Le diabète est la première maladie métabolique en Chine. Après le diagnostic de diabète sucré, des mesures raisonnables d'abaissement du glucose doivent être prises pour contrôler la glycémie dans la fourchette cible, pour réduire les dommages causés par l'hyperglycémie aux tissus cardiovasculaires, rénaux, neurologiques et autres, ainsi que pour atténuer les dommages toxiques causés par l'hyperglycémie aux cellules B des îlots pancréatiques (qui sécrètent de l'insuline). Alors, pourquoi la glycémie continue-t-elle d'augmenter malgré l'exercice physique et le contrôle du régime alimentaire ? Medical Senlution vous donne une explication.

L'augmentation de l'exercice physique et le contrôle du régime alimentaire font partie du traitement de base du diabète, qui doit être appliqué tout au long du traitement du diabète, qu'il s'agisse d'un prédiabète ou d'un diabète.

• Pour les patients atteints de prédiabète (glycémie à jeun comprise entre 6,1 et 6,9 mmol/L, glycémie postprandiale à 2 heures comprise entre 7,8 et 11,0 mmol/L), les cellules B des îlots pancréatiques conservent une bonne fonction de sécrétion et sont capables de sécréter suffisamment d'insuline pour réduire la glycémie ; à ce stade, l'augmentation de la glycémie est principalement liée à la résistance à l'insuline (réduction de l'absorption, de l'utilisation et du stockage du glucose dans les tissus périphériques) et peut être réduite en augmentant l'exercice physique et en contrôlant le régime alimentaire, entre autres mesures, En augmentant l'exercice physique, en contrôlant le régime alimentaire, en réduisant le poids et en prenant d'autres mesures, la résistance à l'insuline peut être améliorée et la glycémie diminuée. Chez certains patients, après un traitement actif, la glycémie peut même revenir à la normale ; pour les patients dont la glycémie reste élevée après un traitement de base, un traitement médicamenteux doit être envisagé afin de prévenir la progression du diabète sucré.
  
  
  

• Chez les patients atteints de diabète sucré (glycémie à jeun ≥7,0 mmol/L, glycémie postprandiale 2 heures ≥11,1 mmol/L), une glycémie élevée est associée à une résistance à l'insuline en plus d'une sécrétion insuffisante d'insuline. Bien que les changements de mode de vie puissent réduire la glycémie, l'ampleur de la réduction de la glycémie est limitée et il y a toujours un écart avec la plage cible de réduction de la glycémie. À l'heure actuelle, tout en modifiant le mode de vie, l'accent doit être mis sur la réduction de la glycémie à l'aide de médicaments, et le principe du traitement du diabète est que des médicaments doivent être administrés pour réduire la glycémie si les modifications du mode de vie sont inefficaces. Par conséquent, pour les patients qui comptent sur la faible efficacité du traitement de base, l'instauration d'une thérapie médicamenteuse est le bon choix.
  

Il est important de noter queLe contrôle alimentaire des patients diabétiques consiste principalement à limiter la consommation d'aliments riches en calories, y compris tous les aliments riches en glucides et en acides gras saturés ; l'exercice se concentre principalement sur des exercices aérobiques d'intensité modérée, tels que le jogging, la marche rapide, le cyclisme, la natation, le tai-chi, etc., et la fréquence cardiaque est maintenue à (170-âge), ce qui indique que l'intensité de l'exercice est plus appropriée, et le patient devrait insister pour faire de l'exercice pendant une demi-heure chaque jour. Par conséquent, les patients qui insistent sur le contrôle de leur glycémie par le régime alimentaire et l'exercice physique doivent également veiller à ce que les mesures thérapeutiques correspondantes soient correctes.

En résumé, les patients dont la glycémie ne parvient toujours pas à atteindre la norme en augmentant l'exercice et en contrôlant le régime alimentaire doivent se demander si la sécrétion d'insuline est insuffisante et si la manière de contrôler le régime alimentaire et l'exercice est correcte. Les patients dont la glycémie n'atteint pas la norme grâce au traitement de base doivent suivre les principes du traitement du diabète et commencer à prendre des médicaments pour réduire la glycémie.

Merci à tous pour votre lecture !

Nous attendons avec impatience votre attention et davantage de connaissances en matière de santé !

Note : Les images de cet article proviennent de l'internet. Veuillez nous contacter pour les retirer si elles enfreignent les droits d'auteur. Le contenu de l'article est uniquement destiné à la science de la santé, il ne s'agit pas d'un avis ou d'une opinion médicale et il n'a pas valeur de conseil médical.

Pourquoi ma glycémie reste-t-elle élevée alors que je fais de l'exercice et que je contrôle mon alimentation ?

Les sports dits actifs et le contrôle de l'alimentation. Le concept est vague. La glycémie continuera donc à augmenter.

Le diabète de type 1 peut améliorer la fonction immunitaire de l'organisme en faisant de l'exercice et en contrôlant le régime alimentaire. Éliminer l'inconfort général causé par la maladie. Utiliser raisonnablement les médicaments.

Dans le cas du diabète sucré de type 2, au stade précoce de l'apparition de la maladie, un contrôle raisonnable de l'exercice physique et du régime alimentaire permet, au bout d'une à deux semaines, de ramener la glycémie dans la fourchette normale.

I. Méthodes d'exercice : vous pouvez courir, jouer au ballon, sauter à la corde, travailler et autres méthodes. Transpirez pendant au moins 10 minutes à chaque fois, une ou deux fois par jour. Changez de sous-vêtements mouillés immédiatement après l'exercice pour éviter d'attraper un rhume.

Deuxièmement, contrôle diététique, réduction de moitié des aliments de base, élimination de la consommation de nouilles et de bouillies. Consommation modérée d'aliments contenant des protéines, de viande maigre, de produits à base de soja. Légumes.

Troisièmement, arrêtez de fumer et de boire.

Quatrièmement, arrêtez de jouer et gardez le moral.

V. Maintenir un horaire de sommeil adéquat.

Complications traitées : par exemple, constipation, odeurs. Urine mousseuse et odorante. Vision trouble. Sécheresse de la bouche. Engourdissement des mains et des pieds. Traitement symptomatique. Vérifier les carences en minéraux et en vitamines D, B2 et B12.

La diététicienne Sugar est là pour vous répondre. Cette question est très représentative, et je pense que de nombreux diabétiques l'ont déjà rencontrée. Pourquoi contrôler le régime alimentaire, mais aussi adhérer à l'exercice, la glycémie ne peut tout simplement pas descendre ?

Raison 1 : Le régime alimentaire a été dévoyé.De nombreux diabétiques interprètent le contrôle du régime alimentaire comme une simple interdiction de manger des sucreries, ce qui est faux ! Les diabétiques doivent limiter leur apport calorique quotidien à tous les aliments riches en glucides, y compris les aliments courants tels que le riz, les nouilles et les brioches. Les diabétiques ne se contentent pas de manger moins, ils doivent aussi maîtriser certaines techniques, comme manger de petits repas, manger grossièrement et finement, faire attention à l'ordre correct des repas, manger d'abord des légumes et de la soupe avant de manger de la viande, etc.

Raison 2 : Faire de l'exercice de la mauvaise façon.Il n'est pas toujours possible de faire baisser le taux de sucre en faisant de l'exercice. L'exercice doit être pratiqué une heure après les repas et durer plus d'une demi-heure pour avoir un effet plus évident. Certains diabétiques font de l'exercice à jeun ou avant les repas, ce qui peut provoquer une hypoglycémie. L'exercice n'est pas le plus intense qui soit, l'exercice pour diabétiques doit être un exercice aérobique doux approprié, régulier et quantitatif pour adhérer à l'effet.

Cause 3 : Manque de sagesse dans l'utilisation des médicaments.Certains patients diabétiques sont très têtus, ils pensent que le médicament a des effets secondaires importants, ils ont une glycémie élevée d'une douzaine de points et insistent pour refuser de prendre des médicaments. Je ne sais pas, lorsque la glycémie est élevée à un certain degré, les lésions des îlots pancréatiques sont plus graves, aucun médicament ni aucune injection ne permet de contrôler la glycémie. Si votre médecin vous suggère de prendre des médicaments, vous devez insister pour les prendre, sinon, vous aurez beau insister sur le contrôle de votre alimentation et de votre activité physique, votre glycémie ne sera toujours pas sous contrôle.

Cause 4 : Facteurs environnementaux.Par exemple, l'insomnie prolongée, l'irritabilité et les changements de temps peuvent également rendre la glycémie incontrôlable. En effet, l'insomnie et les crises de colère peuvent affecter la régulation hormonale de l'organisme, ce qui se répercute sur le contrôle de la glycémie.

Sentir que le sucre a un sens sur le point de l'éloge, plus de questions encyclopédiques sur le diabète bienvenue à venir au sucre pour aider Oh !

Des médecins spécialistes répondent à la question.

Il s'agit d'une question intéressante, souvent posée par les patients en clinique.

Docteur, je contrôle mon alimentation et ma glycémie est toujours élevée ?

Docteur, je contrôle mon alimentation et je fais de l'exercice tous les jours, mais ma glycémie est toujours élevée ?

Docteur, j'ai mangé, fait de l'exercice, pris mes médicaments tous les jours et ma glycémie est toujours élevée ?

.......

Tout comme de nombreuses actions qui ne mènent pas toujours au succès, vous devez examiner ce que vous essayez de faire dans la bonne direction. Faites-vous suffisamment d'efforts ? Vos méthodes sont-elles bonnes ? Vous pourrez alors déterminer si vous atteindrez votre objectif.

Ainsi, lorsque le contrôle de la glycémie n'est pas idéal, il convient de vérifier si les conditions ci-dessus ont été remplies conformément aux exigences standard, si les conditions du régime alimentaire et de l'exercice pour diabétiques sont remplies, la glycémie ne répond toujours pas à la norme, cela signifie que le diabète doit être traité afin de le contrôler, nous devons demander l'aide du médecin, demander au médecin de formuler un programme de traitement adéquat. Continuez à suivre le régime et à faire de l'exercice, puis observez l'évolution de la glycémie.

Les lignes directrices chinoises pour la prévention et le contrôle du diabète de type 2 mentionnent que le diabète doit être contrôlé sur la base d'un régime alimentaire et de l'exercice physique, avec l'ajout de médicaments tels que le bicarbonate de diméthyle pour contrôler le taux de sucre dans le sang. Pour les diabétiques, si un traitement médicamenteux est nécessaire, il doit être appliqué en temps opportun afin de prévenir l'apparition de diverses complications causées par une élévation prolongée du taux de sucre dans le sang.

A suivre pour en savoir plus.

[Un médecin professionnel pour répondre à vos questions]

L'élévation de la glycémie est principalement due à trois facteurs, le premier étant l'augmentation de la source de sucre dans le sang. Le sucre sanguin provient principalement de l'alimentation quotidienne. Si l'apport en glucides est trop important, la décomposition du glucose produite par l'augmentation de l'absorption dans le sang fera augmenter la glycémie, c'est pourquoi il faut contrôler l'alimentation pour éviter que la glycémie n'augmente trop.

La seconde est que le taux de sucre dans le sang diminue. Le sucre sanguin sert à maintenir au repos la machine des activités physiologiques de la matière énergétique, les différents tissus et cellules si l'activité physiologique est active, le besoin de consommer de l'énergie augmentera également. Et l'exercice peut mobiliser l'ensemble des organes du corps pour y participer, la demande de sucre sanguin augmente, l'accélération de la consommation de sucre sanguin, peut réduire le rôle du sucre sanguin.

Le troisième est le trouble du mécanisme du métabolisme du sucre dans le sang. Si la sécrétion d'insuline est insuffisante, le sucre sanguin ne peut pas pénétrer dans les cellules pour être utilisé, il y aura un grand nombre de stagnations dans le sang, ce qui provoquera l'élévation de la glycémie ; en même temps, l'insuline joue également le rôle de l'excès de glucose sanguin qui est converti en stockage de graisses. Par conséquent, lorsque la fonction de sécrétion d'insuline des cellules des îlots pancréatiques diminue, les deux voies d'utilisation et de conversion du glucose sanguin sont obstruées, et la glycémie est élevée, ce qui est également la cause première du diabète sucré.

En résumé, le contrôle du régime alimentaire et l'exercice physique actif jouent un rôle dans la réduction de la glycémie à partir de la source de la glycémie et de la voie à suivre, mais ne peuvent pas résoudre fondamentalement le problème de la sécrétion insuffisante d'insuline par les cellules des îlots pancréatiques, en particulier lorsque les cellules des îlots sont endommagées et partiellement mortes, en raison de leur non-régénération, la sécrétion insuffisante d'insuline sera toujours présente et présentera une tendance au développement graduel, ce qui est la raison fondamentale pour laquelle le diabète n'est pas guérissable.

Cependant, lorsque la glycémie est élevée ou en cas de diabète, le contrôle alimentaire et l'exercice physique actif sont les interventions les plus fondamentales qui peuvent réduire efficacement la charge sur les cellules des îlots pancréatiques, qui non seulement jouent un rôle dans la réduction de la glycémie, mais jouent également un rôle positif dans la protection des cellules résiduelles des îlots pancréatiques et ralentissent le déclin de la fonction des îlots. Lorsque ces deux mesures ne permettent pas de ramener la glycémie au niveau cible, il est nécessaire d'améliorer la fonction des îlots pancréatiques et de ramener la glycémie à un niveau normal le plus rapidement possible à l'aide de médicaments hypoglycémiants.

J'espère que cette réponse pourra vous aider. N'hésitez pas à cliquer sur l'attention et à laisser un message, afin d'apprendre et d'échanger davantage de connaissances en matière de santé.

Pour le type de situation dont vous parlez ? Ce n'est pas rare dans la pratique clinique !

Chez les patients présentant une glycémie élevée, ainsi que chez les patients prédiabétiques présentant une anomalie de la glycémie à jeun et une tolérance anormale au glucose, l'accent est mis sur l'amélioration du mode de vie et du contrôle alimentaire, complétés par un traitement intensif ; chez les patients dont le diabète sucré a été diagnostiqué, l'accent est mis davantage sur les traitements pharmacologiques et non pharmacologiques complémentaires !

Le métabolisme du sucre chez les personnes normales se trouve dans un état dynamique relativement stable grâce à la régulation des nerfs et des hormones ! Cependant, les [anomalies de certaines enzymes] congénitales, les [troubles du système nerveux] et les [troubles endocriniens] peuvent provoquer des troubles du métabolisme du sucre et des fluctuations dans le contrôle de la glycémie.

Cependant, il est également important d'arrêter d'utiliser des médicaments qui ont un effet sur le contrôle de la glycémie et qui peuvent l'augmenter, tels que

① Bêta-bloquants : propranolol, aténolol, métoprolol

Diurétiques : dihydrochlorothiazide, furosémide, bumétanide, acétazolamide, aminoptérine, indapamide.

(iii) Médicaments antituberculeux : isoniazide (rémifentan), rifampicine, éthambutol, pyrazinamide, etc.

④ Médicaments hormonaux : hormone adrénocorticotrope (cortisone, prednisone, dexaméthasone), hormone adrénocorticotrope, épinéphrine, thyroxine (eugénol, comprimés de thyroxine), œstrogènes, contraceptifs oraux.

⑤ Médicaments pour les troubles neuropsychiatriques : carbamazépine, phénobarbital, phénytoïne sodique, phénéthylpropylamine, cannabis, morphine, antidépresseurs tricycliques (doxépine, amitriptyline), etc.

(vi) Metformine.

(vii) Médicaments hypolipidémiants de type statine

⑧Médicaments hypolipidémiants à base d'acide nicotinique

⑨ Antibiotiques de type quinolone

Si vous prenez l'un des médicaments ci-dessus, il est important de minimiser l'effet du médicament sur votre taux de sucre dans le sang.

Si vous ne prenez aucun des médicaments ci-dessus ayant un effet sur la glycémie, vous devrez être traité par des médicaments hypoglycémiants si vous ne parvenez pas à contrôler votre glycémie par un régime alimentaire et un exercice physique approprié.