J'ai 40 ans, on m'a diagnostiqué un diabète et j'ai été hospitalisée l'année dernière, je vais donc partager mon expérience en matière de contrôle du sucre :)

Lorsque j'ai été hospitalisée, ma glycémie à jeun était de 13,6 et ma glycémie postprandiale à 2 heures de 21,3. J'ai arrêté de prendre mes médicaments le troisième jour après ma sortie de l'hôpital. Mon approche du contrôle du sucre se résume comme suit : manger moins de riz et de farine, moins d'huile, pas assez de légumes pour compenser l'aliment de base, des œufs avec modération, plus de haricots, ou ne pas être rassasié avec un peu de viande ! Poissons, crevettes, crabes et crustacés peuvent être consommés, ormeaux et homards peuvent être dégustés ! Après les repas, faites un pas pour marcher sur le chemin, battez la glycémie et vivez plus longtemps !

Je consomme moi-même 50 grammes d'aliments de base au petit-déjeuner, 150 grammes au déjeuner et 100 grammes au dîner, ce qui correspond à un poids cuit. Les légumes ne sont pas consommés, deux œufs par jour, 3 à 4 taels de viande, et il convient de noter que les pommes de terre, le taro, les ignames, les patates douces, les racines de lotus, etc. sont des aliments riches en amidon et qu'ils sont classés dans la catégorie des aliments de base et non des légumes ! Je fais une marche rapide de 30 à 40 minutes une heure après chaque repas, et je m'y tiens jusqu'à présent. Ma glycémie à jeun est d'environ 6, et ma glycémie 2 heures après le repas est d'environ 7,5. Pas d'injections, pas de pilules ! Je pense que tant que les amateurs de sucre peuvent se contrôler et s'y tenir, ils parviendront sans aucun doute à maîtriser leur glycémie !

Ce qui précède est mon expérience personnelle du contrôle du sucre, pour en savoir plus sur le profil glycémique des aliments, bienvenue à l'attention des amateurs de sucre !@SugarManLabSuivez-moi et alimentez ensemble votre contrôle du sucre !

Pour être honnête, je regrette que trop tard pour connaître un tel régime, mon père, où les gens ont trois hauts, le diabète, c'est une maladie héréditaire, je n'ai pas de diabète pour le moment, mais l'hypertension artérielle est venu, l'hyperthyroïdie et puis prendre des médicaments. J'ai commencé à nager et à faire de l'exercice pendant plus d'un an, mais même si mon corps était un peu plus ferme, le problème d'hypertension artérielle persistait, accompagné de vertiges en permanence, et j'étais très inquiète pour mon futur diabète, alors je ne quittais pas la maison pendant l'épidémie, je cuisinais moi-même et j'ai commencé un régime pauvre en glucides... C'était difficile au début, mais après trois jours, je me suis adaptée, et une semaine plus tard, ma tension artérielle a commencé à se normaliser, et cela fait deux mois maintenant, et ma tension artérielle est restée normale. J'ai même fait un bilan de santé et mes indices de masse corporelle se situent tous dans la fourchette normale !

Si vous avez des doutes, vous pouvez vérifier les informations lors de votre prochaine visite chez le médecin pour lui demander, vous coupez le sucre et le régime à faible teneur en carbone (ne mangez pas d'aliments de base), vous ne pouvez pas effectuer, si oui ou non il vous aidera, jusqu'à présent, je regrette que si j'avais pu savoir plus tôt de me dire ! Je regrette encore que si j'avais pu savoir plus tôt et le dire à mon père, alors tout aurait été différent, merci mon ami, je te souhaite un prompt rétablissement !

Merci Goku de m'avoir invité à répondre ? Mes amis ont le diabète ? Ce n'est pas terrible, vous ne pouvez pas vous mettre, en fait, à manger des grains et des céréales des gens ah ? Tout le monde sera malade, pourquoi ah ah ? De nos jours, une grande partie de la nourriture est ？？？？？ La nourriture, les aliments élevés, que quelqu'un ne tombe pas malade, s'il vous plaît les parents font attention à l'alimentation ah ? Mangez de petits repas plus végétariens, mangez aussi de la viande ? Un ou deux plats végétariens avec de la viande, quatre ou deux plats végétariens, des fruits et des œufs, les gens normaux mangent une pomme, les pro ne peuvent manger que la moitié de la pomme, contrôler l'ouverture de la bouche et des jambes ? Chaque jour, marcher trois fois par jour, une heure chaque fois pour marcher lentement, mettre le diable au cœur, mettre de côté tout, ne pas toujours se considérer comme diabétique, se considérer comme une bonne personne pour essayer, vous recevrez des résultats satisfaisants, dans l'aller à l'hôpital régulier ah ? Laissez le médecin vous donner des conseils sur mesure, comment prendre les médicaments, comment les contrôler ah ? Ne vous découragez pas, le contrôle du diabète, mais aussi une personne normale, peut également vivre jusqu'à 99 ans, c'est une vie heureuse doit être belle ah ? S'il vous plaît, comprenez si vous n'êtes pas d'accord, merci ! Je vous souhaite à tous un prompt rétablissement, une bonne santé et tout le meilleur. 😃😃😃😃😃😃

Il est recommandé de demander l'aide d'un endocrinologue professionnel pour choisir le plan de traitement le plus approprié et le traiter de manière agressive afin d'éviter l'apparition de complications connexes.

Tout d'abord, vous devez préciser si vous souffrez d'un diabète de type I (insulinodépendant) ou de type II (non insulinodépendant). Le diabète de type I ne peut être contrôlé que par des préparations à base d'insuline, tandis que le diabète de type II peut être traité par d'autres hypoglycémiants oraux en plus de l'insuline.

Les interventions sur le mode de vie sont privilégiées pour le traitement du diabète, notamment le contrôle de l'alimentation, l'exercice physique modéré, le repos régulier et la relaxation, et le maintien d'un poids sain, et elles doivent être utilisées tout au long du traitement du diabète.

Lorsque les interventions liées au mode de vie ne permettent pas un bon contrôle de la glycémie, il est temps d'envisager des médicaments hypoglycémiants. Une monothérapie doit être mise en place.

I. Médicaments hypoglycémiants oraux couramment utilisés

1. metformine : y compris metformine, etc ;

2. les sulfonylurées : glipizide, gliclazide et glimépiride ;

3. inhibiteurs de l'alpha-glucosidase : acarbose, voglibose, etc ;

4. classe Glargine : y compris Repaglinide, Naglinide, Miglinide comprimés de calcium ;

5. thiazolidinediones : y compris la pioglitazone et la rosiglitazone.

6. inhibiteurs de la DPP-IV : y compris la sélégiline, la saxagliptine, la vigliptine, la riligiline et l'alogliptine ;

7. inhibiteurs du SGLT2 : y compris la dagliflozine, la canagliflozine et l'empagliflozine.

II. principes de l'application combinée d'agents hypoglycémiants oraux

L'utilisation combinée précoce de médicaments hypoglycémiants oraux peut non seulement permettre un bon contrôle de la glycémie, mais aussi protéger la fonction des cellules β des îlots pancréatiques, retarder le déclin de leur fonction, réduire la résistance à l'insuline et, en fin de compte, prévenir et retarder l'apparition des complications chroniques du diabète sucré, prolonger la durée de vie des patients diabétiques et améliorer leur qualité de vie. Les principes de la comédication sont les suivants

1. utilisation combinée de médicaments ayant des mécanismes d'action différents, de préférence complémentaires ;

2. le médicament choisi doit couvrir le profil glycémique du patient, en tenant compte de la glycémie à jeun et de la glycémie postprandiale ;

3. pas de chevauchement des effets secondaires entre les médicaments ;

4. il ne faut pas utiliser trop de types de médicaments en combinaison, généralement deux médicaments, trois médicaments peuvent être utilisés en combinaison si nécessaire, et quatre médicaments ou plus doivent être évités dans la mesure du possible.

III. autres médicaments

Les agonistes des récepteurs du peptide-1 de type glucagon (GLP-1) augmentent la sécrétion d'insuline, inhibent la sécrétion de glucagon, retardent la vidange gastrique et le péristaltisme intestinal, réduisent la quantité de nourriture consommée en supprimant l'appétit central, réduisant ainsi les fluctuations de la glycémie postprandiale, et peuvent réduire le poids corporel.

Les agonistes des récepteurs du GLP-1 les plus courants sont l'exénatide et le liraglutide.

"J'ai 37 ans, je suis diabétique depuis plus de trois ans et mon diabète n'a jamais été très bien contrôlé, y a-t-il quelque chose que je puisse faire ?" La question posée par cet interlocuteur est en fait souvent posée dans la vraie vie, tous les jours, et il est évident qu'il y a un grand nombre de personnes dans cette situation. Vous contractez un diabète à un jeune âge et, par la suite, le contrôle de votre glycémie n'est pas bon. Que faut-il faire dans ce cas ?

Voici un peu ce que le Dr Zhang ressent dans sa clinique, pour ce groupe de diabétiques dans la trentaine, la raison pour laquelle ils sont atteints de diabète à un jeune âge, surtout pour des raisons qui leur sont propres. Outre un très petit nombre de diabétiques de type 1, la plupart sont atteints de diabète de type 2. Le mode de vie de ces personnes est donc à peu près le même. Par exemple, ces personnes sont principalement des hommes, la plupart sont obèses, il y a un "ventre général", elles mangent généralement beaucoup de bonne nourriture, ne font pas beaucoup d'exercice, sortent et conduisent, rentrent à la maison et s'allongent sur le canapé pour jouer au téléphone portable, le soir elles doivent sortir pour socialiser. Le beau nom est "la vie doit être heureuse, ne pas faire vider la bouteille d'or jusqu'à la lune", de toute façon, une mention de la boisson a 10 000 raisons. Par conséquent, en l'espace de quelques années, ces personnes ont toutes développé un diabète. En fait, avant le diagnostic de diabète, de nombreuses personnes sont également atteintes d'hypertension, d'hyperlipidémie, d'hyperuricémie et d'autres maladies. Il n'est pas exagéré de dire que ces jeunes, en raison de leur mode de vie malsain, sont devenus la proie de maladies chroniques.

En clair, la plupart de ces jeunes patients diabétiques sont "désobéissants", ne peuvent généralement pas se plier au traitement du médecin, et de nombreuses personnes sont convaincues que tout est sous leur contrôle. Par conséquent, le patient n'écoute pas et ne coopère pas avec le traitement du médecin, ce qui se traduit par un mauvais contrôle de la glycémie. Si quelqu'un me demande comment faire pour que ces personnes contrôlent leur glycémie, je lui réponds que la première chose à faire est d'écouter et de ne pas coopérer avec le médecin. La première chose que je leur dis, c'est qu'ils doivent écouter leur médecin et bien coopérer à leur traitement. La deuxième chose que je dis à ces personnes est que si elles sont atteintes de diabète à un jeune âge, c'est qu'elles ont un mode de vie malsain qui doit être corrigé et contrôlé. Enfin, je voudrais également dire à ces patients que si les deux points ci-dessus ont été respectés et que le contrôle de la glycémie n'est toujours pas bon, je leur suggère de suivre les conseils d'un médecin professionnel et d'ajuster les médicaments hypoglycémiants, tout en suivant un régime alimentaire et en faisant de l'exercice pour écouter les conseils d'un professionnel. De cette manière, la glycémie de la plupart des patients diabétiques peut être bien contrôlée.

Les patients diabétiques ont un mauvais contrôle de leur glycémie à long terme, qui est lié à leur régime alimentaire, à l'exercice, au sommeil, aux émotions, aux médicaments, etc. En plus d'avoir une idée claire de ce qu'il a fait ou n'a pas fait, le patient doit surtout savoir pourquoi il n'a pas réussi à contrôler sa glycémie. Il n'y a pas de raccourci, il n'y a pas de méthode spéciale de traitement pour les patients diabétiques, la seule chose à faire est de gérer son mode de vie.

Les patients diabétiques doivent s'informer autant que possible sur le diabète et maîtriser les connaissances et les compétences liées au diabète, savoir quels aliments ils peuvent manger, à quelle heure, dans quel ordre et à quelle vitesse, etc. ; choisir le bon exercice en fonction de leur situation réelle, faire de l'exercice de manière cohérente ; se reposer régulièrement et travailler pour assurer leur sommeil ; maintenir une humeur stable, essayer d'éviter le contact avec des personnes ou des choses qui peuvent facilement stimuler leurs émotions. Les patients qui utilisent des médicaments doivent respecter et appliquer strictement la posologie et la durée du traitement, conformément aux instructions et à la prescription du médecin, et ne doivent pas modifier, arrêter, augmenter ou diminuer la posologie des médicaments sans autorisation.

À 37 ans, vous êtes encore jeune, mais si vous ne pouvez même pas contrôler votre glycémie, comment pouvez-vous prévenir les complications ? La plupart des gens connaissent les cinq principaux traitements du diabète, à savoir le régime alimentaire, l'exercice physique, les médicaments, une meilleure éducation sur le diabète et l'autosurveillance quotidienne de la glycémie.

Beaucoup de gens le savent, mais beaucoup de gens ne peuvent pas le faire. Si votre alimentation de base est encore constituée de riz et de nouilles purement raffinés, que vous mangez toujours jusqu'à ce que vous soyez rassasié, que vous ne faites pas beaucoup d'exercice ou que vous ne prenez pas vos médicaments à temps et en quantité suffisante, et que vous restez éveillé toute la nuit, ne vous attendez pas à ce que quelqu'un vous dise qu'il y a une meilleure façon de faire. Commencez par mieux vous prendre en charge.

Je pense que la première chose que devraient faire les patients dont la glycémie est mal contrôlée à long terme n'est pas de chercher aveuglément des méthodes, mais de combiner les résultats des tests quotidiens de glycémie pour découvrir leurs propres problèmes, pour comprendre clairement ce qui rend leur glycémie incontrôlable, pour découvrir le cœur du problème de la glycémie incontrôlée, et ensuite pour prescrire le bon médicament. Par exemple, si votre problème réside dans votre régime alimentaire et que vous ne savez pas comment choisir et mélanger vos aliments de base, vous pouvez demander à d'autres personnes quelles sont leurs bonnes suggestions. Ou encore, si votre problème réside dans l'exercice physique, le moment, l'intensité et la fréquence de l'exercice sont problématiques.

Bonjour ! Je m'appelle Elegant One Piece et je serai ravie de répondre à vos questions.

Je suis diabétique depuis six ans, à l'époque où j'ai vérifié le diabète, la glycémie à jeun était de seize, deux heures après le repas de vingt, j'ai été hospitalisé pendant une semaine, j'ai contrôlé la glycémie à jeun à sept environ, deux heures après le repas à huit environ, j'ai pris six mois de médicaments hypoglycémiants, j'ai fait de l'exercice, j'ai contrôlé mon régime alimentaire. C'était toujours comme ça, la glycémie ne pouvait pas descendre à la normale. Puis j'ai arrêté de prendre les médicaments, j'ai commencé à faire de l'exercice le matin et le soir, j'ai contrôlé rigoureusement mon régime alimentaire. Depuis six ans, ma glycémie est restée la même : à jeun, elle est d'environ huit, après les repas, elle est d'environ dix.

Je suis de bonne humeur, je me lève tôt tous les jours pour courir, je marche ou je fais des exercices le soir. Je prends trois repas par jour, essentiellement les mêmes : petit-déjeuner vers huit heures et demie, un demi-kilo de lait frais, un œuf cuit à la vapeur, un bol de haricots et de riz cuits à la vapeur, une assiette de légumes. Déjeuner à midi environ, un bol de riz mélangé, une assiette de légumes, un ou deux bols de viande et un bol de soupe, parfois changer les boulettes, les nouilles, la plupart des nouilles de sarrasin faites à 17h30 environ pour manger l'igname de base à la vapeur, la citrouille et les patates douces, pour changer à manger, le riz de millet, un petit bol de congee, une assiette de légumes, et parfois des légumes bouillis nouilles de sarrasin petits pains, rarement manger des petits pains blancs et du riz blanc, et de temps en temps manger un peu moins à manger.

Chaque jour, plus trois repas, vers dix heures du matin, cent grammes de pommes, deux noix, une cuillerée de sésame noir, une tasse de thé au sucre. Vers 15h30, manger cent grammes de fruits à faible teneur en sucre, généralement des tomates et des concombres, parfois aussi d'autres fruits, afin de contrôler la quantité d'une poignée de bons aliments, la plupart des graines de citrouille, des fèves et d'autres aliments, parfois une tasse de leur propre thé hypoglucidique. Vers neuf heures du soir, manger deux noix, une tasse de thé. Quoi qu'il en soit, les sucreries et les pâtisseries ne sont pas touchées.

Je mène une vie très régulière, j'insiste tous les jours, c'est devenu une habitude, l'essentiel est d'avoir un bon état d'esprit, de ne jamais être obsédé par la valeur de la glycémie, mon objectif est de me battre pour une inversion sur dix ans.

Voilà ma réponse, j'espère qu'elle vous aidera, merci !

Je suis Elegant One Piece, Elegant One Piece Life ! Suivez-moi pour partager mes expériences de vie, mes leçons de vie et mes astuces de vie avec de bons conseils. Il y a toujours un paragraphe avec lequel nous pouvons résonner et peut-être qu'il y aura une astuce que vous pourrez utiliser.

Assurez-vous de mener une vie régulière, de contrôler vos envies, d'étendre vos jambes paresseuses et, surtout, de prendre vos médicaments à temps et en bonne quantité 💊 Il n'y a pas d'autre solution !

La trentaine est un bel âge, mais il y a des moments où les problèmes de santé ne doivent pas être ignorés. Par exemple, dans le cas de cet ami, qui a 37 ans, mais qui est diabétique depuis plus de trois ans, période pendant laquelle sa glycémie n'a jamais pu être bien contrôlée, ce qui est en fait une situation très dangereuse.

Du point de vue de l'âge, l'ami de l'âge du diabète est relativement précoce, la plupart de cette situation avec la génétique familiale, les facteurs physiques personnels ont une plus grande relation, si la détection précoce et le contrôle précoce, le contrôle actif des niveaux de sucre dans le sang, le diabète se produit tôt, il ne provoque pas nécessairement de plus grands risques pour la santé, mais si le contrôle de la glycémie n'est pas bon, à long terme ne répond pas à la norme, ou même fluctuer haut et bas, de sorte que les anomalies de sucre dans le sang impact à long terme vers le bas le risque de diverses complications sera grandement augmentée, notre santé cardiovasculaire, la santé du système nerveux, la santé des reins et ainsi de suite de nombreux aspects sera affectée par le mauvais contrôle de la glycémie. Toutefois, si le contrôle de la glycémie est médiocre, inférieur aux normes à long terme, ou même fluctuant à la hausse et à la baisse, une telle glycémie anormale pendant une longue période, le risque de diverses complications diabétiques sera considérablement accru, et notre santé cardiovasculaire, notre santé neurologique, notre santé rénale, etc. seront affectées par le mauvais contrôle de la glycémie.

Pourquoi, après plus de trois ans de découverte du diabète, la glycémie est-elle toujours mal contrôlée ? Nous devrions chercher les raisons à partir des aspects suivants, en conjonction avec notre propre situation.

Un mauvais contrôle de la glycémie peut être dû à un mauvais contrôle alimentaire.

Contrôler son alimentation est plus facile à dire qu'à faire.

Chacun a ses propres habitudes alimentaires, de l'enfance à l'âge adulte, continuent à s'accumuler et à se développer, à aimer manger ce qui n'aime pas manger, la formation de la structure alimentaire, les habitudes alimentaires, est le résultat d'années d'accumulation. Et si, à cause du diabète, la maladie n'est pas grave, il n'y a pas d'inconfort, on demande soudain de changer les préférences alimentaires et les habitudes alimentaires d'origine, beaucoup de gens ne peuvent pas le faire.

Les raisons qui conduisent à cette incapacité sont multiples, certaines personnes sont parce qu'elles ne comprennent pas correctement les maladies chroniques peuvent être progressivement causées par les effets nocifs du corps, mais aussi certains amis en raison de leur propre inertie, ou ne reconnaissent pas l'importance du contrôle alimentaire pour le contrôle de la glycémie et ainsi de suite sur ces aspects de la raison, mais pas à partir du régime alimentaire pour aller vers le haut pour faire un bon travail de contrôle actif, veulent manger, veulent manger, veulent boire, de sorte que la situation si le régime alimentaire n'est pas satisfaisant, le contrôle de la glycémie n'est pas satisfaisant. Si cette situation ne change pas, il n'est pas surprenant que le contrôle de la glycémie ne soit pas satisfaisant.

Le contrôle de la glycémie par le régime alimentaire n'est en fait pas moins important que l'exercice physique et la prise de médicaments. La base pathologique de l'apparition du diabète est souvent liée à une alimentation démesurée, à un apport énergétique excessif à long terme, à la consommation d'une grande quantité de nourriture par certains amis, à la consommation quotidienne d'aliments riches en graisses et en sucres, ce qui entraînera inévitablement une aggravation de la charge métabolique de l'organisme et une augmentation de la graisse cellulaire viscérale ; une telle situation persistant longtemps, une résistance à l'insuline apparaîtra progressivement, une augmentation progressive de la glycémie et même le développement de problèmes diabétiques.

L'apparition du diabète est étroitement liée à une mauvaise alimentation et, dans le processus de contrôle du diabète, le renforcement du contrôle alimentaire devient l'un des fondements d'un bon contrôle de la glycémie. Ce n'est qu'en contrôlant activement l'apport, sur la base du maintien d'un apport nutritionnel équilibré, en minimisant l'apport en calories et en sucres, en réduisant la charge du métabolisme du sucre de l'organisme et le risque d'élévation de la glycémie, et en faisant un bon travail de régulation alimentaire pour maintenir une bonne structure alimentaire, tout en maintenant un régime mesuré sans excès ni excès, que le niveau de glycémie peut être mieux contrôlé.

Un mauvais contrôle de la glycémie peut être dû à l'absence d'exercice physique raisonnable.

Le régime alimentaire et l'exercice physique, deux atouts importants dans les interventions de gestion de la glycémie, sont indispensables.

Le régime alimentaire consiste à contrôler la consommation, tandis que l'exercice physique vise à améliorer le contrôle de la glycémie en renforçant la consommation. Pour les amis diabétiques qui n'aiment généralement pas faire de l'exercice et qui sont peu actifs, l'amélioration de l'exercice et l'augmentation de l'activité sont les éléments les plus importants pour renforcer le contrôle de la glycémie. L'exercice peut améliorer l'utilisation du glucose par les cellules musculaires et contribuer à améliorer et à réduire la graisse viscérale et à réguler la résistance à l'insuline, de sorte que les avantages de la réduction de la glycémie sont multiples et très sûrs. En outre, l'exercice peut également contribuer à améliorer la condition cardiorespiratoire et l'immunité du corps, ce qui est un avantage très important pour les patients diabétiques en termes d'amélioration globale des soins de santé. Les avantages de l'exercice physique sont multiples et très sûrs en termes de réduction de la glycémie.

Le premier est le choix de l'intensité de l'exercice, une intensité modérée d'exercice aérobique est un meilleur choix, certaines études recommandent de combiner la course, la marche et d'autres sports et exercices de résistance, l'intensité de l'exercice ne peut pas être trop faible pour l'effet de l'exercice et de la régulation de la glycémie, l'intensité de l'exercice n'est pas recommandée trop grande, l'intensité de l'intensité trop grande peut également entraîner des blessures inutiles, l'hypoglycémie et d'autres risques. Les résultats de l'étude montrent que l'exercice, si l'intervalle de plus de 2 jours ou plus, l'exercice pour le contrôle de la glycémie réduira considérablement l'effet, par conséquent, les exigences générales pour l'amélioration de l'exercice d'exercice, les exigences de la semaine devraient être menées. Pas moins de 4 jours d'activité ou d'exercice par semaine.

Un mauvais contrôle de la glycémie peut être dû à des médicaments irrationnels

Si la glycémie n'est pas bien contrôlée par le régime alimentaire et l'exercice physique, il est généralement temps de commencer à prendre des médicaments pour renforcer le contrôle du diabète.

Si, même après avoir suivi un régime et fait de l'exercice, la glycémie n'est toujours pas bien contrôlée, et que vous vous sentez jeune et ne voulez pas prendre de médicaments, il est bien sûr difficile de bien contrôler la glycémie dans ce cas. Médicaments pour renforcer le contrôle de la glycémie, le choix actuel des différents mécanismes d'action des médicaments hypoglycémiants comprend généralement 9 catégories, des dizaines de types, combinés avec leur propre situation, généralement peuvent choisir de renforcer le contrôle de la glycémie, contrôler la glycémie pour atteindre la norme des médicaments hypoglycémiants, si l'effet de réduction de la glycémie est bon, la tolérance du corps est également bonne, il n'y a pas d'effets secondaires inacceptables évidents du médicament, il n'y a pas besoin de s'inquiéter du problème des médicaments....

En plus de la réticence à prendre des médicaments, d'un dosage insuffisant, d'une mauvaise observance des médicaments, d'un choix irrationnel des médicaments, etc., peuvent également conduire à l'incapacité de contrôler efficacement la glycémie à un niveau stable, l'utilisation de médicaments contre le diabète est une surveillance très systématique, scientifique, à long terme de la glycémie, et combinée avec les circonstances du processus de formulation raisonnable et d'ajustement du programme de médicaments, par conséquent, trouver un médecin régulier, une observance raisonnable du programme de médicaments, et un contrôle efficace de la glycémie. Il est donc important de trouver un médecin régulier, de suivre les instructions du médecin, de surveiller activement votre glycémie et d'ajuster votre programme de médicaments dès que possible lorsque votre glycémie est hors de contrôle, afin de maintenir votre glycémie sous un contrôle stable et standard.

Pour l'âge de 37 ans, il est encore très nécessaire de renforcer activement le contrôle de la glycémie, si la glycémie est toujours mal contrôlée, vous pouvez souhaiter rechercher les raisons des trois aspects ci-dessus, est-ce simplement prendre le médicament n'a pas fait un bon travail dans la vie, ou en raison de l'insistance sur le refus d'utiliser des médicaments qui conduit à l'absence de contrôle efficace de la glycémie, combiné avec les raisons d'améliorer le contrôle du conditionnement de la glycémie, pour contrôler la glycémie jusqu'à la norme est la seule façon de contrôler la progression de la maladie du diabète et de l'aspect important du risque de complications. Enfin, l'objectif de contrôle de la glycémie du patient diabétique de 37 ans, en général, est de contrôler le taux d'hémoglobine glyquée à 6,5 % ou moins, la glycémie à jeun et la glycémie postprandiale, il est préférable d'être en mesure de contrôler dans la plage normale, en raison de la jeunesse, il est plus important de faire un bon travail de ce type de contrôle plus strict de la glycémie.

J'ai 37 ans, je suis diabétique depuis plus de trois ans et je n'ai jamais été très bien contrôlée.

Bonjour, je suis heureux de pouvoir répondre à votre question et j'espère que cette réponse vous sera utile !

Étant donné les informations incomplètes que vous avez fournies, il n'est pas possible de comprendre votre contrôle glycémique actuel, et je ne sais pas si vous avez une glycémie à jeun élevée, une glycémie postprandiale élevée, ou si vous avez une glycémie constamment élevée. Selon le type d'hyperglycémie, le traitement et l'intervention sont différents.

De plus, on ne sait pas si vous avez un diabète de type 1 ou de type 2.

Alors, à titre personnel, parlons de ma suggestion.

Si vous êtes diabétique de type 1, l'insuline est généralement sensible et efficace pour les jeunes diabétiques de type 1. La dose quotidienne d'insuline nécessaire sera ensuite régulée en fonction de facteurs tels que votre type de corps, votre régime alimentaire, votre niveau d'activité et votre patrimoine génétique. Il est tout à fait normal d'être instable au début, et tous les hôpitaux recommandent que vous soyez admis à l'hôpital pour une période d'observation et de traitement, au cours de laquelle les fluctuations de votre glycémie seront enregistrées, la dose d'insuline sera contrôlée et vous pourrez choisir l'insuline qui vous convient afin de créer un programme personnel adapté à vos besoins. Pour les patients insensibles à l'insuline ou dont la glycémie fluctue fortement, l'insulinothérapie à courte durée d'action est toujours recommandée et l'insulinothérapie à longue durée d'action, telle que Lysol, n'est pas recommandée au début. Lorsque la glycémie est stable, vous pouvez ajouter un contrôle à longue durée d'action tel que le Lysol. Certains patients ont une glycémie basse la nuit, donc si vous utilisez les insulines à longue durée d'action, cela peut également conduire à une glycémie basse la nuit, entraînant un risque d'hypoglycémie, donc vous devez y prêter attention.

Si vous êtes un diabétique de type 2, les conditions sont tout aussi nombreuses. Par exemple, s'agit-il d'un mauvais contrôle du jeûne ou du postprandial.

Si elle est mal contrôlée à jeun, elle doit être contrôlée par la prise d'une forme de médicament à longue durée d'action et à libération prolongée. Si elle est mal contrôlée au cours des trois repas ou si elle est élevée même après les repas, elle peut être régulée par la prise d'acarbose, etc. Elle peut être régulée par la prise d'acarbose, etc., qui est pris avec trois repas par jour, alors un médicament oral à courte durée d'action est toujours recommandé.

Il est recommandé de surveiller la glycémie à jeun, la glycémie postprandiale et l'indice de glycation. Si le contrôle n'est pas très bon, il est important de trouver un professionnel de la santé pour le surveiller en continu sur une certaine période, et d'ajuster les variétés de médicaments et les dosages de manière appropriée pour répondre à vos propres besoins en matière de médicaments.

Si nécessaire, de l'insuline est ajoutée pour la contrôler.

Parallèlement, prenez de bonnes habitudes de vie et d'alimentation dans votre vie quotidienne, et renforcez votre activité physique.

Apprenez davantage, mangez moins, bougez plus et détendez-vous.

En vous efforçant de maintenir d'autres facteurs tels que le poids, la glycémie, la tension artérielle et les lipides sanguins à un niveau correct, vous pouvez éviter ou retarder l'apparition et la progression des complications et parvenir à un bon contrôle de votre diabète. Les complications sont parfois plus nocives que le diabète lui-même.

Enfin, j'espère que ma réponse vous a un peu aidé.

Ce n'est pas facile à écrire. Restez fidèle à l'original, n'hésitez pas à laisser un message pour échanger, nous apprenons les uns des autres, merci !