Je pense que de nombreux diabétiques ont vécu cette expérience : pourquoi les médicaments ont-ils été pris, mais la glycémie n'est pas bien contrôlée ?

En fait, la chose la plus importante à laquelle les diabétiques doivent réfléchir est leur bouche.

De nombreux diabétiques interprètent le contrôle alimentaire comme étant simplement : pas de sucreries. Le diabète ne peut jamais être aussi simple que de ne pas manger de sucreries, mais il faut contrôler l'apport calorique total tout au long de la journée, en particulier l'apport en glucides. Dans la définition médicale, les glucides sont des sucres, et les aliments de base tels que le riz, les petits pains à la vapeur et les nouilles sont riches en glucides, ce qui signifie qu'ils sont riches en sucre. Aucun de ces aliments n'est sucré, mais ils sont très glycémiques. Les amateurs de sucre devraient donc contrôler leur consommation d'aliments de base.

Comment puis-je réduire ma consommation d'aliments de base ?

1) Manger plus de légumes à feuilles vertes, qui peuvent augmenter la satiété et réduire la quantité d'aliments principaux.

2. remplacer certains aliments de base par des céréales mélangées, telles que l'avoine, le sarrasin, les haricots rouges et l'orge.

3. les aliments à base de pommes de terre au lieu des aliments de base, tels que les pommes de terre, les ignames, le taro, les racines de lotus, etc. peuvent être utilisés comme aliments de base.

4) Boire une quantité modérée d'eau ou de soupe avant les repas peut augmenter la satiété et réduire l'apport calorique.

Quels sont les conseils pour contrôler le sucre dans votre alimentation ?

1. faire attention à l'assortiment des aliments, du riz avec des légumes et de la viande maigre, plus les ingrédients sont riches, plus la glycémie postprandiale est douce.

2. faire attention aux techniques de cuisson, faire sauter rapidement à feu vif, ajouter moins d'eau, plus la cuisson est simple, mieux c'est, et plus la manipulation des ingrédients est grossière, mieux c'est.

3) L'utilisation d'assaisonnements comme le vinaigre, le gingembre, l'ail et la cannelle peut aider à contrôler le sucre.

4) Adopter un mode d'alimentation en nombre réduit de repas, manger moins à chaque repas et prendre plus de repas avec moins de fluctuations du taux de sucre dans le sang.

J'espère que la réponse de Sugar pourra aider des amis, plus de connaissances encyclopédiques sur le diabète que nous continuons à partager dans les questions-réponses tardives !

En cas de diabète, la première chose à faire est d'abaisser le taux de sucre dans le sang et de contrôler l'équilibre glycémique. Une glycémie trop élevée ou trop basse peut mettre la vie du patient en danger. Le diabète sucré se divise en diabète sucré de type 1 et diabète sucré de type 2. Le diabète sucré de type 1 est principalement causé par un héritage génétique, tandis que le diabète sucré de type 2, outre l'héritage génétique, est causé par des facteurs liés au mode de vie, notamment l'obésité. Par conséquent, pour les diabétiques, en particulier les diabétiques de type 2, le contrôle alimentaire devient la base du contrôle de la glycémie, bien entendu, le contrôle alimentaire ne signifie pas un régime excessif et d'autres contrôles médiocres, ou, selon les conseils du médecin, un régime alimentaire sain pour compléter le premier niveau de contrôle de la glycémie.

Cependant, certains diabétiques affirment queIl a essayé de "se taire" et de contrôler son alimentation, mais sa glycémie continue à fluctuer, voire à augmenter brusquement.Pour résoudre ce problème, nous devons comprendre quels sont les facteurs qui influencent les hausses et les baisses de la glycémie afin de mieux la contrôler.

Faites-vous l'une ou l'autre de ces choses, à l'exception de "contrôler votre bouche" ?

Il existe de nombreux facteurs qui affectent la glycémie, en plus du régime alimentaire de base, il y a aussi l'exercice, l'émotion, la consommation de drogues et de nombreux autres facteurs, si vous contrôlez votre régime alimentaire mais que vous constatez que la glycémie ne diminue toujours pas, vous pouvez peut-être trouver la raison dans les facteurs suivants.

I. Avez-vous fait de l'exercice de façon régulière ?

Pour les patients diabétiques, la pratique régulière de l'exercice physique permet de réduire efficacement les graisses pour diminuer le poids corporel, d'améliorer la fonction insulinique et, enfin, de faire baisser le taux de sucre dans le sang. Toutefois, il convient de noter que les patients doivent pratiquer un exercice régulier et modéré, et ne pas abandonner en cours de route.

II. les médicaments

1) La sélection des médicaments est-elle correcte ?

L'utilisation de médicaments pour les diabétiques devrait être basée sur le jugement du médecin concernant les différentes conditions des patients, leur condition physique, etc., et ne devrait pas être basée sur le fait de suivre aveuglément les conseils d'autres personnes ou sur l'autosatisfaction.

2. le dosage du médicament est-il correct ?

Une quantité insuffisante de médicament ne permettra pas d'abaisser le taux de sucre dans le sang, et une quantité trop importante entraînera une "hyperglycémie de rebond après une hypoglycémie". Par conséquent, le dosage doit être strictement contrôlé afin d'éviter les excès.

3) L'utilisation des médicaments est-elle correcte ?

Il n'y a pas de pénurie de médicaments pour le traitement du diabète, et comme les différents médicaments agissent selon des modes différents, ils peuvent être utilisés de différentes manières, il est donc important de lire attentivement les instructions avant de les utiliser.

4. la combinaison de médicaments est-elle raisonnable ?

Dans les premiers stades du diabète, un seul médicament est nécessaire, mais au fur et à mesure que la maladie progresse et avec le temps, l'efficacité de ce médicament peut être réduite, et donc une augmentation de la glycémie peut se produire même lorsque le médicament est pris. À ce stade, une combinaison de médicaments est choisie. Cependant, lorsqu'on associe des médicaments, on choisit deux ou plusieurs médicaments ayant des mécanismes d'action différents afin d'obtenir l'effet désiré.

III. est-elle en état de stress ?

Lorsqu'un patient a un rhume, de la fièvre, une blessure ou lorsqu'une femme est dans un état de stress tel que les menstruations ou la grossesse, cela favorise la sécrétion de glucagon, affectant ainsi l'effet hypoglycémiant de l'insuline, et en fin de compte, la glycémie augmente ou induit même une acidocétose.

IV. existe-t-il une résistance à l'insuline ?

La résistance à l'insuline signifie simplement que le corps n'est pas sensible à l'insuline. Pour les patients atteints de diabète de type 2, leur glycémie est trop élevée principalement parce que le corps n'est pas sensible à l'insuline, de sorte que ce type de patients devrait choisir des médicaments ayant un effet de sensibilisation à l'insuline.

V. Prenez-vous d'autres médicaments qui interfèrent avec l'abaissement du taux de sucre ?

Certains patients diabétiques peuvent également souffrir d'autres maladies, ils prennent donc divers médicaments en même temps, de sorte que certains médicaments ont un effet antagoniste sur l'insuline, ce qui affecte l'effet de réduction du taux de sucre.

VI. le pancréas est-il défaillant ?

Le mécanisme d'action de certains médicaments hypoglycémiants exige que la fonction des îlots pancréatiques du patient soit encore normale, tandis que les patients atteints de diabète de type 2 dont la fonction des îlots pancréatiques s'est progressivement dégradée ne peuvent pas, à ce moment-là, réduire efficacement leur taux de glucose sanguin.

VII. existe-t-il des erreurs de diagnostic et des mauvais traitements ?

En raison de l'incertitude des facteurs de causalité du diabète sucré, certains cas de diabète sucré de type 1 peuvent être diagnostiqués à tort comme des cas de diabète sucré de type 2 et, en fin de compte, la glycémie peut devenir incontrôlée en raison d'une mauvaise utilisation des médicaments.

VIII. Dormez-vous suffisamment ?

Le manque de sommeil, comme les nuits tardives et l'insomnie, peut également stimuler les nerfs sympathiques et inhiber la sécrétion d'insuline, ce qui entraîne une augmentation de la glycémie. Les patients diabétiques doivent donc veiller à dormir suffisamment, soit 6 à 8 heures par jour.

Références :

1, Yang, Z. X., "Evaluation of the effect of two drugs combination in treating patients with gestational diabetes mellitus (GDM)," 2019, Clinical Research.

2) Xing Jianhong et Wang Xinyu, "Observation of the effect of elastic band strength training and aerobic exercise intervention in community-based type 2 diabetes mellitus patients", 2019, Chinese Community Physician.

3, Pan H., "The effects of psychological care, dietary care, and exercise therapy on patients with gestational diabetes mellitus," 2019, Journal of Practical Diabetes.

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Des médecins spécialistes répondent à la question, alors soyez attentifs pour en savoir plus !

Il y a généralement deux raisons pour lesquelles la glycémie n'est pas facile à contrôler : les facteurs subjectifs et les facteurs objectifs. Le facteur subjectif est en soi et le facteur objectif est dans l'environnement.

Le manque d'attention à l'égard de soi-même est généralement la principale raison. Toutes les maladies, si vous ne faites pas attention à vous, les dieux ne peuvent rien faire, pensez-y, le médecin vous a recommandé de contrôler votre alimentation, de faire de l'exercice, d'appliquer les médicaments à temps, de tester régulièrement votre glycémie, si vous ne pouvez pas faire tout cela, comment la glycémie pourra-t-elle être contrôlée ?

Les facteurs objectifs sont relativement complexes et les influences sont plus nombreuses dans ce domaine. Il y a les programmes de traitement, le milieu environnant, etc. En général, le médecin adapte le plan de traitement approprié à l'état du patient et ajuste le dosage des médicaments en contrôlant régulièrement la glycémie. Si vous faites attention à votre alimentation, si vous faites de l'exercice et si vous suivez votre traitement, votre glycémie n'est généralement pas trop élevée. Cependant, certaines personnes peuvent présenter une insensibilité aux médicaments, une allergie, des réactions indésirables, etc. en raison de leur état physique, et le médicament doit être ajusté à plusieurs reprises. La glycémie peut également fluctuer fortement en cas d'infection, de traumatisme, d'intervention chirurgicale, de grossesse, etc.

Il est recommandé aux patients de faire ce qu'ils doivent faire, c'est-à-dire contrôler leur alimentation, faire de l'exercice, suivre leur traitement, laisser le médecin s'occuper de la glycémie détectée et coopérer au traitement du médecin. Ce n'est qu'en considérant la maladie et le médecin comme des amis qu'ils pourront s'accommoder de la maladie et maintenir une glycémie stable.

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Le contrôle du diabète repose sur une approche en cinq points : régime alimentaire, exercice physique, médicaments, éducation à la santé et surveillance de la glycémie et de l'hémoglobine glyquée (GHB). Des mesures occasionnelles de la glycémie ne permettent pas de savoir si le contrôle de la glycémie est bon ou non, et l'hémoglobine glyquée doit être vérifiée. La première chose à faire est de corriger régulièrement le moniteur de glycémie, de vérifier si les bandelettes de test de glycémie sont périmées, si le modèle correspond à l'instrument, si les bandelettes restantes sont exposées à l'air trop longtemps après utilisation, si l'alcool doit être séché naturellement avant le prélèvement de sang et si le volume de sang prélevé est suffisant. Deuxièmement, le traitement diététique est la base du diabète, les changements dans la structure des composants alimentaires, les changements dans la quantité, les changements dans l'heure des repas peuvent conduire à un mauvais contrôle de la glycémie, il faut se rappeler que l'effet des différents aliments sur la glycémie n'est pas seulement la quantité de sucre contenue, le taux de sucre produit est également très important, c'est-à-dire l'indice glycémique brut. Troisièmement, l'application incorrecte des médicaments, l'omission, le mauvais usage, le sous-dosage, la mauvaise dose. Troisièmement, les sautes d'humeur, beaucoup de gens peuvent ignorer cette raison, quatrièmement, le travail et le repos réguliers, cinquièmement, la combinaison d'autres maladies, la nécessité d'appliquer des médicaments, dont certains ont un effet sur la glycémie.

1. un mauvais contrôle alimentaire : le diabète est une maladie chronique évolutive, la glycémie est affectée par divers facteurs, dont l'un des plus importants est le régime alimentaire ; la plupart des patients diabétiques n'en réalisent pas l'importance, mais ignorent le contrôle alimentaire, ce qui entraîne une fluctuation trop importante de la glycémie et des difficultés de traitement. Certains patients diabétiques sont occupés par des activités sociales et ne contrôlent pas leur régime alimentaire ; certains patients diabétiques contrôlent les aliments de base et ne comprennent pas vraiment le contrôle alimentaire quotidien, ce qui entraîne une surcharge importante et un déséquilibre nutritionnel ; certains patients diabétiques n'acceptent pas les conseils diététiques et recherchent des médicaments spécifiques, un succès rapide et une guérison radicale ; parfois, les patients diabétiques retardent leur traitement en raison d'un traitement incorrect, ce qui nuit à leur propre santé. 2) Surveillance Irrégularités de la glycémie : il faut se laver les mains avant de mesurer la glycémie, sinon il y a un risque de fausses alertes, surtout après avoir touché de la nourriture, car les glucomètres actuels sont très sensibles, et le sucre taché sur la peau contaminera l'échantillon de sang. Les lotions et les crèmes pour la peau peuvent également fausser les résultats. 3. le facteur temps : se réveiller le matin avec une glycémie élevée peut être un "phénomène de l'aube", où le corps libère l'hormone de croissance et d'autres hormones à 3 ou 4 heures du matin pour réveiller l'organisme. Ces hormones rendent l'organisme moins sensible à l'insuline, ce qui entraîne une glycémie élevée au petit matin. Si une trop grande quantité d'insuline ou de médicaments de contrôle du glucose est utilisée la première nuit, ou si des quantités insuffisantes de nourriture sont consommées pendant la nuit, une hypoglycémie peut se produire le lendemain matin.

Il existe de nombreuses causes superficielles, mais elles ne sont d'aucune utilité. La raison fondamentale est de ne pas couper la source de sucre. Si le régime alimentaire ne permet pas à l'organisme de reconstituer la source de sucre (principalement la source de glucose), il n'y a plus de sucre, naturellement, il n'est pas nécessaire de conduire une charrette à bœufs pour contrôler le sucre afin d'abaisser la valeur de la glycémie. Comment vivre sa vie Comment vivre sa vie !

La glycémie à jeun des personnes normales se situe entre 3,9 et 6,1, sans parler des amateurs de sucre, essayez de vivre dans l'instant, essayez de contrôler la normale. Prenez vos médicaments et suivez les instructions de votre médecin pour les repas.