Comment le corps change-t-il après 10 jours d'abstinence ? Le changement peut être grand ou petit et varie d'une personne à l'autre !

Le premier type de personne, qui a déjà été un grand buveur, arrête soudainement de boire et les changements physiques peuvent être très effrayants !

Notre hôpital a rencontré un homme d'âge moyen qui ne buvait pas depuis moins de trois jours et qui a été envoyé à l'hôpital en raison de convulsions du corps entier et d'un coma soudain. La raison principale est que l'homme buvait presque un litre d'alcool par jour, ce qui a entraîné une dépendance à l'alcool, puis a soudainement arrêté de boire, le corps n'est pas habitué, le cas le moins grave peut être un simple malaise, une agitation, puis un peu plus grave apparaîtront des tremblements des membres, des nausées, des vomissements, de la transpiration et d'autres symptômes de sevrage, le plus grave étant le syndrome de sevrage sévère de cet homme. Un peu plus grave apparaîtront des tremblements des membres, des nausées, des vomissements, des sueurs et d'autres symptômes de sevrage, les plus graves comme cet homme, un syndrome de sevrage grave, comme ces reprendre la boisson la plupart des symptômes peuvent disparaître rapidement, donc, c'est aussi une raison très importante de la difficulté d'arrêter l'alcool !

Le deuxième type de personnes, celles qui ont déjà une stéatose hépatique alcoolique, n'ont pratiquement rien à changer dans leur corps après dix jours d'abstinence, et doivent persévérer pour se débarrasser de leur stéatose hépatique alcoolique !

D'un point de vue clinique, de nombreux patients souffrent de stéatose hépatique d'origine alcoolique. Une fois que la stéatose hépatique est due à la consommation d'alcool, c'est un avertissement pour chacun d'entre nous, son intolérance à l'alcool, une sorte de changement physique ! À ce moment-là, si l'on fait attention à arrêter de boire, on peut en principe éliminer la stéatose hépatique, mais beaucoup de gens ne font pas attention au moment où ils arrêtent de boire ! Dans des circonstances normales, il est nécessaire d'arrêter de boire pendant au moins trois mois, et d'adhérer à environ six mois, afin d'examiner et de constater que le niveau de la stéatose hépatique a été réduit, mais la dépendance à l'alcool est également facile pour tout le monde de reprendre la consommation d'alcool !

Toutefois, pour les patients qui ont développé une stéatohépatite en raison de leur propre consommation d'alcool, l'abstinence d'alcool pendant plus de six mois doit être associée à des médicaments anti-inflammatoires et protecteurs du foie, faute de quoi il ne sera pas possible d'inverser la stéatohépatite alcoolique !

Le troisième type de personnes, c'est-à-dire celles qui boivent habituellement, ne boivent pas beaucoup à l'origine ; cette fois-ci, elles ne boivent pas pendant dix jours ; en fait, il n'y a pas beaucoup de changements corporels, mais pour réduire les dommages causés par l'alcool à notre corps, cette fois-ci ou insister sur le fait de ne pas boire, parce que l'alcool augmente l'incidence de l'hypertension, de l'hypertension artérielle, de l'hyperglycémie et d'autres maladies chroniques, c'est le résultat d'une longue période de consommation d'alcool !

Si vous buvez tous les jours, et ce depuis de nombreuses années, et que soudain vous ne buvez plus pendant un certain temps, le changement dans votre corps doit être radical, au moins vous n'aurez pas de vertiges tous les jours, votre esprit sera plus réceptif et votre corps plus léger.

Les personnes qui ont bu pendant longtemps et qui arrêtent soudainement de boire peuvent développer un syndrome de sevrage

Les personnes qui ont bu de l'alcool pendant longtemps et qui arrêtent soudainement de boire en raison de la perte de l'effet dépresseur de l'alcool sur le corps peuvent entraîner une surexcitation du cerveau et du système nerveux central sous l'action des hormones surrénales, et des symptômes tels que tremblements, faiblesse, frissons, transpiration et crises d'épilepsie peuvent se manifester.

Certains patients arrêtent brusquement de boire, ce qui entraîne des problèmes au niveau de l'estomac et des intestins, mais la plupart de ces problèmes ne se produisent qu'une seule fois, alors ne paniquez pas si vous arrêtez de boire.

Les tremblements généralisés sont le symptôme le plus évident d'une consommation prolongée d'alcool et d'une absence soudaine de consommation d'alcool.

Les tremblements sont le symptôme le plus probable du sevrage alcoolique, avec les nausées et les vomissements, généralement après quelques jours de consommation continue d'alcool, et puis soudainement ne pas boire, provoquera des tremblements, très embarrassant, cette condition se produit, aussi longtemps que la boisson, peut être immédiatement soulagée, de sorte que le sevrage de l'alcool est aussi une chose vraiment difficile ...

Des hallucinations peuvent survenir dans les premiers temps de la sobriété.

Une consommation d'alcool à long terme, un arrêt soudain de la consommation d'alcool, des hallucinations apparaîtront dans les 24 heures suivantes, des hallucinations visuelles et auditives plus fréquentes, une impossibilité de distinguer les rêves de la réalité, la plupart du temps pendant quelques jours, mais aussi pendant quelques semaines ou quelques mois, en fonction de la durée de la consommation d'alcool, certaines personnes buvant tous les jours pendant toute leur vie, ne laissant soudain plus passer la boisson, des hallucinations affamées peuvent apparaître pendant une longue période.

Dix jours de sobriété et votre corps commencera à perdre du poids et votre ventre commencera à paraître plus petit.

Les personnes qui boivent ont généralement une forme grasse, principalement parce qu'un millilitre d'alcool peut produire 7000 calories, souvent les buveurs, mangent plus de viande, plus l'alcool qui se partage, correctement c'est le rythme de la graisse. Ne pas boire pendant dix jours, les calories ne peuvent pas être complétées consommera de la graisse, les gens deviendront plus minces, aura également l'air plus spirituel.

Renoncez à l'alcool pendant 10 jours et dormez mieux

Beaucoup de gens croient que la consommation d'alcool augmente le sommeil, et oui, elle vous endort rapidement, mais le sommeil est dans un très mauvais état.

Les dernières recherches ont montré que boire avant d'aller se coucher augmente l'activité cérébrale, le cerveau ne se repose pas et se réveille plus fatigué le lendemain. Lorsque vous commencerez à arrêter de boire, il se peut que vous vous retourniez et que vous n'arriviez pas à dormir, mais tenez bon pendant un certain temps et vous obtiendrez une bonne qualité de sommeil.

Après 10 jours de sobriété, le cerveau est plus souple et plus réactif

Nous savons tous que la consommation d'alcool endommage le cerveau, mais combien d'entre nous savent exactement ce qui est endommagé ?

Des chercheurs de l'université de Caroline du Nord ont publié une série d'informations selon lesquelles l'alcool peut inhiber l'activité de la protéine NMDA (nitrogène-méthyl-D-aspartate) dans des zones spécifiques du cerveau, de sorte que l'expression, la mémoire et l'intelligence du cerveau sont inhibées et, avec le temps, s'atrophient et s'abîment.

Après dix jours d'abstinence d'alcool, le foie commence à se réparer

C'est la consommation d'alcool qui endommage le plus le foie, car celui-ci est un organe important pour le métabolisme de l'alcool dans le sang. L'acétaldéhyde produit par l'alcool endommage les cellules du foie et empêche leur réparation. Les personnes qui boivent régulièrement souffrent donc de graves lésions du foie et leur fonction immunitaire est également très endommagée.

Après dix jours de sobriété, la tension artérielle commencera également à baisser

L'effet de l'alcool sur la tension artérielle est très important : lorsque vous commencez à boire, votre tension artérielle diminue considérablement, car l'alcool stimule la circulation sanguine et l'accélère ; ensuite, votre tension artérielle augmente considérablement, car le cœur bat plus vite et l'alcool stimule la constriction des vaisseaux sanguins. Cette tension artérielle élevée et basse est la plus nocive pour l'organisme, et la consommation d'alcool à long terme entraînera également une augmentation du cholestérol.

Les personnes qui boivent depuis longtemps doivent être accompagnées par leurs proches lorsqu'elles arrêtent, car la réaction de sevrage est en fait assez grave, et celles qui ne veulent pas arrêter ne doivent pas refuser de le faire uniquement à cause de la réaction de sevrage ; la consommation d'alcool présente si peu d'avantages et tellement d'inconvénients qu'elle blesse parfois non seulement leur propre corps, mais aussi les sentiments de leurs proches et l'amour des gens qui les entourent.

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merci pour votre invitation

Je pense que cela varie d'une personne à l'autre, mon grand-père est alors apparu dans un état terrible, nous a tous effrayés, buvant toute une vie de grand vin, soudainement dix jours sans boire, le corps a subi un changement particulièrement important, je me souviens que la santé de mon grand-père a toujours été bonne, buvant avec l'estomac, et le visage rouge, il buvait plus férocement, buvait toute une vie de grand vin.

Je pense qu'après dix jours d'abstinence, le corps s'affaiblit et la chondromalacie apparaît dans le corps, accumulée sur une longue période, et qu'il ne serait pas judicieux d'arrêter brusquement de boire.

Je me souviens que c'était il y a un an, il a soudainement arrêté de boire pendant dix jours, et puis l'os maigre, et il y a un visage jaune, et le corps semble avoir été aspiré sec comme, à l'époque, l'air particulièrement effrayant, et une fois marchant à la route pour acheter de la nourriture, il est soudainement tombé, sa jambe gauche a été blessée par la chute, et puis envoyé à l'hôpital, le médecin qui le connaissait presque n'a pas reconnu, un regard sur le vieil homme comment perdre du poids comme ça. Le médecin lui a demandé d'arrêter de boire pendant dix jours. Le médecin a également dit qu'il est estimé être causé par l'arrêt soudain de l'alcool, après avoir insisté sur le corps, en plus du foie un peu vieux, tout le reste est normal, la famille ne peut que se rassurer.

Plus tard, Grand-père a commencé à arrêter lentement de boire, et buvait un peu chaque jour, et son corps a lentement retrouvé son état d'origine.

Je dirais que chaque personne est différente et a une constitution différente, il vaut donc mieux être sûr de soi !

• Qu'en pensez-vous ?

Merci pour cette invitation. Tout d'abord, je vous invite à considérer cette question sous un angle différent : si vous êtes particulièrement porté sur la boisson, si vous buvez beaucoup d'alcool chaque jour, si vous passez une période sans alcool, c'est une très bonne chose pour votre corps, divers changements dans la réaction sont plus évidents ; mais si vous êtes limité dans la quantité d'alcool consommée une seule fois, si vous ne buvez pas plus, les changements physiques provoqués par le fait de ne pas boire ne seront en fait pas très évidents. Bien sûr, il y a une chose que vous devez savoir : la consommation d'alcool, aussi longtemps que vous buvez, aussi longtemps que vous consommez de l'alcool, entraînera inévitablement des dommages correspondants pour le corps, la théorie selon laquelle la consommation d'alcool peut être anticancéreuse, le sang et d'autres théories ne sont pas fiables ; vous devez vous familiariser avec : l'alcool est une sorte de classe de substances cancérigènes reconnue dans le monde entier.

Pour les buveurs réguliers, comment le corps change-t-il lorsqu'on ne boit pas ?

• La tension artérielle sera plus normale et stabilisée :
  

La consommation d'alcool a un certain impact sur la tension artérielle, en particulier pour les personnes dont la tension artérielle n'est pas très stable, qui boivent souvent beaucoup d'alcool. L'alcool pénètre dans l'organisme après avoir facilement stimulé les vaisseaux sanguins, ce qui réduit la vitesse de circulation du sang, de sorte que la tension artérielle connaît de nombreuses fluctuations.

Ne pas boire d'alcool est clairement bénéfique pour stabiliser la tension artérielle, et en n'irritant pas les vaisseaux sanguins, l'alcool a un bon effet protecteur sur eux.

• Rétablir un bon appétit et un péristaltisme normal dans l'intestin :
  

L'alcool est plus nocif pour la muqueuse gastro-intestinale, et une consommation régulière d'alcool peut faire souffrir votre système digestif. Il est particulièrement facile de se sentir mal à l'aise, boire trop d'alcool peut entraîner des douleurs abdominales, des diarrhées et d'autres problèmes. Si vous buvez trop d'alcool à jeun, vous augmentez la charge qui pèse sur l'estomac et les intestins, et les dommages sont encore plus importants.

Si vous avez bu pendant longtemps et que vous vous efforcez d'arrêter, cela peut grandement contribuer à rétablir la capacité normale de votre estomac et de vos intestins et à vous redonner de l'appétit.

• Réduit la charge sur le foie et augmente le facteur de santé du foie :
  

Les substances alcoolisées pénètrent dans l'organisme après avoir été métabolisées par le foie. Une consommation excessive d'alcool augmente indubitablement la charge qui pèse sur le foie et, avec le temps, augmente même la probabilité d'un foie alcoolique, d'une cirrhose et d'autres maladies.

Si vous pouvez vous abstenir de boire de l'alcool, le foie se réparera correctement et se protégera.

• Réduit les lipides sanguins et favorise la santé cardiovasculaire :
  

La consommation d'alcool augmente les lipides sanguins et l'alcool présente de nombreuses menaces cardiovasculaires, augmentant le risque de maladies telles que l'hémorragie cérébrale.

L'abstinence d'alcool est également "libératrice" pour le système cardiovasculaire et réduit la stimulation du système cardiovasculaire.

Quel type d'attitude faut-il adopter face à la consommation d'alcool ?

Tout d'abord, en ce qui concerne la consommation d'alcool, il est préférable de ne pas boire ; si vous devez boire pour une raison particulière, vous devez alors vous limiter ; les hommes ne devraient pas boire plus d'une bouteille de bière par jour, et les femmes ne devraient pas boire plus de 3 taels de vin rouge avec un degré de 10 ou plus.

Deuxièmement, vous devez manger avant de boire, quoi que vous mangiez, les céréales, les soupes, les yaourts, la bouillie fine et les légumes sont tous d'excellents choix.

Enfin, lorsque vous buvez, choisissez des boissons à faible teneur en alcool afin d'alléger la charge de votre corps et de réduire votre consommation d'alcool.

Faites une pause dans votre consommation d'alcool et retrouvez un corps sain.

Note : Le contenu de l'article est original, j'espère vous apporter de l'aide ; les photos proviennent du réseau, en cas d'infraction, veuillez nous contacter pour les supprimer.

Ne pas boire pendant dix jours, en fonction de la personne, la consommation d'alcool est divisée en trois types de personnes ! La première catégorie : les personnes qui peuvent boire mais ne boivent pas, comme les plats d'aujourd'hui qui sont plus savoureux, en boivent un peu. Le plat n'est pas bon, on ne peut pas boire, ce type de personnes peut boire, dix jours sans boire n'auront pas d'impact sur elles. Le corps ne présentera aucun changement ! Le deuxième type d'alcoolisme, l'alcoolisme est une habitude, deux repas par jour, midi et soir pour boire, et boire jusqu'à sept ou huit points, un jour sans boire produira une réaction de retrait, les mains tremblantes, les sueurs nocturnes, l'insomnie, lui donner du vin pour boire cette situation disparaîtra immédiatement ! Ce type de personne doit être prudent, elle est déjà un peu dépendante ! Le troisième type d'alcoolisme : la dépendance à l'alcool, la dépendance à l'alcool est différente de l'alcoolisme, l'alcoolisme n'est qu'une habitude, et l'alcoolisme est une maladie. Se lever le matin pour boire, avoir un comportement caché vis-à-vis de l'alcool, boire en secret. Boire du matin au soir, toute la journée dans la confusion, l'alcool a été le facteur le plus important dans sa vie. Il n'a aucun sens des responsabilités vis-à-vis de sa famille et de sa carrière, il ne pense qu'à l'alcool. Ce type de personne ne peut pas simplement arrêter de boire, mais aura des convulsions, des propos délirants et, dans les cas les plus graves, mourra. Ce niveau d'abstinence d'alcool doit faire partie de l'abstinence clinique du médecin hospitalier.

C'est quelqu'un qui a passé 15 jours sans boire une goutte d'alcool qui vous le dit : si vous ne buvez pas pendant 10 jours, vous êtes détendu et plein d'énergie !

La culture chinoise du vin est profonde, beaucoup de gens aiment boire un peu de vin pendant leur temps libre, et boire une quantité modérée de vin chaque jour est bon pour la santé.

Cependant, les gens ont tendance à boire excessivement lors des fêtes d'amis et des dîners d'unité. Après avoir trop bu le premier jour, il est inévitable que le lendemain soit difficile pour le corps, ce qui entraîne des symptômes tels que la mauvaise humeur et la somnolence.

Après 2000, j'ai progressivement commencé à boire avec mes amis dans des restaurants, et au début, je buvais moins souvent, une fois par semaine. Si je ne me soûlais pas, ça allait, mais si je le faisais, je ne pouvais pas dormir profondément la nuit, ce qui signifiait que le lendemain, j'étais physiquement fatigué et de mauvaise humeur.

Je me souviens qu'en 2012, parce que je buvais beaucoup d'alcool, cette année-là, ma voix semblait toujours être un problème (je bois de l'alcool, je n'aime pas boire de l'eau, et je bois généralement moins d'eau). Ensuite, j'ai décidé d'abandonner le vin blanc pendant une demi-année (je pense que boire du vin blanc régulièrement fait plus de mal à votre voix, personnellement). Au début, le vin blanc, la bière ensemble pour arrêter, s'abstenir d'alcool pendant une semaine, se sentir assez à l'aise, s'abstenir d'alcool pendant 10 jours à 15 jours, se sentir détendu corps, c'est mon expérience personnelle de la sensation !

Aujourd'hui, je suis une personne qui boit sans être dépendante de l'alcool, je ne bois jamais lorsque je suis seule à la maison, j'organise généralement une petite réunion avec mes amis dans les trois ou cinq jours, mes amis ont une grande et une petite capacité de consommation, la grande capacité de consommation veut boire plus, la petite capacité de consommation a peur de boire plus, donc à chaque fois, la petite capacité de consommation sera toujours plus ou moins étourdie.

Je suis un buveur modéré parmi mes amis, mais ce que je ressens après avoir bu tous les 3 ou 5 jours est assez évident : je n'ai pas autant d'énergie qu'après 10 jours sans boire !

En fin de compte, ne pas boire pendant 10 jours est une chose que beaucoup de gens aimeraient faire, mais avec autant d'amis autour de vous, il y a des moments où même si vous ne voulez pas boire, il est inévitable que vos amis aient la gentillesse de vous inviter.

10 jours sans alcool, c'est un vrai soulagement, c'est mon expérience personnelle !

Rien n'a changé. Certaines personnes disent que le tabac et l'alcool ne doivent pas cesser de fumer, que l'arrêt provoquera des malaises dans le corps et causera d'autres maladies, j'ai dit, d'après mon expérience, que cela s'appelle des absurdités. J'ai arrêté de fumer et de boire au début du mois de septembre de l'année dernière en raison d'une maladie, j'ai arrêté avant la cigarette 3 jours deux paquets, le vin 45 degrés Erguotou propre 2-3 deux par repas. Quelqu'un à une demi-catte ou à peu près. Fumer et boire plus n'est pas beaucoup, moins peut être considéré comme tel. Cette année, j'ai 63 ans. Fumer à cause de l'épidémie de cette année, a été à la maison après la fête du printemps une fois la fumée dans la main, mais finalement mis en place. Aujourd'hui, cela fait un an que j'ai arrêté de fumer, le poids n'a ni augmenté ni diminué, tous les trois mois un examen physique, du jour de l'an à aujourd'hui, tous les indicateurs sont normaux, j'ai dit que je devrais me remercier, je peux arrêter de fumer et m'assurer une bonne santé, je n'ai vraiment pas pensé, je vais faire comme il faut ！！！！！！. Vin arrêté une demi-année plus tard, le médecin a dit que vous pouvez boire avec modération, je ne bois maintenant que 52 ° degrés Hengshui Lao Bai Gan, marque Wolongquan, j'ai entendu dire que c'est un fabricant authentique, au moins pas de mélange d'alcool, boire très bien, un an, le poids n'a pas augmenté ou diminué, tous les indicateurs du corps sont normaux, c'est vraiment brûlé l'encens, je suis fier de moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.

J'ai entendu dire que les personnes qui ont bu pendant longtemps et qui, soudainement, arrêtent de boire et ne boivent plus, verront leur corps subir telle ou telle réaction indésirable inconfortable et provoqueront tels ou tels effets néfastes. Cela semble assez effrayant !

Je vous le dis d'expérience : ce n'est pas forcément vrai, et je n'aurais pas eu de réactions gênantes !

J'ai 60 ans et j'ai bu pendant moins de 30 ans. J'aime généralement boire deux fois, pas beaucoup (sauf pour les occasions sociales, j'ai bu du vin blanc une fois un demi-catalogue, huit taels également). Je bois du vin blanc, du vin rouge, du vin de riz et de la bière. La sauce soja a un goût fort et un goût clair. Je ne choisis pas le bon ou le mauvais vin, je ne me préoccupe pas de la bonne ou de la mauvaise nourriture, la consommation d'alcool est une question d'humeur ! Que vous soyez heureux ou triste, vous pouvez passer un bon moment et être seul ! Nous pouvons chanter une chanson au vin, la géométrie de la vie ! La vie du monde est une vie de loisirs !

Cependant, en décembre 2019, il a accompagné sa femme chez le médecin et s'est également procuré six doses de médicaments traditionnels chinois pour réguler et ajuster son état de santé, chaque dose devant être consommée pendant trois jours. L'ancien médecin chinois m'a spécifiquement dit : vous ne pouvez pas boire d'alcool pendant que vous prenez le médicament. Je n'ai pas bu une goutte d'alcool pendant près de 20 jours, et mon corps n'a eu aucune réaction indésirable !

Alors, mes amis, les ouï-dire ne suffisent pas ! La condition physique de chaque personne est différente, son état est différent, et les résultats seront différents. Seule votre expérience personnelle est vraie !

Les personnes qui veulent arrêter de boire peuvent essayer de le faire et simplement contrôler leurs progrès en fonction de leur situation.

Quels sont les changements dans le corps après 10 jours d'abstinence ? Cela dépend de la quantité habituelle d'alcool consommée, de la dépendance à l'alcool, qui sera liée aux changements physiques après avoir arrêté de boire. En cas de dépendance à l'alcool, dans les 4 à 8 heures suivant l'arrêt de la consommation, on observera une agitation, une transpiration, une tachycardie, des tremblements, des nausées, des vomissements, des symptômes d'excitation, et dans les cas graves, des hallucinations et des hallucinations visuelles du problème.

Après dix jours d'abstinence, ces symptômes corporels seront également plus calmes et disparaîtront progressivement, de sorte que l'abstinence sera couronnée de succès. D'un point de vue sanitaire, l'abstinence d'alcool n'est donc pas seulement bénéfique pour la santé du foie, du pancréas et de l'estomac, mais aussi pour la réduction de la glycémie, de la tension artérielle et du contrôle des lipides. Si le régime alimentaire est plus sain, il devrait être évident pour les patients hypertendus et diabétiques que le contrôle de la tension artérielle et de la glycémie est meilleur.

Cependant, il est recommandé que si vous avez arrêté de boire, vous avez arrêté jusqu'à la fin, ne buvez plus, beaucoup de gens croient que l'alcool a le rôle de vasodilatateur, mais en fait, boire une très petite quantité d'alcool pour jouer un tel rôle, la quantité est très difficile à contrôler, si vous buvez plus, au contraire, il déclenchera la vasoconstriction, et l'hypertension artérielle et l'hyperglycémie des personnes qui boivent, en particulier l'hypertension artérielle affectera également l'effet du médicament, n'est pas propice au contrôle de la maladie.

Après dix jours d'abstinence, le corps change beaucoup, mais tous les changements ne sont pas très positifs. Certaines personnes ressentent également des réactions de sevrage dues à l'arrêt de l'alcool, telles que des vertiges et des faiblesses, des tremblements, etc.

Je viens d'une petite ville du Heilongjiang, et il y a beaucoup de gens autour de moi qui boivent tout le temps, et il y a quelques voisins âgés qui ne boivent pratiquement pas d'eau tous les jours, et comptent sur le vin pour "renouveler leur vie". Bien entendu, la qualité physique d'une telle personne n'est pas très bonne.

Mon père boit tout le temps, et quand il n'a pas le droit de boire, il a un tas d'excuses, comme ce n'est pas un soulagement, il ne boit pas, il ne dort pas et ne rêve pas, il ne boit pas, il ne s'amuse pas, etc etc.

En conséquence, depuis le début de cette année, il est pris de vertiges intermittents, et plus récemment de maux de tête, ce qui l'a conduit à l'hôpital, un infarctus cérébral léger, l'avenir est essentiellement de dire adieu à la consommation d'alcool.

Il est donc essentiel de s'abstenir de boire de l'alcool, au moins en très petites quantités, sous peine de provoquer tôt ou tard des dommages irréversibles à l'organisme.

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Tout d'abord, après dix jours d'abstinence, la tension artérielle se normalise

La consommation d'alcool peut entraîner des modifications anormales de la tension artérielle ; l'alcool accélère le flux sanguin et la tension artérielle diminue dans un premier temps. Les personnes qui boivent régulièrement ont une tension artérielle plus basse que la normale lorsqu'elles ne boivent pas.

Après avoir bu, l'alcool stimule la vasoconstriction et la tension artérielle augmente.

Ce phénomène est particulièrement fréquent chez les personnes qui consomment régulièrement de l'alcool, c'est-à-dire lorsque la différence de chiffres entre l'hypotension et l'hypertension est relativement importante, ce qui entraîne un risque d'hémorragie cérébrale.

Le médecin a dit cela et mon père n'a pas compris, je ne voulais pas qu'il boive, alors je lui ai fait peur en lui disant que s'il continuait à boire, il mourrait d'une hémorragie cérébrale...

Lorsque mon père a commencé à ne pas boire, il y avait une énorme différence entre l'hypotension et l'hypertension, et maintenant qu'il n'a pas bu depuis plus d'un mois et demi, sa tension artérielle commence à revenir à celle d'une personne normale de son âge.

Deuxièmement, après 10 jours d'abstinence, votre appétit augmentera considérablement.

L'alcool irrite l'estomac, comme beaucoup le savent sans doute. Les personnes qui boivent souvent de l'alcool ont moins d'appétit que celles qui n'en boivent pas. L'alcool stimule la muqueuse de l'estomac, le suc gastrique réduit en conséquence certains probiotiques présents dans l'estomac, ce qui affecte le fonctionnement normal du système digestif.

Après avoir arrêté de boire, les probiotiques présents dans l'estomac commencent à augmenter, ce qui favorise la digestion des aliments. Mon père, avant de boire tous les jours, avait souvent des diarrhées habituelles et un mauvais estomac. Maintenant qu'il ne boit plus, l'estomac et les intestins ne sont plus aussi lourds, l'appétit est revenu, un repas peut contenir deux bols de riz, l'organisme se renforce peu à peu.

Troisièmement, après 10 jours d'abstinence, vous perdrez beaucoup de poids.

Il existe un terme appelé "ventre de bière", qui décrit une personne qui boit beaucoup et qui a un ventre aussi rond qu'une bouteille de bière.

Dans notre nord-est, il existe un proverbe qui dit que "le vin est de l'essence de céréales, plus on en boit, plus on est jeune". Ce buveur, jeune ou pas, n'en parlons pas, disons simplement que ce vin est brassé à partir de céréales, nous savons combien ses calories sont élevées.

Lorsque l'alcool pénètre dans le corps humain, il libère beaucoup de chaleur pendant le métabolisme et, après avoir été absorbé par l'organisme, il se transforme rapidement en graisse. En même temps, l'alcool empêche le corps d'absorber des graisses ou de l'énergie.

Mais si vous buvez de l'alcool, l'alcool empêchera le corps de métaboliser les graisses, il forcera l'énergie à métaboliser d'abord l'alcool, les graisses ne seront pas métabolisées, elles seront stockées par le corps, et la personne sera de plus en plus grosse.

Par conséquent, après une période d'abstinence, vous perdrez certainement du poids.

L'arrêt de l'alcool doit être progressif

L'arrêt de l'alcool, comme l'arrêt du tabac, doit être progressif, sinon vous serez plus enclin à souffrir de réactions de sevrage.

Les symptômes de cette réaction de sevrage peuvent être légers ou graves, allant de vertiges et d'un manque d'appétit dans les cas légers à des convulsions, des frissons froids et des tremblements dans les cas graves.

Par conséquent, l'abstinence d'alcool doit être progressive, et non pas simultanée.

Bien entendu, si vous ne mangez pas beaucoup en général, l'arrêt de l'alcool en une seule fois peut être toléré ; après tout, les réactions de sevrage de la plupart des gens à l'arrêt de l'alcool sont légères.

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