collant.

Huitièmement, en termes de taille.L'obésité déficitaire, en particulier l'obésité abdominale, les cercles de natation, les cuisses épaisses, le gonflement facile des mollets, et

Neuvièmement, la sexualité.Impuissance et éjaculation précoce, frigidité sexuelle, urine longue et claire, augmentation de la nycturie.

Dixièmement, sur la peau.Il est facile de former des odeurs de pieds, de l'eczéma et est sujet à des allergies cutanées.

En résumé, une forte humidité est très gênante, c'est comme aller à la marée noire, il est difficile de résoudre le problème, et chaque personne se comporte différemment, j'espère que cela vous aidera, si vous avez des questions, vous pouvez toujours me contacter.

Manifestation 1 : Enveloppe épaisse de la langue

Une personne qui a trop d'humidité dans le corps aura un enduit blanchâtre sur la langue et vous sentirez que la langue est plus épaisse. La raison en est que le mauvais fonctionnement de l'estomac et des intestins entraîne une stagnation de l'eau et de l'humidité dans le corps, ce qui, sur une longue période, aggrave l'humidité dans le corps.

Manifestation 2 : manque d'énergie et d'énergie du corps

Lorsqu'une personne habituellement vigoureuse ne montre soudain plus aucun signe de fatigue, si elle n'est pas atteinte d'une autre maladie, il est probable qu'il s'agit d'un problème d'humidité, qui se manifeste principalement par des membres lourds, une fatigue mentale et une faiblesse générale. Lorsque vous vous trouvez dans une situation similaire, vous devez vous débarrasser de l'humidité dans le corps en temps opportun.

Performance 3 : Huile pour le visage facilement

La peau humaine se divise en deux grandes catégories : la peau sèche et la peau grasse. La différence entre les deux est la quantité de sébum qui s'écoule du visage. La peau grasse est le type de peau qui produit le plus de sébum. Si, au fil du temps, la quantité de sébum sur le visage augmente et que même les peaux sèches commencent à devenir facilement grasses, il faut se demander si l'humidité n'est pas en cause. D'une manière générale, les personnes très humides ont facilement le visage et les cheveux gras.

Manifestation 4 : Tabourets non formés

Bien que les selles soient les métabolites de l'organisme, elles ne sont pas inutiles, mais l'état des selles permet également de comprendre l'état de santé de l'individu. En général, nous ne prêtons pas attention à l'évacuation des selles, mais si vous voulez savoir si l'humidité de votre corps est importante ou non, vous pouvez regarder vos selles, si elles ne sont pas formées et plus collantes, c'est que l'humidité de votre corps est plus importante.

D'une manière générale, l'humidité ne fait pas spécifiquement référence à l'humidité mentionnée dans la médecine traditionnelle chinoise. Depuis quelques années, de nombreux hommes d'affaires ont commencé à spéculer sur le concept d'humidité, de sorte que certains produits destinés à éliminer l'humidité ont connu un grand succès de vente. L'origine spécifique du mot "humidité" n'est pas claire, il s'agit en fait d'un vocabulaire populaire, d'une cristallisation de la sagesse de la majorité des travailleurs. Certaines personnes considèrent l'humidité comme une pseudo-science, mais je pense que ce n'est pas le cas, car la théorie de la médecine chinoise mentionne ce mot, et il existe une série de systèmes complets.

Il a été confirmé que la pseudo-science est plus courante dans le corps acide, le cola tue le sperme, etc., mais le battage commercial fait que certaines personnes paient la taxe sur le quotient intellectuel, mais quoi qu'il en soit, il faut se rappeler d'essayer de ne pas acheter de produits de soins de santé, c'est coûteux sans parler du fait qu'ils peuvent ne pas être efficaces. En ce qui concerne l'humidité, permettez-moi de vous faire part de mon opinion personnelle.

1) L'humidité n'est pas une pseudo-science, mais il est un peu pseudo-scientifique de déménager pour évacuer l'humidité :

La médecine chinoise a connu des milliers d'années de développement et ses théories sont aujourd'hui plus mûres. À cette époque sous-développée, la médecine chinoise a permis de préserver la santé des ancêtres. Certains disent que ce qui existe est raisonnable, tandis que d'autres disent que ce qui existe n'est pas nécessairement scientifique, tout comme la superstition féodale qui existe depuis des milliers d'années et dont certains faits ultérieurs ont prouvé qu'elle était en fait de la lie.

La médecine chinoise considère que l'humidité est un mal yin qui peut facilement endommager l'énergie yang d'une personne, et qu'elle a la caractéristique d'être collante. La médecine traditionnelle chinoise estime que l'humidité et la rate ne sont pas bonnes, car la rate est le transporteur de l'eau et de l'humidité, les problèmes de la rate, le rôle de transport sera affaibli, ce qui entraînera l'accumulation de l'humidité dans le corps. Mais à l'heure actuelle, nous savons que la notion d'humidité est déformée par certains hommes d'affaires, ceux qui vendent des produits de soins de santé pour que leurs produits se vendent bien, s'appuient sur la théorie de la médecine chinoise pour déformer le concept de désintoxication de l'humidité, vivant la médecine chinoise de l'humidité dans l'humidité, immobile sur la nécessité de désintoxiquer le froid et l'humidité.Cependant, le terme d'humidité a sa place dans la médecine chinoise, qui a une base théorique, mais ne pas se déplacer pour drainer l'humidité est un peu pseudo-scientifique.

La médecine chinoise dans notre pays a une très large base de masse, je suis personnellement plus favorable à la médecine chinoise, mais aujourd'hui notre médecine chinoise est vraiment utilisée par certaines personnes pour tricher, beaucoup de gens prétendent que la médecine chinoise n'est qu'une demi-bouteille de niveau d'eau, beaucoup de gens empruntent le mystère de la médecine chinoise pour confondre le public. Ce que je veux dire, c'est que peu importe que ce soit un chat noir ou un chat blanc, s'il peut attraper des souris, c'est un bon chat. La médecine chinoise ou la médecine occidentale, si elle peut soulager la douleur des êtres humains, alors c'est une bonne médecine. Les étrangers ne connaissent pas la médecine chinoise, ni ce qu'on appelle l'humidité, ni les cinq éléments du yin et du yang, mais ils sont toujours en vie et en bonne santé, et on peut même dire que leur espérance de vie par habitant est encore plus élevée que la nôtre.

2) Quels sont les signes généraux d'une forte humidité dans le corps d'un homme ?

Comme je passe beaucoup de temps dans les hôpitaux, je vais demander aux professeurs de médecine chinoise quand je me sens mal à l'aise. J'ai étudié la médecine occidentale et je ne connais pas grand-chose à la médecine chinoise, mais j'ai souvent entendu dire dans des publicités que l'une des manifestations d'une forte humidité était des selles molles, ce qui signifie que lorsque je vais à la selle, les matières fécales sont assez collantes et il est particulièrement facile pour elles de coller à la cuvette des toilettes, et il n'est pas facile pour l'eau de les évacuer. Je suis allée au département de médecine chinoise pour demander conseil à mon professeur et j'ai écouté attentivement certaines de ses théories sur l'humidité, qui m'ont également beaucoup appris.

Les selles des personnes normales sont jaunes et cylindriques, tandis que celles des personnes souffrant d'une forte humidité sont non formées ou formées et ont tendance à coller à la cuvette des toilettes. Ces personnes utilisent également plus de papier : une feuille de papier suffit à une personne moyenne, mais les personnes ayant des selles molles peuvent avoir besoin d'en utiliser trois pour travailler.

En outre, vous pouvez également utiliser l'enduit de la langue pour déterminer si vous avez un niveau d'humidité élevé. La langue d'une personne normale est rouge clair et présente une couleur rougeâtre uniforme ; si elle ne répond pas à cette norme, il peut y avoir un problème. Chez les personnes souffrant d'une forte humidité, le revêtement de la langue est rugueux ou épais et gras, et la langue est dentelée des deux côtés.

En outre, les personnes souffrant d'une forte humidité ont tendance à se sentir fatiguées et, chaque matin, lorsqu'elles se lèvent, bien qu'elles n'aient pas veillé toute la nuit, elles se sentent toujours somnolentes, ce qui nuit à leur moral.

3. comment éliminer l'humidité ?

Je ne sais pas si vous avez remarqué que les habitants du Hunan et du Sichuan aiment davantage manger du piment, et l'on peut dire qu'ils ne mangent pas d'épices. En fait, il y a une part de vérité dans ces propos, l'humidité est plus élevée dans le sud que dans le nord, et pour éliminer cette humidité, ils devront choisir un moyen peu coûteux, dans lequel manger du piment est un meilleur moyen. De nombreuses personnes ne peuvent pas manger de la nourriture épicée, mais nous pouvons éliminer l'humidité en gardant la pièce sèche et ventilée.

La médecine chinoise considère qu'une forte humidité est liée à un mauvais fonctionnement de la rate, qui aide à la digestion. Essayez de manger des aliments faciles à digérer et qui renforcent la rate, et mangez moins ou pas d'aliments froids ou de sucreries. Vous pouvez manger des aliments qui éliminent l'humidité de manière appropriée, comme les haricots rouges, les larmes de Job, le jus de viande, l'amarante, etc.

Pour se débarrasser de l'humidité, l'exercice physique régulier est également un bon moyen. Lorsque l'on fait de l'exercice, on transpire beaucoup, ce qui permet d'évacuer l'humidité. Mais l'exercice nécessite une persistance à long terme pour voir l'effet, si c'est trois jours de poisson, deux jours de filet solaire, cela ne devrait pas être très utile. Les exercices spécifiques doivent être combinés avec leur propre condition physique, choisir un projet plus sûr, comme la marche, la marche rapide, le jogging, le tai-chi, etc.

En outre, pour éliminer l'humidité, essayez de ne pas vous coucher trop tard, arrêtez de fumer et de boire, et ne mangez pas trop. Les personnes souffrant d'une forte humidité ont souvent un régime alimentaire irrationnel et ont l'habitude de boire, de fumer, de manger du gros poisson et de la viande. Si vous êtes dans ce cas, vous pouvez également vous adresser à un praticien de médecine chinoise réputé pour qu'il vous prescrive des formules, ce qui est plus ciblé que les médecines chinoises traditionnelles.

Purement dactylographié à la main, ce n'est pas facile, si vous estimez que l'écriture peut être récompensée d'un éloge, signaler un souci, si vous avez des questions vous pouvez laisser un message ci-dessous .......

Ce que nous appelons l'humidité dans notre vie quotidienne est un concept théorique de la médecine chinoise, qui est principalement dû au mauvais fonctionnement des fonctions de transport et de transformation de la rate et de l'estomac, entraînant de l'humidité dans le corps, qui produit à son tour une série de symptômes. En fait, les hommes comme les femmes peuvent souffrir d'une forte humidité.

Quels sont les signes habituels d'une forte humidité dans le corps d'un homme ?

1 : Le scrotum est humide, démange et n'est pas rafraîchissant, ce qui est exclusivement une manifestation d'une forte humidité chez les hommes ;

2 : Lourdeur et douleur dans les membres, affectant les activités quotidiennes, difficulté à bouger les articulations et douleur lors des mouvements ;

3 : gonflement et obésité, on entend souvent dire que "la perte de poids passe d'abord par l'humidité", parce qu'une forte humidité peut conduire à l'obésité ;

4 : Sueur froide sur les paumes des mains et sentiment de ne pas pouvoir les essuyer ;

5 : Odeur buccale importante, vous avez beau vous brosser les dents, vous n'arrivez pas à vous débarrasser de votre haleine ;

6 : Les selles sont collantes et non formées, et les toilettes ne peuvent pas être nettoyées après la défécation ;

7 : Manque d'appétit, ballonnements fréquents et indigestion ;

8 : Cheveux gras, il suffit parfois de se laver les cheveux le matin pour qu'ils soient gras dans l'après-midi et qu'il soit facile de les perdre ;

9 : La peau est grasse et manque d'éclat, surtout sur le nez et le front, et elle est sujette aux taches et à l'acné ;

10 : Être apathique et sans inspiration toute la journée et avoir facilement sommeil ;

11 : Vous avez souvent la bouche sèche, mais vous ne voulez pas boire d'eau ;

12 : La langue est recouverte d'une couche épaisse, de couleur blanchâtre, grasse et large, avec une pression sur les bords, et apparaît en forme de roue dentée.

13 : Excès de mucosités, toux, sensation de corps étranger dans la gorge, pas rafraîchissant.

Si les résultats ci-dessus sont supérieurs à un, ce qui indique que l'humidité est importante, il est temps de se débarrasser de l'humidité. Voici comment se débarrasser de l'humidité.

Comment se débarrasser correctement de l'humidité dans le corps ?

1 : Modifications du régime alimentaire.Le régime alimentaire doit être léger, manger moins d'aliments gras, froids et épicés, ajouter du poivre, du piment, de la noix de muscade et d'autres épices lors de la cuisson, afin d'aider à dissiper l'humidité ; certains aliments peuvent également aider à dissiper l'humidité, tels que les grains de larme de Job, le melon d'hiver, les haricots rouges, les haricots mungo, l'igname, le maïs, la laitue, les lentilles blanches, l'avoine, etc.

2 : Conditionnement à l'exercice.L'humidité est causée par l'accumulation d'eau dans le corps, il est donc nécessaire d'augmenter l'exercice de manière appropriée pour promouvoir le métabolisme de l'eau dans le corps, en transpirant pour atteindre l'objectif de dissiper l'humidité. En fait, l'exercice est un très bon moyen de se débarrasser de l'humidité, mais il est souvent ignoré, ce qui peut être dû au fait que l'on est très occupé, ou que l'on devrait prendre le temps de faire plus d'exercice, ce qui permet non seulement de se débarrasser de l'humidité, mais aussi de renforcer l'immunité du corps et de réduire les maladies.

3 : Médicaments.En médecine chinoise, l'astragale, le codonopsis, le bambou blanc, le poria, la lentille blanche, le fructus épaississant, l'igname, etc. ont pour effet d'éliminer l'humidité, et il existe d'autres médicaments pour éliminer l'humidité, dont les plus courants sont la pilule de la rate Gui, la pilule de la rate, la pilule Shun Qi à l'odeur de bois, Sijunzi Tang, la pilule Er Chen, la pilule Er Miao, le ginseng Ling Bai Shu San, la pilule Poria, la pilule Yin Chen, Wuling San, et ainsi de suite. Si l'humidité est excessive, il convient de consulter un médecin et d'utiliser le médicament selon ses conseils.

4 : Autres notes.Gardez vos vêtements secs, ne portez pas de vêtements d'essai ; séchez souvent votre literie ; séchez vos cheveux à temps après les avoir lavés ; aérez souvent votre maison pour éviter un environnement intérieur humide ; prenez de bonnes habitudes de travail et de repos, ne vous couchez pas tard, couchez-vous tôt et levez-vous tôt.

Toujours est-il que l'élimination de l'humidité est un processus à long terme, et j'espère que vous vous y tiendrez, car après tout, la santé est vraiment importante.

Je suis le pharmacien Wang, qui s'efforce d'expliquer les connaissances complexes et difficiles des maladies avec des mots simples pour vous aider à gérer votre corps. Vos éloges sont ma plus grande motivation ! Par ailleurs, si des membres de votre famille souffrent de problèmes liés à l'humidité, n'hésitez pas à leur transmettre cet article !

Du point de vue de la médecine chinoise, l'"humidité" fait partie de l'un des six maux (le vent, le froid, l'été, l'humidité, la sécheresse et la chaleur), et j'aimerais utiliser des mots plus simples pour parler de l'humidité, sur laquelle vous avez peut-être cherché des informations.

Tout d'abord, le mot "humide" est compréhensible pour tout le monde, mais quelqu'un pense-t-il que ce mot est plutôt abstrait ? Lorsque vous voyez un endroit mouillé, vous savez qu'il est mouillé, mais comment l'expliquez-vous ? Y a-t-il de l'eau à cet endroit ? Du liquide ?

L'humidité est plus épaisse et peut être simplement comprise comme suitGoutte d'eau sur du papier secLe papier est mouillé et lourd. L'humidité est un état trouble, peu clair, peut-on dire qu'il s'agit d'un gaz humide ? Non. Un liquide ? Ni l'un ni l'autre. Des mots similaires peuvent être associés àMince, doux, collantEt ainsi de suite.

Signe d'une forte humidité dans le corps :

1. le poids, le corps humain, outre les valeurs des muscles et de la graisse, est également affecté par l'humidité. L'humidité aura un poids supérieur à celui du corps sans humidité.

2. la transpiration est facile, certaines personnes ne transpirent qu'après avoir fait de l'exercice, d'autres sont assises et transpirent. Avez-vous déjà vu une personne dans une période particulièrement chaude, non seulement transpirer, mais le sommet de la tête apparaîtra parfois comme un air chaud. Je pense qu'il s'agit d'une infiltration de chaleur humide de la peau vers l'air chaud, et d'une condensation de la surface du corps vers la sueur.

3. les selles ne sont pas formées, habituellement lorsque les gens ont la diarrhée, ils ont l'impression de voler dans les égouts. En dessous du degré de diarrhée, les selles sont "humides", comme si elles touchaient l'eau du sable, fines et collantes.

4. une boîte en carton toute neuve et souple après avoir été imbibée d'eau.

5. manque d'énergie, je n'ai pas trouvé de bonne description, semblable à une chose propre et sèche, par un tas de choses troubles et peu claires qui se sont infiltrées à l'intérieur, chaotique.

Ce qui précède n'est que mon opinion personnelle, je vous invite à corriger, les corrections, s'il vous plaît descendre la bouche doucement, merci !

L'humidité est un concept de la médecine chinoise, l'humidité a tendance à s'abaisser, à être lourde et collante, les hommes souffrant d'une forte humidité présenteront également de nombreux symptômes.

1) Regarder la langue, si la langue est grasse, si la langue est grasse, si le bord des dents est marqué, c'est une manifestation d'une forte humidité, la médecine chinoise croit que "la langue est le germe du cœur, mais aussi de la rate à l'extérieur du candidat", en d'autres termes, la langue est une extension du tractus gastro-intestinal, la rate peut être transportée et transformée en humidité de l'eau. Si la rate est faible, l'humidité de la rate s'arrête, cela se verra sur la langue.

2) Examiner les selles. La rate est le principal moyen de transport, elle transporte non seulement l'eau et l'humidité, mais aussi les cinq grains. Si l'humidité de la rate s'arrête, le transport n'est pas efficace, l'eau et l'humidité sont trop lourdes, les bonnes choses ne sont pas entièrement absorbées, les choses sales ne sont pas évacuées à temps, il y aura des selles collantes, qui se manifesteront par des toilettes collantes, difficiles à évacuer. Il peut également y avoir des selles non formées et des selles molles prolongées.

3) Boire de l'eau n'étanche pas la soif. La soif n'est pas causée par un manque d'eau dans le corps, bien que la soif soit très forte, l'humidité affecte la fonction de la rate et de l'estomac, emprisonnée dans la rate et l'estomac, l'absorption de l'eau est très difficile, et boire de l'eau n'étanche pas la soif.

4. le corps lourd. Parce que "l'humidité est lourde et trouble", l'humidité enveloppant la tête, il est facile de se sentir fatigué, enveloppant le corps, il est facile de se sentir lourd.

5) Augmentation des écoulements dans la partie inférieure du corps. On a toujours l'impression que le bas du corps est humide et non sec.

Que faire en cas d'humidité ?

Vous pouvez vous mettre au feu, ou faire plus d'exercice, mais le plus important est de contrôler son poids, car "les personnes grosses ont plus de mucosités et d'humidité".

Récemment, de nombreuses personnes ont demandé quels médicaments devaient être utilisés pour éliminer l'humidité. Je n'ai pas répondu, il s'agit d'un problème relativement simple, mais aussi plus complexe, dit il est relativement simple, l'humidité simple ne sera pas des symptômes si évidents, en changeant l'environnement de la salle de séjour, l'exercice approprié, ajuster la structure alimentaire peut être contrôlée efficacement.

Selon la manifestation de l'humidité, d'autres symptômes peuvent s'y ajouter, et selon la région où se trouve l'individu, la différence de son physique et les raisons de la formation de l'humidité, la prescription de médicaments est différente, de sorte que j'ai le sentiment que l'utilisation de médicaments pour la gestion de l'humidité est encore très compliquée.

Prenons l'exemple de l'humidité causée par une déficience de la rate : déficience du yang de la rate, stagnation de l'eau dans le jiao moyen, sensation de " plénitude sous le cœur ", et l'eau a la caractéristique de couler, elle se précipite vers le haut, certains patients ressentent " le qi se précipite vers la poitrine ", la consommation d'eau est bloquée à l'intérieur, et le yang clair n'est pas élevé, ils ressentent alors des étourdissements et des vertiges. En cas de vertiges, il est préférable d'utiliser Poria, Gui Zhi, Atractylodes Macrocephalae et Glycyrrhiza Uralensis Tang plus les soustractions, qui peuvent jouer un rôle dans le réchauffement du yang et la transformation de l'eau.

En cas de déficience de la rate et de rétention d'eau, et de distension abdominale après la transpiration, vous pouvez utiliser la soupe Hou Pu, Gingembre, Semixia, Glycyrrhiza et Ginseng avec des soustractions supplémentaires.

Dans la médecine traditionnelle chinoise, l'humidité lourde est plus importante que ces deux types de preuves, et la déficience de la rate n'est pas nécessairement causée par l'humidité lourde. Il convient donc de se rendre à l'hôpital pour trouver un praticien de médecine chinoise dialectique, puis de décider de la manière d'utiliser les médicaments.

En outre, selon mon expérience personnelle, ou devrait être l'exercice approprié, le régime raisonnable, le contrôle du poids, l'humidité depuis l'élimination. À l'époque, j'étais très grosse, longtemps après je me sentais très humide, ce qui se manifestait par une somnolence quotidienne, l'envie de dormir, associée au Sichuan aurait été très humide et étouffant, le sommeil ou, un peu "la tête lourde comme enveloppée" sentiment. Les mucosités collantes sont toujours inconfortables. La peau n'est pas si tendue, il est facile de soulever une couche de "peau grasse". Plus tard, l'exercice, augmenter lentement la quantité d'exercice chaque jour, réduire la quantité d'aliments à haute teneur en matières grasses, l'état mental de toute la personne a changé, de sorte que je pense que les personnes avec une forte humidité, l'exercice approprié, l'exercice, doit transpirer, le contrôle du poids, sera plus que ce que la panacée sont utiles.