Les femmes boivent souvent de l'eau au gingembre et au sucre roux, et ce pendant un mois.

La diététicienne en chef prend la parole !

Récemment, un ami m'a écrit en privé, me disant que son teint n'était pas très bon, qu'il voulait le réguler, je lui ai recommandé de boire du gingembre avec du sucre roux dans de l'eau, l'effet est très bon.J'ai bu de cette façon pendant plus de deux mois l'année dernière, et je vais vous dire quels sont les avantages de cette façon de boire pour le corps d'une femme, et vous faire part de mon expérience personnelle.

Pourquoi utiliser le choix gingembre + sucre roux ?

Beaucoup d'entre vous ont une vague idée des bienfaits de la cassonade et du gingembre. Ensuite, je vous donnerai un compte rendu détaillé de mon expérience avec l'eau de gingembre et de sucre roux.

eau de sucre brun

1. réchauffement

Boire de l'eau sucrée brune a un très bon effet réchauffant.Il peut reconstituer le sang et chasser le froid, et son effet ne fait pas de distinction entre les hommes et les femmes.

2. nourrir le foie et lutter contre le vieillissement

La valeur principale de l'eau de sucre brun réside dans les deux éléments que sont le fer et le sélénium, lesLe fer nourrit le foie et le sélénium a de grandes propriétés antioxydantes.

soda au gingembre

1.祛斑

Boire régulièrement de l'eau au gingembre peut prévenir le cancer, tandis que le pouvoir antioxydant du gingembre peut être utilisé pour prévenir le cancer.Boire régulièrement de l'eau au gingembre peut faire disparaître les taches de vieillesse.

2. renforcer l'estomac et éliminer les aliments

Le gingembre stimule le transit intestinal.Favoriser la digestion des aliments. Il inhibe également la croissance des germes dans l'estomac et les intestins, ce qui le rend approprié pour l'alimentation de l'estomac.

Mon expérience

Depuis le mois d'avril de l'année dernière, j'ai commencé à boire de l'eau de gingembre et de sucre brun, j'en buvais une tasse tous les après-midi pendant les pauses au travail, et de temps en temps pendant deux jours, après plus de deux mois, je pense que cette boisson présente principalement les avantages suivants :

1. les règles deviennent plus régulières et la dysménorrhée s'améliore

En effet, le gingembre peut chasser le froid et le sucre roux peut ouvrir les canaux, et le fait de les boire ensemble pendant un certain temps est très utile pour éliminer le froid du corps.

2. un métabolisme vigoureux

Lorsque le corps a un métabolisme élevé, il y a moins de peaux mortes sur la couche supérieure de la peau, la circulation sanguine est fluide et le teint s'améliore naturellement.

Enfin, il y a peut-être d'autres choses à dire sur les bienfaits de l'eau de gingembre et de sucre brun, mais je pense que les deux points ci-dessus sont un peu plus importants pour les femmes et j'espère que vous pourrez en boire souvent.

On peut dire que l'eau de sucre brun est un grand nom, dans les filles, le plus répandu est que boire de l'eau de sucre brun pendant la menstruation aide à éliminer la douleur provoquée par la tante. Quels sont donc exactement les avantages de l'eau sucrée brune, qui permet aux femmes de "ne pas s'arrêter" ?

Qu'est-ce que le sucre roux ?

Le sucre roux n'est pas du sucre rouge, il est différent du sucre blanc. Le sucre roux est généralement produit dans les régions du Yunnan et du Guizhou. Il est obtenu par pressage et concentration de la canne à sucre dense.

Est-il vrai que le sucre roux reconstitue le qi et nourrit le sang ?

Bien sûr, c'est... faux. Le sucre roux, dans son rôle tout au long de la vie d'une femme, est tout à fait bénéfique pour le corps d'une femme ; il reconstitue le qi, mais il ne nourrit pas le sang, car le sucre roux n'a pas les composants affectant la nutrition du sang, et il n'est donc pas vrai que de nombreuses mères ayant accouché l'utilisent pour reconstituer le sang.

Quels sont les avantages de boire de l'eau de sucre brun pendant une longue période ?

En buvant de l'eau sucrée pendant un mois, les changements ne sont pas très perceptibles. Mais il y a des changements dans les selles et les crampes menstruelles.

①Pour réguler la dysménorrhée

Le sucre roux le plus moderne est celui que les filles boivent en cas de crampes menstruelles, utilisé pour atténuer la douleur. Mais beaucoup de gens ne le savent pas, il faut commencer à boire de l'eau sucrée deux jours avant la menstruation, sinon l'utilisation actuelle de la boisson est trop lente.

Lorsque les femmes souffrent de crampes menstruelles, il s'agit dans la plupart des cas de symptômes liés au froid corporel. L'eau de sucre brun peut activer les méridiens et accélérer la circulation sanguine. Il est préférable de la faire bouillir avec du gingembre et de la boire lorsque la douleur est légère, n'attendez pas qu'elle soit insupportable pour la boire, car ce n'est pas le moment.

Il convient de noter qu'il n'est bon de boire que pour les femmes dont le corps est froid, et celles qui ont chaud ou qui ne sont pas particulièrement endolories, car une consommation excessive peut entraîner une augmentation du flux sanguin menstruel et un risque sérieux de perte de sang.

②Détoxification et élimination des taches, beauté et soins de la peau

Beaucoup de gens lisent ceci et pensent que je parle de gélules de désintoxication. En fait, ce n'est pas le cas, l'effet de l'eau de sucre brun est beaucoup plus doux que celui des médicaments, et très efficace, mais il faut insister pour en boire.

L'effet détoxifiant de l'eau de sucre roux provient de la "mélasse", un élément unique du sucre roux qui possède des propriétés détoxifiantes. Elle "aspire" les toxines du derme et les élimine de l'organisme par le biais du métabolisme lymphatique.

Lorsque le poison a disparu, la peau est naturellement lisse. Et grâce à une circulation sanguine rapide, le visage sera rose et éclatant. En outre, le sucre roux contient de l'huile de raisin et des acides aminés, qui ont un fort effet antioxydant et contribuent à ralentir le vieillissement de la peau.

Précautions à prendre pour boire de l'eau de sucre brun

Tout d'abord, l'eau sucrée brune n'est pas à la portée de tout le monde, le corps des personnes froides et seulement pour aider le corps. Deuxièmement, l'eau sucrée brune est chaude par nature, il n'est pas facile d'en boire trop en été, sinon il y a un risque d'incendie. Enfin, l'eau sucrée brune n'est pas meilleure si vous en buvez plus, de nombreuses personnes ont entendu dire que boire de l'eau sucrée brune était bon, mais qu'il fallait remplacer l'eau, ce qui n'est pas la bonne solution. Boire trop d'eau sucrée brune conduira à un incendie, les saignements menstruels ne peuvent pas être arrêtés et d'autres dangers, donc dans la modération peut être, jamais plus.

Si vous êtes un partenaire masculin, n'oubliez pas qu'à l'avenir, le ticket féminin et le temps de la tante, ne dites pas de boire de l'eau chaude, mais de faire cuire de l'eau de sucre brun et de gingembre, attentionné et chaleureux !

Les femmes boivent une tasse d'eau au gingembre et au sucre brun avant d'aller se coucher, pendant un mois, l'organisme bénéficiera des bienfaits de ces 3 éléments.

La plupart des femmes ayant un corps froid, l'eau de gingembre et de sucre brun peut aider les femmes à évacuer le sang de l'utérus. L'eau de gingembre et de sucre brun a un effet bénéfique sur le maintien de l'utérus, car elle active la circulation sanguine et élimine la stase sanguine.

1、To replenishment the deficiency

Beaucoup de gens ne savent peut-être pas quels éléments sont réellement contenus dans le sucre roux, mais en fait, la valeur nutritionnelle du sucre roux est très élevée, il est riche en glucose, fructose et autres types de sucre, ainsi qu'en diverses substances énergétiques, ces substances ayant un très bon effet sur la reconstitution de l'énergie dans le corps d'une femme. Le gingembre peut nourrir pleinement la croissance des cellules et favorise le métabolisme des cellules de la peau. La valeur nutritionnelle du gingembre est également très élevée, c'est pourquoi les femmes boivent une petite tasse d'eau au gingembre et au sucre brun avant d'aller se coucher tous les soirs, ce qui a un très bon effet sur la reconstitution de l'énergie, mais aussi sur le durcissement des vaisseaux sanguins, ce qui a un très bon effet thérapeutique.

2Nourrit et revigore le sang

Le meilleur atout de l'eau de gingembre et de sucre brun est qu'elle a pour effet de reconstituer le sang et d'activer la circulation sanguine. Le sucre roux contient une substance d'acide folique, qui peut favoriser efficacement la circulation sanguine dans l'organisme, mais aussi stimuler la fonction hématopoïétique des organes et des tissus du corps. La reconstitution du sang de la femme a un très bon effet. Le gingembre a l'effet du froid et de l'humidité, le corps de nombreuses femmes contient beaucoup de froid, il est donc facile de provoquer le froid, si le froid est grave, pendant la période menstruelle, de nombreuses femmes apparaîtront le phénomène des crampes menstruelles, cette fois vous pouvez boire un peu de gingembre et de l'eau de sucre brun, pour l'activation de la circulation sanguine a un très bon effet sur le soulagement de la situation de l'utérus froid, mais aussi d'aider le corps à éliminer le froid.

3Soins de la peau

La plupart des femmes aiment beaucoup leur peau et consacrent beaucoup de temps aux soins de la peau. En fait, la méthode de soins de la peau la plus simple consiste à boire une tasse d'eau de gingembre avant d'aller au lit tous les jours, car l'eau de gingembre est riche en acide aminé cellulosique, cette substance peut promouvoir efficacement le métabolisme de la peau, favoriser le renforcement des tissus de la peau, améliorer l'élasticité de la peau, de sorte que la peau semble plus ferme et plus lisse ! C'est un bon moyen d'améliorer la beauté de la peau et de ralentir le processus de vieillissement.

Si vous avez des idées et des opinions différentes, n'hésitez pas à laisser un message dans la section des commentaires ci-dessous, vous pouvez également prêter attention à l'éditeur, l'éditeur sera mis à jour pour vous tous les jours des conseils de santé et de bien-être.

L'eau sucrée au gingembre, également connue sous le nom de soupe au gingembre, est plus populaire dans le folklore, et de nombreuses personnes ont l'habitude de la faire bouillir et de la boire lorsqu'elles ont froid, qu'elles ont des douleurs d'estomac ou que les femmes ont des crampes menstruelles. Quels sont donc les avantages pour les femmes de boire souvent de l'eau sucrée au gingembre ?

L'eau de gingembre et de sucre brun, dont les principaux ingrédients sont le gingembre et le sucre brun. Le sucre roux est généralement fabriqué à partir de la canne à sucre comme matière première, pressée et filtrée, puis bouillie et concentrée. Les nutriments contenus dans le sucre roux proviennent essentiellement de la canne à sucre, le composant principal étant le saccharose, dont la teneur est d'environ 90 %, voire 98 %, suivi d'une petite quantité de vitamines, de fer, de potassium, de magnésium, de calcium et d'autres minéraux.

Beaucoup de gens boivent de l'eau de sucre brun pour reconstituer le sang, le sucre brun dans la teneur en fer de 2 mg / 100 grammes, dans les aliments végétaux n'est pas faible, mais le fer dans le sucre brun pour le fer non hémique, la digestion et le taux d'absorption n'est pas élevé, pas aussi efficace que l'absorption du fer dans les aliments d'origine animale. Dans le passé, il était rare de manger de la viande à l'époque, boire de l'eau sucrée brune pendant le mois peut également fournir à l'organisme une certaine quantité de fer, mais aujourd'hui la vie est meilleure, la viande peut pratiquement être mangée tous les jours, par conséquent, et puis chaque jour boire de l'eau sucrée brune augmentera les calories supplémentaires, il y a la possibilité d'un surpoids et de l'obésité.

Le sucre roux est riche en hydrates de carbone et en calories, de sorte qu'une tasse en cas de faim peut rapidement donner de l'énergie à votre corps et vous aider à reprendre des forces.

Le gingembre est une épice couramment utilisée dans la vie et, bien qu'il contienne également quelques vitamines et minéraux, il est consommé en très petites quantités, de sorte que l'apport en nutriments est limité. Le gingembre a une saveur piquante et stimule la circulation sanguine, ce qui contribue à réchauffer le corps et à créer une sensation de chaleur.

L'eau sucrée au gingembre peut être consommée occasionnellement, mais il n'est pas recommandé d'en boire souvent, en particulier pour les personnes en surpoids ou obèses. D'un point de vue sanitaire, le régime alimentaire habituel devrait également être moins riche en sucre. Les directives diététiques des résidents chinois recommandent aux adultes de ne pas dépasser 50 grammes de sucre ajouté par jour, et de préférence de ne pas dépasser 25 grammes. Une tasse d'eau sucrée brune représente en fait 20 grammes de sucre, une consommation excessive n'est pas propice au contrôle du poids et aura également des effets néfastes sur la santé à long terme.

Quel est le rôle de l'eau sucrée au gingembre ? Les femmes boivent plus d'eau sucrée au gingembre en hiver, non seulement pour nourrir l'estomac et réchauffer le corps, mais aussi pour réguler les menstruations et le sang, et reconstituer la force physique. Savez-vous quels sont les bienfaits de l'eau au gingembre et au sucre roux ?

Rôle du sucre roux

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le sucre roux a pour effet de tonifier le qi et de nourrir le sang, de renforcer la rate et de réchauffer l'estomac. Il convient particulièrement aux femmes en couches, aux enfants et aux personnes anémiques. Le sucre roux est un aliment tonique et chaud, et le glucose qu'il contient aide à reconstituer rapidement l'énergie et a pour effet de soulager la fatigue. En cas de symptômes tels que le manque d'énergie vitale, la perte d'appétit et la malnutrition, vous pouvez consommer davantage d'eau de sucre roux et de gingembre dans votre alimentation quotidienne afin de réguler la situation.

Les effets du gingembre

Le gingembre n'est pas seulement un assaisonnement courant dans la famille, c'est aussi l'un des médicaments chinois les plus utilisés. De nature piquante et chaude, le gingembre a pour effet de dissiper le vent et le froid, d'harmoniser l'estomac et d'arrêter les vomissements. Il convient aux rhumes et grippes dus au vent et au froid, ainsi qu'aux vomissements causés par une dysharmonie de la rate et de l'estomac. Il est donc préférable de l'utiliser en combinaison avec du sucre brun pour prévenir et traiter les rhumes. Si vous ne trouvez pas de gingembre, vous pouvez utiliser du gingembre séché.

L'eau sucrée au gingembre est également très utile pour traiter les rhumes. En cas de symptômes de refroidissement éolien et de fièvre, vous pouvez trancher ou râper le gingembre et faire décocter l'eau, ajouter un peu de sucre roux et la boire pendant qu'elle est encore chaude, ce qui peut constituer un remède contre les rhumes légers. En cas de vent froid ou de pluie soudaine, si vous pouvez boire à temps un bol d'eau au gingembre et au sucre brun, vous ferez légèrement transpirer votre corps, ce qui contribuera à prévenir les rhumes. Toutefois, il convient de noter que l'eau au gingembre et au sucre roux n'est pas un remède universel contre le rhume, et que si le rhume est dû au vent et à la chaleur, il ne convient pas de boire de l'eau au gingembre et au sucre roux.

Ces personnes devraient manger moins de sucre roux

Bien que le sucre roux soit riche en nutriments, lorsqu'il est consommé avec modération, en particulier le manque d'exercice, l'excès de sucre est facilement converti en graisse, ce qui conduit à l'obésité. Les patients souffrant d'une carence en Yin et de chaleur interne, d'indigestion et de diabète ne doivent pas consommer de sucre roux. Il est également déconseillé de prendre des médicaments avec de l'eau sucrée.

[En espérant que cette réponse vous aidera, cliquez sur le coin supérieur droit de la rubrique "attention", vous pourrez voir d'autres réponses de médecins ou vous pourrez demander au médecin de vous répondre.]

Il grossit.

Les Chinois ont toujours cru qu'il fallait "compenser la forme par la forme", manger des noix peut régénérer le cerveau, manger toutes sortes de colonnes peut renforcer le X, boire de l'eau sucrée brune peut régénérer le sang ...... paye vraiment la taxe sur le QI.

➊Sucre roux, sucre blanc et sucre roux

Le sucre est fabriqué à partir de la canne à sucre ou de la betterave sucrière, qui sont purifiées et transformées. De légères différences dans les processus intermédiaires permettent d'obtenir différents types de sucre. En général, on peut le diviser en deux grandes catégories : le "sucre roux" et le "sucre blanc".

✎ Tarte à la cassonade :

➪ Sucre roux :La canne à sucre est pressée, brièvement raffinée et purifiée (ou simplement omise), puis séchée pour obtenir du sucre roux.

➪ Sucre roux :En fait, il s'agit également de sucre roux, seul le processus d'ébullition dû à la réaction de caramélisation due à l'augmentation de la température rend la couleur un peu plus foncée, en fait, c'est l'approfondissement de la couleur du sucre roux.

➪ Sucre roux :Le processus moderne de fabrication du sucre roux est en fait un sous-produit de la production de sucre blanc, la mélasse adhérant à la surface et ayant la même texture que les grains de sable.

✎ White Sugar Faction :

➪ Sucre blanc :La canne à sucre/la betterave est pressée, puis raffinée et purifiée, avant d'être décolorée, ce qui permet d'éliminer les impuretés et la couleur caramel au cours de la production. Le sucre blanc est divisé en sucre granulé blanc et en sucre blanc, la seule différence étant le degré de purification et de raffinage.

➪ Sucre glace :Dissoudre le sucre dans l'eau pour qu'il se cristallise en gros cristaux.

➪ Fondant :Presser le sucre avec de l'eau pour former des carrés et les sécher.

➋Il n'y a qu'une seule vérité.

Nous avons déjà compris le processus de fabrication du sucre roux par rapport au sucre blanc, et nous avons découvert que le sucre blanc subit un processus de décoloration plus important que le sucre roux. En fait, nous avons découvert que le sucre blanc est plus décoloré que le sucre roux.En termes de valeur nutritionnelle, ils ne sont pas très différents, l'ingrédient principal étant le saccharose.La teneur en sucre est supérieure à 95 %.

Si vous devez comparer en détail, le sucre roux est moins raffiné que le sucre blanc, il retient donc plus d'oligo-éléments tels que le calcium, le potassium et le fer ....... Mais cela n'aide pas vraiment car la quantité est si minuscule qu'elle est pratiquement négligeable. Donc.Boire de l'eau sucrée brune revient à ingérer du sucre, ce qui n'est pas différent de boire de l'eau sucrée blanche.

Le légendaire effet tonique du sucre roux sur le sang est également un malentendu. Nous savons tous que pour reconstituer le sang, il faut reconstituer le fer.Avec seulement 2,2 mg de fer pour 100 g de sucre roux.Ou le fer non héminique, dont le taux d'absorption est très faible. Si vous voulez vous supplémenter en fer, boire de l'eau sucrée n'est pas aussi utile que de manger une assiette de porc effiloché frit avec du poivre vert.

Des filles très douloureuses, en fait, la clé est "chaude", boire de l'eau chaude et boire de l'eau au sucre brun a le même effet. MaisQuelques tasses d'eau sucrée descendent, tout en sucre, et quand on la boit comme ça, ce n'est qu'une question de temps avant que l'on ne devienne une vraie fille à cochons.

Il est recommandé de consommer en fonction de la condition physique individuelle pour choisir. Du point de vue de la médecine chinoise, le gingembre, la cassonade, la chaleur, peuvent être complémentaires à la dispersion sanguine du froid, mais la déficience en Yin de la chaleur interne ne doit pas être servie, les femmes enceintes, le diabète, les joues et le cuir chevelu gras exubérant, l'alopécie séborrhéique, la folliculite, les personnes souffrant d'acné doivent être prudentes.

Le gingembre contenu dans le gingembre, comme la curcumine, peut favoriser la circulation sanguine. Le sucre roux est riche en vitamines et oligo-éléments nécessaires au métabolisme humain, tels que le glucose, l'acide folique, le fer, le zinc, la vitamine B, etc. Sa consommation régulière peut hydrater la peau, équilibrer la quantité de sécrétion de pigments et la distribution des pigments dans la peau, et réduire l'accumulation anormale de pigments locaux et d'autres effets cosmétiques. Pour les femmes qui ont froid, boire du sucre roux aide à se réchauffer.

guide (par exemple, livre ou autre matériel imprimé)

L'eau au gingembre et au sucre roux est une boisson à base de gingembre, de sucre roux et d'eau, mais aussi le thé au gingembre et au sucre roux (boisson solide) à base de poudre de gingembre ou de jus de gingembre et de sucre roux.

L'eau de gingembre et de sucre roux possède à la fois la saveur épicée unique du gingembre et la douceur unique du sucre roux. Buvez-la pendant qu'elle est encore chaude, elle dégage également un fort arôme de gingembre et de sucre roux, c'est pourquoi de nombreuses personnes aiment la boire.Les femmes boivent souvent de l'eau au gingembre et au sucre roux, et ce pendant un mois.

Goût de l'eau de sucre brun au gingembre

L'eau au gingembre et à la cassonade est douce et épicée ou épicée et douce avec l'arôme du gingembre et de la cassonade.

L'ingrédient épicé de l'eau sucrée au gingembre est la curcumine, également connue sous le nom de gingérol. Boire de l'eau au gingembre et au sucre roux lorsqu'il fait chaud permet à votre corps de transpirer rapidement lorsqu'il fait chaud et de se réchauffer rapidement lorsqu'il fait froid.

Glucides dans l'eau au gingembre et au sucre brun

L'eau de sucre roux est principalement composée d'eau, suivie de glucides (principalement du saccharose), qui sont les principaux nutriments à l'origine des calories.

Un bol d'eau au gingembre et à la cassonade (environ 250 g) composé de 10 g de gingembre et de 25 g de cassonade avec 250 g (ml) d'eau est donné à titre d'exemple.

Un bol d'eau sucrée au gingembre contient environ 23 grammes de glucides, qui peuvent fournir à l'organisme environ 397 kilojoules de calories, soit 5 % des besoins caloriques totaux (8 400 kilojoules) d'une femme adulte.

Note spéciale.

Le saccharose contenu dans l'eau de gingembre et de sucre brun est facilement digéré et absorbé par l'organisme. Les femmes souffrant d'hyperglycémie ou de diabète ne devraient pas boire d'eau de gingembre et de sucre brun.

Les femmes boivent souvent de l'eau au gingembre et au sucre brun, car s'il y a trop de glucides dans l'organisme, ils se transformeront en stockage de graisse, ce qui entraînera une prise de poids.

Fer dans l'eau au gingembre et à la cassonade

Le gingembre et le sucre roux contiennent tous deux du fer et il a été calculé qu'un bol d'eau de gingembre et de sucre roux contient environ 1,7 mg de fer, soit 9 % de la quantité totale de fer nécessaire à une femme adulte (18 mg), si l'on considère que le fer est absorbé dans sa totalité et que le gingembre est consommé dans sa totalité.

Toutefois, l'eau bouillie au gingembre et à la cassonade n'est souvent que de l'eau sans gingembre, ce qui réduit l'apport en fer.

Le fer contenu dans le gingembre et la cassonade étant du fer non hémique, l'absorption et l'utilisation réelles du fer par l'organisme ne sont que de 3 à 5 %, soit moins de 1 % des besoins totaux en fer des femmes adultes (environ 0,45 %). Même si les femmes boivent deux bols d'eau au gingembre et à la cassonade par jour, le fer qu'elles absorbent ne représente que 1 % des besoins totaux en fer des femmes adultes. C'est pourquoi.Les femmes absorbent moins de fer en buvant un bol d'eau au gingembre et au sucre brun.

Note spéciale.

Pour les compléments en fer, il est recommandé de choisir le fer hématoxyline, qui ne se trouve que dans les aliments d'origine animale ; il faut donc choisir des aliments d'origine animale riches en fer, tels que le foie et les rognons d'animaux.

Autres nutriments contenus dans l'eau de gingembre et de sucre brun

Un bol d'eau de gingembre et de sucre brun contient environ 220 grammes d'eau, environ 25 milligrammes de calcium, environ 5 milligrammes de phosphore, environ 39 milligrammes de potassium, environ 0,02 milligramme de caroténoïdes, environ 0,02 milligramme de vitamine B1, environ 0,15 milligramme de vitamine B2, environ 0,04 milligramme de niacine, et environ 0,2 milligramme de vitamine C. Ainsi.Lorsque les femmes boivent un bol d'eau au gingembre et au sucre brun et le mangent avec du gingembre, elles obtiennent principalement de l'eau, mais aussi de petites quantités de calcium et de potassium, des traces de phosphore, de la vitamine B1, de la vitamine B2, du carotène et de la vitamine C.

court

Les femmes boivent souvent de l'eau au gingembre et au sucre brun pour faire transpirer rapidement leur corps lorsqu'il fait chaud et le réchauffer rapidement lorsqu'il fait froid.

Les femmes boivent un bol d'eau au gingembre et au sucre brun (10 grammes de gingembre + 25 grammes de sucre brun + 250 grammes d'eau), vous pouvez obtenir principalement de l'eau, environ 23 grammes d'hydrates de carbone (principalement du saccharose), une petite quantité de calcium, une très petite quantité de fer et des traces de vitamine B1 et de vitamine B2, etc.

Je suis une personne de 60 ans, spécialisée dans les sciences et technologies alimentaires, et j'aime escalader les montagnes. J'espère que ma réponse pourra vous aider. N'hésitez pas à participer à la discussion sur le message, si vous le souhaitez, prêtez attention, transmettez, recueillez, louez.

Le gingembre peut dissiper le froid et réchauffer les méridiens ; la cassonade peut tonifier le milieu, favoriser la biochimie du qi et du sang, mais aussi soulager la douleur. Les deux combinés ont pour effet de réchauffer et de disperser le froid, ce qui convient aux femmes souffrant de rhume utérin, de dysménorrhée et de rhume du qi et du sang.

🀄️ avis médical que le sucre brun a le bénéfice du qi et du sang, de la rate et de l'estomac réchauffant, du vent dispersant le froid, de l'effet de dragage du sang, particulièrement adapté à la maternité, aux enfants et à la consommation de l'anémie ; le gingembre réchauffant par le yang qi, la transpiration pour soulager le rôle de la table. Le gingembre se lèvera le soleil a l'inconvénient du feu, mais si avec le sucre brun, le yin du sucre brun est assez pour converger pour réduire le feu du gingembre 🔥.

Le matin pour augmenter le yang qi d'un jour, le printemps pour augmenter le yang qi d'un an ; à cette époque, on peut prendre le matin de l'eau de gingembre et de sucre brun, le gingembre pour augmenter le yang qi, le sucre brun pour nourrir le sang, le yang du sang augmente et le qi du foie se rétablit naturellement. Cette formule est la plus appropriée pour le sang des femmes à prendre, en particulier le sang froid des personnes faibles ; les femmes menstruation, gaz avec le sang off ont tendance à décliner dans la santé, il y aura froid, membres froids et d'autres inconforts ; menstruation le lendemain ou le troisième jour dans le matin, la quantité de l'utilisation lourde de gingembre et de sucre brun de l'eau, vous pouvez prendre la marée menstruelle aux toxines turbides à travers l'utérus pour être déchargé hors du corps. Les filles souffrant d'acné à cause de 🀄️ Jiao froid, l'eau de gingembre et de sucre brun peut réchauffer le qi yang du milieu de Jiao, mais aussi nourrir le foie et le sang, il y a un double complément de yin et de yang pour une utilisation merveilleuse. Si vous prenez aussi contre voir l'aggravation de l'acné, c'est la réaction de Yang Qi tambour, adhérer à quelques jours sur le bon.

Cette formule est calme, même si vous la buvez pendant longtemps, il n'y a pas d'inconvénients évidents. En général, au printemps et en été, la formule Yang peut contenir plus de gingembre ; en automne et en hiver, la formule Yin peut contenir plus de sucre, et les personnes qui transpirent facilement peuvent prendre moins de gingembre, les personnes qui transpirent moins peuvent prendre plus de gingembre, ce qui n'est pas nocif. Il est recommandé de prendre le matin, avant et après les repas (🉑️). Il est déconseillé de prendre le gingembre l'après-midi ou le soir. Si le phénomène de feu, arrêter de prendre peut être. Merci 🙏.