Les personnes qui se tonifient ne sont pas celles qui mettent un an et demi à le faire.

Ma voisine, qui a découvert le diabète après avoir pris sa retraite (elle travaillait au zoo de Pékin), était totalement dépassée et n'avait qu'une idée en tête : pas de médicaments, pas de médicaments, pas de médicaments ! Le médecin lui a suggéré d'essayer un contrôle alimentaire, combiné à de l'exercice physique.

En termes d'alimentation, elle mange très peu d'aliments de base, plus de viande, seulement des haricots, des œufs et du lait ; en termes d'exercice, elle sort faire de l'exercice après les trois repas, une combinaison de marche rapide et lente, atteignant 5 à 6 heures par jour. 365 jours sans interruption.

Les trois premières années, son visage est tout simplement impossible à voir : cire jaunâtre, peau très sèche, rides accrues, taille de 1,4 mètre, perte de poids de plus de dix livres. Heureusement, la glycémie se contrôle peu à peu, lorsque la glycémie est stable, elle commence lentement à manger de la viande, puis ajoute lentement des aliments de base, le visage est bon, la peau est brillante, cinq ans après la guérison, c'est une vieille femme en bonne santé.

Elle a plus de 70 ans cette année, se promène deux fois par jour, a pris de bonnes habitudes alimentaires et les indicateurs de son bilan de santé sont normaux.

Je suis diabétique depuis 30 ans, bien avant ma voisine, et je l'ai vue changer, mais je n'y arrive pas ! Ce n'est pas une question de persévérance, c'est une question de condition physique : j'ai des problèmes aux genoux et aux hanches, et je ne peux tout simplement pas me permettre ce genre d'exercice !

Les diabétiques peuvent donc retrouver un état de santé et devenir en bonne santé grâce à un contrôle alimentaire, à un exercice physique modéré et à l'absence de médicaments. Cependant, cela n'est pas possible et applicable à tout le monde.

Les spécialistes du diabète sont là pour répondre à la question suivante : est-il crédible d'affirmer que le diabète peut être régulé en six mois à un an et demi ?

La clé de cette question est de savoir comment comprendre le terme "bien réglé".

L'idée générale d'être bien conditionné est d'être guéri, ou stabilisé.

Il n'existe actuellement aucun traitement pour le diabète, et les médecins ou les médicaments qui prétendent pouvoir le guérir sont frauduleux et ont presque toujours une arrière-pensée. Lorsque vous voyez quelqu'un ou quelque chose qui prétend pouvoir guérir le diabète, vous avez beaucoup moins à perdre en vous en détournant.

Le diabète peut être stabilisé, et grâce à un traitement scientifique et régulier, cela ne prend pas vraiment un semestre ou un an et demi. J'ai donné des médicaments à certains patients, et leur glycémie diminuait progressivement le jour suivant la prise du médicament, et elle n'est plus jamais remontée par la suite.

Habituellement, la glycémie commence à baisser après l'utilisation de médicaments, et peut être maintenue pendant une longue période pour maintenir la stabilité, c'est l'objectif de notre traitement. Cela nécessite une adhésion à long terme de la part des amis diabétiques, des mesures régulières de la glycémie et d'autres éléments, ainsi qu'un ajustement en temps voulu du programme de traitement.

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Le diabète n'est pas une maladie à vie et, avec une intervention précoce et un traitement approprié, il est tout à fait possible de l'inverser. Un diabétique peut-il mettre six mois à un an et demi pour se réguler ? Ma réponse est oui, il est possible de le réguler.

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Pour la plupart des personnes atteintes d'un diabète de type 2 naissant, il est possible de contrôler et de stabiliser la glycémie en adaptant le régime alimentaire, en faisant de l'exercice et en modifiant le mode de vie lorsque les objectifs glycémiques ne sont pas trop éloignés de la norme, et il existe des exemples d'inversion partielle de la tendance.

La plupart des personnes atteintes de diabète de type 2, le processus de la santé à la maladie est un processus à long terme, le surpoids et l'obésité, l'inflammation, les problèmes alimentaires, etc. provoquent une résistance à l'insuline, une augmentation de la sécrétion d'insuline, et le développement ultérieur cause des dommages aux cellules β du pancréas et une sécrétion insuffisante d'insuline, déclenchant ainsi l'apparition du diabète sucré.

Par conséquent, une détection précoce par le biais d'un examen physique permet une intervention rapide, ce qui est propice au contrôle de son développement et au maintien d'une glycémie stable, voire à la possibilité d'une inversion.

Un mot sur les interventions non médicales.

Tout d'abord, nous devons contrôler le poids dans la fourchette normale, la norme de poids spécifique peut être consultée dans les articles précédents de l'auteur sur le poids. Le surpoids et l'obésité constituent un facteur de risque majeur d'hyperglycémie. Il convient donc de renforcer le contrôle alimentaire et d'augmenter l'exercice physique pour réduire le poids.

Deuxièmement, réduire la quantité d'aliments de base raffinés et augmenter la quantité d'aliments à faible indice glycémique, tels que la viande, les œufs, le lait et les légumes, les haricots et le riz mélangés, et contrôler le nombre total de calories par jour.

Troisièmement, renforcer l'exercice physique, comme la marche rapide, la course, la natation, le vélo, etc.

Quatrièmement, arrêtez de fumer et de boire, couchez-vous tôt et levez-vous tôt.

Si le diabète de type 2 peut être détecté à un stade précoce et si les interventions précoces mentionnées ci-dessus en matière de nutrition et de mode de vie peuvent être mises en œuvre, il y a alors un espoir de stabiliser la glycémie.

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J'ai 61 ans, on m'a diagnostiqué un diabète de type 2 au début de l'année. Après six mois passés à garder la bouche fermée et les jambes ouvertes, sans prendre aucun médicament, mon état s'est progressivement inversé, ma stéatose hépatique de plusieurs années a disparu, mes triglycérides ont chuté, ma taille est de 1,78 mètre et mon poids a chuté de 20 livres, passant de 166 à 146. Voici ce que j'ai vérifié à l'hôpital cette année :.

1. 24 mars Hôpital populaire de Dazhou Glycémie à jeun 8,03, glycémie après deux heures 13,99.

2. 29 mars Hôpital populaire de la ville de Dazhou Glycémie à jeun 7,78, glycémie postprandiale 2 heures 14,06, hémoglobine glyquée A1c 6,94.

3.30 avril Hôpital populaire du district de Dachuan Glycémie à jeun 6,47, hémoglobine glyquée A1c 6,9

4. 20 septembre, Hôpital populaire du district de Dachuan Glycémie à jeun 6,1, glycémie postprandiale 9,00, hémoglobine glyquée A1c 6,5

La glycémie à jeun, la glycémie post-prandiale et l'hémoglobine glyquée sont passées de 8,03, 13,99 et 6,94 au moment du diagnostic en mars à 6,1, 9,0 et 6,5 aujourd'hui ; le diabète de type 2 a été en grande partie inversé.

Mon approche est la suivante.

1) Exercice : tout d'abord, la marche, le petit-déjeuner et le dîner chaque jour, une demi-heure après avoir marché un total de plus de 16 000 pas (80 minutes), le début de la marche lente accélère progressivement le rythme jusqu'à la marche rapide. Deuxièmement, la méditation : tous les soirs à 22h30, commencer à méditer et pratiquer pendant une heure, après avoir fermé la main droite à cinq doigts de l'arrière vers l'avant, peigner la tête pendant 36 fois, et Mo Abdomen. Troisièmement, le ventre : tous les matins et tous les soirs pendant un certain temps, lorsque vous vous levez pour la méditation du matin et du soir, la méthode consiste à placer la main droite sur la main gauche le long du nombril, de gauche à droite du ventre, 36 fois, le cercle partant d'un petit début pour aller vers le plus grand ; puis de droite à gauche du ventre, 36 fois, le cercle partant du début pour aller vers le plus grand, le plus grand, le plus petit. La force appropriée est appropriée.

2) Contrôle du régime alimentaire : faire de l'exercice en même temps, ou contrôler la bouche, contrôler correctement le régime alimentaire, contrôler le moins possible les aliments de base, ne pas manger de viande grasse, vous pouvez manger du poulet, du canard et du poisson, des légumes et des fruits, surtout ne pas boire de boissons sucrées, le vin peut être approprié, mais ne pas boire de bière. En un mot, mangez sept minutes à fond sur la ligne.

Si c'est ici."Bien régulé" = glycémie stable, pas de piqûre d'insuline ou de médicaments hypoglycémiants, ressemble à une personne normale.Je suis tout à fait d'accord avec celle-ci. Si c'est le cas, je suis tout à fait d'accord avec elle."Bien conditionné" = un remède complet pour le diabète, donc je dois vomir un peu.. Imaginez que l'on puisse vraiment guérir complètement le diabète, ne devrait-on pas observer une tendance à la baisse significative du nombre d'accros au sucre recensés chaque année ?

Mais regardez l'image ci-dessous :

I. Bonne régulation = glycémie stable

Cette situation est certainement pure, en particulier chez les patients atteints de diabète de type 2 à un stade précoce, en raison de la meilleure survie de la fonction des îlots pancréatiques, après un traitement intensif à l'insuline. Ils peuvent, pendant un certain temps, se passer complètement d'insuline et de médicaments hypoglycémiants, et certains d'entre eux ne doivent même pas prêter trop d'attention à leurs tabous alimentaires, et leur glycémie reste très stable.

Il y a aussi des amateurs de sucre, dont le taux de glycémie est élevé au début, mais qui suivent un régime alimentaire raisonnable, font de l'exercice et suivent un traitement médicamenteux. Après avoir insisté pendant un certain temps, le médicament est lentement réduit jusqu'à ce qu'il soit arrêté.

Après avoir été "conditionnés", ces patients atteints de diabète ressemblent à des personnes normales et n'ont pas besoin de prendre des injections ou des médicaments ; leur corps est en très bonne santé. Cependant, cela ne signifie pas que le diabète a été guéri, avec le passage du temps, la fonction du pancréas se détériore, ou commencer à vivre sans modération, la glycémie augmentera encore.

Deuxièmement, un bon conditionnement = un traitement complet du diabète

Un traitement complet du diabète n'existe qu'au stade pré-glycémique, c'est-à-dire le niveau de sucre dans le sang qui se situe entre celui d'une personne normale et celui d'une personne diabétique. À ce stade, vous dites qu'avec le conditionnement, c'est le tiers de l'espoir d'une guérison complète.

Cependant, il n'existe pas de traitement pour le diabète diagnostiqué. Réfléchissons à l'envers : en supposant qu'il existe un traitement, le nombre de diabétiques dans le monde ne devrait-il pas diminuer considérablement chaque année ?

Il s'avère que ce n'est pas le cas et que le nombre de personnes diagnostiquées comme dépendantes du sucre augmente de manière significative chaque année, de sorte que l'hypothèse n'est pas valable.

Dans l'ensemble, il est possible de réguler la glycémie à un niveau stable, mais il n'est pas possible de se débarrasser complètement du diabète à l'heure actuelle.

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Cela dépend de la nature du diabète (type 1 ou type 2), du temps de détection du diabète, de l'état de santé, de l'existence ou non de complications diabétiques, de la normalisation et de la stabilité du traitement, etc. En résumé, un traitement raisonnable, un contrôle strict du mode de vie, l'adhésion à l'exercice, le diabète peut être régulé et contrôlé !

Le diabète est une maladie chronique qui dure toute la vie et qui est actuellement incurable.

Il ne faut donc pas croire que le soi-disant "remède miracle" ou la "prescription" peuvent guérir complètement le diabète.

Lorsque le sujet parle de conditionnement, s'il fait référence au retour de la glycémie à des niveaux normaux, il est tout à fait possible d'y parvenir.

Les patients doivent encore contrôler l'évolution de la maladie par une thérapie diététique à long terme, une thérapie par l'exercice, des médicaments et d'autres quintuplés. Si nécessaire, une insulinothérapie doit également être mise en place.

Actuellement, les principaux traitements du diabète sont les suivants

1. éducation à la santé : large publicité et éducation pour faire comprendre aux gens les connaissances en matière de prévention et de traitement du diabète ;
2) Thérapie diététique : régime raisonnable et équilibré, contrôle de l'apport calorique total ;
3, thérapie par l'exercice : adopter un mode d'exercice aérobique léger à modéré, l'exercice postprandial est le principal, persistant ;
4, traitement médicamenteux : principalement pour abaisser le taux de sucre, prévenir les complications liées aux médicaments ;
5、Contrôle de la glycémie : contrôle de la glycémie à jeun et de la glycémie postprandiale, et examen régulier de l'hémoglobine glyquée, des fonctions hépatiques et rénales, des lipides sanguins et d'autres indicateurs connexes.

On peut dire que le diabète est une maladie évitable et contrôlable.

Bien qu'il n'y ait pas de remède à l'heure actuelle, les amateurs de sucre ne doivent pas se décourager, tant que le visage est positif, ils doivent être confiants dans le fait qu'ils peuvent contrôler la condition, retarder le développement de la maladie, améliorer la qualité de vie.

Les personnes qui ne sont pas déjà exposées à un risque de diabète ou à d'autres maladies doivent conserver de bonnes habitudes.

Par exemple, manger raisonnablement, faire de l'exercice régulièrement, dormir suffisamment, arrêter de fumer et limiter sa consommation d'alcool, contrôler son poids, etc. Tous ces comportements peuvent réduire considérablement le risque de développer un diabète.

En résumé, j'espère que tous les diabétiques insisteront sur le contrôle de leur glycémie et la stabilisation de leur état par des méthodes scientifiques, et qu'ils n'écouteront pas des affirmations non prouvées.

Je suis diabétique depuis presque 8 ans maintenant et je fais très attention à tous les aspects et je ne crois pas que je puisse le réguler sans aucune condition. J'ai un patient qui souffre de diabète et dont la famille lui a donné des médicaments du Japon à prendre une fois par semaine, j'espère que notre pays accélérera le rythme de la recherche.

Si l'on entend par "bien ajusté" une glycémie normale sans médicaments, c'est possible ; mais si l'on entend par là un retour complet à la normale, c'est difficile à réaliser, c'est-à-dire qu'il est possible de soulager le diabète mais pas de le guérir comme un rhume, comment comprendre cela ?

Quels sont les critères de rémission du diabète ?

Le Consensus d'experts chinois sur l'atténuation du diabète de type 2, récemment publié, donne la définition décrite ci-dessus, c'est-à-dire une glycémie dans les limites de la normale pendant une période prolongée sans utilisation de médicaments hypoglycémiants.

Pour être plus précis, plusieurs indicateurs peuvent être utilisés :

• NO1:Hémoglobine glycosylée inférieure à 6,5 % après 3 mois de non-utilisation ou d'arrêt des médicaments hypoglycémiants.
• NO2:Les mesures multiples de la glycémie à jeun sont inférieures à 6,1 mmol/L et la glycémie postprandiale à 2 heures est inférieure à 7,8 mmol/L.

Il est important de savoir que tous les diabétiques ne bénéficient pas d'une rémission diabétique. La plupart de ces personnes sont en surpoids ou obèses, ont un diabète qui ne dure pas plus de 3 ans, et celles qui ont la maladie depuis plus de 5 ans ont très peu de chances d'obtenir une rémission diabétique.

Pour obtenir une rémission du diabète, vous devez suivre un régime alimentaire strict et faire de l'exercice pour perdre au moins 10 % de votre poids corporel en six mois ou un an.

En outre, l'exposition au tabac et à l'alcool, la régularité du travail et du repos, la tranquillité d'esprit et une combinaison de travail et de repos sont également à faire. Bien qu'il soit difficile de faire tout cela, si vous faites un effort pour le faire, même si vous ne parvenez pas à obtenir la rémission du diabète, vous bénéficierez du processus du diabète en ralentissant le processus pour le reste de votre vie.