Si vous avez le corps froid, vous pouvez faire de la moxibustion la nuit. J'ai froid, pas de temps pendant la journée, seulement la nuit moxibustion, j'ai aussi souvent moxibustion Shen Que, la région épigastrique, danzhong et d'autres membres supérieurs points d'acupuncture, il n'y a pas eu de feu, le phénomène de l'insomnie, mais au lieu de la moxibustion après le sommeil plus profondément.

Cependant, si vous avez une langue rouge, un feu cardiaque excessif, une chaleur corporelle solide facile à acnéiser, il n'est pas recommandé de pratiquer la moxibustion nocturne des points des extrémités supérieures. Vous pouvez moxibustionner les points des extrémités inférieures : commission, Yongquan, Taixi et autres points de désintoxication Yin nourrissants pour le bien.

Le Classique de la médecine interne de l'Empereur Jaune "Su Wen - la théorie tongtienne en colère" du troisième chapitre indique : "Par conséquent, le Yang Qi, un jour et l'extérieur principal, Ping Dan popularité né, le milieu de la journée et Yang Qi Long, le jour ouest et Yang Qi a été faible, la porte du gaz est fermée. Par conséquent, le crépuscule et le refus de collecte, pas de perturbation des muscles et des os, pas de voir le brouillard et la rosée, contre ces trois fois, la forme est piégée mince."

Le yang qi du corps, maître diurne de la surface du corps : tôt le matin, le yang qi commence à s'activer et tend vers l'extérieur, à midi, le yang qi atteint le stade le plus vigoureux, le soleil s'oriente vers l'ouest, la surface du corps du yang qi diminue progressivement et les pores de la sueur commencent également à se refermer. Le soir, la convergence du yang qi refuse de s'occuper de l'intérieur, mais cette fois, il ne faut pas perturber les muscles et les os, ni s'approcher du brouillard et de la rosée. Si vous enfreignez la loi de l'activité yang à ces quatre moments de la journée, le corps sera perturbé par le mauvais esprit, il sera endormi et faible.

Médecine chinoise soins de santé "à l'heure du jour"

En fait, l'acupuncture suit cette loi naturelle.

Dans Su Wen - La colère et la théorie Tong Tian, il est dit : "Par conséquent, le Yang Qi, un jour et le principal à l'extérieur, la popularité des gens le jour de la semaine est né, au milieu de la journée et le Yang Qi se lève, à l'ouest de la journée et le Yang Qi a été nécessaire, et la porte du qi est fermée".

Signification : L'énergie yang du corps humain est étroitement liée aux changements du yin et du yang dans la nature : le matin, l'énergie yang naît ; à midi, l'énergie yang est à son apogée ; le soir, l'énergie yang est cachée et les pores sont fermés. Le corps humain doit adapter son alimentation et son mode de vie à ce changement de nature.

2 créneaux horaires dans la soirée :

21 - 23 heures : C'est l'heure de l'Ohi, qui signifie que "les gens doivent être tranquilles". En d'autres termes, c'est l'heure à laquelle "les gens doivent être tranquilles". Si vous vous couchez à cette heure, vous bénéficierez de toutes les veines et votre vie entière sera exempte de tout mal. Même si vous ne dormez pas à ce moment-là, vous devriez quand même être tranquille, afin que les cinq organes puissent se reposer pour faciliter le sommeil.

11:00 - 1:00 : c'est le moment de la journée où San Jiao Jing ne nous est pas familier, mais un peu de bon sens des amis de la santé connaît la "sieste". C'est l'heure du grand sommeil. L'heure Zi correspond à la nature et au Yin Qi du corps humain le plus abondant, mais aussi au gaz méridien du corps humain "ensemble Yin", cette heure de sommeil est la plus propice au "yin".

La moxibustion est le principal générateur d'énergie yang. Par conséquent, la moxibustion nocturne affecte le sommeil. Ce n'est pas grave si elle affecte votre sommeil, c'est grave si elle nuit à votre yin.

La moxibustion est habituellement pratiquée pendant la journée et pas trop tard le soir, avant 21 heures.

Tout d'abord, le mot "nuit" utilisé par l'auteur de la question est trop large. En effet, de nos jours, il fait déjà nuit à 19 heures et à 12 heures, il s'agit également de la nuit.

Ainsi, dans la pratique plus large de la moxibustion, ne dépassez pas 21 heures le soir et tout ira bien.

Il s'agit d'une période générale de l'année.

Nous ne pouvons pas moxiba les points Shenque lorsque nous avons trop mangé pour le dîner, ou lorsque nous avons trop faim !

Manger trop et faire ensuite de la moxibustion. Cela peut provoquer des maux de ventre.

Et lorsque vous avez faim, le qi et le sang du corps sont plus déficients. Or, la moxibustion mobilise le qi et le sang du corps, de sorte qu'à ce moment-là, la moxibustion n'est pas la plus efficace.

Un traitement spécial pour des cas particuliers.

Lorsque vous pratiquez la moxibustion pour la santé et le bien-être, il n'est pas recommandé de moxibrer les points Shen Que après 21 heures.

En cas de douleurs d'estomac, de diarrhée et d'autres conditions particulières, cette durée peut être illimitée. Vous pouvez faire de la moxibustion au point Shen Que à n'importe quel moment pour résoudre le problème.

Le point Shen Que, le point universel du corps humain, est également très facile à trouver. Il s'agit du nombril du corps humain. On ne peut pas y faire de ventouses ou d'acupuncture, mais on peut y faire de la moxibustion.

Ce point peut être utilisé à la fois pour les soins de santé et la gestion des maladies, et peut également être utilisé en conjonction avec d'autres points, c'est un pacificateur, une centaine de points.

Fin de la réponse, je suis Lao Wu herbs, je me concentre sur la plantation et la transformation des herbes, la culture de la moxibustion et la diffusion du bien-être public !

J'ai mal à l'estomac, j'insiste sur la moxibustion du point Shen Que, le travail de jour n'a pas de temps, seule la moxibustion de nuit, se sent moxibustion après le sommeil assez bien, moxibustion Shen Que point après l'estomac est également très confortable chaud, maintenant tous les jours moxibustion, ne pas voir l'effet des choses sont toujours facile à abandonner, j'espère que cette fois pour s'en tenir à elle.

Oui, vous pouvez, environ 15 à 20 minutes de moxa à chaque fois, pour reconstituer le yang qi, c'est assez bon, mais vous devez vous y tenir [sourire].

J'avais l'habitude de faire de la moxibustion la nuit, mais j'ai ensuite entendu dire qu'il était préférable de la faire pendant la journée. En général, je me réveille vers 6 heures, puis je commence la moxibustion, j'insiste longtemps, si vous changez d'heure pour la moxibustion, la sensation n'est pas forte, la sensation d'unité de l'âme et de l'esprit n'est pas présente, et il n'y a pas beaucoup d'effet.

La moxibustion se pratique de préférence à midi, lorsque l'énergie yang est forte et peut se répercuter dans l'environnement. La moxibustion peut également être pratiquée la nuit, mais de préférence le jour !

Je fais souvent de la moxibustion la plupart du temps après 20 heures, et je n'ai pas le temps de faire de la moxibustion pendant le travail de jour. Je ne peux faire de la moxibustion que 3 fois par semaine, j'insiste sur la moxibustion, le corps est maintenant assez bon.

Il est possible, parce que le corps humain est orienté vers le soleil, le visage intérieur vers le yin, que les parties ensoleillées de la journée soient chaudes, que les parties yin soient chaudes le soir, et qu'il est généralement préférable de ne pas avoir chaud à plus de dix heures du soir !