Les personnes atteintes de diabète n'ont pas besoin de restreindre leur consommation d'eau et ne doivent pas le faire.La principale cause de la consommation excessive d'alcool chez les diabétiques est l'augmentation relative de l'osmolalité sanguine due à l'hyperglycémie. La cause de la consommation excessive d'eau chez les diabétiques est principalement due à une glycémie élevée qui entraîne une augmentation relative de l'osmolalité du sang, ce qui provoque une augmentation de la miction, une miction excessive, une perte d'eau importante, d'où la sensation de soif et le besoin de se réapprovisionner en eau. En d'autres termes, la cause première du fait que les patients diabétiques boivent plus d'eau et urinent plus est la suivanteEn raison d'une glycémie élevéeLes symptômes seront naturellement soulagés lorsque le contrôle de la glycémie est stable, et ne sont pas simplement causés par une consommation excessive d'eau. Par conséquent, les patients diabétiques qui veulent boire moins d'eau pour réduire la fréquence des mictions ne peuvent pas le faire, au contraire, si le contrôle de la glycémie n'est pas bon, l'auto-restriction de la consommation d'eau est susceptible d'induire des complications aiguës du diabète sucré, telles que le coma hyperosmolaire diabétique, l'acidocétose diabétique, etc. En général, il est recommandé de boire entre 2000 et 2500 ml d'eau par jour, et de faire attention à la quantité d'urine par jour, qui doit être d'environ 1500 ml. Bien entendu, en cas de combinaison d'une insuffisance rénale sévère et d'autres maladies, la quantité d'eau potable doit être contrôlée et il est recommandé de fixer la quantité d'eau potable par jour sous la supervision du médecin.

Les amis du sucre sont souvent dus à une glycémie élevée, ce qui entraîne une augmentation de l'urine, en particulier au milieu de la nuit, et ils se lèvent deux ou trois fois, voire plus ; en général, se lever une fois est considéré comme normal, se lever deux ou trois fois, même si l'urine est plus abondante.

L'urine entraînant plus d'eau, les utilisateurs de sucre ont tendance à avoir soif et à boire plus d'eau, mais ce cycle est censé être rompu.

Tout d'abord, contrôlez votre glycémie et évitez la polyurie.

Deuxièmement, lorsque le débit urinaire est normal, vous avez moins tendance à avoir soif et il est préférable de boire la bonne dose d'eau chaque jour.

Là encore, les utilisateurs de sucre doivent boire la bonne quantité d'eau chaque jour pour éviter la déshydratation et l'acidocétose.

Les adultes excrètent généralement 2 000 à 2 500 ml d'eau par jour, ils doivent donc également boire 2 000 à 2 500 ml d'eau.

Dans la vie quotidienne, les amateurs de sucre boivent beaucoup d'eau, les personnes de faible poids en boivent un peu moins, les personnes de poids élevé doivent en boire un peu plus, car la proportion d'eau par rapport au poids corporel est relativement fixe, plus le poids des personnes est élevé, plus le corps contient d'eau.

Augmentez la quantité d'eau que vous buvez dans les cas suivants, généralement de 500 à 1 000 ml de plus :

Lorsque la glycémie est élevée, constamment supérieure à 13,9 mmol/L, boire beaucoup d'eau peut empêcher la production de corps cétoniques ;

Lorsque vous avez des cétones, vérifiez la présence de cétones dans votre urine ou votre sang et buvez beaucoup d'eau pour les éliminer ;

Lorsqu'il fait chaud et que vous transpirez beaucoup, vous perdez une partie de votre eau ;

En cas d'exercice physique intense, le corps consomme beaucoup d'eau et la transpiration en élimine une partie ;

Lorsqu'on est malade, on est physiquement épuisé par les rhumes, les bronchites, les pneumonies, les infections urinaires, les gastro-entérites, etc ;

L'état métabolique élevé de l'organisme après un traumatisme, des brûlures et une intervention chirurgicale, pendant la période de récupération de la cicatrisation.

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Les diabétiques n'ont pas besoin de restreindre leur consommation d'eau, mais leur consommation de sucre. Le régime alimentaire doit faire l'objet d'une attention particulière, en essayant d'être léger, mais la bouillie ne peut pas être consommée (le sucre de la bouillie est plus élevé). Une fois que l'on a découvert que l'on est diabétique, il faut faire attention, adhérer à la surveillance de la glycémie, prendre les médicaments, l'insuline ne doit pas être ambiguë, sinon la glycémie est trop élevée, le contrôle instable, une variété de complications s'ensuivra, nous devons donc faire attention et bien contrôler la glycémie.

Les personnes diabétiques qui ne souffrent pas d'une maladie rénale comorbide n'ont pas besoin de restreindre délibérément leur consommation d'eau !

C'est surtout en été, lorsqu'il fait chaud et que l'on transpire, que le corps doit être le plus hydraté possible.

Boire plus d'eau a également pour effet d'améliorer le transport sanguin, d'accroître la circulation, d'augmenter le métabolisme et d'éliminer les cétones, une réaction protectrice à la perte d'eau dans l'organisme.

Pour les femmes, boire beaucoup d'eau peut également aider à éviter les symptômes des infections urinaires.

Certains diabétiques présentent également les symptômes suivants : trois de plus et un de moins, boire plus et uriner plus. Dans ce cas, il convient non seulement de ne pas limiter la consommation d'eau, mais aussi d'encourager les gens à boire plus d'eau, soit environ 2 500 ml d'eau par jour.

Cependant, si le patient diabétique souffre d'une néphropathie diabétique, ainsi que d'une insuffisance cardiaque chronique, etc., des œdèmes périphériques apparaissent souvent, ce qui limite la quantité d'eau consommée, de préférence à moins de 1 000 ml par jour.

Par conséquent, en général, les diabétiques n'ont pas besoin de restreindre leur consommation d'eau, mais dans certains cas particuliers, ils doivent tout de même limiter leur consommation d'eau en fonction de leur état de santé.

Quels types de boissons puis-je boire avec le diabète ?

La meilleure option pour les diabétiques est l'eau plate, qui ne contient ni calories ni sucre et n'a en principe aucun effet sur la glycémie.

Les diabétiques peuvent boire du thé léger, comme le thé noir ou le thé vert, qui n'a pas d'effet sur la glycémie du patient.

Les diabétiques peuvent également boire du lait nature, mais ne boivent pas de yaourt ou de lait contenant du saccharose et lisent le contenu nutritionnel du lait avant de le boire.

D'autres boissons, comme le thé noir, le thé vert, les jus de fruits, les yaourts, etc., couramment vendues sur le marché, ont un effet sur la glycémie du patient.

En outre, les patients atteints de diabète doivent particulièrement éviter les boissons gazeuses, la bière, le café et d'autres boissons, qui ne sont pas favorables à la santé de l'organisme.

Les diabétiques doivent boire plus d'eau

Il n'est pas nécessaire de restreindre la consommation d'eau, les patients diabétiques peuvent maintenir une consommation d'eau normale. La quantité d'eau potable journalière du corps humain doit être égale à 1/32 du poids corporel, par exemple, pour un poids corporel de 60 kg, la quantité d'eau potable journalière doit être d'environ 2 litres.

Le corps humain a donc besoin de boire 1500 à 2000 ml d'eau par jour. En fait, bien souvent, nous ne pouvons tout simplement pas boire autant d'eau par jour, et il n'est donc pas nécessaire que les amateurs de sucre limitent leur consommation d'eau.