Bien qu'il y ait du glucose dans les urines des patients diabétiques, ce n'est pas parce qu'ils mangent du sucre qu'ils souffrent de diabète. Les causes de tous les types de diabète sont complexes, une sécrétion insuffisante d'insuline et une utilisation insuffisante de l'insuline entraînant des troubles du métabolisme des glucides, des lipides, des protéines, etc.

En cas de diabète, le sucre dont l'organisme a besoin provient d'aliments à base de glucides complexes tels que les céréales complètes et les légumes, et non de céréales raffinées, de saccharose et d'autres sucres ajoutés, et ces aliments sucrés à croissance rapide ne peuvent qu'entraîner une augmentation rapide de la glycémie après un repas, aggraver la fonction de l'insuline et endommager les petits vaisseaux sanguins dans l'ensemble de l'organisme.

Outre les sucres ajoutés, les diabétiques doivent également éviter les aliments à forte teneur en matières grasses, tels que les frites et les chips. Bien que les aliments riches en matières grasses produisent lentement du sucre, ils peuvent faire prendre du poids aux diabétiques et aggraver la résistance à l'insuline, ce qui est préjudiciable au contrôle de la glycémie.

Les aliments riches en sodium doivent également être évités par les diabétiques. Si le contrôle de la glycémie n'est pas favorable, l'effet combiné des aliments riches en sodium et du glucose endommagera les petits vaisseaux sanguins dans tout le corps, ce qui entraînera une augmentation de la pression artérielle.

Profil de l'auteur : Sun Yuhong, technicien en diététique agréé

En Chine, de plus en plus de personnes sont atteintes de diabète, mais il y a encore beaucoup de gens qui pensent que le sucre du diabète est si tiède :

Il s'agit d'une idée fausse. Le sucre qui cause des problèmes dans le diabète n'est pas le sucre blanc habituel, le sucre glace ou le sucre de planche bouilli que nous mangeons, mais le glucose. Il est converti à partir de glucides complexes comme l'amidon.

Extrait des mémoires d'un glucose :Il y a très longtemps, je n'étais qu'un repas savoureux. Après que mon maître ait mangé et bu, je suis entré dans le corps de mon maître.

L'"université gastro-intestinale" de mon corps m'a nourri. À un moment donné, moi et le reste de mes copains avons réussi à passer des glucides au bon vieux glucose.

Après l'obtention de notre diplôme, nous sommes arrivés dans la grande ville du sang, dans laquelle le glucose, qui n'avait pas encore trouvé d'emploi, était affectueusement appelé "sucre du sang".

Nous avons tous un rêve dans notre glycémie :

La gestion de la glycémie est assurée par une société appelée "Pancreatic Human Resource Service Centre", qui compte deux directeurs :

En tant que grands leaders, il n'est pas naturel qu'ils fassent tout eux-mêmes, et ce sont leurs petits frères qui font le travail : l'insuline et le glucagon.

Le rôle de l'insuline : il s'agit d'envoyer le sucre du sang dans les cellules des différentes fonctions qui en ont besoin, de le transformer en énergie, et donc de faire baisser le taux de glucose dans le sang.

Le glucagon et l'insuline ont l'effet inverse : ils augmentent la glycémie, par exemple en décomposant le glycogène du foie en glucose, qui est renvoyé dans la circulation sanguine pour fournir de l'énergie aux cellules en fonctionnement.

Normalement, l'insuline et le glucagon maintiennent le taux de sucre dans le sang dans la fourchette normale. Mais le fait de manger et de boire sans discernement entraîne une augmentation trop importante du taux de sucre dans le sang, et l'insuline est alors débordée.

Les cellules fonctionnelles sont saturées et l'insuline ne peut qu'emmener le sucre sanguin dans un autre endroit, par exemple dans le foie pour qu'il devienne du glycogène hépatique.

Mais lorsque vous arrivez au foie, vous vous rendez compte qu'il y a également trop de sucre dans le sang pour y rester, et l'insuline commence à penser à autre chose, à la graisse.

La consommation à long terme d'aliments et de boissons, de glucose et de sucre n'est pas suffisante pour entraîner un diabète.

Vous mangez et buvez assez frais, "Université gastro-intestinale" cultivé trop de glucose "après l'obtention du diplôme est tous empilés dans le sang, devenir le sucre sanguin au chômage. "Le centre de services des ressources humaines de l'îlot, et tout le travail assigné à l'insuline, les départements ne sont pas prêts à l'accepter. L'insuline s'enfonce dans un travail acharné par les deux bouts, et à la fin, elle est complètement épuisée et confuse. C'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline, dont les causes sont à la fois environnementales et génétiques.

Sans insuline, le taux de sucre dans le sang ne peut pas travailler, et le taux de sucre dans le sang augmente progressivement.

À ce stade, le leader bêta ne peut qu'envoyer plus d'insuline pour sauver la situation, à partir du siège de la société des îlots de Langerhans. C'est pourquoi on observe également une surproduction d'insuline dans les premiers stades du diabète.

Ces nouvelles insulines ont rapidement commencé à faire des heures supplémentaires en jouant les difficiles, mais elles ne pouvaient pas se permettre de jouer les difficiles pendant une période aussi longue, et peu à peu les leaders bêta n'ont plus eu assez d'insuline sous la main.

Ainsi, la glycémie a commencé à remonter, lorsque la glycémie a augmenté jusqu'à la graisse ne peut pas être collectée, une partie de l'excès de sucre dans le sang, suivra la vague de turbidité vers les reins, et sera ensuite "éliminée" (éliminée avec l'urine).

En raison de la présence de sucre dans l'urine, plus le sucre est lourd, plus l'urine du diabétique est sucrée, c'est ainsi que fonctionne le diabète.

Le contenu ci-dessus a été dessiné à l'origine par "ask the doctor". Si vous voulez en savoir plus sur la santé, n'hésitez pas à nous suivre !

"Je ne mange pas beaucoup de sucreries, comment pourrais-je avoir du diabète ?"

"J'ai un penchant pour les sucreries et je n'ai pas de diabète !

De nombreuses personnes peu informées sur le diabète se demandent si le diabète est dû à une consommation excessive de sucreries.

Voici une réponse sérieuse.Le diabète est causé par une combinaison de facteurs génétiques, environnementaux et d'un mode de vie inadéquat.Une sécrétion insuffisante d'insuline ou une résistance à l'insuline entraîne des anomalies dans le métabolisme des glucides, des protéines et des graisses, provoquant un syndrome métabolique caractérisé par une hyperglycémie.

En bref.La consommation de sucreries peut contribuer au développement du diabète, mais elle n'en est pas nécessairement la cause.

Normalement, lorsque nous mangeons des aliments, y compris des sucreries, nous produisons du glucose dans le corps et le pancréas sécrète de l'insuline pour supprimer l'augmentation du taux de sucre dans le sang.La consommation d'une trop grande quantité de glucides sur une longue période augmente la charge des îlots pancréatiques, et le diabète s'installe.

Bien sûr.Ce n'est pas comme si vous ne pouviez pas manger de sucre du tout après avoir été diagnostiqué comme diabétique.Les glucides tels que le riz et le pain cuit à la vapeur que nous consommons habituellement sont des sucres complexes, qui constituent une source d'énergie importante pour notre organisme, et une restriction excessive peut provoquer des vertiges, voire une hypoglycémie.

Les sucres raffinés tels que le miel, le sucre de canne blanc et le lait concentré doivent être limités car ils sont rapidement absorbés par l'organisme et augmentent le taux de prise de sucre.

On peut dire que le diabète chez les personnes modernes est plutôt une "maladie de civilisation", causée par un mauvais mode de vie à long terme (suralimentation, veillées tardives, sédentarité, stress, alimentation difficile, etc.)

Ainsi, qu'il s'agisse de prévenir ou de traiter le diabète, nous devons adapter notre mode de vie en fonction de ces quatre éléments :

-Régime alimentaire équilibré comprenant des céréales et des pommes de terre, du bétail et du poisson, des fruits et des légumes ;

-Manger léger, avec moins d'huile, de sel, d'épices et de sucre ;

-Faire de l'exercice modérément, 3 à 5 fois par semaine ;

-Rythme régulier, essayez de vous coucher avant 23 heures.

Enfin, une bonne santé !

Si vous avez des questions sur la gestion de la santé ou le diabète, n'hésitez pas à nous envoyer un message privé ou à nous faire part de vos questions dans la section des commentaires.

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Rédacteur en chef : Jin Xiaoxiao

La diététicienne Sugar est là pour répondre à vos questions.

La réponse est non, le diabète n'est pas causé par la consommation de sucreries, et manger moins de sucre ne signifie pas que vous n'aurez pas de diabète. La plupart des gens ne deviennent pas diabétiques parce qu'ils mangent du sucre, et l'amour du sucre ne peut être que l'un des déclencheurs indirects du diabète.

Les causes du diabète sont complexes et la recherche médicale suggère qu'il est lié à la fois à des facteurs génétiques et environnementaux, les facteurs environnementaux, ou acquis, comptant pour plus de 60 %. Les personnes ayant des antécédents familiaux de diabète (un membre de la famille directe ou collatérale est diabétique) sont plus susceptibles de développer un diabète, mais tant que vous vous concentrez sur un mode de vie sain, vous pouvez également éviter le diabète.

Quelles sont les mauvaises habitudes qui peuvent déclencher un diabète ?

1. aiment manger des aliments riches en calories, en sucre, en graisses et en sel.

2. une alimentation irrégulière, une suralimentation ou un estomac plein.

3. un comportement sédentaire prolongé, une surcharge pondérale et un manque important d'exercice.

4. une exposition prolongée à des niveaux élevés de stress mental.

5. travail et repos irréguliers, souvent debout toute la nuit.

6. perte prolongée de contrôle émotionnel, colère ou dépression.

7. manger de préférence et être difficile, ne pas aimer manger de fruits et de légumes, ou ne pas aimer manger de viande.

Si vous avez les trois mauvaises habitudes ci-dessus ou plus, vous devez vraiment faire attention au diabète, car le diabète est souvent induit par ces mauvaises habitudes, il est "fabriqué" à partir de maladies chroniques. Si vous ne voulez pas devenir diabétique, vous devez changer vos mauvaises habitudes alimentaires.

J'espère que les réponses de Sugar ont inspiré mes amis, et nous partagerons d'autres encyclopédies sur le diabète dans un prochain Q&R !

Merci d'avoir invité Mona Zhao, pharmacienne agréée, à répondre à cette question.

Manger des sucreries n'est pas forcément synonyme de diabète. Mais manger moins de sucre ne signifie pas non plus que l'on ne sera pas diabétique. Le diabète sucré est un groupe de maladies métaboliques caractérisées par une hyperglycémie. Il s'agit d'un trouble endocrinien dans lequel le pancréas ne produit pas d'insuline ou n'en produit pas suffisamment, ou dans lequel les cellules du corps deviennent résistantes à l'insuline. Il existe généralement deux types de diabète, mais celui auquel nous faisons souvent référence est le diabète de type II.

Le diabète de type II peut être déclenché par plusieurs facteurs :

① Les facteurs génétiques : de nombreuses personnes pensent que le diabète de type I est héréditaire, mais en fait le diabète de type II est plus héréditaire. Les personnes ayant des antécédents familiaux de diabète doivent être particulièrement prudentes.

② L'obésité, qui est le principal facteur de prédisposition au diabète et qui est liée à la répartition des graisses corporelles.

③ Les régimes riches en graisses, en particulier en graisses saturées, augmentent considérablement le risque de diabète.

④ Bouger moins, l'exercice peut très bien améliorer la sensibilité à l'insuline, l'exercice est très efficace pour prévenir et traiter le diabète sucré, en particulier le type d'exercice qui peut consommer beaucoup de glycogène musculaire.

⑤ Des carences en certains oligo-éléments. Les carences en chrome, zinc, sélénium et autres peuvent être liées au développement du diabète, en particulier le chrome. Comme nous le savons tous, le chrome est le "sensibilisateur" de l'insuline, qui doit être impliqué pour que l'insuline fonctionne. Les céréales complètes, le poisson et les crustacés sont riches en chrome. Si vous en consommez peu, envisagez d'utiliser des compléments alimentaires.

Il est donc trop unilatéral de dire que le diabète est le résultat de la consommation de sucreries. Bien entendu, cela ne veut pas dire que les gens peuvent manger autant de sucre qu'ils le souhaitent sans se soucier du diabète. Cela signifie simplement que la consommation de sucreries n'est pas nécessairement un facteur direct et unique de déclenchement du diabète.

Toutefois, une consommation excessive et continue de sucreries ou de sucre peut conduire à l'obésité, ce qui peut indirectement induire un diabète. Il est néanmoins important de noter que si vous êtes diabétique, vous devez réduire votre consommation de sucreries.

Pour d'autres problèmes de santé, bienvenue chez [Dr Wonderful].

Le grand public croit à tort que le diabète est dû à la consommation de sucreries et que l'on n'attrape pas de diabète si l'on mange moins de sucre.

Le diabète est une maladie métabolique chronique dont la pathologie est due à une diminution de la sécrétion d'insuline par l'organisme ou à une diminution de la sensibilité de l'organisme à l'insuline, qui est un obstacle au métabolisme de l'organisme. Le diabète est induit par une grande variété de facteurs, y compris la génétique, l'immunité, l'environnement et de nombreux autres facteurs, et il ne peut pas être causé par la consommation de sucreries.

Bien entendu, si vous souffrez de diabète, vous devez veiller à manger moins de glucides (sucre), d'une part pour éviter un apport énergétique excessif, et d'autre part pour éviter d'aggraver la charge métabolique de l'organisme afin d'équilibrer la glycémie, pour éviter l'apparition de complications diabétiques.

Conseils chaleureux : les amis du sucre doivent veiller à manger moins de glucides (sucre), à contrôler les lipides, à métaboliser l'excès d'énergie par l'exercice aérobique, à varier les aliments, à équilibrer l'énergie, afin de prévenir l'apparition de complications diabétiques, et à mener une vie saine !

J'espère que ma réponse vous permettra d'en tirer profit, de prêter attention à mes titres d'aujourd'hui / Wukong Q&A compte peut obtenir plus de connaissances liées à la santé, je suis votre côté de la gestion de la santé, si vous aidez, s'il vous plaît louer le soutien, si vous avez des questions peuvent être commentés avec moi pour discuter !

Manger du sucre n'est pas nécessairement synonyme de diabète, il y a beaucoup d'amis qui aiment manger du sucre, mais il se peut qu'une partie d'entre eux aient un taux de sucre sanguin un peu élevé, qu'ils n'osent pas manger des sucreries, parce qu'ils mangent leur taux de sucre sanguin qui augmente de façon impressionnante, en bref, ils auront le diabète et beaucoup de facteurs liés, par exemple, à l'hérédité, à la constitution personnelle, aux facteurs environnementaux, aux habitudes de vie, aux habitudes en matière d'exercice, les habitudes alimentaires, etc. sont tous liés.Un apport excessif en sucre dû à une surconsommation de sucreries peut perturber le fonctionnement normal du pancréas et provoquer l'obésité, qui sont toutes deux des maladies infectieuses.qui augmentent les risques de développer un diabètemais pas de diabète absolument induit.

Manger moins de sucre ne signifie pas nécessairement ne jamais avoir de diabète, comme le diabète héréditaire, qui peut être congénital, ou à l'adolescence est très facile à déclencher le diabète de type 1 ; le régime alimentaire habituel n'est pas prudent, la suralimentation, non seulement aime manger des sucreries, mais peut également aimer manger des aliments riches en huile et en graisse, ce qui entraîne une grande charge sur le pancréas, l'obésité, la sécrétion d'insuline, la charge du pancréas, l'accumulation cumulative de la résistance à l'insuline, mais aussi très susceptible de déclencher le diabète de type 2. Diabète sucré.

Selon les résultats de la recherche, l'obésité est le facteur le plus dangereux et le plus commun qui induit le diabète de type 2, 80% des patients atteints de diabète de type 2 sont des personnes obèses, les personnes obèses ont plus de cellules, et le volume cellulaire est également plus grand, chaque cellule a besoin de sécrétion d'insuline, de cette façon, la charge pancréatique est relativement importante, la résistance à l'insuline est également facile à être plus élevée, et plus susceptible d'induire le diabète de type 2, la consommation excessive de sucreries d'une part, augmentera également considérablement les chances d'induire l'obésité. d'autre part, augmentera considérablement les chances d'induire l'obésité.

D'autre part, la consommation de sucre augmente la glycémie et déclenche la sécrétion d'insuline. Si la consommation de sucre est importante et fréquente, elle entraînera également une sécrétion fréquente et importante d'insuline, ce qui non seulement augmentera la charge d'insuline, mais pourra également "réduire la sensibilité à l'insuline", par exemple, si une personne dans un état normal, la glycémie atteint 7~8 lorsqu'elle commence à sécréter de l'insuline. Par exemple, si la glycémie d'une personne atteint 7~8 dans des conditions normales, elle commencera à sécréter de l'insuline, et elle ne commencera à sécréter de l'insuline que lorsque sa glycémie atteindra 10 en raison de sa consommation fréquente et excessive de sucre, ce qui créera les conditions nécessaires au développement d'un diabète sucré de type 2.

Outre le régime alimentaire, le manque d'exercice, l'amour de la sédentarité peuvent également induire l'obésité, de sorte que la sédentarité est également devenue l'un des facteurs qui ont déclenché le diabète de type 2, participer à l'exercice approprié, développer des habitudes d'exercice raisonnables est également de maintenir un physique sain, la prévention du diabète est également une bonne habitude, la recommandation 3-5 jours par semaine pour participer à des sports, le temps de sport est mieux de maintenir le 40min ~ 1 heure. L'exercice a également l'avantage d'aider à renforcer la résistance de l'organisme. Une partie du diabète de type 1 peut être causée par des infections virales, qui peuvent détruire les cellules des îlots pancréatiques, qui sont des cellules qui ne peuvent pas être régénérées et qui ne peuvent plus sécréter d'insuline après avoir été détruites.

Une alimentation légère, évitant l'excès d'huile, de graisse, de sucre et de sel, permet non seulement de prévenir l'apparition du diabète, mais aussi de prévenir diverses maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, telles que l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, l'hyperacidité urique, etc.

"Happy Little Dawg" a la réponse pour vous.

Le diabète sucré peut être classé cliniquement en fonction de différentes causes :

Diabète de type I, diabète de type II, autres types de diabète, diabète gestationnel. La cause principale est une carence absolue ou relative en insuline. Des facteurs génétiques et environnementaux se conjuguent pour la déterminer.

Par conséquent, si l'on remonte à la source, le diabète n'est pas causé par la consommation de sucreries.

La raison pour laquelle de nombreuses personnes deviennent diabétiques même si elles ne mangent pas de sucre est que, d'une part, le corps humain ingère des protéines et des graisses qui sont converties en sucre dans l'organisme et que, d'autre part, le diabète survient en raison d'une altération du métabolisme du glucose résultant d'une altération de la régulation de l'insuline.

Il est vrai que les risques de développer un diabète sont plus élevés chez les personnes qui ont un penchant pour les sucreries, qui sont riches en calories et qui s'accompagnent d'une obésité chez de nombreuses personnes. Il en résulte un manque relatif d'insuline et donc une augmentation du risque de diabète.

Pour ce groupe de personnes, il s'agit de pratiquer une activité physique, d'avoir une alimentation saine et de manger moins de sucreries. Il est encore possible d'inverser la maladie, et si vous attendez l'apparition de complications pour essayer de la contrôler, il sera trop tard.

J'espère que ma réponse vous sera utile !

Chaque jour, "Happy little doctor" vous permet de faire avancer la santé des connaissances médicales, de partager des cas, n'oubliez pas de cliquer sur le coin supérieur droit de l'attention yo !

Glutinous Food Nutrition says focus : Le diabète sucré est une maladie métabolique caractérisée par une hyperglycémie. L'hyperglycémie est causée par une sécrétion défectueuse d'insuline ou une action biologique altérée, ou les deux. Le diabète est causé par la consommation de sucreries, manger moins de sucre n'est pas synonyme de diabète, c'est un malentendu courant dans la vie quotidienne, mais ce n'est pas le cas.

Le diabète sucré est une maladie métabolique systémique due à une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Il présente les symptômes de trois plus et un moins, c'est-à-dire plus de boisson, plus d'urine, plus d'alimentation et d'amaigrissement, qui sont principalement observés dans le diabète sucré de type I ; le diabète sucré de type II est souvent accompagné d'obésité avant l'apparition du diabète sucré, et s'il n'est pas diagnostiqué à temps, le poids corporel diminuera graduellement.

Les diabétiques ont tout intérêt à se passer de sucre !

Chez les personnes normales, le taux de sucre dans le sang augmente après un repas, mais le taux d'insuline dans l'organisme est capable d'augmenter et d'abaisser le taux de sucre dans le sang afin qu'il n'atteigne pas un niveau anormal. Chez les diabétiques, l'insuline est relativement insuffisante ou déficiente, de sorte qu'il n'y a pas de capacité à abaisser le taux de sucre dans le sang à des niveaux normaux, et l'hyperglycémie est néfaste pour l'organisme, et constitue l'une des principales causes de complications aiguës et chroniques.

En outre, un taux élevé de sucre dans le sang aura également un effet toxique important sur les îlots pancréatiques, ce qui aggravera la fonction de sécrétion d'insuline et provoquera ensuite un cercle vicieux, très défavorable au contrôle de l'état de santé du patient diabétique. Par conséquent, les patients diabétiques ne doivent pas consommer de sucre.

Les diabétiques ne devraient pas manger de sucre, en plus de la nécessité de contrôler l'énergie alimentaire quotidienne, de pouvoir adhérer à l'exercice, de suivre un régime léger, de garder leur humeur joyeuse, de parvenir à une variété alimentaire, en petite quantité. Plus de légumes et moins de viande, pour contrôler la stabilité de la glycémie, réduire l'apparition de complications, prolonger la vie et améliorer la qualité de vie.

Normalement, le sucre ingéré par l'organisme est utilisé pour produire de l'énergie ou pour synthétiser du glycogène et des graisses afin de stocker de l'énergie, et tous ces processus nécessitent une hormone très importante, l'insuline.