Comment les diabétiques peuvent-ils vérifier leurs pieds à la maison par crainte d'avoir des pieds diabétiques ?
Comment les diabétiques peuvent-ils vérifier leurs pieds à la maison par crainte d'avoir des pieds diabétiques ? 
Le pied diabétique est une lésion du pied ou du membre inférieur distal d'un patient diabétique qui est cassé, ulcéré ou nécrosé en raison d'une vasculopathie et/ou d'une neuropathie du membre inférieur, ainsi que d'une infection.
Dans notre pays, les ulcères du pied diabétique sont devenus l'une des principales causes de traumatisme chronique. Dans les hôpitaux tertiaires, 27,3 % des amputations sont dues au pied diabétique, ce qui représente 56,5 % des amputations non traumatiques ; en outre, les patients souffrant de pied diabétique dépensent beaucoup d'argent dans le processus de traitement, l'effet est lent et le coût est 2 à 5 fois plus élevé que celui des patients qui ne souffrent pas de la maladie du pied diabétique. Par conséquent, le pied diabétique représente une lourde charge économique pour les patients et leurs familles.
Il faut changer de mentalité à propos du pied diabétique ; ce n'est pas seulement lorsqu'il y a ulcération ou nécrose du pied que l'on parle de pied diabétique. Le pied diabétique est classé en 6 grades, les grades 1 à 5 correspondant aux éruptions, ulcères ou nécroses visibles à l'œil nu. Mais il ne faut pas oublier qu'avant les grades 1 à 5, il y a le grade 0. On peut dire que le degré 0 est la première manifestation du pied diabétique et qu'il s'agit également de la période clé qui peut empêcher la lésion de continuer à se développer et à s'aggraver. Par conséquent, la prévention du pied diabétique doit se concentrer sur le stade 0. L'une des manifestations suivantes appartient au grade 0 du pied diabétique : ① neuropathie périphérique, neuropathie autonome (mesurable par examen) ; ② lésions vasculaires périphériques (examinables par échographie des artères des membres inférieurs) ; ③ antécédents d'ulcères du pied ; ④ déformations du pied, telles que le pied d'aigle, les articulations de Charcot (sorte d'articulations causées par l'inflammation aseptique des déformations) ; ⑤ associées à un cal ou "yeux de poulet" ; ⑥ associées à des lésions de la peau ; ⑥ associées à des lésions de la peau ; ⑥ associées à des lésions de la peau ; ⑥ associées à des lésions de la peau ; ⑥ associées à des lésions de la peau. "⑥ Cécité ou perte de vision sévère ; ⑦ Pathologie rénale combinée, en particulier l'insuffisance rénale chronique ; ⑧ Personnes âgées ou incapables d'observer leurs propres pieds, en particulier celles qui vivent seules ; ⑨ Déficits sensoriels (principalement liés à la neuropathie périphérique) ; ⑩ Manque de connaissances sur le diabète sucré (les connaissances ont une incidence sur la santé).
L'auto-examen des pieds des diabétiques est important. Il est préférable de les examiner une fois par jour, et le moment peut être fixé le soir après s'être lavé les pieds. Après une journée de dur labeur, les pieds peuvent être facilement exposés à ce moment-là : gonflement, abrasion, ampoules, changement de couleur, douleur, engourdissement, etc.
Lors de l'auto-examen, la première chose à faire est de regarder attentivement. Regardez l'aspect, la couleur, si la peau est devenue rouge à cause du frottement, si la plante des pieds et les orteils sont devenus plus foncés ou plus pâles, s'il y a des cassures, des blessures ou une atrophie musculaire à la surface et entre les orteils, etc. Ces problèmes ne peuvent être détectés que par un auto-examen fréquent pour voir s'il y a un changement par rapport à d'habitude. Si les personnes âgées ou les patients souffrant de raideurs articulaires ne sont pas à l'aise pour regarder eux-mêmes la plante de leurs pieds, ils peuvent utiliser un petit miroir pour les aider à regarder la plante de leurs pieds à travers le reflet du miroir.
Ensuite, il faut sentir. Il faut d'abord sentir la température des pieds, il n'y a pas de froid ou de chaud. Ensuite, sentez les différentes parties du pied, la sensation n'est pas la même, il n'y a pas d'engourdissement, il n'y a pas de sensation de douleur à la pression. Sentir la pulsation de l'artère dorsale pédieuse, mettre le ventre du doigt sur le dos du pied au milieu de l'horloge en position haute (la position générale de la figure ci-dessous), de haut en bas, de gauche à droite pour trouver le point de pulsation de l'artère dorsale pédieuse, si la pulsation est affaiblie ou difficile à sentir, nous devons être vigilants sur la possibilité d'un mauvais apport sanguin vasculaire. Il faut également palper et appuyer pour voir s'il y a un gonflement du pied. Lors du toucher, il convient d'observer alternativement le pied droit et le pied gauche, afin de pouvoir comparer s'il y a une différence entre les deux pieds.
En plus de l'auto-examen des pieds, j'ai résumé quelques points clés de la vie pour prévenir le pied diabétique, que j'ai mis dans le tableau ci-dessous pour votre référence.
La maladie du pied diabétique est l'une des complications chroniques les plus graves et les plus coûteuses à traiter chez les personnes atteintes de diabète. Bien que la maladie du pied diabétique soit effrayante, il est possible de la prévenir efficacement. Pour prévenir la maladie du pied diabétique, les personnes atteintes de diabète doivent bien protéger et contrôler leurs pieds à la maison, en plus de contrôler leur taux de sucre dans le sang.
1. Lavez vos pieds à l'eau tiède tous les jours, et la température de l'eau de lavage des pieds ne doit pas dépasser la température corporelle, c'est-à-dire pas plus de 37 degrés, afin d'éviter de brûler la peau avec une température de l'eau trop élevée.
2. Après avoir lavé les pieds, observez-les attentivement pour voir s'il y a des fissures, des plaies de frottement, etc. Si vous constatez que les pieds présentent des plaies, vous devez vous rendre à l'hôpital à temps pour traiter les blessures.
3, il faut également vérifier la couleur de la peau, la température, etc., si la couleur de la peau est rouge foncé, violette, la température de la peau baisse, ce qui indique que la circulation sanguine des membres inférieurs a été interrompue, le risque de pied diabétique augmente, il faut donc accorder plus d'attention à la protection des pieds en général.
4) Observez si vous souffrez de neuropathie périphérique, telle que des engourdissements, des picotements ou des douleurs dans les membres inférieurs, en particulier la nuit, une perte de sensibilité périphérique, voire une disparition, etc. En raison de l'absence de sensation dans les deux pieds et de l'absence de protection des pieds, même si les pieds sont blessés, il n'est pas facile de s'en rendre compte.
5. porter des chaussures et des chaussettes appropriées. Les utilisatrices de sucre doivent éviter les talons hauts, qui ne doivent généralement pas dépasser 5 cm. Les chaussures à talons hauts rendent la force exercée sur les pieds inégale, ce qui provoque facilement une force excessive sur un certain point des pieds, entraînant ainsi facilement des blessures aux pieds. Les chaussures et les chaussettes doivent être confortables, les chaussures ne doivent pas pincer les pieds, les chaussettes ne doivent pas étrangler les pieds, et il est préférable de choisir des chaussettes de couleur claire afin que les blessures aux pieds puissent être détectées à temps à travers les chaussettes.
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Le pied diabétique est l'une des complications les plus graves causées par le diabète sucré ; il s'agit du pied des patients diabétiques à long terme qui est facilement endommagé, infecté et difficile à guérir, et qui peut même conduire à la gangrène d'une catégorie de maladies ; les cas bénins nécessitent des pansements chirurgicaux répétés pour aider à la guérison, les cas graves nécessitent une amputation, si le traitement n'est pas effectué à temps, il peut également conduire à des infections systémiques et mettre en danger la vie de tous les patients atteints de diabète sucré, qui doivent prêter attention à cette maladie. Par conséquent, tous les patients atteints de diabète doivent être attentifs à cette maladie.

Lorsqu'il s'agit de s'occuper du pied diabétique, il est important de mettre en pratique des comportements spécifiques, qui sont de deux ordres : l'un consiste à prendre une série de mesures préventives, l'autre à détecter le problème à un stade précoce et à le traiter à temps pour éviter qu'il ne s'aggrave, et cette question porte principalement sur ce dernier point. Certaines personnes peuvent se demander si le pied diabétique est un pied cassé, s'il est douloureux, et s'il ne peut pas être détecté à temps. En fait, les deux principales causes du pied diabétique sont la sténose vasculaire périphérique et la neuropathie périphérique, de sorte que la sensation du pied du patient est lente et qu'il n'y a pas de gêne évidente même en cas de lésion. Étant donné que la sensation seule ne reflète pas l'état du pied, la partie la plus importante de l'examen du pied diabétique consiste à observer le pied avec les yeux tous les jours avant d'aller se coucher. Il y a un certain nombre de choses à observer, notamment la présence de lésions, en particulier au niveau des orteils et des talons, et la présence de couleurs, comme des zones violettes, blanches ou noires. En outre, une pression peut être exercée avec les mains pour améliorer la sensation locale, et certaines lésions commencent par des abcès internes, sans cassure visible à l'extérieur, mais fluctuent lorsqu'une pression est exercée.

Enfin, je voudrais dire quelques mots sur la prévention du pied diabétique, la chose la plus importante est bien sûr le contrôle efficace de la glycémie, suivi d'une série de mesures locales efficaces sont également très nécessaires, telles que : porter des chaussures amples et souples, éviter de marcher longtemps pour laisser la pression du pied, éviter de porter des chaussettes serrées, ne pas utiliser de l'eau trop chaude pour se laver les pieds, faire attention en coupant les ongles des orteils, etc. De nos jours, de nombreux hôpitaux ont mis en place des cliniques spécialisées pour le pied diabétique, et si vous n'êtes pas sûr, vous pouvez également aller à l'hôpital pour une consultation et un examen. De nos jours, de nombreux hôpitaux ont mis en place des cliniques spécialisées dans le traitement des pieds diabétiques. En cas de doute, vous pouvez donc vous rendre à l'hôpital pour une consultation et un examen.
Le pied diabétique est une complication courante du diabète qui est si douloureuse que de nombreux patients subissent des amputations, ce qui est très tragique. L'hyperglycémie détruit les terminaisons nerveuses et les petits vaisseaux sanguins du patient. D'une part, la sensation du pied du patient disparaît, et même s'il y a une plaie, il ne peut pas ressentir la douleur, tandis que les petits vaisseaux sanguins autour de la plaie ne peuvent pas fournir suffisamment de sang et de nutriments à cause de la lésion, ce qui fait que la plaie ne peut pas être guérie pendant longtemps. En outre, en raison de l'hyperglycémie du patient, particulièrement propice à la reproduction et à la croissance bactériennes, les bactéries présentes dans la plaie se reproduisent en grandes quantités, la plaie ne guérit pas pendant longtemps et est très douloureuse. Par conséquent, les patients diabétiques, dont la glycémie n'est pas contrôlée, doivent vérifier chaque jour si leurs pieds présentent des plaies.
Les personnes atteintes de diabète devraient prendre dix minutes de leur temps libre chaque jour pour examiner soigneusement leurs mollets et leurs pieds. Après vous être lavé les pieds, examinez l'avant du mollet gauche (il n'y a pas de problème si vous examinez d'abord le mollet droit), puis l'arrière du mollet gauche si vous ne pouvez pas le voir clairement (de nombreuses personnes diabétiques ont également une vision réduite). Examinez ensuite les chevilles, en regardant également l'avant, les côtés et l'arrière. Ensuite, le dos du pied, chaque orteil, et surtout les espaces entre les orteils. Puis les côtés du pied, la plante du pied et le talon. Le talon est souvent négligé, car il n'est pas facile à voir et est particulièrement sujet aux abrasions. Vérifiez ensuite l'autre pied. Attention.
En outre, les diabétiques devraient faire ce qui suit
1. contrôler activement la glycémie, un bon contrôle de la glycémie est la clé pour retarder les lésions nerveuses et vasculaires
2) Choisissez des chaussures qui vous vont bien et qui sont confortables. Des chaussures mal ajustées peuvent facilement provoquer des ampoules et abraser vos pieds, et une fois que la peau se brise, c'est un désastre pour les diabétiques. Essayez donc de minimiser le risque de blessure.
3) Lorsque vous vous coupez les ongles, ne les coupez pas trop profondément.
4) J'ai déjà parlé des tabous sanitaires concernant le trempage des pieds, à savoir que les patients diabétiques doivent faire attention à la température de l'eau, car les patients diabétiques ont souvent subi des lésions nerveuses, ils ne savent pas et ne peuvent pas sentir si l'eau est chaude ou non, ce qui entraîne des brûlures au niveau des pieds.
Après avoir lavé vos pieds, séchez bien vos orteils à tous les endroits et évitez de partager le bassin de lavage des pieds, les coussinets de lavage des pieds et les pantoufles avec d'autres personnes afin d'éviter de contracter des odeurs de pieds, ce qui constitue un autre désastre pour les patients diabétiques.
Nous savons tous qu'il existe de nombreuses complications du diabète, telles que les maladies rénales, les maladies cardiaques, les maladies oculaires, ainsi que le pied diabétique, qui est une complication plus horrible, qui se produit principalement dans le pied, principalement l'ulcération, ce qui affecte gravement la vie, en fait, la principale raison de l'apparition du pied diabétique est causée par l'inattention aux soins du pied, et la plupart d'entre eux sont dus à la volonté de prendre soin des soins de santé. Marcher pieds nus à la croisée des chemins, parce que les nerfs dans le sang plus doux trempé pendant une longue période, le système nerveux n'est pas très sensible, donc la marche pieds nus, les pieds sont blessés ne savent pas, parce que les plaies diabétiques lui-même n'est pas facile à guérir, couplé avec le sucre dans le sang est plus susceptible d'élever des bactéries, et donc enclin à déclencher le pied diabétique, si la prévention des problèmes de pied diabétique, non seulement à partir du soin des pieds à commencer, un bon contrôle du sucre dans le sang. Pour prévenir le problème du pied diabétique, il ne suffit pas de soigner les pieds, mais aussi de bien contrôler la glycémie, ce qui permet de retarder l'apparition des complications, voire d'éviter qu'elles ne se déclarent.

Prévention du pied diabétique, il est préférable de ne pas marcher pieds nus à l'extérieur, si vous allez à la plage pour jouer en été, faites particulièrement attention à ce que vos pieds ne soient pas égratignés, l'apparition du pied diabétique, principalement au début de la plaie, tant que les pieds n'ont pas de plaie, trempez vos pieds dans l'eau chaude tous les jours pour favoriser la circulation sanguine, vous n'avez pas à vous soucier de ce problème, si vous constatez que vos pieds sont endommagés, quelle que soit la taille de la plaie, vous devez prendre soin de vos pieds jusqu'à ce qu'ils se rétablissent, vous ne devez pas être négligent. Il ne faut pas faire preuve de négligence, ce qui permet de prévenir efficacement le pied diabétique. En outre, les chaussures doivent être adaptées, la taille peut être légèrement plus grande, afin d'éviter l'abrasion du pied, si l'on constate une gêne au niveau du pied, il faut intervenir en temps utile.

En outre, nous venons de le dire, un bon contrôle de la glycémie, pour l'arrivée des complications ont retardé le rôle, de sorte que le régime alimentaire doit faire attention, manger plus de légumes, la viande avec modération, les produits de soja sont les meilleurs à prendre tous les jours, en plus du lait, ceux-ci peuvent fournir des protéines de haute qualité, et enfin faire attention à est la nourriture de base, la collocation grossière et fine, de sorte que vous pouvez mieux stabiliser la glycémie ainsi que la prévention de l'obésité, de sorte que nous pouvons prévenir les causes profondes des complications. Il n'y a pas que le pied diabétique.

Ces dernières années, le nombre de patients diabétiques a augmenté, mais la compréhension de base du diabète n'a pas encore été améliorée. En fait, le fait d'être diabétique n'est pas effrayant, ce qui l'est, ce sont les complications du diabète, et le pied diabétique est l'une de ces complications.

Les patients diabétiques craignent le plus d'avoir un pied diabétique, car lorsque le contrôle de la glycémie n'est pas bon, les plaies et les ulcères du pied ont beaucoup de mal à guérir, provoquent facilement des infections bactériennes, la surface de l'ulcère devient de plus en plus grande et, dans les cas les plus graves, il peut même être nécessaire d'amputer les membres concernés.
Heureusement, le pied diabétique est un phénomène relativement facile à reconnaître par les patients eux-mêmes. Si les patients apprennent à reconnaître un pied diabétique, ils peuvent déceler les signes annonciateurs d'un pied diabétique et être en mesure de détecter la lésion suffisamment tôt pour prévenir et prendre des mesures précoces.
Il est important d'observer plusieurs points dans la vie d'un diabétique :
1, souvent mesuré en pieds
(1) Touchez doucement la plante des pieds avec un petit objet, tel qu'un cure-dent, pour vérifier si vous ressentez une sensation distincte de piqûre d'épingle.
(2) Touchez l'arrière de vos pieds avec quelque chose de froid, comme un fer à repasser glacé ou une glace fraîchement sortie du congélateur, pour voir si vous le sentez particulièrement frais.
...... Si les sensations susmentionnées ne sont pas évidentes, voire totalement absentes, il est possible qu'une neuropathie se soit produite et il est important de se rendre d'urgence à l'hôpital pour confirmer le diagnostic.
2, regarder souvent la couleur des pieds
Il faut toujours observer les changements de couleur et de forme de la peau des pieds, par exemple si la peau des pieds est violette, sèche et craquelée, s'il y a des indentations qui ne disparaissent pas en peu de temps après la pression, si les cassures et les ulcères ne s'améliorent pas pendant très longtemps, etc.

Si c'est le cas, allez voir un médecin.
3, touche souvent l'artère du pied
Si le battement est évident et fort, cela signifie que les vaisseaux sanguins des pieds sont en bon état ; s'il est flou, il est très probable que l'irrigation sanguine des pieds est insuffisante.
Lorsque les points susmentionnés sont jugés anormaux, il est préférable de se rendre à temps à l'hôpital pour y recevoir un traitement plus approfondi. En effet, le pied diabétique peut être détecté, diagnostiqué et traité à un stade précoce, ce qui permet d'éviter au maximum les dommages causés par le pied diabétique aux patients eux-mêmes.
De nos jours, la probabilité de diabète augmente autour de nous. Le diabète est une maladie qui a un impact considérable sur la vie des gens. Ses complications ont un impact encore plus grave sur la vie des gens, le pied diabétique est une manifestation du diabète.
Il s'agit d'une complication relativement fréquente du diabète. Elle est très dangereuse et peut conduire à l'amputation ou à la mort dans les cas les plus graves. L'incidence du pied diabétique est relativement élevée et la prévention est difficile. En tant que diabétique, vous devez donc toujours vérifier l'état de vos pieds.
La première chose à faire est de prendre soin de vos pieds, vous devez vous laver les pieds avec diligence tous les soirs. L'eau utilisée pour se laver les pieds doit être relativement tiède, la température de l'eau pouvant se situer à 38 degrés ou 37 degrés en dessous. Après avoir lavé vos pieds, observez attentivement s'il y a des fissures ou des blessures sur vos pieds. Même les petites blessures doivent être signalées et faire l'objet d'un contrôle à temps à l'hôpital.
Ensuite, observez la couleur de la peau de vos pieds et sentez la température de vos pieds avec vos mains. Toute modification anormale de la peau doit alerter. Un petit changement peut indiquer la présence d'un pied diabétique. Enfin, vous devez également prêter attention à la douleur de vos pieds ou à l'atténuation de la sensation de douleur. En effet, il est probable que cela soit lié à une neuropathie des pieds. En outre, si vous ne pouvez pas vous regarder facilement dans un miroir, vous pouvez préparer un miroir pour observer la plante des pieds.
Le contrôle des pieds doit être régulier. Sentez si la température de vos pieds est normale et vérifiez s'il y a un changement notable dans vos pieds, s'ils deviennent soudainement gros ou s'ils deviennent soudainement minces. Dans l'ensemble, lorsqu'il y a des changements au niveau des pieds, vous devez aller chez le médecin à temps et faire attention à votre état. Sinon, si vous êtes diabétique, vous le regretterez lorsque la situation s'aggravera et que vous finirez par subir une amputation.
Formateur : Hui Lichao, médecin-chef adjoint, département d'endocrinologie, hôpital central de Jinzhou.
Elle travaille dans le domaine de l'endocrinologie depuis 15 ans et s'est spécialisée dans le diagnostic du diabète sucré et d'autres maladies endocriniennes courantes.
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La clé de la prévention de la maladie du pied diabétique et de la réduction du taux d'amputation chez les patients diabétiques réside dans l'identification précoce des patients présentant des facteurs de risque élevés pour le pied diabétique, la prévention des ulcères du pied diabétique, le traitement rationnel des ulcères du pied et la prévention de la récurrence des ulcères.
Les diabétiques peuvent procéder eux-mêmes à l'examen de leurs pieds à la maison :
1, vérifiez souvent leurs pieds, si vous ne pouvez pas voir le miroir pour voir la plante des pieds, observez principalement les points suivants :
formes du pied
* Présence de saillies de la tête métatarsienne ou d'orteils en griffe
*Bunion
*Atrophie musculaire
* Déformation de Charcot
transformation de la peau
*胼胝
*Érythème
* Transpiration anormale
2、Don't trim the callus at home at your own discretion, it is recommended to find a professional to trim the callus.
3. Si la peau des pieds est relativement sèche, il est recommandé d'appliquer une crème hydratante, telle que le gel d'aloe vera.
4) Les ongles des pieds doivent être coupés avec soin pour éviter d'endommager la peau des pieds.
5. Les chaussettes doivent être confortables et respirer, laver et changer de chaussettes avec diligence ; les chaussures doivent être ajustées pour éviter de broyer les pieds, et vérifier avant de porter les chaussures qu'il n'y a pas de corps étrangers à l'intérieur des chaussures pour éviter d'endommager les pieds.
6, la température de l'eau de lavage des pieds avec la main pour essayer d'éviter les brûlures.
7) Ne marchez pas pieds nus pour éviter d'abîmer la peau de vos pieds.
Si vous avez des questions, vous pouvez les laisser dans la section des commentaires et j'y répondrai quand je les verrai.
La réponse ci-dessus est fournie par Mme Song Mingyue, diététicienne agréée chez Microsugar.

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Les lésions du pied diabétique peuvent entraîner des dommages structurels irréversibles à la paroi des vaisseaux sanguins. Les infections du pied et la prévention des maladies cutanées du pied doivent donc être renforcées afin de prévenir véritablement l'apparition du pied diabétique.
Les maladies du pied telles que les cors, les engelures, les infections fongiques du pied peuvent facilement déclencher l'apparition du pied diabétique ; un pied trop froid, trop chaud, des chaussures trop serrées, etc. peuvent également déclencher l'apparition d'ulcères du pied diabétique ; il est donc particulièrement important de renforcer la sensibilisation aux soins de santé du pied, de renforcer le pied pour protéger la prévention du pied diabétique !
(1) Massage et exercice dans la vie quotidienne, éviter les traumatismes et marcher pieds nus.
(2) Les chaussures et les chaussettes portées doivent être confortables, adaptées et plates ; les chaussures neuves ne doivent pas être portées trop longtemps lors de la première utilisation, une demi-heure par jour est appropriée, et le choix des chaussures doit respecter les critères suivants : respirantes, amples, à fond épais et à talon plat.
(3) Gardez vos pieds secs et propres, et trempez-les dans de l'eau tiède à 38-40°C pendant 5 à 10 minutes tous les soirs ;
(4) Les ongles de pied doivent être coupés à plat et pas trop courts ;
(5) En cas d'ulcères du pied ou de lésions pré-ulcéreuses, il convient de porter, dans la mesure du possible, des semelles spéciales, des chaussures thérapeutiques, etc ;
Les patients diabétiques peuvent observer et surveiller leurs pieds tous les jours, principalement en observant et en comprenant s'il y a des fissures et des ampoules entre les orteils, la pulsation artérielle dorsale du pied et la couleur de la peau du pied, s'il y a des blessures, des anomalies de température et s'il y a des saignements ou des ruptures, et s'il y a des douleurs, des engourdissements et d'autres gênes au niveau des membres. Une fois les lésions précoces des ulcères du pied diabétique détectées, il convient de rechercher activement un traitement médical.
Le maintien de la glycémie dans la fourchette cible est la mesure la plus fondamentale pour prévenir le pied diabétique. Par conséquent, chaque diabétique devrait maîtriser les trois principes suivants de contrôle de la glycémie.c'est-à-dire contrôle alimentaire, traitement médicamenteux hypoglycémique et exercice physique approprié。
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bibliographie
[1] Nong Yuet Thick (Review), Tan Xiaoyan (Reviewer). État actuel de la recherche sur la protection des pieds à haut risque dans le diabète. Minimally Invasive Medicine, 2018, 13(4) : 478-480.
Le pied diabétique est la complication chronique la plus grave du diabète de type 2, et son taux d'amputation à un an après guérison atteint 31,6 %. Le pied diabétique est principalement dû à une neuropathie vasculaire des membres inférieurs, entraînant des ulcères et des nécroses du pied. Le meilleur traitement est la prévention précoce, les diabétiques devant apprendre à protéger leurs pieds à la maison afin d'éviter autant que possible le pied diabétique.

1. Lavez vos pieds à l'eau tiède tous les jours, la température de l'eau ne devant pas dépasser 37 degrés Celsius, et appliquez de l'eau sèche après le lavage, en particulier entre les orteils.
2. porter des chaussures et des chaussettes bien adaptées, changer de chaussettes une fois par jour et ne pas porter de chaussettes trop serrées ou trop hautes.
3. éviter de marcher pieds nus et de porter des chaussures pieds nus, y compris des pantoufles, et vérifier s'il y a des corps étrangers dans les chaussures avant de les porter.
4, couper les ongles de pied avec diligence, les ongles de pied coupés au niveau peuvent être, comme la nécessité d'une pédicure, doivent être opérés par des professionnels, pour les pieds trop secs, vous pouvez appliquer de la pommade.
5. auto-examen des pieds, choisir un endroit bien éclairé, en commençant par le dos du pied jusqu'à la plante du pied, les orteils. Observez d'abord s'il y a des déformations et si les deux côtés du pied sont symétriques ; observez ensuite s'il y a des changements de couleur et s'il y a des ulcères, et vous pouvez comparer et contraster l'examen bilatéral ; vérifiez si la température des deux côtés du pied est la même et s'il y a une différence de sensation, et enfin touchez la fluctuation des artères du pied pour voir s'il y a une anomalie.
Enfin, nous rappelons aux amateurs de sucre que le pied diabétique est la complication la plus invalidante, la plus coûteuse et la plus dangereuse du diabète. Pour mieux prévenir et contrôler le diabète, il faut d'abord respecter les normes de glycémie, puis apprendre l'autocontrôle des pieds, et enfin, en cas d'anomalie, recevoir un traitement médical en temps utile.

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