La chaleur et l'humidité de l'été poussent de nombreuses personnes à faire du feu, de l'ambroisie, ce qui convient le mieux à un bol de soupe aux graines de lotus.

La graine de lotus est le fruit du lotus, qui est riche en nutriments et a pour effet de tonifier la rate, de favoriser les poumons et de nourrir le cœur. En outre, en tant qu'aliment amer, la graine de lotus contient des acides aminés, de l'acide picrique, des alcaloïdes, etc., qui ont pour effet d'éliminer le feu du cœur, d'être antibactériens et anti-inflammatoires, de soulager la chaleur, de rafraîchir l'esprit, etc.

Bien que les graines de lotus présentent de nombreux avantages, lesLes personnes dont la rate et l'estomac sont froids doivent manger moins.Les habitants de l'Union européenne, en particulier ceux du Sud, se méfient tout particulièrement des refroidissements d'estomac.

La plupart des plats amers sont de nature amère et froide et ne doivent pas être consommés en trop grande quantité à la fois. Comparés aux habitants du Nord, les habitants du Sud supportent beaucoup moins le régime de secours en cas d'incendie. Cela s'explique par le fait que le climat du sud est chaud et humide, que la croissance locale des personnes, le corps n'a pas la capacité de cacher le Yang Qi, que la fonction de la rate et de l'estomac est généralement plus faible que celle des gens du nord.

Par conséquent, lors de la mise en œuvre de la thérapie diététique de désenfumage, il convient de choisir avec soin, si ce n'est pas au point d'avoir de longues lésions buccales, des maux de gorge, il ne faut généralement pas procéder à un désenfumage fréquent.

En outre.Les personnes d'âge moyen et les personnes âgées dont la rate et l'estomac sont faibles devraient choisir des graines de lotus avec un cœur.(également appelée graine de lotus percée), c'est-à-dire que le cœur du lotus est retiré à la machine.

Selon la médecine chinoise, le cœur de lotus a pour effet d'éclaircir le feu du cœur, de niveler le feu du foie, d'arrêter les saignements, de fixer l'essence, de traiter principalement les vertiges et d'arrêter les rougeurs, l'irritabilité et l'insomnie, les vomissements de sang, les plaies de la bouche et de la langue, la spermatorrhée, etc. et d'aider à dormir. Cependant, le goût amer des graines de lotus provenant du cœur de lotus, de nature amère et froide, la faiblesse de la rate et de l'estomac des personnes d'âge moyen et des personnes âgées devraient être utilisés pour enlever le cœur de la soupe aux graines de lotus, le congee à manger.

En même temps, le cœur de lotus est plus puissant, généralement recommandé pour les hommes adultes ou les aphtes et autres consommations graves de feu, la viande de graines de lotus a l'effet de renforcer la rate, peut tamponner le cœur de lotus pour éliminer la chaleur et le froid causés par les dommages au corps, de sorte que les enfants, les femmes, les personnes âgées seraient mieux de manger la viande de graines de lotus ensemble. 21.

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C'est maintenant l'automne, les belles fleurs de lotus se sont fanées, elles portent une graine de lotus verte, la graine de lotus est un œil dans la graine de lotus. La graine de lotus peut être utilisée comme médicament, mais aussi comme aliment, on peut dire qu'elle est à la fois un médicament et un aliment, aujourd'hui nous allons voir quels sont les avantages de la graine de lotus, et comment manger de la graine de lotus.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, la graine de lotus est plate, douce, astringente, plate, dans le méridien du cœur, de la rate et des reins. Elle peut nourrir le cœur et tranquilliser l'esprit, bénéficier aux reins et fixer l'essence, tonifier la rate et arrêter la diarrhée, et a un bon effet thérapeutique sur les nuits somnolentes, les palpitations et l'insomnie, la spermatorrhée, la diarrhée prolongée et les femmes souffrant de turbidité. La recherche moderne suggère que les graines de lotus ont un plus large éventail d'utilisations. Par exemple, les graines de lotus et d'autres médicaments traditionnels chinois peuvent être utilisés pour traiter la polynévrite infectieuse, et l'ume, entre autres, peut être utilisé pour traiter les hémorroïdes, et le fruit blanc, le poria blanc, l'atractylode blanc, entre autres, peut être utilisé pour traiter la dysménorrhée. En outre, les graines de lotus sont de nature calme et conviennent également aux enfants. En cas de diarrhée prolongée chez les jeunes enfants, les graines de lotus, l'umeboshi, le kozi et d'autres bouillies ont un bon effet.

En tant que médicament chinois, la graine de lotus est de nature calme et peut être utilisée avec de nombreux médicaments. En outre, les graines de lotus peuvent également être utilisées comme aliment. Par exemple, lors du festival de la mi-automne, le gâteau de lune aux graines de lotus est fait de graines de lotus cuites à la vapeur, réduites en poudre et additionnées de sucre, ce qui le rend très sucré et délicieux. Les desserts à base de graines de lotus comme la soupe au lys utilisent également des graines de lotus, la soupe peut également ajouter quelques graines de lotus à la cuisson, l'arôme et le tonique corporel.

On peut dire que les graines de lotus constituent une médecine chinoise très conviviale, les produits secs et humides étant largement utilisés. Toutefois, il convient de noter que les graines de lotus sont également riches en amidon et que, consommées en excès, elles aggraveront la constipation, mais conduiront également à une congestion des intestins ; par conséquent, bien que les graines de lotus soient bonnes, elles ne peuvent pas être consommées en excès.

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Bonjour, je réponds volontiers à votre question. Le "lotus" symbolise les qualités de pureté et de droiture et, du point de vue de la théorie de la médecine chinoise, de nombreuses parties de la plante elle-même peuvent être utilisées en médecine, notamment les feuilles, appelées "feuilles de lotus", la partie de la plante qui contient les graines, appelée "chambre de lotus", les graines, appelées "graines de lotus", et le noyau interne des graines, appelé "cœur de lotus". Les feuilles sont appelées "feuilles de lotus", la partie qui enveloppe les graines est appelée "chambre de lotus", les graines sont appelées "graines de lotus" et le noyau interne des graines est appelé "cœur de lotus". Tous ces éléments peuvent être utilisés à des fins médicinales, les graines de lotus sont des produits médicinaux à double usage, appartenant aux graines matures de la plante de nénuphar, elles sont cuites, leur goût est délicieux, sucré et doux, ce sont les meilleurs ingrédients, en fait, l'histoire de leur utilisation médicinale peut être retracée jusqu'à la dynastie Han, le "Shennong ben cao jing" a enregistré que "Lotus, goût sucré et sexe plat, tonifiant et nourrissant l'esprit, et bénéfique pour le pouvoir qi", de la saveur sexuelle à l'analyse, il a un goût sucré, sucré, sucré, sucré, sucré, sucré, sucré, sucré, sucré, sucré et sucré. L'analyse révèle un goût sucré, un goût sucré dans la rate, le muscle maître de la rate, le sucré peut nourrir, la médecine sucrée peut stimuler la fonction de transport de la rate, améliorer la capacité de production du qi et du sang, de sorte que le corps humain soit musclé et plein d'esprit.

Le principe de l'effet des graines de lotus en médecine chinoise

• Les graines de lotus médicinales sont principalement produites dans les provinces chinoises du Hunan et du Fujian. Les graines de lotus du Hunan sont rouges, après avoir été épluchées, elles sont blanches. Les graines de lotus du Fujian sont généralement appelées Jianlianzi ; elles ont la forme d'une lanterne, sont d'un blanc jaunâtre et dégagent un arôme doux. À l'intérieur de la graine de lotus se trouve un cœur de graine de lotus vert foncé, dont le goût est plus amer ; la graine de lotus est traitée davantage dans le trou externe, puis le cœur de graine de lotus sort.
• Les graines de lotus sont de couleur jaune et blanche, le jaune pénètre dans la rate, le blanc dans les poumons, le goût est doux et parfumé, le goût doux et parfumé peut renforcer le qi de la rate, renforcer le mouvement des poumons et la machine à qi de la rate, en particulier chez les personnes âgées, les personnes souffrant de diarrhée due à une déficience de la rate.

• La teneur en amidon de la graine de lotus est élevée, après avoir rencontré de l'eau, elle est relativement collante, après la cuisson le goût est doux, la texture collante lui confère de bonnes caractéristiques astringentes, pour les selles molles, elle a un certain effet astringent.Veuillez noter que la médecine chinoise est basée sur l'identification des preuves, les médicaments toniques astringents ne conviennent que pour les preuves de déficience de l'éjaculation et ne doivent pas être utilisés pour l'éjaculation et la diarrhée causées par l'hyperthermie interne, l'obstruction de la chaleur humide et ainsi de suite.
• Huang Yuanyu, médecin de la dynastie Qing, a écrit la "solution médicinale de Jade Rowan" qui met clairement en avant "la graine de lotus douce et plate, très bénéfique pour la rate et l'estomac, et la nature astringente solide, la plus appropriée pour l'écoulement glissant à la maison, la spermatorrhée, les selles molles, un très bon effet".

★ Notes sur l'utilisation des graines de lotus

• Les anciens croyaient que les graines de lotus étaient efficaces pour réguler la rate et l'estomac".Seules les personnes ayant des selles sèches ne doivent pas en prendre."La principale raison est que les graines de lotus renforcent la rate et sont astringentes, et que la sécheresse des selles est principalement due à une insuffisance de liquide, les intestins perdent leur nourriture, si bien que l'astringent peut aggraver le problème de la sécheresse des selles.
• Déficience de la rate : dysfonctionnement de la rate et de l'estomac comme base pathologique principale, déficience de la rate : régime de transport sans puissance, se manifestant par des ballonnements après les repas, moins de nourriture, la rate ne soulève pas le clair plus de diarrhée, la langue est légère mousse mince, le pouls faible est la performance principale de la langue et du pouls. Si les graines de lotus et les atractylodes sont utilisés pour traiter la faiblesse de la rate et de l'estomac, ils peuvent être utilisés pour traiter la faiblesse de la rate et de l'estomac.L'obstruction par la chaleur humide, le manque de yin de l'estomac et d'autres problèmes peuvent également se manifester par des ballonnements et des selles molles, seul l'enduit de la langue est épais et gras, le pouls est le principal point d'identification, et un tel problème doit être consommé avec parcimonie les graines de lotus.
• Les graines de lotus contiennent beaucoup de sucre de coton et d'amidon, elles ne peuvent pas être consommées crues, une petite quantité d'aliments crus n'est pas un gros problème, une trop grande quantité d'aliments crus est sujette à l'indigestion et aux ballonnements, la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, les produits sucrés augmentent la congestion et la stagnation du mouvement du "Herbal Compendium Gleanings", "Lotus seed sweet and astringent, raw bloating human abdomen", même après la cuisson, mais pas non plus une quantité excessive à long terme ! Prendre, afin d'éviter que les propriétés douces et astringentes ne provoquent une distension abdominale et des douleurs abdominales.

résumés

"Les graines de lotus ont un goût sucré et non toxique, une valeur nutritionnelle élevée, une rate et des poumons forts, un effet astringent qui arrête l'héritage de la consommation sans limite d'âge, quel que soit l'âge ou la jeunesse, elles ne peuvent pas être consommées crues ou en surdose pendant longtemps pour éviter d'alourdir la charge de l'estomac et des intestins. Toutefois, il ne doit pas être mangé cru ou pris en excès pendant une longue période, afin de ne pas augmenter la charge sur l'estomac et les intestins.

Enfin, j'espère que ma réponse a été utile.

Note : Bonjour, je suis Zhu Xuyang, médecin chinois, le texte se réfère aux travaux théoriques de la médecine chinoise, combinés à l'expérience personnelle, aux images du réseau.

　　La fleur de lotus a dit : "Hors de la vase, pas de tache, Ligue sainte, pas de démon". La graine de lotus n'est pas mauvaise. Les graines de lotus pour la plante de nénuphar, les graines de lotus mûres, le sexe plat, le goût doux et astringent, dans le cœur, la rate, le méridien des reins ; avec la rate pour arrêter la diarrhée, les reins bénéfiques astringents clairs, nourrir le cœur et tranquilliser l'efficacité de l'esprit. Les anciens croyaient qu'en mangeant souvent, toutes les maladies pouvaient être dissipées, parce qu'il "jouit du parfum du gaz, obtient le goût de la récolte, est le fruit de la rate aussi".

　　Les graines de lotus peuvent être consommées par l'ensemble de la population, et conviennent particulièrement aux personnes d'âge moyen et aux personnes âgées, aux personnes souffrant de faiblesse, d'insomnie, de perte d'appétit et aux patients atteints de cancer. Les personnes faibles, paniquées, insomniaques, rêveuses, spermatorrhéiques, ou souffrant d'une déficience du qi de la rate, de diarrhée chronique, ou les patients atteints de cancer, de radiothérapie et de chimiothérapie, ainsi que les femmes souffrant d'une déficience de la rate et des reins, de leucorrhée, peuvent également en consommer. Bien que les graines de lotus soient bonnes, elles ne conviennent pas aux personnes qui souffrent de plénitude, de ballonnements et de selles sèches. Les personnes dont le corps ou les fonctions de la rate et de l'estomac sont faibles doivent être prudentes. Parallèlement à la consommation de graines de lotus, il convient de prêter attention aux points suivants :

　　Tout d'abord, le cœur de lotus n'est pas recommandé avec les crabes, les tortues, ou certaines réactions indésirables peuvent se produire, les personnes souffrant de rhume, de constipation et d'hémorroïdes ne doivent pas être prises, la constipation et la distension abdominale et l'étouffement sont mieux évités.

　　Deuxièmement, les graines de lotus fraîches sont plus difficiles à conserver, le moyen le plus efficace est de les mettre au réfrigérateur en les congelant, mais la durée de conservation n'est pas longue ; le meilleur moyen est de sécher d'abord les graines de lotus fraîches, afin de prolonger la durée de conservation.

　　Troisièmement, la peau des graines de lotus étant aussi fine que du papier, l'épluchage prend beaucoup de temps. Si le lotus est d'abord lavé, puis dans l'eau bouillante, ajoutez la bonne quantité d'alcali ancien, remuez régulièrement après quelques instants d'ennui, puis versez dans le seau à riz, frottez, vous pouvez rapidement enlever la peau du lotus.

　　Quatrièmement, la graine de lotus peut être consommée de différentes manières : avec des légumes, de la soupe, du ragoût, des conserves, des gâteaux, etc.

　　Dans votre alimentation quotidienne, il est bon pour votre santé de consommer davantage de graines de lotus, le cas échéant.

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Les graines de lotus ont pour effet d'éclaircir le cœur et de réveiller la rate, de tonifier la rate pour arrêter la diarrhée, de nourrir le cœur, de tranquilliser l'esprit et d'éclaircir les yeux, de tonifier le milieu et de nourrir l'esprit, d'arrêter la diarrhée et de fixer l'essence, de bénéficier aux reins et d'être astringentes pour arrêter la ceinture. Les graines de lotus, en tant que thérapie diététique, ne sont généralement pas rejetées. Le noyau des graines de lotus est le germe vert central, au goût amer, à la chaleur claire, à l'essence solide, à la tranquillité et à l'effet cardiaque puissant. Bien que l'efficacité de la barre de graines de lotus, mais manger des graines de lotus ou y prêter attention.

1, constipation ne pas manger de graines de lotusLa graine de lotus a une saveur douce et astringente, et a une nature astringente. La graine de lotus a un goût sucré et astringent, elle est de nature astringente. En cas d'insuffisance de la rate, de selles molles et de diarrhée, elle convient mieux, mais en cas de constipation intestinale sèche, la consommation de graine de lotus aggravera la constipation. C'est pourquoi la "Materia Medica" mentionne spécifiquement que "les selles sèches ne servent pas".

2) Le cœur de lotus ne doit pas être consommé en même temps que les crabes et les tortues.Dans le cas contraire, il y a des effets indésirables.

3. ne pas manger d'aliments stimulants.Pendant la période de consommation des graines de lotus, il est préférable de ne pas manger d'aliments stimulants, et les aliments épicés doivent être consommés avec modération.

4. le physique froid n'est pas adapté.Les graines de lotus sont froides par nature ; après avoir pris des graines de lotus, il est facile d'aggraver le refroidissement du corps, et la consommation à long terme n'est pas bonne pour la santé. Les personnes dont le corps est plus froid ou qui ont une mauvaise condition physique ont intérêt à ne pas prendre de graines de lotus, afin d'éviter que leur condition physique ne s'aggrave.

5, les personnes souffrant d'une déficience de la rate qui mangent des graines de lotus peuvent être retirées du noyau des graines de lotus.Il ne convient pas de l'utiliser avec les graines de lotus, car les graines de lotus sont principalement utilisées pour traiter diverses maladies causées par une insuffisance de la rate, tandis que le noyau des graines de lotus a des propriétés amères et froides, qui peuvent nuire à la rate.

6. attention au stockage.Les graines de lotus fraîches sont plus difficiles à conserver, le moyen le plus efficace est de les mettre au réfrigérateur en les congelant, mais la durée de conservation n'est pas longue ; le meilleur moyen est de sécher d'abord les graines de lotus fraîches, afin de prolonger la durée de conservation. Sur le marché des ventes de graines de lotus séchées, certains ajoutent un traitement au soufre, principalement pour prévenir les mites, mais ce n'est pas bon pour la santé humaine.

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Le lotus est un trésor, et la graine de lotus est particulièrement efficace. La médecine chinoise considère que la graine de lotus est le fruit de la rate, connu sous le nom d'eau "ganoderma lucidum" du nom.

Les graines, les fleurs et les racines de lotus sont toutes bénéfiques, mais les graines de lotus le sont tout particulièrement.

-Nouvelle compilation de materia medica

Du point de vue de la médecine chinoise, les principaux effets des graines de lotus sont au nombre de trois : son goût cuit est sucré, dans le méridien de la rate, il peut tonifier la rate pour arrêter la diarrhée, réveiller la rate et l'estomac ; cru, il est légèrement astringent, dans le méridien du rein, le rein peut être bon pour consolider l'essence ; dans le méridien du cœur, le cœur peut être clair et calmer l'esprit.

Suggestions de présentation pour Lotus Seeds

1、Tonifier la rate et l'estomac

Pour les personnes dont la rate et l'estomac sont faibles, les graines de lotus séchées peuvent être cuites à la vapeur et consommées pour faciliter la digestion, favoriser le transport de la rate et de l'estomac et soulager le fardeau de la rate et de l'estomac.

Les graines de lotus séchées doivent être choisies en fonction du goût des produits parfumés, les personnes souffrant de diarrhée doivent retirer le cœur de lotus pour éviter que le froid amer ne blesse la rate Yang.

Les graines de lotus sont astringentes lorsqu'elles sont consommées sèches et sont sujettes aux ballonnements. Elles peuvent donc être cuites avec de l'igname, qui est un tonique du qi, afin de reconstituer la rate et d'arrêter la diarrhée.

2、Enrichir les reins et fixer l'essence

Les graines de lotus tonifient les reins et sont bénéfiques pour l'essence, soulageant les symptômes tels que la diarrhée, l'énurésie, la faiblesse des membres inférieurs, la leucorrhée et la désintégration chez les femmes en raison d'un manque d'énergie rénale.

Le parfum frais des graines de lotus pénètre le cœur et la rate, tandis que le fruit du gorgon renforce les reins. Faites cuire les deux et consommez-les pour reconstituer l'essence des reins.

3. nourrit le cœur et apaise l'esprit

Les graines de lotus ont un pouvoir astringent et pénètrent dans le méridien du cœur, ce qui peut nourrir le cœur et tranquilliser l'esprit, et atténuer les symptômes de l'insomnie, de l'irritabilité et de la dépression émotionnelle.

Les graines de lotus, pour astringuer le cœur et l'esprit, peuvent être consommées avec du lys, le lys peut tonifier le poumon yin, les graines de lotus doivent être apportées au cœur, afin que leur nature froide et amère libère le feu du cœur.

Notes sur la consommation de graines de lotus

• Les graines de lotus conviennent aussi bien aux aliments crus que cuits, mais les aliments crus sont faciles à digérer, le froid peut provoquer une distension abdominale, il faut donc en manger moins ;
• Le cœur de Lotus est légèrement amer et astringent, et la nature du froid, ont le rôle de dégager la chaleur et le feu, le froid de l'estomac, la foule de diarrhée ne devrait pas manger plus ;
• Les graines de lotus ont un effet diarrhéique, les personnes souffrant de selles sèches ou de constipation ne doivent donc pas en consommer davantage ;
• Les graines de lotus sont faciles à stagner le qi, le flegme, les flatulences, la langue épaisse et grasse ne doivent pas être consommées en plus grande quantité.

Les graines de lotus sont un aliment naturel précieux de haute qualité, connu sous le nom de "ginseng du lotus", qui a des effets sur le Yang, le sang, les poumons et le cœur, et qui prolonge la vie. Les graines de lotus ont également pour effet d'abaisser la tension artérielle, le noyau des graines de lotus contient des alcaloïdes et a un fort effet sur le cœur. Lorsque vous mangez des graines de lotus, faites attention à l'adéquation des aliments, afin de pouvoir jouer le rôle des graines de lotus. À quoi faut-il faire attention lorsque l'on mange des graines de lotus ?

1, le cœur de lotus ne peut pas être pris avec des crabes, des tortues, ou peut avoir des effets indésirables, les rhumes, la constipation et les hémorroïdes ne peuvent pas être pris, la constipation et les ballonnements sont la meilleure contre-indication.

2) La graine de lotus est reconnue depuis l'Antiquité comme un délicieux tonique pour les jeunes et les moins jeunes. Il existe de nombreuses façons de la consommer. Elle peut être utilisée dans les plats, les soupes, les ragoûts, les conserves et les pâtisseries. Elle peut être utilisée avec d'autres médicaments et aliments.

3, les selles sèches d'origine habituelle, ou la distension abdominale des personnes évitent de manger.

4. La peau des graines de lotus est aussi fine que du papier, l'éplucher demande beaucoup de temps. Si vous lavez d'abord les graines de lotus, puis les mettez dans de l'eau bouillante, ajoutez la bonne quantité d'alcali ancien, remuez uniformément, puis remuez un peu fort pendant quelques instants, versez dans le gril à riz, frottez fort, vous pouvez rapidement enlever la peau des graines de lotus.

5) Les graines de lotus fraîches sont difficiles à conserver ; un moyen plus efficace est de les mettre au réfrigérateur, mais la durée de conservation n'est pas longue ; un meilleur moyen est de sécher d'abord les graines de lotus fraîches, de sorte que la durée de conservation puisse être plus longue. Certaines graines de lotus séchées vendues sur le marché sont traitées au soufre, principalement pour prévenir les infestations d'insectes, mais elles ne sont pas favorables à la santé humaine.

Les graines de lotus ont une grande valeur médicinale, elles peuvent guérir des maladies, et les graines de lotus peuvent jouer un rôle dans l'évacuation de la chaleur et du feu. Il faut faire attention à la consommation des graines de lotus, il est préférable de ne pas les manger avec d'autres fruits de mer, sinon cela affectera la valeur nutritionnelle des graines de lotus.

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L'été arrive, la soupe de graines de lotus a dû se retrouver sur de nombreuses tables familiales, j'aime aussi utiliser la soupe de graines de lotus. Alors, bien que les graines de lotus soient bonnes, manger des graines de lotus, c'est faire attention à quoi ?

La graine de lotus, également connue sous le nom de cœur de lotus, est la noix qui se trouve à l'intérieur de la fleur de lotus. Les graines de lotus sont une sorte d'aliment précieux, pur et naturel de haute qualité nutritionnelle, traditionnellement indispensable à la cuisine royale du palais. Les graines de lotus peuvent être transformées en soupe de graines de lotus, en soupe de graines de lotus, en bouillie de cœur de lotus, en congee des huit trésors, en graines de lotus sucrées et autres aliments, mais aussi en ragoût de poulet, en ragoût de canard, pour préparer des plats délicieux, afin de renforcer le corps, la beauté et l'apparence, de prolonger la vie, d'offrir des cadeaux aux amis et aux parents pour les nourrir.

Valeur nutritionnelle des graines de lotus

(1) La graine de lotus est considérée par la médecine comme un médicament astringent et puissant, capable de tonifier le milieu, de rassurer l'esprit et d'arrêter la diarrhée. Le Compendium of Materia Medica de Li Shizhen indique que "la graine de lotus peut épaissir les intestins et l'estomac et guérir la leucorrhée". La médecine traditionnelle chinoise estime que la graine de lotus peut nourrir le cœur, tranquilliser l'esprit et bénéficier à l'intellect, bénéficier aux reins, consolider l'essence, tonifier la rate, arrêter la diarrhée, lutter contre le cancer, et qu'elle est principalement utilisée pour le sommeil nocturne, la spermatorrhée et la gonorrhée, la dysenterie prolongée, l'éjaculation déficiente, les écoulements et la subluxation de la ceinture, les palpitations et l'insomnie, l'hématurie, et d'autres affections.

(2) Les graines de lotus compensent les déficiences des cinq organes, facilitent les douze méridiens et le sang, de sorte que le sang et le qi sont fluides et ne pourrissent pas, mais elles ont également un effet inhibiteur sur le carcinome nasopharyngé.

(3) Les graines de lotus ont un effet hypotenseur et les alcaloïdes qu'elles contiennent ont un effet cardiotonique important. Les alcaloïdes du cœur de lotus ont des effets anti-arythmiques et peuvent être pris régulièrement par les patients hypertendus.

(4) Les graines de lotus ont un feu cardiaque clair, nourrissent et tonifient les déficiences, arrêtent la spermatorrhée et ont un effet astringent. Pour les jeunes gens qui ont des rêves, une spermatorrhée fréquente ou une spermatorrhée, manger des graines de lotus a un bon effet astringent d'arrêt de la spermatorrhée.

(5) Les graines de lotus sont un complément alimentaire courant pour les personnes qui ont été malades pendant une longue période, qui ont accouché ou qui sont âgées et faibles. En outre, les graines de lotus ont un goût sucré et astringent, ce qui permet de soulager la rate, les selles molles et la diarrhée.

pointe

Graines de lotus + poitrine de porc : ces deux éléments sont bons pour la santé humaine. La poitrine de porc contient des protéines, des graisses, des hydrates de carbone, des vitamines, du calcium, du phosphore, du fer et d'autres nutriments, ce qui permet de combler les carences de la rate et de l'estomac ; les graines de lotus permettent de combler les carences de la rate, d'arrêter les diarrhées, d'améliorer les reins et l'essence, et conviennent aux personnes dont le qi et le sang sont faibles.

Précautions de consommation des graines de lotus

(1) constipation intestinale sèche, la consommation de graines de lotus aggrave la constipation, c'est pourquoi la "Materia Medica Preparation" indique spécifiquement que les personnes ayant des selles sèches ne doivent pas servir.

(2) Les graines de lotus doivent être retirées du noyau de la graine de lotus, elles ne conviennent pas à l'utilisation des graines de lotus, parce que les graines de lotus traitent davantage les déficiences de la rate causées par diverses maladies, et que le noyau de la graine de lotus est de nature amère et froide, ce qui fait craindre un risque de blessure de la rate.

kanji "petit côté" radical (radical 91)

(1) diarrhée longue : graines de lotus anciennes 30 grammes (noyau) recherche pour la fin, chaque fois prendre 3 grammes, soupe de riz Chen mélanger vers le bas.

(2) sperme de rêve : viande de lotus, noyau de sagesse, os de dragon, chaque partie égale, recherche de poudre fine, chaque fois pour servir 6 grammes, jeûne avec une soupe de riz clair.

(3) Insomnie : graines de lotus 30, décoction, ajouter un peu de sel, prendre avant le coucher.

(4) Hypertension : 15 grammes de noyau de graines de lotus, décocté sous forme de thé.

(5) Menstruation excessive : 50 grammes de graines de lotus, 25 grammes de sucre de roche, cuits à l'étouffée et mangés, et boire la soupe.

Le printemps rencontre la graine de lotus, mangez le délicieux manger sain !

Parmi les cinq éléments, le printemps est "bois", correspondant aux cinq organes du "foie", de sorte que le printemps a un grand impact sur le foie, le "qi du foie" exubérant, affectera la fonction de transport de la rate et de l'estomac, par conséquent, la rate et l'estomac. Par conséquent, les personnes faibles peuvent manger de la bouillie de graines de lotus pour prévenir l'excès de qi du foie, pour prévenir les maladies gastriques chroniques et l'hépatite chronique causées par la distension gastrique et d'autres symptômes d'aggravation.

La bouillie de graines de lotus est simple et délicieuse, elle ne contient que deux ingrédients - du riz à grains ronds et des graines de lotus, la rate et les reins, elle convient particulièrement aux personnes dont la rate et l'estomac sont faibles, de plus les graines de lotus peuvent également arrêter la diarrhée et stopper la ceinture, elles sont bénéfiques pour les reins et astringentes, la déficience rénale, les selles molles, l'urination fréquente, etc. Cuisiner le congee de lotus, acheter des graines de lotus, beaucoup de gens ne peuvent pas distinguer quel type de graine de lotus est bon, deux frères un par un pour répondre. Par exemple :

1) Les graines de lotus avec leur peau sont très nutritives ?

Le marché verra deux sortes de graines de lotus, l'une est blanche, appelée "graine de lotus blanche", généralement appelée directement "graine de lotus" ; l'autre a une peau rouge, appelée "graine de lotus rouge", en fait, les deux sont identiques. Pour la même chose, la graine de lotus rouge est la graine de lotus mature directement séchée, et la graine de lotus blanc est traitée et pelée. Les nutriments des graines de lotus rouge et blanc sont plus ou moins les mêmes, c'est un bon produit pour les jeunes et les vieux ; cependant, en termes d'utilisation médicinale, les deux sont encore différents, les graines de lotus blanc tonifient la rate pour arrêter la diarrhée, arrêter la ceinture, l'essence astringente bénéfique pour les reins, plus pour la toux des poumons ; les graines de lotus rouge sont utilisées pour nourrir le cœur et tranquilliser l'esprit. Les deux ont leur propre automne, et ne sont pas divisés en deux catégories : les hauts et les bas.

2. la graine de lotus avec noyau est bonne ?

Le plus commun sur le marché n'est pas avec le cœur de la graine de lotus, son efficacité est plus précise, est de compléter la rate pour arrêter la diarrhée, bénéficier des reins astringent ; avec le cœur de la graine de lotus avec plus de cœur de lotus cœur clair pour supprimer l'effet du feu, en raison du goût du cœur de la graine de lotus est très amer, donc avec le cœur de la graine de lotus goût amer, beaucoup de gens ne peuvent pas accepter le goût. Si la rate et l'estomac sont faibles, s'il y a de la fatigue, des selles molles, etc., manger des graines de lotus sans noyau, s'il y a des signes de feu, on peut utiliser directement l'eau bouillonnante du cœur de la graine de lotus pour la boire. Les graines de lotus avec ou sans noyau ne sont ni bonnes ni mauvaises, elles conviennent ou ne conviennent pas.

3) Les graines de lotus de couleur blanche sont de bonne qualité ?

Pas vraiment. Les graines de lotus de couleur blanche peuvent être traitées avec de l'hydroxyde de sodium industriel, du peroxyde d'hydrogène, des agents blanchissants fluorescents, et de telles graines de lotus sont nocives pour le corps humain. Les graines de lotus de haute qualité se froissent naturellement ou présentent une petite quantité de peau rouge résiduelle, les trous de lotus sont plus petits ; les graines de lotus de mauvaise qualité ont une apparence blanche et belle, les trous de lotus sont plus grands, certaines ont un goût désagréable. Pour acheter des graines de lotus, il ne suffit pas de regarder l'apparence, il faut aussi se concentrer sur la qualité.

Merci pour l'invitation !

La graine de lotus n'est pas nouvelle pour tout le monde, elle est également connue sous le nom de Shui Zhi Dan, graine de lotus et Ze Zhi.Le Compendium des sciences médicales indique : "Retirer le cœur et mâcher cru avec la peau, le plus bénéfique, peut éliminer l'ennui, étancher la soif, l'essence astringente, et le sang, arrêter le rêve, réguler le froid et la chaleur".. Parler des bienfaits des graines de lotus.

La graine de lotus, en tant que médicament traditionnel chinois, a pour effet de tonifier la rate, d'arrêter la diarrhée, d'arrêter la leucorrhée, de bénéficier aux reins et à l'essence astringente, de nourrir le cœur et de tranquilliser l'esprit. Elle est couramment utilisée dans la pratique clinique pour traiter la diarrhée en cas d'insuffisance de la rate, la diarrhée, l'émission séminale, les palpitations et l'insomnie.

Les graines de lotus sont un ingrédient populaire, très répandu dans la vie quotidienne sous forme de soupe ou de bouillie ; trois jours d'alimentation crue sont également un bon choix, mais il ne faut pas en manger trop. Les graines de lotus sont bonnes, mais leur consommation excessive est néfaste pour l'organisme, mais il convient également de prêter attention aux problèmes suivants.

Bien que les graines de lotus soient bonnes, à quoi dois-je faire attention lorsque je les mange ?

1, en cas de plénitude et de ballonnements et de selles sèches, éviter la prise.

Les graines de lotus ont un goût astringent, une nature astringente, pour les selles molles et glissantes, les déficiences de la rate ont un bon effet, mais pour la constipation intestinale sèche, ce n'est pas bon, cela aggravera la constipation. En d'autres termes, les personnes sujettes à la constipation, aux ballonnements et à d'autres problèmes de santé sont invitées à ne pas consommer de graines de lotus, car cela aggraverait leur inconfort.

2, le corps est froid, la rate et l'estomac froids, les personnes ne doivent pas manger plus de graines de lotus.

La médecine chinoise estime que les graines de lotus sont froides, que la constitution est froide, que la rate et l'estomac sont froids et que les gens ne devraient pas manger plus de graines de lotus, en particulier les graines de lotus du cœur, après la prise, le corps du froid aggravera la situation, causera des malaises, et la consommation à long terme n'est pas propice à une bonne santé, les graines de lotus du cœur risquent trop d'être empoisonnées.

3, le froid ne convient pas à la consommation de graines de lotus

La consommation de graines de lotus permet d'évacuer la chaleur et la désintoxication, d'atteindre les poumons à l'intérieur de la chaleur sèche et de traiter le refroidissement dû au vent, mais la médecine chinoise estime que les graines de lotus ne sont pas recommandées dans le cas du refroidissement dû au vent.

La bouillie de graines de lotus peut être préparée avec des dattes rouges, du riz noir, des baies de loup, des cacahuètes, de la cannelle, des patates douces, des papayes, des lys, etc. Enfin, le praticien de médecine chinoise Tan aimerait également rappeler à tout le monde qu'une bonne consommation de graines de lotus est bonne pour la santé, mais qu'il faut aussi en connaître les précautions.