À chaque fête de fin d'année, vous prenez trois kilos.

Lorsque vous rendez visite à vos amis et à votre famille pendant le Nouvel An chinois, il est inévitable de manger et de boire.

Le sujet est la friture sèche du réveillon du Nouvel An, qui provoque davantage d'inconfort dans la gorge et même de la toux. D'une part, ces aliments frits ou cuits au four sont dus à la chaleur sèche de la nature de la cause, d'autre part, pendant la fête du printemps, le travail et le repos irréguliers sont également faciles à laisser le corps humain ressembler à la gêne causée par le feu.

Comment pouvons-nous l'éviter ? Voici quelques suggestions à titre de référence :

Buvez moins d'alcool et plus d'eau et de thé ! Le climat est généralement sec pendant le Nouvel An chinois, et il est essentiel de s'hydrater suffisamment pour préserver sa santé.

Mangez autant de légumes frais que possible à des repas réguliers, et de la viande avec modération ; en fait, ce que l'on appelle modération à notre époque est une réduction intentionnelle.

Lorsque vous rencontrez des amis et que vous discutez autour d'une collation ou de fruits secs, vous pouvez l'accompagner d'un thé. Le thé vert, le thé pu-erh et le thé noir conviennent tous, selon les préférences de chacun.

Veillez à dormir suffisamment, à vous coucher de manière appropriée, à dormir davantage après avoir veillé tard, et à manger beaucoup de fruits et de légumes.

Si possible, réduisez autant que possible la consommation de tabac.

La veille du Nouvel An, manger plus d'aliments secs sur le feu peut manger plus de Pueraria Mirifica à mâcher, de fruits de lotus des neiges, de radis à l'étuvée, manger plus de légumes verts, de thé de chrysanthème sauvage, boire plus d'eau, etc. peut être le feu et ainsi de suite 😄.

Le Nouvel An chinois est une réunion de famille annuelle, et il est inévitable de manger un peu de nourriture grasse et chaude.

Dans le Nord-Est, nous avons l'habitude de préparer des poires et des kakis congelés, des glaces et d'autres produits congelés rafraîchissants et réduisant les risques d'incendie pour le réveillon du Nouvel An.

Vous pouvez également préparer des fruits, comme la poire, dont l'effet sur la toux est très bon. Lorsque j'étais enfant, j'ai mangé de la poire de canard et du sucre de roche à la vapeur, que ce soit bon ou mauvais, je ne le sais pas, en tout cas, cette époque était assez gloutonne.

Aujourd'hui, les conditions de vie sont bonnes, et il n'est pas nécessaire de trop manger, il faut faire attention au corps, suivre un régime raisonnable, ajuster le temps de travail et de repos, maintenant le rythme de vie est si rapide ah ! Après l'année, nous devons retourner au travail, la vie doit encore continuer.

Enfin, je souhaite à mon ami no une bonne et heureuse année chinoise 19.

Manger plus de feu, cette situation est typique de l'accumulation de nourriture causée. La raison est de manger trop, la rate et l'estomac faible transport ne peut pas, bloqué là, l'accumulation pour une période de temps, le poumon qi ne descend pas sur le haut, le déclenchement de l'incendie. Les pilules Baohe peuvent être prises pendant quelques pilules pour drainer l'accumulation et tout ira bien. Ne mangez pas de poires ni d'autres aliments froids lorsque vous rencontrez un feu, ce qui entraînera plus de froid et d'humidité dans le jiao moyen, plus propice aux incendies.

Je préparerai une soupe de vieille poule bouillie au jus d'aiguille fantôme que tout le monde partagera, qui est nourrissante et soulage la toux et le feu. En même temps, je présenterai l'utilisation et les soins de santé à tout le monde.

Mangez du pomelo, mangez du pomelo, la charrue réduit le feu et soulage la toux.